DOWNLOADS: -- Κοινότης, Έθνος Και Κράτος / Γνώμαι Του Ίωνος Δραγούμη 1907-1919…!

 DOWNLOADS: Πολιτική Επιθεώρησις – Κοινότης, Έθνος Και Κράτος / Γνώμαι Του Ίωνος Δραγούμη 1907-1919…! #1.441 (PDF)

Διαβάστε το εδώ:

ΚΟΙΝΟΤΗΣ, ΕΘΝΟΣ ΚΑΙ ΚΡΑΤΟΣ

Posted by Der Kamerad on 2020-12-27

https://derkamerad.com/

Όταν η διατροφή σάς αρρωσταίνει: Τα σημάδια που στέλνει το σώμα

 Όταν η διατροφή σάς αρρωσταίνει: 

Τα σημάδια που στέλνει το σώμα 

Κούραση, πόνοι στη μέση, προβλήματα μνήμης;

Ό,τι τρώτε δεν επηρεάζει μόνο το βάρος σας, αλλά και τη γενική υγεία του σώματος και το μυαλό σας.

Κάποιες τροφές επιδρούν με συγκεκριμένο τρόπο στον οργανισμό, γι’ αυτό αν έχετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι καιρός να αλλάξετε τη διατροφή σας.

Είστε διαρκώς συναχωμένοι: Η ανεπάρκεια βιταμινών λόγω κακής διατροφής, μπορεί να σας κάνει ευάλωτους σε μικρόβια και ιούς. Αυξήστε την πρόσληψη βιταμινών A, B6 και C, καθώς και ψευδαργύρου για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας. Τροφές πλούσιες σε αυτά τα στοιχεία είναι τα φρούτα, τα λαχανικά, το βόειο κρέας, τα οστρακοειδή, το συκώτι και τα αυγά.

Προβλήματα μνήμης: Η πνευματική σύγχυση δεν είναι φυσιολογικό σύμπτωμα και μπορεί να οφείλεται σε τροφές που προκαλούν πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου. Τέτοιες είναι οι επεξεργασμένες τροφές και γενικά το πρόχειρο φαγητό. Σχετική μελέτη διαπίστωσε ότι αρκούν πέντε μέρες κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού για να προκληθούν βλάβες στη μνήμη, την εστίαση και τη διάθεση.

Δεν μπορείτε να ολοκληρώσετε το πρόγραμμα άσκησης: Οι υδατάνθρακες είναι παρεξηγημένο συστατικό. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες όμως, είναι απαραίτητοι, καθώς σας εφοδιάζουν με την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός για να είστε σωματικά δραστήριοι. Καλή πηγή είναι τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα όσπρια.

Πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί: Πρόσφατες έρευνες έχουν συνδέσει τους χρόνιους πονοκεφάλους με την κατανάλωση οινοπνεύματος και καφέ, τροφών με γλουτένη και γαλακτοκομικών προϊόντων. Εάν υποψιάζεστε ότι μια τροφή σας ενοχλεί, δοκιμάστε να την αποκλείσετε για λίγες μέρες για να δείτε εάν οι πονοκέφαλοι μειώνονται.

Έντονο φούσκωμα: Τα αλκοολούχα ποτά, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και το αλάτι, αποτελούν κοινές αιτίες φουσκώματος. Ο λόγος είναι προκαλούν κατακράτηση υγρών. Αφαιρώντας τις ένοχες τροφές από την καθημερινότητά σας, θα υποχωρήσει το φούσκωμα, ενώ παράλληλα θα ισορροπήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, θα μειωθεί η αρτηριακή πίεση, θα χάσετε βάρος και θα κοιμάστε καλύτερα.

Πεσμένη λίμπιντο: Αν η ερωτική σας διάθεση βρίσκεται στο ναδίρ, κόψτε τη ζάχαρη. Η αντίσταση στην ινσουλίνη, αποτέλεσμα μιας διατροφής που περιέχει πολλούς επεξεργασμένους υδατάνθρακες (λευκό ψωμί, ζάχαρη κ.λπ.) εξαντλεί τα αποθέματα τεστοστερόνης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η ερωτική διάθεση και η σεξουαλική λειτουργία πλήττονται όταν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλά.

Ξυπνάτε κακόκεφοι: Αν αισθάνεστε κατάθλιψη, ευερεθιστότητα και αδυναμία συγκέντρωσης όταν ξυπνάτε, ίσως δεν τρώτε το κατάλληλο πρωινό. Οι πρωτεΐνες θα σας βοηθήσουν στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, θα αυξήσουν το αίσθημα κορεσμού και θα βελτιώσουν τη διάθεση και τη συγκέντρωση.

Θαμπή επιδερμίδα: Εκτός από σπυράκια και εξανθήματα, μια κακή διατροφή αφαιρέσει τη λάμψη από την επιδερμίδα. Μελέτη έδειξε ότι όσοι τρώνε πολλά καροτενοειδή, ουσία που βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, έχουν πιο λεία και λαμπερή επιδερμίδα.

Μόνιμη κούραση: Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση τροφών που έχουν υποστεί μεγάλη επεξεργασία, όπως τα γλυκά και τα τυποποιημένα σνακ, αυξάνουν το αίσθημα κόπωσης.

Δεν χάνετε βάρος: Για την παχυσαρκία δεν ευθύνεται μόνο ο αριθμός των θερμίδων, αλλά και η κατανάλωση τροφών που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό, οι οποίες μπορεί να είναι διαφορετικές για κάθε άνθρωπο. Μελέτη έδειξε ότι όταν άνθρωποι με δυσανεξίες (λακτόζη, γλουτένη κλπ.) αφαίρεσαν τις ένοχες τροφές από τη διατροφή τους, κατάφεραν να χάσουν τριπλάσιο βάρος από τους ανθρώπους που ακολουθούσαν διατροφή μειωμένων θερμίδων.

