Οι Κούρδοι "τινάζουν" στον αέρα την Τουρκία: Επιθέσεις σε πόλεις & σε στελέχη του AKP

 Οι Κούρδοι "τινάζουν" στον αέρα την Τουρκία: 

Επιθέσεις σε πόλεις & σε στελέχη του AKP

Ενεργοποιούνται "εν υπνώσει" πυρήνες Κούρδων

Νέο κύμα βίας και δολιοφθορών από το ΡΚΚ στην Τουρκία (το οποίο αποκρύπτει το καθετώς) φέρνει σε απόγνωση την Άγκυρα μετά την ήττα στο όρος Γκάρε, ενώ οι Κούρδοι ετοιμάζονται για νέες στρατιωτικές επιχειρήσεις αστικού πολέμου αυτήν την φορά.   

Η σχετική ανακοίνωση της κουρδικής οργάνωσης “Τα παιδιά της φωτιάς” ανέλαβε την ευθύνη για επιθέσεις κατά στόχων στο Ουσάκ, στην Προύσα και την Άγκυρα, δημιουργώντας κλίμα τρόμου στις τουρκικές αρχές.

Σε γραπτή δήλωση, η κουρδική οργάνωση ανακοίνωσε ότι έβαλε φωτιά σε βιοτεχνία αξιωματούχου του AKP στο Ουσάκ στις 21 Φεβρουαρίου. Την ίδια ημέρα κάηκε εμπορικό κέντρο στην Προύσα, ενώ στις 19 Φεβρουαρίου κάηκαν οχήματα που ανήκαν σε μεγαλοστελέχη του AKP στην Άγκυρα.

Οι Κούρδοι του ΡΚΚ δηλώνουν ότι το 2021 θα είναι για αυτούς έτος νίκης σε σχέση με το κουρδικό ζήτημα, ενώ ανακοίνωσαν ότι θα στρατολογήσουν χιλιάδες νέα μέλη για τον σκοπό αυτόν.

Το Συμβούλιο του HPG σε γραπτή ανακοίνωση αφού ανέφερε ότι διοργάνωσε το ετήσιο συνέδριό του τόνισε τα εξής: «το συνέδριό μας πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 40 μελών που εκπροσωπούν όλους τους τομείς σε μια εποχή που ο αγώνας μας περνάει από ένα ιστορικό στάδιο.

Η συνάντηση έκανε μια ολοκληρωμένη πολιτική και στρατιωτική ανάλυση του 2020, αξιολόγησε την τρέχουσα κατάσταση του ανταρτικού του Κουρδιστάν και έκρινε ότι το 2021 θα  είναι το έτος της νίκης για τον λαό μας. Η συνάντηση ανέλυσε επίσης τις προοπτικές για να εξασφαλίσει την επίτευξη του στόχου και καθόρισε τις τακτικές για αυτήν την περίοδο και τα σχέδια για το 2021. 

Η τουρκική αποικιοκρατία, η οποία βιώνει μια από τις πιο αδύναμες περιόδους της ιστορίας της μπροστά στον αγώνα μας, ακολουθεί μια καταπιεστική και επιθετική πολιτική εναντίον όλων των προοδευτικών τμημάτων της κοινωνίας, προκειμένου να σωθεί από το αδιέξοδο.

Οι Τούρκοι προσπαθούν να ξεπεράσουν την στρατιωτική τους ανεπάρκεια με εργαλεία προηγμένης τεχνολογίας. Η συμμαχία AKP-MHP-Ergenekon δεν μπόρεσε να επιτύχει το αποτέλεσμα που ήθελε και έτσι προχωρά σε ειδικές πολεμικές πολιτικές για να παραπλανήσει τον τουρκικό λαό και τους οπαδούς της αποκρύβοντας γεγονότα. 

Σε αυτό το πλαίσιο, έχει συναχθεί το συμπέρασμα ότι αυτή η τουρκική φασιστική συμμαχία που έκανε τον λαό μας να υποφέρει, σύντομα θα πεταχθεί στον κάδο της ιστορίας.

Αποφασίστηκε για όλους αυτούς του λόγους η στρατολόγηση νέων ανταρτών μας, ενώ έχουμε και το πρόβλημα συμμετοχής των νέων που θέλουν να συμμετάσχουν στις τάξεις των δυνάμεων μας.

Διαπιστώσαμε ότι ένας σημαντικός αριθμός νέων δεν μπορούσε να φτάσει στις τάξεις μας παρά την επιθυμία τους να ενταχθούν στο αντάρτικο. Καλούμε τους νέους του Κουρδιστάν να ενεργήσουν με πιο οργανωμένο τρόπο προκειμένου να φτάσουν στις τάξεις των ανταρτών μας», αναφέρει η ανακοίνωση μεταξύ άλλων, την οποία υπογράφει ο Μουράτ Καραγιλάν. 

Οι Κούρδοι μετά την επίθεση στο Γκάρε εισέρχονται σε νέο στάδιο αντίδρασης όχι μόνο σε ορεινές περιοχές, αλλά πιθανότατα μαζί με την στρατολόγηση χιλιάδες νέων μελών θα επιδιώξουν κάτι πιο εντυπωσιακό και πιο σοβαρό.

Πρόκειται για σχέδιο επιθέσεων σε τουρκικές κωμοπόλεις και πόλεις με ένα είδος αστικού πολέμου σε επιλεγμένους στόχους όπως εργοστάσια, αστυνομικούς σταθμούς, κα.

