Πώς να εφαρμόσετε μαγειρική σόδα στα μαλλιά – Χρήσεις, κίνδυνοι

 Πώς να εφαρμόσετε μαγειρική σόδα στα μαλλιά – Χρήσεις, κίνδυνοι

Bigstock

Μιχάλης Θερμόπουλος

Δευτέρα, 04 Νοεμβρίου 2024 19:00

Η μαγειρική σόδα έχει γίνει μια δημοφιλής “σπιτική λύση” για την περιποίηση των μαλλιών, που συχνά διαφημίζεται για την ικανότητά της να τα καθαρίζει και να ανοίγει τον τόνο τους.

Είναι όμως πραγματικά ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος περιποίησης των μαλλιών;

Αυτό το άρθρο διερευνά τη σύνθεση της μαγειρικής σόδας, τους λόγους που κάποιοι την εφαρμόζουν στα μαλλιά τους, τα σχετικά οφέλη και κινδύνους, καθώς και τις ασφαλείς μεθόδους εφαρμογής.

Τι υπάρχει στην μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα, επίσης γνωστή ως διττανθρακικό νάτριο, είναι μια λευκή κρυσταλλική σκόνη με αλκαλικές ιδιότητες, που χρησιμοποιείται συνήθως ως διογκωτικός παράγοντας στο μαγείρεμα.

Το επίπεδο pH της είναι περίπου 9, καθιστώντας την πολύ πιο αλκαλική από το φυσικό pH του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 4,5 και 5,5. Αυτή η αλκαλικότητα τη βοηθά να διασπά τα έλαια και τη βρωμιά, γεγονός που εξηγεί την ευρεία χρήση της τόσο στις ρουτίνες προσωπικής φροντίδας, όσο και στον καθαρισμό του σπιτιού.

Γιατί κάποιοι χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα στα μαλλιά τους

Η μαγειρική σόδα έχει κερδίσει δημοτικότητα ως εναλλακτική λύση περιποίησης μαλλιών για διάφορους λόγους:

• Θεραπεία καθαρισμού: Η μαγειρική σόδα είναι γνωστό ότι αφαιρεί τη συσσώρευση προϊόντων, καθιστώντας την ελκυστική για όσα άτομα χρησιμοποιούν συχνά προϊόντα styling.
• Φυσική εναλλακτική λύση στο σαμπουάν: Όσα άτομα αναζητούν επιλογές περιποίησης μαλλιών χωρίς χημικές ουσίες συχνά στρέφονται στη μαγειρική σόδα ως φυσική εναλλακτική λύση στα σαμπουάν του εμπορίου.
• Πιο ανοιχτόχρωμα μαλλιά: Κάποια άτομα πιστεύουν ότι η χρήση μαγειρικής σόδας σε συνδυασμό με άλλα συστατικά μπορεί να “φωτίσει” τα μαλλιά ή να μειώσει τους πιο χάλκινους τόνους.

Ωστόσο, αν και η μαγειρική σόδα μπορεί να προσφέρει ένα αποτέλεσμα βαθύ καθαρισμού, η υψηλή αλκαλικότητά της μπορεί να επηρεάσει τη φυσική ισορροπία pH των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, οδηγώντας σε πιθανούς κινδύνους.

Οφέλη και κίνδυνοι της μαγειρικής σόδας στα μαλλιά

Μερικά από τα πλεονεκτήματα της χρήσης μαγειρικής σόδας στα μαλλιά περιλαμβάνουν:

• Αποτελεσματική αφαίρεση βρωμιάς και ελαίων: Το υψηλό pH της μαγειρικής σόδας μπορεί να αφαιρέσει τα έλαια και τα υπολείμματα από τα μαλλιά, κάτι που μπορεί να ωφελήσει όσους έχουν εξαιρετικά λιπαρά μαλλιά ή συσσώρευση βαριών προϊόντων styling.
• Ενισχυμένος όγκος μαλλιών: Αφαιρώντας τα συσσωρευμένα υπολείμματα, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει να κάνετε τα μαλλιά πιο ανοιχτά και να φαίνονται πιο ογκώδη.

Παρά αυτά τα οφέλη, η επιστημονική υποστήριξη για την μακροχρόνια χρήση μαγειρικής σόδας στα μαλλιά είναι περιορισμένη. Απαιτείται σαφώς περισσότερη έρευνα για την καθιέρωση ασφαλών σχετικών πρακτικών και συνολικής αποτελεσματικότητας.

Επίσης, αν και η μαγειρική σόδα μπορεί να προσφέρει γρήγορο καθάρισμα, παρουσιάζει επίσης αξιοσημείωτους κινδύνους:

• Ξηρότητα και ευθραυστότητα: Λόγω του υψηλού pH της, η μαγειρική σόδα μπορεί να στερήσει φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, οδηγώντας σε ξηρότητα και αυξημένη ευθραυστότητα. Αυτό είναι ιδιαίτερα προβληματικό για άτομα με ξηρά ή σγουρά μαλλιά.
• Βλάβη στα τριχοθυλάκια: Η αλκαλικότητα της μαγειρικής σόδας μπορεί να ανυψώσει την βάση της τρίχας, οδηγώντας σε πιο τραχιά μαλλιά και καθιστώντας τα πιο επιρρεπή στο σπάσιμο και τις σχισμένες άκρες (ψαλίδα) με την πάροδο του χρόνου.
• Ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής: Η συχνή ή συμπυκνωμένη χρήση μαγειρικής σόδας μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό, κνησμό, ακόμη και απολέπιση, ειδικά για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Το pH της διαταράσσει τον φυσικό φράγμα του τριχωτού της κεφαλής, καθιστώντας το ευάλωτο σε περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες.
• Ασυνεπή αποτελέσματα: Δεδομένου ότι ο τύπος των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής του καθενός είναι διαφορετικός, τα αποτελέσματα από τη χρήση μαγειρικής σόδας μπορεί να διαφέρουν πολύ. Μερικά άτομα μπορεί να δουν θετικά αποτελέσματα, ενώ άλλα αντιμετωπίζουν επιδείνωση της υγείας των μαλλιών και αυξημένη ευαισθησία του τριχωτού της κεφαλής.

