Συνηθίσαμε να ακούμε ότι η βιομηχανοποίηση , η απεριόριστη οικονομική ανάπτυξη, η προηγμένη τεχνολογία και η καταναλωτική ευημερία είναι τα κλειδιά για οικονομική ευημερία. Στην πραγματικότητα αυτό ισχύει για ελάχιστους ανθρώπους στον πλανήτη.Αναρωτηθήκατε ποτέ εάν υπάρχει άλλος τρόπος να ζήσετε; Ένας τρόπος που είναι εντελώς διαφορετικός από τον τρόπο που μεγαλώσαμε ή συνηθίσαμε ;
Τον Οκτώβριο του 2014, έγινε πρόσκληση σε κάποιους ανθρώπους στην Αυστραλία να συμμετάσχουν σε ένα πείραμα διάρκειας ενός έτους που ονομάστηκε The Simpler Way Project . Στόχος ήταν να ερευνηθούν απλούστεροι τρόποι διαβίωσης σε σχέση τις περιβαλλοντικές, οικονομικές και κοινωνικές κρίσεις που αντιμετωπίζει η κοινωνία μας. Τρεις μήνες αργότερα, μια μικρή οικοκοινότητα δημιουργήθηκε για να εφαρμόσει ιδέες βασισμένες στις αρχές της permaculture, την εναλλακτική τεχνολογία , την φυσικής δόμηση και την και την τοπικοποιήση. Η κοινότητα ονομάστηκε Wurruk'an. Το Wurruk είναι τοπική γηγενής λέξη που σημαίνει γη και ιστορία και το k'an σημαίνει σπόροι στην γλώσσα των Μάγια. Το πείραμα βασίστηκε στην ικανότητα των συμμετεχόντων να είναι αυτόνομοι.
Το A Simpler Way: Crisis as Opportunity είναι ένα συναρπαστικό ντοκιμαντέρ των Jordan Osmond και Samuel Alexander που αφηγείται τις ιστορίες των ανδρών και γυναικών που αγκάλιασαν αυτήν την πρόκληση. Παρακολουθήστε και διαδώστε αυτήν την ταινία.
Οι επιπτώσεις από την υπερβολική πρόσληψη στην καρδιά
Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Η ή Β7, είναι η βιταμίνη που λαμβάνουν όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την επιδερμίδα, τα μαλλιά ή τα νύχια τους.
Η έλλειψη βιοτίνης μπορεί να ευθύνεται για εύθραυστα νύχια, τριχόπτωση και δερματικά εξανθήματα. Ωστόσο,σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, τέτοιες περιπτώσεις είναι σπάνιες και δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να επιβεβαιώνουν ότι τα συμπληρώματα βιοτίνης εξασφαλίζουν καλύτερη υγεία για τα νύχια, τα μαλλιά ή το δέρμα.
Αντίθετα, η υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων βιοτίνης μπορεί να επηρεάσει τους δείκτες μιας σημαντικής πρωτεΐνης για τη διάγνωση εμφραγμάτων κατά τον αιματολογικό έλεγχο, αλλοιώνοντας τα αποτελέσματα και αποκρύπτοντας την πραγματική κατάσταση της υγείας της καρδιάς.
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Μινεσότα.
Σύμφωνα με τη συγγραφέα της μελέτης, Danni Li, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο εργαστήριο Ιατρικής και Παθολογίας του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, η βιοτίνη αποτελεί σημαντικό θρεπτικό συστατικό όταν λαμβάνεται σε χαμηλές δόσεις. Η υπερβολική λήψη ωστόσο μπορεί να θέσει την υγεία σε κίνδυνο, αλλοιώνοντας τα αποτελέσματα αιματολογικών εξετάσεων με συνέπεια σοβαρούς κινδύνους.
Συγκεκριμένα, η υπερκατανάλωση βιοτίνης μπορεί να επηρεάσει τους δείκτες της τροπονίνης -σημαντικής πρωτεΐνης για τη διάγνωση εμφραγμάτων- δίνοντας χαμηλότερες τιμές από τις πραγματικές.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιοτίνης ορίζεται στα 30 μικρογραμμάρια, ενώ πάνω από 1 χιλιοστόγραμμα (mg) την ημέρα θεωρείται υψηλή.
Σύμφωνα με στοιχεία από την Αμερικανική Μελέτη Διατροφής και Υγείας, μέχρι το 2016, περίπου 3% των ενήλικων Αμερικανών λάμβαναν κάποιο συμπλήρωμα, ποσοστό που το διάστημα 1999-2000 ανερχόταν μόλις στο 0,1%.
