Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Κυριακή 31 Μαΐου 2020

Οι ΗΠΑ φλέγονται: Διαδηλώσεις, επεισόδια, φωτιές, λεηλασίες

Οι ΗΠΑ φλέγονται: Διαδηλώσεις, επεισόδια, φωτιές, λεηλασίες


Η αστυνομία έκανε εκτεταμένη χρήση δακρυγόνων το βράδυ της Κυριακής (τοπική ώρα· το πρωί της Δευτέρας ώρα Ελλάδας) για να διαλύσει τους συμμετέχοντες σε διαδήλωση εναντίον της αστυνομικής βίας και του ρατσισμού μπροστά στον Λευκό Οίκο, καθώς ξέσπασαν επεισόδια σε διάφορες περιοχές της Ουάσινγκτον.

Πλήθος διαδηλωτών συγκεντρώθηκε μπροστά στην επίσημη κατοικία του Ρεπουμπλικάνου προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, φωνάζοντας συνθήματα, κρατώντας πλακάτ και βάζοντας φωτιές, όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Απαγόρευση κυκλοφορίας στην Ουάσινγκτον

Απαγόρευση της κυκλοφορίας επιβλήθηκε στην Ουάσινγκτον μετά τις νέες διαδηλώσεις κοντά στον Λευκό Οίκο, ανακοίνωσε η δήμαρχος της πρωτεύουσας των ΗΠΑ. Η απαγόρευση θα ισχύσει από τις «23:00 της Κυριακής ως τις 06:00 της Δευτέρας», διευκρίνισε η Μπάουζερ μέσω Twitter, προσθέτοντας ότι έδωσε εντολή να αναπτυχθεί η Εθνοφρουρά στην πόλη για να ενισχύσει την αστυνομία.

Πολλές αμερικανικές πόλεις συγκλονίζονται από κύμα διαδηλώσεων και ταραχών μετά τον θάνατο του 46χρονου Αφροαμερικανού Τζορτζ Φλόιντ κατά τη διάρκεια της βίαιης προσαγωγής του από λευκούς αστυνομικούς τη Δευτέρα, γεγονός το οποίο μετατράπηκε σε σύμβολο του βαθιά εδραιωμένου ρατσισμού σε βάρος των μελών των φυλετικών μειονοτήτων.

Οδηγός φορτηγού κινήθηκε σε πλήθος διαδηλωτών

Οδηγός δεξαμενοφόρου κινήθηκε μέσα σε πλήθος διαδηλωτών στον κλειστό διαπολιτειακό αυτοκινητόδρομο 35 West στη Μινεάπολη, χωρίς να τραυματιστεί κανείς, όπως μεταδίδει το πρακτορείο ειδήσεων Ρόιτερς και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Ο οδηγός του φορτηγού κατέβηκε από το όχημα και υπέστη ξυλοδαρμό από διαδηλωτές, προσθέτει το πρακτορείο.

Λεηλασίες καταστημάτων στη Σάντα Μόνικα

Λεηλασίες καταστημάτων αναφέρθηκαν στη Σάντα Μόνικα, παραθαλάσσια πόλη σε μικρή απόσταση από το Λος Άντζελες.

Το απόγευμα της Κυριακής (τοπική ώρα), τοπικά ΜΜΕ μετέδωσαν πλάνα με ανθρώπους να ορμούν σε καταστήματα σε πεζόδρομο στη Σάντα Μόνικα. Αστυνομικοί έφθασαν επιτόπου και το πλήθος φάνηκε να σκορπίζει.

Στο κέντρο του Λος Άντζελες ταυτόχρονα βρισκόταν σε εξέλιξη μαζική πορεία διαμαρτυρίας εναντίον του ρατσισμού.

Το μήνυμα του Μάικλ Τζόρνταν

Ο Μάικλ Τζόρνταν εξέφρασε δημόσια την οργή του χθες Κυριακή για την υπόθεση του Τζορτζ Φλόιντ, του 46χρονου Αφροαμερικανού ο τραγικός θάνατος του οποίου κατά τη διάρκεια της βίαιης προσαγωγής του από λευκούς αστυνομικούς καταγράφηκε σε βίντεο κι έχει πυροδοτήσει διαδηλώσεις και ταραχές σε πολλές αμερικανικές πόλεις.

Ο Τζόρνταν — ολυμπιονίκης, έξι φορές πρωταθλητής NBA με τους Chicago Bulls, πιθανόν το πιο λαμπερό αστέρι του αθλητισμού στον πλανήτη στην εποχή που μεσουράνησε, ο οποίος όμως μέχρι χθες απέφευγε συστηματικά να εκφράζεται για κοινωνικά ζητήματα στις ΗΠΑ, διότι όπως το έθεσε σε ντοκιμαντέρ που προβλήθηκε πρόσφατα ποτέ του «δεν ήταν ακτιβιστής» — τόνισε πως συμμερίζεται τον πόνο της οικογένειας του Φλόιντ και τόσων άλλων που χάθηκαν εξαιτίας ρατσιστικών ενεργειών.

