Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σάββατο 15 Μαΐου 2021

Η μοναξιά δεν κρύβεται απαραίτητα στο σκοτάδι…

 Η μοναξιά δεν κρύβεται απαραίτητα στο σκοτάδι…

Η μοναξιά δεν κρύβεται απαραίτητα στο σκοτάδι…

Μοναξιά είναι να χάνεσαι στον κυκεώνα των σκέψεων, χωρίς να υπάρχει ένα χέρι να σε ανασύρει από το βυθό και να σου δείξει τη στεριά. Μοναξιά είναι να μην έχεις κάποιον να μπορεί να κατανοήσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου και να αναγκάζεσαι να τα κρατάς εντός σου. Μοναξιά είναι η έλλειψη ανθρώπινης συμπόνοιας και συμπαράστασης, η απουσία της ενσυναίσθησης, της εμβάθυνσης των συναισθημάτων.


Μοναξιά είναι εκείνα τα σκυθρωπά πρόσωπα που συναντάς στο δρόμο, που δεν έχουν καν κουράγιο να σηκώσουν το βλέμμα να κοιτάξουν. Μοναξιά είναι η περιθωριοποίηση, η κακοποίηση της κοινωνικότητας, της φροντίδας, του νοιαξίματος. Μοναξιά είναι να μην τολμάς να εκφράσεις τα συναισθήματά σου και να μην ξέρει ο άλλος τι θέλεις και τι αισθάνεσαι…

Μη γελιέσαι, η μοναξιά δεν είναι μονάχα μαύρη και μελαγχολική, ούτε συχνάζει μονάχα στα σκυθρωπά πρόσωπα και στα σκοτεινά σοκάκια. Εύκολα θα την διακρίνεις κάτω από τις λαμπερές ακτίνες του ήλιου και τους δυνατούς προβολείς σε κάθε γωνιά. Παρούσα και σε εκείνες τις πολύβουες ζωές, γεμάτες προσποιητά χαμόγελα, με περίσσια καλοσύνη, χωρίς γέλια, χωρίς συναισθήματα, απλά με μοναδικό χρέος να φτάσουν στο τέρμα της διαδρομής, την ικανοποίηση της καθημερινότητας και των αναθετημένων ρόλων. Η μοναξιά κρύβεται παντού, σε κάθε σχισμή, σε κάθε γωνιά, παρούσα με διαφορετική μορφή. Η επιλογή είναι δική σου, αν θα της επιτρέψεις να σε απογειώσει ή να σε χαντακώσει.

Μέσα στη συνήθη απεραντοσύνη του φωτός, ποιος είπε ότι ένας μαύρος ήλιος δεν μπορεί να λάμψει; Ίσως να μην είναι εκείνος ο γνώριμος, ο φωτεινός, με το υπέρλαμπρο χρυσό χρώμα και τις ηλιαχτίδες που μας μεταφέρει την ζεστασιά. Ίσως δεν είναι ο συνηθισμένος, απλά διαφορετικός. Δεν έχει την ανάγκη να πάρει τη λάμψη από τους άλλους, γιατί την έχει ανακαλύψει μόνος του και του ανήκει. Αποδεχόμενος το φως και τα σκοτάδια του, αναγνωρίζει την φωτεινή, αλλά και την σκοτεινή πλευρά του. Μέρα και νύχτα μαζί. Ανάλογα με το ποιόν έχει απέναντί του, προσφέρει απλόχερα και το φως του.

Η μοναξιά δεν κρύβεται απαραίτητα στο σκοτάδι και στην παραίτηση των ονείρων και των προσδοκιών. Μοναξιά είναι και εκείνα τα προσωπεία που φοράς χαμογελώντας και υποστηρίζοντας ότι όλα είναι καλά, καλύπτοντας εκείνο το κενό μέσα σου, που δεν ξέρεις πώς να κλείσεις και μπάζει από παντού.

Είναι βάρβαρο να νιώθεις μόνος! Ακόμα κι αν όλα έρχονται και παρέρχονται, τα σκηνικά, οι ηθοποιοί… εσύ είσαι σταθερά εκεί. Έχεις παρέα εσένα, δεν είσαι μόνος! Το έργο σου ανήκει. Ανέβα στη σκηνή παίξε το ρόλο που έχεις επιλέξει. Βίωσε τον στο πετσί σου, απόλαυσε τον, ακόμα και χωρίς κοινό. Η μεγαλύτερη ανταμοιβή, το χειροκρότημα προς τον ίδιο σου τον εαυτό!

Από Stella

https://gynaikaeimai.com/

Αποσπάσματα για τον φόβο.

 Αποσπάσματα για τον φόβο.