Η λήψη συμπληρωμάτων βιοτίνης είναι υψηλότερη στις γυναίκες. Μεταξύ των γυναικών ηλικίας 60 ετών και άνω, πάνω από το 7% λάμβανε τουλάχιστον 1 mg την ημέρα, ενώ ποσοστό 2% λάμβαναν 5 mg ή και περισσότερο το διάστημα 2015-2016. Στους άνδρες το ποσοστό ανερχόταν σε 0,7%.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, οι ηλικιωμένοι που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος εξαιτίας άλλων παραγόντων όπως η υπέρταση ή ο διαβήτης, πρέπει να προσέχουν τη λήψη βιοτίνης καθώς κινδυνεύνουν από ψευδή αποτελέσματα στις εξετάσεις τους και λανθασμένες διαγνώσεις.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι μια ισορροπημένη διατροφή είναι πάντα καλύτερη πηγή θρεπτικών συστατικών από τα συμπληρώματα, καθώς προσφέρει στον οργανισμό συμπλέγματα όχι μόνο βιταμινών και μετάλλων, αλλά και πρωτεϊνών, φυτικών ινών και λιπαρών.
Καλές πηγές βιοτίνης αποτελούν το συκώτι, τα αυγά, το χοιρινό, οι γλυκοπατάτες, οι ηλιόσποροι και τα αμύγδαλα.
Κούρδοι τινάζουν στον αέρα τουρκικές εγκαταστάσεις: Ανοίγουν νέο "μέτωπο" στον Ερντογάν
Στάχτη και αποκαΐδια η τουρκική βιομηχανία κάθε μέρα
Η οργάνωση των Κούρδων ανταρτών «Παιδιά της Φωτιάς» δημοσίευσε φωτογραφία και ανακοίνωση με την οποία επισημαίνει ότι οι Κούρδοι έκαναν στάχτη σε 10 μεγάλες τουρκικές επιχειρήσεις μεταξύ 21-24 Αυγούστου, προκαλώντας ανυπολόγιστη ζημιά στην χώρα.
Σε αυτά τα σαμποτάζ, όπως ανακοίνωσαν σε γνωστό κοινωνικό δίκτυο, τονίζουν ότι κατέστρεψαν 8 τεράστιες αποθήκες και 2 εργοστάσια ανακύκλωσης που ανήκαν στο τουρκικό καθεστώς του Ερντογάν ( πιθανόν να έχουμε εμπλοκή της οικογενείας) στις πόλεις Σμύρνη, Άγκυρα, Ραδαιστό και Μπούρσα με πολύ μεγάλες ζημιές, με την δράση να έχει φυσικά και συνέχεια.
Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο μας, οι δηλώσεις του διοικητή των Λαϊκών Δυνάμεων των Κούρδων στην Τουρκία, περί ήττα της Άγκυρας που οδηγεί σε χάος και κρίσεις παντού, ήταν αλήθεια.Ενώ έχουμε όλο αυτό το σκηνικό, η εθνικιστική ρητορική της Άγκυρας και προσωπικά του Ερντογάν αυξάνεται δραματικά κατά της Ελλάδος, ενώ οι Κούρδοι όπως δείχνουν τα πράγματα του έχουν ανοίξει “ δεύτερο μέτωπο” μέσα στην χώρα.
“Οι πολίτες μας υφίστανται μια τουρκική φασιστική καταστολή, ενώ οι αντάρτες της ελευθερίας μας δέχονται εκτεταμένες επιθέσεις σε όλο το Κουρδιστάν, με απώτερο στόχο την εξόντωσή τους. Έχουν αναφερθεί ακόμη συγκεκριμένα τουρκικά χρονοδιαγράμματα για την εξόντωση.
Το αποτέλεσμα σήμερα είναι: να μην πετύχουν τίποτα Τούρκοι να ηττούνται και να έχουν μεγάλες απώλειες. Για αυτόν τον λόγο, επικρατεί χάος στο τουρκικό φασιστικό δήθεν κοινοβουλευτικό σύστημα των κομμάτων AKP και MHP, και η κρίση επιδεινώνεται.
Εάν είχαν επιτύχει και το παραμικρό εναντίον μας, δεν θα βίωναν αυτήν την κρίση. Αλλά η ήττα τους ώθησε σε ένα βαθύ χάος. Σήμερα το τουρκικό γενοκτονικό φασιστικό καθεστώς μπορεί να επιβιώσει μόνο μέσω πολέμων”, είχε δηλώσει ο ίδιος μεταξύ άλλων.
