Προς σύρραξη: Spetsnaz ετοιμάζουν σαμποτάζ στα ''BAYRAKTAR'' - Ουκρανία ''καλεί'' Γερμανία

 Προς σύρραξη: Spetsnaz ετοιμάζουν σαμποτάζ στα ''BAYRAKTAR'' - Ουκρανία ''καλεί'' Γερμανία

"Άγριες" καταστάσεις ανάμεσα σε Ρωσόφωνους και Ουκρανούς μπορεί να εμπλέξουν ΝΑΤΟ και Ρωσία σε επικίνδυνες καταστάσεις

Tο γενικό επιτελείο των ρωσόφωνων δυνάμεων σύμφωνα με πηγές στη Ρωσία σχεδιάζει μια μαζική ειδική επιχείρηση σαμποτάζ σε Ουκρανούς, Τούρκους και λοιπούς στην περιοχή, ως ένα τύπου “προληπτικό χτύπημα” κατά των δυνάμεων τους.

Ειδικοί αμυντικοί αναλυτές που επισκέφθηκαν το πεδίο της αποκαλούμενης γραμμής επαφής μεταξύ των δύο αντιμαχομένων πλευρών από το  2014, θεωρούν ως πιο “ελκυστικό στόχο” των Ρωσόφωνων και Ρώσων Σπετσνάζ τα τουρκικά drones, τις συγκεντρώσεις αρμάτων μάχης, καθώς και τα συστήματα πυραύλων εδάφους-εδάφους.

Οι Ουκρανοί γνωρίζουν ότι οι Ρώσοι έχουν τέτοια ειδικά σενάρια στη “λογική” της στρατηγικής τους, για αυτό και αυτοί πήραν τα κατάλληλα μέτρα.

Μόνο που ο κίνδυνος παραμένει για αυτούς μεγάλος, διότι πολύ απλά δεν μπορούν να ξέρουν με ποιον τρόπο θα “χτυπήσουν” οι Ρώσοι κομάντος που διαθέτουν μια τεράστια γκάμα οπλικών συστημάτων στα χέρια τους, τόσο από την ξηρά όσο και από τον αέρα.           
 
Όσον αφορά τώρα τη ρωσόφωνη λαϊκή πολιτοφυλακή του LPR και το αρχηγείο επιχειρήσεων, σχεδιάζουν να πραγματοποιήσουν μια ειδική επιχείρηση στην περιοχή Svetlodarsk (περιοχή Ντόνετσκ).

Σύμφωνα με τους ίδιους, οι Ουκρανοί έχουν τοποθετήσει εκρηκτικές συσκευές στην περιοχή με στόχο την προβοκάτσια.

Οι ίδιοι εκτιμούν ότι "οι Ουκρανοί θα επιχειρήσουν να τους ενοχοποιήσουν πάση θυσία", ενώ ιδιαίτερη μνεία έχουν κάνει στην παρουσία εκπροσώπων των ουκρανικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, που έχουν φτάσει στην περιοχή ευθύνης της 59ης μηχανοκίνητης ταξιαρχίας, συνοδευόμενοι από αξιωματικούς του 74ου κέντρου ενημέρωσης και ψυχολογικών επιχειρήσεων.

Όλα αυτά προμηνύουν εξελίξεις το επόμενο διάστημα στην περιοχή ανάμεσα στις δύο πλευρές.

“Φουντώνει” παράλληλα και το ζήτημα της Κριμαίας

Σύμφωνα με πηγές ο Ουκρανός Πρέσβης στη Γερμανία, Άντρι Μελνίκ, κάλεσε το Βερολίνο "να αναλάβει το ηθικό του καθήκον για τον τερματισμό της παράνομης ρωσικής κατοχής της Κριμαίας".

“Με αυτόν τον τρόπο κλήθηκε διακριτικά μία από τις χώρες μέλη του ΝΑΤΟ στον πόλεμο με τη Ρωσία. Το ποιος θα συμμετάσχει όμως στην πραγματικότητα, θα το δούμε στη συνέχεια.

Η συλλογική εμπειρία από τους πολέμους της Δύσης εναντίον της χώρας μας για την Κριμαία υπάρχει ήδη και έχει επαναληφθεί πολλές φορές.

Αρκεί να θυμηθούμε τον Κριμαϊκό Πόλεμο (1853-1856), όταν Βρετανοί, Γάλλοι, Οθωμανοί καθώς και το βασίλειο της Σαρδηνίας, πολέμησαν εναντίον της Ρωσικής Αυτοκρατορίας.

Και δυστυχώς τότε χάσαμε. Το ζήτημα τελείωσε με την ταπεινωτική συνθήκη του Παρισιού, σύμφωνα με την οποία η Ρωσία έχανε μέρος των εδαφών και της στρατιωτικής υποδομής της, ενώ ο στόλος της Μαύρης Θάλασσας μειώθηκε σε αριθμό μονάδων επιφανείας.

Η δεύτερη κατοχή της Κριμαίας πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια του Δευτέρου παγκοσμίου πολέμου.

Τότε, τα γερμανο-ρουμανικά στρατεύματα κατέλαβαν τη χερσόνησο και πολιόρκησαν τη Σεβαστούπολη για 250 ημέρες. Σύμφωνα με διάφορες πηγές, κατά τη διάρκεια της υπεράσπισης της χερσονήσου και κατά την επακόλουθη απελευθέρωσή της από τα σοβιετικά στρατεύματα το 1944, περίπου 1 εκατομμύριο συμπολίτες μας έχασαν τη ζωή τους.

Σε γενικές γραμμές, όλα αυτά καθιστούν ως μέγιστη πρόκληση την κίνηση Ουκρανικού πολιτικού να καλέσει εκ νέου τη Γερμανία να βοηθήσει με την Κριμαία.

