Τι συμβαίνει στην καρδιά και τις αρτηρίες μας καθώς γερνάμε

 Τι συμβαίνει στην καρδιά και τις αρτηρίες μας καθώς γερνάμε

Onmed

Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2023 10:00

Πολλά τρόφιμα αναγράφουν στις ετικέτες τους ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Γνωρίζετε όμως τι σημαίνει υγεία της καρδιάς και γιατί είναι σημαντική;

Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Tufts στη Βοστώνη περιγράφουν πώς λειτουργεί η καρδιά μας και πώς μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία της.

«Αν θέλετε να διατηρήσετε τα αγγεία σας υγιή, πρέπει να ξεκινήσετε να τα φροντίζετε νωρίς και να αποτελείτε καλό παράδειγμα και για τους απογόνους σας», λέει η Alice Lichtenstein, διευθύντρια της ομάδας καρδιαγγειακής διατροφής στο Jean Mayer του Tufts Human Nutrition Research Center on Aging.

Η καρδιά επιτελεί πολύ σημαντικό έργο, καθώς αντλεί αίμα μέσω των αρτηριών και των φλεβών για να μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλο το σώμα.

Μεγαλώνοντας, τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να σκληρύνουν λόγω της δημιουργίας αθηρωματικής πλάκας. Το καρδιαγγειακό σύστημα μπορεί να γίνει πιο επιρρεπές σε φλεγμονές, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανεπάρκειας και άλλης καρδιακής δυσλειτουργίας.

Ο τρόπος ζωής δεν μπορεί ελέγξει όλους τους παράγοντες κινδύνου, καθώς κάποιοι από αυτούς σχετίζονται με την κληρονομικότητα.

Παρότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου από τις γυναίκες όσο είναι νέοι, ο κίνδυνος των γυναικών αυξάνεται απότομα μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και συστέλλονται ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος. Γίνονται όμως λιγότερο εύπλαστα με την πάροδο του χρόνου, δυσκολεύοντας την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, να στρεσάρει την καρδιά και να αυξήσει την πιθανότητα καρδιακής ανεπάρκειας ή άλλων καρδιακών παθήσεων.

Τα οιστρογόνα, οι γυναικείες ορμόνες, φαίνεται να έχουν προστατευτική επίδραση, σύμφωνα με την Jennifer DuPont, ερευνήτρια στο Ινστιτούτο Μοριακής Καρδιολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Tufts.

«Οι γυναίκες έχουν λιγότερη αρτηριακή ακαμψία όταν είναι νέες. Μετά μπαίνουν στην εμμηνόπαυση και παρουσιάζουν ξαφνικά μεγάλη αύξηση στην αρτηριακή δυσλειτουργία. Φτάνουν μάλιστα ακόμη και να ξεπερνούν τα ποσοστά δυσλειτουργίας των ανδρών».

Σε έρευνα που πραγματοποίησε, η DuPont ανακάλυψε ότι η γενετική διαγραφή των υποδοχέων οιστρογόνων σε μεγαλύτερα θηλυκά ποντίκια, τα προστατεύει από αυτή την αρτηριακή ακαμψία. Τα ποντίκια παρουσιάζουν πτώση των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση, αφήνοντας αδέσμευτους τους υποδοχείς οιστρογόνων.

«Στόχος μας είναι να καταλάβουμε ορισμένους στόχους των αδέσμευτων υποδοχέων, οι οποίοι θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη νέων θεραπευτικών επιλογών», είπε η DuPont.

Οι εναποθέσεις χοληστερόλης, γνωστές ως πλάκες, μπορούν να συσσωρεύονται στο εσωτερικό των αρτηριών καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής. Το σώμα στέλνει λευκά αιμοσφαίρια και τελικά δημιουργεί ένα στρώμα κυττάρων πάνω στην πλάκα, το οποίο μπορεί να στενέψει τις αρτηρίες. Έτσι σχηματίζονται οι θρόμβοι οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν έμφραγμα.

Αποδεικνύεται ότι οι πιο φλεγμονώδεις πλάκες είναι αυτές που έχουν τα περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια και είναι πιο πιθανό να σπάσουν. Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι οι πλάκες σε νεαρά θηλυκά ποντίκια είναι λιγότερο φλεγμονώδεις από τις πλάκες στα αρσενικά ποντίκια. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί τα νεότερα θηλυκά προστατεύονται από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά.

