tag:blogger.com,1999:blog-30181014970848856942024-03-28T02:42:28.096-07:00ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣΠΑΡΕΛΘΟΝ - ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.comBlogger25729125tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-40513691023038488622024-03-28T02:41:00.000-07:002024-03-28T02:41:53.281-07:00 Η σούπα του Ιπποκράτη – Αποτοξινώνει, ενισχύει το ανοσοποιητικό<p><i><span style="color: #2b00fe;"> </span><span style="background-color: white; font-family: var(--title-font); font-size: 35px; letter-spacing: -0.01em;"><span style="color: #2b00fe;">Η σούπα του Ιπποκράτη – </span></span></i></p><p><i><span style="background-color: white; font-family: var(--title-font); font-size: 35px; letter-spacing: -0.01em;">Αποτοξινώνει, ενισχύει το ανοσοποιητικό</span></i></p><div class="single-featured" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: inherit; color: #444444; font-family: Inter, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 32px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="featured" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><figure class="image-link media-ratio ratio-16-9" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px 0px 441.538px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="attachment-bunyad-main size-bunyad-main no-lazy skip-lazy wp-post-image" decoding="async" fetchpriority="high" height="432" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" src="https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko-768x434.jpg" srcset="https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko-768x434.jpg 768w, https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko-300x170.jpg 300w, https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko-150x85.jpg 150w, https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko-450x255.jpg 450w, https://hellas-now.com/wp-content/uploads/2024/03/soypa-ippokrati-apotoxinonei-enischyei-to-anosopoiitiko.jpg 799w" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border-radius: var(--media-radius,0); border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; height: 441.538px; left: 0px; margin: 0px; max-width: 100%; object-fit: cover; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; transition: opacity 0.3s ease-in-out 0s; vertical-align: middle; width: 784.975px; will-change: opacity;" title="Η σούπα του Ιπποκράτη – Αποτοξινώνει, ενισχύει το ανοσοποιητικό" width="768" /></figure></div></div><div class="the-post s-post-modern" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><article class="post-311078 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-diatrofi tag-apotoxinonei tag-soypa-ippokrati" id="post-311078" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 45px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="post-content-wrap" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="post-content cf entry-content content-spacious" style="--c-a-hover: var(--c-links); --c-a: var(--c-main); --li-mb: .44em; --li-pl: 3px; --p-spacious-pad: 3.9340101523%; --post-content-size: var(--single-content-size); --ul-margin: calc(var(--post-content-gaps) + .26em) auto; --ul-ml-xs: 15px; --ul-ml: 35px; --ul-style: disc; --wp--preset--font-size--large: 22px; --wp--preset--font-size--small: 14px; -webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; counter-reset: footnotes 0; line-height: 1.75; margin: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: var(--p-spacious-pad); padding-right: var(--p-spacious-pad); padding-top: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;"><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><b style="color: #444444; font-family: Inter, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Arial, sans-serif; font-size: large;">27 Μαρτίου 2024</b></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Αυτή η σούπα αποτοξινώνει, θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά. Με τη διαφορά ότι την πατάτα την πρόσθεσε ο Αμερικανός γιατρός Μax Gerson, ο οποίος πίστευε ότι οι ασθενείς του έπρεπε να καταναλώνουν τη σούπα αυτή 2 φορές την εβδομάδα. Το μυστικό του Ιπποκράτη βρισκόταν σε ρίζες και βολβούς.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><b>ΣΟΥΠΑ ΤΟΥ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗ</b></span></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>1 μέτρια σελινόριζα ή 3-4 μίσχους σέλινου</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>1 μέτρια ρίζα μαϊντανού –( εάν είναι διαθέσιμη)</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>Σκόρδο κατά βούληση</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>2 μικρά πράσα ή 1 μεγάλο</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>800γρ ντομάτες ή και περισσότερες</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>2 μέτρια κρεμμύδια</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>700γρ πατάτες ή και περισσότερες</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><i><b>Λίγο μαϊντανό</b></i></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Πλένουμε καλά τα λαχανικά, δεν τα αποφλοιώνουμε και τα κόβουμε σε μικρά κομματάκια. Προσθέτουμε καθαρό νερό ώστε να καλύψει τα λαχανικά στην κατσαρόλα. Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για όση ώρα χρειάζεται (1,5 με 2 ώρες) με σκεπασμένη κατσαρόλα.<br /></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Κατεβάζουμε τα λαχανικά από τη φωτιά και τα πολτοποιούμε, αφού αφαιρέσουμε τις ίνες και τις φλούδες εάν επιθυμούμε η σούπα να γίνει βελουτέ. Ανακατεύουμε τα ακόμα ζεστά υλικά μέχρι η σούπα να γίνει κρεμώδης.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Πολτοποιούμε τη σούπα ζεστή, αλλιώς θα σχηματίσει μια κολλώδη και αμυλούχα υφή όταν κρυώσει. Αφήνουμε την σούπα να κρυώσει, πριν τη βάλουμε στο ψυγείο.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; color: var(--c-contrast-800); font-family: inherit; font-size: 17px; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><br /></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><a href="https://ippokratiadiaviosi.gr/" rel="noopener" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: all 0.25s ease-in-out 0s; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b><i>ippokratiadiaviosi</i></b></span></a></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; box-sizing: inherit; margin-bottom: var(--post-content-gaps); margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="color: red; font-family: Inter, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Arial, sans-serif; font-size: large;"><b><i>https://hellas-now.com/</i></b></span></p></div></div></article></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-54553229475102517782024-03-28T01:02:00.000-07:002024-03-28T01:02:37.259-07:00Ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος για την αφρικανική σκόνη | Ethnos<div><h1 class="title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: RobotoHeavy; line-height: 34px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;">Αφρικανική σκόνη: </span>Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας; Οδηγίες Βασιλακόπουλου</span></h1><span class="subtitle" style="background-color: white; box-sizing: border-box; display: block; font-family: Roboto, Arial; margin: -5px 0px 10px;"><br /></span><div class="share-section" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; display: flex; flex-direction: row; font-family: Roboto, Arial; font-size: 16px; justify-content: space-between; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"></div><div class="image-section" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 16px;"><figure style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 1rem; position: relative; z-index: 1;"><img alt="Αφρικανική σκόνη (ΒΑΣΙΛΗΣ ΡΕΜΠΑΠΗΣ / EUROKINISSI)" class="feature-image img-fluid" height="590" sizes="(max-width: 600px) 480px, 800px" src="https://cdn.ethnos.gr/imgHandler/875/c2f61cae-f0d2-4572-beb3-e535888601cd.jpg" srcset="//cdn.ethnos.gr/imgHandler/480/c2f61cae-f0d2-4572-beb3-e535888601cd.jpg 480w, //cdn.ethnos.gr/imgHandler/875/c2f61cae-f0d2-4572-beb3-e535888601cd.jpg 800w" style="border-radius: 5px; border-style: none; box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 873.325px;" width="875" /><figcaption style="background-color: rgba(25, 43, 57, 0.5); bottom: 10px; box-sizing: border-box; color: white; font-size: 14px; left: 10px; max-width: calc(100% - 20px); padding: 5px; position: absolute; text-shadow: rgb(0, 0, 0) 1px 1px;">Αφρικανική σκόνη (ΒΑΣΙΛΗΣ ΡΕΜΠΑΠΗΣ / EUROKINISSI)</figcaption></figure></div><div class="content-section" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; line-height: 1.3; margin-top: 1rem;"><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><b style="color: black; font-size: x-large;"><i>Ποιοι είναι καλό να φορούν μάσκα όταν είναι έντονη η αφρικανική σκόνη</i></b></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Για το πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας η <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;"><a href="https://www.ethnos.gr/tag/4242/afrikanikhskonh" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;">αφρικανική σκόνη</a></span> που έχει σκεπάσει την ατμόσφαιρα, ανέλυσε στο OPEN και την εκπομπή «Ώρα Ελλάδος» ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><div class="adv" id="article_inline_1" style="background-color: whitesmoke; box-sizing: border-box; margin: 10px auto; padding: 5px 0px;"></div><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Όπως αναφέρει αρχικά ο καθηγητής: «Πάντα όταν επιβαρύνεται η ατμόσφαιρα, ιδίως με <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">μικροσωματίδια</span>, άνθρωποι που έχουν <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">ευπάθεια</span>, προ υπάρχουσες νόσους στο <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">αναπνευστικό</span> τους και το <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">κυκλοφοριακούς</span> τους, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">επιβαρύνονται αρκετά</span>. Ο λόγος είναι απλός. Όταν μπαίνει σκόνη και την εισπνέουμε, τα μικρά αυτά σωματίδια κάθονται στο βλεννογόνο του αναπνευστικού και κάνουν μια φλεγμονή. Σε έναν υγιή οργανισμό, αυτή η φλεγμονή είναι πάρα πολύ μικρή και δεν προκαλεί τίποτα. Σε έναν οργανισμό όμως που έχει ήδη φλεγμονή από κάποια <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">νόσο, άσθμα, αλλεργία, η φλεγμονή</span> επικάθεται στην προ <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">υπάρχουσα και αυξάνει ή προκαλεί συμπτώματα</span>».</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><h2 id="chapter0" style="box-sizing: border-box; color: #004071; font-family: RobotoHeavy; font-size: 1.7rem; line-height: 1.2; margin-bottom: 0.5rem; margin-top: 0px;">Τι να κάνουμε εάν εμφανίσουμε βήχα </h2><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Και σημειώνει ο κ. Βασιλακόπουλος: «Άρα αυτό που πρέπει να κάνει κανένας είναι, πρώτον, εάν έχει κάποια νόσο και τη γνωρίζει, όταν θα υπάρχει πρόβλεψη πως θα έρθει η <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">αφρικανική σκόνη,</span> πρέπει να επικοινωνήσει με τον <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">θεράποντα <a href="https://www.ethnos.gr/tag/1280/giatros" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;">γιατρό</a></span><a href="https://www.ethnos.gr/tag/1280/giatros" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;"> </a>του για να πάρει οδηγίες για το πώς πρέπει να τροποποιήσει την αγωγή του. Συνήθως χρειάζεται μια <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">εντατικοποίηση της αγωγής</span>, δηλαδή να αυξήσουμε είτε τη δόση των <a href="https://www.ethnos.gr/tag/1520/farmaka" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;">φαρμάκων </a>ή τη συχνότητα, είτε να προσθέσουμε κάποιο φάρμακο, αλλά ποτέ από μόνοι μας.</p></div></div><div><br /></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/_PscnAgz4SQ?si=WIf7Q02vDb_Pk_IU" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Εάν κάποιος έχει έντονα συμπτώματα σήμερα ή αύριο που έχουμε <a href="https://www.ethnos.gr/tag/4242/afrikanikhskonh" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;">αφρικανική σκόνη</a>, μην το αποδώσει σε αυτό. Εάν έχει συμπτώματα σημαίνει πως έχει κάποια νόσο και δεν την έχει διαγνώσει. Θα πρέπει να πάει στον πνευμονολόγο να εξεταστεί γιατί βήχει. Δεν είναι φυσιολογικό να βήχουμε ακόμα και αν υπάρχει αφρικανική σκόνη. Αν βήχουμε μάλλον έχουμε άσθμα ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και δεν το ξέρουμε. Είναι μια καλή ευκαιρία να διαγνωστεί.</p><h2 id="chapter1" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #004071; font-family: RobotoHeavy; font-size: 1.7rem; line-height: 1.2; margin-bottom: 0.5rem; margin-top: 0px;">Μάσκες</h2><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Επίσης, ο κ. Βασιλακόπουλος επισημαίνει πως ιδίως εάν κάποιος έχει νόσο, καλό είναι φορά μια <a href="https://www.ethnos.gr/tag/983/maska" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #004071; text-decoration-line: none;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">μάσκα</span> </a><span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">αυξημένης προστασίας</span> καθώς κρατούν το 95-99% των σωματιδίων και προστατεύουν.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Roboto, Arial;"><span style="font-size: 20px;"><b><i>https://www.ethnos.gr/</i></b></span></span></p><div><br /></div><div><br /></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-42163630413103880612024-03-27T21:23:00.000-07:002024-03-27T21:23:26.072-07:00Τί θα Γινόταν Αν η Γη Γινόταν Πολιτισμός Τύπου 5;<div><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 2; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: -webkit-box; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 2rem; line-height: 2.8rem; margin: 0px; max-height: 5.6rem; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; word-break: break-word;"><yt-formatted-string class="style-scope ytd-watch-metadata" force-default-style=""><i>Τί θα Γινόταν Αν η Γη Γινόταν Πολιτισμός Τύπου 5;</i></yt-formatted-string></h1></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/KVTsqQTqWrA?si=pMy4RCGRo8viotMu" width="480"></iframe><div><br /></div><div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 2; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: -webkit-box; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 2rem; line-height: 2.8rem; margin: 0px; max-height: 5.6rem; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; word-break: break-word;"><span style="font-size: 22.4px; font-weight: 500; white-space-collapse: preserve;">Πρεμιέρα στις 30 Μαρ 2024</span></h1></div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="top-row" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: row; justify-content: flex-start; margin: -4px 0px 0px; padding: 0px;"><div class="item style-scope ytd-watch-metadata" id="actions" style="align-items: center; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: row; flex: 1 1 auto; margin: 12px 0px 0px; min-width: calc(50% - 6px); padding: 0px;"><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="actions-inner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: column; margin: 0px; padding: 0px; width: 427.062px;"><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="menu" style="--yt-button-icon-size: 36px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-menu-renderer class="style-scope ytd-watch-metadata" has-flexible-items="" has-items="2" safe-area="" style="display: flex; flex-flow: wrap; justify-content: flex-end; margin: -4px 0px; max-height: 36px; overflow-y: hidden; padding: 4px 0px; width: 427.062px;" tonal-override=""><yt-button-shape class="style-scope ytd-menu-renderer" id="button-shape" style="display: flex; flex: 0 0 auto; margin-left: 8px;" version="modern"><button aria-label="Περισσότερες ενέργειες" class="yt-spec-button-shape-next yt-spec-button-shape-next--tonal yt-spec-button-shape-next--mono yt-spec-button-shape-next--size-m yt-spec-button-shape-next--icon-button" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; align-items: center; background: none rgba(0, 0, 0, 0.05); border-color: initial; border-radius: 18px; border-style: none; border-width: initial; color: #0f0f0f; cursor: pointer; display: flex; flex-direction: row; flex: 0 0 auto; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 500; height: 36px; justify-content: center; line-height: 36px; margin: 0px; min-width: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px; position: relative; text-wrap: nowrap; width: 36px;" title=""><yt-touch-feedback-shape style="border-radius: inherit;"><div aria-hidden="true" class="yt-spec-touch-feedback-shape yt-spec-touch-feedback-shape--touch-response" style="background: transparent; border-radius: inherit; border: 0px; display: inline-block; inset: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute;"><div class="yt-spec-touch-feedback-shape__fill" style="background: rgb(0, 0, 0); border-radius: inherit; border: 0px; inset: 0px; margin: 0px; opacity: 0; padding: 0px; position: absolute; will-change: opacity;"><br /></div></div></yt-touch-feedback-shape></button></yt-button-shape></ytd-menu-renderer></div></div></div></div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="bottom-row" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-flow: wrap; margin: 0px -12px 0px 0px; padding: 0px;"><div class="item style-scope ytd-watch-metadata" id="description" style="--ytd-text-inline-expander-button-color: var(--yt-spec-text-primary); border-radius: 12px; border: 0px; box-sizing: border-box; flex: 1 1 1e-09px; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.4rem; line-height: 2rem; margin: 12px 12px 0px 0px; min-width: min(450px, 100%); padding: 0px; position: relative;"><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="description-inner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 12px; padding: 0px;"><ytd-text-inline-expander always-show-expand-button="" class="style-scope ytd-watch-metadata" id="description-inline-expander" is-expanded="" style="color: var(--yt-spec-text-primary); contain: content; display: block; font-size: 1.4rem; line-height: 2rem; overflow: hidden; position: relative;"><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" role="text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;">Η έννοια του πολιτισμού τύπου 5 στη θεωρητική κλίμακα Kardashev, η οποία χαρακτηρίζει τις πολιτισμικές και τεχνολογικές κοινωνίες με βάση την ενέργεια που είναι σε θέση να εκμεταλλευτούν. Σύμφωνα με αυτήν την κλίμακα ένας πολιτισμός τύπου 5, γνωστός και ως πολιτισμός γαλαξία, θα είχε τη δυνατότητα να εκμεταλλευτεί και να ελέγχει την ενέργεια σε ολόκληρο ένα γαλαξία.Εάν η Γη εξελισσόταν σε έναν τέτοιο πολιτισμό, θα σημαίνει ότι η ανθρωπότητα θα είχε εξελιχθεί σε ένα εξαιρετικά προηγμένο είδος με τεράστιες δυνατότητες και τεχνολογικές γνώσεις. Σε αυτό το βίντεο θα πάμε να εξετάσουμε να πιθανά σενάρια σε μία τέτοια συνθήκη και πώς θα μπορούσε να είναι ο κόσμος μας υπό αυτό το πρίσμα του πολιτισμού τύπου 5</span></span></yt-attributed-string><div class="style-scope ytd-text-inline-expander" id="snippet" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"></div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" slot="extra-content" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-structured-description-content-renderer class="style-scope ytd-watch-metadata" id="structured-description" inline-structured-description="" modern="" style="display: block; margin-top: 16px; overflow: hidden auto;" watch-while-sdp=""><div class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-video-description-infocards-section-renderer at-end="" at-start="" class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" show-creator-custom-url-buttons="" style="border-top: unset; box-sizing: border-box; display: block; padding: 16px 0px;"><a class="yt-simple-endpoint style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" href="https://www.youtube.com/@labofdatum" id="header" style="align-items: center; cursor: pointer; display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 16px; text-decoration-line: none;"><yt-img-shadow class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer no-transition" id="thumbnail" loaded="" style="border-radius: 50%; display: inline-block; flex: 0 0 auto; margin-right: 12px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: none 0s ease 0s;"><img alt="" class="style-scope yt-img-shadow" draggable="false" id="img" src="https://yt3.ggpht.com/pLLWLCz9PZCnM9Lzeubh7Nj_mt8xl0IOAhqd_FQB-s159HBl8-WUaY9vcqXj6JIZBaY6qeBZYA=s88-c-k-c0x00ffffff-no-rj" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: var(--yt-img-border-radius,none); border: 0px; display: block; margin-bottom: 0px; margin-left: var(--yt-img-margin-left,auto); margin-right: var(--yt-img-margin-right,auto); margin-top: 0px; max-height: var(--yt-img-max-height,none); max-width: var(--yt-img-max-width,100%); padding: 0px;" width="36" /></yt-img-shadow><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="header-text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><h3 class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="title" style="-webkit-line-clamp: 1; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: var(--yt-spec-text-primary); font-size: 1.8rem; font-weight: 500; line-height: 2.6rem; margin: 0px; max-height: 2.6rem; overflow: hidden; padding: 0px;">Lab of Datum</h3><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="subtitle" style="-webkit-line-clamp: 1; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: var(--yt-spec-text-secondary); font-size: 1.2rem; line-height: 1.8rem; margin: 0px; max-height: 1.8rem; overflow: hidden; padding: 0px;"><br /></div></div></a><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="social-links" style="align-items: center; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: row; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; position: relative;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="scroll-container" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; touch-action: pan-y;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px; text-wrap: nowrap; transform: translateX(0px); transition-duration: 0.15s; transition-timing-function: cubic-bezier(0.05, 0, 0, 1); will-change: transform;"><ytd-button-renderer button-next="" button-renderer="" class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" style="display: inline-block; margin-right: 8px; text-wrap: wrap; vertical-align: top;"></ytd-button-renderer></div></div></div></ytd-video-description-infocards-section-renderer></div></ytd-structured-description-content-renderer></div></ytd-text-inline-expander></div></div></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-53520658392300270212024-03-27T21:15:00.000-07:002024-03-27T21:15:42.015-07:00Ζήσε το καλό, μα εγώ το καλύτερο!<p> <i style="background-color: white; color: var(--wp--preset--color--foreground); font-family: var(--wp--preset--font-family--heading-font); font-size: clamp(3rem, 6vw, 5rem); text-align: center;">Ζήσε το καλό, μα εγώ το καλύτερο!</i></p><p><img alt="" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" data-attachment-id="63958" data-comments-opened="1" data-image-caption="" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Ζήσε το καλό, μα εγώ το καλύτερο!" data-large-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?fit=1024%2C538&ssl=1" data-medium-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?fit=300%2C158&ssl=1" data-orig-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?fit=1200%2C630&ssl=1" data-orig-size="1200,630" data-permalink="https://thewomen.gr/2024/03/27/%ce%b6%ce%ae%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c-%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%ce%b3%cf%8e-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf/pexels-daniel-xavier-839633-2/" decoding="async" fetchpriority="high" height="630" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" src="https://thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg" srcset="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?w=1200&ssl=1 1200w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?resize=300%2C158&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?resize=1024%2C538&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-daniel-xavier-839633.jpg?resize=768%2C403&ssl=1 768w" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto; max-width: 100%; object-fit: cover; text-align: center; vertical-align: bottom; width: 1000px;" width="1200" /></p><div class="wp-block-group has-text-align-center has-foreground-color has-text-color is-layout-constrained wp-container-core-group-layout-3 wp-block-group-is-layout-constrained" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-top: 0px; padding-bottom: 20px; padding-top: 55px; text-align: center;"><div class="wp-block-group is-layout-flow wp-container-core-group-layout-2 wp-block-group-is-layout-flow" style="box-sizing: border-box; margin-block: 55px 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; margin-top: 0px; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><div class="wp-block-post-date" style="box-sizing: border-box; font-size: var(--wp--preset--font-size--medium); margin-block: 0px;"><time datetime="2024-03-27T19:32:46+02:00">27 Μαρτίου 2024</time></div></div></div><div class="entry-content wp-block-post-content is-layout-constrained wp-block-post-content-is-layout-constrained" style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50);"><p style="margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">Θα θυμάμαι ότι στα δύσκολα έφυγες χωρίς να λυπηθείς. Θα θυμάμαι ότι οι άνθρωποι αλλάζουν. Ανεβαίνοντας σκάλες ξεχνάς την διαδρομή από όπου ξεκίνησες.<br />Θα σου κρύψω καθετί… Θα κρύψω ακόμα και την πίκρα μου. Θα παλέψω για αυτό.<br />Δεν περιγράφεται με λόγια ή ανηθικότητα, η προδοσία. Αυτήν την ξετινάζεις από πάνω σου μόνο γράφοντας, ώστε να ξεθυμάνει η ψυχή σου.<br />Άδειο μυαλό δεν είχες ποτέ. Βολεμένο ναι. Στην καλοπέραση.<br />Κρυμμένη πίσω φυσικά από την ψεύτικη, προσποιητή απλότητα.</p><br style="clear: both; display: block; float: none; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);" /><p style="margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">“Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν” σφυρίζει ο άνεμος στο αυτί μου, απλά οι ρόλοι διαφέρουν, σήμερα έτσι αύριο αλλιώς. Και η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά με υποκρισία. Η μαγεία χάνεται. Τα συμφέροντα κυριαρχούν. Βασιλεύει η απληστία για τις φιλοδοξίες. Πάντοτε συνοδεύονται από σκόρπιες υποσχέσεις. “Περίμενέ με, δεν αργώ, σύντομα θα χαρούμε τη ζωή που υποσχέθηκα!”.<br />Μα δεν ζήτησα χαρά πάνω από πίκρες άλλων. Δεν απαίτησα την χλιδή. Δεν την ζήλεψα ποτέ. Επιλογή σου ήταν η πορεία αυτή.<br />Και ξαφνικά γίνεσαι ο αλλιώτικος. Από ξεχωριστός γίνεσαι υπερτιμημένος, με το υποτιμητικό βλέμμα στους γύρω σου. Χάνεται ο σεβασμός.</p><p style="margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><br /></p><div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-layout-4 wp-block-group-is-layout-flex" style="align-items: flex-start; box-sizing: border-box; display: flex; flex-flow: column wrap; gap: var(--wp--preset--spacing--50); margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><p style="margin: 0px;">Περίεργος τύπος ήσουν. Δεν έχεις αντιληφθεί ότι έχασες το πολυτιμότερο στη ζωή του ανθρώπου; Την αγάπη, την δοτικότητα, τα συναισθήματα… Παραιτείσαι από αυτά γιατί δεν χωρούν στο ίδιο μυαλό, ίδια ψυχή, ίδιο κορμί.<br />Κλασικά συμπεράσματα οι αποτυχίες σου σε όλο το μεγαλείο τους. Δεν τιθασεύεται η ορμή της απληστίας σου.<br />Τα χειροκροτήματα ακούγονται τρομακτικά στα αυτιά μου από τα πιόνια σου. Η αφέλεια να πιστεύεις ότι η ευτυχία βρίσκεται στις πράξεις των αρπακτικών κι ανιαρών που σε τριγυρίζουν! Γίνεσαι ακόμα πιο τέρας στα μάτια μου.<br />Υποσχέσεις δεν έχουν αξία. Δεν πρέπει να δίνονται. Και όσο εσύ δεν μετανιώνεις για τίποτα, εγώ καταπίνω τα δακρυά μου. Αλλά φτάνω στη σκάλα που είσαι και εσύ.<br />Η διαφορά; Η διαδρομή που επέλεξες! Η δική σου έχει αγκάθια. Η δική μου έχει ρόδα.<br />Ζήσε το καλό! Και εγώ το καλύτερο!</p><p style="margin: 0px;"><br /></p><p style="margin: 0px;"><i><b><span style="color: red;">https://thewomen.gr/</span></b></i></p><div class="thewo-into-the-content-8" id="thewo-869791745" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><p style="margin: 0px;"><strong><i><span style="color: red;">Ευαγγελία Αλιβιζάτου</span></i></strong></p><p style="margin: 0px;"><a href="https://alivizatou-creative-writing.blogspot.com/?m=1" style="cursor: pointer;"><b><i>https://alivizatou-creative-writing.blogspot.com/?m=1</i></b></a></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-69609611848996211412024-03-27T21:00:00.000-07:002024-03-27T21:00:00.785-07:00Ζαχάροβα: «Απαιτούμε από την Αθήνα πλήρη εφαρμογή παλαιότερης συμφωνίας»<div><span style="font-size: x-large;"><i><span style="color: red;">Ζαχάροβα:</span> «Απαιτούμε από την Αθήνα πλήρη εφαρμογή παλαιότερης συμφωνίας»</i></span></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/xnzgusoHLoY?si=jvCBUR_i8LE1vBOm" width="480"></iframe><div><br /></div><div><span style="font-size: large;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;">Με την δημοσιοποίηση της είδησης μεταφοράς ελληνικού πακέτου όπλων στην Ρωσία, με ειδικό μεταγωγικό αεροσκάφος της Ουκρανικής Πολεμικής Αεροπορίας, και της πρόθεσης παράδοσης ρωσικών αντιαεροπορικών συστημάτων S-300-Tor-M-1, ο ρωσικός τύπος αντέδρασε ακαριαία.</span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;">
---------
Με την δημοσιοποίηση της είδησης μεταφοράς ελληνικού πακέτου όπλων στην Ρωσία, με ειδικό μεταγωγικό αεροσκάφος της Ουκρανικής Πολεμικής Αεροπορίας, και της πρόθεσης παράδοσης ρωσικών αντιαεροπορικών συστημάτων S-300-Tor-M-1, ο ρωσικός τύπος αντέδρασε ακαριαία.
Τι αναφέρει ρωσικό δημοσίευμα μεγάλης ρωσικής εφημερίδας για το θέμα αυτό:
"Στις 28 Φεβρουαρίου, η επίσημη εκπρόσωπος του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών, Μαρία Ζαχάροβα, είχε προειδοποιήσει ότι η Μόσχα θα επιδιώξει από την Αθήνα την εφαρμογή συμφωνιών για την μη μεταφορά ρωσικών όπλων σε τρίτες χώρες.
Η Ρωσία έχει επανειλημμένα προειδοποιήσει την Ελλάδα για ένα τέτοιο βήμα, είχε αναφέρει η Ρωσίδα διπλωμάτης.
Στα τέλη Ιανουαρίου, ο ελληνικός τύπος είχε αναφέρει ότι η ελληνική κυβέρνηση ενέκρινε τη μεταφορά οπλικών συστημάτων στο Κίεβο, αν και το περιεχόμενο του πακέτου βοήθειας δεν αποκαλύφθηκε.
Είναι γνωστό ότι η Ελλάδα είναι εξοπλισμένη με τα αντιαεροπορικά πυραυλικά συστήματα Tor-M1 και Osa, καθώς και με τα συστήματα S-300.
Στις 5 Φεβρουαρίου, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης είπε ότι η Αθήνα δεν σκοπεύει να παραδώσει τους S-300 στο Κίεβο, καθώς δεν σκοπεύει να θέσει σε κίνδυνο την άμυνα της χώρας.
Ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ είχε δηλώσει ότι, η Ρωσία παρακολουθεί προσεκτικά την εκπλήρωση των υποχρεώσεων της Ελλάδας σχετικά με την μη επιτρεπόμενη μεταφορά αντιαεροπορικών πυραυλικών συστημάτων S-300 σε τρίτες χώρες”, αναφέρει η ρωσική εφημερίδα Ιζβέστια.
Οι Ρώσοι δεν λένε πολλά, αλλά θα αντιδράσουν σε κάθε ενδεχόμενο αποστολής των ελληνικών πυραυλικών συστημάτων καταρχήν με ανακοίνωση του ΥΠΕΞ, και με πιθανό διπλωματικό επεισόδιο.
Η συνέχεια είναι η ολοκληρωτική καταστροφή των ισχνών ελληνορωσικών σχέσεων και πλήρης στοχοποίηση της Ελλάδος.
Οι ΗΠΑ πιέζουν ασφυκτικά την Ελλάδα να στείλει στο Κίεβο ότι καλύτερο διαθέτει στην αντιαεροπορική της άμυνα, γιατί δεν μπορούν να πιέσουν την Τουρκία να παραδώσει τους δικούς της S-400, οι οποίοι εμπίπτουν στις κυρώσεις του αμερικανικού νόμου CAATSA.
Πιθανότατα την χώρα μας την έχουν δεδομένη, αλλά όχι την Τουρκία, την οποία φοβούνται μην αποσκιρτήσει σε μια πλήρη αμυντική συμμαχία Ρωσίας-Κίνας.
Η Τουρκία όμως, οποίος και να είναι στην εξουσία δεν θα εναρμονιστεί ποτέ με τις επιδιώξεις του ΝΑΤΟ η της δύσης.
Η Ελλάδα όμως που είναι σε όλα αυτά, καθώς οι Τούρκοι προκαλούν τις ΗΠΑ, την ΕΕ και την Δύση με την ειδική σχέση της με την Ρωσία;
-----
Κεφάλαια:
</span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #065fd4; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><a class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--display-type yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" force-new-state="true" href="https://www.youtube.com/watch?v=xnzgusoHLoY&t=0s" rel="nofollow" style="display: inline; text-decoration-line: none;" tabindex="0" target="">0:00</a></span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"> - Εισαγωγή
</span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #065fd4; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><a class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--display-type yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" force-new-state="true" href="https://www.youtube.com/watch?v=xnzgusoHLoY&t=6s" rel="nofollow" style="display: inline; text-decoration-line: none;" tabindex="0" target="">0:06</a></span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"> - Ζαχάροβα: «Απαιτούμε από την Αθήνα πλήρη εφαρμογή παλαιότερης συμφωνίας»
------
</span></span><a class="yt-simple-endpoint style-scope ytd-video-owner-renderer" href="https://www.youtube.com/@pentapostagmatv6287" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 10px; text-decoration-line: none;" tabindex="-1"><yt-img-shadow class="style-scope ytd-video-owner-renderer no-transition" id="avatar" loaded="" style="background-color: transparent; border-radius: 50%; display: inline-block; flex: 0 0 auto; height: 40px; margin-right: 12px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: none 0s ease 0s; width: 40px;" width="40"><img alt="" class="style-scope yt-img-shadow" draggable="false" id="img" src="https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_k6dukUKoCPLPW5q5MrQPI3mf_45FFsDeFR1I0Z=s88-c-k-c0x00ffffff-no-rj" style="background: transparent; border-radius: var(--yt-img-border-radius,none); border: 0px; display: block; margin-bottom: 0px; margin-left: var(--yt-img-margin-left,auto); margin-right: var(--yt-img-margin-right,auto); margin-top: 0px; max-height: var(--yt-img-max-height,none); max-width: var(--yt-img-max-width,100%); padding: 0px;" width="40" /></yt-img-shadow></a><div class="style-scope ytd-video-owner-renderer" id="upload-info" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #0f0f0f; display: flex; flex-direction: column; flex: 1 1 1e-09px; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 10px; justify-content: center; margin: 0px 24px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"><ytd-channel-name class="style-scope ytd-video-owner-renderer" id="channel-name" style="align-self: flex-start; color: var(--yt-endpoint-color,var(--yt-spec-text-primary)); display: flex; flex-direction: row; font-size: 1.6rem; line-height: 2.2rem; max-width: 100%; z-index: 300;"><div class="style-scope ytd-channel-name" id="container" style="background: transparent; border: 0px; display: var(--ytd-channel-name-container-display,inline-block); margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px;"><div class="style-scope ytd-channel-name" id="text-container" style="background: transparent; border: 0px; display: var(--ytd-channel-name-text-container-display,block); margin: 0px; padding: 0px;"><yt-formatted-string class="style-scope ytd-channel-name complex-string" dir="auto" ellipsis-truncate-styling="" ellipsis-truncate="" has-link-only_="" id="text" link-inherit-color="" respect-lang-dir="" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: var(--ytd-channel-name-text-line-clamp,inherit); display: var(--ytd-channel-name-text-complex-display); flex-direction: row; font-size: var(--ytd-channel-name-text-font-size); font-weight: var(--ytd-channel-name-text-font-weight); line-height: var(--ytd-channel-name-text-line-height); overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: pre; word-break: break-word;" title="Pentapostagma TV"><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/@pentapostagmatv6287" spellcheck="false" style="cursor: pointer; display: inline; margin-right: -0.1em; overflow-wrap: var(--yt-endpoint-word-wrap,none); overflow: hidden; padding-right: 0.1em; text-decoration: var(--yt-endpoint-text-decoration,none); text-overflow: ellipsis; word-break: var(--yt-endpoint-word-break,none);">Pentapostagma TV</a></yt-formatted-string></div></div></ytd-channel-name></div><span style="font-size: large;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border: 0px; color: #065fd4; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"></span></span></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-68379146265531524202024-03-27T20:50:00.000-07:002024-03-27T20:50:28.510-07:00Ηλικιωμένος Βολιώτης έτρωγε ξύλο από την αλκοολική σύντροφό του: Κρατείται η 54χρονη<p><i> <span style="background-color: white; color: #111111; font-family: inherit; font-size: 44px; letter-spacing: 0.025rem;">Ηλικιωμένος Βολιώτης έτρωγε ξύλο από την αλκοολική σύντροφό του:</span></i><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: inherit; font-size: 44px; font-style: inherit; letter-spacing: 0.025rem;"> </span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-size: 44px; letter-spacing: 0.025rem;"><i><span style="color: red;">Κρατείται η 54χρονη</span></i></span></p><div class="feature-media" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 2rem 0px 0px; padding: 0px;"><div class="page-header-image-single grid-container grid-parent generate-page-header" style="border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 0; margin: 0px auto; max-width: 1200px; padding: 0px; width: 840px;"><img alt="Ηλικιωμένος Βολιώτης έτρωγε ξύλο από την αλκοολική σύντροφό του: Κρατείται η 54χρονη" class="attachment-full size-full" decoding="async" fetchpriority="high" height="1700" itemprop="image" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" src="https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-scaled.jpg" srcset="https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-scaled.jpg 2560w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-300x199.jpg 300w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-1200x797.jpg 1200w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-768x510.jpg 768w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-1536x1020.jpg 1536w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-2048x1360.jpg 2048w, https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2024/03/VOLOS-1-320x213.jpg 320w" style="box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: bottom;" width="2560" /></div><small style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 14.25px; margin: 0px auto; padding: 0px; width: 100%;">ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ EUROKINISSI</small></div><div class="entry-content post-with-no-excerpt" itemprop="text" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 20px auto; max-width: 720px; padding: 0px;"><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 700; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Ούτε που φανταζόταν ο 74χρονος σήμερα άνδρας από το <a href="https://www.newsit.gr/tags/volos/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #e52800; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Βόλο</a>, πώς θα κατέληγε η γνωριμία του με την 54χρονη γυναίκα από την <a href="https://www.newsit.gr/tags/oukrania/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #e52800; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Ουκρανία</a>.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Ο άνδρας από το Βόλο γνωρίστηκε μέσω διαδικτύου με την γυναίκα από την Ουκρανία και τα τελευταία χρόνια ζούσαν μαζί την Αγριά. Μάλιστα η γυναίκα έχει φέρει μαζί της και το 18χρονο παιδί της.,</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Σύμφωνα με όσα κατήγγειλε ο ηλικιωμένος, η Ουκρανή που παραιτήθηκε από το Δημόσιο που εργαζόταν ως μηχανικός στη χώρα της, ήρθε στην Ελλάδα, ενώ ο 74χρονος της υποσχέθηκε να της αποκαταστήσει οικονομικά. Όμως, εκείνη είναι αλκοολική με αποτέλεσμα να ξεσπά συχνά τόσο κατά του παιδιού της, όσο και κατά του άτυχου άνδρα!</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Σύμφωνα με το TheNewspaper.gr ανήμερα της 25ης Μαρτίου έχοντας καταναλώσει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ, η γυναίκα έδειρε το παιδί της και όταν ο ηλικιωμένος μπήκε στη μέση για να τους χωρίσει, του έριξε μπουνιές! Μάλιστα, τον απειλεί πως αν τη χωρίσει, θα τον σκοτώσει.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Μη αντέχοντας άλλο το μαρτύριό του, ο ηλικιωμένος αποφάσισε να προσφύγει στη Δικαιοσύνη. Η γυναίκα κρατείται, της διορίστηκε δικηγόρος από τον κατάλογο, καθώς δεν είχε την οικονομική δυνατότητα να προσλάβει κάποιον και θα παραμείνει στο κρατητήριο έως σήμερα που θα εκδικαστεί το Αυτόφωρο.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px; margin: 20px 0px; padding: 0px;">Η 54χρονη οδηγήθηκε χθες στον εισαγγελέας και κατηγορείται για ενδοοικογενειακή απλή σωματική βλάβη κατά συρροή, βία κατά υπαλλήλου και φθορά ξένης περιουσίας.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 19px; letter-spacing: -0.24px;"><i><b>https://www.newsit.gr/</b></i></span></span></p></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-38404401411122660852024-03-27T20:25:00.000-07:002024-03-27T20:25:49.130-07:00Αντιδράσεις από Αξιωματικούς της Πολεμικής Αεροπορίας στις εξαγγελίες πώλησης επιχειρησιακών F-16 Block-30 και Mirage 2000-5;<p> <i style="font-family: "roboto slab", serif; font-size: 3.4rem;">Αντιδράσεις από Αξιωματικούς της Πολεμικής Αεροπορίας στις εξαγγελίες πώλησης επιχειρησιακών F-16 Block-30 και Mirage 2000-5;</i></p><p><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWBMsYsCS2WXE5uq2BBkxyjERZFx3WdsQS8vS-dxel_vjiKkuqeZuAHvRXxGjizJk7GkhnSHikPEnLIx-4Q6fHaI3LKGhbK_HscjfVpdHB8o-rn_hBrbX2GWTDnwVeJyMRAv5MGXNst_3kig25pVQSZH8_sWYmkLb1E9g2V8x6OUMRa3khPmF87oqg6kDH" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="174" data-original-width="290" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWBMsYsCS2WXE5uq2BBkxyjERZFx3WdsQS8vS-dxel_vjiKkuqeZuAHvRXxGjizJk7GkhnSHikPEnLIx-4Q6fHaI3LKGhbK_HscjfVpdHB8o-rn_hBrbX2GWTDnwVeJyMRAv5MGXNst_3kig25pVQSZH8_sWYmkLb1E9g2V8x6OUMRa3khPmF87oqg6kDH=w640-h384" width="640" /></a></span></div><p></p><p><span style="background-color: #f9faff; font-family: "roboto slab", serif; font-weight: 700;"><span style="font-size: x-large;"><i>Δημοσιεύματα στον ελληνικό τύπο μιλούν για αντιδράσεις που αφορούν την πώληση άκρως επιχειρησιακών αεροσκαφών που καλύπτουν τις ανάγκες για αερομαχίες με τους Τούρκους πιλότους</i></span></span></p><p><span style="font-size: large;">Α<span style="background-color: #f9faff; font-family: Roboto, sans-serif;">ντιδρούν Αξιωματικοί της Πολεμικής Αεροπορίας στις εξαγγελίες του υπουργού Άμυνας Ν.Δένδια για την απόσυρση 12 Mirage 2000-5, αναφέρει ο ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣ της εφημερίδας ΒΗΜΑ, προκαλώντας πολλά και ποικίλα σχόλια.</span></span></p><div data-google-query-id="CPXBz6T_lYUDFRAkVQgdJ3YKkQ" data-lazyloaded-by-ocm="" data-oau-code="/21211357/pentapostagma.gr/invamia" id="invamia_mgas4j" style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><div id="google_ads_iframe_/21211357/pentapostagma.gr/invamia_0__container__" style="border: 0pt none; box-sizing: border-box; margin: auto; padding: 0px; text-align: center;"></div></div><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Σχετικό <a href="https://www.tovima.gr/2024/03/27/stiles/vimatodotis/me-protaseis-dyspistias-den-peftoun-kyverniseis-aplos-ektithentai/" style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">άρθρο αναφέρει </a>ότι <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">“όπως λένε οι πιλότοι της Πολεμικής Αεροπορίας δώσαμε προσφάτως πολλά χρήματα σε ανταλλακτικά για να μετατρέψουμε 12 Mirage 2000-5 σε επιχειρησιακά. Επιπλέον τα Mirage 2000-5 μετείχαν (και μετέχουν εάν απαιτηθεί) επιτυχώς σε αερομαχίες με τα τουρκικά F-16. Και βεβαίως μπορούν να φέρουν πυραύλους (που δεν διαθέτουν οι Τούρκοι) μεγάλης εμβέλειας τους ίδιους που φέρουν τα Rafale.</strong></em></span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">‘Όσον αφορά τον παλαιότερο τύπο F-16, δηλαδή το F-16 block-30, οι πιλότοι λένε ότι ακόμα μετέχει ενεργά (πιο ενεργά δεν γίνεται) σε αερομαχίες στο Αιγαίο απέναντί στα τουρκικά F-16 block 52 (+)”.</span></strong></em></p><div class="taboola-mid" style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; color: #091c55; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"></div><h3 style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; color: var(--light-blue); font-family: "roboto slab", serif; font-size: 2.4rem; line-height: 3rem; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Τι επιδιώκουν οι Τούρκοι στον εναέριο χώρο του Αιγαίου</strong></h3><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Ο Τούρκος υπουργός Άμυνας Γιασάρ Γκιουλέρ, σε δείπνο για το Ραμαζάνι σήμερα, δήλωσε ότι η Τουρκία περιβάλλεται από κρίσεις ασφαλείας και αντιμετωπίζει απειλές τρομοκρατίας, ωστόσο οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις διασφαλίζουν τα σύνορα της χώρας και τα συμφέροντα στη Γαλάζια και την εναέρια Πατρίδα, όπως αυτός και το στυγνό καθεστώς που υπηρετεί εννοούν φυσικά.</span></strong></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Γνωρίζοντας οι Τούρκοι ότι η διασφάλιση αεροπορικής υπεροχής στο Αιγαίο είναι καταλυτική για την διεξαγωγή στρατιωτικών επιχειρήσεων σε βάρος των νησιών μας, ετοιμάζουν ένα στόλο αριθμητικά μεγαλύτερο από τον ελληνικό εναέριο στόλο, επιδιώκοντας μια διαφορά 1 προς 3.</span></strong></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Συνολικά 79 μαχητικά F-16 Block 30 της τουρκικής Πολεμικής Αεροπορίας θα εκσυγχρονιστούν στο πλαίσιο του τουρκικού προγράμματος Ozgur.</span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Για τον λόγο αυτόν, η Άγκυρα αναβαθμίζει τα F-16 Block 30 που διαθέτει, με νέο τουρκικό υπολογιστή μάχης MGB.Ο MGB ενώ θα επιδιώξει και την πιθανή αναβάθμιση τους σε F-16 σε επίπεδο Block 70.</span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Η Tουρκία θα αναβαθμίσει όχι μόνο τον υπολογιστή της αποστολής αλλά και το σύστημα «φίλου-εχθρού». Τουρκικές πηγές αναφέρουν ότι το ιθαγενές σύστημα «φίλου-εχθρού» είναι το αντίστοιχο των KY58 και KY100 του ΝΑΤΟ. Το τουρκικό ονομάζεται IFF Mod 5/S και όπως τα συστήματα του ΝΑΤΟ, παρέχει κρυπτογραφημένη επικοινωνία και σύνδεση.</span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Το τρίτο κρίσιμο εξάρτημα που θα βοηθήσει στην αναβάθμιση των τουρκικών F-16 και θα αντικατασταθεί είναι το ραντάρ. Τα απαρχαιωμένα τουρκικά ραντάρ F-16 Block 30 θα λάβουν ραντάρ MURAD AESA. Σχεδιάζεται και κατασκευάζεται από την τουρκική εταιρεία Aselsan.</span></p><h3 style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; color: var(--light-blue); font-family: "roboto slab", serif; font-size: 2.4rem; line-height: 3rem; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Έτσι θα έχουμε ειρήνη με τους Τούρκους</strong></h3><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Με τα υπερσύγχρονα μαχητικά 5ης γενιάς F-35 θα έχουμε υπεροπλία στον αέρα και με Φρεγάτες FDI και Constellation την υπεροχή στην θάλασσα και όχι με τουρκικά συγχωροχάρτια προς τις ΗΠΑ.</span></p><div class="adv adv--full" style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; clear: both; float: none; font-family: Roboto, sans-serif; line-height: 0; margin: 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: center;"><div class="adv__inner" data-google-query-id="CK2Lyrf_lYUDFe4sVQgdQOEPtA" data-oau-code="/75351959,21211357/pentapostagma.gr/in_article_2" id="in_article_2" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top; z-index: 1;"><div id="google_ads_iframe_/75351959,21211357/pentapostagma.gr/in_article_2_0__container__" style="border: 0pt none; box-sizing: border-box; margin: auto; padding: 0px;"><span style="font-size: large;"><iframe allow="attribution-reporting" aria-label="Advertisement" data-google-container-id="7" data-load-complete="true" frameborder="0" height="1" id="google_ads_iframe_/75351959,21211357/pentapostagma.gr/in_article_2_0" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_/75351959,21211357/pentapostagma.gr/in_article_2_0" sandbox="allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-pointer-lock allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" scrolling="no" style="border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: bottom;" tabindex="0" title="3rd party ad content" width="1"></iframe></span></div></div></div><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Το νέα ελληνικά υπερμαχητικά αεροσκάφη θα "επικοινωνούν" σε πραγματικό χρόνο με τα γαλλικά Rafale, τα F-16V, τις νέες Φρεγάτες FDI του Πολεμικού Ναυτικού, τα συστήματα αντιαεροπορικής άμυνας Patriot, τα αεροσκάφη εναέριας προειδοποιήσεως Erieye EMB-145, δημιουργώντας μια τρομερή αεροναυτική και χερσαία ελληνική πολεμική μηχανή.</span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Η απόκτηση των αεροσκαφών F-35 μας φέρνει μπροστά πλέον σε δικτυοκεντρικού τύπου επιχειρήσεις μέσω του συστήματος ζεύξης δεδομένων Link 16 στο Αιγαίο και Ανατολική Μεσόγειο, αλλάζοντας πλήρως όλα τα δεδομένα, το θέμα είναι τι γίνεται μέχρι τότε;</span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Οι Τούρκοι επιζητούν εναέρια και ναυτική υπεροχή ειδικά στο Αιγαίο σε συνδυασμό με την κατασκευή κινητών βαλλιστικών πυραύλων ( BORA-ATMACA-TAYFUN) για να επιχειρήσουν να μας εκβιάσουν. Αυτό οφείλουμε να το κατανοούν όλα τα κέντρα εξουσίας στην χώρα μας.</span><span style="color: #091c55;"> </span></p><p style="background-color: #f9faff; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="color: red; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: large;"><b><i>https://www.pentapostagma.gr/</i></b></span></p>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-46219845357145053992024-03-27T20:14:00.000-07:002024-03-27T20:14:46.968-07:00Τι να αποφεύγετε αν παίρνετε αραιωτικά αίματος<p> <span style="background-color: white; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 2.725em; letter-spacing: -0.04em;">Τι να αποφεύγετε αν παίρνετε αραιωτικά αίματος</span></p><figure class="main-media" style="background-color: white; border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><picture class="main-image" style="background: rgb(242, 242, 242); display: block; overflow: hidden; padding-bottom: 451.2px; position: relative;"><img alt="Τι να αποφεύγετε αν παίρνετε αραιωτικά αίματος" class="item-image" data-img-height="1440" data-img-width="2399" height="450" src="https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2024/03/27/581be6bd-bigstock-Blood-Pressure-Pills-White-An-262101937.jpg?t=nv8SmY9f0WYoTn-c72oTNA" style="border: 0px; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 752px;" width="800" /></picture><figcaption style="border: 0px; color: #777777; font-size: 0.9em; margin: 0px; padding: 0.7em 0px; vertical-align: baseline;"><cite style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bigstock</cite></figcaption></figure><div class="main-content story-content" style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; padding: 1px 0px 1em; vertical-align: baseline;"><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_1","slot":"Onmed_Rectangle_1","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-139","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-139" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><div class="main-text story-fulltext" style="border: 0px; line-height: 1.6; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="main-details" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.45; margin: 1em 0px 0px; min-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="author-avatar" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; font-size: 16px; height: 60px; margin: 0px 1em 0px 0px; min-width: 60px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 60px;"><img alt="Μιχάλης Θερμόπουλος" height="50" src="https://cdn.onmmd.gr/img/120/120/90/2024/03/19/251809cb-300x300onmed2.jpg?t=9TqRS3D0TYjZEsts95DmEw" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 60px;" width="50" /></span><p class="main-author story-author" style="margin: 0px; padding: 0px;"><a class="author-name" href="https://www.onmed.gr/authors/mixalis-thermopoulos" itemprop="author" rel="author" style="border: 0px; color: #006598; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" title="Μιχάλης Θερμόπουλος"><span style="font-size: large;"><b><i>Μιχάλης Θερμόπουλος</i></b></span></a></p><p class="dateline story-dateline" style="margin: 0px; padding: 0px;"><time datetime="2024-03-27T17:00:58+02:00" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><b><i>Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024 17:00</i></b></span></time></p></div><div class="main-intro story-intro" itemprop="description" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.575; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;"><b><i>Μερικές φορές, οι θρόμβοι αίματος είναι καλό πράγμα. Σας προστατεύουν από υπερβολική αιμορραγία εάν τραυματιστείτε ή υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση.</i></b></span></p></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Μερικές φορές, όμως, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος για άλλους λόγους, όπως η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι ή στο νοσοκομείο, το υπερβολικό βάρος, η γενετική προδιάθεση για <a href="https://www.onmed.gr/tag/thromvosi" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">θρόμβωση</a> ή κάποια διαταραχή της πήξης του αίματος. Η εγκυμοσύνη, ο καρκίνος και η θεραπεία με οιστρογόνα μπορούν επίσης να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Τότε, αντί να βοηθούν, οι θρόμβοι αίματος γίνονται επιβλαβείς επειδή εμποδίζουν το αίμα να ρέει σωστά μέσα από τις φλέβες και τις αρτηρίες. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, όπως <a href="https://www.onmed.gr/tag/egkefaliko" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">εγκεφαλικό επεισόδιο</a>, <a href="https://www.onmed.gr/tag/kardiaki-prosvoli" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">καρδιακή προσβολή</a> και <a href="https://www.onmed.gr/tag/pneymonikh-emvolh" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">πνευμονική εμβολή</a>.</p><div class="inread-banner" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><iframe class="teads-resize" style="border-style: none !important; border-width: initial !important; display: block !important; height: 0px !important; margin: 0px !important; min-height: 0px !important; padding: 0px !important; vertical-align: baseline; width: 752px;" title="teads-resize"></iframe></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Παρά το όνομά τους, τα αραιωτικά αίματος (ονομάζονται επίσης αντιπηκτικά ) δεν αραιώνουν στην πραγματικότητα το αίμα. Λειτουργούν εμποδίζοντας τα αιμοπετάλια να κολλήσουν μαζί σε μια μάζα (θρόμβος). Τα αραιωτικά αίματος διατηρούν έναν θρόμβο εκεί που είναι και δεν του επιτρέπουν να μεγαλώσει, ενώ εμποδίζουν τον σχηματισμό νέων θρόμβων. Μπορούν επίσης να επιτρέψουν στο σώμα σας να απορροφήσει τον ήδη σχηματισμένο θρόμβο μέσω των τοιχωμάτων των φλεβών με την πάροδο του χρόνου.</p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_2","slot":"Onmed_Rectangle_2","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-140","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-140" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Επειδή όμως εμποδίζουν την πήξη του αίματός σας, διατρέχετε επίσης τον κίνδυνο να αιμορραγήσετε υπερβολικά, εάν κοπείτε, τραυματιστείτε ή χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πρέπει, επίσης, να έχετε τον νου σας σε κάποιες διατροφικές συνήθειες</strong>, αν παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε:</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Τροφές με υπερβολική ποσότητα βιταμίνης Κ</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Η <a href="https://www.onmed.gr/tag/vitaminh-k" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">βιταμίνη Κ</a> είναι ευεργετική για πολλές διεργασίες στο σώμα. Αλλά βοηθά επίσης το αίμα σας να πήξει, πράγμα που σημαίνει ότι εάν παίρνετε ένα αραιωτικό αίματος, η βιταμίνη Κ μπορεί να δρα αντίθετα στον στόχο σας.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκου-τροφής, όταν παίρνετε ένα αραιωτικό αίματος, όπως η βαρφαρίνη, το πιο κοινό αντιπηκτικό”,</em> προειδοποιεί ο συνεργάτης της Cleveland Clinic, ειδικός στην αγγειακή ιατρική, δρ. Jay Bishop.</p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_3","slot":"Onmed_Rectangle_3","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-141","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-141" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Εάν παίρνετε βαρφαρίνη, δεν χρειάζεται να παραλείψετε τελείως τις τροφές με βιταμίνη Κ. Αλλά ο περιορισμός τους στη διατροφή σας και η συνέπεια στις μερίδες που τρώτε είναι σημαντικά πράγματα. Η μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Κ μπορεί να εμποδίσει τη βαρφαρίνη να κάνει τη δουλειά της.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Το πράσινο τσάι περιέχει επίσης κάποια βιταμίνη Κ, επομένως είναι καλύτερο να επιλέξετε άλλο είδος, όπως το μαύρο τσάι, το οποίο δεν αλληλεπιδρά με τα αραιωτικά του αίματος.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Τροφές με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, τις οποίες <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">είναι καλύτερα να επιλέγετε:</strong></p><ul style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; list-style: none; margin: 1.5em auto auto; padding: 0px 0px 0.5em; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Καρότα</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σέλινο</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Καλαμπόκι</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Αγγούρια</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μαρούλι iceberg</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κρεμμύδια</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πιπεριές</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πατάτες</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κολοκύθι</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μαρούλι romaine</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Γλυκοπατάτες</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κολοκύθα</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ντομάτες</li></ul><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Φρούτα και χυμοί</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Εάν παίρνετε κάποια αραιωτικά αίματος, μελέτες δείχνουν ότι θα πρέπει να μείνετε μακριά από φρούτα και χυμούς από cranberry, γκρέιπφρουτ και ρόδι”</em>, συμβουλεύει ο δρ. Bishop.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Όπως και η βιταμίνη Κ, έτσι και αυτά περιέχουν ενώσεις που δρουν αντίθετα με τα αραιωτικά του αίματος. Λαχταράτε κάτι εσπεριδοειδές; <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Φάτε πορτοκάλι</strong> ή πιείτε πορτοκαλάδα. Το <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">καρπούζι,</strong> τα <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μήλα,</strong> οι <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μπανάνες,</strong> τα <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">αχλάδια</strong> και τα <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ροδάκινα</strong> είναι επίσης ασφαλείς επιλογές φρούτων.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Αλκοόλ</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Φυσικά, εάν πίνετε <a href="https://www.onmed.gr/tag/alkool" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">αλκοόλ</a>, συνιστάται πάντα να πίνετε με μέτρο. Αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν παίρνετε αντιπηκτικό αίματος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το πόσο γρήγορα πήζει το αίμα σας και μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να πέσετε, να χτυπήσετε και να αιμορραγήσετε από πληγή που δύσκολα θα κλείσει με φυσικό τρόπο λόγω των αντιπηκτικών. Ακόμη και μια απλή πτώση μπορεί να σας προκαλέσει έναν δυσάρεστο μώλωπα ή ακόμη και να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Συμπληρώματα</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Εάν παίρνετε αντιπηκτικό αίματος, τα φυτικά συμπληρώματα θα μπορούσαν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό”</em>, προειδοποιεί ο δρ. Bishop.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ορισμένων φυτικών συμπληρωμάτων μπορεί να δυσκολέψει την πήξη του αίματος. Και αυτό μπορεί να κάνει πιο πιθανό να αιμορραγήσετε σοβαρά (τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά) εάν χτυπήσετε κάπου. Έτσι, εάν παίρνετε αντιπηκτικό αίματος, πρέπει να<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> αποφεύγετε</strong> συμπληρώματα όπως <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ginkgo biloba</strong>, <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">σκόρδο, μελατονίνη, κουρκουμάς,</strong> <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">έλαιο μέντας</strong> και <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">St. John's Wort</strong>. Μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας.</p><p style="font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em><b><span style="color: red; font-size: large;">Πηγή: <a href="https://health.clevelandclinic.org/what-to-avoid-when-taking-blood-thinners" rel="noopener" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">clevelandclinic.org</a></span></b></em></p><p style="margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="color: red; font-family: Roboto, Helvetica Neue, Arial, sans-serif; font-size: large;"><i><b>https://www.onmed.gr/</b></i></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-82235401819527199302024-03-27T20:06:00.000-07:002024-03-27T20:06:30.439-07:00Γιατί είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να χάσουν κιλά<p><span style="background-color: white; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 2.725em; letter-spacing: -0.04em;"><i>Γιατί είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να χάσουν κιλά</i></span></p><figure class="main-media" style="background-color: white; border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><picture class="main-image" style="background: rgb(242, 242, 242); display: block; overflow: hidden; padding-bottom: 451.2px; position: relative;"><img alt="Γιατί είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να χάσουν κιλά" class="item-image" data-img-height="1536" data-img-width="2560" height="450" src="https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2024/03/27/b7695f11-bigstock-fitness-sport-and-people-conc-382630784.jpg?t=aby59yp6XOloV9OLKLwhdg" style="border: 0px; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 752px;" width="800" /></picture><figcaption style="border: 0px; color: #777777; font-size: 0.9em; margin: 0px; padding: 0.7em 0px; vertical-align: baseline;"><cite style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bigstock</cite></figcaption></figure><div class="main-content story-content" style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; padding: 1px 0px 1em; vertical-align: baseline;"><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_1","slot":"Onmed_Rectangle_1","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-139","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-139" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><div class="main-text story-fulltext" style="border: 0px; line-height: 1.6; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="main-details" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.45; margin: 1em 0px 0px; min-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="author-avatar" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px 1em 0px 0px; min-width: 60px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 60px;"><b><i><span style="font-size: large;"><img alt="Μιχάλης Θερμόπουλος" height="50" src="https://cdn.onmmd.gr/img/120/120/90/2024/03/19/251809cb-300x300onmed2.jpg?t=9TqRS3D0TYjZEsts95DmEw" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 60px;" width="50" /></span></i></b></span><p class="main-author story-author" style="margin: 0px; padding: 0px;"><a class="author-name" href="https://www.onmed.gr/authors/mixalis-thermopoulos" itemprop="author" rel="author" style="border: 0px; color: #006598; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" title="Μιχάλης Θερμόπουλος"><b><i><span style="font-size: large;">Μιχάλης Θερμόπουλος</span></i></b></a></p><p class="dateline story-dateline" style="margin: 0px; padding: 0px;"><time datetime="2024-03-27T15:00:25+02:00" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><i><span style="font-size: large;">Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024 15:00</span></i></b></time></p></div><div class="main-intro story-intro" itemprop="description" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.575; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="margin: 0px; padding: 0px;"><b><i><span style="font-size: large;">Μια γυναίκα κι ένας άντρας κάνουν δίαιτα μαζί. Έχουν το ίδιο κίνητρο και τηρούν πιστά τα θερμιδικά όρια, αλλά ο άντρας είναι πιο πιθανό να χάσει ανεπιθύμητα κιλά νωρίτερα.</span></i></b></p></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι θέμα γονιδίων, σύμφωνα με ειδικούς.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Το ακούμε αυτό συνεχώς και μπορεί να είναι απογοητευτικό για τις γυναίκες. Αλλά δυστυχώς, είναι αλήθεια: η γενετική τους σύνθεση κάνει την <a href="https://www.onmed.gr/tag/apoleia-varoys" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">απώλεια βάρους</a> λίγο πιο δύσκολη”</em>, λέει ο συνεργάτης της Cleveland Clinic, ενδοκρινολόγος, δρ. Marcio Griebeler.</p><div class="inread-banner" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><iframe class="teads-resize" style="border-style: none !important; border-width: initial !important; display: block !important; height: 0px !important; margin: 0px !important; min-height: 0px !important; padding: 0px !important; vertical-align: baseline; width: 752px;" title="teads-resize"></iframe></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Δηλαδή, ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο; Ο δρ. Griebeler αναλύει τα βασικά.</p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_2","slot":"Onmed_Rectangle_2","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-140","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-140" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Σύσταση σώματος και μεταβολισμός</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Οι γυναίκες έχουν συνήθως περισσότερο σωματικό λίπος και λιγότερους μυς από τους άνδρες. Αυτό επηρεάζει τον βασικό μεταβολικό ρυθμό (BMR), δηλαδή το πόσες θερμίδες καίει το σώμα σε κατάσταση ηρεμίας.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Ο μεταβολικός ρυθμός καθορίζεται, εν μέρει, από την μυϊκή μάζα και οι περισσότερες γυναίκες έχουν φυσικά λιγότερους μύες και περισσότερο λίπος από τους άνδρες”</em>, εξηγεί ο δρ. Griebeler.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αυτό είναι βάση... σχεδίου της φύσης. Είναι μια εξελικτική προσαρμογή: Αυτά τα περιττά κιλά μπορούν να φανούν χρήσιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.</p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_3","slot":"Onmed_Rectangle_3","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-141","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-141" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το σχήμα του σώματος επίσης έχει σημασία. Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν διαφορετικές δομές οστών και τείνουν να αποθηκεύουν λίπος σε διαφορετικά μέρη του σώματός τους, με την αποθήκευση λίπους των γυναικών να είναι συνήθως πιο απλωμένη. Αυτό σημαίνει ότι πολλές γυναίκες πρέπει να χάσουν περισσότερα κιλά για να δουν την ίδια αλλαγή στην εμφάνισή τους.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Οι γυναίκες υφίστανται πολλαπλά διαφορετικά είδη ορμονικών διακυμάνσεων κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Εκτός από την εφηβεία (την οποία άνδρες και γυναίκες βιώνουν διαφορετικά) οι γυναίκες περνούν επίσης από την <a href="https://www.onmed.gr/tag/emminopaysi" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">εμμηνόπαυση</a>. Πολλές γυναικείες ορμόνες παρουσιάζουν επίσης διακυμάνσεις ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Όταν μια γυναίκα μείνει έγκυος, παίρνει βάρος και σωματικό λίπος, το οποίο δεν φεύγει πάντα όταν τελειώνει η εγκυμοσύνη. Επίσης είναι πιο δύσκολο για έναν νέο γονέα να βρει χρόνο για σωματική δραστηριότητα και ύπνο, δύο πράγματα που είναι κρίσιμα για την απώλεια βάρους. Αλλά εάν θηλάζετε το παιδί σας, τότε χάσετε περισσότερες θερμίδες και αυτό θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες παίρνουν βάρος στην κοιλιά τους παρά σε μηρούς και γοφούς, λόγω απώλειας ορμονών και πιο αργού μεταβολισμού. Η μυϊκή μάζα μειώνεται επίσης με την ηλικία, γεγονός που καθιστά ακόμα πιο δύσκολο να διατηρήσετε το βάρος σας πριν την εμμηνόπαυση, πόσο μάλλον να χάσετε κιόλας βάρος.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Ορμονικές ανισορροπίες</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να βιώνουν ορμονικές ανισορροπίες σε διαφορετικά σημεία της ζωής τους. Μερικά είναι προσωρινά, όμως άλλα, όπως το <a href="https://www.onmed.gr/tag/syndromo-polykystikon-oothikon" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών</a> (PCOS), μπορεί να είναι μια δια βίου κατάσταση. Σύμφωνα με τον δρ. Griebeler, το 5-10% των γυναικών έχει PCOS. Είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μια ορμονική ανισορροπία, η οποία κάνει πιο δύσκολη την απώλεια βάρους και προκαλεί διαταραχές της εμμήνου ρύσεως .</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αλλά το PCOS δεν είναι η μοναδική πάθηση που προκαλεί αύξηση βάρους λόγω ορμονικών διαταραχών. Το σύνδρομο Cushing, η <a href="https://www.onmed.gr/tag/thyreoeiditida-hashimoto" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">νόσος του Hashimoto</a> και ο <a href="https://www.onmed.gr/tag/ypothyreoeidismos" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">υποθυρεοειδισμός</a> είναι μερικά μόνο παραδείγματα καταστάσεων που προκαλούν ορμονική ανισορροπία, η οποία οδηγεί σε αύξηση βάρους. Αυτές οι καταστάσεις είναι πολύ πιο συχνές στις γυναίκες.</p><p style="font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em><span style="color: red; font-size: large;"><b>Πηγή: <a href="https://health.clevelandclinic.org/why-it-really-is-harder-for-women-to-lose-weight-and-what-to-do" rel="noopener" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">clevelandclinic.org</a></b></span></em></p><p style="margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="color: red; font-family: Roboto, Helvetica Neue, Arial, sans-serif; font-size: large;"><b><i>https://www.onmed.gr/</i></b></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-37398821740141368172024-03-27T19:59:00.000-07:002024-03-27T19:59:44.398-07:00Live – Βαλτιμόρη: Οι έρευνες, τα αναπάντητα ερωτήματα και οι επιπτώσεις στην οικονομία<p><span style="font-size: x-large;"><b><i><span style="color: red;"> </span></i></b><span style="background-color: #f8f8fa; font-family: "gotham narrow", sans-serif;"><b><i><span style="color: red;">Live – Βαλτιμόρη:</span></i></b><span style="color: #252c33;"> <i><b>Οι έρευνες, τα αναπάντητα ερωτήματα και οι επιπτώσεις στην οικονομία</b></i></span></span></span></p><div class="entry-meta" style="background-color: #f8f8fa; box-sizing: border-box; color: #a1a8ad; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 1em;"><br /></div><figure class="wp-image" style="background-color: #f8f8fa; box-shadow: rgba(21, 26, 31, 0.2) 0.125em 0.25em 0.5em, rgba(21, 26, 31, 0.15) 0.25em 0.5em 1em, rgba(21, 26, 31, 0.1) 0.5em 1em 2em; box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: 14px; grid-area: 1 / 2 / span 99; height: 301.21px; margin: 0px 0px 1.5em; position: relative;"><div class="ratio ratio-16x10" style="--bs-aspect-ratio: calc(10 / 16 * 100%); box-sizing: border-box; display: flex; height: 301.21px; position: relative; width: 448.34px;"><img alt="" class="attachment-s_post size-s_post wp-post-image" decoding="async" fetchpriority="high" height="464" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" src="https://www.naftemporiki.gr/wp-content/uploads/2024/03/baltimore13-696x464.jpg" srcset="https://www.naftemporiki.gr/wp-content/uploads/2024/03/baltimore13-696x464.jpg 696w, https://www.naftemporiki.gr/wp-content/uploads/2024/03/baltimore13.jpg 1920w" style="border-style: none; box-sizing: border-box; height: 301.21px; left: 0px; max-width: 100%; object-fit: cover; object-position: center center; position: absolute; top: 0px; vertical-align: middle; width: 448.34px;" width="696" /></div><figcaption class="wp-image-caption" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.35); bottom: 0px; box-sizing: border-box; color: white; padding: 6px 12px; position: absolute; right: 0px;">Maryland National Guard/Handout via REUTERS</figcaption></figure><div class="entry-summary" style="background-color: #f8f8fa; box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; line-height: 1.2; margin-block: 0.5rem 0.75rem; margin: 0px 0px 2em;"><p style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; margin: 0px;"><span style="color: red; font-size: large;"><b><i>Συνεχής ενημέρωση για την εξέλιξη των ερευνών</i></b></span></p></div><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; margin: 0px 0px 1.5rem;"><span style="background-color: #f8f8fa; font-family: "gotham narrow", sans-serif;"><span style="color: #800180; font-size: medium;"><b><i>Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024 12:23</i></b></span></span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 19px; margin: 0px 0px 1.5rem;">Άκαρπες παραμένουν μέχρι στιγμής οι έρευνες για τα θύματα, την επομένη της τραγωδίας στη <strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; margin-top: 0px;"><a href="https://www.naftemporiki.gr/tag/valtimori/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; font-size: inherit; margin-top: 0px; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;">Βαλτιμόρη</a></strong>. Οι 6 αγνοούμενοι, που θεωρούνται νεκροί, είναι εργάτες από το Ελ Σαλβαδόρ, την Ονδούρα και το Μεξικό, οι οποίοι ζούσαν για χρόνια στις ΗΠΑ.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 19px; margin: 0px 0px 1.5rem;">Ειδικοί ανέβηκαν στο πλοίο για να ελέγξουν τα ηλεκτρονικά συστήματα και τα συστήματα καταγραφής, σε μία προσπάθεια να βρουν απαντήσεις. Αναπάντητα παραμένουν επί του παρόντος τα μεγάλα ερωτήματα: Τι <a href="https://www.naftemporiki.gr/kosmos/1625294/valtimori-ta-vromika-kaysima-isos-itan-i-aitia-poy-echase-to-dali-tin-proosi-kai-prosekroyse-sti-gefyra/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;"><strong style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">προκάλεσε το «μπλακ άουτ» και την απώλεια πρόωσης στο Dali,</strong></a> με αποτέλεσμα να οδηγηθεί ανεξέλεγκτα πάνω στον πυλώνα της γέφυρας. Και γιατί η γέφυρα <a href="https://www.naftemporiki.gr/techscience/1625237/valtimori-oi-profylaktires-kai-ta-kyttara-prostasias-poy-den-eiche-i-gefyra-poy-katerreyse/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;"><strong style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">κατέρρευσε σαν χάρτινος πύργος; </strong></a></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 19px; margin: 0px 0px 1.5rem;">Την ίδια ώρα, εκφράζονται φόβοι για τις επιπτώσεις που θα έχουν στην οικονομία η κατάρρευση της γέφυρας και το κλείσιμο του λιμανιού. <b style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; margin-top: 0px;">Συνεχής ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις από το Naftemporiki.gr. </b></p><div id="LB24" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 5px; position: relative;"><div data-v-bcfd773a="" eid="3545851355376887507" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><div class="lb24-liveblog-container" data-v-bcfd773a="" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; min-height: 200px; padding: 0px; position: relative;"><div class="lb24-base-container lb24-theme-streamline" data-v-bcfd773a="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px;" updated="1711555883"><div class="lb24-base-topbar-container" style="background-color: #f8f8f8; border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow: hidden; padding: 10px;"><div class="lb24-base-topbar-status" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; float: left; margin-top: 0px; padding: 0px 10px;"><div class="lb24-component-update-time lb24-base-topbar-status-text" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #737373; display: inline-block; float: none; font-size: 12px; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle;"><span style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">Last Updated: 11 hours ago</span></div></div><div class="lb24-base-topbar-sort" style="border-radius: 4px; box-sizing: border-box; color: #737373; cursor: pointer; display: inline-block; float: right; height: 26px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 25px;"><div style="box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 25px; line-height: 28px; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">↓</div></div><div class="lb24-base-topbar-volume" style="border-radius: 4px; box-sizing: border-box; color: #737373; cursor: pointer; display: inline-block; float: right; height: 26px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 25px;"><div class="lb24-component-volume-container" data-v-d0f3f722="" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 25px; line-height: 28px; margin-top: 0px; position: relative; vertical-align: middle;"><span data-v-d0f3f722="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"></span><div aria-describedby="el-popover-4223" class="lb24-component-button lb24-component-volume el-popover__reference" data-v-8fcc7998="" data-v-d0f3f722="" style="border-radius: 4px; border: none; box-shadow: none; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: inline-block; font-size: 12px; height: 24px; line-height: 26px; overflow: hidden; transition: color 0.25s ease 0s, border-color 0.25s ease 0s; vertical-align: top; width: 24px;" tabindex="0"><span class="el-icon-fa-bell-o lb24-component-volume-bell" data-v-8fcc7998="" data-v-d0f3f722="" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; display: inline-block; font-family: FontAwesome !important; font-size: inherit; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; line-height: 1; margin-top: 0px; speak: none; text-rendering: auto; vertical-align: baseline;"></span></div></div></div></div><div style="box-sizing: border-box;"><div class="lb24-base-main-content" style="box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"><div class="lb24-base-list-news" style="box-sizing: border-box; flex: 1 1 0%; margin-top: 0px;"><div class="lb24-base-list" style="background-color: initial; box-sizing: border-box; color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 14px;"><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; margin-top: 0px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 311px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head lb24-base-head-has-editor" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">11 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546039995163977428" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><h2 style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1.1; margin-block: 2.5rem 1rem; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">Το liveblog ολοκληρώνεται για απόψε. Σας ευχαριστούμε που παρακολουθήσατε τις εξελίξεις. Για ό,τι νεότερο μπορείτε να ενημερωθείτε <a href="https://www.naftemporiki.gr/tag/valtimori/" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #0055ff; display: inline-block; margin-top: 0px; text-decoration-color: rgba(0, 0, 0, 0); text-decoration-thickness: 0.075em; transition: all 300ms ease 0s;" target="_blank">ΕΔΩ</a></h2><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;"><br style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;" /></p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 349px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">11 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">3 Μεξικανοί ήταν στη γέφυρα όταν κατέρρευσε - 1 επέζησε</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546036153517057736" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;">Τρεις Μεξικανοί υπήκοοι βρίσκονταν στη γέφυρα όταν κατέρρευσε, δήλωσε ο πρόεδρος του Μεξικού, Αντρές Μανουέλ Λόπες Ομπραδόρ.</p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;">Ένας εξ αυτών διασώθηκε, έχοντας τραυματιστεί αλλά χωρίς να κινδυνεύει η ζωή του, σύμφωνα με τον πρόεδρο του Μεξικού.</p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;">Δύο εξακολουθούν να αγνοούνται, πρόσθεσε, λέγοντας ότι η κυβέρνησή του βρίσκεται σε επαφή με τις οικογένειές τους.</p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 389.84px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">11 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546025988696828214" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;">Φωτ. U.S. Army Corps of Engineers/Handout via REUTERS</p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;"><a href="https://photo.24liveblog.com/3545851355376887507/20240327154333_069997.jpeg" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; display: inline-block; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><img height="1152" src="https://img.24live.co/event/3545851355376887507/20240327154333_069997.jpeg" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; height: 1152px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; max-height: 600px !important; max-width: min(600px, 100%) !important; object-fit: cover; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: middle; width: 2048px;" width="2048" /></a></p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 558.92px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Βαλτιμόρη: Το κλείσιμο του λιμανιού ίσως κοστίζει 15 εκατ. δολάρια την ημέρα</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546015925512939205" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;">Το κλείσιμο του λιμανιού της Βαλτιμόρης μετά την κατάρρευση της γέφυρας, θα μπορούσε να κοστίζει έως και 15 εκατομμύρια δολάρια (13,86 εκατ. ευρώ) την ημέρα.</p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;"><br style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;" /></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px;"></p><div class="lb24-html" style="box-sizing: border-box;"><span contenteditable="false" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><div class="lb24-article" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(229, 235, 242); box-sizing: border-box; margin-top: 0px; max-width: 640px; min-height: 200px; padding: 16px; position: relative;"><div class="lb24-article-image" style="background-color: #d8d8d8; background-image: url("https://www.naftemporiki.gr/wp-content/uploads/2024/03/gefyra-baltimorh.jpg"); background-position: center center; background-repeat: no-repeat; background-size: cover; border-radius: 4px; box-sizing: border-box; float: left; height: 168px; margin-top: 0px; width: 168px;"></div><div class="lb24-article-text" style="box-sizing: border-box; margin-left: 182px; padding-bottom: 16px;"><a class="lb24-article-link" href="https://www.naftemporiki.gr/kosmos/1625762/valtimori-to-kleisimo-toy-limanioy-isos-kostizei-15-ekat-dolaria-tin-imera/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 0px; text-decoration-line: none !important; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><span class="lb24-article-title" style="box-sizing: border-box; color: #171338; cursor: pointer; display: block; font-size: 18px; line-height: 26px; margin: 0px 0px 12px;">Βαλτιμόρη: Το κλείσιμο του λιμανιού ίσως κοστίζει 15 εκατ. δολάρια την ημέρα</span></a><span> </span><a class="lb24-article-link" href="https://www.naftemporiki.gr/kosmos/1625762/valtimori-to-kleisimo-toy-limanioy-isos-kostizei-15-ekat-dolaria-tin-imera/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: inherit; display: inline-block; text-decoration: none !important; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><span class="lb24-article-desc" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 2; box-sizing: border-box; color: #637280; cursor: pointer; display: -webkit-box; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 20px; margin-top: 0px; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis;">Το κλείσιμο του λιμανιού της Βαλτιμόρης μετά την κατάρρευση της γέφυρας, θα μπορούσε να κοστίζει έως και 15 εκατομμύρια δολάρια (13,86 εκατ. ευρώ) την ημέρα, σύμφωνα με ειδικούς, τους οποίους επικαλείται το BBC.</span></a></div><a class="lb24-article-link" href="https://www.naftemporiki.gr/kosmos/1625762/valtimori-to-kleisimo-toy-limanioy-isos-kostizei-15-ekat-dolaria-tin-imera/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: inherit; display: inline-block; text-decoration: none !important; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><span class="lb24-article-url" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 1; bottom: 16px; box-sizing: border-box; color: #0055ff; cursor: pointer; display: -webkit-box; font-size: 14px; font-weight: 400; left: 200px; line-height: 20px; margin-right: 16px; margin-top: 0px; overflow: hidden; position: absolute; text-overflow: ellipsis;">www.naftemporiki.gr</span></a></div></span></div><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><br style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;" /></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><br style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;" /></p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 1420px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Σύνοψη</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546008007111600440" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;">Περισσότερες από 24 ώρες μετά την κατάρρευση της γέφυρας, οι αρχές εξακολουθούν να αναζητούν τους έξι αγνοούμενους. Οι χαμηλές θερμοκρασίες του νερού επηρεάζουν τις προσπάθειες των δυτών να εντοπίσουν τους αγνοούμενους, οι οποίοι θεωρούνται νεκροί. Ακολουθεί σύνοψη του<span> </span><em style="box-sizing: border-box; font-family: "Gotham Narrow Book", sans-serif; font-weight: 400; margin-top: 0px;">CNN</em>:</p><ul style="box-sizing: border-box; font-size: 19px; font-weight: 400; list-style: outside square; margin-block: 1em 2.5em; margin-bottom: 1.5rem; margin-top: 0px; padding-left: 1em;"><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em; margin-top: 0px;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Η έρευνα</strong>: Ομάδα από το Εθνικό Συμβούλιο Ασφάλειας Μεταφορών επιβιβάστηκε για να συγκεντρώσει στοιχεία. Εκεί, εντόπισαν τον καταγραφέα δεδομένων του πλοίου.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Δεν υπάρχει χρονοδιάγραμμα για την επαναλειτουργία του λιμανιού</strong>: Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για το πότε τα πλοία θα μπορούν να εισέλθουν και να βγουν από το κανάλι προς το λιμάνι της Βαλτιμόρης, δήλωσε ο κυβερνήτης του Μέριλαντ, Γουες Μουρ.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">«Μακρύς δρόμος για την ανάκαμψη»</strong>: Ο υπουργός Μεταφορών των ΗΠΑ Πιτ Μπούτιτζετζ προέβλεψε ότι η προσπάθεια αποκατάστασης για την πόλη και το λιμάνι θα απαιτήσει χρόνο. Προειδοποίησε επίσης ότι θα επηρεαστεί η εφοδιαστική αλυσίδα.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Η ακτοφυλακή αξιολογεί την απειλή επικίνδυνων υλικών</strong>: Η Ακτοφυλακή των ΗΠΑ εξετάζει τα κατεστραμμένα εμπορευματοκιβώτια, ορισμένα με δυνητικά επικίνδυνα υλικά, σύμφωνα με πηγές που επικαλείται το CNN.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">H oλονύκτια έρευνα κρίθηκε μη ασφαλής</strong>: Οι επιχειρήσεις έρευνας σταμάτησαν κατά τη διάρκεια της νύχτας λόγω επικίνδυνων συνθηκών, δήλωσε στο CNN ο επικεφαλής της πυροσβεστικής της πόλης της Βαλτιμόρης, Τζέιμς Γουάλας.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Στοιχεία για τους αγνοούμενους</strong>: Οι τοπικές αρχές δεν έχουν ακόμη επιβεβαιώσει τις ταυτότητες των αγνοουμένων, αλλά ανέφεραν ότι πρόκειται για εργάτες που βρίσκονταν στη γέφυρα τη στιγμή της κατάρρευσης.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Μπλακάουτ στο πλοίο</strong>: Λίγα λεπτά πριν από την πρόσκρουση, σημειώθηκε «ολική διακοπή ρεύματος» στο πλοίο, σύμφωνα με το CNN.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;"><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Η πόλη παραμένει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης:</strong><span> </span>Καθώς οι επιχειρήσεις αναζήτησης για τους αγνοούμενους συνεχίζονται, η Βαλτιμόρη παραμένει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, δήλωσε στο CNN ο δήμαρχος Μπράντον Σκοτ. </li></ul></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 1029px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Το χρονικό</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3546001739386955481" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><ul style="box-sizing: border-box; font-size: 19px; font-weight: 400; list-style: outside square; margin-block: 1em 2.5em; margin-bottom: 1.5rem; margin-top: 0px; padding-left: 1em;"><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em; margin-top: 0px;">Το πλοίο μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων, Dali, αναχώρησε από το λιμάνι της Βαλτιμόρης στις 00:44 τοπική ώρα την Τρίτη.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Το σκάφος άρχισε να παρεκκλίνει της πορείας του στη 01:26.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Λιγότερο από μία ώρα αφότου αναχώρησε από το λιμάνι της Βαλτιμόρης, το πλήρωμα του Dali εξέπεμψε σήμα Mayday, ειδοποιώντας τις λιμενικές αρχές ότι το πλοίο είχε χάσει την ισχύ του.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Η κίνηση αυτή έδωσε στις αρχές περίπου 90 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης, προκειμένου να κλείσουν τη γέφυρα για τα αυτοκίνητα. «Αναμφίβολα σώθηκαν ζωές», είπε ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Στη 01:28 το πλοίο προσέκρουσε στη γέφυρα Francis Scott Key.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Η πρώτη μονάδα εκτάκτων αναγκών έφτασε στο σημείο περίπου 20 λεπτά αργότερα, στη 01:50.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Ο κυβερνήτης του Μέριλαντ, Γουές Μουρ κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης στις 10 π.μ.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Οι δύτες ανέσυραν ένα καταγραφικό δεδομένων από το πλοίο την Τετάρτη. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι θα δώσει απαντήσεις σχετικά με το πλοίο.</li><li style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">Το πρωί της Τετάρτης, η αμερικανική ακτοφυλακή ανακοίνωσε ότι εκτιμάται πως οι έξι αγνοούμενοι είναι νεκροί.</li></ul></div><div class="lb24-base-news-update" style="box-sizing: border-box; color: #999999; float: right; font-size: 12px;">Updated: 12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 1578.09px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Συνεχίζονται οι έρευνες για τους αγνοούμενους</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3545990649546533154" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;">Έχουν περάσει περισσότερες από 30 ώρες από τότε που το πλοίο Dali προσέκρουσε στη γέφυρα στη Βαλτιμόρη, προκαλώντας την κατάρρευσή της. Συνεχίζονται οι έρευνες για τους έξι αγνοούμενους, οι οποίοι θεωρούνται νεκροί.</p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><span style="box-sizing: border-box; color: black; margin-top: 0px;">Φωτ. REUTERS/Mike Segar</span></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><br style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;" /></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><a href="https://photo.24liveblog.com/3545851355376887507/20240327143320_215654.jpeg" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; display: inline-block; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; text-decoration: underline; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><img height="2396" src="https://img.24live.co/event/3545851355376887507/20240327143320_215654.jpeg" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; height: auto !important; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; max-height: 600px !important; max-width: min(600px, 100%) !important; object-fit: cover; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; vertical-align: middle; width: auto !important;" width="3594" /></a></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><a href="https://photo.24liveblog.com/3545851355376887507/20240327143320_199044.jpeg" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; display: inline-block; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; text-decoration: underline; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><img height="2632" src="https://img.24live.co/event/3545851355376887507/20240327143320_199044.jpeg" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; height: auto !important; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; max-height: 600px !important; max-width: min(600px, 100%) !important; object-fit: cover; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; vertical-align: middle; width: auto !important;" width="3949" /></a></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><a href="https://photo.24liveblog.com/3545851355376887507/20240327143319_740169.jpeg" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; display: inline-block; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; text-decoration: underline; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><img height="1527" src="https://img.24live.co/event/3545851355376887507/20240327143319_740169.jpeg" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; height: auto !important; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; max-height: 600px !important; max-width: min(600px, 100%) !important; object-fit: cover; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; vertical-align: middle; width: auto !important;" width="2290" /></a></p><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><a href="https://photo.24liveblog.com/3545851355376887507/20240327143320_254662.jpeg" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #3d7299; display: inline-block; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-size: inherit; font-weight: 700; margin-top: 0px; text-decoration: underline; transition: all var(--transition-speed) ease-in-out;" target="_blank"><img height="2053" src="https://img.24live.co/event/3545851355376887507/20240327143320_254662.jpeg" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; height: auto !important; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; max-height: 600px !important; max-width: min(600px, 100%) !important; object-fit: cover; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; vertical-align: middle; width: auto !important;" width="3442" /></a></p></div><div class="lb24-base-news-update" style="box-sizing: border-box; color: #999999; float: right; font-size: 12px;">Updated: 12 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 309px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">13 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Ποιες επιπτώσεις θα έχει το κλείσιμο του λιμανιού</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3545975507521890619" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;">Η αναλύτρια αγοράς στην εταιρεία ναυτιλιακών αναλύσεων Xeneta, Έμιλι Στόσμπολ, δήλωσε στο BBC ότι, ενώ το λιμάνι της Βαλτιμόρης είναι σημαντικός κόμβος για τις ΗΠΑ, υπάρχουν μεγαλύτερα λιμάνια στη Νέα Υόρκη και τη Βιρτζίνια που θα μπορούσαν να διαχειριστούν τους επιπλέον όγκους εμπορευματοκιβωτίων. Όπως είπε, περισσότερο επηρεάζονται αυτή τη στιγμή τα φορτία που βρίσκονται ήδη στο συγκεκριμένο λιμάνι.