Σας τσίμπησε σφήκα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε

 Σας τσίμπησε σφήκα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ευ Ζην

 Ελένη Νικολαδού

Παρασκευή, 11/10/2024 - 06:09

Τα σημάδια μιας ενδεχόμενης σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης από ένα τσίμπημα σφήκας.

Τα τσιμπήματα εντόμων είναι τόσο κοινά που σχεδόν όλοι τα βιώνουμε κάποια στιγμή. Ως επί το πλείστον, προκαλούν μόνο ήπια ενόχληση, άλλα περνούν απαρατήρητα και ίσως έχουμε και κάποια φαγούρα στο δέρμα. Ωστόσο, το τσίμπημα σφήκας απαιτεί διαφορετική αντιμετώπιση.

Υπάρχουν περίπου 20.000 είδη σφηκών, αλλά δεν τσιμπούν όλα τους ανθρώπους. Όπως και με τις μέλισσες, μόνο οι θηλυκές σφήκες έχουν κεντρί. Και σε αντίθεση με τις μέλισσες, οι σφήκες δεν χάνουν τα κεντρί τους. Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατό να τσιμπηθεί κάποιος πολλές φορές, από την ίδια σφήκα.

Remaining Time -0:00

 

Τα πιο κοινά συμπτώματα ενός τσιμπήματος σφήκας

Τα τσιμπήματα της σφήκας είναι δηλητηριώδη, οπότε αν σας τσιμπήσει, θα το καταλάβετε αμέσως.

Αυτά τα τσιμπήματα προκαλούν μια τοπική αντίδραση που μπορεί να το αισθάνεστε σαν κάψιμο στην περιοχή του τσιμπήματος.

Τα συμπτώματα του τσίμπημα σφήκας περιλαμβάνουν:

• Πόνο και κάψιμο
• Ερυθρότητα
• Πρήξιμο
• Κνησμός

Οι τοπικές αντιδράσεις είναι ήπιες και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ιατρική φροντίδα για τα τσιμπήματα σφήκας.=

Πώς μοιάζει το τσίμπημα σφήκας

Με ένα τσίμπημα σφήκας, είναι πιθανό να δείτε μια μικρή ουλή στο σημείο του πόνου και του καψίματος.

Η πληγή μπορεί να έχει ακόμη και μια σταγόνα αίματος στο κέντρο της, υποδεικνύοντας πού εισήλθε το κεντρί στο σώμα σας.

Η ερυθρότητα και το πρήξιμο από ήπιες τοπικές αντιδράσεις βελτιώνονται σταδιακά με τις ώρες, ενώ μια μεγαλύτερη τοπική αντίδραση μπορεί να χρειαστεί μέχρι και κάποιες μέρες.

Τι γίνεται στην περίπτωση που είστε αλλεργικοί στο τσίμπημα σφήκας;

Τα τσιμπήματα της σφήκας είναι επώδυνα αλλά συνήθως όχι επικίνδυνα. Εκτός, φυσικά, εάν έχετε αλλεργία σε έντομα και είστε αλλεργικοί στο δηλητήριο της σφήκας.

Στην περίπτωση των αλλεργιών από δηλητήριο εντόμων, τα συμπτώματα συχνά αναπτύσσονται λίγο μετά από ένα τσίμπημα μερικές φορές μέσα σε λίγα λεπτά. Η σοβαρότητα μιας αντίδρασης διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Τα σημάδια μιας ήπιας αλλεργικής αντίδρασης περιλαμβάνουν κνίδωση, κοντά στο σημείο του τσιμπήματος, καθώς και σε άλλα μέρη του σώματος. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν επίσης μια ελαφρά πτώση της αρτηριακής πίεσης και κατά συνέπεια έχουν μια ελαφριά ζάλη.

Επειδή δεν είναι όλες οι αλλεργικές αντιδράσεις απειλητικές για τη ζωή, μια ήπια αντίδραση που εντοπίζεται στην περιοχή του τσιμπήματος μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια για τσίμπημα σφήκας

Τα τσιμπήματα εντόμων είναι μια κοινή αιτία αναφυλαξίας, επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίζονται έγκαιρα τα συμπτώματα.