Η μόνη χώρα που μπορεί πραγματικά να προσπαθήσει να επιτεθεί στην Κριμαία όμως, είναι η ίδια η Ουκρανία. Το Κίεβο γνωρίζει ότι η Μόσχα για μια σειρά από λόγους, δεν θα χρησιμοποιήσει πυρηνικά όπλα εναντίον των Ουκρανών”, ανέφερε μεταξύ άλλων ο Ρώσος ειδικός αναλυτής Sergey Marzhetsky.

Εκτιμάται ότι αν υπάρξει σενάριο ταυτόχρονης επίθεσης των Ουκρανών σε Ντονένσκ και Κριμαία, τότε οι συνέπειες για τις δύο χώρες, τα Βαλκάνια και την Τουρκία, θα είναι απλά ανυπολόγιστες. 

 https://www.pentapostagma.gr/

Ανεπάρκεια ιωδίου: 9 «σιωπηλά» συμπτώματα

 Ανεπάρκεια ιωδίου: 9 «σιωπηλά» συμπτώματα 

Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς που ρυθμίζουν την ανάπτυξη και τον μεταβολισμό.

Το σώμα μας δεν παράγει ιώδιο και η λήψη του γίνεται μόνο μέσω των τροφών.

Οι ανάγκες σε ιώδιο ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας. Οι ενήλικες χρειάζονται 150 μικρογραμμάρια καθημερινά, ενώ οι γυναίκες χρειάζονται 220 μικρογραμμάρια στην εγκυμοσύνη και 290 στο στάδιο του θηλασμού.

Το ιωδιούχο αλάτι παρέχει επαρκείς ποσότητες ιωδίου, ενώ άλλες τροφές από τις οποίες λαμβάνουμε ιώδιο είναι τα ψάρια και τα θαλασσινά, το γάλα, το τυρί, τα αυγά και τα λαχανικά που καλλιεργούνται σε πλούσιο σε ιώδιο έδαφος.

Με την εισαγωγή του ιωδιούχου αλατιού στη διατροφή, η ανεπάρκεια ιωδίου είναι λιγότερο συνηθισμένη, εν τούτοις το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού βρίσκεται σε κίνδυνο.

Δείτε παρακάτω 9 σημάδια ανεπάρκειας ιωδίου.

Κούραση / κατάθλιψη: Το ιώδιο είναι απαραίτητο μικροθρεπτικό στοιχείο που υπάρχει σε όλους τους ιστούς του σώματος. Ο μόνος γνωστός ρόλος του είναι η παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, θυροξίνης και τριιωδοθυρονίνης. Στον υποθυρεοειδισμό ο θυρεοειδής είναι ανενεργός και το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετές ορμόνες ώστε να είναι λειτουργικό. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν κόπωση, δυσκοιλιότητα, αύξηση βάρους κλπ.

Ξηροδερμία & κρυάδες: Άλλα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού είναι η ξηρή επιδερμίδα, η ευαισθησία στο κρύο και η μυϊκή αδυναμία. Οι γυναίκες έχουν οχταπλάσιο κίνδυνο υποθυρεοειδισμού από τους άνδρες. Αν και μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Μειωμένη παραγωγικότητα: Ακόμη και η μικρή έως μέτρια ανεπάρκεια ιωδίου στους ενήλικες μπορεί να επηρεάσει τη νοητική λειτουργία και τις επαγγελματικές επιδόσεις.

Βρογχοκήλη: Πρόκειται για διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα που δεν οφείλεται σε φλεγμονή ή καρκίνο και υπαίτια είναι συνήθως η έλλειψη ιωδίου. Σε πολλές περιπτώσεις παραμένει χωρίς να προκαλεί συμπτώματα για αρκετά χρόνια, συχνά δε ανακαλύπτεται τυχαία, στα πλαίσια απεικονιστικού ελέγχου που διενεργείται για άλλο λόγο.

Νιώθετε ότι πνίγεστε όταν ξαπλώνετε: Μια μεγάλη βρογχοκήλη μπορεί να προκαλεί δυσκολίες στην αναπνοή και την κατάποση. Όταν ξαπλώνετε, είναι πιθανό να αισθάνεστε σαν να πνίγεστε.

Χαμηλή συγκέντρωση ιωδίου στα ούρα: Το ιώδιο αποβάλλεται από τον οργανισμό μέσω των ούρων. Για τον έλεγχο των επιπέδων ιωδίου, ο γιατρός συστήνει εξέταση ούρων, η οποία θα δείξει αν έχετε ανεπάρκεια.

Αποβολή: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα χρειάζεται τις ορμόνες του θυρεοειδούς, για την παραγωγή των οποίων απαιτείται περισσότερο ιώδιο. Αυτές οι ορμόνες συνθέτουν τη μυελίνη, η οποία περιβάλλει και προστατεύει τα νευρικά κύτταρα, βοηθώντας τα να επικοινωνούν. Οι μητέρες με ανεπάρκεια ιωδίου διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αποβολής και θνησιγένειας.

Παιδί με νευρολογικές διαταραχές: Η έλλειψη ιωδίου έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του εμβρύου και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη, συμπεριλαμβανομένης της διανοητικής καθυστέρησης. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη νοημοσύνη του παιδιού.

Παιδί με ΔΕΠΥ: Η ανεπάρκεια ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει συσχετιστεί με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας στα παιδιά. Οι γιατροί συστήνουν στις γυναίκες που κυοφορούν ή θηλάζουν, καθώς και όσες σχεδιάζουν μια εγκυμοσύνη να λαμβάνουν 150 μικρογραμμάρια ιωδιούχου καλίου καθημερινά.