«Θλίβομαι βαθιά, πονάω αληθινά κι είμαι απλά εξοργισμένος», τόνισε σε ανακοίνωση που έδωσε στη δημοσιότητα ο Τζόρνταν, ο ιδιοκτήτης της ομάδας Charlotte Hornets. «Βλέπω και νιώθω τον πόνο, την αγανάκτηση και την απελπισία όλων. Στέκομαι στο πλευρό όλων όσοι καταγγέλλουν τον βαθιά ριζωμένο ρατσισμό και τη βία εναντίον των μελών φυλετικών μειονοτήτων στη χώρα μας. Έχουμε υποστεί αρκετά, φτάνει πια», πρόσθεσε.

«Πρέπει να συνεχίσουμε τις ειρηνικές εκφράσεις διαμαρτυρίας εναντίον της αδικίας και να απαιτήσουμε λογοδοσία», ανέφερε ο Τζόρνταν. «Οι φωνές μας ενωμένες πρέπει να πιέσουν τους ηγέτες μας να αλλάξουν τους νόμους μας, ή σε διαφορετική περίπτωση πρέπει να αξιοποιήσουμε τις ψήφους μας για να φέρουμε συστημική αλλαγή. Ο καθένας μας πρέπει να γίνει μέρος της λύσης, πρέπει να εργαστούμε μαζί για να εξασφαλίσουμε δικαιοσύνη για όλους».

https://www.koutipandoras.gr/

Ρωσικά ΜΜΕ για MiG-29: "Η Συρία πλέον μπορεί να καταρρίπτει τουρκικά F-16"

Ρωσικά ΜΜΕ για MiG-29: "Η Συρία πλέον μπορεί να καταρρίπτει τουρκικά F-16"


MiG29

ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Δ. ΚΟΚΚΙΝΟΣ


Οι Ρώσοι προδιαγράφουν το μέλλον των Τούρκων στη Συρία

"Ο συριακός στρατός είναι πλέον σε θέση να καταρρίψει τα εχθρικά μαχητικά αεροσκάφη F-16 της Τουρκίας που εισέρχονται στην επικράτεια της Συρίας", αναφέρουν ρωσικά ΜΜΕ, προδιαγράφοντας το μέλλον των τουρκικών Ενόπλων Δυνάμεων σε περίπτωση που δεν αποχωρήσουν από τα εδάφη της βόρειας Συρίας.

Σύμφωνα με Ρώσο αναλυτή, "ενώ η Συρία μπορεί να μην είναι σε θέση να αμυνθεί απέναντι σε όλα τα όπλα του ισραηλινού οπλοστασίου, θα έχει πλέον ισχυρά μαχητικά που θα οδηγούν τον εχθρό σε αμφιβολίες πριν από κάποια επίθεση στην Αραβική Δημοκρατία"."Ωστόσο, οι ειδικοί δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι ο επανεξοπλισμός της Συριακής Πολεμικής Αεροπορίας μπορεί να δείχνει ότι στο εγγύς μέλλον η Συρία μπορεί να γίνει μία από τις χώρες της Μέσης Ανατολής όπου είναι παρόν από τα πιο σύγχρονα μαχητικά, καθώς πέρα από τα ίδια τα MiG-29, ειδικότερα οι εκσυγχρονισμένες εκδόσεις τους, υπερβαίνουν σημαντικά τις δυνατότητες των μαχητικών αεροσκαφών F-16, τα οποία είναι και το κύριο όπλο για ορισμένες χώρες (Τουρκία-Ισραήλ)", αναφέρει το δημοσίευμα.

"Η Συρία, φυσικά, δεν είναι σε θέση να αμυνθεί πλήρως απέναντι στο Ισραήλ, αλλά, προφανώς, για ορισμένες άλλες χώρες (Τουρκία), αυτή μπορεί να είναι η καλύτερη οικοδόμηση (MiG-29) για να μην παρεμβαίνουν στην Αραβική Δημοκρατία, ειδικά επειδή είναι ακόμα άγνωστο ποιοι πύραυλοι θα ενταχθούν στο οπλοστάσιο της Πολεμικής Αεροπορίας της Συρίας μαζί με αυτά τα μαχητικά αεροσκάφη", σημειώνει ο ίδιος αναλυτής.

Η Συρία έλαβε τη νέα παρτίδα μαχητικών αεροσκαφών MiG-29 την περασμένη εβδομάδα μετά από τελετή που πραγματοποιήθηκε στην κύρια βάση του ρωσικού στρατού στην Αραβική Δημοκρατία.

Η μεταφορά αυτών των αεροσκαφών MiG-29 θεωρήθηκε αρχικά ως πιθανή μεταφορά από τη Ρωσική Ομοσπονδία στον Εθνικό Στρατό της Λιβύης (LNA) στη Βεγγάζη. Ωστόσο, αργότερα αποκαλύφθηκε ότι ήταν παράδοση στην Αραβική Δημοκρατία της Συρίας, με την ενίσχυση του LNA να ακολουθεί.