</p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(248, 248, 248); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 285px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">13 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">Βαλτιμόρη: Σε ισχύ η κατάσταση έκτακτης ανάγκης</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3545968880471221959" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;">Ο δήμαρχος της Βαλτιμόρης Μπράντον Σκοτ δήλωσε ότι η πόλη παραμένει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης καθώς συνεχίζονται οι προσπάθειες εντοπισμού των έξι αγνοουμένων, οι οποίοι θεωρούνται νεκροί. «Πρόκειται για μια αδιανόητη τραγωδία που επηρεάζει την πόλη μας, την κοινότητά μας και την πολιτεία μας με τόσο πολλούς διαφορετικούς τρόπους», σημείωσε στο CNN.</p></div></div><div class="lb24-base-news-footer" style="box-sizing: border-box; padding: 5px 20px 15px; position: relative; z-index: 2;"><div data-v-382922cc="" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;"><ul class="lb24-component-operation" data-v-382922cc="" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 1.5; list-style: none; margin-block: 1em 2.5em; margin: 10px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"></ul></div></div></div><div class="lb24-base-news-container lb24-news-list-item lb24-base-hidden-editor" data-background="" style="background: rgb(250, 251, 252); border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: block; margin-bottom: 20px; margin-left: 60px; position: relative; transition: transform 1s ease 0s;"><div class="lb24-list-item-highlight" style="border-radius: inherit; box-sizing: border-box; inset: 0px; margin-top: 0px; position: absolute; z-index: 1;"></div><div class="lb24-list-item-line" style="background: rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; display: none; height: 291px; left: -36px; margin-top: 15px; position: absolute; width: 2px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-point" style="background: rgb(214, 214, 214) !important; border-radius: 5px; box-sizing: border-box; display: none; height: 10px; left: -40px; position: absolute; width: 10px; z-index: 2;"></div><div class="lb24-base-news-head" style="box-sizing: border-box; float: left; position: relative; z-index: 2;"><div class="lb24-base-news-date" style="box-sizing: border-box; color: #737373; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 12px; margin: 20px 6px 10px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px;">13 hours ago</div></div><div class="lb24-base-news-body" style="box-sizing: border-box; clear: left; padding: 0px 20px; position: relative; z-index: 2;"><div style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; margin-top: 0px;"></div><div class="lb24-base-news-title" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;"><div class="lb24-base-news-title-text" style="box-sizing: border-box; display: block; font-size: 20px; font-weight: 700; margin-top: 0px; vertical-align: middle;">«Ανοιχτό» το ενδεχόμενο να έπεσαν αυτοκίνητα με οδηγούς, στο νερό»</div></div><div class="lb24-component-content lb24-base-news-content" id="n3545961284544751923" style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; float: none; font-size: 14px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;"><p style="background: 0px 0px; border-radius: 0px; border: none; box-sizing: border-box; color: #262626; float: none; font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 24px; list-style: none; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none;">«Ανοιχτή» παραμένει η πιθανότητα να έπεσαν αυτοκίνητα με οδηγούς στο νερό εκτός από τους έξι αγνοούμενους εργάτες προτού οι αξιωματούχοι προλάβουν να σταματήσουν την κυκλοφορία, δήλωσε αξιωματούχος της ακτοφυλακής.<span> </span><strong style="box-sizing: border-box; font-family: "gotham narrow", sans-serif; font-weight: bold; margin-top: 0px;">Πρόσθεσε όμως ότι δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά στοιχεία για να είναι κανείς σίγουρος.</strong></p></div><div class="lb24-base-news-update" style="box-sizing: border-box; color: #999999; float: right; font-size: 12px;">Updated: 13 hours ago</div></div></div></div><div class="lb24-base-loadmore" style="border-radius: 4px; border: 1px solid rgb(214, 214, 214); box-sizing: border-box; cursor: pointer; margin-left: 60px; padding: 5px 0px; text-align: left;"><span style="color: red; font-family: gotham narrow, gotham narrow, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: #fafbfc;"><b><i>https://www.naftemporiki.gr/</i></b></span></span></div></div></div></div></div></div></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-87261863375627348622024-03-27T12:45:00.000-07:002024-03-27T12:45:48.756-07:00Μηχανόβιος αρπάζει αντικείμενα περαστικών στον Βόλο<p><i><b><span style="color: #cc0000;"> <span style="background-color: white; font-family: "Roboto Condensed", sans-serif; font-size: 34px; letter-spacing: -0.05rem;">Μηχανόβιος αρπάζει αντικείμενα περαστικών στον Βόλο</span></span></b></i></p><div class="post-thumbnail mb-5" style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 16px; height: 0px; margin-bottom: 1.5rem !important; padding-bottom: 466.875px; position: relative;"><a class="glightbox" data-index="0" data-lightboxsrc="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi.jpg" href="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi.jpg" rel="noopener noreferrer" style="box-sizing: inherit; color: black; cursor: pointer; display: block; height: 466.875px; position: absolute; text-decoration-line: none; width: 830px;"><picture style="box-sizing: inherit; pointer-events: none;"><source media="(max-width: 600px)" srcset="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi-1080x610.jpg" style="box-sizing: inherit;" type="image/jpeg"></source><source media="(min-width: 1024px)" srcset="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi-1080x610.jpg" style="box-sizing: inherit;" type="image/jpeg"></source><source media="(min-width: 768px)" srcset="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi-1080x610.jpg" style="box-sizing: inherit;" type="image/jpeg"></source><source media="(max-width: 768px)" srcset="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi-1080x610.jpg" style="box-sizing: inherit;" type="image/jpeg"></source><img alt="μηχανόβιος-αρπάζει-αντικείμενα-περα-1058603" class=" picture-nx-medium" data-pagespeed-no-defer="" height="337" src="https://www.taxydromos.gr/wp-content/uploads/2024/03/klopi-600x337.jpg" style="box-sizing: inherit; height: 466.875px; max-width: 100%; object-fit: cover; position: absolute; width: 830px;" width="600" /><span style="color: #4a4a4a; font-style: inherit; font-weight: inherit;">27 Μαρτίου 2024 - 11:01</span></picture></a></div><div class="columns p-3 is-flex-wrap-wrap" style="background-color: white; box-sizing: inherit; display: flex; flex-wrap: wrap !important; margin: -0.75rem -0.75rem calc(0.75rem); padding: 0.75rem !important;"><div class="column p-0 entry-content content" id="main-content" style="box-sizing: inherit; flex: 1 1 0px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5rem; padding: 0px !important;"><p style="box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: #363636; font-weight: 700; max-width: 100%;">Η ανάρτηση στα κοινωνικά δίκτυα</span><span id="more-1058602" style="box-sizing: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; max-width: 100%;"></span></p><p style="box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;">Φόβο και τρόμο έχει σκορπίσει τις τελευταίες ώρες ένα άτομο, αναβάτης δίκυκλης μοτοσικλέτας, ο οποίος στοχοποιεί θύματα, με σκοπό την αρπαγή των προσωπικών τους αντικειμένων.</p><p style="box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;">Για το περιστατικό υπήρξε σχετική ανάρτηση στα κοινωνικά δίκτυα, προκειμένου να ενημερωθεί και να προφυλαχθεί οποιοσδήποτε αντιληφθεί την παρουσία του.</p><p style="box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;">Χαρακτηριστικά στην ανάρτηση αναφέρεται:</p><p style="box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-family: Averta, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;">«Κυκλοφορεί στον Βόλο άτομο με μηχανή και στοχοποιεί πράγματα περαστικών. Συγκεκριμένα, στην περιοχή του λιμανιού απέναντι από το δημαρχείο Βόλου μετά τις 2 το μεσημέρι σημειώθηκε περιστατικό κλοπής μίας τσάντας φοιτήτριας με μικροπράγματα χαμηλής αξίας, όμως κοινοποιούμε για να προσέχει ο κόσμος».</p><p style="box-sizing: inherit; line-height: 30px; margin: 0px 0px 1em; max-width: 100%; padding: 0px; word-break: break-word;"><span style="color: #660000; font-family: Averta, sans-serif;"><span style="font-size: 20px;"><b><i>https://www.taxydromos.gr/</i></b></span></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-15554096279929418692024-03-27T12:37:00.000-07:002024-03-27T12:37:58.326-07:00Ας μιλήσουμε για την απιστία στα social<p><i> <span style="color: var(--wp--preset--color--foreground); font-family: var(--wp--preset--font-family--heading-font); font-size: clamp(3rem, 6vw, 5rem); text-align: center;">Ας μιλήσουμε για την απιστία στα social</span></i></p><p><img alt="" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" data-attachment-id="63962" data-comments-opened="1" data-image-caption="" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Ας μιλήσουμε για την απιστία στα social" data-large-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?fit=1024%2C538&ssl=1" data-medium-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?fit=300%2C158&ssl=1" data-orig-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?fit=1200%2C630&ssl=1" data-orig-size="1200,630" data-permalink="https://thewomen.gr/2024/03/27/%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%bb%ce%ae%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-socials/pexels-ketut-subiyanto-4560134/" decoding="async" fetchpriority="high" height="630" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" src="https://thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg" srcset="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?w=1200&ssl=1 1200w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?resize=300%2C158&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?resize=1024%2C538&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-ketut-subiyanto-4560134.jpg?resize=768%2C403&ssl=1 768w" style="box-sizing: border-box; color: var(--wp--preset--color--foreground); height: auto; max-width: 100%; object-fit: cover; text-align: center; vertical-align: bottom; width: 1000px;" width="1200" /></p><div class="wp-block-group has-text-align-center has-foreground-color has-text-color is-layout-constrained wp-container-core-group-layout-3 wp-block-group-is-layout-constrained" style="box-sizing: border-box; color: var(--wp--preset--color--foreground) !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-top: 0px; padding-bottom: 20px; padding-top: 55px; text-align: center;"><div class="wp-block-group is-layout-flow wp-container-core-group-layout-2 wp-block-group-is-layout-flow" style="box-sizing: border-box; margin-block: 55px 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; margin-top: 0px; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><div class="wp-block-post-date" style="box-sizing: border-box; font-size: var(--wp--preset--font-size--medium); margin-block: 0px;"><time datetime="2024-03-27T19:53:36+02:00">27 Μαρτίου 2024</time></div></div></div><div class="entry-content wp-block-post-content is-layout-constrained wp-block-post-content-is-layout-constrained" style="height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50);"><p style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">Μετράς likes, διαβάζεις όλα του τα σχόλια, κοιτάς ποια του πατάει καρδούλες και περνάς το προφίλ της από ακτίνες Χ. Μεταξύ μας έχεις κάνει διδακτορικό στο προφίλ του, χτυπάς οκταωράκι, τις θυμάσαι όλες απ’ έξω, σε λίγο θα σου κολλήσουμε και ένσημο.<br />Καταρχάς να σου πω ότι εφόσον σε ενοχλούν κάποιες συμπεριφορές του, το πρώτο βήμα είναι ένας ειλικρινής διάλογος για το πώς αισθάνεσαι και το αίσθημα δυσφορίας που σου προκαλεί. Βέβαια, εδώ να σημειώσω πως πριν γίνει αυτή η κουβέντα, εσύ θα πρέπει να είσαι αψεγάδιαστη στα δικά σου.</p><br style="background-color: white; clear: both; display: block; float: none; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);" /><p style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">Στην περίπτωση τώρα που η κουβέντα δεν αποδώσει καρπούς, να σου πω ότι δεν χρειάζεται να σκάσεις ή να διαλύσεις τη σχέση σου κατευθείαν. Μερικές καρδιές στα προφίλ άλλων γυναικών, δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι αποζητά κάτι παραπάνω. Πολλοί το κάνουν για ανταπόδοση, ξέρεις… να τσιμπάνε και αυτοί τα “τέλειό” τους. Ανασφάλεια και ανάγκης επιβεβαίωσης λέγεται αυτό, εν τέλει όλοι τρώμε τις φρίκες μας.<br />Πάμε τώρα στο τελευταίο στάδιο, ξέρεις ότι συνομιλεί και με άλλες. Εδώ τα πράγματα είναι λίγο πιο περίπλοκα. Ακόμα και αν είναι τυπική η συνομιλία, είναι ένα υπαρκτό πρόσωπο με το οποίο ανά πάσα στιγμή μπορεί να δημιουργηθεί άλλου είδους σχέση. Πειράγματα στο inbox είναι πάντα επικίνδυνα, τα αστεία και η πλάκα μπορούν να περιοριστούν σε σχόλια δημόσια, όταν πάμε σε προσωπικό επίπεδο κάτι παραπάνω θέλουμε.</p><p style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><br /></p><div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-layout-4 wp-block-group-is-layout-flex" style="align-items: flex-start; background-color: white; box-sizing: border-box; display: flex; flex-flow: column wrap; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; gap: var(--wp--preset--spacing--50); margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><p style="margin: 0px;">Καλό είναι να την κάνεις με ελαφρά αν το παλικάρι μας διαγράφει συνομιλίες, κρύβει το κινητό, κλείνει το wifi και τα δεδομένα, όταν είστε μαζί. Κατά πάσα πιθανότητα έχει κάτι να κρύψει, καθώς μια τυπική συνομιλία, γιατί να την διαγράψει; Η διαγραφή σημαίνει εξαφάνιση στοιχείων. Άρα μάλλον κάτι θα συμβαίνει. Τελευταία περίπτωση να πέσει στην αντίληψή σου ότι κλείνει ραντεβού μέσω social με άλλες, εντάξει, εδώ όντως είναι κέρατο, όχι μέσω social πλέον. Στην περίπτωση αυτή έχει φύγει ήδη, τον έχεις χωρίσει και δεν το ξέρεις!</p><p style="margin: 0px;"><br /></p><p style="margin: 0px;"><i><b><span style="color: #cc0000;">https://thewomen.gr/</span></b></i></p><div class="thewo-into-the-content-8" id="thewo-2024382233" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><p style="margin: 0px;"><em><strong><span style="color: #cc0000;">Mary R</span></strong></em></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-69883768542977129442024-03-27T12:13:00.000-07:002024-03-27T12:15:22.120-07:00Τι είναι η ψηφιακή άνοια: Τα συμπτώματα μας πιθανής επερχόμενης μάστιγας<p><i><b><span style="color: red;"> </span></b><span face="Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 2.725em; letter-spacing: -0.04em;"><b><span style="color: red;">Τι είναι η ψηφιακή άνοια: </span></b></span></i></p><p><i><span face="Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 2.725em; letter-spacing: -0.04em;"><span style="color: #231f20;">Τα συμπτώματα μας πιθανής επερχόμενης μάστιγας</span></span></i></p><figure class="main-media" style="background-color: white; border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><picture class="main-image" style="background: rgb(242, 242, 242); display: block; overflow: hidden; padding-bottom: 451.2px; position: relative;"><img alt="Τι είναι η ψηφιακή άνοια: Τα συμπτώματα μας πιθανής επερχόμενης μάστιγας" class="item-image" data-img-height="1536" data-img-width="2560" height="450" src="https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2024/03/27/d552b3e5-bigstock-Young-Boy-In-Bedroom-Using-Lap-4136945.jpg?t=bxyXyZoEm58-o_m7p9HVYA" style="border: 0px; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 752px;" width="800" /></picture><figcaption style="border: 0px; color: #777777; font-size: 0.9em; margin: 0px; padding: 0.7em 0px; vertical-align: baseline;"><cite style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bigstock</cite></figcaption></figure><div class="main-content story-content" style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; padding: 1px 0px 1em; vertical-align: baseline;"><div class="main-text story-fulltext" style="border: 0px; line-height: 1.6; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="main-details" style="border: 0px; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.45; margin: 1em 0px 0px; min-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="author-avatar" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px 1em 0px 0px; min-width: 60px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 60px;"><span style="font-size: large;"><b><i><img alt="Μιχάλης Θερμόπουλος" height="50" src="https://cdn.onmmd.gr/img/120/120/90/2024/03/19/251809cb-300x300onmed2.jpg?t=9TqRS3D0TYjZEsts95DmEw" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 60px;" width="50" /></i></b></span></span><p class="main-author story-author" style="margin: 0px; padding: 0px;"><a class="author-name" href="https://www.onmed.gr/authors/mixalis-thermopoulos" itemprop="author" rel="author" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" title="Μιχάλης Θερμόπουλος"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b><i>Μιχάλης Θερμόπουλος</i></b></span></a></p><p class="dateline story-dateline" style="margin: 0px; padding: 0px;"><time datetime="2024-03-27T21:00:44+02:00" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><b><i>Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024 21:00</i></b></span></time></p></div><div class="main-intro story-intro" itemprop="description" style="border: 0px; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.575; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;"><b><i>Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει μια μείωση της ικανότητας σκέψης και επηρεάζει την μνήμη, τη γλώσσα και την λογική, λόγω αλλαγών στον εγκέφαλο.</i></b></span></p></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Τα συμπτώματα της άνοιας κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην λειτουργία και την ποιότητα ζωής κάποιου.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Ορισμένοι ειδικοί χρησιμοποιούν τον όρο “ψηφιακή άνοια” για να περιγράψουν τις γνωστικές αλλαγές που σχετίζονται με την υπερβολική χρήση της τεχνολογίας.</span></p><div class="inread-banner" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ocm-player" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="AV63ed5480d13ec4c446040d74" style="border: 0px; margin: 0px auto; max-width: 640px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 640px;"><div id="aniBox" style="border: 0px; height: 1px; margin: 0px; opacity: 0; overflow: hidden; padding: 0px; transition: height 1s ease 0s; vertical-align: baseline; width: 640px;"><div id="aniplayer_AV63ed5480d13ec4c446040d74-1711566417854" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; visibility: hidden;"><div id="aniplayer_AV63ed5480d13ec4c446040d74-1711566417854gui" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div id="av-caption" style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 640px;"><span face="Helvetica, Arial, fallback, sans-serif" id="av-label" style="border: 0px; color: #bbbbbb; display: inline-block; font-size: large; line-height: 10px; margin: 0px; padding: 4px; text-transform: uppercase; vertical-align: top; z-index: 83;"></span></div><div class="av-desktop hide-controls" id="av-container" style="border: 0px; height: 360px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; pointer-events: auto; position: relative; text-align: initial; vertical-align: baseline; width: 640px;"><div id="av-inner" style="border: 0px; height: 360px; left: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline; width: 640px;"><div id="slot" style="border: 0px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.1) 0px 0px 0px 1px inset; height: 360px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 640px;"><div id="imgpreloader" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: static; vertical-align: baseline;"></div><div id="preloader" style="border: 0px; height: 0px; inset: 0px; margin: auto; outline: none; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 0px;"><span style="font-size: large;"><svg class="avicon" version="1.1" viewbox="0 0 30 30" x="0px" xml:space="preserve" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" y="0px"><g><path d="M23.3,14.9c0-0.4-0.3-0.9-0.8-1.2l-10-6.4c-1.1-0.7-2-0.1-2,1.3v7.5C15.8,13.7,23.1,14.9,23.3,14.9z M23.3,15 c-7.9,0.6-11.4,3.5-12.8,5.7v0.8c0,1.4,0.9,2,2,1.3l10-6.4C23.1,16,23.4,15.5,23.3,15z"></path></g></svg><svg class="avcircle" height="70" version="1.1" width="70" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="35" cy="35" r="32"></circle></svg><svg class="avcircle active" height="70" version="1.1" width="70" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><circle cx="35" cy="35" r="32"></circle></svg></span></div><div class="loaded" id="videoslot" style="animation: 0.5s ease 0s 1 normal none running fade-in; background-color: black; border: 0px; height: 360px; inset: 180px 0px 0px; margin: 0px; object-fit: fill; opacity: 1; padding: 0px; position: absolute; transform: translateY(-50%); vertical-align: baseline; width: 640px;"></div></div><div id="gui" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: static; vertical-align: baseline;"><div id="buttons" style="border: 0px; bottom: 0px; display: flex; justify-content: space-between; left: 0px; margin: 0px; opacity: 0; padding: 0px 13px 11px; position: absolute; right: 0px; transition: all 0.15s ease-in-out 0s; vertical-align: baseline;"><div id="left" style="border: 0px; height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; position: static; vertical-align: baseline;"></div><div id="right" style="border: 0px; height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; position: static; vertical-align: baseline;"></div></div><div id="ad-icon" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: static; vertical-align: baseline;"></div></div></div></div></div><div id="anibid" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div></div></div><div style="border: 0px; display: inline-block; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 752px;"><div data-google-query-id="CKju_O6RlYUDFZYHVQgdHY0AWg" data-lazyloaded-by-ocm="" data-oau-code="/75351959,194637414/onmed.gr/inread_pb" id="ocm-outstream" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><div id="google_ads_iframe_/75351959,194637414/onmed.gr/inread_pb_0__container__" style="border: 0pt none; height: 0px; margin: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 300px;"></div></span></div></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Αν και η ψηφιακή άνοια δεν είναι μια επισήμως αναγνωρισμένη κατάσταση, έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική χρήση τεχνολογίας μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικές αλλαγές που μοιάζουν με εκείνες λόγω άνοιας και πιθανώς ακόμη και να αυξήσει τον κίνδυνο της πραγματικής άνοιας.</span></p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_2","slot":"Onmed_Rectangle_2","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-140","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-140" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;"><span style="font-size: large;">Είναι η ψηφιακή άνοια μια πραγματική πάθηση;</span></h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Η ψηφιακή άνοια, ένας όρος που <a href="https://cognitive-remediation-journal.com/pdfs/crj/2014/02/04.pdf%20%CF%84%CE%BF%202012" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">επινοήθηκε από τον Γερμανό νευροεπιστήμονα και ψυχίατρο Manfred Spitzer</a>, περιγράφει αλλαγές στη γνωστική λειτουργία ως αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης τεχνολογίας.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Αν και η ψηφιακή άνοια δεν είναι μια πραγματική διαγνώσιμη κατάσταση υγείας, η θεωρία ότι η υπερβολική χρήση της τεχνολογίας επηρεάζει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία έχει επιστημονική βάση. Μάλιστα, αρκετές μελέτες έχουν δείξει μια σύνδεση μεταξύ της χρήσης του διαδικτύου, του “χρόνου οθόνης” και των γνωστικών αλλαγών.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Μια <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9436362/" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">μελέτη</a> από το 2022 διερεύνησε τον αντίκτυπο της καθιστικής συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης του υπολογιστή και της παρακολούθησης τηλεόρασης, στον συνολικό κίνδυνο άνοιας.</span></p><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_3","slot":"Onmed_Rectangle_3","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-141","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-141" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, ο αυξημένος σε γνωστικά παθητικές συμπεριφορές, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης, οδήγησε σε αυξημένο κίνδυνο άνοιας, ανεξάρτητα από τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Ωστόσο, οι γνωστικά ενεργητικές παθητικές δραστηριότητες, όπως η χρήση του υπολογιστή, συσχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Σε μια άλλη <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10353947/" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">ανασκόπηση</a> από το 2023, οι ερευνητές βρήκαν στοιχεία ότι η υπερβολική χρήση οθόνης επηρεάζει -μεταξύ άλλων- αρνητικά την εκτελεστική λειτουργία και την μνήμη εργασίας, τόσο στα παιδιά όσο και στους εφήβους.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Μια άλλη μεγάλη <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10621115/" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">μελέτη</a> που δημοσιεύθηκε το 2023 ανέλυσε τη σχέση μεταξύ των καθιστικών δραστηριοτήτων που βασίζονται στην οθόνη και του κινδύνου άνοιας σε περισσότερους από 462.000 συμμετέχοντες. Σε αυτήν την μελέτη, οι ερευνητές αξιολόγησαν τόσο τη χρήση υπολογιστή όσο και την παρακολούθηση τηλεόρασης.</span></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">πάνω από 4 ώρες παρακολούθησης οθόνης την ημέρα</strong> συσχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο <a href="https://www.onmed.gr/tag/aggeiakh-anoia" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">αγγειακής άνοιας</a>, <a href="https://www.onmed.gr/tag/altshaimer" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">νόσου Αλτσχάιμερ</a> και άνοιας όλων των αιτιών. Επιπλέον, τα υψηλότερα επίπεδα ημερήσιου χρόνου οθόνης συνδέθηκαν επίσης με φυσικές αλλαγές σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.</span></p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;"><span style="font-size: large;">Ψηφιακή άνοια: Συμπτώματα</span></h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Η ψηφιακή άνοια δεν είναι μια επισήμως διαγνώσιμη κατάσταση, επομένως είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς ποια είναι τα συμπτώματα. Ωστόσο, όπως υποδηλώνει το όνομά της, ορισμένα από τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα της <a href="https://www.onmed.gr/tag/anoia" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">κανονικής άνοιας</a>, όπως:</span></p><ul style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; list-style: none; margin: 1.5em auto auto; padding: 0px 0px 0.5em; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">προβλήματα με τη βραχυπρόθεσμη μνήμη</span></li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">το άτομο χάνει ή ξεχνάει εύκολα πράγματα</span></li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">δυσκολία στην ανάκληση λέξεων κατά την ομιλία</span></li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">προβλήματα με καταστάσεις που απαιτούν επιμέλεια σε πολλές δραστηριότητες ταυτόχρονα</span></li></ul><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">Όπως και η κανονική, η ψηφιακή άνοια μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στην επικοινωνία, την εστίαση, την λογική και πολλά άλλα. Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστο ο υπερβολικός χρόνος οθόνης να οδηγήσει σε αλλαγές ύπνου και διάθεσης, οι οποίες έχουν επίσης σημαντική επίδραση στην λειτουργία του εγκεφάλου.</span></p><p style="font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em><b><span style="color: red; font-size: large;">Πηγή: <a href="https://www.healthline.com/health/parenting/digital-dementia" rel="noopener" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">healthline.com</a></span></b></em></p><p style="margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span face="Roboto, Helvetica Neue, Arial, sans-serif" style="color: red;"><span style="font-size: large;"><b><i>https://www.onmed.gr/</i></b></span></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-84034763063151314032024-03-27T11:05:00.000-07:002024-03-27T11:05:44.548-07:00Προμηθέας, ο μύθος της φωτιάς (Οπτικό και ακουστικό κείμενο)<div><b><i><span style="font-size: x-large;">Προμηθέας, ο μύθος της φωτιάς<span style="color: red;"> </span></span></i></b></div><div><b><i><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;">(Οπτικό και ακουστικό κείμενο)</span></span></i></b></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/h_CN4cUfEAI?si=QlSi1vE54Rd1Al1M" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/h_CN4cUfEAI/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;">Στο κέντρο, βλέπουμε τα δεινά του Προμηθέα, σύμβολο της επίγειας ζωής, και από την άλλη πλευρά την απελευθέρωσή του από τον Ηρακλή.
Απόσπασμα από το βιβλίο του Louis Menard "Ονειροπολήσεις Ενός Μυστικιστού Ειδωλολάτρου".
Εκδόσεις: ΑΝΟΙΧΤΗ ΠΟΛΗ.
Υπάρχει έγκριση από την εκδότρια για προβολή κειμένων.