Υπάρχουν φόβοι που συνεχώς σέρνονται στο μυαλό μας που μας κάνουν να πιστεύουμε όλους τους λόγους για τους οποίους τα όνειρά μας δεν είναι έγκυρα και εφικτά.


Είχα αυτόν τον φόβο για αιώνες που με έκανε να κοιτάζω τον εαυτό μου και να αμφιβάλλω για τις δυνατότητές μου.

Ο φόβος είναι σιωπηλός δολοφόνος. Η σιωπή που σκότωσε πολλά όνειρα και οράματα μεγάλων ανδρών και γυναικών.
Μην αφήνετε τον φόβο να σκοτώσει σιωπηλά το μεγαλείο που έχετε μέσα σας. Τα dreans σας είναι έγκυρα και πολύ σημαντικά για να τα κρατήσετε από περιττούς φόβους.

Σε αυτήν την ανάρτηση, σας δίνω μερικά από τα εμπνευσμένα αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον φόβο. Προσωπικά με κράτησαν γειωμένο όποτε ήθελα να το κόψω.
Ελπίζω να σας βοηθήσουν.


Υπάρχει μόνο ένα πράγμα που κάνει ένα όνειρο αδύνατο να επιτευχθεί: Ο φόβος της αποτυχίας.

Πάολο Κοέλιο

Μην φοβάστε τους φόβους σας.

Δεν είναι εκεί για να σας τρομάξουν.

Είναι εκεί για να σας ενημερώσουν ότι κάτι αξίζει τον κόπο.

Γ. Τζόμπελ

Τελικά ξέρουμε βαθιά ότι η άλλη πλευρά κάθε φόβου είναι η ελευθερία.

Μέριλιν Φέργκιουσον

Ο φόβος δεν υπάρχει πουθενά εκτός από το μυαλό

Dale Carnegie

Τίποτα στη ζωή δεν πρέπει να φοβηθεί, είναι μόνο να γίνει κατανοητό. Τώρα είναι η ώρα να καταλάβουμε περισσότερα, ώστε να μπορέσουμε να κατανοήσουμε


Ο φόβος έχει μεγαλύτερη σκιά, αλλά ο ίδιος είναι μικρός

Ρουθ Γκέντλερ

Οι φόβοι σας είναι ένα είδος φυλακής που σας περιορίζει σε ένα περιορισμένο εύρος δράσης. Όσο λιγότερο φοβάσαι, τόσο περισσότερη δύναμη θα έχεις και τόσο πληρέστερα θα ζήσεις.

Ρόμπερτ Γκρέιν

Μπορείτε επίσης να δείτε τις πρόσφατες δημοσιεύσεις μου εδώ:

Από την καρδιά μου στη δική σου.

Δέκα κοινά προβλήματα στο γάμο

 Δέκα κοινά προβλήματα στο γάμο

Τα παντρεμένα ζευγάρια αναπτύσσουν συχνά κακές συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν δυσαρέσκεια και διαζύγιο. Οι άνθρωποι παντρεύονται συνήθως νέοι, μοιράζονται καλές και κακές στιγμές, κάνουν παιδιά, αρχίζουν όμως μετά να τσακώνονται και να κάνουν σεξ λιγότερο συχνά καθώς μεγαλώνουν. Ξαφνικά αισθάνονται μόνοι όταν είναι με τον σύντροφό τους.

common-causes-of-marital-problems

Τι συμβαίνει; Γενικά, εάν αναγνωρίζετε ένα πρόβλημα στη σχέση σας και είστε πρόθυμοι να λάβετε μέτρα για να αλλάξετε τις κακές σας συνήθειες, μπορείτε να διορθώσετε το γάμο. Ωστόσο, χρειάζονται δύο για να λειτουργήσει ένας γάμος, οπότε αν ένας σύζυγος βγάζει τον εαυτό του έξω από τη λύση, μπορεί να είναι δύσκολο να επιδιορθωθεί ένας γάμος.

1. Θέματα επικοινωνίας

Το πιο κοινό παράπονο μεταξύ παντρεμένων ζευγαριών είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν προβλήματα αντί να προσπαθούν να τα διορθώσουν. Στην αρχή συμφώνησαν ότι θα κέρδιζε αυτός χρήματα και θα φρόντιζε το σπίτι και τα παιδιά. Όταν αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις αργότερα, πρέπει να διαπραγματευτούν μία νέα συμφωνία . Το ζήτημα είναι αν οι σύζυγοι μπορούν να ακούσουν ο ένας τα παράπονα του άλλου  χωρίς να διακόψουν την κουβέντα ή χωρίς να κρατάνε άμυνα, αλλά να καταλήξουν σε νέα συναίνεση.