Σύμφωνα με δερματολόγους και ειδικούς περιποίησης μαλλιών, η πιθανή βλάβη που προκαλεί η μαγειρική σόδα συχνά υπερτερεί των οφελών της, ειδικά με παρατεταμένη χρήση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τη μαγειρική σόδα για τα μαλλιά

Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα στα μαλλιά σας, ακολουθούν ορισμένα βήματα για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανή ζημιά:

• Αραιώστε επαρκώς: Χρησιμοποιήστε περίπου μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα ανά ένα φλιτζάνι νερό. Αυτή η αραίωση μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της λειαντικής επίδρασης στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής.
• Περιορισμός συχνότητας: Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα με φειδώ, ιδανικά όχι περισσότερο από μία φορά τον μήνα. Η υπερβολική χρήση αυξάνει τον κίνδυνο ξηρότητας και βλάβης.
• Ξεπλύνετε καλά: Βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλύνει καλά τα μαλλιά σας μετά τη χρήση μαγειρικής σόδας και εξετάστε το ενδεχόμενο να συνεχίσετε με λίγο μηλόξυδο για να αποκαταστήσετε τη φυσική ισορροπία του pH του τριχωτού της κεφαλής.
• Ακολουθήστε με μαλακτικό: Για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα, εφαρμόστε ένα ενυδατικό conditioner ή μάσκα μαλλιών, αφότου ξεπλύνετε το διάλυμα μαγειρικής σόδας από τα μαλλιά σας.
• Τεστ δοκιμής: Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή ιστορικό προβλημάτων με το τριχωτό της κεφαλής, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα αραιωμένης μαγειρικής σόδας σε μια μικρή περιοχή, σαν τεστ πριν από την πλήρη εφαρμογή.

Συχνές Ερωτήσεις

“Είναι η μαγειρική σόδα καλή για σγουρά μαλλιά;”

Τα σγουρά μαλλιά είναι πιο ευάλωτα σε ζημιές από μαγειρική σόδα λόγω της φυσικής τους ξηρότητας. Το υψηλό επίπεδο pH μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο φριζάρισμα, ευθραυστότητα και σπάσιμο σε αυτούς τους τύπους μαλλιών.

“Μπορεί η μαγειρική σόδα να μειώσει την πιτυρίδα;”

Αν και οι απολεπιστικές ιδιότητες της μαγειρικής σόδας μπορεί να αφαιρέσουν προσωρινά την πιτυρίδα, μπορεί επίσης να διαταράξει το pH του τριχωτού της κεφαλής, προκαλώντας δυνητικά περαιτέρω ερεθισμό και ξηρότητα, που πιθανώς επιδεινώσει την πιτυρίδα με την πάροδο του χρόνου.

“Υπάρχει φυσική εναλλακτική λύση στην μαγειρική σόδα για βαθύ καθάρισμα των μαλλιών;”

Το μηλόξυδο είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση που καθαρίζει τα μαλλιά, ενώ διατηρεί τη φυσική ισορροπία του pH του τριχωτού της κεφαλής. Η αραίωση του μηλόξυδου με νερό και η χρήση του ως ξέβγαλμα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της συσσώρευσης του προϊόντος χωρίς τις σκληρές επιπτώσεις της μαγειρικής σόδας.

Σύνοψη

Η χρήση μαγειρικής σόδας στα μαλλιά μπορεί να προσφέρει βαθύ καθαρισμό, ειδικά για λιπαρά ή μαλλιά με βαριά προϊόντα styling. Ωστόσο, λόγω του υψηλού pH της, η μαγειρική σόδα εγκυμονεί κινδύνους που μπορεί να υπερβούν τα οφέλη της, ιδιαίτερα για συχνή χρήση ή για ευαίσθητους τύπους μαλλιών.

Πηγές: medicalnewstoday.com, healthline.com (1), verywellhealth.com, healthline.com (2)

https://www.onmed.gr/

Σοκάρουν τα στοιχεία για την ανήλικη παραβατικότητα – Στα 138 τα περιστατικά στη Μαγνησία

 Σοκάρουν τα στοιχεία για την ανήλικη παραβατικότητα – 

Στα 138 τα περιστατικά στη Μαγνησία

Αναστασια Φυσσα3 Νοεμβρίου 2024, 09:46Έντυπη Έκδοση

Σχεδόν καθημερινά είναι πλέον τα φαινόμενα βίας και παραβατικότητας ανηλίκων που καταγράφονται εντός ή εκτός σχολικής κοινότητας.
Τα στοιχεία της Ελληνικής Αστυνομίας είναι σίγουρα ανησυχητικά τόσο σε επίπεδο Μαγνησίας, όσο και σε επίπεδο Θεσσαλίας, όχι μόνο για τα συμβάντα που λαμβάνουν χώρα, αλλά και για τα μέσα που χρησιμοποιούν κατά την παραβατική τους συμπεριφορά οι ανήλικοι, όπως μαχαίρια, σουγιάδες και πλέον με τις νέες τεχνολογικές εφαρμογές και την τεχνολογία κ.ά. Χαρακτηριστικό είναι ότι στη Μαγνησία μέχρι στιγμής έχουν καταγραφεί 138 ανήλικοι παραβάτες από 12 έως 18 ετών, ενώ πέρυσι είχαν καταγραφεί μόλις 64 ανήλικοι παραβάτες από 12 έως 18 ετών.
Επίσης όλο και μικρότερες ηλικίες φαίνεται να εμπλέκονται σε παρόμοια επεισόδια με την αστυνομία να συλλαμβάνει ακόμα και μαθητές δημοτικού.