Έτσι αυτές οι σημερινές εθνικιστικές κορώνες του Ερντογάν αποτελούν πιθανότατα ένα παιχνίδι πίεσης κατά της Ελλάδος, ώστε αυτή να εξαναγκαστεί ...σε λάθος κίνηση.
Ως γνωστόν, το PKK, έχει "φυτέψει" πυρήνες σε όλες τις τουρκικές πόλεις εδώ και μεγάλο διάστημα, έχοντας επιλέξει άτομα με δυνατότητες εντυπωσιακής δράσης που μπορούν εύκολα να εισέλθουν και να εξαφανιστούν οπουδήποτε και οι οποίοι δεν έχουν φάκελο που να τους συνδέει με την οργάνωση, ενώ δεν έχουν διαπράξει οποιοδήποτε έγκλημα.
Αυτοί οι πυρήνες εκπαιδεύτηκαν σε ζητήματα πληροφοριών, αντίσταση κατά των αρχών, διαφυγή, καθώς και σε σαμποτάζ, δολοφονίες και βομβιστικές επιθέσεις.
Ο Τούρκος πρόεδρος όμως ξέρει ότι αν δεν βρει επειγόντως ένα εχθρό, θα ζήσει μια τεράστια εξέγερση στο εσωτερικό την οποία όμως βιώνει η τουρκική κοινωνία λόγω της δράσης και των σαμποτάζ των Κούρδων.
α. μια πολυεθνική επίθεση της δύσης κατά της χώρας τους καιΕπίσης η αναφορά και μόνο της λέξης Κουρδιστάν προκαλεί στο ισλαμικό καθεστώς τρόμο και πανικό, αφού δυο πράγματα φοβούνται οι Τούρκοι εν έτει 2020,
β. την δημιουργία του κράτους του Κουρδιστάν.
Θα τα βιώσουν όμως και τα δύο και αυτό είναι κάτι παραπάνω από πασιφανές μετά την προκλητική στάση τους στην περιοχή μας όλο αυτό το διάστημα συμπεριφερόμενοι ως νεο-Οθωμανοί.
Κάποιος με ρώτησε, «Δεν ανησυχείς για την κατάσταση στον κόσμο;» Επέτρεψα τον εαυτό μου να αναπνεύσει και είπα:
«Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να μην επιτρέπεις στο άγχος σου για το τι συμβαίνει στον κόσμο να γεμίσει την καρδιά σου.
Αν η καρδιά σου είναι γεμάτη με άγχος, θα αρρωστήσεις και δεν θα μπορείς να βοηθήσεις.»
Ναι, υπάρχει τρομερός πόνος παντού στον κόσμο, αλλά γνωρίζοντας το αυτό δεν χρειάζεται να παραλύεις.
Αν εξασκούμαστε στην αναπνοή με επίγνωση, στο βάδισμα με επίγνωση, στο κάθισμα με επίγνωση και στην εργασία με επίγνωση, μπορούμε να δοκιμάσουμε ό,τι καλύτερο για να βοηθήσουμε.
Σοβαρή πρόκληση: Τουρκική ακταιωρός προσπάθησε να ''τυφλώσει Super Puma
Ήθελαν να εκδικηθούν για την ''Kemal Reis''
Όπως σας ανέφερε χθες το Πενταπόσταγμα, σκάφος το οποίο μετέφερε παράνομους μετανάστες στα νησιά μας, άρχισε να βυθίζεται σε απόσταση 25 ναυτικών μιλίων δυτικά της Χάλης.
Στο πλοίο (αγνώστων στοιχείων) επέβαιναν 80 περίπου άτομα. Στο σημείο εσπευσε πλωτό του Κεντρικού Λιμεναρχείου της Ρόδου μαζί με δύτες, ενώ ελικόπτερο Σούπερ Πούμα συνδράμει την διαδικασία διάσωσης.
Σύμφωνα με νεότερες πληροφορίες όμως, σημειώθηκαν δύο σοβαρά περιστατικά από τους Τούρκους.