Ρώσοι ειδικοί αναφέρουν ότι στην πραγματικότητα, η Μόσχα ενισχύει την Δαμασκό προμηθεύοντάς την με επιπλέον πολεμικά αεροσκάφη λόγω των επικείμενων πολεμικών γεγονότων στο συριακό έδαφος με τις τουρκικές δυνάμεις. Τοπικές πηγές να εκτιμούν την πολύ μεγάλη πιθανότητα ενός συρο-τουρκικού με κύριο θέμα το Ιντλίμπ.  Όπως αποκαλύψαμε στο Πενταπόσταγμα προ ημερών, σύμφωνα με διεθνείς πηγές, μια μοίρα τουλάχιστον 6 μαχητικών αεροσκαφών MiG-29 παρέδωσε η Ρωσία στον Άσαντ, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι σχετικά πρόσφατα ο ισραηλινός στρατός επιτέθηκε στη στρατιωτική αεροπορική βάση της Συρίας, όπου εντοπίστηκε η ύπαρξη αεροσκαφών MiG-29 της συριακής αεροπορίας.

Η μεταστάθμευση ρωσικής κατασκευής αεροσκαφών, μετά την μεταφορά 150 αρμάτων μάχης Τ-90Α, αφορά σαφώς σχέδιο της Μόσχας για να ενισχυθεί ο στρατός του Άσαντ, στην κυοφορούμενη σύγκρουση με τους Τούρκους το επόμενο διάστημα.   

Πρόκειται για ρωσικού τύπου proxy war με την βοήθεια των συριακών ενόπλων δυνάμεων κατά των τουρκικών σχεδίων του Ερντογάν, οποίος  έκανε νέα κυβίστηση προς τις ΗΠΑ, οι οποίες με την σειρά τους δείχνουν ότι θα εμπλακούν εκ νέου ενεργά σε Συρία και Λιβύη.  

https://www.pentapostagma.gr/

Γιατί η οικογένεια πρέπει να τρώει μαζί




Γιατί η οικογένεια πρέπει να τρώει μαζί


Πολύ δύσκολο σήμερα η οικογένεια να βρεθεί μαζί στο ίδιο τραπέζι.

Η δουλειά, τα σχολεία, οι δραστηριότητες. Στο παρελθόν το να τρώει η οικογένεια μαζί, ήταν κάτι σαν παράδοση. Και δεν εννοούμε το μεσημεριανό οικογενειακό τραπέζι της Κυριακής. Το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό ήταν αφορμή συνάντησης για την οικογένεια. Προφανώς δεν γίνεται να το κάνετε αυτό τόσες φορές μέσα στη μέρα. Αποκτήστε τουλάχιστον τη συνήθεια της βραδινής συνάντησης γύρω απ’ το ίδιο τραπέζι.

Σύμφωνα με έρευνες οι οικογένειες που συνηθίζουν να τρώνε μαζί έστω μια φορά τη μέρα, τρώνε καλύτερα. Τα παιδιά αυτών των οικογενειών είχαν αποκτήσει λιγότερες κακές διατροφικές συνήθειες. Τα γεύματα με αυτόν τον τρόπο ρυθμίζονται. Η μητέρα έχει τον έλεγχο του τι τρώνε τα παιδιά της. Οι ανθυγιεινές τροφές δεν έχουν θέση στο τραπέζι που ετοιμάζει η μητέρα ενώ μπορεί να παρατηρεί τι αρέσει στα παιδιά και να δοκιμάζει τρόπους ώστε να τρώνε τα απαραίτητα της διατροφικής αλυσίδας. Σαφέστατα αν οι γονείς δεν ακολουθούν και οι ίδιοι υγιεινή διατροφή, τότε το παράδειγμα καταρρέει αφού τα παιδιά αντιγράφουν τους γονείς τους. Ένα παιδί που δεν έχει ως δεδομένα τα standards των γονιών του στην υγιεινή διατροφή, σίγουρα θα αναπτύξει κακές διατροφικές συνήθειες.

Από την άλλη, η οικογένεια που βρίσκεται στο ίδιο τραπέζι έχει την δυνατότητα να επικοινωνήσει. Αν οι γονείς μάλιστα θέσουν ως κανόνα, ότι την ώρα που βρίσκονται όλοι μαζί στο τραπέζι, απαγορεύονται τα κινητά τηλέφωνα, τα tablet ή τα ηλεκτρονικά παιχνίδια η μισή δουλειά έχει γίνει. Εννοείται πως δεν περιμένει κανείς από τα παιδιά να ανοίξουν μια συζήτηση. Τα παιδιά το πιο πιθανό είναι ότι θα θέλουν να τελειώνουν γρήγορα με το φαγητό τους προκειμένου να γυρίσουν στις άλλες ασχολίες τους. Μια συζήτηση για μια δραστηριότητα του Σαββατοκύριακου, σχέδια για τις διακοπές, κάτι σχετικό με το σχολείο ή κάποιο party, αλλά ακόμα και πράγματα της επικαιρότητας αν τα παιδιά είναι μεγαλύτερα, είναι λίγες μόνο από τις οικογενειακές συζητήσεις που μπορούν να γίνουν την ώρα του φαγητού. Η συνήθεια του οικογενειακού τραπεζιού είναι ένας απ’ τους τρόπους για τη διατήρηση αυτού του τόσο σπουδαίου δεσμού. Τραπεζομάντιλο, σερβίτσιο, μυρωδιές. Μεγαλώνοντας αυτό θα θυμούνται και αυτό θα αντιγράψουν.