2. Αγνοώντας τα όρια

Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν σύζυγο να προσπαθεί να αλλάξει τον σύντροφό του. Είτε είναι ο τρόπος με τον οποίο ντύνεται είτε για θεμελιώδεις πεποιθήσεις, η προσπάθεια αλλαγής του συζύγου σας θα την αισθάνεται σαν μια προσωπική εισβολή και μπορεί να του προκαλέσει μία αμυντική στάση. Η υπέρβαση των ορίων μπορεί να καταστρέψει την αμοιβαία εμπιστοσύνη. Το αποτέλεσμα είναι πιθανότατα αντίποινα ή διαφυγή από τη σχέση.

3. Έλλειψη σεξουαλικής οικειότητας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια χάνουν το ενδιαφέρον τους για σεξ – από ιατρικά προβλήματα έως συναισθηματικά θέματα. Γενικά, τα σεξουαλικά προβλήματα προκαλούν έναν φαύλο κύκλο όπου είναι δύσκολο να θέλεις σεξ όταν νιώθεις συναισθηματικά απομακρυσμένος από τον σύντροφό σου και είναι δύσκολο να αισθάνεσαι συναισθηματικά προσκολλημένος χωρίς να βρεις σεξουαλική οικειότητα. Για να ξεπεράσουν τη σεξουαλική αδιαφορία, τα ζευγάρια πρέπει να συζητήσουν και να επιλύσουν τα συναισθηματικά τους προβλήματα.

4. Συναισθηματική ή σεξουαλική απιστία

Ένα κοινό πρόβλημα σε πολλούς γάμους είναι το ζευγάρι να γίνει συναισθηματικά απόμακρο. Όταν συμβεί αυτό, είναι πιθανό να αρχίσει να κοιτάζει γύρω του για άλλους. Η συναισθηματική απιστία μπορεί να οδηγήσει σε μοιχεία, ενώ η απάτη είναι καταστροφική για έναν γάμο. Είναι σημαντικό για κάθε ζευγάρι να συζητά και να συμφωνεί τι συνιστά απιστία.

5. Διαφωνία για τα χρήματα

Οι διαφωνίες σχετικά με τα χρήματα είναι αναπόφευκτες σε έναν γάμο. Ο ένας σύζυγος μπορεί να θέλει να κάνει οικονομίες, ενώ ο άλλος να θέλει να ξοδέψει. Η διαφωνία σχετικά με τα χρήματα αντικατοπτρίζει συνήθως διαφορετικές βασικές αξίες. Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, είναι σημαντικό να συζητήσετε και να συμφωνήσετε πώς να χειριστείτε τα οικονομικά.

6. Εγωισμός

Εάν ένας σύζυγος θέτει συνεχώς τις ανάγκες του πάνω από τους στόχους και τα συμφέροντα του γάμου (και του άλλου), είναι μόνο θέμα χρόνου προτού ο παραμελημένος σύζυγος αρχίσει να αισθάνεται ότι έχει απορριφθεί και δεν τον αγαπά ο άλλος. Το να παντρευτείς σημαίνει ότι δίνεις και παίρνεις αντί να ικανοποιείς τις ανάγκες σου συνεχώς. Εάν ένας σύζυγος υπαγορεύει τους όρους του γάμου και δεν συμβιβαστεί, αυτή είναι μια συνταγή για καταστροφή.

7. Διαφορές στις αξίες της ζωής

Όταν ένα ζευγάρι έχει βασικές διαφορές στις αξίες, όπως θρησκευτικές προτιμήσεις, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Μπορεί να έχουν μεγάλες διαφωνίες σχετικά με το τι θρησκεία να διδάξουν τα παιδιά τους. Άλλες διαφορές περιλαμβάνουν τον τρόπο πειθαρχίας, τους ορισμούς του σωστού και του λάθους, ή άλλες ηθικές συγκρούσεις. Όλοι δεν μεγαλώνουν με τις ίδιες αξίες, ήθη ή στόχους και υπάρχει πολύς χώρος για συζήτηση για το τι είναι σωστό και το λάθος. Εάν ένα ζευγάρι δεν μπορεί να μάθει να προσαρμόζεται σε διαφορετικές αξίες, μπορεί να έχουν σοβαρά προβλήματα στο γάμο τους.