Στατιστικά στοιχεία Θεσσαλία-Μαγνησία
Σύμφωνα με τα στοιχεία στατιστικής επετηρίδας της Αστυνομίας για το 2020 στη Θεσσαλία καταγράφηκαν οκτώ περιπτώσεις ανήλικης παραβατικότητας από 7 έως 12 ετών και 249 περιπτώσεις ανήλικων από 13 έως 17 ετών, ενώ στη Μαγνησία καταγράφηκαν έξι περιπτώσεις ανήλικης παραβατικότητας από 7 έως 12 ετών και 95 περιπτώσεις ανήλικων παραβατών από 13 έως 17 ετών. Αντίστοιχα, για το 2021, στη Θεσσαλία, καταγράφηκαν οκτώ περιπτώσεις ανήλικης παραβατικότητας από 7 έως 12 ετών και 215 περιπτώσεις ανήλικων από 13 έως 17 ετών, ενώ στη Μαγνησία, καταγράφηκαν δύο περιπτώσεις ανήλικης παραβατικότητας από 7 έως 12 ετών και 23 περιπτώσεις ανήλικων παραβατών από 13 έως 17 ετών. Όσον αφορά στο 2022 στη Θεσσαλία, καταγράφηκαν 361 περιπτώσεις ανήλικων παραβατών από 13 έως 17 ετών, ενώ στη Μαγνησία, καταγράφηκαν 94 περιπτώσεις ανήλικων παραβατών από 13 έως 17 ετών.
Όσον αφορά στα στοιχεία για το 2023, τροποποιήθηκε η ηλικιακή διαβάθμιση των ανήλικων παραβατών. Συγκεκριμένα, στη Θεσσαλία καταγράφηκαν 11 περιπτώσεις ανήλικων παραβατών ηλικίας από 7 έως 11 ετών, 46 περιπτώσεις από 12 έως 14 ετών και 416 περιπτώσεις από 15 έως 18 ετών, ενώ στη Διεύθυνση Αστυνομίας Μαγνησίας, καταγράφηκαν έξι περιπτώσεις ανήλικων παραβατών από 12 έως 14 ετών και 58 περιπτώσεις ανήλικης παραβατικότητας από 15 έως 18 ετών.
Τέλος, όσον αφορά, στα μέχρι τώρα στοιχεία της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Θεσσαλίας, καταγράφηκαν έξι ανήλικοι παραβάτες ηλικίας από 7 έως 11 ετών στη Θεσσαλία, 49 ανήλικοι παραβάτες από 12 έως 14 ετών και 465 ανήλικοι παραβάτες ηλικίας από 15 έως 18 ετών. Την ίδια περίοδο, στη Διεύθυνση Αστυνομίας Μαγνησίας, καταγράφηκαν 13 ανήλικοι παραβάτες ηλικίας από 12 έως 14 ετών και 125 ανήλικοι παραβάτες από 15 έως 18 ετών.
Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια στη Μαγνησία και ειδικά μετά τον covid 19, τα έτη 2022 και 2023 ήταν αρκετά τα περιστατικά ανήλικης παραβατικότητας και μάλιστα, οι υποθέσεις αυτές, οδηγήθηκαν και στις αίθουσες των δικαστηρίων Ανηλίκων.

Πανελλαδικά
Σύμφωνα με πανελλαδικά στοιχεία που δημοσιεύτηκαν κι αφορούν στην παραβατικότητα ανηλίκων, κάθε ημέρα γίνονται 37 συλλήψεις ανηλίκων ενώ η παραβατικότητα νέων κάτω των 18 ετών έχει αυξηθεί κατά 46% τους 8 πρώτους μήνες του 2024 σε σχέση με την αντίστοιχή περίοδο πέρσι.
Συγκεκριμένα ο αριθμός συλλήψεων ανηλίκων «σκαρφάλωσε» το πρώτο 8μηνο του έτους στις 8.978, ενώ έναν χρόνο πριν οι συλλήψεις δεν ξεπερνούσαν τις 6.157. Κατά μέσο όρο, κάθε ημέρα από την αρχή του 2024 η Αστυνομία προχωρά στη σύλληψη 37 μαθητών Δημοτικού, Γυμνασίου και Λυκείου.
Ο συνολικός αριθμός των συλλήψεων εκτιμάται ότι θα ξεπεράσει τις 10.000 μέχρι το τέλος του 2024. Οι κατηγορίες αφορούν κυρίως ναρκωτικά, ξυλοδαρμούς, ληστείες, κλοπές, διαρρήξεις και κάθε λογής αδικήματα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι την Παρασκευή 1η Νοεμβρίου, από την Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων της Διεύθυνσης Ασφάλειας Θεσσαλονίκης σχεδιάστηκε ειδική επιχειρησιακή δράση για την πρόληψη της παραβατικότητας των ανηλίκων. Στο πλαίσιο της δράσης, ελέγχθηκαν συνολικά 117 ανήλικοι με σκοπό την συλλογή στοιχείων και τη χαρτογράφηση της κίνησης ανηλίκων που ενδεχομένως εμπλέκονται σε περιστατικά παραβατικότητας.
Αντίστοιχες δράσεις αναμένεται να επεκταθούν και στις υπόλοιπες περιφέρειες, στη Θεσσαλία και στη Μαγνησία αντίστοιχα.

https://e-thessalia.gr/

Πανηγυρίζει το Εξωκκλήσι των Αγίων Μηνά, Βίκτορος και Βικεντίου στο Βελεστίνο

Πανηγυρίζει το Εξωκκλήσι των Αγίων Μηνά, Βίκτορος και Βικεντίου στο Βελεστίνο

\

Κάθε χρόνο στις 11 Νοεμβρίου το Εξωκκλήσι γιορτάζει τον Μεγαλομάρτυρα Άγιο Μηνά τον Θαυματουργό (Αιγύπτιος), τον Άγιο Βίκτωρα (Ιταλός) τον Άγιο Βικέντιο (Ισπανός), την Αγία Στεφανίδα (Ιταλίδα) και τον Άγιο Θεόδωρο τον Στουδίτη (Έλληνας).