ΠΗΓΗ : https://babyradio.gr/

https://georgepelagia.wordpress.com/

30 ΜΑΪΟΥ, 2020     

Ερευνήτρια Λέσχης Μπιλντερμπέργκ: Η αλήθεια για την πανδημία

Ερευνήτρια Λέσχης Μπιλντερμπέργκ: 

Η αλήθεια για την πανδημία




Νέο βιβλίο με σειρά αποκαλύψεων

"ΗΑΛΗΘΕΙΑ ΤΗΣ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ" είναι το επόμενο βιβλίο της γνωστής ερευνήτριας της Λέσχης Μπιλντερμπέργκ και όχι μόνο, Κριστίνα Μαρτίν Χιμένεθ, το οποίο θα αρχίσει να διανέμεται στις 14 Ιουλίου

Στην σύνοψη του βιβλίου η Χιμένεθ αναφέρει μεταξύ άλλων το ιστορικό της πανδημίας, ενώ εκτιμάει πως η ιστορία με τον κορονοϊό ήταν πόλεμος καθώς τα γεωπολιτικά γεγονότα δεν συμβαίνουν απομονωμένα.

“Στις 31 Δεκεμβρίου 2019 η Κίνα ενημέρωσε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για την εμφάνιση αρκετών περιπτώσεων πνευμονίας άγνωστης αιτίας στο Wuhan, πόλη Hubei. Στις 23 Ιανουαρίου το Hubei έκλεισε. Στις 31 Ιανουαρίου ο ΠΟΥ διέταξε παγκόσμια έκτακτη κατάσταση υγείας. Αφού το ανώτατο υγειονομικό σώμα στον κόσμο δήλωσε την εμφάνιση αυτής της παγκόσμιας πανδημίας και δημοσιογράφοι, κυβερνώντες και πολιτικοί - αν και όχι όλοι - την δέχτηκαν χωρίς να χαρούν, τα δυσάρεστα ερωτήματα έμειναν αναπάντητα:

  • Γιατί τόση επιμονή στη διακοπή του κόσμου, στον περιορισμό μας στο σπίτι;

  • Ποια ήταν η πραγματική προέλευση του ιού;

  • Είχε πει την αλήθεια η Κίνα;

  • Ήταν επίθεση από την Αμερική;

  • Για την Cristina Martín, μετά από πολλά χρόνια αφιερωμένα στη μελέτη του γεωπολιτικού-οικονομικού κόσμου, το πλαίσιο της κρίσης covid-19 ήταν ξεκάθαρο: ήταν πόλεμος, και τα γεωπολιτικά γεγονότα δεν συμβαίνουν απομονωμένα, όλα συνδέονται με Το ένα το άλλο, και επίσης, συμβαίνουν σε συγκεκριμένες περιστάσεις και με πολύ ακριβή οικονομικά συμφέροντα και συμφέροντα εξουσίας. Σε αυτό το νέο βιβλίο, αυτά και άλλα βασικά ερωτήματα θα βρουν μια ξεκάθαρη απάντηση, λέει η σύνοψη...

  • https://www.pentapostagma.gr/

"Βόμβα" από Ντ. Τραμπ: "Τρομοκρατική οργάνωση στις ΗΠΑ η ANTIFA"

"Βόμβα" από Ντ. Τραμπ: "Τρομοκρατική οργάνωση στις ΗΠΑ η ANTIFA"




Ανακοίνωση-"φωτιά" από τον Αμερικανό πρόεδρο

Ξεκίνησε τις εκκαθαρίσεις στις ΗΠΑ ο Αμερικανός πρόεδρος, με πρώτο στόχο να αποτελεί το ακροαριστερό κίνημα ANTIFA, το οποίο και κατηγορεί για υποκίνηση της βίας και των άγριων επεισοδίων που βρίσκονται σε εξέλιξη σε τουλάχιστον 30 πόλεις των ΗΠΑ.

Ο Τραμπ έκανε την ανακοίνωση στο Twitter την Κυριακή μετά από tweets που κατηγόρησαν το κίνημα για υποκίνηση βίας κατά τη διάρκεια των διαμαρτυριών για τη δολοφονία του Τζορτζ Φλόιντ στη Μινεάπολη."Tο αριστερό κίνημα Antifa χαρακτηρίζεται ως τρομοκρατική οργάνωση στις ΗΠΑ", ανακοίνωσε ο Αμερικανός Πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ.