Για να προστατέψετε την καρδιά σας, οι ειδικοί συνιστούν να ακολουθείτε διατροφή που δίνει έμφαση στα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα άπαχα γαλακτοκομικά, τις πρωτεΐνες που προέρχονται από ψάρια και άπαχα πουλερικά ή φυτικές πηγές όπως τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι. Πρέπει επίσης να μειώσετε την κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης.

Είναι τέλος σημαντικό να αποφεύγετε το κάπνισμα, να είστε σωματικά δραστήριοι, να ελέγχετε το άγχος και να κοιμάστε επαρκώς.

Πηγή: Tufts University

https://www.onmed.gr/

Τριχόπτωση: Ποια βότανα βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών

 Τριχόπτωση: Ποια βότανα βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών

Bigstock

Μιχάλης Θερμόπουλος

Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2023 21:00

Η καθαυτή τριχόπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα υγείας, αλλά μπορεί να σας επηρεάζει ψυχολογικά και να πλήττει την αυτοεκτίμησή σας.

Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα βότανα μπορεί να βοηθήσουν στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Τι προκαλεί την τριχόπτωση ή την αραίωση των μαλλιών;

Τα μαλλιά μεγαλώνουν σταδιακά. Το πρώτο στάδιο είναι η ενεργή ανάπτυξη (anagen), η οποία αφορά περίπου το 90% των τριχών. Το δεύτερο στάδιο (catagen) είναι όταν τα μαλλιά σας αρχίζουν να πεθαίνουν. Το τελικό στάδιο, που ονομάζεται (telogen) είναι η φάση ηρεμίας όταν τα μαλλιά σας πέφτουν. Τα δύο τελευταία στάδια επηρεάζουν το καθένα περίπου το 5-10% των τριχών στο κεφάλι σας.

Τα μαλλιά σας χάνουν συνήθως 50-100 τρίχες την ημέρα. Το να χάνεις περισσότερο από αυτό το νούμερο, ή να έχεις ένα τμήμα χωρίς τρίχες που ολοένα μεγαλώνει ή να έχεις “μπαλώματα” χωρίς τρίχες είναι όλα σημάδια τριχόπτωσης.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάσετε τα μαλλιά σας. Μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλης πάθησης ή παρενέργεια κάποιας θεραπείας. Μερικές φορές, προκαλείται άμεσα από μια πάθηση των μαλλιών. Μερικές αιτίες τριχόπτωσης είναι:

• Σοβαρή και παρατεταμένη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς
• Γυροειδής αλωπεκία: μια αυτοάνοση νόσος που προκαλεί αποσπασματική τριχόπτωση
• Κληρονομικότητα
• Έλλειψη σιδήρου
• Υποσιτισμός
• Απώλεια βάρους
• Tinea capitis: μια μυκητιασική λοίμωξη στον θύλακα της τρίχας σας που προκαλεί απώλεια μαλλιών
• Τριχοτιλλομανία: μια διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων που σας αναγκάζει να τραβάτε τα μαλλιά σας
• Trichorrhexis nodosa: είναι η απώλεια μαλλιών που προκαλείται από σφιχτά χτενίσματα ή από σκληρές χημικές ουσίες για τα μαλλιά
• Αυξημένες τοξίνες, όπως χρυσός, βισμούθιο και αρσενικό
• Ορμονικές αλλαγές, όπως στην τριχόπτωση μετά τον τοκετό
• Μετά από χειρουργική επέμβαση
• Μετά από υψηλό πυρετό
• Υψηλά επίπεδα στρες

Βοηθούν τα βότανα στην τριχόπτωση;

Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι κάποια βότανα μπορούν πράγματι να βοηθήσουν στην ανάπτυξη των μαλλιών.‌

Horsetail

Γνωστό και ως Equisetum arvense, είναι ένα πλούσιο σε πυρίτιο βότανο. Το πυρίτιο διεισδύει στον θύλακα και στην μήτρα της τρίχας, αναπτύσσονται τα κύτταρα και χτίζουν τον θύλακα της τρίχας, γεγονός που κάνει τα μαλλιά πιο πυκνά. Η περιεκτικότητα σε πυρίτιο στα μαλλιά σας μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της τριχόπτωσης.‌

Red clover

Η τριχόπτωση ανδρικού και γυναικείου τύπου επηρεάζεται εν μέρει από φλεγμονές και ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης μιας μορφής τεστοστερόνης που ονομάζεται διυδροτεστοστερόνη.