Αντί για ένα τοπικό εξάνθημα και κνησμό, η αρτηριακή πίεση πέφτει, λιποθυμάτε και η αναπνοή γίνεται με δυσκολία, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική ανεπάρκεια. Όλα αυτά μπορούν να γίνουν σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Πιθανά συμπτώματα μιας σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης στο δηλητήριο της σφήκας περιλαμβάνουν:

• Πρήξιμο των χειλιών, του στόματος ή της γλώσσας
• Γρήγορο καρδιακός παλμός
• Διάρροια
• Εμετό
• Πόνο στο στομάχι

Θεραπεία - Τι κάνετε αν σας τσιμπήσει σφήκα;

Οι σφήκες δεν χάνουν τα κεντρί τους. Έτσι, αν σας τσιμπήσει, δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε κάτι από το δέρμα σας.

• Πλύνετε αρχικά την περιοχή με σαπούνι και νερό. Καθαρίζετε την περιοχή κάθε μέρα μέχρι να επουλωθεί, για να αποτρέψετε μια μόλυνση του δέρματος.
• Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο, για περίπου 10 λεπτά και μετά επαναλάβετε.
• Πάρτε ένα αντιισταμινικό όπως το Benadryl ή το Claritin, εάν παρουσιάσετε αλλεργική αντίδραση.
• Χρησιμοποιήστε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό, όπως ιβουπροφαίνη (Advil ή Motrin) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol), για να μειώσετε τον πόνο.

Εάν παρουσιάσετε σοβαρή αλλεργική αντίδραση, μπορεί ο γιατρός σας να προχωρήσει στη χορήγηση καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης ή οξυγονοθεραπείας.

Εάν είχατε αναφυλακτική αντίδραση στο δηλητήριο της σφήκας, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με την ειδική για το αλλεργιογόνο ανοσοθεραπεία για να αποτρέψετε ή να μειώσετε μελλοντικές αντιδράσεις.

Για να ανακουφίσετε τον κνησμό από τσίμπημα σφήκας, εφαρμόστε μια τοπική κρέμα κατά της φαγούρας πάνω από το τσίμπημα. Οι επιλογές περιλαμβάνουν κρέμα υδροκορτιζόνης ή λοσιόν καλαμίνης.

Σπιτικές θεραπείες μπορούν επίσης να προσφέρουν ανακούφιση από τσίμπημα σφήκας

Εφαρμόστε ένα αλκαλικό διάλυμα μαγειρικής σόδας (όξινο ανθρακικό νάτριο) , περίπου 1 κουταλιά της σούπας σε λίγο νερό. Αυτό θα σας παρέχει σίγουρα κάποια ανακούφιση.

Επιπλέον, η εφαρμογή μικρής ποσότητας μηλόξυδου στο τσίμπημα (αναμεμιγμένο 50/50 με νερό) βοηθά στην αποκατάσταση του φυσικού επιπέδου pH του δέρματός σας, μειώνοντας τον κνησμό και τον ερεθισμό.

Προτείνεται επίσης να εφαρμόσετε τζελ αλόης βέρα απευθείας στο τσίμπημα. Το τζελ έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες καθώς και αντιφλεγμονώδη δράση λόγω των φυσικών σαλικυλικών και αναστολής του σχηματισμού ισταμίνης.

Ομοίως, το πλιγούρι βρώμης έχει επιδείξει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το εξαιρετικό προστατευτικό του δέρματος και καταπραϋντικό για φαγούρα.

https://www.healthstat.gr/

15 διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι στο πλύσιμο των ρούχων

 15 διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι στο πλύσιμο των ρούχων

Σαββατο, 12/10/2024, 09:56

Αν θέλετε να επωφεληθείτε από φυσικές μεθόδους για να καθαρίσετε τα ρούχα σας και να αφαιρέσετε λεκέδες, μπορείτε να συμπεριλάβετε το ξύδι στην καθημερινότητα σας. Άλλωστε το ξύδι είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πάρα πολλά πράγματα στο σπίτι μας! Το ξύδι μπορεί να κάνει θαύματα στο πλύσιμο των ρούχων. Είναι και πολύ αποτελεσματικό, φυσικό και φθηνό. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσω 15 διαφορετικούς τρόπους για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι στο πλύσιμο των ρούχων!

Για να αφαιρέσετε τους κίτρινους λεκέδες από τον ιδρώτα, ειδικά σε λευκά μπλουζάκια και πουκάμισα, χωρίς να χρησιμοποιήσετε χλωρίνη, ρίξτε ξύδι στον λεκέ και περιμένετε. Στη συνέχεια πλύνετε κανονικά.