"Συγχαρητήρια στην Εθνική μας Φρουρά για την εξαιρετική δουλειά που έκανε αμέσως μόλις έφτασε στη Μινεάπολη χθες το βράδυ», έγραψε ο Τραμπ.

"Οι αναρχικοί της ANTIFA, μεταξύ άλλων, περιορίστηκαν γρήγορα. Θα έπρεπε να είχε γίνει από τον Δήμαρχο την πρώτη νύχτα και δεν θα υπήρχε κανένα πρόβλημα!", συμπλήρωσε ο Αμερικανός πρόεδρος.

Η κυβέρνηση Τραμπ δεν θα καλέσει μονάδες της Εθνοφρουράς επί του παρόντος, δήλωσε σήμερα ο σύμβουλος Εθνικής Ασφαλείας Ρόμπερτ Ο' Μπράιαν καθώς γιγαντώνεται το κύμα διαμαρτυρίας σε αμερικανικές πόλεις μετά την δολοφονία του Αφροαμερικανού Τζορτζ Φλόιντ από λευκό αστυνομικό στην Μινεάπολις. Ο στρατός είναι έτοιμος εάν χρειαστεί δήλωσε ο ίδιος.

"Δεν θα ομοσπονδιοποιήσουμε την Εθνοφρουρά για την ώρα. Αν κριθεί απαραίτητο, έχουμε περισσότερα στρατιωτικά μέσα που μπορούμε να αναπτύξουμε...αν οι κυβερνήτες και οι δήμαρχοι το έχουν ανάγκη και δεν μπορούν να θέσουν υπό έλεγχο την κατάσταση", είπε ο Ο΄Μπράιαν στους δημοσιογράφους στον Λευκό Οίκο και πρόσθεσε ότι οι αποφάσεις για την επιβολή του νόμου θα πρέπει να βρίσκονται στα χέρια των δημάρχων και των κυβερνητών.

"Θα κάνουμε ό,τι χρειάζονται οι κυβερνήτες και οι δήμαρχοι για να διατηρήσουν τον έλεγχο των πόλεών τους", είπε

https://www.pentapostagma.gr/

Ιντλίμπ: Ο Άσαντ καραδοκεί και οι Τούρκοι μεταφέρουν οπλισμό


Ιντλίμπ: Ο Άσαντ καραδοκεί και οι Τούρκοι μεταφέρουν οπλισμό


Συρία

ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Δ. ΚΟΚΚΙΝΟΣ

Τεράστια συγκέντρωση δυνάμεων στη Β. Συρία - Τουλάχιστον 100 τουρκικά οχήματα στην Ιντλίμπ τις τελευταίες μέρες

Η μεγάλη μάχη στην Ιντλίμπ πλησιάζει και αυτό επιβεβαιώνεται από τη συρροή τουρκικών στρατιωτικών φαλάγγων στη Βόρεια Συρία τις τελευταίες μέρες, με σκοπό τη μεταφορά βαρέως οπλισμού για την ενίσχυση των τρομοκρατών που εξυπηρετούν τα συμφέροντα της Τουρκίας στη Μέση Ανατολή.

Σύμφωνα με το φιλοτουρκικό μέσο του Χαλεπίου, ο τουρκικός στρατός ανέπτυξε συστήματα αεροπορικής άμυνας στο Ταλάτ Αλ-Νάμπιν Αγιούμ, μια στρατηγική τοποθεσία στο υψηλότερο σημείο της επαρχίας Ιντλίμπ.Ο τουρκικός στρατός φέρεται να ανέπτυξε συστήματα αεροπορικής άμυνας μεγάλου βεληνεκούς στην Ιντλίμπ, μετέδωσε το αντιπολιτευόμενο και φιλοτουρκικό Aleppo Media Center νωρίτερα την Κυριακή.

Ο ισχυρισμός δεν επιβεβαιώνεται καθώς δεν έχουν δημοσιευθεί φωτογραφίες ή βίντεο, ενώ δεν αναφέρθηκαν περαιτέρω πληροφορίες σχετικά με την υποτιθέμενη ανάπτυξη του "ανώνυμου" συστήματος αεροπορικής άμυνας.

Ο τουρκικός στρατός έχει ήδη αναπτύξει ένα από τα συστήματα αεροπορικής άμυνας στην Ιντλίμπ, ωστόσο, είναι μικρής εμβέλειας και συνεπώς περιορισμένων δυνατοτήτων απέναντι στην επικείμενη επιχείρηση ανακατάληψης από το Συριακό Στρατό (SAA) με ρωσική υποστήριξη.

Η Τουρκία έχει προειδοποιήσει επανειλημμένα τον συριακό στρατό για οποιεσδήποτε επιθέσεις στη βορειοδυτική Συρία και θεωρεί πως η παρουσία αυτών των συστημάτων αεροπορικής άμυνας θα αποτρέψει πιθανώς τυχόν μελλοντικές αεροπορικές επιθέσεις στην περιοχή.