Πηγή: Reader's digest

https://www.onmed.gr/

Αγνή Παρθένε Δέσποινα - Αγγελικές φωνές παιδιών ψάλλουν την Παναγία μας

Αγνή Παρθένε Δέσποινα - Αγγελικές φωνές παιδιών ψάλλουν την Παναγία μας

Ο ύμνος "Αγνή Παρθένα -- Δέσποινα είναι ένας μη-λειτουργικός ύμνος, που συνέθεσε ο Άγιος Νεκτάριος Αιγίνης τον 19ο αιώνα, κατά τη διάρκεια της θητείας του ως διευθυντής της Θεολογική Σχολής στην Ριζάρειο της Αθήνας. ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ Η παράδοση θέλει την Παρθένο να εμφανίζεται ενώπιον του Αγίου Νεκταρίου στο μοναστήρι της Αίγινας, και να του ζητάει να καταγράψει σε χαρτί έναν ιδιαίτερο ύμνο, όπου οι αγγελικές χορωδίες ήταν έτοιμες να το ψάλλουν. Αυτός ο Ύμνος ήταν ο "Αγνή Παρθένα -- Δέσποινα".

Erythraios

Ερευνα για το εμβόλιο AstaZeneca: Γιατί προκαλεί εγκεφαλικές θρομβώσεις

Ερευνα για το εμβόλιο AstaZeneca: 

Γιατί προκαλεί εγκεφαλικές θρομβώσεις

Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν την αιτιώδη συνάφεια των εγκεφαλικών θρομβώσεων με τη χρήση του εμβολίου της AstraZeneca

 Οι εμβολιασμοί με το εμβόλιο της βρετανοσουηδικής φαρμακοβιομηχανίας AstraZeneca ξεκίνησαν και πάλι σε ορισμένες χώρες, οι πρωθυπουργοί της Βρετανίας και Γαλλίας θέλοντας να επαναφέρουν την εμπιστοσύνη των πολιτών τους εμβολιάστηκαν τα ερωτήματα ωστόσο για τα λίγα περιστατικά θρομβώσεων στον εγκέφαλο σχετίζονται με το εμβόλιο.

Σύμφωνα με τη Deutsche Welle, Γερμανοί ερευνητές φαίνεται ότι εντόπισαν έναν συγκεκριμένο μηχανισμό που θα μπορούσε να οδηγήσει στη δημιουργία θρομβώσεων στα αγγεία του εγκεφάλου. «Γνωρίζουμε τώρα περί τίνος πρόκειται» είπε ο Αντρέας Γκραϊνάχερ, επικεφαλής της Πανεπιστημιακής Κλινικής Greιsfwfald (UMG) σε βιντεοσυνέντευξη με δημοσιογράφους. Όπως τόνισε, για τη δημιουργία θρομβώσεων ευθύνονται ορισμένα μόρια του ανοσοποιητικού συστήματος. Αξίζει να αναφερθεί ότι παρόμοιες υποθέσεις διατύπωσαν και Νορβηγοί ερευνητές.

Ο Παλ Αντρέ Χόλμε από την Πανεπιστημιακή Κλινική του Όσλο εξέφρασε την υπόθεση ότι ο σχηματισμός των θρομβώσεων μπορεί να οφείλεται σε αντιγόνα, τα οποία προκαλούνται, λόγω ισχυρής ανοσοαπόκρισης στο εμβόλιο, σε θρομβοκύτταρα και τα ενεργοποιούν. «Αυτό που εννοούμε είναι ότι μπορούμε να αποδείξουμε ότι υπάρχει αιτιώδης σχέση ανάμεσα στην ύπαρξη αυτών των αντιγόνων και τον σχηματισμό θρόμβων στον εγκέφαλο» επισημαίνει ο Γκραϊνάχερ. «Μια άλλη ερώτηση είναι πόσο συχνά εμφανίζονται αυτές οι θρομβώσεις, κι αν μέσω του εμβολίου εμφανίζονται σημαντικά περισσότερες παρενέργειες. Το πιο πιθανό είναι ότι τέτοιες παρενέργειες εμφανίζονται πάρα, πάρα, πάρα, πολύ σπάνια».

Οι ερευνητές όπως αναφέρεται στη Deutsche Welle μετά την διακοπή των εμβολιασμών με το AstraZeneca απευθύνθηκαν στο Ινστιτούτο Πάουλ Έρλιχ. Είναι το ινστιτούτο που έχει την ευθύνη για την έγκριση κυκλοφορίας φαρμακευτικών παρασκευασμάτων και εμβολίων. Με μια ομάδα ερευνητών από την Αυστρία εξέτασαν αίμα από εμβολιασθέντες που μετά τον εμβολιασμό παρουσίασαν ανεξήγητες θρομβώσεις στον εγκέφαλο. Η εξέταση αίματος, συγκεκριμένα τριών, ήταν πολύ εντατική, η εξέταση των άλλων απλά επιβεβαίωσε την υπόθεση που είχε προκύψει. Οι εξετάσεις συνεχίζονται.