Χρησιμοποιώντας ξύδι, μπορείτε να αφαιρέσετε την επίμονη βρωμιά, συμπεριλαμβανομένων των υπολειμμάτων αποσμητικού, καθώς και τους λεκέδες από τον ιδρώτα. Επιπλέον, το ξύδι είναι πολύ αποτελεσματικό στην απομάκρυνση της κακοσμίας από τα ρούχα.

Καθαρίστε τους λεκέδες από τον γιακά

Για να αφαιρέσετε τη σκληρή βρωμιά από τον γιακά του πουκαμίσου, ανακατέψτε ίσες ποσότητες ξυδιού και μαγειρικής σόδας. Απλώστε την πάστα που έχετε δημιουργήσει στον γιακά του πουκαμίσου. Αφού περιμένετε λίγο, πλύνετε κανονικά.

Μειώστε τα χνούδια στα ρούχα

Ένας άλλος λόγος για να αρχίσετε να προσθέτετε ξύδι στα ρούχα είναι επειδή μειώνει τα χνούδια. Για μέτριο πλύσιμο, προσθέστε 1/2 φλιτζάνι ξύδι στον κύκλο ξεβγάλματος. Θα αποτρέψει τα πουλόβερ σας από το να βγάζουν χνούδια.

Μειώστε την ακαμψία στα νέα τζιν

Το ξύδι είναι ένα καλό μαλακτικό. Γυρίστε το νέο σας τζιν από μέσα προς τα έξω και προσθέστε 1/2 φλιτζάνι ξύδι στο νερό πλύσης. Το τζιν σας θα είναι απαλό όταν στεγνώσει.

Διατηρήστε τα χρώματα των ρούχων

Τα χρωματιστά ρούχα όπως το μαύρο αρχίζουν να ξεθωριάζουν καθώς πλένονται. Προσθέστε ένα μικρό ποτήρι ξύδι στο νερό πλύσης κάθε φορά που πλένετε τα ρούχα.

Αποφύγετε να ξεθωριάσουν οι χρωματιστές πετσέτες και τα σεντόνια

Όπως και με τα χρωματιστά ρούχα, προσθέστε μισό ποτήρι ξύδι στο νερό πλύσης για να μην ξεθωριάσουν οι χρωματιστές πετσέτες και τα σεντόνια.

Καθαρίστε το κάλυμμα της σιδερώστρας σας

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξύδι για να καθαρίσετε το κάλυμμα της σιδερώστρας σας. Βάλτε ξύδι σε ένα μπουκάλι σπρέι και ψεκάστε το στη σιδερώστρα σας. Όταν το κάλυμμα της σιδερώστρας στεγνώσει, θα εξαφανιστεί και η μυρωδιά του ξυδιού.

Αφαιρέστε τα γυαλιστερά σημάδια από το σίδερο

Για να αφαιρέσετε τα γυαλιστερά σημάδια που εμφανίζονται κατά το σιδέρωμα των ρούχων σας, ψεκάστε ίση ποσότητα μείγματος ξυδιού και νερού στα σημάδια και συνεχίστε το σιδέρωμα. Μπορείτε να σιδερώσετε τα ρούχα σας από μέσα προς τα έξω για να αποφύγετε τα γυαλιστερά σημάδια σιδερώματος στα ρούχα σας.

Κάντε τις κουβέρτες σας απαλές

Για να γίνουν απαλές οι κουβέρτες στο πλύσιμο, μουλιάστε τις σε νερό με λίγο ξύδι. Στη συνέχεια, χωρίς να χρησιμοποιήσετε απορρυπαντικό, βάλτε τες στο πλυντήριο και εκτελέστε τον κύκλο ξεβγάλματος.

Διώξτε τη μυρωδιά του τσιγάρου από τα ρούχα

Αν τα ρούχα σας μυρίζουν τσιγάρο ακόμη και μετά το πλύσιμο, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά με ξύδι. Προσθέστε λίγο ξύδι στο νερό και βάλτε τα ρούχα σας σε αυτό. Αφήστε το να καθίσει για λίγο και μετά κρεμάστε τα. Όταν τα ρούχα σας στεγνώσουν, δεν θα μυρίζουν καθόλου, συμπεριλαμβανομένου του ξυδιού.