Ωστόσο, την ίδια στιγμή, η Ρωσική Πολεμική Αεροπορία ενέτεινε πρόσφατα τις πτήσεις της πάνω από Ιντλίμπ και Χαλέπι, καθώς αναφέρθηκε πως ρωσικά πολεμικά αεροσκάφη πέταξαν σε ιδιαίτερα χαμηλό υψόμετρο κοντά στα τουρκικά σύνορα.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η Ρωσική Πολεμική Αεροπορία πραγματοποίησε αυτές τις πτήσεις αφού άγνωστοι επιτιθέμενοι επιτέθηκαν σε μια τουρκική στρατιωτική φάλαγγα κατά μήκος της εθνικής οδού M-4 (Aleppo-Latakia Highway) κοντά στην πόλη Al-Ghassaniyeh. Ως αποτέλεσμα αυτής της επίθεσης, ένας Τούρκος στρατιώτης σκοτώθηκε και ένας άλλος τραυματίστηκε ελαφρώς.

Παράλληλα, χθες 30 Μαΐου, ο τουρκικός στρατός ανέπτυξε τουλάχιστον τέσσερα Howitzer M110 στην Ιντλίμπ. Ο βαρύς οπλισμός, που ανήκει στο 106ο Σύνταγμα Πυροβολικού των Τουρκικών Ένοπλων Δυνάμεων, μεταφέρθηκε στην Ιντλίμπ μέσω της συνοριακής διέλευσης Κάφρ Λούσιν.

Το πρακτορείο ειδήσεων Ihlas της Τουρκίας δημοσίευσε ένα βίντεο με τα όπλα που διέρχονταν από την επαρχία Hatay. Ένα άλλο βίντεο από μαχητές της λεγόμενης συριακής αντιπολίτευσης, εμφάνισε τα εν λόγω όπλα στο βόρειο τμήμα της επαρχίας Ιντλίμπ.


Σύμφωνα με το Συριακό Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (SOHR), περισσότερα από 100 τουρκικά στρατιωτικά οχήματα εισήλθαν στην Ιντλίμπ τις τελευταίες ημέρες.Η σειρά πυροβόλων όπλων M110 203 mm έχει εμβέλεια και έως 30 km. Συνολικά 219 howitzers αυτού του τύπου βρίσκονται σε υπηρεσία με τις τουρκικές ένοπλες δυνάμεις.

Η στρατιωτική κινητικότητα της Τουρκίας στην Ιντλίμπ και η αυξημένη συγκέντρωση δυνάμεων στην περιοχή, σίγουρα δεν αφορά αντιτρομοκρατικές επιχειρήσεις όπως ισχυρίζεται τακτικά η Τουρκία, καθώς οι ομάδες των εξτρεμιστών λειτουργούν ως "σωματοφύλακες" των τουρκικών παρατηρητηρίων και βάσεων στη Βόρεια Συρία.

Η Άγκυρα πιθανότατα προετοιμάζεται για μια ακόμη αντιπαράθεση με το Συριακό Αραβικό Στρατό και τις ρωσικές δυνάμεις, ενώ την ίδια στιγμή αντιμετωπίζει στη Λιβύη έναν Εθνικό Στρατό (LNA) με αναπτερωμένο ηθικό και σε σταδιακή ενίσχυση των διμερών σχέσεων των δυνάμεων Άσαντ-Χαφτάρ.

Αυτό που περιμένει την Τουρκία είναι ένα "ατσάλινο τείχος" από ανθρώπους που υπερασπίζονται συλλογικά τα εδάφη του και την ελευθερία τους, και μια ρωσική "αρκούδα", της οποίας τα συμφέροντα έρχονται σε άμεση σύγκρουση με αυτά της Άγκυρας και του ΝΑΤΟ.



https://www.pentapostagma.gr/


Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα σε ένα βίντεο με πραγματικές μαρτυρίες

Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα σε ένα βίντεο με πραγματικές μαρτυρίες 

Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα σε ένα βίντεο με πραγματικές μαρτυρίες

Εξ ορισμού, η κρίση πανικού περιγράφεται ως ένα αιφνίδιο, ακατανίκητο αίσθημα άγχους ή φόβου που συνήθως συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η δύσπνοια, οι μυϊκοί σπασμοί και η ταχυπαλμία.

«Πηγαίνεις από το 0 στο 100 μέσα σε μια στιγμή. Η εμπειρία σε κάνει να νιώθεις πως βρίσκεσαι ανάμεσα στη λιποθυμία και το θάνατο.»

Είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς πώς είναι να βιώνεις μια κρίση πανικού εκτός κι αν το έχει ζήσει. Πώς να περιγράψεις άλλωστε μια τέτοια εμπειρία με λέξεις;

Στο βίντεο που ακολουθεί, θα ακούσετε τις πραγματικές μαρτυρίες ανθρώπων που εκδηλώνουν κρίσεις πανικού. Τα λόγια τους μπορούν ίσως να δώσουν μια σαφέστερη εικόνα για το τι ακριβώς είναι η κρίση πανικού.


«Είναι σαν να παραπατάς στη σκάλα και το στομάχι σου να μην ησυχάζει, μόνο που κρατά για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.»

«Δεν μπορείς να ανασάνεις και νιώθεις ότι το έδαφος δεν είναι σταθερό κάτω από τα πόδια σου.»

«Παγιδεύεσαι μέσα στο ίδιο σου το μυαλό ή περιπλανιέσαι κάπου αόριστα. Κοιτάς τον εαυτό σου και αναρωτιέσαι τι κάνεις.»

«Μια τεράστια γροθιά σφίγγει τα εντόσθιά σου, η καρδιά σου χτυπά γρήγορα και κινείσαι αυτοματοποιημένα.»

«Είναι σαν να βλέπεις όνειρο και να ουρλιάζεις, χωρίς όμως να βγάζεις φωνή. Το σώμα σου νιώθει τα πάντα αλλά και τίποτα ταυτόχρονα.»

«Θες να βγεις από το σώμα σου, να ξεφύγεις από την αίσθηση αυτή.»

«Δε σταματώ να σκέφτομαι: Θα περάσει, θα περάσει... Και συνήθως έτσι γίνεται.»

https://www.onmed.gr/


Σκοπιανός Εκστομεί Την Αλήθεια: “Η Μακεδονία Είναι Ελληνική

Μεταβολισμός: Απλές συμβουλές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων (εικόνες)

Μεταβολισμός: Απλές συμβουλές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων (εικόνες)

Μεταβολισμός: Απλές συμβουλές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων (εικόνες)

Δεν χρειάζεται να σας πει κάποιος επιστήμονας ότι με την πάροδο των ετών ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.

Η μέση γυναίκα παίρνει περίπου 800 γραμμάρια κάθε χρόνο στη διάρκεια της ενήλικης ζωής της, με αποτέλεσμα το βάρος της να αυξάνεται έως και κατά 18 κιλά μέχρι την ηλικία των 50, αν δεν λάβει μέτρα για να αντιμετωπίσει τις ορμονικές αλλαγές, την απώλεια μυϊκής μάζας και το στρες, παράγοντες που επιβραδύνουν την καύση του λίπους.

Η αύξηση του σωματικού βάρους, ωστόσο, δεν είναι κάτι αναπόφευκτο.

Η κατανάλωση τροφών που ενισχύουν τον μεταβολισμό και κάποια ακόμη μικρά και εύκολα tips θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλύτερα, να έχετε περισσότερη ενέργεια και να μπαίνετε πιο εύκολα στα ρούχα σας. Δείτε πώς πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery.

Πηγή: prevention.com

Τρώτε αρκετά: Η μείωση των θερμίδων είναι αναγκαία, αν όμως παίρνετε λιγότερες από αυτές που χρειάζεστε (περίπου 1.200 θερμίδες την ημέρα) κάνετε διπλή ζημιά στον μεταβολισμό σας: δεν του δίνετε τα απαραίτητα καύσιμα για να δουλέψει αποτελεσματικά και αναγκάζεται να χρησιμοποιεί την πολύτιμη μυϊκή μάζα.

Μην παραλείπετε το πρωινό: Οι γυναίκες που δεν τρώνε πρωινό είναι 4,5 φορές πιθανότερο να είναι παχύσαρκες.


Πίνετε καφέ και τσάι: Η καφεΐνη είναι διεγερτική για το κεντρικό νευρικό σύστημα και η τακτική κατανάλωση καφέ και τσαγιού επιταχύνει τον μεταβολισμό από 5-8%, βοηθώντας σας να κάψετε από 98 έως 174 θερμίδες την ημέρα.


Φυτικές ίνες: Έρευνες έχουν δείξει ότι αυξάνουν την καύση λίπους έως και κατά 30%. Οι γυναίκες που τρώνε πολλές φυτικές ίνες παίρνουν λιγότερο βάρος με την πάροδο των ετών. Βάλτε σαν στόχο την κατανάλωση τριών μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα.


Νερό: Έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση 6 ποτηριών κρύου νερού την ημέρα μπορεί να αυξήσει τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να καίτε περίπου 50 θερμίδες ημερησίως, αρκετές για να χάσετε 5 κιλά σε ένα χρόνο.


Βιολογικά τρόφιμα: Έρευνες έχουν δείξει ότι τα φυτοφάρμακα στα προϊόντα συμβατικής καλλιέργειας προκαλούν αύξηση του βάρους. Επιλέγετε βιολογικά ροδάκινα, μήλα, πιπεριές, σέλινο, νεκταρίνια, φράουλες, κεράσια, μαρούλια, σταφύλια και αχλάδια, τα οποία τείνουν να συγκεντρώνουν τα υψηλότερα επίπεδα φυτοφαρμάκων.