Επιμέλεια παρουσίαση: Πολυξένη Λυκίδου.</span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;">
Οι εικόνες είναι από μηχανή αναζήτησης.</span></span></span></yt-attributed-string><div class="style-scope ytd-text-inline-expander" id="snippet" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"></div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" slot="extra-content" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-structured-description-content-renderer class="style-scope ytd-watch-metadata" id="structured-description" inline-structured-description="" modern="" style="display: block; margin-top: 16px; overflow: hidden auto;" watch-while-sdp=""><div class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-video-description-infocards-section-renderer at-end="" at-start="" class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" show-creator-custom-url-buttons="" style="border-top: unset; box-sizing: border-box; display: block; padding: 16px 0px;"><a class="yt-simple-endpoint style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" href="https://www.youtube.com/@polixenilukidou" id="header" style="align-items: center; cursor: pointer; display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 16px; text-decoration-line: none;"><yt-img-shadow class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer no-transition" id="thumbnail" loaded="" style="border-radius: 50%; display: inline-block; flex: 0 0 auto; margin-right: 12px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: none 0s ease 0s;"><img alt="" class="style-scope yt-img-shadow" draggable="false" id="img" src="https://yt3.ggpht.com/Zj3Efu_1FEz1mJKUXsf9D2ohaFnaOQSvC-sgTbaS94nhAqU6Y2TrFPZpKfpI9GVq2zOfZhPN=s88-c-k-c0x00ffffff-no-rj" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: var(--yt-img-border-radius,none); border: 0px; display: block; margin-bottom: 0px; margin-left: var(--yt-img-margin-left,auto); margin-right: var(--yt-img-margin-right,auto); margin-top: 0px; max-height: var(--yt-img-max-height,none); max-width: var(--yt-img-max-width,100%); padding: 0px;" width="36" /></yt-img-shadow><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="header-text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><h3 class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="title" style="-webkit-line-clamp: 1; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: var(--yt-spec-text-primary); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.8rem; font-weight: 500; line-height: 2.6rem; margin: 0px; max-height: 2.6rem; overflow: hidden; padding: 0px;">Μονοπάτια για σκέψη</h3></div></a><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="social-links" style="align-items: center; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: row; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; position: relative;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="scroll-container" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; touch-action: pan-y;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px; text-wrap: nowrap; transform: translateX(0px); transition-duration: 0.15s; transition-timing-function: cubic-bezier(0.05, 0, 0, 1); will-change: transform;"><ytd-button-renderer button-next="" button-renderer="" class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" style="display: inline-block; margin-right: 8px; text-wrap: wrap; vertical-align: top;"></ytd-button-renderer></div></div></div></ytd-video-description-infocards-section-renderer></div></ytd-structured-description-content-renderer></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-73115207771592994292024-03-27T05:26:00.000-07:002024-03-27T05:26:37.680-07:00Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται το Generative AI<p><b style="color: #cc0000; font-style: italic;"> </b><a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://public-api.wordpress.com/bar/?stat%3Dgroovemails-events%26bin%3Dwpcom_email_click%26redirect_to%3Dhttp%253A%252F%252Fmiddleme.net%252F2024%252F03%252F27%252Fwhy-are-people-scared-of-generative-ai%252F%26sr%3D0%26signature%3D1eea425f557a0bea1f91bdaa559bf5b9%26blog_id%3D93984511%26user%3D82717159%26_e%3DeyJlcnJvciI6bnVsbCwiYmxvZ19pZCI6OTM5ODQ1MTEsImJsb2dfbGFuZyI6ImVsLUdSIiwic2l0ZV9pZF9sYWJlbCI6IndwY29tIiwiaGFzX2ZlYXR1cmVkX2ltYWdlIjoiMCIsInN1YnNjcmliZXJfaWQiOiIxNDc4NTU0NCIsIl91aSI6ODI3MTcxNTksImxvY2FsZSI6ImVsIiwiY3VycmVuY3kiOiJFVVIiLCJjb3VudHJ5X2NvZGVfc2lnbnVwIjoiR1IiLCJzaWdudXBfZmxvd19uYW1lIjoiIiwiZW1haWxfZG9tYWluIjoiZ21haWwuY29tIiwicG9zdF9pZCI6MjYwMDAsInVzZXJfZW1haWwiOiJhcmd5cmlzNDQ2QGdtYWlsLmNvbSIsImRhdGVfc2VudCI6IjIwMjQtMDMtMjciLCJlbWFpbF9pZCI6ImQ1M2Q3NTNmZjhkM2ViYTJkYTYyNDVhN2ZlZDgwNTgxIiwiZW1haWxfbmFtZSI6Im5ldy1wb3N0IiwidGVtcGxhdGUiOiJuZXctcG9zdCIsImxpbmtfZGVzYyI6InBvc3QtdXJsIiwiYW5jaG9yX3RleHQiOiJXaHkgQXJlIFBlb3BsZSBTY2FyZWQgT2YgR2VuZXJhdGl2ZVx1MDBhMEFJIiwiX2RyIjpudWxsLCJfZGwiOiJcL3dwLWNyb24ucGhwP2RvaW5nX3dwX2Nyb249MTcxMTUxMjAwOC4yMDI2MTMxMTUzMTA2Njg5NDUzMTI1IiwiX3V0Ijoid3Bjb206dXNlcl9pZCIsIl91bCI6ImFyZ3lyaXM0NDYiLCJfZW4iOiJ3cGNvbV9lbWFpbF9jbGljayIsIl90cyI6MTcxMTUxMjE5OTMyMywiYnJvd3Nlcl90eXBlIjoicGhwLWFnZW50IiwiX2F1YSI6IndwY29tLXRyYWNrcy1jbGllbnQtdjAuMyIsImJsb2dfdHoiOiI4IiwidXNlcl9sYW5nIjoiZWwifQ%3D%26_z%3Dz&source=gmail&ust=1711616436467000&usg=AOvVaw0EKlGSwndk-m0DJOHU3fSi" href="https://public-api.wordpress.com/bar/?stat=groovemails-events&bin=wpcom_email_click&redirect_to=http%3A%2F%2Fmiddleme.net%2F2024%2F03%2F27%2Fwhy-are-people-scared-of-generative-ai%2F&sr=0&signature=1eea425f557a0bea1f91bdaa559bf5b9&blog_id=93984511&user=82717159&_e=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&_z=z" style="font-family: -apple-system, system-ui, blinkmacsystemfont, "Segoe UI", Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, "Helvetica Neue", sans-serif; letter-spacing: -0.01em; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: black; font-size: x-large;">Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται το Generative AI</span></a></p><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh04Wtln2pGD75D20g0VAUnDIM14k68YCk4UxKkjqSKouoCjwwBWYC5NPf7ASYgjqXfcSw6-B35-Mz1FwZfaEaex_YjUWxkDodBDkIM1TF0NuiOVn9Zksahou7-5VC1rP0C_qUoSVcGTPI6nj4UsG4aSd4EnGIqHLt8KIXdEGPCt6Cob3IMWSSSAxA-FF_6" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="373" data-original-width="560" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh04Wtln2pGD75D20g0VAUnDIM14k68YCk4UxKkjqSKouoCjwwBWYC5NPf7ASYgjqXfcSw6-B35-Mz1FwZfaEaex_YjUWxkDodBDkIM1TF0NuiOVn9Zksahou7-5VC1rP0C_qUoSVcGTPI6nj4UsG4aSd4EnGIqHLt8KIXdEGPCt6Cob3IMWSSSAxA-FF_6=w640-h426" width="640" /></a></div></div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" role="presentation" style="background-color: white; border-collapse: collapse; color: #101517; font-family: -apple-system, system-ui, blinkmacsystemfont, "Segoe UI", Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; width: 640px;"><tbody><tr><td style="margin: 0px;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" role="presentation" style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 32px; margin-top: 16px; width: 640px;"><tbody><tr><td style="font-size: 16px; margin: 0px;" width="64"><img class="CToWUd" data-bit="iit" height="48" src="https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_Nb6TrEgAw-gNQwOagagADsi-5ky_up2CON5axfa8pM6ICqK-BrboRyrGwpGKOzgA9HmVeFprpC1lntpT5T8_LdwpUh0FDRYRLeDxxW0R982HwCOD-QZpkThMEluHbZgLjFCfPM1LnuJDAMISUnTnHwLYZ_B58_PclTaz8ex447EgbptxMIgsbnJ=s0-d-e1-ft#https://0.gravatar.com/avatar/c8fd61291cf2128edfa26a53877f987313767395eef2ca468ea85ff0c8d463f1?s=96&d=monsterid&r=G" style="border-radius: 24px; border: none; display: block; height: 48px; margin: 0px; max-width: 100%; width: 48px;" width="48" /></td><td style="font-size: 16px; margin: 0px;"><p style="color: #101517; font-weight: 700; letter-spacing: -0.01em; line-height: 1.35; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;">Κάλυ</span></p><p style="color: #646970; line-height: 1.35; margin: 0px; padding: 0px;">27 Μαρτίου</p></td></tr></tbody></table><div style="margin-bottom: 24px;"><div style="margin-bottom: 24px;"><div style="margin-bottom: 24px;"><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Η έκρηξη της τεχνητής νοημοσύνης ή της τεχνητής νοημοσύνης τα τελευταία χρόνια έχει πυροδοτήσει μια τεράστια συζήτηση σχετικά με τις επιπτώσεις της, ειδικά τη δημοφιλέστερη παραλλαγή της: την γενετική τεχνητή νοημοσύνη. </span><span style="vertical-align: inherit;">Όσοι δημιούργησαν αυτές τις τεχνολογίες πιστεύουν ότι θα φέρουν επανάσταση σε κάθε κλάδο που τις εφαρμόζει. </span><span style="vertical-align: inherit;">Από απλές εργασίες όπως η δημιουργία περιεχομένου έως πολύπλοκες εργασίες όπως η ανάλυση δεδομένων και η ασφάλεια, υπάρχει ένα εργαλείο δημιουργίας τεχνητής νοημοσύνης.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ωστόσο, ορισμένοι φοβούνται τη δημιουργία τεχνητής νοημοσύνης για πολλούς λόγους και ζητούν κανονισμούς για τη χρήση της. </span><span style="vertical-align: inherit;">Λόγω του φόβου τους, η συζήτηση σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της γενετικής τεχνητής νοημοσύνης συνεχίζει να επηρεάζει τη χρήση της και την ανάπτυξη πιθανών διασφαλίσεων ή πρόσθετων βελτιώσεων.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Αλλά γιατί οι άνθρωποι φοβούνται τη γενετική τεχνητή νοημοσύνη; </span><span style="vertical-align: inherit;">Είναι δικαιολογημένο; </span><span style="vertical-align: inherit;">Ή είναι απλώς για ένα επιχείρημα; </span><span style="vertical-align: inherit;">Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι φοβούνται τη γενετική τεχνητή νοημοσύνη:</span></span></p><div style="clear: both; margin: 0px auto; padding: 4px; text-align: center;"><a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://middlemedotnet.wordpress.com?action%3Duser_content_redirect%26uuid%3Dde4f5baeb3bfd1c0e3483829b7a8e2ac0d3ce7c19b96eb69fea56148c7a5e567%26blog_id%3D93984511%26post_id%3D26000%26user_id%3D82717159%26subs_id%3D14785544%26signature%3D9b657e47bb24046293b7b2b674dcaf57%26email_name%3Dnew-post%26user_email%3Dargyris446@gmail.com%26encoded_url%3DaHR0cHM6Ly9taWRkbGVtZWRvdG5ldC5maWxlcy53b3JkcHJlc3MuY29tLzIwMTkvMDQvcG9ydHJhaXQtMTYzNDQyMV8xMjgwLmpwZw%3D&source=gmail&ust=1711616436467000&usg=AOvVaw3rpK8-T0I9T8HvVdAtISl_" href="https://middlemedotnet.wordpress.com/?action=user_content_redirect&uuid=de4f5baeb3bfd1c0e3483829b7a8e2ac0d3ce7c19b96eb69fea56148c7a5e567&blog_id=93984511&post_id=26000&user_id=82717159&subs_id=14785544&signature=9b657e47bb24046293b7b2b674dcaf57&email_name=new-post&user_email=argyris446@gmail.com&encoded_url=aHR0cHM6Ly9taWRkbGVtZWRvdG5ldC5maWxlcy53b3JkcHJlc3MuY29tLzIwMTkvMDQvcG9ydHJhaXQtMTYzNDQyMV8xMjgwLmpwZw=" style="color: #3858e9;" target="_blank"><img alt="" class="CToWUd" data-bit="iit" src="https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_Nbo4OUQfE9dNfFPXuid8sJc5H_2WM5hyN8BQJdSEqbNjoueWzmfP4B7E6VnueaJfWUFoVU9HcP0JhgmmO0GcEsSQf-Fn-jXseVkPsvkM7n5jmL5K5RO3zrEgxF4DK-8czyQtMbuMNui=s0-d-e1-ft#https://middlemedotnet.files.wordpress.com/2019/04/portrait-1634421_1280.jpg?w=560" style="border: none; margin: 0px; max-width: 100%;" /></a></div><h2 style="color: #2d3338; font-size: 28px; line-height: 1.2; margin: 48px 0px 24px;"><span style="vertical-align: inherit;">Το AI μπορεί να προγραμματιστεί για να ακολουθεί προκαταλήψεις</span></h2><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;">Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα επιχειρήματα κατά της γενετικής τεχνητής νοημοσύνης είναι ότι οι προγραμματιστές μπορούν να προγραμματίσουν αυτά τα εργαλεία ώστε να είναι προκατειλημμένα και να επηρεάζουν την κοινή γνώμη.</span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Αυτή η ανησυχία δεν είναι αδικαιολόγητη, επειδή η μεροληψία είναι αρκετά κοινή σχεδόν σε κάθε σύστημα, και όσοι χρησιμοποιούν αυτά τα συστήματα τακτικά επηρεάζονται από το πώς βλέπουν συγκεκριμένα θέματα ή θέματα. </span><span style="vertical-align: inherit;">Για παράδειγμα, μόνο επιλεγμένες ιστορίες δημοσιεύονται σε εφημερίδες και ειδησεογραφικούς ιστότοπους, γεγονός που προκαλεί συχνά διαμάχες. </span><span style="vertical-align: inherit;">Όταν εισήχθησαν οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης, είχαν τους όρους παροχής υπηρεσιών και τους αλγόριθμους που επηρέασαν τις εγκεκριμένες αναρτήσεις τους και το τι μπορούσαν να δουν οι θεατές τους. </span><span style="vertical-align: inherit;">Η επίδραση αυτών των συστημάτων στους χρήστες του φαίνεται στα διάφορα ειδησεογραφικά μέσα, δείχνοντας πώς οι άνθρωποι επηρεάστηκαν από αυτά που είδαν στις ειδήσεις ή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Για τη δημιουργία τεχνητής νοημοσύνης, χρησιμοποιεί αλγόριθμους για να μάθει πώς να εκτελεί εργασίες και πώς να ανταποκρίνεται σε προτροπές. </span><span style="vertical-align: inherit;">Δεδομένου ότι οι αλγόριθμοι είναι βαθμονομημένοι, είναι πολύ εύκολο να προσθέσετε μεροληπτικό περιεχόμενο σε αυτούς για να επηρεάσετε τις προτροπές τους. </span><span style="vertical-align: inherit;">Εξαιτίας αυτού, πολλοί θέλουν να παρακολουθείται και να περιορίζεται η γενετική τεχνητή νοημοσύνη για να αποφευχθεί η επίδραση αυτών των προκαταλήψεων στο έργο αυτών των εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης.</span></span></p><h2 style="color: #2d3338; font-size: 28px; line-height: 1.2; margin: 48px 0px 24px;"><span style="vertical-align: inherit;">Θα διώξει τους ανθρώπους από τις δουλειές τους</span></h2><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;">Εκτός από το να επιμένουν οι προκαταλήψεις, πολλοί άνθρωποι φοβούνται επίσης ότι η συνεχής ανάπτυξη και χρήση της τεχνητής νοημοσύνης θα προκαλέσει πολλές εταιρείες να αντικαταστήσουν τους υπαλλήλους τους με ρομπότ και να κάνουν αυτούς τους εργαζόμενους να χάσουν τις πηγές εισοδήματός τους.</span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Αυτός είναι ένας άλλος δικαιολογημένος φόβος, καθώς, τους τελευταίους μήνες, πολλές εταιρείες και επιχειρήσεις έχουν απολύσει εργαζομένους και έχουν επενδύσει πολλά στην τεχνητή νοημοσύνη. </span><span style="vertical-align: inherit;">Ορισμένοι αγκάλιασαν ακόμη και την τεχνητή νοημοσύνη σε σημείο που τα εργαλεία παραγωγής τεχνητής νοημοσύνης καλύπτουν πλέον τις θέσεις που αφήνουν οι εργαζόμενοι. </span><span style="vertical-align: inherit;">Δεδομένου ότι η τεχνητή νοημοσύνη δεν έχει ακόμη ρυθμιστεί, πολλοί πιστεύουν ότι αυτές οι απολύσεις θα συνεχίσουν να συμβαίνουν και τελικά θα οδηγήσουν στην πλήρη κατάργηση των θέσεων εργασίας. </span><span style="vertical-align: inherit;">Υπάρχει επίσης το γεγονός ότι δεν υπάρχουν θέσεις αντικατάστασης ή σταδιοδρομίες στις οποίες μπορούν να βρουν αυτοί οι απολυμένοι εργαζόμενοι στις οποίες δεν εμπλέκεται η τεχνητή νοημοσύνη.</span></span></p><h2 style="color: #2d3338; font-size: 28px; line-height: 1.2; margin: 48px 0px 24px;"><span style="vertical-align: inherit;">ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΗ ΑΛΛΗΛΟΓΡΑΦΙΑ</span></h2><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;">Με το ChatGPT στην πρώτη γραμμή της επανάστασης της τεχνητής νοημοσύνης, ορισμένοι στον κλάδο του μάρκετινγκ πιστεύουν ότι η αθέμιτη χρήση του εργαλείου και πολλοί άλλοι μπορεί να οδηγήσει στη διατήρηση του SPAM ή περιεχομένου χαμηλής ποιότητας.</span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Αυτό είναι ήδη ένα κοινό πρόβλημα, καθώς έχουν υπάρξει πολλές αναφορές ατόμων και εταιρειών που χρησιμοποιούν το ChatGPT και δημοσιεύουν ανακριβές, ακόμη και ψευδές περιεχόμενο. </span><span style="vertical-align: inherit;">Ως αποτέλεσμα, όσοι χρησιμοποιούν αυτό το «γραμμένο» περιεχόμενο μένουν με ασυνεπή και ψευδή δεδομένα που επηρεάζουν την ακρίβεια και τη φήμη της δουλειάς τους. </span><span style="vertical-align: inherit;">Μερικοί πελάτες απομακρύνονται ακόμη και από οποιαδήποτε επιχείρηση ή άτομο που χρησιμοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη για την εργασία τους, φοβούμενοι το περιεχόμενο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας που επηρεάζει την υπηρεσία τους. </span></span></p><h2 style="color: #2d3338; font-size: 28px; line-height: 1.2; margin: 48px 0px 24px;"><span style="vertical-align: inherit;">Κυβερνασφάλεια</span></h2><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Δεδομένου ότι είναι αρκετά δημοφιλές, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι τα εργαλεία AI μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία απειλών για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο σε όσους τα χρησιμοποιούν. </span><span style="vertical-align: inherit;">Ενδέχεται να υπάρχει ένας κωδικοποιητής που μπορεί να εκμεταλλευτεί αυτά τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης ή ακόμη και να κάνει ένα απατεώνα AI που παρουσιάζεται ως ένα "νόμιμο" εργαλείο AI. </span><span style="vertical-align: inherit;">Μόλις χρησιμοποιηθούν, αυτές οι τεχνητές νοημοσύνης που αποτελούν αντικείμενο εκμετάλλευσης ή απατεώνων θα ενεργοποιήσουν απειλές για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο που είναι δύσκολο να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν. </span><span style="vertical-align: inherit;">Εάν εντοπιστούν αυτά τα κατορθώματα, μπορεί να είναι πολύ αργά για να διορθωθούν.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ακόμα κι αν υπάρχουν διαθέσιμα εργαλεία για την παροχή ασφάλειας έναντι αυτών των απειλών, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι δεν αρκεί ως προστατευτικό φράγμα. </span><span style="vertical-align: inherit;">Μερικοί μάλιστα λένε ότι αυτά τα εργαλεία ασφαλείας έχουν ευπάθειες που ορισμένα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης μπορούν να κωδικοποιηθούν για να εκμεταλλευτούν. </span></span></p><div style="clear: both; margin: 0px auto; padding: 4px; text-align: center;"><a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://middlemedotnet.wordpress.com?action%3Duser_content_redirect%26uuid%3Dd567fc0692e487a243c6660899f2b1d929ad1b18afc840244ff80e3975f7bf09%26blog_id%3D93984511%26post_id%3D26000%26user_id%3D82717159%26subs_id%3D14785544%26signature%3D91b1b1619c9f1749f1e006dc70c72f96%26email_name%3Dnew-post%26user_email%3Dargyris446@gmail.com%26encoded_url%3DaHR0cHM6Ly9taWRkbGVtZWRvdG5ldC5maWxlcy53b3JkcHJlc3MuY29tLzIwMjMvMDQvYWktdGVjaC13b21hbi5qcGc&source=gmail&ust=1711616436467000&usg=AOvVaw2dE11GCszEL8kadgZLmn4p" href="https://middlemedotnet.wordpress.com/?action=user_content_redirect&uuid=d567fc0692e487a243c6660899f2b1d929ad1b18afc840244ff80e3975f7bf09&blog_id=93984511&post_id=26000&user_id=82717159&subs_id=14785544&signature=91b1b1619c9f1749f1e006dc70c72f96&email_name=new-post&user_email=argyris446@gmail.com&encoded_url=aHR0cHM6Ly9taWRkbGVtZWRvdG5ldC5maWxlcy53b3JkcHJlc3MuY29tLzIwMjMvMDQvYWktdGVjaC13b21hbi5qcGc" style="color: #3858e9;" target="_blank"><img alt="" class="CToWUd" data-bit="iit" src="https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_NZRx8RVlhXmj9FhHc_YfJSU22Ktztv9EV96mMhY0uwVQtGr59rwqeX5UtnTp0_OmwnIPcEbHBsZa9tappmC5g2TKuCVNlNAlFgJEkPbj7Xymdq6sBTrLeC28R6s91InXw=s0-d-e1-ft#https://middlemedotnet.files.wordpress.com/2023/04/ai-tech-woman.jpg?w=560" style="border: none; margin: 0px; max-width: 100%;" /></a></div><h2 style="color: #2d3338; font-size: 28px; line-height: 1.2; margin: 48px 0px 24px;"><span style="vertical-align: inherit;">Κλεμμένη ταυτότητα και άλλες σχετικές επιθέσεις</span></h2><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Είναι ήδη ένα αυξανόμενο πρόβλημα στο διαδίκτυο το γεγονός ότι μοιράζονται τα βαθιά ψεύτικα βίντεο στο διαδίκτυο και προκαλούν προβλήματα σε όσους τα λαμβάνουν αλλά και σε όσους ήταν το θέμα των βίντεο. </span><span style="vertical-align: inherit;">Τα περισσότερα από αυτά τα deepfakes γίνονται από AI, και ενώ μερικά είναι εύκολο να εντοπιστούν, θα γίνει πιο δύσκολο να προσδιοριστεί εάν αυτά τα βίντεο θα κυκλοφορήσουν. </span><span style="vertical-align: inherit;">Το Generative AI χρησιμοποιεί επίσης συγκεκριμένες μηχανές αναζήτησης, ιστότοπους φωτογραφιών και βίντεο και μέσα κοινωνικής δικτύωσης -ανάλογα με τον τρόπο κωδικοποίησης του- για να αντλήσει έμπνευση για τα «υποκείμενά» τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο κλοπής ταυτότητας.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"> Η έλλειψη ρύθμισης και μετριοπάθειας θα δώσει κίνητρα στα κακόβουλα μέρη να συνεχίσουν τις δραστηριότητές τους.</span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ο φόβος πολλών για τη γενετική τεχνητή νοημοσύνη είναι δικαιολογημένος καθώς η τεχνολογία βελτιώνεται και γίνεται πιο εκλεπτυσμένη. </span><span style="vertical-align: inherit;">Η έλλειψη εγγυήσεων, όπως νόμοι, μετριοπάθεια και άλλα παρόμοια, τροφοδοτεί μόνο τις ανησυχίες εκείνων που παραμένουν ενάντια στην τεχνητή νοημοσύνη παρά την υπόσχεσή της. </span><span style="vertical-align: inherit;">Αν δεν αμβλυνθούν αυτοί οι φόβοι, θα συνεχίσουν να αυξάνονται και ορισμένοι μπορεί ακόμη και να είναι απρόθυμοι να συνεργαστούν με όσους χρησιμοποιούν τεχνητή νοημοσύνη ανεξάρτητα από τα οφέλη της.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η γενετική τεχνητή νοημοσύνη είναι παρόμοια με τους υπολογιστές στην αρχή της. </span><span style="vertical-align: inherit;">Πολλοί φοβήθηκαν για την εισαγωγή του και πιστεύουν ότι θα τερματίσει πολλές δουλειές. </span><span style="vertical-align: inherit;">Αλλά όσο περισσότερο χρησιμοποιήθηκε και όσο περισσότερο βελτιωνόταν η τεχνολογία, τόσο περισσότερο γινόταν βασικό στοιχείο σε όλες τις βιομηχανίες και ορισμένοι από τους φόβους που είχαν πολλοί γι' αυτό είτε επιλύθηκαν είτε αποσύρθηκαν. </span><span style="vertical-align: inherit;">Θα υπάρξουν αυξανόμενοι πόνοι για τη γενετική τεχνητή νοημοσύνη, αλλά δώστε της χρόνο και θα τεθούν σε εφαρμογή συστήματα και νόμοι για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων. </span><span style="vertical-align: inherit;">Επομένως, μην προσπαθήσετε αμέσως να το ακυρώσετε. </span><span style="vertical-align: inherit;">κάντε τη δέουσα επιμέλειά σας ερευνώντας περισσότερα για αυτό.</span></span></p><p style="line-height: 1.7; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="color: red; font-size: large; vertical-align: inherit;"><i><b>https://middleme.net/</b></i></span></span></p></div></div></div></td></tr></tbody></table>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-83646272249071676922024-03-27T05:06:00.000-07:002024-03-27T05:06:19.834-07:00Πρωινό: Τα καλύτερα δημητριακά για άτομα με διαβήτη<p><span style="color: red;"> </span><span style="background-color: white; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 2.725em; letter-spacing: -0.04em;"><i><span style="color: red;">Πρωινό: </span>Τα καλύτερα δημητριακά για άτομα με διαβήτη</i></span></p><figure class="main-media" style="background-color: white; border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><picture class="main-image" style="background: rgb(242, 242, 242); display: block; overflow: hidden; padding-bottom: 451.2px; position: relative;"><img alt="Πρωινό: Τα καλύτερα δημητριακά για άτομα με διαβήτη" class="item-image" data-img-height="1537" data-img-width="2560" height="450" src="https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2024/03/27/8832f4cf-bigstock-Breakfast-cereal-in-a-bowl-wit-61974449.jpg?t=d5yG5aH95vRdRQbtA6dXFw" style="border: 0px; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 752px;" width="800" /></picture><figcaption style="border: 0px; color: #777777; font-size: 0.9em; margin: 0px; padding: 0.7em 0px; vertical-align: baseline;"><cite style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bigstock</cite></figcaption></figure><div class="main-content story-content" style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; padding: 1px 0px 1em; vertical-align: baseline;"><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 16px; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_1","slot":"Onmed_Rectangle_1","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-139","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-139" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><div class="main-text story-fulltext" style="border: 0px; line-height: 1.6; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><b><i><span style="font-size: large;">“<span style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: initial;"><img alt="Μιχάλης Θερμόπουλος" height="50" src="https://cdn.onmmd.gr/img/120/120/90/2024/03/19/251809cb-300x300onmed2.jpg?t=9TqRS3D0TYjZEsts95DmEw" style="border-radius: 50%; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 60px; margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 60px;" width="50" /></span></span></i></b></p><div class="main-details" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.45; margin: 1em 0px 0px; min-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="main-author story-author" style="margin: 0px; padding: 0px;"><a class="author-name" href="https://www.onmed.gr/authors/mixalis-thermopoulos" itemprop="author" rel="author" style="border: 0px; color: #006598; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" title="Μιχάλης Θερμόπουλος"><b><i><span style="font-size: large;">Μιχάλης Θερμόπουλος</span></i></b></a></p><p class="dateline story-dateline" style="margin: 0px; padding: 0px;"><time datetime="2024-03-27T13:00:15+02:00" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><i><span style="font-size: large;">Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024 13:00</span></i></b></time></p></div><div class="main-intro story-intro" itemprop="description" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; line-height: 1.575; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="margin: 0px; padding: 0px;"><b><i><span style="font-size: large;">Λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Και μάλλον είναι, ιδιαίτερα για τα άτομα με διαβήτη.</span></i></b></p></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>Πολλοί δεν προλαβαίνουν να πάρουν ένα πλήρες πρωινό και το γνωρίζουμε αυτό. Αλλά το να τρώτε κάτι υγιεινό το πρωί για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας, κάνει τη διαφορά”</em>, λέει η συνεργάτιδα της Cleveland Clinic, διαβητολόγος, δρ. Shannon Knapp.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Να γιατί: Μετά από μια νύχτα ξεκούρασης, ο οργανισμός τείνει να έχει αυξημένη <a href="https://www.onmed.gr/tag/antistash-sthn-insoylinh" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">αντίσταση στην ινσουλίνη</a> το πρωί. Έτσι, δεν είναι ασυνήθιστο τα επίπεδα γλυκόζης σας να είναι υψηλότερα όταν ξυπνάτε. Ένα υγιεινό <a href="https://www.onmed.gr/tag/proino" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">πρωινό</a> μπορεί να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε τα επίπεδα γλυκόζης σας για όλη την ημέρα.</p><div class="inread-banner" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><iframe class="teads-resize" style="border-style: none !important; border-width: initial !important; display: block !important; height: 0px !important; margin: 0px !important; min-height: 0px !important; padding: 0px !important; vertical-align: baseline; width: 752px;" title="teads-resize"></iframe></div></div><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Τι να προσέξετε σε ένα φιλικό προς τον διαβήτη πρωινό με δημητριακά</h2><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_2","slot":"Onmed_Rectangle_2","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-140","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-140" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Η διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης (<a href="https://www.onmed.gr/tag/sakharo" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">σάκχαρο αίματος</a>) είναι η #1 σκέψη όσων ζουν με <a href="https://www.onmed.gr/tag/diavitis" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">διαβήτη</a>. Πολλά δημητριακά πρωινού περιέχουν ζάχαρη που επιδεινώνει τα επίπεδα γλυκόζης. Κάποια περιέχουν 7 κουταλάκια του γλυκού <a href="https://www.onmed.gr/tag/zaxarh" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">ζάχαρη</a> σε ένα μόνο μπολ!</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Ωστόσο, τα δημητριακά πρωινού είναι μια βολική λύση για να φάτε κάτι πριν ξεκινήσει η μέρα σας. Η δρ. Knapp συμβουλεύει ότι εάν έχετε διαβήτη και λαχταράτε ένα μπολ με δημητριακά, θα πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στη διατροφική ετικέτα.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Τι πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε δημητριακά εάν ζείτε με διαβήτη:</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Δημητριακά ολικής αλέσεως</h2><div class="mobile-banner inline-banner" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; height: auto; margin: 1.5em 0px; min-height: auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="ad-unit-block" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: sticky; top: 4em; vertical-align: baseline;"><div class="js-ad-slot ad-unit" data-params="{"name":"slot_Onmed_Rectangle_3","slot":"Onmed_Rectangle_3","publisher":"194637414","sizes":[[300,250],[300,600]],"position":"ad-position-141","collapse":false,"size_mapping":[],"devices":["mobile"]}" id="ad-position-141" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div></div><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Στην πιο φυσική τους κατάσταση, τα <a href="https://www.onmed.gr/tag/dhmhtriaka" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">δημητριακά</a> έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και ακόρεστα (υγιεινά) λιπαρά. Αλλά οι επεξεργασμένοι και εξευγενισμένοι κόκκοι χάνουν μεγάλο μέρος των θρεπτικών τους συστατικών.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι η πιο υγιεινή επιλογή για όλους, αλλά ειδικά για τα άτομα με διαβήτη είναι ιδιαίτερα σημαντικό να επιλέγουν δημητριακά ολικής αλέσεως έναντι των επεξεργασμένων. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι σύνθετοι υδατάνθρακες, πράγμα που σημαίνει ότι αφομοιώνονται πιο αργά και παρέχουν μια σταθερή ροή γλυκόζης, αντί για μια γρήγορη αύξηση”</em>, λέει η δρ. Knapp.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αναζητήστε στην ετικέτα της συσκευασίας φράσεις όπως <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em>“100% δημητριακά ολικής αλέσεως”</em></strong>, ή προσέξτε αν έχει σφραγίδα <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em>“ολόκληρων σιτηρών”.</em></strong></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αποφύγετε τα δημητριακά που περιέχουν “εμπλουτισμένους” ή “εξευγενισμένους” κόκκους.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Φυτικές ίνες</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αν έχετε διαβήτη, στοχεύστε σε δημητριακά με <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">τουλάχιστον 3 γραμμάρια φυτικών ινών.</strong></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Παρόλο που οι <a href="https://www.onmed.gr/tag/fytikes-ines" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">φυτικές ίνες</a> είναι ένας τύπος υδατάνθρακα, δεν απορροφώνται από τον οργανισμό. Έτσι, δεν επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης με τον τρόπο που τα επηρεάζουν οι άλλοι υδατάνθρακες. Οι φυτικές ίνες σας βοηθούν να αισθάνεστε χορτάτοι, περισσότερο. Ένα δημητριακό που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να σας βοηθήσει να μην φάτε σνακ σύντομα μετά το πρωινό σας.