Αφαιρέστε λεκέδες λαδιού από σουέτ

Για να αφαιρέσετε λεκέδες από λάδι από σουέτ παπούτσια ή μπουφάν, βουτήξτε μια παλιά οδοντόβουρτσα σε ξύδι και τρίψτε την επιφάνεια του σουέτ.

Καθαρίστε την πλάκα του σίδερου σας

Για να καθαρίσετε την πλάκα του σίδερου σας, ανακατέψτε ίσες ποσότητες ξύδι και μαγειρική σόδα για να σχηματίσετε μια πάστα. Απλώστε την πάστα στην πλάκα του σίδερου και αφήστε τη να καθίσει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε το με ένα βρεγμένο πανί.

Αφαιρέστε τη μυρωδιά της χλωρίνης

Εάν χρησιμοποιείτε χλωρίνη για λευκά ρούχα, χρησιμοποιήστε ξύδι για να αφαιρέσετε τη μυρωδιά. Προσθέστε μισό ποτήρι ξύδι στο πλυντήριό σας κατά την τελική φάση ξεβγάλματος.

Αφαιρέστε τους λεκέδες από κόλλα στα ρούχα

Για να αφαιρέσετε τους λεκέδες από κόλλα από βαμβακερά υφάσματα, προσθέστε ξύδι σε ένα σφουγγάρι και τρίψτε ελαφρά τον λεκέ. Στη συνέχεια πλύνετε κανονικά.

Αφαιρέστε τις ζάρες από τα ρούχα

Για να αφαιρέσετε τις σκληρές ζάρες, βάλτε 1 μέρος ξύδι και 2 μέρη νερό στο τμήμα νερού του σίδερου. Θα δείτε ότι οι ζάρες εξαφανίζονται πιο εύκολα.

Δείτε και άλλες παρόμοιες πρακτικές στο https: tospitakimou.gr

https://www.ifarsala.gr/

Κορυφαίο στον κόσμο, το ζηλεύουν ακόμα κι οι Γερμανοί: Το ελληνικό πιάτο με λουκάνικο που θα το «λιώσεις» στις φθινοπωρινές εκδρομές

 Κορυφαίο στον κόσμο, το ζηλεύουν ακόμα κι οι Γερμανοί: Το ελληνικό πιάτο με λουκάνικο που θα το «λιώσεις» στις φθινοπωρινές εκδρομές

 Ένα πιάτο με λουκάνικο έχουμε χαρακτηριστικό στην ελληνική κουζίνα, που το αποθεώνουν ακόμα κι οι ειδήμονες Γερμανοί.

Στέφανος ΝικήταςΠεριεχόμενα

1. Σπετσοφάι
2. Ποια είναι τα δέκα καλύτερα πιάτα με λουκάνικο στον κόσμο

Με την περιγραφή που έχουμε δώσει στον τίτλο, δεν είναι και πολλές οι επιλογές στις οποίες θα πάει το μυαλό. Ποιο ελληνικό πιάτο είναι τέλειο με λουκάνικο; Μονόδρομος είναι να απαντήσουμε το σπετσοφάι και σωστά θα το πει όποιος το πει, γιατί αυτά είναι που βρίσκονται στην 1η θέση στα 100 καλύτερα πιάτα στον κόσμο, σύμφωνα με τη νέα λίστα του Taste Atlas.

Σπετσοφάι

Προερχόμενο από την περιοχή της Θεσσαλίας, αυτό το ρουστίκ πιάτο συνδυάζει λουκάνικα, που και πιπεριές, όλα κομμένα σε μεγαλύτερα κομμάτια και περιχυμένα σε μια πλούσια σάλτσα ντομάτας.

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Το πιάτο μπορείτε να το απολαύσετε ως μεζέ ή κυρίως πιάτο που συνδυάζεται τέλεια με ρύζι, πατάτες ή φέτα και χωριάτικο ψωμί στο πλάι.

Η λέξη σπετζοφάι προέρχεται από τη συνένωση της ιταλικής λέξης spezz(atino) για το κοκκινιστό με τη λέξη φαΐ. Συχνά, η λέξη παρετυμολογείται εξαιτίας της ηχητικής ομοιότητας με το νησί Σπέτσες.