Μια μελέτη έδειξε ότι το red clover (Trifolium pratense) μπλοκάρει ένα ένζυμο που ονομάζεται 5-άλφα αναγωγάση και το οποίο μετατρέπει την τεστοστερόνη σε διυδροτεστοστερόνη. Βοηθάει στην μείωση της φλεγμονής, η οποία με την σειρά συμβάλλει στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι μια κρέμα από red clover και πεπτίδια (μικρές αλυσίδες αμινοξέων), βοήθησε στην ανάπτυξη των μαλλιών, επίσης εμποδίζοντας το ένζυμο 5-άλφα αναγωγάση και μειώνοντας τη φλεγμονή.

Τσουκνίδα

Δεν υπάρχουν πολλές ποιοτικές μελέτες σχετικά με την τσουκνίδα (Urtica dioica) για την ανάπτυξη των μαλλιών. Αλλά μια μελέτη έδειξε ότι η λήψη αυτού του φυτικού εκχυλίσματος αύξησε την ανάπτυξη συγκεκριμένων κυττάρων στον θύλακα της τρίχας, που ρυθμίζουν την ανάπτυξή της.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η τσουκνίδα είναι πλούσια σε μια φυτική χημική ουσία που ονομάζεται βήτα-σιτοστερόλη και η οποία αυξάνει τους αυξητικούς παράγοντες που διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Ορισμένα βότανα όπως η τσουκνίδα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα -όπως η βιταμίνη Α και ο σίδηρος- τα οποία είναι ευεργετικά για το δέρμα και τα μαλλιά. Αυτό το βότανο μπορεί να είναι χρήσιμο ως τρόφιμο ή και σε αποξηραμένη μορφή για άτομα που έχουν υποσιτισμό ή άλλες ανεπάρκειες βιταμινών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε βότανα για την καλύτερη ανάπτυξη μαλλιών

Η χρήση βοτάνων ως τοπική θεραπεία είναι ένας ασφαλής τρόπος χρήσης τους. Η χρήση μιας φυτικής κρέμας, ορού ή μάσκας μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας μαζί με μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση των τριχοθυλακίων και της ανάπτυξης των μαλλιών.

Τα βότανα δεν είναι ασφαλή για όλους. Ορισμένα βότανα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα και άλλες παθήσεις υγείας και μερικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Η λήψη ορισμένων συμπληρωμάτων μπορεί πραγματικά να επιδεινώσει την απώλεια μαλλιών.

Εάν σκέφτεστε να πάρετε φυτικά εκχυλίσματα ή συμπληρώματα, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας.

Μερικές φορές τα μαλλιά σας μπορεί να δείχνουν σημάδια αλλαγών στις ορμόνες και τη διατροφή σας. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα βότανα μπορεί να βοηθήσουν επηρεάζοντας τους θύλακες και τα ένζυμα των τριχών σας, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν οι θεραπείες μαλλιών με βότανα είναι ασφαλείς για εσάς.

Πηγή: webmd.com

https://www.onmed.gr/

Μελιτζάνες με σάλτσα σκόρδου και τυρί σαν πιτσάκια !!!!

 Μελιτζάνες με σάλτσα σκόρδου και τυρί σαν πιτσάκια !!!!

Μελιτζάνες με σάλτσα σκόρδου και τυρί σαν πιτσάκια... γίνονται πεντανόστιμα και λουκουμάκι 👌😋

Posted on 2:30 μ.μ.by gata

Υλικά

4-5 μελιτζάνες φλάσκες
4-5 ντομάτες τριμμένες
2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
Αλάτι πιπέρι ρίγανη
Μαϊντανό ψιλοκομμένο προαιρετικά
Τυρί τριμμένο ρεκγάτο

.