Την Κυριακή 10 Νοεμβρίου, παραμονή της εορτής, θα ψαλεί στις 17:30 Πανηγυρικός Εσπερινός με προσέλευση του κόσμου από το Βελεστίνο, τον Δήμο αλλά και από διάφορα μέρη της Ελλάδας.

Προηγουμένως, αναβάτες από τον Ιππικό Όμιλο Βελεστίνου θα πραγματοποιήσουν την καθιερωμένη περιφορά της εικόνας του Αγίου Μηνά στην ιστορική πολη της Μαγνησίας.

Την Δευτέρα 11 Νοεμβρίου, ανήμερα της εορτής, θα τελεστεί πρωινή Θεία Λειτουργία και θα ακολουθήσει Αρτοκλασία.

Στις 17:00 το απόγευμα θα τελεστεί Παράκληση.

https://mousikovagoni.gr/index.php

Δη­μή­τρης Τού­λιος: Μαυ­ρο­μά­τι­κα φα­σό­λια

Δη­μή­τρης Τού­λιος: Μαυ­ρο­μά­τι­κα φα­σό­λια

Ἀπὸ τὸν/τὴν planodion στὶς 27 Ὀκτώβριος 2024 Δη­μή­τρης Τού­λιος Μαυ­ρο­μά­τι­κα φα­σό­λια ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗΣ κοί­τα­ξε κλε­φτὰ ἔξω ἀπὸ τὸ πα­ρά­θυ­ρο ἐνῷ πα­ρα­τη­ροῦ­σε μὲ ὑγρὸ στό­μα τὰ σου­τζου­κά­κια ἀπὸ τὸ ἀγα­πη­μέ­νο του σάϊτ τοῦ οἰ­νο­μα­γει­ρεί­ου. Ἦταν ἕνα ἄπια­στο ὄνει­ρο γι' αὐ­τόν. Δὲν εἶ­χε οὔ­τε τὰ χρή­μα­τα γιὰ νὰ πα­ραγ­γεί­λει ἕνα τέ­τοιο φαΐ ἀλ­λὰ οὔ­τε καὶ τὴ δυ­να­τό­τη­τα νὰ πε­τά­ξει ὣς τὸ Ἡρά­κλειο γιὰ νὰ τὸ γευ­τεῖ. Σέρ­φα­ρε λί­γο γιὰ φτη­νὰ ἀε­ρο­πο­ρι­κά, ἀλ­λὰ ἦταν χω­ρὶς ἐπι­στρο­φή. Τό­τε σκέ­φτη­κε πὼς θὰ μπο­ροῦ­σε νὰ χτί­σει μιὰ πα­ράγ­κα στὰ δυ­τι­κὰ τῆς κρη­τι­κῆς με­γα­λού­πο­λης. Ἀμέ­σως με­τὰ ὅμως ἀπο­θαρ­ρύν­θη­κε ἀπὸ μία εἴ­δη­ση ποὺ ξε­πε­τά­χτη­κε ἀπὸ ἕνα ἀκρι­νὸ πα­ρά­θυ­ρο τοῦ ἔξυ­πνου δια­δι­κτύ­ου: Όλες οἱ ἰδιο­κτη­σί­ες πλέ­ον θὰ ἦταν ψη­φιο­ποι­η­μέ­νες. Ἡ ἀλή­θεια πο­νά­ει. Ἀλ­λά εἶ­ναι λά­τρης της. Ὁ Κα­ρα­γκιό­ζης πει­νά­ει, ὅμως ἀν­τὶ νὰ ἀγο­ρά­σει πα­νά­κρι­βη φέ­τα, προ­τι­μᾶ νὰ πλη­ρώ­νει τὴ μη­νιαία συν­δρο­μή τοῦ ἴν­τερ­νετ ποὺ τὴ χρειά­ζον­ται καὶ τὰ παι­διά του, τώ­ρα ποὺ με­γά­λω­σαν κι ὅσο νὰ πεῖς δὲν θέ­λουν νὰ μεί­νουν πί­σω ἀπὸ τοὺς συμ­μα­θη­τές τους στὸ Τε­χνι­κό. Μό­νο ἡ Ἀγλα­ΐα ἀμέ­ρι­μνη τοὺς ἀγναν­τεύ­ει ἀπὸ τὸ βά­θος τοῦ δω­μα­τί­ου σὰν εἰ­κό­να ἀπὸ τὰ πα­λιά, για­γιὰ πιὰ στὰ χρό­νια, να ξε­ρο­στα­λιά­ζουν φω­τα­γω­γη­μέ­νοι μπρο­στὰ στὴν ὀθό­νη. Πά­λι φα­σο­λά­δα, δό­ξα τῷ Θεῷ, σταυ­ρο­κο­πή­θη­κε. Πηγή: Πρώτη δημοσίευση. Δη­μή­τρης Τού­λιος (Πάτρα, 1966). Εἶ­ναι κα­τ’ ἐπάγ­γελ­μα ἐκ­παι­δευ­τι­κὸς ἀλ­λὰ καὶ ἐπι­νο­η­τὴς ἱστο­ριῶν καὶ ποι­η­μά­των. Ἔχει πολ­λὲς συμ­με­το­χὲς σὲ διά­φο­ρες ἀν­θο­λο­γί­ες ποί­η­σης καὶ δι­η­γή­μα­τος κα­θὼς καὶ τὴν ἐκ­πό­νη­ση δύο ἐξω­φύλ­λων βι­βλί­ων στὸ ἐνερ­γη­τι­κό του. Τὸ ποι­η­τι­κό του βι­βλίο Πα­θη­τι­κὸ κά­θι­σμα κυ­κλο­φο­ρεῖ ἀπὸ τὶς ἐκ­δό­σεις Χαραμάδα τὸ 2016. Στὰ σκα­ριὰ καὶ δύο θε­α­τρι­κά. Δύο παι­διὰ τοῦ δί­νουν κου­ρά­γιο γιὰ τὸ δρό­μο του. https://bonsaistoriesflashfiction.wordpress.com/