Στη συνέχεια έγινε και προσπάθεια από τουρκική ακταιωρό να εμβολίσει σκάφος του Λιμενικού την ώρα που έκανε έρευνα και διάσωση στην περιοχή.Αρχικά τουρκική ακταιωρός με προβολείς, ακτίνες λέιζερ αλλά και δημιουργώντας θόρυβο προσπάθησε να «τυφλώσει» ελικόπτερο Super Puma του Πολεμικού Ναυτικού την ώρα που επιχειρούσε να παραλάβει ναυτικό που είχε τραυματιστεί. Ο ναυτικός είναι μέλος πληρώματος παραπλέοντος σκάφους που βοηθούσε στη διάσωση μεταναστών στο σημείο.
Το διπλό επεισόδιο αξιολογείται ως σοβαρό και ως προσπάθεια της Άγκυρας να αμφισβητήσει το δικαίωμα της έρευνας και διάσωσης της Ελλάδας σε περιοχή ευθύνης της.
Επίσης οι Τούρκοι ήθελαν να εκδικηθούν και για το περιστατικό με την ''Kemal Reis'' και όπως σας είχε αναφέρει το Πενταπόσταγμα εδώ και ημέρες, η Άγκυρα έψαχνε για εκδίκηση.
Ταυτόχρονα οι Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις συνεχίζουν να πραγματοποιούν ασκήσεις μέσα στη μεγάλη περιοχή της ελληνικής υφαλοκρηπίδας, που έχουν δεσμεύσει με NAVTEX, αναγκάζοντας το Ορούτς Ρέις και την συνοδεία του να αποχωρήσουν. Υπενθυμίζεται ότι με εντολή Αρχηγού ΓΕΕΘΑ, στην άσκηση συμμετέχουν φρεγάτες, υποβρύχια, αεροσκάφη και δυνάμεις της Διακλαδικής Διοίκησης Ειδικών Επιχειρήσεων του ΓΕΕΘΑ.
Αν και είναι νωρίς για οποιαδήποτε πρόβλεψη, τα δεδομένα της στιγμής δείχνουν ότι το Ορούτς Ρέις κατευθύνεται προς το λιμάνι της Αττάλειας.
Δεν ευθύνεται μόνο η άμετρη κατανάλωση φαγητού για την παχυσαρκία, αλλά και η ηχορύπανση, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη.
Εκτιμάται ότι πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ευρώπη, ζουν σε περιοχές όπου η ηχορύπανση που προκαλεί η κίνηση των αυτοκινήτων υπερβαίνει τα επίπεδα των 55dB, το όριο υγείας που έχει θέσει η Ευρωπαϊκή Ένωση.
Η νέα μελέτη δύο βρετανικών πανεπιστημίων ανακάλυψε μια σύνδεση ανάμεσα στον θόρυβο λόγω κίνησης και την παχυσαρκία. Πιο συγκεκριμένα, η μακροχρόνια έκθεση στην ηχορύπανση που προκαλεί η κυκλοφορία των οχημάτων σχετίστηκε με αύξηση του δείκτη μάζας σώματος και της περιμέτρου της μέσης, δείκτες-κλειδιά της παχυσαρκίας.
«Παρότι μέτριος, ο συσχετισμός ήταν υπαρκτός σύμφωνα με τα δεδομένα που αποκάλυψαν μια σύνδεση ανάμεσα σε όσους ζουν σε περιοχές με αυξημένο θόρυβο λόγω κίνησης και την παχυσαρκία, με περίπου 2% αύξηση στην επικράτηση της παχυσαρκίας για κάθε 10dB επιπλέον θορύβου. Ο συσχετισμός, μάλιστα, παρέμεινε ακόμα και αφού λήφθηκαν υπόψη παράγοντες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η φυσική δραστηριότητα και η διατροφή, όπως επίσης η κοινωνική και οικονομική κατάσταση τόσο ατομικά όσο και συνολικά στην ευρύτερη περιοχή. Επίσης, λήφθηκε υπόψη η ατμοσφαιρική ρύπανση, ειδικά στην περίπτωση που συνδέονταν με την κίνηση των οχημάτων», αναφέρει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επιδημιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Δρ. Samuel Yutong Cai.
Πρόκειται για τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη που εξετάζει τη σχέση ηχορύπανσης και παχυσαρκίας, αναλύοντας δεδομένα για πάνω από 500.000 ανθρώπους από τρεις ευρωπαϊκές βιοτράπεζες στο Ηνωμένο Βασίλειο, τη Νορβηγία και την Ολλανδία.