«Σε όλους τους ασθενείς με παρενέργειες που εξετάσαμε, καταλήξαμε ακριβώς στο ίδιο» λέει ο Γκραϊνάχερ. «Τα αντιγόνα που δημιουργήθηκαν ως αντίδραση στο εμβόλιο ενεργοποίησαν πιθανώς θρομβοκύτταρα, τα οποία κανονικά δρούν στο σώμα για την επούλωση πληγών. Αλλά με τον εμβολιασμό σε ορισμένους οργανισμούς κινητοποιήθηκε ένας μηχανισμός που οδήγησε σε  θρομβώσεις στον εγκέφαλο. Εάν αυτή η αντίδραση οφείλεται τώρα στο ίδιο το εμβόλιο ή στον ξενιστή, ή αποτελεί γενικευμένη φλεγμονώδη αντίδραση ως ανασοαπόκριση στο εμβόλιο, είναι κάτι που θα πρέπει να διερευνήσουμε» επισημαίνει ο Γερμανός ερευνητής. Με ένα ειδικό τεστ μπορεί κανείς να το διαπιστώσει, και με κοινά παρασκευάσματα που δίνονται σε πολλές ασθένειες και υπάρχουν σε όλα τα νοσοκομεία, μπορεί να αναστείλει κανείς αυτήν τη δράση του. Εξετάσεις και κάποιες αγωγές θα είχαν νόημα μόνο εάν υπάρχουν συγκεκριμένες ενδείξεις για το πώς προκαλούνται οι θρομβώσεις. Τέτοιες δεν παρουσίασε προχθές ο ΕΜΑ, παρά μόνο επανέλαβε ότι το εμβόλιο της AstraZeneca είναι ασφαλές. Στο εξής θα πρέπει να δίδεται με τη σημείωση ότι πιθανότατα προκαλεί εγκεφαλικές θρομβώσεις σε γυναίκες κάτω των 55 χρονών. Η ΕΜΑ έκανε και μιαν άλλη σημαντική επισήμανση. Έθεσε ως υπόθεση προς σκέψη το ερώτημα εάν τα περιστατικά θρομβώσεων που εμφανίστηκαν περισσότερο σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, θα μπορούσαν να οφείλονται στο ότι στη Γερμανία όσοι εμβολιάστηκαν με το AstraZeneca είναι από προσωπικό σε νοσοκομεία κάτω των 65 ετών, στο οποίο κυριαρχούν αριθμητικά οι γυναίκες μικρότερες των 55. 

Την ίδια επισήμανση έκανε και ο επιδημιολόγος καθηγητής στην Πανεπιστημιακή Κλινική Σαριτέ Κρίστιαν Ντρόστεν λέγοντας ότι ίσως να πρόκειται ακριβώς για ένα στατιστικό πρόβλημα. Στην Αγγλία για παράδειγμα που με αυτό το εμβόλιο εμβολιάστηκαν μεγαλύτεροι σε ηλικία, και μάλιστα περισσότεροι από ότι σε άλλες χώρες, δεν εμφανίστηκε η ίδια συχνότητα περιπτώσεων με εγκεφαλική θρόμβωση στις μικρότερες ηλικίες. Στη Γαλλία πάντως δόθηκε νέα σύσταση, να δίνεται το  εμβόλιο σε ηλικίες άνω των 55 χρονών.

https://www.ethnos.gr/

Nordic Monitor: Τουρκικό σχέδιο κατάληψης 131 νησίδων στο Αιγαίο

Nordic Monitor: Τουρκικό σχέδιο κατάληψης 131 νησίδων στο Αιγαίο

Απόρρητα τουρκικά έγγραφα που δείχνουν σχέδιο κατάληψης 131 νησιών του Αιγαίου αποκάλυψε το Nordic Monitor

 Aποκαλυπτικά έγγραφα που δείχνουν πως η Τουρκία είχε σχέδιο για την κατάληψη 131 νησίδων και βραχονησίδων στο Αιγαίο έκανε έφερε στο φως της δημοσιότητας το Σάββατο 20 Μαρτίου η έγκυρη σκανδιναβική ιστοσελίδα Nordic Monitor, του εξόριστου Τούρκου δημοσιογράφου Αμπντουλάχ Μποζκούρτ, ο οποίος για χρόνια βρίσκεται σε κόντρα με τον τούρκο πρόεδρο Ρετζέπ Tαγίπ Ερντογάν.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα οι Ενοπλες Δυνάμεις της Τουρκίας είχαν σχέδιο για την κατάληψη ελληνικών νησιών και νησίδων στο Αιγαίο Πέλαγος, συγκεκριμένα πρόκειται για 131 περιπτώσεις νησιών και νησίδων που η Τουρκία επιχειρεί να «γκριζάρει» τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, τα νησιά, οι νησίδες και οι βραχονησίδες που «γκριζάρουν» οι Τούρκοι είναι τα εξής: 

• Ζουράφα και άλλες δύο κοντινές νησίδες πλησίον της Σαμοθράκης,
• 13 νησίδες και βραχονησίδες στο σύμπλεγμα των Οινουσσών,
• 21 βραχονησίδες κοντά στη Θύμαινα,
• 18 στους Αρκιούς,
• 15 γύρω από την Ψέριμο,
• 12 στην Καλόλιμνο,
• δύο στο Φαρμακονήσι,
• 10 κοντά στο Γυαλί που βρίσκεται ανάμεσα στην Κω και τη Νίσυρο,
• 11 στη Λέβιθα,
• δύο στην Στρογγύλη και
• 24 βραχονησίδες και νησίδες γύρω από την Κρήτη.

Σε φάκελο στη Σμύρνη βρέθηκε το απόρρητο έγγραφο

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Nordic Monitor, «το απόρρητο ντοκουμέντο αποτελείται από PowerPoint με 16 διαφάνειες και περιλαμβάνει χάρτη με τις «αμφισβητούμενες» τοποθεσίες. Η παρουσίαση καταγράφει τον τρόπο που ο τουρκικός στρατός θα κινηθεί από αέρα και θάλασσα προκειμένου να καταλάβει τα νησιά και τις νησίδες.

 «Το μυστικό έγγραφο βρέθηκε καταχωνιασμένο στα παραρτήματα ενός φακέλου στη Σμύρνη. Ο εισαγγελέας Οκάν Μπάτο φαίνεται να έχει ενσωματώσει το μυστικό σχέδιο στο αρχείο με διάφορα αποδεικτικά στοιχεία και το είχε κρύψει σε ασφαλές μέρος στο δικαστικό μέγαρο της Σμύρνης» υποστηρίζει η ιστοσελίδα, προσθέτοντας ότι «τέτοια έγγραφα μπορούν να εξεταστούν μόνο κεκλεισμένων των θυρών στο δικαστήριο με εντολή της δικαιοσύνης», σημειώνει ο αρθρογράφος.