Όσα δεν έχουν θέση στην αληθινή αγάπη

Όσα δεν έχουν θέση στην αληθινή αγάπη

– Ελένη Ισπόγλου –

GynaikaEimai

28 Οκτωβρίου 2024

Μιλάμε συχνά για την αγάπη – για την αντοχή της, τη δύναμή της να μας αλλάζει, να μας κάνει καλύτερους. Ίσως όμως πρέπει να μιλάμε και για ό,τι δεν είναι αγάπη. Γιατί όταν παραμένουμε σε σχέσεις που νομίζουμε πως βασίζονται στην αγάπη, αλλά στην ουσία μάς καταρρακώνουν, τότε αρχίζουμε να μπερδεύουμε την αληθινή σύνδεση με κάτι που την παραμορφώνει.
Η αγάπη δεν είναι έλεγχος. Δεν είναι το δικαίωμα που δίνει κάποιος στον εαυτό του να σου καθορίζει κάθε βήμα, να σε ρωτά κάθε ώρα πού είσαι, με ποιον μιλάς, τι σκέφτεσαι. Ο έλεγχος είναι μια πράξη ανασφάλειας που ο άλλος προσπαθεί να σου «φορέσει» σαν να είναι στολή προστασίας – όμως, στο βάθος, είναι μόνο μια φυλακή. Η αγάπη δίνει χώρο, δίνει ελευθερία, γιατί εμπιστεύεται. Όταν σε αγαπούν, σε βλέπουν να ζεις τη ζωή σου ακριβώς όπως επιθυμείς, και στέκονται δίπλα σου, χωρίς να θέλουν να πάρουν τη θέση σου σε αυτό το μονοπάτι.

Δεν είναι λόγια που πληγώνουν. Αν κάποιος λέει ότι αγαπά, αλλά δεν έχει δεύτερη σκέψη πριν πει μια κακία, πριν σου πει πως «δεν αξίζεις», πριν σε υποτιμήσει, τότε τα λόγια αυτά γκρεμίζουν αντί να χτίζουν. Τα άσχημα λόγια, οι φράσεις που υποτιμούν τα όνειρά σου, την εμφάνιση, την αξία σου, δεν είναι απόδειξη αγάπης· είναι μικρές πράξεις διάλυσης που, αργά και ανεπαίσθητα, θέλουν να σε κάνουν να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Η αληθινή αγάπη δε σου ρίχνει το ηθικό, αλλά σου ανοίγει τον δρόμο για να το υψώσεις.
Δεν είναι ζήλια και φθόνος. Όταν ο άλλος μπερδεύει τη ζήλια με την επιθυμία να σε έχει κοντά του, αυτό δεν είναι αγάπη. Η ζήλια και ο φθόνος αποκαλύπτουν έναν βαθύ εγωισμό που δε δέχεται τη χαρά σου, τα ταλέντα σου, την επιτυχία σου. Η αληθινή αγάπη δεν ζηλεύει – γιατί στηρίζεται στην ευτυχία του άλλου, δε θέλει να σε κρατήσει πίσω. Θέλει να βλέπει τα φτερά σου να ανοίγουν, να σε βλέπει να προοδεύεις, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει πως εσύ πηγαίνεις μπροστά και δεν είστε πάντα στην ίδια θέση.

Η αγάπη δεν είναι χειρισμός και παιχνίδια εξουσίας. Όταν κάποιος λέει πως σ’ αγαπά, αλλά σου ζητά να αλλάξεις, να προσαρμόσεις τα «θέλω» σου, ή χειρίζεται τα συναισθήματά σου για να σε πείσει να τον συγχωρείς ξανά και ξανά, τότε αυτό δεν είναι αγάπη. Η αγάπη δεν παίζει με τον φόβο ή την αδυναμία του άλλου· αντίθετα, η πραγματική αγάπη στηρίζει και ενδυναμώνει. Αν κάποιος χρησιμοποιεί την σιωπή, σε κάνει να νιώθεις ανασφαλής ή ενοχικός για να ελέγξει την αγάπη σου, τότε το συναίσθημα αυτό είναι μια παραμορφωμένη εκδοχή, σχεδιασμένη να σε κρατά δεσμευμένο και ανικανοποίητο.
Δεν είναι κακία. Όταν κάποιος λέει ότι αγαπά, αλλά δεν νοιάζεται για τις επιπτώσεις των πράξεών του στη ζωή σου, τότε δεν πρόκειται για αγάπη, αλλά για αδιαφορία και μηδενική ενσυναίσθηση. Η αγάπη θέλει να σε βλέπει ασφαλή, ευτυχισμένο, να σε βλέπει να εξελίσσεσαι. Η κακία, ο φθόνος, οι μικρότητες και οι προσβολές δεν έχουν καμία θέση στη σχέση δύο ανθρώπων που αγαπιούνται πραγματικά. Μπορείς να ξεχωρίσεις πότε η συμπεριφορά του άλλου σου προσφέρει παρά μόνο βάρος, και να καταλάβεις ότι καμιά δικαιολογία για κακεντρέχεια δεν είναι άξια μιας αληθινής σχέσης.