«Είναι γνωστό ότι ο θόρυβος μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα ζωής και να διαταράξει τον ύπνο. Πρόσφατες μελέτες έχουν εγείρει ανησυχίες σχετικά με το γεγονός ότι μπορεί να επηρεάζει και τη γενική υγεία, ενώ κάποιες μελέτες έχουν αναδείξει σχέσεις και με καταστάσεις όπως η καρδιακή προσβολή και ο διαβήτης. Ακόμη, ο θόρυβος από την κίνηση των οχημάτων ίσως αυξάνει τα επίπεδα του στρες, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους, ειδικά γύρω από τη μέση», σημειώνει η καθηγήτρια Anna Hansell από το Πανεπιστήμιο του Leicester και μία εκ των συγγραφέων της μελέτης.
Τα στοιχεία δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Environmental Research.
Φεύγουν ένας-ένας εκείνοι που σημάδεψαν την εφηβεία και τα νιάτα μας.
Χτες μάθαμε τη θλιβερότατη είδηση του θανάτου του Γιάννη Πουλόπουλου, του τραγουδιστή που, ίσως περισσότερο από κάθε άλλον συνδέθηκε με το Νέο Κύμα και που πρωταγωνίστησε στη χρυσή δεκαπενταετία του ελληνικού τραγουδιού.
Ο Πουλόπουλος γεννήθηκε στην Καρδαμύλη, και έζησε παιδικά και νεανικά χρόνια στο Περιστέρι. Έχασε μικρός τη μητέρα του. Από τα δεκάξι του χρόνια έπαιζε τερματοφύλακας στον Άγιο Ιερόθεο ενώ δούλευε οικοδόμος και πήγαινε σε τεχνική σχολή για να γίνει ηλεκτρολόγος. Εχοντας εμπιστοσύνη στη φωνή του, πήγαινε σε ακροάσεις της Κολούμπια και γύρω στο 1962 μπήκε στο στούντιο αν και τελικά οι ηχογραφησεις δεν κυκλοφόρησαν σε δίσκο. Σε μια νέα ακροόαση που έκανε η Κολούμπια για να ξεσκαρτάρει τον κατάλογο των αρχάριων τραγουδιστών της τον πρόσεξε ο Μίκης Θεοδωράκης και του έδωσε τρία τραγούδια στο θεατρικό έργο «Η γειτονιά των αγγέλων» το 1963 («Στρώσε το στρώμα σου για δυο», «Δόξα τω Θεώ» και «Το ψωμί είναι στο τραπέζι»), που ήταν και οι πρώτες του δισκογραφήσεις:
Το 1963 άρχισε και τις πρώτες εμφανίσεις σε κέντρα. Μετά πήγε φαντάρος και έφυγε από την Κολούμπια επειδή, λένε, έβαλε βέτο ο Μπιθικώτσης. Όπως θυμάται σχολιαστής του ιστολογίου που ήταν μαζί στη Σχολή Πυροβολικού, το 1965, «Ο Γιάννης είχε ειδικότητα «τραπεζοκόμος». Κάθε βραδάκι έπαιρνε την κιθάρα του και τραγουδούσε. Τι τραγουδούσε! Κελαηδούσε!»
Από το 1965 πηγαίνει στη Λύρα, γνωρίζεται με τον Μάνο Λοΐζο και τραγουδάει πρώτος το Ακορντεόν σε ταινία μικρού μήκους του Λάμπρου Λιαρόπουλου:
Από το 1966 αρχίζει εμφανίσεις στον ελληνικό κινηματογράφο, όπου σε κάθε ταινία υπήρχαν, σχεδόν υποχρεωτικά, μερικά καινούργια τραγούδια ενώ την ίδια εποχή από την αρχή συμμετέχει στο Νέο Κύμα, όπως ονομάστηκε η τάση που αρχετυπικά εξέφρασαν ο Γιάννης Σπανός με τις Ανθολογίες του και τα τραγούδια των μπουάτ.
Γράφει και δικά του τραγούδια, όπως το Θα’θελα να’χα
Το 1969 είναι ο βασικός τραγουδιστής στον Δρόμο, του Μίμη Πλέσσα και Λευτέρη Παπαδόπουλου, μια αριστουργηματική δουλειά που αποτελεί ταυτόχρονα και τον πιο εμπορικό δίσκο του ελληνικού τραγουδιού. Λέει 10 από τα 12 τραγούδια, ανάμεσά τους και το Άγαλμα. Μην ακούτε τι διαδίδει ο Χωμενίδης, ότι Άγαλμα ήταν μια πόρνη που έκανε πιάτσα στην πλατεία, τα έχουμε πει αυτά εδώ.