Πόνοι στις αρθρώσεις: Μια δίαιτα πλούσια σε επεξεργασμένα κρέατα, γαλακτοκομικά, επεξεργασμένα δημητριακά και γλυκά, έχει συνδεθεί με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης πόνων στις αρθρώσεις, ακόμη και αρθρίτιδα. Οι ερευνητές δήλωσαν ότι οι βλάβες στα γόνατα, τους γοφούς, τους αστραγάλους και τα χέρια, συχνά συνδέονται με συγκεκριμένα συστατικά τροφών, καθώς και την πρόσληψη βάρους λόγω ανθυγιεινής διατροφής.

Ανήσυχος ύπνος: Οι συχνές αφυπνίσεις στη διάρκεια της νύχτας και η υπνηλία την ημέρα, είναι πιθανό να οφείλονται στην ανεπαρκή πρόσληψη φυτικών ινών, καθώς και στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά.

Δυσκοιλιότητα: Τα νεφρά φιλτράρουν το αίμα από τα απόβλητα που παράγει το σώμα. Αποφεύγετε τα αναψυκτικά, το πολύ αλάτι, το κόκκινο κρέας, το πρόχειρο φαγητό και την καφεΐνη και πίνετε άφθονο νερό για να απομακρύνετε τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας και άλλων προβλημάτων του πεπτικού.

Πόνοι στη μέση: Οι τροφές που είναι πλούσιες σε ζάχαρη και λιπαρά, συνήθως δεν έχουν θρεπτική αξία και καταστρέφουν το ασβέστιο, το δομικό συστατικό των οστών. Η παχυσαρκία, η υπερκατανάλωση τροφής και οι πόνοι στη μέση και την πλάτη, συνήθως συμβαδίζουν. Τα καλά νέα είναι ότι αρκεί απώλεια μόλις του 15% του πλεονάζοντος βάρους για να βελτιωθούν τα συμπτώματα της χρόνιας οσφυαλγίας στους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η απώλεια βάρους μπορεί ακόμη και να αποτρέψει την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.

Κούραση μετά την κατανάλωση κανονικού γεύματος: Αν νιώθετε εξάντληση μετά την κατανάλωση ενός γεύματος, ίσως πρόκειται για σημάδι απότομης αύξησης του σακχάρου στο αίμα. Με την πάροδο του χρόνου, οι επαναλαμβανόμενες αυξομειώσεις του σακχάρου από την κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης και άλλων απλών υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένων των ζυμαρικών και του λευκού ψωμιού, μπορεί να οδηγήσουν σε αντίσταση στην ινσουλίνη. Εκτός από εξάντληση, η κατάσταση αυτή συνδέεται με κίνδυνο διαβήτη, καρδιακών παθήσεων, ακόμη και καρκίνου.

https://www.onmed.gr/

Πηγή: Reader's digest

Έξαλλοι οι Ρώσοι: ''Η Άγκυρα υλοποιεί το σχέδιο «ένα έθνος πέντε κράτη»''

 Έξαλλοι οι Ρώσοι: ''Η Άγκυρα υλοποιεί το σχέδιο «ένα έθνος πέντε κράτη»''

"Φωτιά" στην Κασπία βάζει ο Τούρκος πρόεδρος υλοποιώντας μετά το Ναγκόρνο νέο προκλητικό σχέδιο.

Ρωσικές δημοσιογραφικές πηγές αναφέρουν ότι οι Τούρκοι ξεφεύγουν πλέον από τα εσκαμμένα μετά το Ναγκόρνο/Καραμπάχ, και ετοιμάζουν ταχέως το νέο σχέδιο με το σύνθημα “ένα έθνος (τουρκικό) πέντε κράτη” απειλώντας ξεκάθαρα την Μόσχα.

Ο πόλεμος στο Καραμπάχ ο οποίος τελείωσε με τη νίκη του Αζερμπαϊτζάν, τώρα μετατρέπεται κάθε μέρα σε ένα νέο βήμα για την δημιουργία μιας νέας στρατιωτικής τουρκικής δύναμης στην κεντρική Ασία.

Υπενθυμίζουμε ότι κατά τη διάρκεια ομιλίας του στην πρόσφατη στρατιωτική παρέλαση στο Μπακού με την ευκαιρία του τέλους του πολέμου με τους Αρμένιους, ο Τούρκος πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, μίλησε για νέες στρατιωτικές επιχειρήσεις που θα "αποκαταστήσουν την ιστορική δικαιοσύνη" στην περιοχή.

Συγκεκριμένα, επισήμανε την ανάγκη διαχωρισμού των περιοχών που κατοικούνταν από τους Αζέρους από το Ιράν.“Οι δηλώσεις του Τούρκου ηγέτη είναι μέρος του προπαγανδιστικού προγράμματος για να ενωθούν όλες οι Τουρκόφωνες χώρες σε ένα ενιαίο μπλοκ", δηλώνουν Ρώσοι ειδικοί.

"Οι τουρκικές αρχές υποστηρίζουν εδώ και καιρό τους αυτονομιστές των Ουιγούρων στην Κίνα, δημιουργώντας δεσμούς με κυβερνήσεις και πολιτικά κόμματα στις δημοκρατίες της Κεντρικής Ασίας.