Εκτέλεση

Πλένουμε καθαρίζουμε και κόβουμε τις μελιτζάνες φέτες 1 με 1,5 εκατοστό περίπου... Τις τοποθετούμε σε μία λαμαρίνα πάνω σε λαδόκολλα ρίχνουμε λίγο αλάτι πιπέρι και ραντίζουμε με ελαιόλαδο.... προψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς όχι τελείως...λίγο πριν ψηθούν βγάζουμε τη λαμαρίνα από το φούρνο, ρίχνουμε μία κουταλιά και λίγο παραπάνω μπορεί να χρειαστεί σάλτσα ντομάτας για την απλώνουμε πάνω στη μελιτζάνα... Πασπαλίζουμε με μπόλικο τυράκι της αρεσκείας μας εγώ αυτή τη φορά έβαλα regato, και ξαναβάζουμε στο φούρνο μέχρι να λιώσει το τυράκι και να πάρει ελαφρύ χρώμα...✓✓✓✓
Η σάλτσα ντομάτας γίνεται πολύ εύκολα τρίβουμε τις ντομάτες βάζουμε σε μία κατσαρόλα μαζί με λίγο ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι το σκόρδο και βράζουμε μέχρι να σωθούν τα νερά ... Στο τέλος προσθέτουμε μία κουταλιά σάλτσα ντομάτας και φρεσκοτριμμένη ρίγανη..✓

Εκτέλεση φωτό συνταγή από κ.   Marina Hatzidaki ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ

mageirikhkaisuntages.blogspot.com

Πιες Το Για Να Κάψεις Λίπος Και Να Χάσεις Βάρος

Πιες Το Για Να Κάψεις Λίπος Και Να Χάσεις Βάρος

🧿 Οι σπόροι Chia είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και μπορούν να αποτελέσουν μια υγιεινή προσθήκη σε μια δίαιτα απώλειας βάρους όταν καταναλώνονται με μέτρο. 📖 Κεφάλαια - ενότητες ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 0:00​ intro 0:10 Κάψε Λίπος - Χάσε Βάρος 0:20 Δείτε τα υλικά 0:41 Οδηγίες

Mea Colpa

ΠΟΥΤΖΙ

 ΠΟΥΤΖΙ

Αναρτήθηκε από τον/την ΒΑΣΩ ΜΠΕΡΗ στις 17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

Thomas Snegaroff

Από τις εκδόσεις Gutenberg κυκλοφόρησε τον Μάιο του 2023 το βιβλίο ‘Πούτζι’, του Γάλλου ιστορικού και δημοσιογράφου Τόμας Σνεγκαρόφ (Thomas Snegaroff, 1974) σε μετάφραση Κατερίνας Γούλα, στο οποίο φωτίζεται μυθιστορηματικά η περιπετειώδης ζωή του Αμερικανογερμανού Ερνστ Χάνφστενγκλ, ενός διφορούμενου χαρακτήρα, που τελικά άφησε στην Ιστορία ένα μικροσκοπικό ίχνος παρόλο που επιδίωξε να τη σημαδέψει ανεξίτηλα.  

Θεωρούμενος από άλλους ‘προδότης’ και από άλλους ‘ένας αφερέγγυος παλιάτσος’, ο Χάνφστενγκλ ήταν ένας άνδρας με ύψος δύο μέτρων που όμως έμεινε γνωστός με το παρατσούκλι ‘Πούτζι’ που στα βαυαρικά σημαίνει ανθρωπάκος. Γεννήθηκε σε μια οικογένεια της καλλιεργημένης ελίτ του Μονάχου, το 1887 και ήταν παρών όπου λαμβάνονταν αποφάσεις  που επηρέασαν τον ρου της Ιστορίας πριν και μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Ο πατέρας του ήταν Γερμανός, έμπορος έργων τέχνης και η μητέρα του  Αμερικανίδα από ένδοξη γενιά. Μετά τις σπουδές του στο Χάρβαρντ ο Πούτζι παρέμεινε στην Αμερική όπου διηύθυνε το   παράρτημα της οικογενειακής επιχείρησης στην μποέμικη Νέα Υόρκη. Εκείνα τα χρόνια της ανέμελης ζωής γνωρίστηκε με τον Ευγένιο Ο’ Νιλ, τη Μαίρη Πάιν και έζησε τον μοναδικό έρωτα της ζωής του με τη Τζούνα Μπαρνς. Το 1921 με τη γυναίκα του Χελένε και τον γιό του Έγκον επέστρεψε στη Γερμανία,  όπου επικρατούσαν η αποσύνθεση και οι βίαιες εντάσεις. Κατά τη διάρκεια μιας πολιτικής ομιλίας σε μια μπυραρία του Μονάχου άκουσε για πρώτη φορά τον Χίτλερ να μιλάει για την τιμή της πατρίδας που νικήθηκε στον πόλεμο, τις κυρώσεις που επιβλήθηκαν από τους νικητές και να προτείνει ένα νέο κοινωνικό μοντέλο βασισμένο στη δύναμη και στις αξίες της άριας φυλής. Εντυπωσιασμένος από τη μαγνητική προσωπικότητα του μελλοντικού δικτάτορα, επιδίωξε και σύντομα κατάφερε να εισχωρήσει στον στενό κύκλο του.