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Μπορείτε να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στα δημητριακά σας, συμπεριλαμβάνοντας μια χούφτα μούρα στο πρωινό μπολ.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Πρωτεΐνη</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Η <a href="https://www.onmed.gr/tag/proteinh" rel="noopener" style="border: 0px; color: #0e81bb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">πρωτεΐνη</a> είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού προγράμματος γευμάτων, ειδικά για άτομα με διαβήτη. Σας κρατάει χορτάτους και σας παρέχει ενέργεια.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Πάντα προτείνω λίγη πρωτεΐνη με κάθε γεύμα, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού. Έτσι, αν τρώτε δημητριακά και δεν μπορείτε να φάτε και μια πρωτεΐνη συνοδευτικά (π.χ. ένα αυγό), τότε ένα δημητριακό με πρωτεΐνη μπορεί τουλάχιστον να σας βοηθήσει να πάρετε λίγη πρωτεΐνη”</em>, λέει η δρ. Knapp.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Αυξήστε την περιεκτικότητα των δημητριακών σας σε πρωτεΐνη επιλέγοντας ένα γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Ή χρησιμοποιήστε ένα σέικ πρωτεΐνης αντί για γάλα. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε ξηρούς καρπούς ή σπόρους στα δημητριακά σας για ενίσχυση πρωτεΐνης, όπως καρύδια, αμύγδαλα, σπόρους chia, σπόρους κολοκύθας ή λιναρόσπορο.</p><figure class="media-figure" style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 2em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><picture style="display: block;"><source media="(min-width: 0px)" sizes="900px" srcset="https://cdn.onmmd.gr/img/900/max/90/2020/03/18/1643646247253-552058388-gettyimages-133580610-cereal-katesea.webp?t=cWKrM99HdcTsdh-QtgeCPg 900w" type="image/webp"></source><source media="(min-width: 0px)" sizes="900px" srcset="https://cdn.onmmd.gr/img/900/max/90/2020/03/18/1643646247253-552058388-gettyimages-133580610-cereal-katesea.jpg?t=vCYco1SYlamAzuDZZJ1VuQ 900w" type="image/jpeg"></source><img alt="1643646247253-552058388-gettyimages-133580610-cereal-katesea.jpg" height="651" loading="lazy" src="https://cdn.onmmd.gr/img/900/max/90/2020/03/18/1643646247253-552058388-gettyimages-133580610-cereal-katesea.jpg?t=vCYco1SYlamAzuDZZJ1VuQ" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: auto; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="1024" /></picture></figure><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Λίγη ή καθόλου προσθήκη ζάχαρης</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Καλό είναι να αποφεύγετε εντελώς τη ζάχαρη, πόσο μάλλον την πρόσθετη ζάχαρη. Δεν είναι σημαντικό μέρος των υγιεινών διατροφικών συνηθειών κανενός. Αλλά ειδικά για τα άτομα με διαβήτη, ο περιορισμός της πρόσθετης ζάχαρης είναι ακόμη πιο σημαντικός.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Στην ιδανική περίπτωση, τα δημητριακά πρωινού πρέπει να μην περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη, αλλά αυτό μπορεί να είναι δύσκολο. Τουλάχιστον επιλέξτε προϊόντα με όσο το δυνατόν λιγότερη ζάχαρη. <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Στοχεύστε σε δημητριακά με 5% ή λιγότερο της ημερήσιας αξίας προστιθέμενης ζάχαρης ανά μερίδα.</strong></p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Και μην ξεχνάτε το μέγεθος της μερίδας!</strong> Ακόμη και ένα μπολ με μόλις 1 ή 2 γραμμάρια πρόσθετης ζάχαρης ανά μερίδα μπορεί γρήγορα να γίνει πολύ υψηλότερο αν φάτε περισσότερο από αυτό που προτείνει η ετικέτα.</p><h2 style="color: black; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.725em; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.375; margin: 1.25em 0px 0px;">Πρωινό: Εναλλακτικές λύσεις στα δημητριακά για τα άτομα με διαβήτη</h2><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Τα κρύα δημητριακά το πρωί μπορεί να είναι βασική λύση για πολλούς, αλλά υπάρχουν πολλά πρωινά με περισσότερα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να είναι καλύτερες επιλογές.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em>“Ένα μεικτό γεύμα θα είναι πάντα η καλύτερη επιλογή. Δηλαδή, ένα γεύμα με μερικά διαφορετικά ολόκληρα τρόφιμα από διαφορετικές ομάδες τροφίμων”</em>, συμβουλεύει η δρ. Knapp.</p><p style="color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;">Μερικές ιδέες θα μπορούσαν να είναι οι εξής:</p><ul style="border: 0px; color: #231f20; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; list-style: none; margin: 1.5em auto auto; padding: 0px 0px 0.5em; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Φρυγανισμένο ψωμί ολικής αλέσεως με φυστικοβούτυρο και μούρα</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μάφιν ολικής αλέσεως με αβοκάντο και τηγανητό αυγό</li><li style="border: 0px; display: block; margin: 0px 2em 0.375em 1.125em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πλιγούρι βρώμης με μούρα και ξηρούς καρπούς</li></ul><p style="font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><em><b><span style="color: red;">Πηγή: <a href="https://health.clevelandclinic.org/cereal-for-diabetes" rel="noopener" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">clevelandclinic.org</a></span></b></em></p><p style="margin: 1em 0px 0px; padding: 0px;"><span style="color: red; font-family: Roboto, Helvetica Neue, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 17.6px;"><i><b>https://www.onmed.gr/</b></i></span></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-75883836302629549662024-03-27T02:55:00.000-07:002024-03-27T02:55:50.723-07:00Συναγερμός στη Ρόδο με μέδουσες που φτάνουν το 1 μέτρο διάμετρο - Τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει<p> <span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 3rem; letter-spacing: -1px;"><i>Συναγερμός στη Ρόδο με μέδουσες που φτάνουν το 1 μέτρο διάμετρο - <span style="color: red;">Τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει</span></i></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZqJ5wXUrcBfVAGPLSqHYEhvflyCjluRilHGN_jmHrIsNKMtzjA3DmLk3Z3WB7447YDI6dph5ywaKTwnXGCMGTzIuiJXP_kvyGyFDHXoGSNPnMYcAOqOVEA5jGDeFgeTImAvuAjVYJgO46O82EsukR-d_A97QGHg-YlHxVFUjOoJnRb_5T4yrd2AgQohNC" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="656" data-original-width="1168" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZqJ5wXUrcBfVAGPLSqHYEhvflyCjluRilHGN_jmHrIsNKMtzjA3DmLk3Z3WB7447YDI6dph5ywaKTwnXGCMGTzIuiJXP_kvyGyFDHXoGSNPnMYcAOqOVEA5jGDeFgeTImAvuAjVYJgO46O82EsukR-d_A97QGHg-YlHxVFUjOoJnRb_5T4yrd2AgQohNC=w640-h360" width="640" /></a></div><p></p><h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;"><span style="font-size: large;">Πρόκειται για την τροπική μέδουσα Rhopilema nomadica</span></h3><p><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;">Η τροπική</span><span style="box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;"> <a href="https://www.protothema.gr/tag/medoysa/" rel="noopener noreferrer" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-image: linear-gradient(transparent 0px, rgb(217, 228, 238) 0px); box-sizing: border-box; color: black; padding: 0px 2px; position: relative; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">μέδουσα</a> Rhopilema nomadica</span><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;">που εμφανίστηκε στη</span><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;"> </span><span style="box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;">Ρόδο</span><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px;">στα μέσα Μαρτίου, έχει πλέον παρατηρηθεί σε αρκετές παραλίες του νησιού.</span></p><div class="cnt" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px; grid-area: mainContent1; min-width: 0px;"><br style="box-sizing: border-box;" />Όπως αναφέρει σε ανακοίνωση του ο Υδροβιολογικός Σταθμός Ρόδου η Rhopilema nomadica, γνωστή και ως νομαδική μέδουσα, έχει ημισφαιρικό σχήμα, διαφανές - γαλαζωπό χρώμα και διάμετρο συνήθως <span style="box-sizing: border-box;">30-40 εκατοστά</span> αν και μπορεί να φτάσει και το 1 μέτρο.<br style="box-sizing: border-box;" /><div class="bannerWrp stickyBanner configurable-element mceNonEditable server-side-component" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: rgb(242, 242, 242); box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 5px; position: relative;"></div></div><div class="configurable-element server-side-component mceNonEditable" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Facebook" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.HtmlSnippets.FacebookConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" style="box-sizing: border-box;"><div class=" fb_reset" id="fb-root" style="background: none; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: auto; direction: ltr; font-family: "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; line-height: 1; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; text-shadow: none; visibility: visible; word-spacing: normal;"><div style="box-sizing: border-box; height: 0px; overflow: hidden; position: absolute; top: -10000px; width: 0px;"><div style="box-sizing: border-box;"></div></div></div><div class="fb-" data-allowfullscreen="true" data-href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=422874073619425&id=100076905074124&ref=embed_post" data-show-captions="False.ToString().ToLower()" data-show-text="false" data-width="480" style="box-sizing: border-box;"><iframe allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="true" class="lazyload" data-loaded="true" data-src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpermalink.php%3Fstory_fbid%3Dpfbid02RTrkNUV2EuV6y2d6oxcb6Xo9uf26xQiNCVHhFy4oAA5ux6DwxnrXqtGeBTVnXFGXl%26id%3D100076905074124&show_text=true&width=500" frameborder="0" height="756" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpermalink.php%3Fstory_fbid%3Dpfbid02RTrkNUV2EuV6y2d6oxcb6Xo9uf26xQiNCVHhFy4oAA5ux6DwxnrXqtGeBTVnXFGXl%26id%3D100076905074124&show_text=true&width=500" style="border-style: none; border-width: initial; box-sizing: border-box; margin-bottom: 24px; margin-top: 16px; max-width: 100%; overflow: hidden;" width="500"></iframe></div></div><div class="bannerWrp stickyBanner configurable-element mceNonEditable server-side-component isVideo" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; margin: 0px; position: relative;"><div class="bannerWrp" style="box-sizing: border-box; margin: 0px;"><div class="inReadVideo" style="box-sizing: border-box;"><div style="box-sizing: border-box;"></div><div class="aries_div" id="aries_div_7484907257" style="box-sizing: border-box; font-size: 0px; line-height: 0;"><div id="adSlot_3565_6968_17115328376603eb2525fd0" style="box-sizing: border-box;"><div style="box-sizing: border-box;"><div class="aries_stage aries_horizontalAxis" style="box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: row; height: auto; overflow: hidden; position: relative; visibility: initial; width: 0px;"><div class="aries_proscenium aries_hcenter aries_vcenter aries_rollAnimation aries_collapsed" style="align-self: center; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; left: 0px; margin: 0px !important; max-height: 405px; max-width: 720px; opacity: 1; overflow: hidden; position: relative; transform: translateX(-50%); transition-duration: 0.2s; transition-property: max-width, max-height, margin; transition-timing-function: ease-out;"><div class="aries_videoWrapper" style="box-sizing: border-box; height: 0px; left: 0px; position: static; top: 0px; transition: transform 0.2s ease 0s; width: 0px;"></div></div></div></div></div></div><div class="aries_div" id="aries_div_800882691" style="box-sizing: border-box; font-size: 0px; line-height: 0;"></div><div class="aries_div" id="aries_div_9739342474" style="box-sizing: border-box; font-size: 0px; line-height: 0;"></div></div></div></div></div><br style="box-sizing: border-box;" />Στην κάτω επιφάνεια του σώματός της, υπάρχουν 8 πλοκάμια με νηματοκύστεις, δηλαδή μικρά κεντριά με δηλητήριο, που αν έρθουν σε επαφή με το δέρμα προκαλούν έντονο πόνο, αίσθημα καύσου, κνησμό και ερεθισμό της περιοχής. Γι΄αυτό, ακόμη και αν βρούμε μια μέδουσα στη παραλία, αποφεύγουμε την επαφή με γυμνά χέρια!<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" /><div class="bannerWrp stickyBanner configurable-element mceNonEditable server-side-component" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: rgb(242, 242, 242); box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 5px; position: relative;"></div></div>Όπως όλες οι μέδουσες έτσι και η Rhopilema nomadica αναφέι ο Υδροβιολογικός Σταθμός Ρόδου είναι πλαγκτονικός οργανισμός δηλαδή παρασύρεται από τα θαλάσσια ρεύματα, οπότε η εμφάνισή της είναι παροδικό φαινόμενο και συνδέεται άμεσα με τις υδροδυναμικές συνθήκες που επικρατούν κάθε φορά. Από τη δεκαετία του 1980, καταγράφονται περιοδικές εξάρσεις του πληθυσμού στις ελληνικές θάλασσες. Ταυτόχρονα, η αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη άρα και της θάλασσας, λόγω της κλιματικής αλλαγής, δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση τέτοιων εξάρσεων στους πληθυσμούς των μεδουσών. Επιπλέον, η μείωση των θαλάσσιων χελωνών, των οποίων οι μέδουσες αποτελούν βασική τροφή, αλλά και της υπεραλίευσης μεγάλων πελαγικών ψαριών, συμβάλει στην αύξηση του πληθυσμού των μεδουσών.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" /><div class="bannerWrp configurable-element mceNonEditable server-side-component" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: rgb(242, 242, 242); box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 5px; position: relative;"></div></div>Το προσωπικό του Υδροβιολογικού Σταθμού Ρόδου/ΕΛΚΕΘΕ παρακολουθεί και καταγράφει καθημερινά το φαινόμενο και την εξέλιξή του .ευχαριστώντας όλους τους πολίτες που μας στέλνουν καθημερινά καταγραφές για το συγκεκριμένο είδος<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Οι <span style="box-sizing: border-box;">βασικές οδηγίες</span> σε περίπτωση μιας δυσάρεστης «συνάντησης» με μία μέδουσα Rhopilema nomadica:<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" /><div class="bannerWrp stickyBanner configurable-element mceNonEditable server-side-component" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: rgb(242, 242, 242); box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 5px; position: relative;"></div></div>- Αφαιρούμε τα πλοκάμια ή άλλα υπολείμματα της μέδουσας, χρησιμοποιώντας μια πλαστική κάρτα, ένα τσιμπιδάκι, ένα ξύλο ή ακόμα και ένα πλαστικό φτυαράκι από παιδικό παιχνίδι. Δεν ακουμπάμε τη μέδουσα με γυμνά χέρια!</div><div class="cnt" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px; grid-area: mainContent1; min-width: 0px;"><br /></div><div class="cnt" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px; grid-area: mainContent2; min-width: 0px;">- Ξεπλένουμε με θαλασσινό νερό, χωρίς όμως να τρίβουμε τη περιοχή. Δεν χρησιμοποιούμε γλυκό νερό!<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />- Δεν καλύπτουμε τη περιοχή με επιδέσμους.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />- Δεν χρησιμοποιούμε φαρμακευτικά παρασκευάσματα χωρίς ιατρική συμβουλή διότι τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν από άτομο σε άτομο.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" /><div class="bannerWrp stickyBanner configurable-element mceNonEditable server-side-component" data-component="Atcom.Sites.ProtoThema.Components.HtmlSnippets.Banner" data-configuration-type="Atcom.Sites.ProtoThema.Models.Banners.BannerConfiguration, Atcom.Sites.ProtoThema" data-plugin-mobsticky="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px; text-align: center;"><div class="bannerCnt bannerWrp__inner" style="background: rgb(242, 242, 242); box-sizing: border-box; display: inline-block; margin-top: 5px; position: relative;"></div></div>- Εάν ο πόνος και το οίδημα παραμένει, συμβουλευόμαστε έναν γιατρό.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />- Σε περίπτωση αλλεργικού ατόμου, το άτομο αυτό πρέπει να επικοινωνήσει/μεταβεί άμεσα σε γιατρό ή νοσοκομείο.</div><div class="cnt" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif; font-size: 18px; grid-area: mainContent2; min-width: 0px;"><br /></div><div class="cnt" style="background-color: white; box-sizing: border-box; grid-area: mainContent2; min-width: 0px;"><span style="color: red; font-family: cfastystd, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><b><i>https://www.protothema.gr/</i></b></span></span></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-38281207131299148152024-03-27T01:52:00.000-07:002024-03-27T01:52:34.363-07:00 Βόλος: Στρατιωτικός επέμενε να σταθεί όρθιος στην παρέλαση ο φαντάρος που λιποθυμούσε – Σοβαρή καταγγελία γιατρών<p><i><span style="color: red;"> </span><span style="background-color: white; font-family: Ubuntu; font-size: 54px;"><span style="color: red;">Βόλος: </span>Στρατιωτικός επέμενε να σταθεί όρθιος στην παρέλαση ο φαντάρος που λιποθυμούσε – <span style="color: red;">Σοβαρή καταγγελία γιατρών</span></span></i></p><div class="td_block_wrap tdb_title tdi_86 tdb-single-title td-pb-border-top td_block_template_1" data-td-block-uid="tdi_86" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Ubuntu; font-size: 14px; margin-bottom: 19px; position: relative;"><div class="tdb-block-inner td-fix-index" style="box-sizing: border-box; transform: translateZ(0px);"><div style="box-sizing: border-box;"></div><div class="tdb-title-line" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 10px; position: relative; width: 820px;"></div></div></div><div class="td_block_wrap tdb_single_featured_image tdi_87 tdb-content-horiz-left td-pb-border-top td_block_template_1" data-td-block-uid="tdi_87" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Ubuntu; font-size: 14px; margin-bottom: 26px; opacity: 1; position: relative;"><div class="tdb-block-inner td-fix-index" style="box-sizing: border-box; transform: translateZ(0px); transition: all 0.3s ease-in-out 0s;"><img alt="" class="entry-thumb" height="393" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" src="https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-696x393.jpg" srcset="https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-696x393.jpg 696w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-300x169.jpg 300w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-1024x578.jpg 1024w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-768x434.jpg 768w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-1536x867.jpg 1536w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-150x85.jpg 150w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-1068x603.jpg 1068w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1-1920x1084.jpg 1920w, https://www.thenewspaper.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-29-1.jpg 2040w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; width: 820px;" title="1-29-1" width="696" /></div></div><div class="td-block td-a-rec td-a-rec-id-custom-spot tdi_88 td_block_template_1" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Ubuntu; font-size: 14px; margin-bottom: 0px; text-align: center; transform: translateZ(0px);"><br /></div><div class="td_block_wrap tdb_single_content tdi_92 td-pb-border-top td_block_template_1 td-post-content tagdiv-type" data-td-block-uid="tdi_92" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; height: auto !important; line-height: 1.6 !important; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important; padding-bottom: 0px; position: relative;"><div class="tdb-block-inner td-fix-index" style="box-sizing: border-box; height: auto !important; transform: translateZ(0px); word-break: break-word;"><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Σε μία σοβαρή καταγγελία προβαίνει ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Μαγνησίας, ο οποίος μαζί με τον νευροχειρουργό Νίκο Χαυτούρα, προσέφεραν τις πρώτες βοήθειες σε νεαρό φαντάρο, ο οποίος ήταν παραστάτης στην παρέλαση της 25ης Μαρτίου, στον χώρο των επισήμων, στην παραλία του Βόλου, όταν εκείνος έχασε τις αισθήσεις του.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Ο νεαρός φαντάρος λιποθύμησε δύο φορές και παρά τις ισχυρές συστάσεις για την διακομιδή του με ασθενοφόρο στο Νοσοκομείο Βόλου, ο επικεφαλής του, επέμεινε να παραμείνει όρθιος στη θέση του!</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Μετά τη δεύτερη κατάρρευσή του, αποσύρθηκε, αλλά σύμφωνα με πληροφορίες του TheNewspaper.gr, δε μεταφέρθηκε στο “Αχιλλοπούλειο” όπως προβλέπεται, αλλά στο Στρατιωτικό ιατρείο του στρατοπέδου “Γεωργούλα”.</p><div class="thene-content-p3" id="thene-467600129" style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto;"><div id="ocm-inread" style="box-sizing: border-box;"></div></div><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου σε ανοιχτή του επιστολή, αναφέρεται στο θέμα:</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">«Με αφορμή το επεισόδιο απώλειας συνείδησης σε στρατιώτη παραστάτη στην παρέλαση της 25ης Μαρτίου στο Βόλο στο οποίο ήμουν παρών, ως πρόεδρος του ΙΣΜ (ΝΠΔΔ σύμβουλος για τη δημόσια υγεία ) ζητούμε :</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">1. Την παρουσία ασθενοφόρου πλήρως εξοπλισμένου επί της οδού Ιάσονος ώστε να έχει ταχεία πρόσβαση οπουδήποτε στην παραλία όπου συγκεντρώνονται τουλάχιστον 5000 άνθρωποι. (Στην Ιάσονος θα πρέπει να διακόπτεται η κυκλοφορία καθ’όλη τη διάρκεια της παρέλασης)</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">2. Την παρουσία στρατιωτικής υγειονομικής κάλυψης με στρατιωτικό γιατρό και ασθενοφόρο.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Αλγεινή εντύπωση μου προκάλεσε η επιμονή του υπευθύνου στρατιωτικού, να συνεχίσει την υπηρεσία του ως παραστάτης ο παθών στρατιώτης, παρά την αυστηρή σύστασή μου για άμεση αντικατάσταση, με αποτέλεσμα και δεύτερο λιποθυμικό επεισόδιο.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Επίσης η μεταφορά του παθόντος εκτός του χώρου παρέλασης έγινε πεζή παρά τις αντίθετες αυστηρές επίσης συστάσεις για μεταφορά του με φορείο αφού δεν υπήρχε η δυνατότητα για ασθενοφόρο.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family: Manrope !important; font-size: 21px !important; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Είναι προφανές νομίζω ότι η υγεία και η ζωή του ανθρώπου είναι πάνω από τους τύπους και τα τελετουργικά».</p><p style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6 !important; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><span style="color: #660000; font-family: Manrope;"><span style="font-size: 21px;"><b><i>https://www.thenewspaper.gr/</i></b></span></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-63506010664540999652024-03-27T01:38:00.000-07:002024-03-27T01:38:13.185-07:00Πέτρες στους νεφρούς: Το Νο1 σημάδι που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν, σύμφωνα με γιατρούς<p><i style="font-family: "roboto slab";"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #800180;">Πέτρες στους νεφρούς: </span>Το Νο1 σημάδι που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν, σύμφωνα με γιατρούς</span></i></p><div class="top-info" style="box-sizing: border-box; color: #595959; display: flex; font-family: "roboto slab"; font-size: 13px; justify-content: space-between; padding-bottom: 10px;"><div class="article-time" style="box-sizing: border-box; font-size: 14px;"><div class="post-date" style="align-items: center; box-sizing: border-box;"><br /></div></div><h3 class="article-category" style="box-sizing: border-box; font-weight: 400; margin: 0px;"><br /></h3></div><div class="article-wrapper" style="box-sizing: border-box;"><div class="featured-img" style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab";"><figure style="box-sizing: border-box; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px;"><img alt="Πέτρες στους νεφρούς: Το Νο1 σημάδι που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν, σύμφωνα με γιατρούς" height="1440" src="https://www.enikos.gr/wp-content/uploads/2024/03/robina-weermeijer-sRXCFkJahGk-unsplash-scaled.jpg" style="box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%; width: 728.4px;" width="2560" /><figcaption style="box-sizing: border-box; color: #545454; font-size: 12px; line-height: 15px;">Πηγή φωτογραφίας: robina-weermeijer/unsplash</figcaption></figure></div><div class="articletext" data-gtm-vis-first-on-screen30888940_35="21572" data-gtm-vis-has-fired30888940_35="1" data-gtm-vis-recent-on-screen30888940_35="21572" data-gtm-vis-total-visible-time30888940_35="100" id="articletext" style="box-sizing: border-box; line-height: 2rem; padding-top: 15px;"><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; font-weight: 700; max-width: 726px;">Οι ουρολόγοι και οι νεφρολόγοι συμφωνούν: Εάν έχετε πέτρα στους νεφρούς, είναι αδύνατο τα συμπτώματα να μην γίνουν αντιληπτά, καθώς ο πόνος είναι αφόρητος. Πολλές γυναίκες που έχουν και γεννήσει και είχαν εμφανίσει πέτρες στους νεφρούς, αναφέρουν ότι ο πόνος από τις πέτρες ήταν στην πραγματικότητα πιο έντονος από τον τοκετό. Αυτό τα λέει όλα για την ένταση του πόνου που μπορεί να προκαλέσει μια πέτρα στους νεφρούς.</p><div class="in-article-related" style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; margin: 1em 0px;"><a href="https://www.enikos.gr/ygeia/i-no1-cheiroteri-trofi-gia-tous-nefrous-sas-symfona-me-eidikous/2114667/" style="border-bottom: 1px solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; color: #b60011; font-weight: 700; text-decoration-line: none;">Η No1 χειρότερη τροφή για τους νεφρούς σας, σύμφωνα με ειδικούς</a></div><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ωστόσο, τα συμπτώματα των λίθων στους νεφρούς μπορεί συχνά να μοιάζουν με συμπτώματα άλλων προβλημάτων υγείας. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια για να λάβετε έγκαιρη θεραπεία και να ανακουφιστείτε από τον πόνο το συντομότερο δυνατόν.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 20px; margin: 0px 0px 25px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Πέτρες στους νεφρούς: Το Νο1 σύμπτωμα που οι περισσότεροι αγνοούν</strong></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Εκτός από τον αφόρητο πόνο, έναν από τους κύριους δείκτες ύπαρξης πέτρας στους νεφρούς που οι περισσότεροι αγνοούν, είναι <strong style="box-sizing: border-box;">ο συνδυασμός ναυτίας και εμετού</strong>. Ως αποτέλεσμα, κάποιοι άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν σοβαρό στομαχικό ιό, τροφική δηλητηρίαση ή πρόβλημα με την πέψη, αντί για πέτρες στους νεφρούς.</p><div class="in-article-related" style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; margin: 1em 0px;"><a href="https://www.enikos.gr/ygeia/afonoi-oi-giatroi-me-tis-petres-pou-vrikan-ston-nefro-20chronis-den-epine-katholou-nero-mono-chymous-kai-tsai/2077049/" style="border-bottom: 1px solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; color: #b60011; font-weight: 700; text-decoration-line: none;">Άφωνοι οι γιατροί με τις πέτρες που βρήκαν στον νεφρό 20χρονης – Δεν έπινε καθόλου νερό, μόνο χυμούς και τσάι</a></div><div class="in-article-related" style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; margin: 1em 0px;"><span style="color: #2a2a2a; font-size: 1.125rem;">«</span><em style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-size: 1.125rem;">Όταν σχηματίζεται μια πέτρα, μπορεί να είναι τόσο μικρή όσο ένας κόκκος αλατιού ή σε σπάνιες περιπτώσεις, να γίνει τόσο μεγάλη όσο μια μπάλα του γκολφ. Παραδόξως, <strong style="box-sizing: border-box;">το μέγεθος της πέτρας δεν σχετίζεται τόσο πολύ με τα συμπτώματα όσο η κίνησή της</strong></em><span style="color: #2a2a2a; font-size: 1.125rem;">», εξηγεί ο </span><strong style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-size: 1.125rem;">Dr. S. Adam Ramin</strong><span style="color: #2a2a2a; font-size: 1.125rem;">, πιστοποιημένος ουρολόγος, χειρουργός και διευθυντής του Urology Cancer Specialists στο Λος Άντζελες.</span></div><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">«<em style="box-sizing: border-box;">Αν η πέτρα παραμείνει ακίνητη στον νεφρό, ο ασθενής μπορεί ούτε καν να γνωρίζει την ύπαρξή της, και αυτές οι πέτρες συχνά δεν διαγιγνώσκονται. <strong style="box-sizing: border-box;">Ο πόνος εμφανίζεται όταν η πέτρα μετακινείται από τον νεφρό στον ουρητήρα, τον μικρό σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από τον νεφρό στην κύστη.</strong> Εάν η πέτρα εμποδίζει τη διέλευση των ούρων στον ένα (ή και στους δύο) από αυτούς τους σωλήνες, τα ούρα θα αρχίσουν να συσσωρεύονται στην κύστη, προκαλώντας πρήξιμο και πόνο, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και εμετό</em>».</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Αυτό συνήθως συνοδεύεται από <strong style="box-sizing: border-box;">έντονες κράμπες</strong>, <strong style="box-sizing: border-box;">συνήθως στην κοιλιά και ειδικά στο κάτω μέρος της πλάτης</strong>, οι οποίες σύμφωνα με τον <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ramin</strong> «έρχονται συνήθως σε κύματα καθώς το σώμα προσπαθεί να αποβάλλει την πέτρα».</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 20px; margin: 0px 0px 25px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Άλλα συμπτώματα που δείχνουν πέτρα στους νεφρούς</strong></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Σύμφωνα με τον <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ivan Porter, MD</strong>, Αντιπρόεδρο του Τμήματος Νεφρολογίας και Υπέρτασης στη Mayo Clinic και Αναπληρωτή Καθηγητή Ιατρικής στο Mayo Clinic College of Medicine, οι αλλαγές στην ούρηση αποτελούν επίσης βασικά συμπτώματα των νεφρικών λίθων.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Σύμφωνα με τον Dr. Porter, άλλα συχνά συμπτώματα είναι:</p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem;"><li style="box-sizing: border-box;">η αίσθηση ότι δεν μπορείτε να ουρήσετε,</li><li style="box-sizing: border-box;">η αίσθηση ότι πρέπει να ουρήσετε παρόλο που μόλις ουρήσατε, ή</li><li style="box-sizing: border-box;">η αίσθηση ότι μπορείτε να ουρήσετε μόνο λίγο ενώ ξέρετε ότι πρέπει να ουρήσετε πολύ,</li><li style="box-sizing: border-box;">η παρουσία αίματος στα ούρα είναι επίσης κάτι που αναφέρεται συχνά</li></ul><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ορισμένοι ασθενείς με πέτρες στους νεφρούς μπορεί επίσης να εμφανίσουν:</p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem;"><li style="box-sizing: border-box;">πυρετό και</li><li style="box-sizing: border-box;">ρίγη</li></ul><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Οι λίθοι στους νεφρούς είναι μια οδυνηρή κατάσταση που απαιτεί ιατρική βοήθεια για την ανακούφιση από τον πόνο και την απομάκρυνση των λίθων. Η θεραπεία εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον ασθενή, τον τύπο του λίθου και το μέγεθός του.