Είναι γρήγορο και απλό φαγητό. Για το σπετζοφάι προτιμούνται χωριάτικα λουκάνικα με σκόρδο, τα οποία κόβονται σε στρόγγυλα κομμάτια και τηγανίζονται σε βούτυρο ή ελαιόλαδο. Οι πιπεριές τηγανίζονται μαζί με τα λουκάνικα ή βράζονται και εν συνεχεία προστίθενται στο τηγάνι.

Το φαγητό αρωματίζεται με διάφορα καρυκεύματα και μπαχαρικά (πιπέρι, πάπρικα, ρίγανη) και ύστερα σιγοβράζει σε σάλτσα από ντομάτες. Στην Ελλάδα συνήθως σερβίρεται με φέτα.

Ποιο είναι τα δέκα καλύτερα πιάτα με λουκάνικο στον κόσμο

2. Μπράι – Νότια Αφρική

3. Καλεντάδο – Κολομβία

4. Ζούρεκ – Πολωνία

5. Τσεβάπι – Βοσνία Ερζεγοβίνη

6. Feijão tropeiro – Βραζιλία

7. Boerewors – Νότια Αφρική

8. Ραγού Τοσκάνο – Ιταλία

9. Αλχέιρα ντε Μιραντέλα – Πορτογαλία

10. Alheira de Vinhais – Πορτογαλία

Αξίζει να αναφερθεί ότι η Κυπριακή Σεφραλιά βρίσκεται στην 20η θέση.

Η σεφταλιά είναι ένα δημοφιλές παραδοσιακό κυπριακό φαγητό. Αποτελείται από μείγμα χοιρινού κιμά, ψιλοκομμένου κρεμμυδιού, μαϊντανού, κανέλας, αλατιού, κύμινου και μαύρου πιπεριού. Κάποιες παραλλαγές θέλουν να προσθέτουν και άλλα καρυκεύματα, όπως δυόσμο ή ακόμη ψίχα από βρεγμένο ψωμί και λίγο ελαιόλαδο.

Ένα γεμάτο κουτάλι της σούπας από το μείγμα τυλίγεται σε αρνίσια μπόλια , περνιέται έπειτα σε σιδερένια μακριά καλαμάκια και ψήνεται στα κάρβουνα. Τυγχάνει της ίδιας μεταχείρισης με τα σουβλάκια, αφού όταν ψηθούν, τότε μπαίνουν σε ζεστή κυπριακή πίτα μαζί με κομμένη ντομάτα, αγγουράκι, κρεμμύδι, λεπτοκομμένο λάχανο και μαϊντανό. Απαραίτητα στην πίτα τοποθετείται και μισό λεμόνι. Είναι πάρα πολύ διαδεδομένο να σερβίρονται μαζί με τα σουβλάκια, οπότε η παραγγελία σε αυτή την περίπτωση παίρνει το όνομα «μιξ».

https://www.intronews.gr/

Δυσπεψία: 10 λύσεις για γρήγορη ανακούφιση χωρίς φάρμακα

 Δυσπεψία: 10 λύσεις για γρήγορη ανακούφιση χωρίς φάρμακα

Bigstock

Μιχάλης Θερμόπουλος

Σάββατο, 12 Οκτωβρίου 2024 16:00

Η δυσπεψία είναι ένα κοινό πεπτικό πρόβλημα, που προκαλεί δυσφορία στο άνω μέρος της κοιλιάς, φούσκωμα και ναυτία.

Αν και υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία της δυσπεψίας, πολλοί προτιμούν φυσικές θεραπείες, για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους.

Αυτό το άρθρο διερευνά διάφορες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία, εξηγώντας πώς η καθεμία βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και ξεχωρίζει μία, που θεωρείται εκείνη με τα ταχύτερα αποτελέσματα.

Ποιοι τύποι φαρμάκων αντιμετωπίζουν τη δυσπεψία

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της δυσπεψίας περιλαμβάνουν αντιόξινα, αναστολείς των υποδοχέων Η2 και αναστολείς αντλίας πρωτονίων.

Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην εξουδετέρωση του οξέος του στομάχου, στην μείωση της παραγωγής οξέος ή στον αποκλεισμό της παραγωγής οξέος εντελώς. Κάθε τύπος λειτουργεί διαφορετικά και μπορεί να είναι πιο κατάλληλος για συγκεκριμένες περιπτώσεις δυσπεψίας. Αν και είναι αποτελεσματική, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πάντα απαραίτητη και πολλά άτομα βρίσκουν ανακούφιση μέσω φυσικών θεραπειών.

Σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία

Εδώ είναι μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση από τη δυσπεψία. Κάθε μία λειτουργεί μέσω διαφορετικών μηχανισμών:

1. Τζίντζερ: Το τζίντζερ είναι γνωστό για τα πεπτικά του οφέλη, ιδιαίτερα για την μείωση της ναυτίας και του εμέτου. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που βοηθούν στην ηρεμία του πεπτικού συστήματος και μπορεί να αυξήσει τον ρυθμό με τον οποίο αδειάζει το στομάχι, αποτρέποντας τη συσσώρευση οξέος σε αυτό.
2. Τσάι μέντας: Η μέντα βοηθά στη χαλάρωση των μυών της γαστρεντερικής οδού, μειώνοντας τους σπασμούς και ανακουφίζοντας την ενόχληση που σχετίζεται με τη δυσπεψία. Η κατανάλωση τσαγιού μέντας μετά τα γεύματα μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην επιτάχυνση της πέψης, ανακουφίζοντας το φούσκωμα.
3. Μηλόξυδο: Μερικοί βρίσκουν ότι η λήψη μικρής ποσότητας αραιωμένου μηλόξυδου μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της δυσπεψίας. Πιστεύεται ότι το μηλόξυδο εξισορροπεί τα επίπεδα του στομαχικού οξέος και βελτιώνει την πέψης, ενθαρρύνοντας την παραγωγή πεπτικών ενζύμων.
4. Μαγειρική σόδα: Η μαγειρική σόδα δρα ως αντιόξινο, εξουδετερώνοντας το οξύ του στομάχου και παρέχοντας γρήγορη ανακούφιση από την καούρα και το φούσκωμα. Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το, για να απαλύνετε τα συμπτώματα.
5. Τσάι χαμομηλιού: Το χαμομήλι είναι καταπραϋντικό για το στομάχι και βοηθά στην μείωση της φλεγμονής. Μπορεί να χαλαρώσει τους πεπτικούς μύες, διευκολύνοντας τη διέλευση αερίων και μειώνοντας την ενόχληση.
6. Σπόροι μάραθου: Οι σπόροι μάραθου περιέχουν ενώσεις, που βοηθούν στη χαλάρωση των μυών στο πεπτικό σύστημα. Το μάσημα των σπόρων μάραθου ή η κατανάλωση τσαγιού μάραθου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το φούσκωμα και τα αέρια.
7. Χυμός αλόης βέρα: Ο χυμός αλόης έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που μπορούν να καταπραΰνουν το πεπτικό σύστημα και να μειώσουν την παραγωγή οξέος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως η καούρα και ο πόνος.
8. Ρίζα γλυκόριζας: Η απογλυκυρριζωμένη γλυκόριζα (DGL) μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της φλεγμονής στον βλεννογόνο του στομάχου και στην ανακούφιση από την καούρα. Τα συμπληρώματα DGL μπορούν να ληφθούν πριν από τα γεύματα, για να αποφευχθεί η ενόχληση μετά από αυτά.
9. Ζεστό νερό με λεμόνι: Η κατανάλωση ζεστού νερού με χυμό λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της πέψης και στην αποτοξίνωση του πεπτικού συστήματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να το αποφύγετε εάν η καούρα είναι συχνό πρόβλημα, καθώς η οξύτητα του λεμονιού μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
10. Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι μια φυσική πηγή προβιοτικών, τα οποία προάγουν την υγιή ισορροπία των βακτηρίων του εντέρου. Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να βελτιώσει την πέψη και να βοηθήσει στην πρόληψη των συμπτωμάτων, που σχετίζονται με τη δυσπεψία.

Ποια θεωρείται η πιο γρήγορη σπιτική θεραπεία για τη δυσπεψία

Μεταξύ των παραπάνω σπιτικών θεραπειών, η μαγειρική σόδα θεωρείται μια από τις πιο γρήγορες λύσεις για την ανακούφιση από τη δυσπεψία. Ως φυσικό αντιόξινο, η μαγειρική σόδα εξουδετερώνει γρήγορα το υπερβολικό οξύ του στομάχου, παρέχοντας σχεδόν άμεση ανακούφιση από την καούρα και το φούσκωμα.