Δεν είναι αυτοθυσία χωρίς τέλος. Αγάπη δεν σημαίνει να ξεχάσεις ποιος είσαι για να ευχαριστήσεις τον άλλον. Δεν σημαίνει να αφήσεις τα όνειρά σου, τις επιθυμίες σου, τη ζωή σου για να εξυπηρετήσεις τον άλλον. Η αληθινή αγάπη δεν σε ζηλεύει, δεν σε καταστέλλει, δεν σε βλέπει σαν στήριγμα για να ξεχνάς τα δικά σου θέλω. Η πραγματική αγάπη σε κάνει να νιώθεις άνετος να γίνεις ό,τι ονειρεύεσαι και δεν απαιτεί τίποτα που θα σε απομακρύνει από την προσωπική σου ολοκλήρωση.
Δεν είναι επίδειξη ούτε ιδιοκτησία. Η αληθινή αγάπη δεν λέει «δικός μου», «δική μου»· δεν σε βλέπει σαν τρόπαιο, ούτε επιδεικνύει τις πράξεις της. Δεν είναι μια αντανάκλαση της εικόνας του άλλου και των δικών του επιτευγμάτων. Η αγάπη δεν νοιάζεται να «φαίνεται» αλλά να «είναι». Αν σε αγαπάει κάποιος μόνο για το ποιος είσαι δίπλα του, για το πώς θα φαίνεστε, ή επειδή θέλει να σε κατέχει, τότε αυτή η αγάπη ανήκει στο εγώ του και όχι σε εσένα.

Δεν είναι υποχρέωση, ούτε συνήθεια. Αν κάποιος παραμένει δίπλα σου επειδή πρέπει, ή επειδή απλώς έχει συνηθίσει, αυτό είναι μια μορφή σχέσης, αλλά όχι αγάπης. Η αγάπη θέλει να ανακαλύπτει το καινούργιο, να ξυπνά τη χαρά. Όταν βλέπεις ότι η παρουσία κάποιου δεν φέρνει πια τίποτα, όταν νιώθεις ότι πια δεν υπάρχει αληθινή επικοινωνία, τότε είναι καλό να αναρωτηθείς αν αυτό που νιώθεις είναι όντως αγάπη ή απλώς μια συνήθεια που σιγά σιγά σε κλειδώνει.
Αγάπη είναι η αλήθεια σου, η ελευθερία σου, το πιο όμορφο κομμάτι της ψυχής σου να ενώνεται με το δικό του, δίχως να σε καταπιέζει. Αγάπη είναι να θες να βλέπεις τον άλλον να ανθίζει.
Αν έχεις έναν άνθρωπο στη ζωή σου που λέει πως σ’ αγαπά, αλλά κάνει κάτι από όλα τα παραπάνω, θυμήσου: αυτό δεν είναι η αγάπη που αξίζεις. Η αληθινή αγάπη δε σε μειώνει, δε σε περιορίζει, δε σου στερεί την ελευθερία ή την ηρεμία σου. Απομακρύνσου από ό,τι σε πληγώνει και άφησε χώρο για ό,τι θα σε κάνει να νιώσεις πραγματικά ελεύθερος και δυνατός.

https://gynaikaeimai.gr/
Ελένη Ισπόγλου – Συγγραφέας
https://linktr.ee/Eleni.Ispoglou

Συντάκτης

• 
  Ελένη Ισπόγλου

  Γράφω γιατί δεν θα μπορούσα να κάνω κάτι άλλο. Μεταφέρω κομμάτια της ψυχής και της σκέψης μου σε κείμενα και τα προσφέρω στους αναγνώστες για να ταυτιστούν. Όταν σε αυτά βρουν και τη δική τους ψυχή, τότε νιώθω ευτυχισμένη και πλήρης. Κυκλοφορούν το μυθιστόρημα “Για όσα τόλμησα” Εκδ. Ιβίσκος, 2024 και η ποιητική συλλογή «μια ιστορία αγάπης”, Εκδ. Πηγή, 2020