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 20px; margin: 0px 0px 25px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Πώς να αποτρέψετε τις πέτρες στους νεφρούς</strong></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Για να περιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης λίθων στους νεφρούς, μπορείτε να κάνετε τα εξής:</p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem;"><li style="box-sizing: border-box;">Πίνετε περισσότερο νερό</li><li style="box-sizing: border-box;">Αποφύγετε τα ζαχαρούχα ποτά</li><li style="box-sizing: border-box;">Περιορίστε το αλάτι στη διατροφή σας</li><li style="box-sizing: border-box;">Δοκιμάστε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά</li><li style="box-sizing: border-box;">Περιορίστε την πρόσληψη βιταμίνης C</li><li style="box-sizing: border-box;">Περιορίστε την κατανάλωση κρέατος</li><li style="box-sizing: border-box;">Προσθέστε περισσότερο ασβέστιο στη διατροφή σας</li></ul><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Πίνετε περισσότερο νερό</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Οι νεφρολόγοι και οι ουρολόγοι συμφωνούν ότι ο μεγαλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις πέτρες στους νεφρούς είναι να παραμείνετε ενυδατωμένοι.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">«<em style="box-sizing: border-box;">Ένας από τους πιο άμεσους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο πέτρας στους νεφρούς είναι να πίνετε πολλά υγρά και κυρίως νερό. Τα επιπλέον υγρά αραιώνουν τα ούρα, καθιστώντας τις πέτρες λιγότερο πιθανές</em>», συμβουλεύει ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Porter</strong>.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Αυτό ισχύει ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες και σε θερμότερα κλίματα.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Porter</strong> και ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ramin</strong> συνιστούν την κατανάλωση 8 έως 10 ποτηριών με νερό ημερησίως (ή περίπου τρία λίτρα).</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Πίνετε λιγότερα ζαχαρούχα ποτά</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Porter</strong> λέει ότι τα ζαχαρούχα ποτά μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να εμφανίσετε πέτρες στoυς νεφρούς.<br style="box-sizing: border-box;" />Περιορίστε το αλάτι στη διατροφή σας</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">«<em style="box-sizing: border-box;">Καθώς το σώμα εκκρίνει νάτριο, εκκρίνει επίσης ασβέστιο, οπότε ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού θα μειώσει με τη σειρά του την ποσότητα ασβεστίου στα ούρα</em>», συμβουλεύει ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ramin</strong>.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Δοκιμάστε μια δίαιτα χαμηλή σε οξαλικά</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ramin</strong> λέει ότι <strong style="box-sizing: border-box;">η κατανάλωση τροφών χαμηλής περιεκτικότητας σε οξαλικά μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε τον κίνδυνο δημιουργίας λίθων στoυς νεφρούς</strong>. Η διατροφή αυτή μπορεί να περιλαμβάνει:</p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem;"><li style="box-sizing: border-box;">Μήλα</li><li style="box-sizing: border-box;">Βερίκοκα</li><li style="box-sizing: border-box;">Μπανάνες</li><li style="box-sizing: border-box;">Βατόμουρα</li><li style="box-sizing: border-box;">Μπρόκολο</li><li style="box-sizing: border-box;">Βούτυρο</li><li style="box-sizing: border-box;">Λάχανο</li><li style="box-sizing: border-box;">Κουνουπίδι</li><li style="box-sizing: border-box;">Τυρί</li><li style="box-sizing: border-box;">Κεράσια</li><li style="box-sizing: border-box;">Κανέλα</li><li style="box-sizing: border-box;">Καφές</li><li style="box-sizing: border-box;">Κύμινο</li><li style="box-sizing: border-box;">Άνηθο</li><li style="box-sizing: border-box;">Ψάρι</li><li style="box-sizing: border-box;">Γάλα</li><li style="box-sizing: border-box;">Μανιτάρια</li><li style="box-sizing: border-box;">Πίτουρο βρώμης</li><li style="box-sizing: border-box;">Κρεμμύδια</li><li style="box-sizing: border-box;">Αρακάς</li><li style="box-sizing: border-box;">Λευκό ρύζι</li><li style="box-sizing: border-box;">Γιαούρτι</li><li style="box-sizing: border-box;">Κολοκύθι</li></ul><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά που καλό είναι να αποφύγετε εάν είστε επιρρεπείς σε πέτρες στους νεφρούς είναι τα εξής:</strong></p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem;"><li style="box-sizing: border-box;">Αμύγδαλα</li><li style="box-sizing: border-box;">Παντζάρια</li><li style="box-sizing: border-box;">Πατάτες φούρνου με φλούδα</li><li style="box-sizing: border-box;">Πίτουρο</li><li style="box-sizing: border-box;">Κάσιους</li><li style="box-sizing: border-box;">Σύκα</li><li style="box-sizing: border-box;">Τηγανιτές πατάτες</li><li style="box-sizing: border-box;">Ακτινίδια</li><li style="box-sizing: border-box;">Πράσα</li><li style="box-sizing: border-box;">Μπάμιες</li><li style="box-sizing: border-box;">Μωβ σταφύλια</li><li style="box-sizing: border-box;">Σμέουρα</li><li style="box-sizing: border-box;">Σπανάκι</li><li style="box-sizing: border-box;">Γλυκοπατάτες</li><li style="box-sizing: border-box;">Σέσκουλο</li><li style="box-sizing: border-box;">Τσάι</li></ul><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Περιορίστε την πρόσληψη βιταμίνης C</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Εάν τρώτε ή καταναλώνετε περισσότερα από 500 mg βιταμίνης C καθημερινά, μπορεί να αυξήσετε τις πιθανότητες να εμφανίσετε πέτρες στους νεφρούς, επειδή η βιταμίνη C μπορεί να απελευθερώσει οξαλικά.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Περιορίστε την κατανάλωση κρέατος</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Ο <strong style="box-sizing: border-box;">Dr. Ramin</strong> λέει ότι ο περιορισμός της πρόσληψης κρέατος και ζωικής πρωτεΐνης μπορεί να αποτρέψει τις πέτρες στους νεφρούς.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Ενσωματώστε περισσότερο ασβέστιο στη διατροφή σας</strong></p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">Αντί να καταναλώνετε ένα συμπλήρωμα ασβεστίου, είναι καλύτερο να λαμβάνετε ασβέστιο μέσω των τροφών, συμβουλεύει ο Dr. Porter.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #2a2a2a; font-family: "roboto slab"; font-size: 1.125rem; max-width: 726px;">«<em style="box-sizing: border-box;">Η κανονική πρόσληψη ασβεστίου μέσω της διατροφής, και όχι από συμπληρώματα, σχετίζεται με μείωση του σχηματισμού λίθων</em>», εξηγεί. «<em style="box-sizing: border-box;">Η χρήση συμπληρωμάτων ασβεστίου και συμπληρωμάτων βιταμίνης D συνδέονται με αυξημένο σχηματισμό λίθων</em>».</p><p style="box-sizing: border-box; max-width: 726px;"><span style="color: red; font-family: roboto slab; font-size: large;"><b><i>https://www.enikos.gr/</i></b></span></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-64608851325567366362024-03-27T00:46:00.000-07:002024-03-27T01:52:23.616-07:00Το πείραμα του Ερατοσθένη για τον υπολογισμό της περιφέρειας της Γης στο 6ο Γυμνάσιο Βόλου<p> <span style="color: #111111; font-family: pfbaguesanspro, sans-serif; font-size: 43px;"><i>Το πείραμα του Ερατοσθένη για τον υπολογισμό της περιφέρειας της Γης στο 6ο Γυμνάσιο Βόλου</i></span></p><div class="td-post-header" style="box-sizing: border-box; font-family: pfbaguesanspro, sans-serif; font-size: 14px;"><header class="td-post-title" style="box-sizing: border-box;"><div class="after-title" style="box-sizing: border-box;"><div class="post-subtitle" style="box-sizing: border-box; color: #444444; font-size: 1.2rem; line-height: 26.88px; margin-top: 20px; overflow-wrap: break-word; overflow: visible;"><br /></div></div></header></div><div class="td-post-content" style="box-sizing: border-box; font-family: pfbaguesanspro, sans-serif; line-height: 26px; margin-top: 21px; padding-bottom: 16px;"><div class="td-post-featured-image" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 15px; position: relative;"><span style="color: #4db2ec;"><span style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: initial; height: auto; width: 774.037px;"><a class="td-modal-image" data-caption="" href="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1.jpg" style="box-sizing: border-box; color: #4db2ec; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="entry-thumb" height="521" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-696x521.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-696x521.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-300x224.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-1024x766.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-768x575.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-1536x1149.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-1068x799.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1-561x420.jpg 561w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/1-3-1.jpg 2048w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin-bottom: 0px; max-width: 100%; width: 774.037px;" title="1 (3)" width="696" /></a></span></span></div><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><br /></p><div class="post-subtitle" style="box-sizing: border-box; color: #444444; line-height: 26.88px; margin-top: 20px; overflow-wrap: break-word; overflow: visible;"><i><span style="font-size: medium;"><b>Συμμετείχαν 250 μαθητές και 20 καθηγητές</b></span></i></div><div class="post-dates" style="box-sizing: border-box; margin-top: 15px; overflow: hidden;"><div class="td-post-date" style="background-color: #f1f2f2; border-radius: 14px; box-sizing: border-box; color: #444444; display: inline-block; float: none; margin-left: 0px; padding: 6px 10px; position: relative; top: 2px; vertical-align: middle;"><i><span style="font-size: medium;"><b>Δημοσιεύθηκε <time class="entry-date updated td-module-date" datetime="2024-03-27T09:29:38+00:00" itemprop="dateCreated" style="box-sizing: border-box;">27/03/2024 09:29</time></b></span></i></div></div><div class="post-dates" style="box-sizing: border-box; font-size: 14px; margin-top: 15px; overflow: hidden;"><div class="td-post-date" style="background-color: #f1f2f2; border-radius: 14px; box-sizing: border-box; color: #444444; display: inline-block; float: none; font-weight: 700; margin-left: 0px; padding: 6px 10px; position: relative; top: 2px; vertical-align: middle;"><time class="entry-date updated td-module-date" datetime="2024-03-27T09:29:38+00:00" itemprop="dateCreated" style="box-sizing: border-box;"><br /></time></div></div><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Την Τετάρτη 20 Μαρτίου 2024 πραγματοποιήθηκε στον αύλειο χώρο του 6ου Γυμνασίου Βόλου το πείραμα του Ερατοσθένη, ένα από τα ομορφότερα πειράματα στην ιστορία της Φυσικής. Στο πείραμα αυτό συμμετείχε για πρώτη φορά το Αειφόρο 6ο Γυμνάσιο Βόλου. Μια καινοτόμος και δημιουργική πειραματική σχολική δράση γίνεται θεσμός στο 6ο Γυμνάσιο Βόλου, καθώς πραγματοποιείται για πρώτη φορά με την συμμετοχή όλου του σχολείου (250 μαθητές και 20 καθηγητές όλων των ειδικοτήτων), σε σχηματισμό «Ε» από το όνομα του Ερατοσθένη με την καθοδήγηση των καθηγητών.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472092" decoding="async" fetchpriority="high" height="1224" sizes="(max-width: 1632px) 100vw, 1632px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/%CE%B1.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α.jpg 1632w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-300x225.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-1024x768.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-768x576.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-1536x1152.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-696x522.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-1068x801.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/α-560x420.jpg 560w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="1632" /></p><div class="aries_div" id="aries_div_111159" style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 0px; line-height: 0;"><div id="sdk-cea5a01c24d862257bbb88442818c99d" style="box-sizing: border-box;"></div><div id="adSlot_3820_7227_17115252696603cd95a758d" style="box-sizing: border-box;"><div style="box-sizing: border-box;"><div class="aries_stage aries_horizontalAxis" style="box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: row; height: auto; overflow: hidden; position: relative; visibility: initial; width: 774.037px;"><div class="aries_proscenium aries_hcenter aries_vcenter aries_rollAnimation" style="align-self: center; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; left: 387.013px; max-height: 405px; max-width: 720px; opacity: 1; overflow: hidden; position: relative; transform: translateX(-50%); transition-duration: 0.2s; transition-property: max-width, max-height, margin; transition-timing-function: ease-in;"><div class="aries_videoWrapper" style="box-sizing: border-box; height: 23px; left: 0px; position: static; top: 0px; transition: transform 0.2s ease 0s; width: 1px;"><div class="aries_videoPlayer aries_prepared" style="box-sizing: border-box; height: 1px; left: 0.5px; opacity: 0; position: relative; transform: translateX(-50%); width: 1px;"><img class="aries_aspectRatio" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: 1px !important; margin-bottom: 21px; max-height: initial; max-width: initial; min-height: 100%; min-width: 100%; width: 1px !important;" /><div class="aries_wrapperLayer aries_adSlot aries_ima_sdk" style="box-sizing: border-box; height: 1px; left: 0px; pointer-events: none; position: absolute; top: 0px; width: 1px;"><div style="border: 0px; box-sizing: border-box; min-height: 100%; min-width: 100%; pointer-events: all; position: absolute; top: 0px; z-index: 1 !important;"><iframe allow="autoplay;attribution-reporting" allowfullscreen="" id="goog_1882533279" src="https://imasdk.googleapis.com/js/core/bridge3.629.1_el.html#goog_1882533279" style="border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color-scheme: light; left: 0px; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 0; padding: 0px; pointer-events: all; position: relative; top: 0px; z-index: 2;" title="Advertisement"></iframe></div></div></div><div class="aries_videoPlayer aries_prepared" style="box-sizing: border-box; height: 1px; left: 0.5px; opacity: 0; position: relative; transform: translateX(-50%); width: 1px;"><img class="aries_aspectRatio" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: 1px !important; margin-bottom: 21px; max-height: initial; max-width: initial; min-height: 100%; min-width: 100%; width: 1px !important;" /><div class="aries_wrapperLayer aries_adSlot" style="box-sizing: border-box; height: 1px; left: 0px; pointer-events: none; position: absolute; top: 0px; width: 1px;"><div style="border: 0px; box-sizing: border-box; min-height: 100%; min-width: 100%; pointer-events: all; position: absolute; top: 0px; z-index: -1;"><iframe allow="autoplay;attribution-reporting" allowfullscreen="" id="goog_1882533281" src="https://imasdk.googleapis.com/js/core/bridge3.629.1_el.html#goog_1882533281" style="border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color-scheme: light; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 0; padding: 0px; pointer-events: all; position: relative;" title="Advertisement"></iframe></div></div></div></div></div></div></div></div><div id="banner_list" style="box-sizing: border-box;"></div></div><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Το πείραμα εκτελείται δύο φορές το χρόνο, Μάρτιο και Σεπτέμβριο, κατά την εαρινή και χειμερινή Ισημερία αντίστοιχα και συμμετέχουν σχολεία από όλο τον κόσμο που βρίσκονται στον ίδιο γεωγραφικό μεσημβρινό, δεν έχουν δηλαδή διαφορά ώρας και διεξάγεται ταυτόχρονα σε διάφορες πόλεις εντός και εκτός Ελλάδας. Είναι η ώρα που ο ήλιος βρίσκεται στο ζενίθ κάθε πόλης που συμμετέχει στο πείραμα. Για την πόλη μας η ώρα αυτή είναι 12 35΄ 29΄΄και οι συντεταγμένες του σχολείου είναι Ν 39ο 22΄31,87΄΄πλάτος βόρειο και Ε 22ο 57΄31,75΄΄μήκος ανατολικό. Η απόσταση 6ου Γυμνασίου Βόλου από τον Ισημερινό και πάνω στον ίδιο μεσημβρινό είναι 4375 Km. Για την εκτέλεση του πειράματος προηγήθηκε ενημέρωση καθηγητών και των μαθητών από την Διευθύντρια, κ. Νίκη Χατζηκυριάκου. Στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν 4 σιδερένιες βέργες από το εργαστήριο της Φυσικής πάνω σε μία βάση και την μία κολώνα από το γήπεδο βόλεϊ. Για τους μαθητές της Α τάξης χρησιμοποιήθηκε μοιρογνωμόνιο, γιατί δεν έχουν διδαχθεί τριγωνομετρία, και μετρήθηκε η γωνία που σχηματίζεται από την κατακόρυφη σιδερένια ράβδο και τις ακτίνες του Ήλιου. Η Β’ και η Γ’ τάξη μέτρησαν το μήκος της σκιάς της σιδερένια ράβδου. Σκοπός του πειράματος ήταν να μάθουν με ποιο ζηλευτό τρόπο ο Ερατοσθένης μέτρησε την περίμετρο της Γης τον 3οπ.Χ. αι. Ήταν μια υπέροχη εμπειρία για τους μαθητές, καθώς ο συνδυασμός γνώσεων και βιωματικής μάθησης τους πρόσφερε χαρά, παιγνίδι, συνεργασία και ομαδικότητα. Το πείραμα του Ερατοσθένη για πρώτη φορά έγινε διαθεματικό με την συμμετοχή πολλών καθηγητών διαφόρων ειδικοτήτων, όπως μαθηματικών, φυσικών, φιλολόγων, κοινωνιολόγων, γυμναστών, ξενόγλωσσων.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472094" decoding="async" height="1301" sizes="(max-width: 1734px) 100vw, 1734px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1.jpg 1734w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-300x225.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-1024x768.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-768x576.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-1536x1152.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-696x522.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-1068x801.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/9-1-1-560x420.jpg 560w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="1734" /> <img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472093" decoding="async" height="1301" sizes="(max-width: 1734px) 100vw, 1734px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2.jpg 1734w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-300x225.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-1024x768.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-768x576.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-1536x1152.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-696x522.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-1068x801.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/10-1-2-560x420.jpg 560w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="1734" /> <img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472091" decoding="async" height="1301" loading="lazy" sizes="(max-width: 1734px) 100vw, 1734px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n.jpg 1734w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-300x225.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-1024x768.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-768x576.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-1536x1152.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-696x522.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-1068x801.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/432866438_256444230869496_5735139856585747963_n-560x420.jpg 560w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="1734" /></p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Λίγα λόγια για τον Ερατοσθένη</span></p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Ο Ερατοσθένης ο Κυρηναίος γεννήθηκε στην Κυρήνη (στη σημερινή Λιβύη) το 276 π.Χ. και έζησε, εργάστηκε και πέθανε στην Αλεξάνδρεια το 194π.Χ. Ήταν Διευθυντής της Βιβλιοθήκης της Αλεξάνδρειας. Αυτός ο αρχαίος Έλληνας μαθηματικός, γεωγράφος, αστρονόμος, θεωρείται ο πρώτος άνθρωπος στην ιστορία που υπολόγισε σωστά την περίμετρο της Γης.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472095" decoding="async" height="1532" loading="lazy" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7.jpg 2048w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-300x224.jpg 300w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-1024x766.jpg 1024w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-768x575.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-1536x1149.jpg 1536w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-80x60.jpg 80w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-265x198.jpg 265w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-696x521.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-1068x799.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/4-7-561x420.jpg 561w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="2048" /> <img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1472090" decoding="async" height="1734" loading="lazy" sizes="(max-width: 1301px) 100vw, 1301px" src="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13.jpg" srcset="https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13.jpg 1301w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-225x300.jpg 225w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-768x1024.jpg 768w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-1152x1536.jpg 1152w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-696x928.jpg 696w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-1068x1423.jpg 1068w, https://magnesianews.gr/wp-content/uploads/2024/03/13-315x420.jpg 315w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 0px 5px; max-width: 100%;" width="1301" /></p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Η μέτρηση της περιφέρειας της Γης από τον Ερατοσθένη</span></p><p style="box-sizing: border-box; color: #222222; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Ο Ερατοσθένης πληροφορήθηκε ότι στη Συήνη (σημερινό Ασουάν) ο ήλιος κατά το μεσημέρι του θερινού ηλιοστασίου ρίχνει τις ακτίνες του κάθετα στον ορίζοντα και φωτίζει τον πυθμένα ενός πηγαδιού. Την ίδια στιγμή στην Αλεξάνδρεια οι ακτίνες του ηλίου δεν πέφτουν κάθετα αλλά σχημάτιζαν μια γωνία (α) με την κατακόρυφο του τόπου. Ο Ερατοσθένης γνώριζε ότι η Γη είναι στρόγγυλη και βρήκε με μαθηματικά ότι η γωνία α, που σχηματίζει η κατακόρυφος του τόπου με τις ακτίνες του Ήλιου αντιστοιχεί στην απόσταση Αλεξάνδρειας – Συήνης. Στη συνέχεια μέτρησε με βηματιστές την απόσταση Αλεξάνδρειας – Συήνης (5.040 στάδια). Αφού λοιπόν στην γωνιά (α) που βρήκε αντιστοιχούν 5.040 στάδια υπολόγισε ότι στις 360° που είναι ο πλήρης κύκλος της Γης αντιστοιχεί η περίμετρος της (την βρήκε περίπου 252.000 στάδια που σήμερα ισούνται με περίπου 40.000 χλμ). Σήμερα το πείραμα πραγματοποιείται σε παγκόσμια κλίμακα με τη συμμετοχή χιλιάδων μαθητών στην Εαρινή(21/3) και την Φθινοπωρινή (21/9) Ισημερία, όταν ο ήλιος είναι κάθετος στον Ισημερινό.</p><p style="box-sizing: border-box; font-size: 18px; line-height: 1.8; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><b><i><span style="color: #cc0000;"> https://magnesianews.gr/</span></i></b></p></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-89398750341839961722024-03-27T00:28:00.000-07:002024-03-27T00:28:36.877-07:00Tatarna Bridge - Lake Kremaston! Γέφυρα Τατάρνας- Λίμνη Κρεμαστών!<div><span style="font-size: x-large;"><i>Tatarna Bridge - Lake Kremaston! </i></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><i><span style="color: #2b00fe;">Γέφυρα Τατάρνας- Λίμνη Κρεμαστών!</span></i></span></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/VbnUvnqlmVU?si=J8rZumKVUJAQ40ge" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/VbnUvnqlmVU/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><br /></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;">[Music by] ή [Additional Music by] ή [Track Title] από τον Scott Buckley – κυκλοφορεί υπό την έκδοση CC-BY 4.0. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;">www.scottbuckley.com.au Εικαστικό άλμπουμ από την Amanda Buckley, από μια πρωτότυπη εικόνα του Johannes Plenio (μέσω Pexels) - IG: instagram.com/jplenio</span></span></span></span></yt-attributed-string></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><br /></span></span></span></span></yt-attributed-string></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"> 🔽Κατεβάστε το "Helios" δωρεάν από τη βιβλιοθήκη μου εδώ: bit.ly/2Z5n86p </span></span></span></span></yt-attributed-string></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><br /></span></span></span></span></yt-attributed-string></div><div><yt-attributed-string class="style-scope ytd-text-inline-expander"><span class="yt-core-attributed-string yt-core-attributed-string--white-space-pre-wrap" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;">🎵 Μπορείτε επίσης να ακούσετε εδώ: ▶ Spotify: spoti.fi/3fRoXKd ▶ Apple Music: apple.co/2LwoAa8 ▶ Amazon Music: amzn.to/2LI5ZYN ▶ Tidal: bit.ly/2yX5mHK ▶ Google Play: bit.ly/▶G YouTube:</span></span></span><span class="yt-core-attributed-string--link-inherit-color" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #131313; margin: 0px; padding: 0px;"><span class="yt-core-attributed-string--highlight-text-decorator" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.05); border-radius: 8px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px;"><a aria-label="Σύνδεσμος καναλιού YouTube: 'Helios' [Cinematic Orchestra CC-BY] ..." class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--display-type yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" force-new-state="true" href="https://www.youtube.com/watch?v=BKjJH7ikCcM&t=0s" rel="nofollow" style="align-items: center; display: inline-flex; text-decoration-line: none;" tabindex="0" target=""><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;"><br /></span><span class="yt-core-attributed-string--inline-flex-mod" style="background: transparent; border: 0px; display: inline-flex; height: 1.4em; margin: 0.5px 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="yt-core-image yt-core-attributed-string__image-element yt-core-attributed-string__image-element--image-alignment-vertical-center yt-core-image--content-mode-scale-to-fill yt-core-image--loaded" src="https://www.gstatic.com/youtube/img/watch/yt_favicon.png" style="align-self: center; background: transparent; border: 0px; display: inline-block; height: 10px; margin: 0px; min-height: 1px; min-width: 1px; object-fit: fill; padding: 0px; visibility: inherit; width: 14px;" /></span><span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;"><span style="font-size: large;"> • 'Ηλιος' [Κινηματογραφική Ορχήστρα CC-BY] ...</span> </span></span></a></span></span></span></yt-attributed-string><div class="style-scope ytd-text-inline-expander" id="snippet" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; white-space-collapse: preserve;"></div><div class="style-scope ytd-watch-metadata" slot="extra-content" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-structured-description-content-renderer class="style-scope ytd-watch-metadata" id="structured-description" inline-structured-description="" modern="" style="display: block; margin-top: 16px; overflow: hidden auto;" watch-while-sdp=""><div class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><ytd-video-description-infocards-section-renderer at-end="" at-start="" class="style-scope ytd-structured-description-content-renderer" show-creator-custom-url-buttons="" style="border-top: unset; box-sizing: border-box; display: block; padding: 16px 0px;"><a class="yt-simple-endpoint style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" href="https://www.youtube.com/@naturedronemakistheodorou6093" id="header" style="align-items: center; cursor: pointer; display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 16px; text-decoration-line: none;"><yt-img-shadow class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer no-transition" id="thumbnail" loaded="" style="border-radius: 50%; display: inline-block; flex: 0 0 auto; margin-right: 12px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: none 0s ease 0s;"><img alt="" class="style-scope yt-img-shadow" draggable="false" id="img" src="https://yt3.ggpht.com/plvdDWQQRrmUYi8Bbk0Ys3yhFtttQDzztVUsXriaMFKdg78kye7w32ME711zZv2QPGH2w7BD0w=s88-c-k-c0x00ffffff-no-rj" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: var(--yt-img-border-radius,none); border: 0px; display: block; margin-bottom: 0px; margin-left: var(--yt-img-margin-left,auto); margin-right: var(--yt-img-margin-right,auto); margin-top: 0px; max-height: var(--yt-img-max-height,none); max-width: var(--yt-img-max-width,100%); padding: 0px;" width="36" /></yt-img-shadow><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="header-text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><h3 class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="title" style="-webkit-line-clamp: 1; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: var(--yt-spec-text-primary); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.8rem; font-weight: 500; line-height: 2.6rem; margin: 0px; max-height: 2.6rem; overflow: hidden; padding: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: inherit;">Nature Drone Makis Theodorou</span></h3><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="subtitle" style="-webkit-line-clamp: 1; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: var(--yt-spec-text-secondary); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1.8rem; margin: 0px; max-height: 1.8rem; overflow: hidden; padding: 0px;"><br /></div></div></a><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="social-links" style="align-items: center; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: row; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; position: relative;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="scroll-container" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; touch-action: pan-y;"><div class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" id="items" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px; text-wrap: nowrap; transform: translateX(0px); transition-duration: 0.15s; transition-timing-function: cubic-bezier(0.05, 0, 0, 1); will-change: transform;"><ytd-button-renderer button-next="" button-renderer="" class="style-scope ytd-video-description-infocards-section-renderer" style="display: inline-block; margin-right: 8px; text-wrap: wrap; vertical-align: top;"></ytd-button-renderer></div></div></div></ytd-video-description-infocards-section-renderer></div></ytd-structured-description-content-renderer></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-29199639026492063632024-03-27T00:17:00.000-07:002024-03-27T00:17:26.970-07:00Φάτε Αυτές τις 10 ΤΡΟΦΕΣ Καθημερινά Αν Είστε Πάνω από 50!<div><span style="font-size: x-large;"><i>Φάτε Αυτές τις 10 ΤΡΟΦΕΣ Καθημερινά Αν Είστε Πάνω από 50!</i></span></div><div><br /></div><iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/RJ4VdC_d324?si=UKhMEY_yD3MGpqih" width="480"></iframe><div><br /></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><i>Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα</i></span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;">----------------------------------------------------------------------------------</span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;">Ανακαλύψτε τις 10 καλύτερες τροφες που πρέπει να τρώτε καθημερινά αν είστε πάνω από 50 χρονών, επειδή είναι απόλυτα σημαντικές για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη πολλών ασθενειών.