Τα τουρκικά μέσα ενημέρωσης δηλώνουν σε κάθε ευκαιρία ότι ήρθε η ώρα για την ενοποίηση των τουρκικών λαών με μια ενιαία συμμαχία, τα περίγραμμα της οποίας γίνεται ολοένα και πιο ξεκάθαρο κάθε μέρα.

Αν νωρίτερα στην Άγκυρα χρησιμοποιούσαν το σύνθημα: «ένα έθνος δύο κράτη» (που σημαίνει Τουρκία και Αζερμπαϊτζάν), σήμερα λένε «ένας λαός πέντε κράτη», δηλώνει ένας εξ αυτών.

Ο πρώτος υποψήφιος μετά το Αζερμπαϊτζάν είναι το Τουρκμενιστάν.

Σε ένα πρόσφατο συνέδριο που σηματοδότησε την 25η επέτειο της διακήρυξης του Τουρκμενιστάν, ο Ερντογάν κάλεσε τους Τουρκμένους να προσχωρήσουν στο Συμβούλιο Συνεργασίας των Τουρκοφώνων κρατών.

Η στρατιωτική-πολιτική συνεργασία αναπτύσσεται ενεργά μεταξύ των δύο χωρών, σκοπεύοντας να αποδείξει την παρουσία της Τουρκίας στην περιοχή της Κασπίας, ενώ οι Τούρκοι έχουν υπογράψει μια σειρά συμβάσεων για την προμήθεια στρατιωτικού εξοπλισμού με το Τουρκμενιστάν, που αφορά κυρίως πολεμικά και περιπολικά πλοία.

Έτσι, οι Τούρκοι περικυκλώνουν με τον δικό τους τρόπο την περιοχή της Κασπίας.

Η Τουρκία καθιερώνει στρατιωτική συνεργασία όμως και με άλλες τουρκόφωνες  χώρες της Κεντρικής Ασίας.
Στα τέλη Οκτωβρίου 2020, υπογράφηκε νέα συμφωνία στρατιωτικής συνεργασίας μεταξύ Τουρκίας και Ουζμπεκιστάν.

Σύμφωνα με τους όρους της διμερούς σύμβασης, σε Ουζμπεκικό έδαφος θα ξεκινήσει η παραγωγή τουρκικών τεθωρακισμένων οχημάτων. 

Τα τουρκικά όπλα κατακτούν ενεργά την περιφερειακή αγορά της κεντρικής Ασίας 

 

Οι αρχές του Καζακστάν σκοπεύουν να αγοράσουν μια παρτίδα των νέων υπό σχεδιασμό τουρκικών μη επανδρωμένων εναερίων οχημάτων Bayraktar TB-3.Τα νέα εναέρια οχήματα δεν έχουν ακόμη τεθεί σε παραγωγή, αλλά οι πιθανοί αγοραστές είναι ήδη έτοιμοι να τα αγοράσουν.

Τον Νοέμβριο του 2020, μια παρτίδα τουρκικού στρατιωτικού εξοπλισμού παραδόθηκε στις ένοπλες δυνάμεις του Κιργιστάν.Αξιωματούχοι στην Άγκυρα σημείωσαν την ετοιμότητά τους να αναπτύξουν ενεργά σχέσεις στον στρατιωτικό τομέα με την χώρα αυτή.

"Όλες οι ενέργειες της Τουρκίας στην Κεντρική Ασία υπόκεινται σε ένα αυστηρό σχέδιο', δήλωσε ο στρατιωτικός εμπειρογνώμονας Αλεξάντερ Μιχαϊλόφσκι.

Ο ειδικός ονόμασε τους ως στόχους προτεραιότητας για τον Ερντογάν την περιοχή, και αξιολόγησε τις προοπτικές δημιουργίας ενός ενοποιημένου τουρκικού στρατιωτικο-πολιτικού μπλοκ.

“Αυτή η ιδέα δεν είναι νέα, προωθήθηκε ενεργά στις αρχές του 20ού αιώνα από μέλη του κυβερνώντος τότε κόμματος της Τουρκίας.

Στη συνέχεια, πολλοί από τους ηγέτες του, ιδίως, το είδωλο του Ερντογάν, ο Ενβερ Πασάς, οργάνωσε το κίνημα Basmach στην Κεντρική Ασία και προσπάθησαν να ενώσουν τους τοπικούς λαούς με βάση τη γλωσσική και πολιτιστική ενότητα όλων των Τούρκων.

Αν κοιτάξετε τα σχέδια των Τούρκων, έχετε μια αυτοκρατορία που αντιτίθεται στην Κίνα, το Ιράν και τη Ρωσία.

Και για τις τρεις αυτές δυνάμεις, η δημιουργία ενός τέτοιου μπλοκ θα ήταν εξαιρετικά μεγάλο πρόβλημα. Η Τουρκία δεν δημιουργεί μόνο σχέσεις με τις κυβερνήσεις των Τουρκόφωνων χωρών, αλλά και με τα τουρκικά κινήματα σε αυτές.

Στη Συρία, δημιούργησαν ένα «μίνι-εμιράτο», όπου ζουν Τούρκοι εξτρεμιστές από την Κίνα, το Αφγανιστάν και την Κεντρική Ασία.

Υπάρχει ένα βίντεο από τη Συρία όπου αυτοί οι μαχητές δήλωσαν ότι ήταν έτοιμοι να πολεμήσουν με τον «κίτρινο δράκο» δηλαδή την Κίνα. Η κύρια πολιτική δύναμη αυτού του μπλοκ είναι το κίνημα των Γκρίζων Λύκων που θέλει την ένωση όλων τουρκόφωνων λαών”, δήλωσε ο ίδιος.