Το δημοσίευμα τονίζει πως το σχέδιο φέρεται να έχει προετοιμαστεί από τις τουρκικές Ακαδημίες, αλλά δεν έχει ημερομηνία. «Ηταν τμήμα μελέτης που εστιάζεται στον συντονισμό μεταξύ των κλάδων των τουρκικών ενόπλων δυνάμεων σε περίπτωση κρίσης με την Ελλάδα και εξετάζει τις πιθανότητες των δύο συμμαχικών χωρών του ΝΑΤΟ σε μια σειρά διαφορών στο Αιγαίο και στον εναέριο χώρο», σημειώνει ο αρθρογράφος.

Το δίκτυο Nordic Research and Monitoring λειτουργεί όπως τα  WikiLeaks του Τζουλιαν Ασάνζ, δημοσιοποιώντας έγγραφα από ανώνυμες πηγές και διαρροές, που υπό άλλες συνθήκες δεν θα έβλεπαν το φως της δημοσιότητας.

https://www.ethnos.gr/

Μηλόξιδο για αδυνάτισμα: 6 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία

 Μηλόξιδο για αδυνάτισμα: 6 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία 

Το μηλόξιδο έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, καθώς πιστεύεται ότι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι η ιδιότητα αυτή συνδέεται με την περιεκτικότητά του σε οξικό οξύ, το οποίο ενισχύει το ένζυμο AMPK, με αποτέλεσμα να σταματά την αποθήκευση λίπους στο σώμα και ταυτόχρονα να ενισχύει την καύση του.

Άλλοι ερευνητές αναφέρουν πως πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση μηλόξιδου για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς δεν είναι ασφαλές.

Δείτε παρακάτω τους πιθανούς κινδύνους από την κατανάλωση μηλόξιδου.

Σοβαρά στομαχικά προβλήματα: Επειδή είναι όξινο, πολλοί οργανισμοί δεν το ανέχονται. Αν πάσχετε από ελκώδη κολίτιδα, φλεγμονή του πεπτικού συστήματος ή είστε επιρρεπείς στον στομαχόπονο, πρέπει να το αποφεύγετε.

Αλλάζει τις κινήσεις του εντέρου: Το μηλόξιδο παράγεται από χυμό μήλων που έχει υποστεί ζύμωση. Τα μήλα περιέχουν πηκτίνη, μια διαλυτή φυτική ίνα που δρα ως πυκνωτικός παράγοντας στο έντερο. Η πηκτίνη του μηλόξιδου ενισχύει τα καλά βακτήρια του εντέρου και μειώνει τη φλεγμονή. Αν καταναλώνετε όμως μεγάλες ποσότητες, υπάρχει ο κίνδυνος διάρροιας.

Κίνδυνος για τα νεφρά: Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τα νεφρά σας, πρέπει να αποφεύγετε οτιδήποτε όξινο. Ειδικά το μηλόξιδο πρέπει να είναι αραιωμένο σε νερό (2 κουταλάκια του γλυκού σε 250ml νερού).

Προκαλεί φούσκωμα: Επειδή καθυστερεί την εκκένωση του στομάχου, προκαλεί φούσκωμα, αέρια και ναυτία.

Επιδεινώνει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Η αύξηση της πρόσληψης μηλόξιδου, προκαλεί αύξηση των οξέων στο στομάχι, με αποτέλεσμα να εντείνονται οι καούρες και τα συμπτώματα της παλινδρόμησης.

Βλάπτει το ανοσοποιητικό: Τα προβιοτικά των τροφών που έχουν υποστεί ζύμωση αυξάνουν τα καλά βακτήρια στο έντερο και συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, το μηλόξιδο στερείται όμως τέτοιων προβιοτικών.

Πηγή: Medical Daily

https://www.onmed.gr/

Ο αναλυτής Ρούμπιν απαιτεί κυρώσεις κατά Τουρκίας για την κατοχή της Κύπρου και διάλυση του ψευδοκράτους

 Ο αναλυτής Ρούμπιν απαιτεί κυρώσεις κατά Τουρκίας για την κατοχή της Κύπρου και διάλυση του ψευδοκράτους

Ο ερευνητής στο American Enterprise Institute της Ουάσιγκτον και πασίγνωστος αναλυτής, Μάικλ Ρούμπιν δημοσίευσε ένα άρθρο καταπέλτη κατά της ισλαμικής Τουρκίας και της κατοχής στην Κύπρο.

Στο άρθρο με τίτλο «Γιατί η Κύπρος είναι ακόμη διαιρεμένη» που δημοσιεύτηκε στο National Interest, o Ρούμπιν, που υπηρέτησε και στο Αμερικανικό Πεντάγωνο, κατακεραυνώνει τη στάση που κρατούν τα Ηνωμένα Έθνη κάνοντας ένα παραλληλισμό με την περίπτωση του Ιράκ και των μέτρων που έλαβαν εκεί.

Επίσης καλεί τις ΗΠΑ, την Ε.Ε και τις χώρες του Αραβικού κόσμου να προχωρήσουν σε μια σειρά από διπλωματικά, πολιτικά και οικονομικά μέτρα κατά της Τουρκίας και του ψευδοκράτους προκειμένου να μπει τέλος στην συνεχιζόμενη κατοχή της Κύπρου.

Μεταξύ άλλων τονίζει πως «η Κύπρος και οι σύμμαχοί της έχουν το δικαίωμα να εκδιώξουν μια μέρα τα τουρκικά στρατεύματα από το νησί ακόμη με τη βία, εάν αποτύχουν τα άλλα καταναγκαστικά μέτρα».