Από το 1969 ως το 1971, ο Πουλόπουλος βρίσκεται διαρκώς στο στούντιο, αφού ηχογραφεί τον απίθανο αριθμό των 10 μεγάλων δίσκων. Λέγεται ότι ο Αλέκος Πατσιφάς της ΛΥΡΑ, θέλοντας να τον κρατήσει στην εταιρεία, και διακρίνοντας ότι του αρέσει πολύ να βγάζει δίσκους, ενθάρρυνε αυτόν τον δισκογραφικό πληθωρισμό. Ωστόσο, στους δίσκους αυτής της περιόδου βρίσκονται και εξαιρετικές δουλειές -θα ξεχωρίσουμε τους δυο δίσκους σε μουσική Γιάννη Γλέζου και ποίηση, αντίστοιχα, Λόρκα και Νερούδα σε απόδοση του Λ. Παπαδόπουλου.
Από το δίσκο του Νερούδα, ο Εμιλιάνο Ζαπάτα:
Είναι παράξενο που η χουντική λογοκρισία άφησε τον δίσκο αυτόν να κυκλοφορήσει, αλλά έπαιξε ρόλο, λένε, το ότι ο Νερούδα την εποχή εκείνη ήταν πρεσβευτής της Χιλής στο Παρίσι.
Αλλά ένα άλλο τραγούδι του Πουλόπουλου που έγινε μεγάλη επιτυχία (και) επειδή θεωρήθηκε ότι περιέχει κρυφά αντιχουντικά μηνύματα ήταν το Πάμε για ύπνο Κατερίνα το 1973 σε μουσική Κατσαρού και στίχους Πυθαγόρα.
Δεν ειχε βεβαίως αντιχουντικά μηνύματα, ούτε κρυφά ούτε φανερά, αλλά έτσι ήθελε να πιστέψει ο κόσμος -θυμάμαι οικογενειακούς φίλους, κυνηγημένους αριστερούς και κομμουνιστές, να μου λένε «μα δεν ακούς; μας κυνηγήσαν και μας κατηγόρησαν λέει», κι εγώ να μην πείθομαι. Μπορεί όμως εκείνοι να είχαν δίκιο διότι τώρα διάβασα πως τελικά ο Πουλόπουλος εξαιτίας αυτού του τραγουδιού έφυγε στην Ευρώπη για να μην τον πιάσουν.
Μετά έφυγε από τη Λύρα, πήγε στη Μίνος και έκανε πιο εύπεπτο και «ερωτικό» το ρεπερτόριό του αν και πάντα ήταν αξιοπρεπής. Αλλά σταμάτησα να τον παρακολουθώ, οπότε δεν μπορώ να περιγράψω το μετέπειτα έργο του. Έχω πάντως την αίσθηση πως από τα τραγούδια της δεύτερης περιόδου λίγα θα μείνουν. Ωστόσο, τα τραγούδια της πρώτης περιόδου αρκούν και με το παραπάνω για να του χαρίσουν την αθανασία.
Κάτι πολύ χαρακτηριστικό του Πουλόπουλου είναι ότι απο σχετικά νωρίς αποσύρθηκε και από τις ζωντανές εμφανίσεις (τελευταία το 1997 στην Πύλη Αξιού) και από τη δισκογραφία (τελευταίος καινούργιος δίσκος το 1999, αν και οι εταιρείες του συνέχισαν να επανεκδίδουν αράδα). Όμως τα τραγούδια του, και κυρίως αυτά της πρώτης δεκαπενταετίας, συνέχισαν να τραγουδιούνται και να αγαπιούνται.
Σπάνιο για κάποιον να φεύγει νωρίς από τους προβολείς ενώ μπορεί μάλλον εύκολα να επιπλεύσει πάνω στη δόξα του. Σπάνιο επίσης ότι έχει εκδώσει και δυο ποιητικές συλλογές -κι αυτό τώρα το έμαθα, δεν το διαφήμιζε.
Θα βάλετε κι εσείς τα δικά σας αγαπημένα τραγούδια του Πουλόπουλου. Εγώ θα κλείσω με το πρώτο του τραγούδι που θυμάμαι να τραγουδάω, το Καμαρούλα μια σταλιά
Και πάλι Πλέσσας-Παπαδόπουλος, από την ταινία Γοργόνες και μάγκες, ένα τραγούδι πολυαγαπημένο και… πολυραμονισμένο, αφού άλλο παιδί έλεγε «όχι και λατρεία» και αλλο «τα μαρούλια μια σταλιά».