Ο Ερντογάν υλοποιεί ως ένα πιόνι ένα τρομερό σχέδιο ένωσης όλων των Τούρκων του κόσμου, για την δημιουργία μιας παντουρκικής αυτοκρατορίας, υλοποιώντας παλαιότερα σχέδια προκατόχων του σαν τον Οζάλ και άλλους για να μην ξεχνιώμαστε.

Υπάρχει όμως περίπτωση ένα στο εκατομμύριο, να το επιτρέψουν αυτό ΗΠΑ και Ρωσία, για τα δικά τους και μόνο συμφέροντα;

Δεν νομίζουμε για αυτό και εκτιμάται ότι θα απαλλαγούν πολύ σύντομα από την παρουσία του Τούρκου προέδρου με κάθε μέσο.

 https://www.pentapostagma.gr/

 

Παγίδα Κρεμλίνου σε Άγκυρα: Ο Πούτιν περικύκλωσε στρατιωτικά την Τουρκία και ο Ερντογάν δεν πήρε "χαμπάρι"

Μεγάλο "χουνέρι" έχει ετοιμάσει ο Ρώσος πρόεδρος στον Ερντογάν που ούτε το φαντάζεται σύμφωνα με ειδικό αναλυτή

Πραγματικά βλέπουμε να εκτυλίσσεται ένα τεράστιο παιχνίδι μπροστά μας μεταξύ Τουρκίας και Ρωσίας, με μια ιδιότυπη “λυκοφιλία” που διαρκεί από το 2016 και το αιματοβαμμένο τουρκικό πραξικόπημα.   

Σύμφωνα με τον Τάταρο ειδικό αναλυτή, Ayder Muzhdabaev, φυγόδικο, φιλελεύθερο, υπερασπιζόμενο τα συμφέροντα των Τάταρων (Mejlis) της Κριμαίας, και το 2020 μπορούμε να το κατονομάσουμε ως ένα πολύ επιτυχημένο έτος για τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντιμίρ Πούτιν και τον ρωσικό στρατό.

Κατά την άποψή του Τάταρο (ουσιαστικά τουρκικής καταγωγής) ειδικού, η Τουρκία περιβάλλεται πλέον από ρωσικά στρατεύματα και από τις δύο πλευρές (Εύξεινο Πόντο και Συρία) τα οποία ενισχύονται κάθε μήνα με βαρέα όπλα και πολεμικά πλοία με βαλλιστικούς πυραύλους.

Ο Muzhdabaev πιστεύει ότι η Μόσχα ενίσχυσε σημαντικά τις ρωσικές θέσεις σε ζητήματα εξωτερικής πολιτικής στις περιοχές του Εύξεινου Πόντου και της Α. Μεσογείου, μετακινώντας πολεμικά πλοία και υποβρύχια που διαθέτουν τρομακτική ισχύ με την σιωπηρή συγκατάθεση της Άγκυρας, η οποία δεν έχει κατανοήσει το ευρύτερο σχέδιο του Ρώσου προέδρου.

Ο Πούτιν ελέγχει πλήρως την κατάσταση στη Συρία, την οποία ο ειδικός αποκαλεί «ρωσικό έδαφος», ενώ το Κρεμλίνο "απέκτησε επίσης" πλήρως την Αρμενία και τη Λευκορωσία, πραγματοποιώντας πραγματικά ένα ιδιότυπο "Anschluss" σε λιγότερο από ένα ολόκληρο έτος.

Σύμφωνα με σημερινές πληροφορίες η Μόσχα θα δημιουργήσει στη Νότιο Αρμενία μία ακόμη πανίσχυρη ρωσική βάση, ελέγχοντας έτσι κάθε κίνηση Τούρκων ή Αζέρων στην περιοχή, βάζοντας "πάγο" στα σχέδια τους για αγωγούς και σιδηροδρομικές γραμμές χωρίς την έγκριση της.  

Η Ρωσία, κατά τον Τάταρο ειδικό, έστειλε εκατομμύρια πρόσφυγες από τη Συρία στην επικράτεια της Ευρωπαϊκής Ένωσης και στην Τουρκία, δημιουργώντας έτσι πολλά δημογραφικά και οικονομικά προβλήματα για τον Ερντογάν, πιέζοντας έτσι την Άγκυρα και από δύο πλευρές (Μαύρη Θάλασσα και Μεσόγειο), χωρίς ο Τούρκος σουλτάνος να πάρει χαμπάρι.

"Ο Πούτιν πέρασε τα στενά, περιβάλλει την Τουρκία από τις δύο πλευρές, και στην πραγματικότητα μέσω Κριμαίας από τη μία  πλευρά και Συρίας από την άλλη, μπορεί να “κλείσει τις δαγκάνες” όποτε αυτός αποφασίσει να το κάνει, προκαλώντας ασφυξία στην τουρκική δημοκρατία", δήλωσε ο ίδιος.  

Έτσι, σύμφωνα με τον Muzhdabaev, και το 2020 δεν μπορεί να θεωρηθεί χαμένο για τον Ρώσο πρόεδρο.

Πολλοί ειδικοί αναλυτές και ειδικοί, οι οποίοι τοποθετήθηκαν σε άρθρο του Bloomberg, υποστηρίζουν ότι ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν βασίζεται στην Τουρκία για να δημιουργήσει διχασμούς στο NATO, παρά τις διαφορές της Μόσχας με την Άγκυρα.

Οι ίδιοι αναλυτές επισημαίνουν ότι οι σχέσεις ΗΠΑ – Τουρκίας δεν θα είναι σπαρμένες με ροδοπέταλα, αν και θα επιχειρηθεί να βελτιωθούν υπό την προεδρία Μπάιντεν, καθώς υπάρχουν σοβαρότατα προβλήματα στις διμερείς τους σχέσεις.