Η γοητεία που ασκούσε ο Χίτλερ στον γερμανικό λαό αναφέρεται πολλές φορές μέσα σ’ αυτό το χρονικό ˙ ένα ερώτημα που αναζητά ακόμη και σήμερα απαντήσεις. Στη Ζυρίχη ο ψυχαναλυτής Καρλ παρατηρεί στον Πούτζι ότι ‘Αυτό που είναι εντυπωσιακό με το γερμανικό φαινόμενο είναι πώς ένας άνδρας καταφανώς δαιμονισμένος κατάφερε να μολύνει ένα ολόκληρο έθνος’ ενώ ο  Χανς Γιούργκεν Ζίμπερμπεργκ, σκηνοθέτης και σεναριογράφος της ταινίας ‘Χίτλερ, μια ταινία από τη Γερμανία’ (1977) λέει στον συγγραφέα ότι ’Ο Χίτλερ είναι ένα προϊόν της γερμανικής ιστορίας. Κατάλαβε καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο ότι ο γερμανικός λαός, μπουκωμένος με νεωτερικότητα, επιστήμη και πρόοδο, είχε ανάγκη από μια πίστη, μια υπερβατικότητα.’

Ernst Hanfstaengl – Πηγή : https://www.bridgemanimages.com/en/noartistknown/ernst-hanfstaengl-b-w-photo/black-and-white-photograph/asset/2989090

Τι ήταν όμως αυτό που μάγεψε τον Πούτζι; Σύμφωνα με τον Σνεγκαρόφ ο Πούτζι είδε στον Χίτλερ τον άνθρωπο που θα συμφιλίωνε τους δύο κόσμους του, τη Γερμανία και τις ΗΠΑ.  Στα χρόνια που ακολούθησαν την πρώτη τους συνάντηση, ο Πούτζι βρέθηκε συνδεδεμένος με την άνοδο του Χίτλερ στην εξουσία. Δέθηκε μαζί του, μοιράστηκε το πάθος του για τον Βάγκνερ, του παρείχε χρήματα και διασυνδέσεις με πολύ σημαντικά οικονομικά δίκτυα καθιστώντας δυνατή τη μετατροπή του περιοδικού του ναζιστικού κόμματος σε πολεμική μηχανή χάρη στην προπαγάνδα. Μετά το αποτυχημένο Πραξικόπημα της Μπυραρίας τον Νοέμβριο του 1923, ο Πούτζι παρηγόρησε τον Χίτλερ στις πιο σκοτεινές του ώρες ενώ η Χελένε τον εμπόδισε από το να αυτοκτονήσει , πείθοντάς τον ότι ο κόσμος εξαρτιόταν από αυτόν. Ο Πούτζι τον επισκέφθηκε επανειλημμένα στη φυλακή, τον προμήθευσε με βιβλία Αμερικανών συγγραφέων και χρηματοδότησε την έκδοση του βιβλίου του ‘Ο αγών μου’.  Συνέθεσε τον ύμνο της ναζιστικής νεολαίας, ήταν επικεφαλής της προπαγάνδας τους και φέρεται ως ο εμπνευστής του χαιρετισμού «Sieg Heil». Έγινε ο έμπιστός του, ο υποστηρικτής που δεν κάνει ερωτήσεις επειδή πιστεύει τυφλά σε αυτόν και αυτή η σχέση εδραιώθηκε με τη μουσική του Ρίτσαρντ Βάγκνερ, οι απόψεις του οποίου για τον αντισημιτισμό και την υπεροχή της άριας φυλής,  τους παρείχαν  έναν ικανό ιδεολογικό σύνδεσμο. Το ταλέντο του Πούτζι στο πιάνο και η επιλογή των έργων του Βάγκνερ που εκτελούσε για χάρη του Χίτλερ του έδωσαν και το προσωνύμιο ‘ο πιανίστας του Χίτλερ’.  