Ακολουθεί η μετάφραση του άρθρου όπως δημοσιεύθηκε στην κυπριακή ενημερωτική ιστοσελίδα SigmaLIve:

«H διαίρεση στην Κύπρο πλησιάζει γρήγορα τον μισό αιώνα. Στην πραγματικότητα, αυτός ο διαχωρισμός διήρκεσε πλέον περισσότερο από αυτόν της Γερμανίας. Σχεδόν τα δύο τρίτα των Κυπρίων δεν είχαν γεννηθεί ακόμη όταν τα τουρκικά στρατεύματα εισέβαλαν για πρώτη φορά στη χώρα. Η Ειρηνευτική Δύναμη των Ηνωμένων Εθνών στην Κύπρο (UNFICYP) διατηρεί τον διαχωρισμό μεταξύ Ελληνοκυπρίων και Τουρκοκυπρίων, αλλά απέτυχε να σταματήσει (πόσο μάλλον να αντιστρέψει) την εθνοκάθαρση της Τουρκίας στο βόρειο τρίτο του νησιού.

Ενώ τα Ηνωμένα Έθνη έχουν υποστηρίξει σποραδικά πρωτοβουλίες για τον τερματισμό της κατοχής, αυτές δεν έχουν οδηγήσει πουθενά. Δεν υπήρξαν ουσιαστικές συνομιλίες τα τελευταία τρία χρόνια, ούτε θα υπάρξουν: Η ανακάλυψη τεράστιων αποθεμάτων φυσικού αερίου στα κυπριακά ύδατα καθιστά τις τουρκικές δυνάμεις λιγότερο πιθανό να αποσυρθούν. Όταν η Τουρκία και οι Τουρκοκύπριοι εμπλέκονται, το κάνουν με τέτοιο απρόθυμο τρόπο προκειμένου να διατηρήσουν τη διαδικασία ζωντανή, ακόμη και όταν προσπαθούν να υπονομεύσουν οποιαδήποτε μόνιμη λύση.

Όταν μια διπλωματική στρατηγική αποτυγχάνει συνεχώς, είναι καιρός να επανεξετάσουμε τη λογική της. Η Τουρκία έχει ήδη απομακρυνθεί από τα μακροχρόνια πλαίσια του ΟΗΕ και της Ευρωπαϊκής Ένωσης για μια λύση όταν, τις τελευταίες εβδομάδες, ο Πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν απέρριψε την ομοσπονδία και επέμεινε σε μια λύση δύο κρατών στην οποία η διεθνής κοινότητα θα προσχωρήσει επίσημα στη μόνιμη διαίρεση της Κύπρου. Αντί να εξουσιοδοτήσει τον Ερντογάν και τη μαριονέτα της Τουρκίας στη βόρεια Κύπρο, αντιμετωπίζοντας την ως ισότιμη με τη διεθνώς αναγνωρισμένη κυπριακή κυβέρνηση, ίσως είναι καιρός η διεθνής κοινότητα να αγκαλιάσει μια λύση στα πρότυπα Ιράκ.

Υπάρχει μικρή διαφορά μεταξύ του Κουβέιτ το 1990 και της Κύπρου σήμερα. Ο Σαντάμ Χουσεΐν μπορεί να είχε ρεβανσιστικές τάσεις εναντίον του νότιου γείτονά του όπως κάνει τώρα ο Ερντογάν, αλλά το Ιράκ εισέβαλε στο Κουβέιτ κυρίως για να λεηλατήσει τους φυσικούς του πόρους. Το ίδιο ισχύει τώρα και για την Τουρκία στην Κύπρο. Το αρχικό casus belli της Τουρκίας, για προστασία της τουρκοκυπριακής κοινότητα από την ελληνική στρατιωτική χούντα, εξαφανίστηκε μέσα σε μια εβδομάδα όταν το ελληνικό στρατιωτικό καθεστώς κατέρρευσε και οι Έλληνες αγκάλιασαν τη δημοκρατία. Σήμερα, το Freedom House κατατάσσει την Ελλάδα με βαθμολογία ανώτερη από εκείνη των Ηνωμένων Πολιτειών. Κατατάσσει την Τουρκία ως μη ελεύθερη, ισοδύναμη με την Αλγερία και κάτω από την αυτοανακηρυχθείσα Δημοκρατία του Αρτσάχ στο Ναγκόρνο-Καρμπάχ όσον αφορά τα

Όταν η Τουρκία εισέβαλε στην Κύπρο, το Συμβούλιο Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών ενέκρινε ομόφωνα μια σειρά ψηφισμάτων που ήταν συμβολικά αλλά χωρίς δόντια. Ζήτησαν κατάπαυση του πυρός και εξέφρασαν τη λύπη τους για συνεχιζόμενες μάχες και μη συμμόρφωση. Από το 1975, υπήρξαν περισσότερες από τέσσερις δεκάδες επιπλέον ψηφίσματα, κανένα από τα οποία δεν εμπόδισε την Τουρκία να εδραιώσει περαιτέρω τον έλεγχό της στη βόρεια Κύπρο. Στην πραγματικότητα, η βόρεια Κύπρος αντικατοπτρίζει τα Ηνωμένα Έθνη στους πιο ανίσχυρους.

Αντιπαραβάλλετε αυτό με την απάντηση των Ηνωμένων Εθνών μετά την εισβολή του Ιράκ στο Κουβέιτ. Όπως και με την τουρκική εισβολή στην Κύπρο, τα αρχικά ψηφίσματα του Συμβουλίου Ασφαλείας κατέληξαν σε αναταραχή. Το ψήφισμα 660 απαίτησε την άμεση και άνευ όρων απόσυρση του Ιράκ. Τέσσερις ημέρες αργότερα, το Συμβούλιο ψήφισε το ψήφισμα 661 που επέβαλε σαρωτικές κυρώσεις στο Ιράκ απαγορεύοντας το μεγαλύτερο μέρος του διεθνούς εμπορίου.

Τρεις μέρες αργότερα, το Συμβούλιο ψήφισε το 662, δηλώνοντας κατηγορηματικά ότι η προσάρτηση του Ιράκ στο Κουβέιτ ήταν παράνομη. Στις 29 Νοεμβρίου 1990, το Συμβούλιο Ασφαλείας ενέκρινε το 678, το δωδέκατο ψήφισμά του για την κρίση, το οποίο εξουσιοδότησε τα κράτη να χρησιμοποιούν «όλα τα απαραίτητα μέσα» για να υποχρεώσουν την απόσυρση του Ιράκ και να το αναγκάσει να συμμορφωθεί με προηγούμενες αποφάσεις του Συμβουλίου Ασφαλείας.