Ως γνωστόν οι ζώνες επιρροής της Γιάλτας του 1945, δεν υπάρχουν πια ελέω της δύσης και η κατάσταση ευρίσκεται και πάλι σε συνθήκες που ομοιάζουν με τις παραμονές του πρώτου παγκοσμίου πολέμου.

Όλα αυτά συνηγορούν σε μια άνευ προηγουμένου τελική αναμέτρηση στην οποία πιθανότατα θα οδηγηθούν η Τουρκία είτε με Ρωσία, είτε με ΗΠΑ  για να λυθούν όλα τα ζητήματα μεταξύ τους μια για πάντα.

 https://www.pentapostagma.gr/

Eξωγήινοι πολιτισμοί που εξαφανίστηκαν στον Γαλαξία

 Eξωγήινοι πολιτισμοί που εξαφανίστηκαν στον Γαλαξία

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη ερευνητική εργασία εκτιμά ότι το βέλτιστο χρονικό πλαίσιο για την ανάπτυξη των εξωγήινων πολιτισμών πραγματοποιήθηκε περίπου 8 δισεκατομμύρια χρόνια μετά το σχηματισμό του Γαλαξία και ότι τέτοιοι πολιτισμοί έχουν πιθανότατα ήδη εξαφανιστεί.

Η νέα μελέτη, η οποία συντάχθηκε από ερευνητές στο εργαστήριο Jet Propulsion της NASA και το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Καλιφόρνια, βασίζεται στην εξίσωση Drake και εξέτασε πού και πότε άλλες έξυπνες μορφές ζωής μπορεί να έχουν ζήσει ή να ζουν στον κόσμο.

Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη μια ποικιλία παραγόντων που θα επηρέαζαν την ανάπτυξη της εξωγήινης ζωής, όπως η συχνότητα των σουπερνόβα που εκπέμπουν ακτινοβολία, ο χρόνος που απαιτείται για την έξυπνη ζωή για να εξελιχθεί και η πιθανή τάση να καταστρέφονται οι πολιτισμοί, καθώς και ο επιπολασμός ηλιακών αστεριών που φιλοξενούν πλανήτες σαν τη Γη.

Σύμφωνα με τις έρευνες οι επιστήμονες αποφάσισαν ότι η ευφυής ζωή ήταν πιθανότερο να είχε εμφανιστεί περίπου 8 δισεκατομμύρια χρόνια μετά το σχηματισμό του Γαλαξία, σημειώνοντας ότι η πιθανότητα μιας τέτοιας ζωής θα ειχε κορυφωθεί σε περίπου 13.000 έτη φωτός από το γαλαξιακό κέντρο.

Συγκριτικά, η Γη, που βρίσκεται περίπου 25.000 έτη φωτός από το γαλαξιακό κέντρο, είδε τους ανθρώπους να αναδύονται περίπου 13,5 δισεκατομμύρια χρόνια μετά τον σχηματισμό του Γαλαξία μας.

«Καθώς δεν μπορούμε να υποθέσουμε μια χαμηλή πιθανότητα αφανισμού, είναι πιθανό ότι η έξυπνη ζωή αλλού στον γαλαξία είναι ακόμα πολύ νέα για να την παρατηρήσουμε», κατέληξαν οι ερευνητές στη μελέτη τους. «Επομένως, τα ευρήματά μας μπορούν να υπονοήσουν ότι η ευφυής ζωή μπορεί να είναι κοινή στον γαλαξία, αλλά είναι ακόμη νέα.»

Δεν απέκλεισαν το ενδεχόμενο η εξωγήινη ζωή να έχει αυτοκατατραφεί είτε από εναν πόλεμο, την κλιματική αλλαγή ή την ανάπτυξη της βιοτεχνολογίας.

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στη βάση δεδομένων arXiv , πρόκειται να αξιολογηθεί. Η έκθεση έρχεται μετά από μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Nottingham που υπολόγισε ότι υπήρχαν 36 επικοινωνιακοί, έξυπνοι, εξωγήινοι πολιτισμοί στον Γαλαξία μας.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Source link

https://tvkosmos.gr/

Λικέρ ρόδι σε 1 μέρα / Pomegranate liqueur in one day

 Λικέρ ρόδι σε 1 μέρα / Pomegranate liqueur in one day

Posted on 18 Δεκεμβρίου 2020by twinmirrors

Γιορτινές μέρες είτε όχι, αν και κάθε μέρα είναι γιορτή, όλοι έχουμε στο χώρο μας μία καράφα με ένα λικεράκι της αρεσκείας μας. Σας έχουμε λοιπόν την πιο απολαυστική και γρήγορη συνταγή για λικέρ από ρόδια, που μπορείτε να φτιάξετε πολύ εύκολα όπως θα διαπιστώσετε, για να κεράσετε την επόμενη φορά τους φίλους και συγγενείς που θα σας επισκεφτούν.

Αυτά που θα χρειαστούμε είναι φυσικά ρόδια, ζάχαρη και τσίπουρο!

Με 3 μόλις υλικά και θέλοντας κάτι λίγοτερο από 24 ώρες θα ευχαριστηθείτε το ποτό σας.

Ως προς την δοσολογία τώρα

-2 κούπες καρπό ροδιού

-1 κούπα ζάχαρη

-1 κούπα τσίπουρο

Προαιρετικά θα σας λέγαμε να ρίξετε μέσα στη κατσαρολίτσα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά 1 ξυλάκι κανέλα και λίγο γαρύφαλλο. Αφού βράσετε 2-3 λεπτά ίσα ίσα να λιώσει η ζάχαρη τα αφήνετε ένα βράδυ τα σταθούν.