Μηλιές: Το παραμυθένιο χωριό του Πηλίου με την μαγευτική θέα στον Παγασητικό

STEP BY STEP VANLIFE MEMORIES

Newsbomb

Το χωριό του Πηλίου για να ζήσεις μοναδικές ταξιδιωτικές εμπειρίες

Μηλιές: Το πανέμορφο χωριό που μοιάζει να είναι όλο το Πήλιο σε μικρογραφία Οι Μηλιές είναι χτισμένες σε υψόμετρο 400 μέτρων και απέχουν 28 χιλιόμετρα από τον Βόλο. Σύμφωνα με τα στοιχεία της απογραφής του 2011, έχουν 640 μόνιμους κατοίκους. Η παράδοση λέει ότι ιδρύθηκαν από ανθρώπους που ήρθαν πρόσφυγες από τις Μηλιές της Εύβοιας –ένα χωριό που ναι μεν υπάρχει ακόμα, όμως υπέφερε παλαιότερα από επιθέσεις πειρατών, οι οποίες κατά καιρούς το οδήγησαν σε ερήμωση. Η ιστορική έρευνα δεν μπορεί να πιστοποιήσει αν μια τέτοια διήγηση αληθεύει, πάντως η παλιότερη γραπτή αναφορά για την ύπαρξη του οικισμού (1510) ανήκει πράγματι σε περιόδους με πολλά τέτοια προβλήματα. Οι Μηλιές γνώρισαν σημαντική οικονομική ανάπτυξη και από το 1814 και μετά υπήρξαν έδρα της θρυλικής «Μηλιώτικης Σχολής». Η σχολή αυτή ιδρύθηκε από τον Άνθιμο Γαζή –που ήταν κάτοικος του χωριού– προσφέροντας διδασκαλία φυσικών επιστημών και φιλοσοφίας σε επίπεδο σπάνιο για τις αρχές του 19ου αιώνα, με τρόπο μάλιστα που απηχούσε ευθέως τις δυτικοευρωπαϊκές ιδέες και πρακτικές εκείνης της ανήσυχης εποχής. Στα πλαίσιά της, μάλιστα, στήθηκε και μια πρότυπη βιβλιοθήκη, η οποία εξακολουθεί να λειτουργεί. Το 1821 ο Άνθιμος Γαζής ύψωσε στο χωριό τη σημαία της Επανάστασης και πήρε μέρος σε όλες τις μάχες που δόθηκαν στην ευρύτερη περιοχή. Ωστόσο η Επανάσταση δεν μπόρεσε να ριζώσει στη Θεσσαλία και σύντομα έσβησε απέναντι στις υπέρτερες δυνάμεις των Οθωμανών. Οι Μηλιές θα γίνονταν τμήμα του ελληνικού κράτους πολύ αργότερα, το 1881. Ο οικισμός υπέφερε ξανά κατά τη διάρκεια της Κατοχής (1943), όταν σε αντίποινα για τοπικές αντιστασιακές ενέργειες οι Γερμανοί τον κατέκαψαν, εκτελώντας παράλληλα και 25 κατοίκους. Οι Μηλιές έφθιναν περαιτέρω μετά τους καταστροφικούς σεισμούς της δεκαετίας του 1950 και την εντατική έναρξη της αστικοποίησης στην Ελλάδα, αλλά από τη δεκαετία του 1980 και μετά μπόρεσαν και γνώρισαν μια νέα ζωή, αυτή τη φορά ως δημοφιλής τουριστικός προορισμός. Περιηγηθείτε στην εκπληκτική φύση που περιβάλλει το χωριό Οι Μηλιές είναι ένας πανέμορφος και πολύ καλά διατηρημένος παραδοσιακός οικισμός, γεμάτος με πέτρινα αρχοντικά, γραφικά δρομάκια και αρκετές βρύσες. Εξίσου υπέροχο, όμως, είναι και το φυσικό τοπίο γύρω από το χωριό, το οποίο έχει αξιοποιηθεί σωστά, με διάνοιξη μονοπατιών. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι εδώ διοργανώνει συχνά τους περιπάτους του και ο Φυσιολατρικός Όμιλος Βόλου. Μια ωραία περιήγηση που μπορεί να γίνει εύκολα ακόμα κι αν έχετε παιδιά μαζί σας, είναι η ανάβαση στο ξωκλήσι του Άθωνα. Στους πιο έμπειρους πεζοπόρους, πάλι, συστήνεται να δοκιμάσουν την αρκετά μακρινή –και δύσκολη, σε σημεία της– διαδρομή που βγάζει στη Μπούφα ή να αναζητήσουν τα μονοπάτια που οδηγούν μέχρι την Τσαγκαράδα. Αρκετή εμπειρία χρειάζεται και η διαδρομή που ξεκινά από τη Γέφυρα Ντε Κίρικο και τερματίζει στα Καλά Νερά, μετά από περίπου 2 ώρες. Το 1903 οι Μηλιές –ανθηρό κεφαλοχώρι για τα δεδομένα της εποχής– συνδέθηκαν με το εμποροβιομηχανικό κέντρο του Βόλου μέσω ενός σιδηρόδρομου που έφτιαξε ο Ιταλός μηχανικός Εβαρίστο ντε Κίρικο, πατέρας του διάσημου σουρεαλιστή ζωγράφου Τζόρτζιο Ντε Κίρικο. Μάλιστα, 500 μέτρα από τον σταθμό του χωριού εξακολουθεί να στέκει η λεγόμενη Γέφυρα Ντε Κίρικο: μια κατασκευή μοναδική στον κόσμο, από την άποψη ότι οι ράγες κάνουν καμπύλη πάνω στον φορέα της γέφυρας, που είναι ευθύγραμμος. Το τρένο έγινε διάσημο ως «Μουντζούρης», περιέπεσε όμως σε αχρηστία κατά το δεύτερο μισό του 20ού αιώνα και βγήκε επισήμως εκτός λειτουργίας το 1971. Το 1985, όμως, χαρακτηρίστηκε διατηρητέο ιστορικό μνημείο, ενώ το 1996 τέθηκε ξανά σε τροχιά ύστερα από μία σειρά επισκευών, γνωρίζοντας μια νέα ζωή –αυτή τη φορά ως τουριστικό αξιοθέατο, διατηρώντας το παλιό του χαϊδευτικό παρατσούκλι. Πλέον, βέβαια, εκτελείται μόνο το δρομολόγιο από τις Μηλιές στα Άνω Λεχώνια από τον Απρίλη ως και τον Οκτώβρη, με τα συνολικά 4 βαγόνια να διασχίζουν μία από τις πιο στενές σιδηροδρομικές γραμμές στον κόσμο (60 εκατοστά). Ταυτόχρονα, ωστόσο, θεωρείται και μία από τις ωραιότερες διαδρομές με τρένο σε όλη την Ευρώπη, λόγω του ορεινού χαρακτήρα του γύρω τοπίου, όπου κυριαρχούν πυκνά δάση από πλατάνια και πουρνάρια. Επισκεφθείτε τη Βιβλιοθήκη «Ψυχής Άκος» Όταν το 1814 ο Άνθιμος Γαζής και δύο ακόμα λόγιοι του Νεοελληνικού Διαφωτισμού από τις Μηλιές –ο Γρηγόριος Κωνσταντάς και ο Δανιήλ Φιλιππίδης– θέλησαν να ιδρύσουν σχολή ανώτερης εκπαίδευσης με έδρα το χωριό, συνάντησαν τις αντιρρήσεις της οθωμανικής διοίκησης. Για να τις παρακάμψουν, λοιπόν, την ονόμασαν «Ψυχής Άκος» (θεραπεία ψυχής, δηλαδή), παρουσιάζοντάς την ως πνευματικό ίδρυμα. Επί του πρακτέου, βέβαια, έστησαν όντως μια πρότυπη ακαδημία, η οποία έγινε ξακουστή ως «Μηλιώτικη Σχολή». Ο Γαζής πρόσφερε μάλιστα ολόκληρη την προσωπική του βιβλιοθήκη, αλλά και επιστημονικά όργανα που εκείνη την εποχή δύσκολα έβρισκες στην Ελλάδα.Το βρήκα στο: https://www.newsbomb.gr/

STEP BY STEP VANLIFE MEMORIES

Το πανέμορφο λουλούδι που φυτρώνει μόνο στον Όλυμπο και πουθενά αλλού στον κόσμο

Το πανέμορφο λουλούδι που φυτρώνει μόνο στον Όλυμπο και πουθενά αλλού στον κόσμο

Φωτ. αρχείου / pexels

Γράφει η MATINA KONTOY

Βρίσκεται εκεί από την εποχή των δεινοσαύρων!