Το ψήφισμα 688 αποτέλεσε τη βάση για άμεση ανθρωπιστική παρέμβαση και επέτρεψε στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ηνωμένο Βασίλειο και τη Γαλλία να δημιουργήσουν μια ζώνη απαγόρευσης πτήσεων, μια πολιτική με την οποία συνεργάστηκε η Τουρκία.

Η αποστολή των Ηνωμένων Εθνών στην Κύπρο, η οποία κοστίζει πάνω από 50 εκατομμύρια δολάρια ετησίως, δεν προορίζεται να είναι πρόγραμμα εργασίας ή να διαιωνίσει τον χωρισμό της Κύπρου. Για να σπάσει το αδιέξοδο της Κύπρου απαιτείται τώρα μια διαφορετική προσέγγιση. Πάρα πολλές χώρες έχουν αμβλύνει τις κυρώσεις ή έχουν μετριάσει την προσέγγισή τους στην Τουρκία λόγω του μεγέθους του στρατού ή της οικονομίας της Τουρκίας.

Ούτε υπάρχει λόγος να επιτρέψει στην Τουρκία να αποφύγει την ευθύνη για τον εποικισμό και τη λεηλασία της. Όταν τα Ηνωμένα Έθνη επέβαλαν τις αυστηρότερες κυρώσεις στο Ιράκ, το Ιράκ είχε τον πέμπτο μεγαλύτερο στρατό στον κόσμο. Σήμερα, ο στρατός της Τουρκίας είναι μόλις ο δέκατος πέμπτος μεγαλύτερος. Ο εξωφρενικός χαρακτήρας των ενεργειών του Ιράκ οδήγησε ακόμη και τις πιο εμπορικά διαδεδομένες ευρωπαϊκές χώρες να συμμορφωθούν με τις κυρώσεις παρά τον ρόλο του ως σημαντικού εξαγωγέα πετρελαίου.

Ενώ ο Ερντογάν λέει ότι η Τουρκία επιδιώκει να γίνει μία από τις δέκα κορυφαίες οικονομίες του κόσμου, μετά από δεκαοκτώ χρόνια κυριαρχίας του οδηγεί τώρα την Τουρκία στα πρόθυρα του να πέσει από τις πρώτες είκοσι. Και όπως κάποτε ο Σαντάμ προσπάθησε να εκβιάσει τον κόσμο με ανθρώπινες ασπίδες, να απειλήσει τον λαό του και να υποσχεθεί αντίποινα εναντίον γειτονικών κρατών, ο Ερντογάν απείλησε να οπλίσει και τους πρόσφυγες και να ωθήσει τους Τούρκους μετανάστες εναντίον των ευρωπαϊκών χωρών που τους είχαν αγκαλιάσει.

Οι διπλωμάτες προτιμούν προσεκτικές προσεγγίσεις, αλλά είναι δύσκολο να κατανοήσουμε ότι η προσέγγιση που έχουν δοκιμάσει για σαράντα επτά χρόνια θα αρχίσει ξαφνικά να λειτουργεί. Είναι καιρός για σοβαρές κυρώσεις στην Τουρκία. Αντί να επιβληθούν αργά κυρώσεις στην Τουρκία με τρόπο που επιτρέπει στην Άγκυρα να τις προσαρμόσει και να τις παρακάμψει, ο στόχος των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του μετριοπαθούς αραβικού μπλοκ πρέπει να είναι να επηρεάσουν δυσμενώς την Τουρκία και τα θεμέλια της οικονομία της. Η υπόθεση του Πάστορα Andrew Brunson υπογράμμισε την ευπάθεια της Τουρκίας στην οικονομία.

Οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει να κλείσουν τις τουρκικές τράπεζες που λειτουργούν στη βόρεια Κύπρο ή να χρηματοδοτήσουν τις δραστηριότητές της. Η Ευρωπαϊκή Ένωση και οι Ηνωμένες Πολιτείες θα πρέπει επίσης να απαγορεύσουν στην Turkish Airlline και οποιονδήποτε άλλο αερομεταφορέα που εξυπηρετεί την τουρκική κατεχόμενη βόρεια Κύπρο από τον ευρωπαϊκό εναέριο χώρο και θα πρέπει να επιβάλουν κυρώσεις σε οποιαδήποτε τουρκική ή διεθνή εταιρεία που δραστηριοποιείται στην κατεχόμενη ζώνη. Όλοι οι αξιωματούχοι που υπηρετούν στην παράνομη κυβέρνηση της βόρειας Κύπρου θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν ατομικές κυρώσεις, όπως και εκείνοι που επενδύουν στα Βαρώσια ή άλλες κατεχόμενες πόλεις.

Όλα τα κράτη θα πρέπει να θεωρούν ψευδή διαβατήρια της βόρειας Κύπρου. Όλα τα κράτη που διατηρούν σχέσεις με την Κύπρο θα πρέπει επίσης να κλείσουν γραφεία αντιπροσωπείας της ‘’Τουρκικής Δημοκρατίας της Βόρειας Κύπρου’’ στα εδάφη τους. Αντί να στηριχθούμε στην καλή θέληση του Ερντογάν, οι Ηνωμένες Πολιτείες, η Ευρωπαϊκή Ένωση και το αραβικό μπλοκ θα μπορούσαν τότε να άρουν τις κυρώσεις μόνο όταν διαλυθεί η Τουρκική Δημοκρατία της Βόρειας Κύπρου. Τα Ηνωμένα Έθνη θα πρέπει να εξετάσουν το πλήρες εμπάργκο στις πωλήσεις όπλων προς ή από την Τουρκία.