Συχνές Ερωτήσεις

“Μπορούν ορισμένες τροφές να προκαλέσουν δυσπεψία;”

Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα πικάντικα, τα λιπαρά τρόφιμα, η σοκολάτα και τα καφεϊνούχα ποτά, μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα δυσπεψίας. Η αποφυγή αυτών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επεισοδίων.

“Πώς το άγχος επηρεάζει τη δυσπεψία;”

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα, αυξάνοντας την παραγωγή οξέος στο στομάχι και διαταράσσοντας τις κανονικές πεπτικές διαδικασίες. Τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός, μπορεί να βοηθήσουν στην μείωση των συμπτωμάτων.

Σύνοψη

Η δυσπεψία μπορεί να είναι ένα ενοχλητικό ζήτημα, αλλά πολλές σπιτικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Είτε προτιμάτε αφεψήματα από βότανα, όπως χαμομήλι ή μέντα, αντιόξινα όπως μαγειρική σόδα ή καταπραϋντικές επιλογές, όπως τζίντζερ ή χυμό αλόης βέρα, οι επιλογές φυσικής θεραπείας είναι πολλές.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα επιμείνουν ή επιδεινωθούν, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε διατροφολόγο για σωστή αξιολόγηση και θεραπεία.

Πηγές: healthline.com, webmd.com, verywellhealth.com, clevelandclinic.org, medicalnewstoday.com

https://www.onmed.gr/

Βράβευση για το Κυτταρολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Βόλου

 Βράβευση για το Κυτταρολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Βόλου

11 Οκτωβρίου 2024, 13:58

Στα πλαίσια του Πανελληνίου Κυτταρολογικού Συνεδρίου της Ελληνικής Κυτταρολογικής Εταιρείας που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα από 27 εως 29 Σεπτεμβρίου 2024,το Κυτταρολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Βόλου συμμετείχε με δυο εργασίες. Η πρώτη με θέμα<< Πρόσφατες τάσεις HPV λοίμωξης και κατανομή ογκογόνων τύπων στα τραχηλικά επιχρίσματα γυναικών στο Γ. Νοσοκομείο Βόλου>> και η δεύτερη με θέμα << Μία νέα απλή μέθοδος παραγωγής cell block με τη χρήση της κυτταροφυγοκέντρου>> .

Η τελευταία εργασία ,στηριζόμενη σε μια ευφυή ιδέα της Τεχνολόγου του Τμήματος κας Αθανασίας Στάικου και με τη σύσσωμη προσπάθεια για την υλοποίηση της ,τόσο των υπολοίπων Τεχνολόγων του Κυτταρολογικού και Παθολογοανατομικού Τμήματος όσο και των Ιατρών, κας Αννας Βαρδούλη, Διευθύντριας του Κυτταρολογικού Τμήματος και κου Γεώργιου Αγνουσιώτη, Επιμελητή του Κυτταρολογικού Τμήματος, που αξιολογούσαν τη μέθοδο σε κάθε περιστατικό, απέσπασε το Βραβείο της καλύτερης αναρτημένης εργασίας και τα κολακευτικά σχόλια από όλους τους συμμετέχοντες στο Συνέδριο.

Η νέα αυτή μέθοδος παραγωγής cell block,είναι απλή και οικονομική, εφαρμόζεται στα υγρά κοιλοτήτων κ τις παρακεντήσεις οργάνων με λεπτή βελόνη (FNA) κατά τη διερεύνηση πιθανής ύπαρξης κακοήθειας και αυξάνει τις διαγνωστικές δυνατότητες καθώς στο υλικό αυτό μπορεί να εφαρμοστούν πέραν των κλασικών μεθόδων (ιστοχημικές κ ανοσοκυτταροχημικές ) και μοριακές μέθοδοι διάγνωσης ,όπως π.χ. στους ογκολογικούς ασθενείς για την ανίχνευση γονιδιακών μεταλλάξεων με στόχο την επιλογή κατάλληλης θεραπευτικής αγωγής.

Ο Διοικητής του Νοσοκομείου Γιάννης Ντόκος συγχαίρει θερμά τόσο την κα Αθανασία Στάικου, όσο και όλη την ομάδα του Κυτταρολογικού και Παθολογοανατομικού Τμήματος για την βράβευσή τους.

https://e-thessalia.gr/