8. Διαφορετικά στάδια ζωής

Τα περισσότερα ζευγάρια δεν σκέφτονται τις διαφορές στα στάδια της ζωής όταν παντρεύονται, αλλά αυτό μπορεί να είναι ένα σημαντικό πρόβλημα με τα ζευγάρια που έχουν διαφορετικές ηλικίες. Οι προσωπικότητες αλλάζουν και ένα ζευγάρι μπορεί να μην παραμείνει συμβατό καθώς μεταβαίνουν σε διαφορετικά στάδια ζωής. Ένας μεγαλύτερος σύζυγος μπορεί να μην ενδιαφέρεται να ξεκινήσει μια νέα οικογένεια, ενώ η νεαρή νύφη ανυπομονεί να αποκτήσει μωρό, ή μπορεί να πλησιάζει τη συνταξιοδότηση ο ένας και ο άλλος να θέλει να παραμείνει ενεργός-ή.

9. Ανία

Κάνοντας τα ίδια παλιά πράγματα μπορεί να είναι κουραστικό και να είναι δύσκολο να κάνετε αλλαγές προς μία άνετη σχέση μέχρι να είναι πολύ αργά για αλλαγές. Κάνοντας κάτι νέο από καιρό σε καιρό μπορεί να προσθέσει κάποιον σπινθήρα και να δώσει φρεσκάδα σε μια σχέση.

10. Ζήλια

Η ζήλια μπορεί να μετατρέψει έναν γάμο σε μία αφόρητη κατάσταση, ειδικά αν τα ζηλότυπα συναισθήματα είναι μη ρεαλιστικά. Οι ζηλότυποι σύζυγοι μπορούν να γίνουν υπερβολικοί, να ελέγχουν ή να θυμούνται κάποια γεγονότα και να απορρίπτουν τον άλλο. Εάν αισθάνεστε ζηλιάρης, δείτε έναν σύμβουλο για να αποφασίσετε ότι τα συναισθήματά σας είναι λογικά. Μπορεί να έχετε πρόβλημα προσκόλλησης που πρέπει να τα συζητήσετε με έναν αρμόδιο σύμβουλο.

Τέλος, χρειάζονται δύο για να λειτουργήσει ο γάμος. Εάν ο γάμος δεν μπορεί να διορθωθεί επειδή ένας ή και οι δύο σύζυγοι δεν θέλουν πλέον να είναι παντρεμένοι, καλέστε έναν έμπειρο σύμβουλο γάμου.

http://anthologion.gr/

Ταξίδια πολυθρόνας - Νεπάλ

 

Ταξίδια πολυθρόνας - Νεπάλ

Ευτυχώς, η Άνοιξη έφτασε τώρα καλά και πραγματικά εδώ στη Βρετάνη. το άνθος πέφτει από τα δέντρα και τα τριαντάφυλλα ανθίζουν. Δυστυχώς, οι περιορισμοί ταξιδιού που σχετίζονται με το covid παραμένουν σε ισχύ. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να κάνω ένα μη απαραίτητο ταξίδι και ένα ταξίδι που απέχει περισσότερο από τα επιτρεπόμενα 10 χιλιόμετρα από τον τόπο κατοικίας μου. Ωστόσο, δεν θα υπάρξει απότομο πρόστιμο για τη μη μεταφορά εγγράφων βεβαίωσης για αυτό το ταξίδι. ένα άλλο εικονικό ταξίδι Τετάρτης χωρίς λέξεις. σήμερα, μια επίσκεψη στην «στέγη του κόσμου».

.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.
Νεπάλ
.

Σας ευχαριστούμε που πραγματοποιήσατε αυτό το μικρό ταξίδι! Το Νεπάλ είναι μια χώρα που είχα την τύχη να το επισκεφτώ πολλές φορές, όλες αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν πριν από τον τρομερό σεισμό που προκάλεσε τόση καταστροφή εκεί σχεδόν ακριβώς πριν από έξι χρόνια. Εκτός από το ότι είναι φιλόξενοι και φιλόξενοι, οι Νεπανοί είναι οι πιο ανθεκτικοί άνθρωποι και συνεχίζουν τη σκληρή δουλειά για να ξαναχτίσουν τη ζωή τους και τα ιστορικά μνημεία τους, τα οποία σημαδεύτηκαν για πάντα εκείνη την ημέρα. Εάν έχετε την ευκαιρία, μια μέρα, να επισκεφθείτε, κάντε το!

https://bonjourfrombrittany.wordpress.com/

Περιφερειάρχης Θεσσαλίας: Εξηγεί γιατί το τσίπουρο με γλυκάνισο θεωρείται φαρμακευτικό ποτό

  Περιφερειάρχης Θεσσαλίας: Εξηγεί γιατί το τσίπουρο με γλυκάνισο θεωρείται φαρμακευτικό ποτό Ο περιφερειάρχης Θεσσαλίας, Δημήτρης Κουρέτας,...