Την επομένη στύβουμε τα σπόρια του ροδιού, σουρώνουμε και έτοιμοο!

Τips :

-Μην παραμελήσετε την κανέλα και το γαρύφαλλο

-Προσθέστε σταδιακά την ζάχαρη για μπορείτε να ελέγχετε την γλυκύτητα

-Εάν σας βγει πιο γλυκό από όσο θα θέλατε απλά ρίξτε λίγο ακόμη τσίπουρο

-Επιλέξτε ώριμα και γλυκά ρόδια

-Φιλτράρετε έξτρα το λικέρ, χρησιμοποιώντας κάποιο τούλι-βαμβάκι

https://twinmirrors.wordpress.com/

ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΦΑΝΤΑΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ

 ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΦΑΝΤΑΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ

• Posted by - gynaikaeimai
 
• On - 24 Δεκεμβρίου, 2020

Το κινητό ηχεί επίμονα. Άγνωστος αριθμός.

-Ποιος είναι;
-Χρόνια πολλά! Καλά Χριστούγεννα!
-Μα…
-Εγώ είμαι, δεν με θυμάσαι;

Σιωπή… Πώς να ξεχάσω; Δεν θέλω να θυμάμαι όμως. Το φτερούγισμα, το χτυποκάρδι, την ηδονή. Τώρα φαίνονται σαν ασπρόμαυρες φωτογραφίες στο λεύκωμα της καρδιάς μου. Τότε όμως, η φλόγα περίσσευε.

-Τι νέα; Όλα καλά;
-Όλα καλά… ψιθυρίζω

Η γνώριμη φωνή πυροδοτεί άλλες εικόνες στη μνήμη. Τα γέλια μας, τα ξενύχτια μας, την ξεγνοιασιά. Ήμασταν νέοι κι ωραίοι. Ανέμελοι κι έτοιμοι να στύψουμε τη ζωή.

-Σε σκεφτόμουν… συνεχίζεις

Ανατριχιάζω με την σκέψη ότι θα πεις και κάτι άλλο και θ’ αγγίξεις κι άλλες ευαίσθητες χορδές. Τι ομπρέλα προστασίας έχει ο νους μας, που απ’ τα περασμένα θυμάται μόνο τις όμορφες στιγμές; Όλες πέρασαν μπροστά απ’ τα μάτια μου.

-Να βρεθούμε να πιούμε ένα χριστουγεννιάτικο καφέ;

Χτύπημα κάτω απ’ τη μέση. Ήξερες πόσο αγαπούσα τις γιορτές. Κι εκεί γύρισε το μυαλό! Τη χαρά των ημερών αυτών που ποτέ σου δεν σεβάστηκες, τις ποδοπάτησες σαν αποκαΐδια.

-Τι λες; επιμένεις

Ένιωσα μεμιάς όλο τον πόνο που ‘χα κρύψει βαθιά μέσα μου τόσα χρόνια. Την απόρριψη. Την συνειδητοποίηση του να είσαι ‘’δεύτερη’’. Χαμογέλασα.

-Λυπάμαι! Έχω καλύτερα πράγματα να κάνω. Να είσαι πάντα καλά!

Έκλεισε η γραμμή. Έκλεισε κι αυτό το κεφάλαιο. Μια γλυκιά ανακούφιση με έλουσε και συνέχισα να φτιάχνω τους κουραμπιέδες μου. Καλά Χριστούγεννα!

Της Στέλλας Σωτήρκου

https://gynaikaeimai.com

 

ON ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΕ ΤΑ ΣΠΙΡΤΑ.

Το κοριτσάκι με τα σπίρτα.

Σε αναμονή της μαγικής νύχτας των Χριστουγέννων, τα στολίδια και τα παιγνίδια παίρνουν και πάλι της θέση τους στο ζεστό μας σπίτι κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Τα βράδια έξω κάνει κρύο πολύ και όταν κάθεσαι μέσα στην ζεστή σου θαλπωρή αναπολείς παλιές ιστορίες, χριστουγεννιάτικα παραμύθια που άκουγες μικρός προσπαθώντας να αποδράσεις απ’ τη σκληρή πραγματικότητα, να συναντήσεις την μαγεία, έστω ψευδαισθησιακά.Τα βράδια έξω κάνει κρύο πολύ και όσο και να προσπαθεί η λάμψη από τα φωτάκια των δρόμων ή των στολισμένων σπιτιών, η χρυσόσκονη των ημερών να εισχωρήσεις παντού, δεν παύουν να υπάρχουν πολλοί, άνθρωποι δικοί μας, που η θέα τους είναι γι αυτούς μια πρόσθετη πηγή δυστυχίας να ξύνει τη φόδρα της ψυχής τους.

Είναι οι μέρες αυτές που κάνουν τους δυστυχείς δυστυχέστερους, φτωχότερους τους φτωχούς. Είναι οι μέρες αυτές που η ζωή υπενθυμίζει πολύ σκληρά πως δεν είναι για όλους ένα όμορφο παραμύθι. Υπάρχουν και εκατομμύρια ιστορίες με άδικο τέλος ακόμη και για ανθρώπους που έμειναν αγνοί στην καρδιά και στο μυαλό, για ανθρώπους που δεν μπόρεσαν να ζήσουν το ..πάρτυ. Αυτές είναι οι μέρες που σκέφτομαι πως τελικά η πιο θλιβερή χριστουγεννιάτικη ιστορία στην παγκόσμια λογοτεχνία είναι «Το κοριτσάκι με τα σπίρτα» του Άντερσεν. Μια μικρή ιστορία γροθιά στο στομάχι του συστήματος, μια ιστορία κοινωνικής κριτικής που ξεθωριάζει το πολύχρωμο και εκθαμβωτικό καπιταλιστικό πυροτέχνημα, ένα μικρό ανήμπορο πλάσμα, παγιδευμένο μέσα στην κοινωνική ανισότητα.