‘Είναι η ιστορία ενός άνδρα που υπήρξε φίλος ενός τέρατος αλλά κατάφερε να παραμείνει συμπαθητικός’.

Όσο άμεση και ηχηρή όμως ήταν η άνοδος του Πούτζι στο ναζιστικό περιβάλλον άλλο τόσο απότομη ήταν και η πτώση του. Η εγγύτητα του Πούτζι με τον Χίτλερ και ο αναβαθμισμένος ρόλος του στο πλευρό του, προσέλκυσε τον ανταγωνισμό και τη ζήλια των άλλων ισχυρών μελών της αυλής του Χίτλερ.  Το 1934, ενώ ο Πούτζι βρισκόταν στο Χάρβαρντ για να γιορτάσει την 25η επέτειο της αποφοίτησης της τάξη του 1909, ενημερώθηκε για τα γεγονότα της Νύχτας των Μεγάλων Μαχαιριών και ειδοποιήθηκε να επιστρέψει άμεσα στη Γερμανία όπου βρέθηκε αποκλεισμένος από οποιαδήποτε πρόσβαση στον Χίτλερ. Ο αποκλεισμός του από το σύστημα, που ο ίδιος είχε συνδράμει με όλες του τις δυνάμεις, συνεχίστηκε μέχρι το 1937  όταν αναγκάστηκε να διαφύγει αρχικά στη Ζυρίχη και στη συνέχεια στο Λονδίνο για να προστατευθεί μετά από την αποκάλυψη μιας φάρσας του Γκέμπελς που υποτίθεται ότι τον είχε επιλέξει για μια σημαντική αποστολή στις γραμμές των Ισπανών Ρεπουμπλικανών.

Μετά το ξέσπασμα του πολέμου το 1939, ο Πούτζι  βρέθηκε,  μαζί με άλλους Γερμανούς και Αυστριακούς που βρισκόντουσαν στην Μ. Βρετανία,  περιορισμένος σε διάφορα στρατόπεδα συγκέντρωσης και αργότερα μεταφέρθηκε στον Καναδά. Ένας ρεπόρτερ που τον εντόπισε σε ένα στρατόπεδο στο Οντάριο γνωστοποίησε την παρουσία του στον Λευκό Οίκο και ο Ρούσβελτ, που θυμήθηκε τον Πούτζι από τα χρόνια των σπουδών τους στο  Χάρβαρντ,  είδε στο πρόσωπό του ένα μοναδικό όπλο στους προπαγανδιστικούς πολέμους των συμμάχων.

Ο Πούτζι επαναπατρίστηκε τον Σεπτέμβριο του 1946. Τρία χρόνια αργότερα, ένα δικαστήριο αποναζιστικοποίησης, λαμβάνοντας υπόψιν τη συνεργασία του με τον Ρούσβελτ, που τον τοποθέτησε στην καλή πλευρά της Ιστορίας, τον απάλλαξε από όλες τις κατηγορίες για συνενοχή στην άνοδο του Χίτλερ στην εξουσία.

Το ‘Πούτζι’ είναι ένας υβριδικό μυθιστόρημα, μεταξύ μυθιστορηματικής βιογραφίας  και ιστορικού χρονικού, στο οποίο ο αναγνώστης συναντά αδιάκοπα τα μεγάλα ονόματα της ιστορίας και του πολιτισμού που σημάδεψαν αυτή την εποχή της  μεγαλοπρέπειας και της καταστροφής,  όπως η Τζούνα Μπαρνς, ο Τόμας Μαν, ο Καρλ Γιούνγκ, ο Ρούσβελτ, ο Τσώρτσιλ,  η Ρόμι Σνάϊντερ, ο Χένρι Φορντ, ο Πιερ ντε Κουμπερντέν. 

Αποτέλεσμα μακρόχρονης ιστορικής έρευνας, με άφθονη τεκμηρίωση που, πέρα από την ταραχώδη ζωή του αμφιλεγόμενου ήρωά του, συνοδεύεται από τους στοχασμούς του συγγραφέα του,  το βιβλίο του Σνεγκαρόφ αποδίδει γλαφυρά μια τοιχογραφία της Ευρώπης κατά το πρώτο μισό του 20ου αιώνα χωρίς όμως να παραλείπει και τις νύξεις για τον φασισμό σε διεθνές επίπεδο αλλά και για τη μνήμη και τις ενοχές της Γερμανίας.

https://passepartoutreading.gr/

Νόσος του Crohn: Ποια είναι τα ύποπτα σημάδια στο στόμα

 Νόσος του Crohn: Ποια είναι τα ύποπτα σημάδια στο στόμα

Onmed

Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2023 10:00

Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια ιδιοπαθής φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.

Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα έως τον πρωκτό, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στο τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου (τελικός ειλεός) ή του παχέος εντέρου.

Πρόκειται για μια επώδυνη κατάσταση, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάρροια, κοιλιακό άλγος, ναυτία και μειωμένη όρεξη.

Νέα έρευνα μελέτησε τα συμπτώματα που προκαλεί η νόσος στο στόμα.

Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να είναι οι πρώτες εκδηλώσεις της νόσου και επηρεάζουν περίπου το 9% των ενηλίκων και το 80% των παιδιών.

Συνήθως εμφανίζονται αλλοιώσεις στο κάτω χείλος και το ούλο και σπανιότερα στη μαλακή υπερώα.

Τα αρχικά συμπτώματα στο στόμα περιλαμβάνουν αφθώδη έλκη, οίδημα, πόνο και ερυθρότητα.

Τα πιο συχνά συμπτώματα στα παιδιά είναι τα έλκη και η ουλίτιδα.

Η νόσος μπορεί να έχει συγκεκριμένες εκδηλώσεις στη στοματική κοιλότητα, όπως έλκη, κοκκιώματα, χειλίτιδα Miescher, ουλίτιδα, στοματικό οίδημα, έλκη.

Μη συγκεκριμένες εκδηλώσεις είναι το ερύθημα της στοματικής κοιλότητας, ουδετεροφιλικές δερματοπάθειες και αφθώδη έλκη.

Σπανιότερα έχουν αναφερθεί περιοδοντίτιδα και βλαστική πυοστοματίτιδα, με την περιοδοντίτιδα να σχετίζεται με σοβαρή νόσο του Crohn στους ενήλικες.

Οι στοματικές εκδηλώσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στον έγκαιρο εντοπισμό της νόσου του Crohn.

Η θεραπεία της νόσου του Crohn επικεντρώνεται κυρίως στην ανακούφιση των κλινικών και ενδοσκοπικών συμπτωμάτων για την πρόληψη επιπλοκών όπως η εντερική ανεπάρκεια.

Οι κοινές θεραπείες περιλαμβάνουν ανοσοτροποποιητές, αμινοσαλικυλικά, κορτικοστεροειδή και βιολογικές θεραπείες.

Η ανασκόπηση υπογραμμίζει τη σημασία της έγκαιρης και ακριβούς διάγνωσης της νόσου του Crohn, καθώς οι ασθενείς είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου του λεπτού εντέρου και του βλεννογόνου.

Οι στοματικές εκδηλώσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στην έγκαιρη αναγνώριση της νόσου του Crohn.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Clinical Medicine.

https://www.onmed.gr/

Άνθρωπος των Πετραλώνων: Πρώτο πορτρέτο ενός αρχαϊκού είδους

 Άνθρωπος των Πετραλώνων: Πρώτο πορτρέτο ενός αρχαϊκού είδους

Το κρανίο όπως ήταν όταν βρέθηκε στο σπήλαιο των Πετραλώνων το 1960 (Wikimedia Commons)

Σύγχρονες τεχνικές ανασύνθεσης προσώπου δίνουν μια εικόνα για την εμφάνιση ενός εξαφανισμένου συγγενή μας.

ΚείμενοΒαγγέλης Πρατικάκης

Η ερευνητική ομάδα αναγνωρίζει ωστόσο ότι μέχρι σήμερα δεν υπάρχει επιστημονική ομοφωνία για την ηλικία του κρανίου και το είδος στο οποίο ανήκει, κάτι που σημαίνει ότι το πορτρέτο που προέκυψε από τη μελέτη είναι μάλλον υποθετικό.

Το κρανίο βρέθηκε το 1960 από έναν χωρικό που εξερευνούσε το ασβεστολιθικό σπήλαιο των Πετραλώνων στη Χαλκιδική, περίπου 35 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά της Θεσσαλονίκης. Βρέθηκε κολλημένο στα τοιχώματα του σπηλαίου και ήταν καλυμμένο από ένα παχύ στρώμα σταλαγμίτη. Το καθαρισμένο κρανίο, γνωστό ως Πετράλωνα 1, εκτίθεται σήμερα στο Μουσείο Γεωλογίας, Παλαιοντολογίας και Παλαιοανθρωπολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου στη Θεσσαλονίκη.