Πρωτεΐνη: Το σώμα σας χρειάζεται τις πρωτεΐνες για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και την καύση περισσότερων θερμίδων. Προτιμάτε το άπαχο κρέας, τους ξηρούς καρπούς και το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.


Τροφές με σίδηρο: Το σώμα σας χρειάζεται τον σίδηρο για να μεταφέρει το οξυγόνο που χρειάζονται οι μύες σας για να κάψουν το λίπος. Μέχρι την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες χάνουν σίδηρο μέσω της εμμήνου ρύσης. Προσπαθήστε να καταναλώνετε οστρακοειδή, άπαχο κρέας, όσπρια, δημητριακά και σπανάκι.


Βιταμίνη D: Είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του μεταβολισμού και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Τρώτε τακτικά λιπαρά ψάρια, όπως σολομό και τόνο, γαρίδες, εμπλουτισμένο γάλα, δημητριακά και αυγά.


Αλκοόλ με μέτρο: Όταν πίνετε αλκοόλ, καίτε λιγότερο λίπος και με βραδύτερο ρυθμό από το φυσιολογικό επειδή το σώμα σας χρησιμοποιεί αυτό ως καύσιμο. Η κατανάλωση δύο κοκτέιλ, επιβραδύνει τον μεταβολισμό σας έως και 73%.

Γάλα: Η ανεπάρκεια ασβεστίου, συνηθισμένη κατάσταση σε πολλές γυναίκες, μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό. Η πρόσληψη ασβεστίου μέσω γαλακτοκομικών, όπως το γάλα και το γιαούρτι χωρίς λιπαρά, μπορεί να συμβάλλει στη μειωμένη απορρόφηση των λιπαρών από άλλα τρόφιμα.

https://www.onmed.gr/

Σάββατο 30 Μαΐου 2020

Αλλαγές στα ΚΤΕΟ: Ποια αυτοκίνητα θα περνάνε κάθε χρόνο από έλεγχο

Αλλαγές στα ΚΤΕΟ: Ποια αυτοκίνητα θα περνάνε κάθε χρόνο από έλεγχο

Αλλαγές στα ΚΤΕΟ: Ποια αυτοκίνητα θα περνάνε κάθε χρόνο από έλεγχο

Κάθε χρόνο αντί για δύο να περνούν από ΚΤΕΟ τα παλαιά αυτοκίνητα εξετάζουν τα στελέχη του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών αλλά και του Περιβάλλοντος σύμφωνα με πληροφορίες.
Η ακριβής ηλικία των οχημάτων δεν έχει ακόμη ξεκαθαρίσει καθώς οι προτάσεις που έχουν πέσει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων είναι δύο και η μία αφορά σε οχήματα με ηλικίες πάνω από 10 έτη (δηλαδή οχήματα με 1η Άδεια Κυκλοφορίας πριν το 2010) και η δεύτερη αφορά σε οχήματα με ηλικία άνω των 15 ετών (δηλαδή οχήματα με 1η Άδεια Κυκλοφορίας πριν το 2005).
Η έλευση από τα ΚΤΕΟ κάθε χρόνο για τα οχήματα με ηλικίες 10 ή 15 ετών θα αποτελέσει και μάλλον το πρώτο αντικίνητρο για τους κατόχους των παλαιών, ρυπογόνων και επικίνδυνων αυτοκινήτων ώστε να αποκτήσουν κάποιο νεότερο.
Χαράτσι 4.000 ευρώ στα παλαιά αυτοκίνητα
Στο νομοσχέδιο για τα κίνητρα που αφορούν την απόκτηση ηλεκτροκίνητων αυτοκινήτων, περιλαμβάνεται διάταξη για επιβολή περιβαλλοντικού Τέλους έως και 4.000 ευρώ, στα εισαγόμενα μεταχειρισμένα ενώ παράλληλα θα απαγορεύεται η εισαγωγή πολύ παλαιών οχημάτων.
Στα οχήματα που πληρούν την οδηγία ρύπων Euro5 το υπουργείο Περιβάλλοντος εξετάζει να επιβάλλει Περιβαλλοντικό Τέλος ύψους 2.000 ευρώ.
Αντίστοιχα στα οχήματα που πληρούν την οδηγία ρύπων Euro4 το αντίστοιχο Περιβαλλοντικό Τέλος αυξάνεται στις 4.000 ευρώ.
Όσον αφορά στα οχήματα που πληρούν την οδηγία ρύπων Euro3, Euro2, Euro1 ή Euro 0 το υπουργείο Περιβάλλοντος εξετάζει να μην επιτρέπει την εισαγωγή τους.
Πηγή: dikaiologitika.gr
https://www.svouranews.gr/

Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα5

  Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα Φανταστική είναι η Αθήνα αρκεί να μην έχει Αθηναίους, όπως προκύπτει από έρευνα που...