Δεν υπάρχει κανένας διπλωματικός λόγος για να επιτρέψει στη μεγαλύτερη κατοχή της Ευρώπης να συνεχίσει μετά από μισό αιώνα ή, με έρευνες για φυσικό αέριο, να επιτρέψει στην Τουρκία να επωφεληθεί από αυτήν. Η σύγκριση του Ιράκ δεν σημαίνει στρατιωτική δράση, φυσικά, αν και η Κύπρος και οι σύμμαχοί της έχουν το δικαίωμα να εκδιώξουν μια μέρα τα τουρκικά στρατεύματα από το νησί με τη βία, εάν αποτύχουν άλλα καταναγκαστικά μέτρα.

Ακόμη και εκείνοι που συμπάθησαν την αρχική παρέμβαση της Τουρκίας είχαν λίγες δικαιολογίες να τη διατηρήσουν για περισσότερο από μία εβδομάδα. Πράγματι, καθώς η Τουρκία διεκδικεί περαιτέρω ισχυρισμούς για τη Συρία, το Ιράκ, την Αρμενία και την Ελλάδα, το κόστος να επιτρέψουν στην Τουρκία να δράσει χωρίς συνέπεια είναι μεγάλο. Ήρθε η ώρα για τον Ερντογάν να αποφασίσει: να διατηρήσει την κατοχή ή να προεδρεύσει μιας χώρας σε οικονομική καταστροφή».

https://hellasjournal.com/category/ellada/

 

Η πραγματική γενναιοδωρία |

από τον LALEH CHINI

Η Σάρα ήταν σερβιτόρα σε εστιατόριο.

Έχει περάσει λίγο καιρό ότι το πλυντήριο της έσπασε και έσωζε χρήματα για να αγοράσει καινούργιο.

Ήταν ανύπαντρη μητέρα και έπρεπε να εργαστεί πολύ σκληρά για να μπορέσει να καλύψει το κόστος διαβίωσης.

Μία από τις νύχτες στο εστιατόριο, η Σάρα παρέδωσε το μενού σε ένα ζευγάρι με ένα χαμόγελο. Το ζευγάρι είπε: «Είναι η επέτειος μας απόψε.

Έχουμε απολυθεί λόγω της οικονομίας και αναζητούμε δουλειά, οπότε παρακαλούμε να μας φέρετε το φθηνότερο φαγητό στο μενού. Δεν μπορούμε να το αντέξουμε, αλλά είναι μια ξεχωριστή βραδιά που δεν μπορούσαμε να το αγνοήσουμε. "

Η Σάρα έφερε ένα μπουκάλι σαμπάνια. Το ζευγάρι ανησυχούσε. Η Σάρα κούνησε το κεφάλι της και είπε: «Μην ανησυχείτε για την τιμή. Ναι, θυμάμαι, το φθηνότερο στο μενού. "

Τότε η Σάρα σερβίρει δύο υπέροχα πιάτα που δεν φαινόταν φθηνά. Το ζευγάρι πέρασε υπέροχα διατηρώντας την ευτυχία τους και αποθηκεύοντάς το ως καλή ανάμνηση. Στη συνέχεια, η Σάρα έφερε ένα κομμάτι κέικ με ένα κερί. Το ζευγάρι σοκαρίστηκε και τα χαμόγελά τους έγιναν βαθύτερα. Ευχαρίστησαν τη Σάρα και ζήτησαν το λογαριασμό.

Η Σάρα επέστρεψε με το λογαριασμό και είπε: «πλήρωσα το λογαριασμό του εστιατορίου σας ως δώρο επετείου αν δεν σας πειράζει».

Το ζευγάρι φώναξε χαρούμενα δάκρυα, την ευχαρίστησε και έφυγε. Οι συνάδελφοι της Σάρα την απήγγειλαν για την ηλίθια πράξη της: «Είσαι ανύπαντρη μητέρα, που έχει ανάγκη από πολλούς τρόπους. Πλένετε τα ρούχα με τα χέρια. Δεν μπορείτε να αγοράσετε πλυντήριο ρούχων. Είσαι τρελός."

Η Σάρα χαμογέλασε και είπε: «Θα με πάρει λίγο περισσότερο χρόνο για να αγοράσω ένα πλυντήριο ρούχων, αλλά άξιζε να δω όμορφα χαμόγελα σε μια ξεχωριστή βραδιά για ένα ζευγάρι».

Την επόμενη μέρα κάποιος ξένος κάλεσε τη Σάρα και την κάλεσε σε μια διάσημη τηλεοπτική εκπομπή. Όταν η Sara ρώτησε τον δημοσιογράφο τον λόγο, είπε: «Ένα ζευγάρι μοιράστηκε τον λογαριασμό του εστιατορίου που πληρώσατε στα αξιοθέατα των κοινωνικών μέσων. Ανέφεραν το όνομά σας και τον τόπο της εργασίας σας. Αυτή η ιστορία μοιράστηκε εκατομμύρια φορές από χθες το βράδυ και θα θέλαμε να έχουμε μια συνέντευξη μαζί σας. "

Όταν η Σάρα πήγε στην τηλεόραση, της έδωσαν επιταγή δέκα χιλιάδων δολαρίων και πολλά άλλα δώρα, το πιο ωραίο ήταν ένα πλυντήριο.

Όταν η Sara ρώτησε τον οικοδεσπότη, είπε: «Οι φίλοι σας μας είπαν για την αποταμίευσή σας και τι επρόκειτο να αγοράσετε μαζί του. Η πραγματική γενναιοδωρία είναι όταν δωρίζετε τα χρήματα, που εξοικονομήσατε για αυτό που χρειάζεστε απεγνωσμένα, αλλά σας ενδιαφέρει να τα μοιραστείτε με κάποιον σε περισσότερες ανάγκες. "

https://lalehchini.com/