Αντίγραφο του κρανίου στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσαλονίκης (Wikimedia Commons)

Οι διάφορες προσπάθειες χρονολόγησης δίνουν αντιφατικά αποτελέσματα, με τις εκτιμήσεις για την ηλικία του ευρήματος να ποικίλουν από τα 150 έως τα 700 χιλιάδες χρόνια πριν. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι πρόκειται για κρανίο του Homo erectus, o οποίος εμφανίστηκε πριν από περίπου 2 εκατομμύρια χρόνια και ήταν το πρώτο ανθρώπινο είδος που εξαπλώθηκε στην Ευρασία.

Σήμερα όμως τείνει να επικρατήσει η θεωρία ότι το Πετράλωνα 1 ανήκει σε Homo heidelbergensis, απόγονο του Η.erectus που έζησε στην Ευρώπη και πιθανώς και την Αφρική και την Ασία.

Ο «άνθρωπος της Χαϊδελβέργης» γνώριζε τη χρήση της φωτιάς και ήταν ίσως το πρώτο είδος που έχτιζε μόνιμες κατασκευές από πέτρα και ξύλο.

Η νέα μελέτη βασίστηκε στην υπόθεση ότι το κρανίο έχει ηλικία 609.000 ετών και ανήκει όντως σε άνθρωπο της Χαϊδελβέργης. Επειδή η κάτω σιαγόνα απουσιάζει από το απολίθωμα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στη θέση της τη σιαγόνα ενός διαφορετικού σκελετού από τη Γερμανία.

«Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά σεξουαλικού διμορφισμού, το κρανίο ανήκει σε άνδρα» γράφει η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής την ανθρωπολόγο Χριστίνα Παπαγεωργοπούλου του Δημοκρίτειου  Πανεπιστημίου Θράκης.

Τα χαρακτηριστικά του κρανίου υποδηλώνουν νεαρή ηλικία, γύρω στα 35 έτη, και βάρος γύρω στα 52 κιλά.

Το ψηφιακό πορτρέτο σε προφίλ (Aidonis et al., Jasrep, 2023)

Αντίγραφο του κρανίου των Πετραλώνων υποβλήθηκε αρχικά σε σάρωση τριών διαστάσεων και οι μετρήσεις τροφοδοτήθηκαν σε λογισμικό ανασύστασης προσώπου που αναπτύχθηκε από την εταιρεία Pixologic.

Η τρισδιάστατη εικόνα που προέκυψε παρουσιάζει έναν συνδυασμό χαρακτηριστικών που ξεχωρίζει τον άνθρωπο της Χαϊδελβέργης από τον σύγχρονο άνθρωπο και τους Νεάντερταλ, όπως το κεκλιμένο κρανίο, τα ογκώδη υπερόφρυα τόξα και τα μεσαίου μεγέθους δόντια.

«Από ό,τι γνωρίζουμε», γράφουν οι ερευνητές, «η προσωπική ανασύνθεση του ανθρώπου των Πετραλώνων είναι η πρώτη ανασύνθεση προσώπου ανθρωπίνων που εφαρμόστηκε σε παλαιοανθρωπολογικό υλικό από την Ελλάδα.

Ωστόσο η ερευνητική ομάδα παραδέχεται ότι τεχνικές που εφαρμόστηκαν «παρουσιάζουν γνωστούς περιορισμούς» όταν εφαρμόζονται σε αρχαϊκά είδη ανθρώπων.

Παρόλα αυτά, η ανασύνθεση προσώπου «μπορεί να αναδειχθεί σε ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο για τη διάχυση της πολιτιστικής γνώσης» και να «συμβάλλει στην κατανόηση της εξελικτικής επιστήμης από το ευρύ κοινό».

Headlines

• Αγιατολάχ Χαμενεΐ: Οι Ισραηλινοί αξιωματούχοι πρέπει να δικαστούν για τα εγκλήματά τους
• Αντιδράσεις για το βίντεο με την Γαλλοϊσραηλινή όμηρο: Καταδικάζει ο Μακρόν – Συγκλονίζει η μητέρα της κοπέλας
• Sport: «Ο Μέσι είναι ο νικητής της Χρυσής Μπάλας»

https://www.in.gr/inscience/