Ένα μικρό κορίτσι που παραμονή Πρωτοχρονιάς προσπαθεί να πουλήσει σπίρτα. Ορφανό από μάνα μέσα στην ανείπωτη παγωνιά. Ο άκαρδος και σκληρός πατέρας πίσω στο μισογκρεμισμένο σπίτι περιμένει την πενιχρή είσπραξη της μέρας. Ένα μικρό κορίτσι πεινασμένο και ξυπόλητο μέσα στο χιόνι να περιπλανιέται άσκοπα στους γιορτινούς δρόμους.

Γύρω του παράθυρα φωτισμένα, από παντού, ερεθιστικές μυρωδιές ψητής γαλοπούλας. Το κρύο τελικά το αναγκάζει να βρει ένα πρόσκαιρο καταφύγιο και εκεί καθισμένο στο παγωμένο πεζοδρόμιο για να ζεστάνει κάπως τα ξυλιασμένα του χέρια ανάβει ένα σπίρτο.

Όσο κρατάει αυτή η μικρή αδύναμη φλόγα στο αναμμένο σπίρτο, κρατάει και το όνειρο το παραμύθι και το μικρό παιδί βιώνει ουτοπικά τις μεγάλες του επιθυμίες χωρίς να συνειδητοποιεί άμεσα το κάλεσμα του δικού του θανάτου.

Η σόμπα που καίει, το γιορτινό τραπέζι, η λαχταριστή γαλοπούλα που λίγο ακόμη ήθελε για να μπορέσει να γευθεί, η γιορτινή θαλπωρή κάτω από το στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο, με παιχνίδια και χιλιάδες μικρά κεριά. Όλα αυτά που ζούμε στα δικά μας διαχρονικά Χριστούγεννα, εξαφανίζονται με το σβήσιμο του αδύναμου σπίρτου.

«Κάποιος πεθαίνει τώρα», έτσι ψιθυρίζει ανυποψίαστα τον θάνατό του σηκώνοντας τα μάτια του στο ουρανό και βλέποντας το πεφταστέρι. «Γιαγιά πάρε με μαζί σου! Το ξέρω, θα εξαφανιστείς, μόλις σβήσει το σπίρτο, όπως έγινε με την αναμμένη σόμπα, με τη ψητή γαλοπούλα, με το μεγάλο, όμορφο χριστουγεννιάτικο δέντρο».
Στην ανάγκη να ζήσει λίγο παραπάνω το όνειρο το γρήγορο άναμμα όλων των σπίρτων θα οδηγήσει το πέρασμα από αυτή την στερημένη ζωή σε μια άλλη.

Το πρωί όταν η κοινωνία μας βρίσκει το κοριτσάκι άψυχο με αυτό το παγωμένο μειδίαμα στα χείλη τότε συνειδητοποιεί πως μαζί του σβήνουμε και μεις. Γιατί όταν σβήνει ένα παιδί παραμονή των Χριστουγέννων ή της Πρωτοχρονιάς, είναι σαν να ακυρώνονται όλες οι αξίες της ζωής.

Το κοριτσάκι με τα σπίρτα δεν είναι μια χριστουγεννιάτικη ιστορία, είναι ένα σκληρό αγκάθι στον κοινωνικό μας εφησυχασμό, ένα δοκιμαστήριο της κοινωνικής μας ευαισθησίας.
Είναι ένα ακόμη μικρό επεισόδιο μιας διαχρονικά απτής πραγματικότητας, που καταγγέλλει όλους όσους βλέπουν τους ανθρώπους σαν αριθμούς ως απόβλητους και αναλώσιμους.
Πίσω από την ιστορία του μικρού κοριτσιού υπάρχουν άνδρες, γυναίκες, παιδιά, οικογένειες, άνεργοι, άστεγοι, χιλιάδες σε μήκη και πλάτη του πλανήτη, σε όλες τις εποχές, που είτε είναι μια καθημερινή απλή μέρα είτε είναι Χριστούγεννα συνεχίζουν να σβήνουν από ανέχεια, υποσιτισμό, από επιδημικές αρρώστιες.

Αν η δυτική μας κουλτούρα, η χριστιανική μας παράδοση και η κοινωνική μας ευαισθησία θεωρεί αδύνατον να αποδεχτεί τον άδικο χαμό ενός παιδιού μέσα στην παγωμένη αλλαγή του χρόνου, ακριβώς την στιγμή που ο κάθε ένας από εμάς βιώνει την χαρά και την προσδοκία για ένα καλύτερο αύριο οφείλουμε να αλλάξουμε την ιστορία, να στήσουμε επιτέλους, το οφειλόμενο στο κοριτσάκι με τα σπίρτα δικό μας όμορφο τέλος. Αν θελήσουμε σαν κοινωνία μπορούμε να αλλάξουμε το προδιαγεγραμμένο τέλος του κάθε ταλαιπωρημένου “ξωτικού” από αυτά που βγαίνουν πια συχνά στις νύχτες της Αθήνας, μαζεύοντας τροφή απ΄τα σκουπίδια.