Ο Εθνικός Δρυμός του Ολύμπου αποτελεί μία από τις σημαντικότερες πηγές όχι μόνο της ελληνικής αλλά και της παγκόσμιας βιοποικιλότητας, με πάνω από 1.500 είδη φυτών και μανιταριών να φύονται εκεί, ενώ ταυτόχρονα είναι και ένα ασφαλές καταφύγιο για τη διατήρησή τους. Εκτός από αυτό όμως, υπάρχει κάτι που κάνει τον Όλυμπο ακόμα πιο ξεχωριστό: εκεί βρίσκεται ένα λουλούδι που δεν υπάρχει πουθενά αλλού στον κόσμο!

Το 1851, ο Γερμανός βοτανολόγος Theodore Heldreich, που ζούσε και εργαζόταν στην Ελλάδα, μετά από ανάβαση που πραγματοποίησε στον Όλυμπο, με σκοπό να μελετήσει τη χλωρίδα του, ανακάλυψε ανάμεσα σε αυτά ένα ενδιαφέρον φυτό της οικογένειας των Γεσνεριιδών (Gesneriaceae). Ενημέρωσε με επιστολή τον Ελβετό βοτανολόγο και μέντορά του, Pierre Edmond Boissier, ο οποίος μελέτησε αυτό το είδος και του έδωσε το όνομα «Jankaea», προς τιμήν του βοτανολόγου Victor Janka, γνωστός για τις βοτανικές συλλογές του.

Η γιάνκεα (Jankaea heldreichii) είναι τοπικό, ενδημικό φυτό του Ολύμπου, το οποίο ουσιαστικά αποτελεί «λείψανο» της Τριτογενούς περιόδου, όταν το κλίμα ήταν θερμότερο και υγρότερο (η ύπαρξή του μας παραπέμπει σε μια εποχή που στην Ευρώπη επικρατούσε τροπικό κλίμα). Είναι ουσιαστικά ζωντανό «απολίθωμα» από την εποχή των δεινοσαύρων! Για το λόγο αυτό η «Jankaea» θεωρείται εντελώς ξένο είδος προς την Ευρωπαϊκή χλωρίδα.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο πληθυσμός του λουλουδιού είναι σε πολύ καλή κατάσταση, γεγονός που οφείλεται κυρίως στην προστασία και χωρίς επεμβάσεις διαχείριση του Δρυμού του Ολύμπου.

Η γιάνκεα ανθίζει σε δυσπρόσιτα και σκιερά μέρη με άφθονη υγρασία, π.χ. σε σχισμές ασβεστολιθικών βράχων και σε μεγάλα υψόμετρα, από την άνοιξη και μένει ανθισμένη μέχρι τους πρώτους καύσωνες.

https://www.e-radio.gr/

Ἀλέ­ξαν­δρος Ρα­σκόλ­νικ: Ἀταξία

 Ἀλέ­ξαν­δρος Ρα­σκόλ­νικ: Ἀταξία

Ἀπὸ τὸν/τὴν planodion στὶς 3 Νοέμβριος 2024 Ἀλέ­ξαν­δρος Ρα­σκόλ­νικ Ἀτα­ξία ΜΑ ΓΟΝΑΤΙΣΕΙΣ καὶ ψη­λα­φί­σεις τὴν ἄγρα­φη τα­φό­πλα­κα, θὰ νοιώ­σεις μὲ τ’ ἀκρο­δά­χυ­λά σου τὰ παι­δι­κὰ γράμ­μα­τα ποὺ ἔχει χα­ρά­ξει κά­ποιος ἄγνω­στος μὲ τὸ σου­γιᾶ του στὴν πέ­τρα: «Ντου­ρού­τι».        Τὰ φέ­ρα­νε ἔτσι οἱ Μοῖ­ρες κι ἔγι­νε ὁ Μπουε­να­βεν­τού­ρα Ντου­ρού­τι ἕνας ση­μαν­τι­κὸς ἄν­δρας τοῦ και­ροῦ του. Κά­ποιοι εἴ­πα­νε ὅτι τὸν σκο­τώ­σα­νε σὰν τὸ λυσ­σα­σμέ­νο σκυ­λὶ οἱ ἴδιοι του οἱ σύν­τρο­φοι. Πολ­λὰ εἰ­πώ­θη­καν, σὲ και­ροὺς δυ­στο­πι­κούς. Τί ση­μα­σία ἔχει· εἶ­ναι εἰ­κό­νι­σμα γιὰ τοὺς ρο­μαν­τι­κοὺς ὅλου τοῦ κό­σμου ποὺ πι­στεύ­ουν στὴν ὑπέ­ρο­χη οὐ­το­πία τῆς ἀτα­ξί­ας. Ὁ σκο­πὸς ἁγιά­ζει τα μέ­σα – κι ἡ Ἱστο­ρία μπο­ρεῖ νὰ μὴ δί­νει συ­χω­ρο­χάρ­τια, μ’ αὐ­τὸς ἔχει πά­ρει τὸ δι­κό του ἀπὸ τὴν ἐκ­κλη­σία τῶν ἁπαν­τα­χοῦ Ἀναρ­χι­κῶν. Ἕνας σπου­δαῖ­ος Ἅγιος.        Δὲν δαφ­νο­στε­φα­νώ­νε­ται ὁ ὑπο­μο­νε­τι­κὸς· εἶ­ναι ὁ πα­ρά­τολ­μος ποὺ μνη­μο­νεύ­ουν οἱ τρο­βα­δοῦ­ροι. Πηγή: Ἀπὸ τὴν συλ­λο­γὴ δι­η­γη­μά­των 121 λέ­ξεις ἀκρι­βῶς (ἐκδ. Φε­ρε­νί­κη, 2022). Ἀ­λέ­ξαν­δρος Ρα­σκόλ­νικ: Εἰκόνα: Στάθης.