Οι αλλαγές στα επίπεδα ενέργειας και στο χρόνο ανάρρωσης από διάφορα προβλήματα υγείας και ασθένειες, μπορεί να υποδηλώνουν διατροφικές προσαρμογές ή διαταραχές.
Μια υγιεινή καθημερινή ρουτίνα διατροφής ενισχύει τη ζωτικότητα μας και μειώνει τους κινδύνους που σχετίζονται με την ηλικία.
Στο σημερινό βίντεο θα μάθετε για τις 10 τροφες που πρέπει να τρώτε καθημερινά, επειδή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και ευεξία, ειδικά σε ηλικίες μετά τα 50 χρόνια. Θα σας αναφέρω επίσης αναλυτικά τα οφέλη αυτών των 10 τροφών, έτσι ώστε όσοι είστε πάνω από 50 ετών, να κάνετε έξυπνες διατροφικές επιλογές, κάτι που θα έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία και μακροζωία.</span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;">-------------------------------------------------------------------------------</span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><i><span style="font-size: large;">- Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.</span></i></span></div><div><span style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); color: #131313; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><a class="yt-simple-endpoint style-scope ytd-video-owner-renderer" href="https://www.youtube.com/@Rogmes" style="cursor: pointer; display: inline-block; text-decoration-line: none;" tabindex="-1"><yt-img-shadow class="style-scope ytd-video-owner-renderer no-transition" id="avatar" loaded="" style="border-radius: 50%; display: inline-block; flex: 0 0 auto; height: 40px; margin-right: 12px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: none 0s ease 0s; width: 40px;" width="40"><img alt="" class="style-scope yt-img-shadow" draggable="false" id="img" src="https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_k8t88aOKgZlHyVeK736df1mO9J7CEqI37eIt4q=s88-c-k-c0x00ffffff-no-rj" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: var(--yt-img-border-radius,none); border: 0px; display: block; margin-bottom: 0px; margin-left: var(--yt-img-margin-left,auto); margin-right: var(--yt-img-margin-right,auto); margin-top: 0px; max-height: var(--yt-img-max-height,none); max-width: var(--yt-img-max-width,100%); padding: 0px;" width="40" /></yt-img-shadow></a><div class="style-scope ytd-video-owner-renderer" id="upload-info" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; display: flex; flex-direction: column; flex: 1 1 1e-09px; justify-content: center; margin: 0px 24px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"><ytd-channel-name class="style-scope ytd-video-owner-renderer" id="channel-name" style="align-self: flex-start; background-color: white; color: #0f0f0f; display: flex; flex-direction: row; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.6rem; line-height: 2.2rem; max-width: 100%; z-index: 300;"><div class="style-scope ytd-channel-name" id="container" style="background: transparent; border: 0px; display: var(--ytd-channel-name-container-display,inline-block); margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px;"><div class="style-scope ytd-channel-name" id="text-container" style="background: transparent; border: 0px; display: var(--ytd-channel-name-text-container-display,block); margin: 0px; padding: 0px;"><yt-formatted-string class="style-scope ytd-channel-name complex-string" dir="auto" ellipsis-truncate-styling="" ellipsis-truncate="" has-link-only_="" id="text" link-inherit-color="" respect-lang-dir="" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: var(--ytd-channel-name-text-line-clamp,inherit); display: var(--ytd-channel-name-text-complex-display); flex-direction: row; font-size: var(--ytd-channel-name-text-font-size); font-weight: var(--ytd-channel-name-text-font-weight); line-height: var(--ytd-channel-name-text-line-height); overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: pre; word-break: break-word;" title="Rogmes"><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/@Rogmes" spellcheck="false" style="cursor: pointer; display: inline; margin-right: -0.1em; overflow-wrap: var(--yt-endpoint-word-wrap,none); overflow: hidden; padding-right: 0.1em; text-decoration: var(--yt-endpoint-text-decoration,none); text-overflow: ellipsis; word-break: var(--yt-endpoint-word-break,none);">Rogmes</a></yt-formatted-string></div><tp-yt-paper-tooltip class="style-scope ytd-channel-name" fit-to-visible-bounds="" role="tooltip" style="cursor: default; display: var(--yt-paper-tooltip-display); inset: -26.8px auto auto 43.45px; outline: none; position: absolute; user-select: none; z-index: 1002;" tabindex="-1"><div class="style-scope tp-yt-paper-tooltip fade-in-animation" id="tooltip" style-target="tooltip" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; animation-delay: var(--paper-tooltip-delay-in, 500ms); animation-duration: var(--paper-tooltip-duration-in, 500ms); animation-fill-mode: forwards; animation-iteration-count: 1; animation-name: keyFrameFadeInOpacity; animation-timing-function: ease-in; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: var(--paper-tooltip-background, #616161); background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 4px; border: 0px; color: var(--paper-tooltip-text-color, white); font-size: 1.2rem; line-height: 1.8rem; margin: 8px; opacity: 0; outline: none; padding: 8px; word-break: normal;">Rogmes</div><div><br /></div></tp-yt-paper-tooltip></div><ytd-badge-supported-renderer class="style-scope ytd-channel-name" style="align-items: center; display: var(--ytd-channel-name-badges-display,flex); flex-direction: row; margin-right: var(--ytd-channel-name-badges-margin-right); vertical-align: var(--ytd-channel-name-badges-vertical-align);" system-icons=""><div aria-label="Επαληθεύτηκε" class="badge badge-style-type-verified style-scope ytd-badge-supported-renderer style-scope ytd-badge-supported-renderer" role="img" style="background: none; border-radius: 2px; border: 0px; display: var(--ytd-badge-display,block); flex: 0 0 auto; font-size: var(--yt-badge-font-size,1.2rem); font-weight: var(--yt-badge-font-weight,500); letter-spacing: var(--yt-badge-letter-spacing,unset); line-height: var(--yt-badge-line-height-size,1.2rem); margin: 0px 0px 1px; padding: 0px 0px 0px 4px; white-space: var(--ytd-badge-white-space,inherit);"><yt-icon class="style-scope ytd-badge-supported-renderer" size="16" style="align-items: center; animation: var(--iron-icon-animation); color: var(--ytd-badge-icon-color,var(--yt-spec-text-secondary)); display: inline-flex; fill: var(--iron-icon-fill-color,currentcolor); height: 14px; justify-content: center; margin-bottom: var(--iron-icon-margin-bottom); margin-left: var(--iron-icon-margin-left); margin-right: var(--iron-icon-margin-right); margin-top: var(--iron-icon-margin-top); padding: 0px; position: relative; stroke: var(--iron-icon-stroke-color,none); vertical-align: middle; width: 14px;"><yt-icon-shape class="style-scope yt-icon" style="height: 14px; width: 14px;"><icon-shape class="yt-spec-icon-shape" style="align-items: center; display: flex; height: 14px; justify-content: center; width: 14px;"><div style="background: transparent; border: 0px; fill: currentcolor; height: 14px; margin: 0px; padding: 0px; width: 14px;"><svg focusable="false" height="24" style="display: inherit; height: 100%; pointer-events: none; width: 100%;" viewbox="0 0 24 24" width="24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12s4.5 10 10 10 10-4.5 10-10S17.5 2 12 2zM9.8 17.3l-4.2-4.1L7 11.8l2.8 2.7L17 7.4l1.4 1.4-8.6 8.5z"></path></svg></div></icon-shape></yt-icon-shape></yt-icon><p class="style-scope ytd-badge-supported-renderer" style="background: transparent; border: 0px; display: inline; margin: 0px; padding: 0px;"></p><tp-yt-paper-tooltip class="style-scope ytd-badge-supported-renderer" position="top" role="tooltip" style="cursor: default; display: block; left: 61.675px; outline: none; position: absolute; top: -23.3px; user-select: none; z-index: 1002;" tabindex="-1"></tp-yt-paper-tooltip></div></ytd-badge-supported-renderer></ytd-channel-name></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-62519809574592556072024-03-27T00:02:00.000-07:002024-03-27T00:02:38.166-07:00Η πανσέληνος φταίει…<p> <i style="background-color: white; color: var(--wp--preset--color--foreground); font-family: var(--wp--preset--font-family--heading-font); font-size: clamp(3rem, 6vw, 5rem); text-align: center;">Η πανσέληνος φταίει…</i></p><p><img alt="" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" data-attachment-id="63916" data-comments-opened="1" data-image-caption="" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Η πανσέληνος φταίει…" data-large-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?fit=1024%2C595&ssl=1" data-medium-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?fit=300%2C174&ssl=1" data-orig-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?fit=1080%2C628&ssl=1" data-orig-size="1080,628" data-permalink="https://thewomen.gr/2024/03/26/%ce%b7-%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%83%ce%ad%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%86%cf%84%ce%b1%ce%af%ce%b5%ce%b9/pexels-tom-fisk-1716158-1/" decoding="async" fetchpriority="high" height="628" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" src="https://thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg" srcset="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?w=1080&ssl=1 1080w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?resize=300%2C174&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?resize=1024%2C595&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-tom-fisk-1716158-1.jpg?resize=768%2C447&ssl=1 768w" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto; max-width: 100%; object-fit: cover; text-align: center; vertical-align: bottom; width: 1000px;" width="1080" /></p><div class="wp-block-group has-text-align-center has-foreground-color has-text-color is-layout-constrained wp-container-core-group-layout-3 wp-block-group-is-layout-constrained" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-top: 0px; padding-bottom: 20px; padding-top: 55px; text-align: center;"><div class="wp-block-group is-layout-flow wp-container-core-group-layout-2 wp-block-group-is-layout-flow" style="box-sizing: border-box; margin-block: 55px 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; margin-top: 0px; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><div class="wp-block-post-date" style="box-sizing: border-box; font-size: var(--wp--preset--font-size--medium); margin-block: 0px;"><time datetime="2024-03-26T13:55:22+02:00">26 Μαρτίου 2024</time></div></div></div><div class="entry-content wp-block-post-content is-layout-constrained wp-block-post-content-is-layout-constrained" style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50);"><div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-layout-4 wp-block-group-is-layout-flex" style="align-items: flex-start; box-sizing: border-box; display: flex; flex-flow: column wrap; gap: var(--wp--preset--spacing--50); margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><p style="margin: 0px;">Πόσες φορές το μέσα μας νιώθει μια ένταση, ξαφνικά όλα πάνε στραβά και εσύ τα βάζεις με όλους, ακόμα και με αυτούς που δεν φταίνε. Πάντα κάποιος πρέπει να φταίει… Και τελικά πλησιάζει η πανσέληνος που άλλες φορές είναι πιο ήπια για κάποιους και άλλες συνταράσσει το μέσα μας τόσο πολύ, που δεν μπορούμε να το ελέγξουμε.</p><div class="thewo-into-the-content-2" id="thewo-1805164910" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><br style="clear: both; display: block; float: none; margin: 0px;" /><p style="margin: 0px;">Δεν ξέρω αν φταίει μόνο η πανσέληνος ή και οι δικές μας επιλογές. Το μόνο που ξέρω είναι ότι η ψυχολογία είναι πιο ευαίσθητη όταν το φεγγάρι γεμίζει και μας δημιουργεί μια ένταση πολλές φορές χωρίς λόγο. Άλλες φορές πάλι και μόνο στο κοίταγμα ενός γεμάτου φεγγαριού φέρνει μπροστά ρομαντικά συναισθήματα. Μια βόλτα κάτω από αυτό μπορεί να βγάλει λέξεις αγάπης, σε μαγνητίζει και σου προκαλεί την αγάπη που έχεις μέσα σου.</p><p style="margin: 0px;"><br /></p></div><p style="margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">Μα πόσο μαγευτικό στέκι ψηλά στον μαύρο ουρανό, πόση ενέργεια έχει μέσα του και λάμπει από τόσο μακριά! Ένα ολόκληρο φεγγάρι πάντα μαγνητίζει βλέμματα, οι καρδιές χτυπούν με διαφορετικό ρυθμό. Καθώς το φως πέφτει στην γη, φωτίζει ό,τι προσπαθεί μέσα στην νύχτα να κρυφτεί.<br />Σαν κοιτάζω από το παράθυρο, είναι λες κάποιος άνοιξε το φως του ουρανού. Λίγο πριν το ολόγιομο φεγγάρι, αρχίζεις και νιώθεις την ενέργεια που αρχίζει να σε παρασέρνει, άλλοτε σε θετικές καταστάσεις και άλλοτε στο σκοτεινό μέσα σου. Σε βυθίζει στο είναι σου, βουτάς μέσα σου για να ανακαλύψεις όλα αυτά που μέσα σου βαθιά έκρυψες. Τελικά φταίει η πανσέληνος που όλα αναδύονται στην επιφάνεια, συναισθήματα αγάπης, μα και συναισθήματα λύπης και σύγχυσης…</p><br style="clear: both; display: block; float: none; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);" /><div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-layout-5 wp-block-group-is-layout-flex" style="align-items: flex-start; box-sizing: border-box; display: flex; flex-flow: column wrap; gap: var(--wp--preset--spacing--50); margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><p style="margin: 0px;">Μια τέτοια νύχτα με φεγγάρι έρχεται ξανά να σε κάνει να σκεφτείς τι αξίζει και τι όχι στην δική σου ζωή. Το φεγγάρι θα γεμίσει για να σου δώσει την ενέργεια για να πετάξεις ό,τι άχρηστο μάζεψες γύρω σου και μέσα σου.<br />Κάθε πανσέληνος έχει την δική της ενέργεια και πάντα σε κάνει να σκέφτεσαι με βάθος.<br />Άφησε το φως να μπει μέσα στα δικά σου σκοτάδια και πάρε την ενέργεια της πανσελήνου για να δεις τι αξίζει να κρατήσεις.</p><p style="margin: 0px;"><br /></p><p style="margin: 0px;"><i><b><span style="color: red;">https://thewomen.gr/</span></b></i></p><p style="margin: 0px;"><strong><em><span style="color: red;">Άνδρεα Αρβανιτίδου</span></em></strong></p><div class="thewo-into-the-content" id="thewo-1397341937" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><p style="margin: 0px;"><a href="https://www.andreaarvanitidou.com/" style="cursor: pointer;"><b><i>https://www.andreaarvanitidou.com/</i></b></a></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-48896703888177499792024-03-26T00:16:00.000-07:002024-03-26T00:21:36.490-07:00Βαλτιμόρη: Κατέρρευσε η γέφυρα Key Bridge - Φόβοι για θύματα<p><i><span style="color: red;"> </span><span style="background-color: white; font-family: RobotoHeavy; font-size: 2rem;"><span style="color: red;">Βαλτιμόρη:</span> Κατέρρευσε η γέφυρα Key Bridge - <span style="color: #800180;">Φόβοι για θύματα</span></span></i></p><span class="subtitle" style="background-color: white; box-sizing: border-box; display: block; font-family: Roboto, Arial; font-weight: 700; margin: -5px 0px 10px;"><br /></span><span class="subtitle" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; display: block; font-family: Roboto, Arial; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: -5px 0px 10px;"><img alt="" class="feature-image img-fluid" height="590" sizes="(max-width: 600px) 480px, 800px" src="https://cdn.ethnos.gr/imgHandler/875/115910a8-c888-40f5-97f8-58af4b6f2b9a.jpg" srcset="//cdn.ethnos.gr/imgHandler/480/115910a8-c888-40f5-97f8-58af4b6f2b9a.jpg 480w, //cdn.ethnos.gr/imgHandler/875/115910a8-c888-40f5-97f8-58af4b6f2b9a.jpg 800w" style="border-radius: 5px; border-style: none; box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 873.325px;" width="875" /></span><div class="content-section" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.3; margin-top: 1rem;"><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><i style="color: black; font-size: x-large; font-weight: 700;">Οι υπηρεσίες αντιμετώπισης εκτάκτων καταστάσεων έχουν σπεύσει στο σημείο</i></p><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Μέρος της γέφυρας Key Bridge στη Βαλτιμόρη, στην πολιτεία Μέριλαντ των ΗΠΑ, κατέρρευσε αφού ένα φορτηγό πλοίο προσέκρουσε σ' αυτή σήμερα το πρωί, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Γύρω στη 01:30 τα ξημερώματα (τοπική ώρα) έγινε γνωστό ότι ένα μεγάλο πλοίο προσέκρουσε σε γέφυρα με αποτέλεσμα να ξεσπάσει φωτιά και να καταρρεύσει μέρος της. Οχήματα έχουν πέσει στο νερό.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"><span style="color: #252c33; font-family: "gotham narrow", "gotham narrow", sans-serif; font-size: 19px;">Το πλοίο τυλίχθηκε στις φλόγες και βυθίστηκε.</span></p><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;">Οι υπηρεσίες αντιμετώπισης εκτάκτων καταστάσεων έχουν σπεύσει στο σημείο.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; overflow-wrap: break-word;"></p><div class="twitter-tweet twitter-tweet-rendered" style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; display: flex; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; max-width: 550px; width: 550px;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" class="" data-tweet-id="1772514786338619487" frameborder="0" id="twitter-widget-0" scrolling="no" src="https://platform.twitter.com/embed/Tweet.html?dnt=false&embedId=twitter-widget-0&features=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%3D%3D&frame=false&hideCard=false&hideThread=false&id=1772514786338619487&lang=el&origin=https%3A%2F%2Fwww.ethnos.gr%2FWorld%2Farticle%2F307914%2Fbaltimorhkaterreysehgefyrakeybridgefoboigiathymata&sessionId=f9a2c230e6e688049db48c96f78cbe0a30de599f&theme=light&widgetsVersion=2615f7e52b7e0%3A1702314776716&width=550px" style="border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; display: block; flex-grow: 1; height: 842px; margin: 0px auto; position: static; visibility: visible; width: 550px;" title="X Post"></iframe></div><div class="twitter-tweet twitter-tweet-rendered" style="box-sizing: border-box; display: flex; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; max-width: 550px; width: 550px;"><span style="font-family: Roboto, Arial;"><span style="font-size: 20px;"><b><i><span style="color: #2b00fe;">https://www.ethnos.gr/</span></i></b></span></span><br /></div><div class="twitter-tweet twitter-tweet-rendered" style="box-sizing: border-box; color: #3d3d3d; display: flex; font-family: Roboto, Arial; font-size: 20px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; max-width: 550px; width: 550px;"><br /></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3018101497084885694.post-27735221731470767552024-03-25T23:50:00.000-07:002024-03-25T23:50:09.610-07:00Γυρίζει ο τροχός…<p> <span style="background-color: white; color: var(--wp--preset--color--foreground); font-family: var(--wp--preset--font-family--heading-font); font-size: clamp(3rem, 6vw, 5rem); text-align: center;">Γυρίζει ο τροχός…</span></p><p><img alt="" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" data-attachment-id="63909" data-comments-opened="1" data-image-caption="" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Γυρίζει ο τροχός…" data-large-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?fit=1024%2C538&ssl=1" data-medium-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?fit=300%2C158&ssl=1" data-orig-file="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?fit=1200%2C630&ssl=1" data-orig-size="1200,630" data-permalink="https://thewomen.gr/2024/03/25/%ce%b3%cf%85%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%87%cf%8c%cf%82/pexels-alina-chernii-20617814/" decoding="async" fetchpriority="high" height="630" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" src="https://thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg" srcset="https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?w=1200&ssl=1 1200w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?resize=300%2C158&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?resize=1024%2C538&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/thewomen.gr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-alina-chernii-20617814.jpg?resize=768%2C403&ssl=1 768w" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto; max-width: 100%; object-fit: cover; text-align: center; vertical-align: bottom; width: 1000px;" width="1200" /></p><div class="wp-block-group has-text-align-center has-foreground-color has-text-color is-layout-constrained wp-container-core-group-layout-3 wp-block-group-is-layout-constrained" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-top: 0px; padding-bottom: 20px; padding-top: 55px; text-align: center;"><div class="wp-block-group is-layout-flow wp-container-core-group-layout-2 wp-block-group-is-layout-flow" style="box-sizing: border-box; margin-block: 55px 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; margin-top: 0px; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><div class="wp-block-post-date" style="box-sizing: border-box; font-size: var(--wp--preset--font-size--medium); margin-block: 0px;"><time datetime="2024-03-25T22:31:44+02:00">25 Μαρτίου 2024</time></div></div></div><div class="entry-content wp-block-post-content is-layout-constrained wp-block-post-content-is-layout-constrained" style="background-color: white; font-family: Literata, serif; font-size: 24px; height: auto !important; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50);"><p style="margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);">Γυρίζει λένε κι εγώ περιμένω πότε θα έρθουν τα πάνω κάτω. Θέλω να γυρίσω μόνη μου τον τροχό, μπας και έρθει αυτή η ευτυχία που αναζητώ. Θέλω να τον γυρίσω και να τύχω κάτι όμορφο, λυτρωτικό, να μου δείξει η ζωή ότι ναι, αυτοί που υπέφεραν θα πάρουν κάτι όμορφο γιατί το αξίζουν. Περπάτησαν πάνω σε αγκάθια, μάτωσαν μα συνέχισαν να ελπίζουν και να χαμογελάνε. Αγκάθια που έδωσαν μαθήματα, που έδωσαν πόνο ψυχής και στο τέλος άφησαν σημάδια. Αυτά τα σημάδια που είναι μαθήματα που τα κοιτάς και δεν ξεχνάς.<br />Κάθε πληγή από ένα αγκάθι που με βία καρφώθηκε στο κορμί σου, είναι και ένα δίδαγμα και η ελπίδα ότι μετά τον πόνο και το σκοτάδι, όσο δεν τα παρατάς θα δεις το φως που θα σε κάνει να ξεχάσεις όλα αυτά τα αγκάθια που σε τρυπούσαν με βία.</p><br style="clear: both; display: block; float: none; margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);" /><div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-layout-4 wp-block-group-is-layout-flex" style="align-items: flex-start; box-sizing: border-box; display: flex; flex-flow: column wrap; gap: var(--wp--preset--spacing--50); margin-block-end: 0px; margin-block-start: var(--wp--preset--spacing--50); margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: var(--wp--style--global--content-size);"><p style="margin: 0px;">Αν θες να ζήσεις μια ζωή για την οποία γεννήθηκες, μην διαλέξεις το εύκολο μονοπάτι, εκεί δεν υπάρχει τίποτα που να σε φέρει στο φως της ψυχής σου, εκεί υπάρχει το κενό. Τα δύσκολα μονοπάτια σου δείχνουν το πόσα μπορείς να αντέξεις κι αν είσαι ικανός να συνεχίσεις να ονειρεύεσαι και να προχωράς προς τον σκοπό που γεννήθηκες, προς την ζωή που είναι μόνο για σένα η δική σου ευτυχία.<br />Ακόμα δεν ξέρω αν ο δικός μου τροχός γύρισε, ίσως ναι, ίσως ακόμα περιμένω.<br />Μα όσο γυρίζεις και δεν φοβάσαι, μόνο νικητής μπορείς να είσαι.</p><p style="margin: 0px;"><br /></p><p style="margin: 0px;"><b><i><span style="color: red;">https://thewomen.gr/</span></i></b></p><div class="thewo-into-the-content-12" id="thewo-1894247101" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><p style="margin: 0px;"><strong><em><span style="color: red;">Άνδρεα Αρβανιτίδου</span></em></strong></p><div class="thewo-into-the-content-8" id="thewo-159576724" style="clear: both; margin: 1px;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8466135441604860" data-ad-format="auto" data-ad-slot="3248554606" data-adsbygoogle-status="done" data-full-width-responsive="true" style="display: block;"></ins></div><p style="margin: 0px;"><a href="https://www.andreaarvanitidou.com/" style="cursor: pointer;"><i><b>https://www.andreaarvanitidou.com/</b></i></a></p><p style="margin: 0px;"><br /></p></div></div>ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03734672682754347255noreply@blogger.com0