Να κλείσουμε τους ανοιχτούς λογαριασμούς που έχουμε από τα χρόνια του Άντερσεν με το αγνό εκείνο πλασματάκι. Αν πάλι μείνουμε απλοί θεατές και αναγνώστες δεν θα αργήσει η ώρα που σαν κοινωνία θα μας καταπιεί για πάντα η νύχτα. Τα όνειρα μια σπίθα θέλουν να ξεκινήσουν κι ένα σπίρτο αρκεί.

Πηγή: Το κοριτσάκι με τα σπίρτα.

22 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2020              GEOPELA

https://georgepelagia.wordpress.com/

Μεξικό: Κατασχέθηκε Φαιντανύλη, Αρκετή Για Να Σκοτώσει 7 Δισεκατομμύρια Ανθρώπους Ή Το 92% Της Υφηλίου…! (Photo)

 Μεξικό: Κατασχέθηκε Φαιντανύλη, Αρκετή Για Να Σκοτώσει 7 Δισεκατομμύρια Ανθρώπους Ή Το 92% Της Υφηλίου…! (Photo)

Η φαιντανύλη (fentanyl) είναι συνθετικό οπιοειδές το οποίο χρησιμοποιείται ως αναλγητικό κατά τη διάρκεια της αναισθησίας. Παρασκευάστηκε για πρώτη φορά το 1960 από τον Πολ Τζάνσεν.^[1] Η φαιντανύλη έχει 100 φορές πιο ισχυρή αναλγητική δράση από τη μορφίνη, αλλά πιο σύντομη δράση, περίπου 15 με 30 λεπτά (σε σύγκριση με τη μορφίνη που δρα για 4 με 6 ώρες). Η χορήγησή του γίνεται επισκληρίδια (στο τοκετό) ή ενδοραχιαία. Επίσης είναι διαθέσιμη σε διαδερμικά αυτοκόλλητα και σε σκεύασμα για λήψη από το στόμα για την αντιμετώπιση του πόνου σε καρκινοπαθείς. Το φάρμακo μεταβολίζεται και απεκκρίνεται κυρίως από τα ούρα. 

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια

Posted by Der Kamerad on 2020-12-25

https://derkamerad.com/

Ποιες Κυρώσεις; Η Γερμανία Θησαυρίζει Από Τις Μπίζνες Με Τη Ρωσία…!

 Ποιες Κυρώσεις; Η Γερμανία Θησαυρίζει Από Τις Μπίζνες Με Τη Ρωσία…! 

 

Οι Γερμανικές επενδύσεις στη Ρωσία αυξάνονται, παρά την κρίση λόγω πανδημίας και παρά τις κυρώσεις που έχει επιβάλλει η Δύση.

Οι άμεσες επενδύσεις των Γερμανικών επιχειρήσεων στη Ρωσική οικονομία ανήλθαν σε 1,3 δισεκατομμύρια ευρώ το εννεάμηνο Ιανουαρίου – Σεπτεμβρίου 2020 σύμφωνα με το Ρωσο-Γερμανικό Εμπορικό Επιμελητήριο.

Ο όγκος των επενδύσεων μόνο το τρίτο τρίμηνο του 2020 ανήλθε στα 700 εκατομμύρια ευρώ και αντιστάθμισε την πτώση που παρατηρήθηκε από τον Απρίλιο έως τον Ιούνιο, σύμφωνα με τα στοιχεία της Bundesbank.

Η Ρωσική αγορά προσφέρει καλές προοπτικές για τις Γερμανικές εταιρείες, μαζί με το υψηλό δυναμικό κατανάλωσης, σύμφωνα με τον πρόεδρο του επιμελητηρίου Rainer Seele, ενώ το ποσό των επενδύσεων επηρεάζεται από τις μακροχρόνιες κυρώσεις που έχουν επιβληθεί από την Ευρωπαϊκή Ένωση και τις ΗΠΑ από το 2014.

Σύμφωνα με τον Seele, οι Γερμανικές εταιρείες εκτελούν επί του παρόντος διάφορα έργα στη Ρωσία. Η κατασκευάστρια εταιρεία γεωργικών μηχανημάτων CLAAS επεκτείνει τη δυνατότητα παραγωγής στο Krasnodar, ενώ η εταιρεία Knauf, που παράγει δομικά υλικά και συστήματα κατασκευών, επένδυσε 50 εκατομμύρια ευρώ σε μια νέα γραμμή παραγωγής κοντά στην Αγία Πετρούπολη. Η Γερμανική λιανική αλυσίδα υπεραγορών Globus, επένδυσε επίσης 50 εκατομμύρια ευρώ για την επέκταση της παρουσίας της στη Ρωσία.

Αυτά, εν μέσω κυρώσεων προς τη Ρωσία, από την ΕΕ και τις ΗΠΑ. Άραγε, παραβιάζει τις κυρώσεις ή έχει βρει παραθυράκι η Γερμανία για να θησαυρίζει από τη Ρωσία ενώ χώρες όπως η Ελλάδα πλήττονται ανεπανόρθωτα από τις κυρώσεις καθώς αναγκάστηκαν να μην εξάγουν τα γεωργικά τους προϊόντα σε μια σημαντική αγορά που πρόσφερε σταθερό εισόδημα στους Έλληνες αγρότες;

Ταυτόχρονα, με την επιβολή των κυρώσεων και τη διακοπή των Ελληνικών γεωργικών εξαγωγών προς τη Ρωσία, επωφελήθηκε η Τουρκία, η οποία κάλυψε τις ανάγκες της Ρωσικής αγοράς. Ποιοι ζημιώθηκαν; Οι Ρώσοι; Οι Γερμανοί; Οι Έλληνες; Οι Τούρκοι; Ποιοι;

Πηγή

Posted by Der Kamerad on 2020-12-26

https://derkamerad.com/