Στόχος τους θα είναι η πρόκληση εντυπώσεων με θεαματικές επιθέσεις που θα ταράξουν συθέμελα το τουρκικό καθεστώς, το οποίο και αυτοί θεωρούν ότι θα αντικατασταθεί πιθανότατα από την δύση, παρά τις πρόσφατες φιλικές δηλώσεις του Ερντογάν προς τις ΗΠΑ.     

Οι Κούρδοι είναι αποφασισμένοι να δημιουργήσουν ένα πρόπλασμα ενός Κουρδικού κράτους σε μια τεράστια περιοχή εντός του 2021 και το δηλώνουν ξεκάθαρα με απαρχή την Συρία.

Επισημαίνουμε δε επίσης ότι, η πολιτική ατμόσφαιρα εξακολουθεί να είναι ασταθής τόσο στο Ιράκ όσο και τη Συρία, ενώ δεν τίθεται ζήτημα ικανοποίησης των αιτημάτων των Κούρδων ή ακόμη και να τους δοθούν τα ελάχιστα κοινωνικά και πολιτικά δικαιώματα σε αυτές τις χώρες. 

Για αυτό τα πράγματα οδηγούνται προς το χειρότερο, αλλά οι Κούρδοι δείχνουν αποφασισμένοι πλέον να πολεμήσουν την ύστατη μάχη για την ύπαρξή τους. Ο αγώνας για την επιβίωσή τους συνεχίζεται και απέχει  μόνοι λίγα χιλιόμετρα μακριά από το τέλος του.

 https://www.pentapostagma.gr/

Κορονοϊός: Πότε υπάρχει κίνδυνος λανθασμένης διάγνωσης

 Κορονοϊός: Πότε υπάρχει κίνδυνος λανθασμένης διάγνωσης

Η ανίχνευση των κρουσμάτων κορονοϊού δεν πρέπει να στηρίζεται μόνο στα κλασικά συμπτώματα του βήχα, του πυρετού και της ανοσμίας.

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, αν γίνεται μοριακός έλεγχος σε άτομα και με άλλα συμπτώματα εκτός από πυρετό, βήχα και ανοσμία, θα μπορούσαν να ανιχνευθούν περισσότερα κατά ένα τρίτο κρούσματα της νόσου.

Συγκεκριμένα, αν στα συμπτώματα που «χτυπούν καμπανάκι» για COVID-19 προστεθούν η κόπωση, ο πονόλαιμος, ο πονοκέφαλος και η διάρροια και με βάση αυτά τα συμπτώματα διεξάγονται μοριακά τεστ διάγνωσης της νόσου, τότε θα είμαστε πλέον σε θέση να ανιχνεύουμε το 96% των συμπτωματικών ασθενών.

Προκειμένου να καταλήξουν στα συμπεράσματά τους οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 122.000 βρετανούς ενήλικους χρήστες της εφαρμογής ΖΟΕ COVID Symptom Study app, η οποία αποτελεί το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο «εργαλείο» παρακολούθησης της COVID-19 από απλούς πολίτες. Οι χρήστες αυτοί ανέφεραν στην εφαρμογή αν εμφάνιζαν οποιοδήποτε πιθανό σύμπτωμα COVID-19 και 1.202 εξ αυτών δήλωσαν ότι είχαν θετικό μοριακό τεστ μέσα σε μία εβδομάδα από την πρώτη εμφάνιση των συμπτωμάτων τους.

Με βάση την ανάλυση, η διεξαγωγή μοριακού τεστ σε άτομα που παρουσίαζαν μόνο τα τρία θεωρούμενα «κλασικά» συμπτώματα της COVID-19, δηλαδή πυρετό, βήχα και ανοσμία, οδηγούσε σε διάγνωση του 69% των συμπτωματικών ατόμων.

Αν όμως διεξαγόταν μοριακή εξέταση σε άτομα με οποιοδήποτε από τα επτά συμπτώματα-«κλειδιά» της νόσου -βήχας, πυρετός, ανοσμία, κόπωση, πονοκέφαλος, πονόλαιμος, διάρροια- μέσα στις τρεις πρώτες ημέρες από την εμφάνιση των συμπτωμάτων, τότε το ποσοστό ανίχνευσης των συμπτωματικών ατόμων θα άγγιζε το 96%.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι οι χρήστες της εφαρμογής ανέφεραν συχνότερα μέσα στις τρεις πρώτες ημέρες εμφάνισης συμπτωμάτων τον πονοκέφαλο και τη διάρροια, ενώ ο πυρετός εμφανιζόταν αργότερα, μέσα στις επτά ημέρες από την πρώτη εκδήλωση συμπτωμάτων.

Όπως σημειώνουν, αυτό μαρτυρεί ότι υπάρχει διαφορετικός χρόνος εμφάνισης του κάθε συμπτώματος κατά την εξέλιξη της νόσου. Τα δεδομένα της εφαρμογής δείχνουν ότι το 31% των κρουσμάτων της COVID-19 δεν εμφανίζει κανένα από τα τρία «κλασικά» συμπτώματα κατά τις πρώτες ημέρες της νόσησης, όταν ο ασθενής είναι και πιο μολυσματικός.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση «Journal of Infection».

https://www.onmed.gr/

Η Σχιζοειδής Διαταραχή Προσωπικότητας από την Καλλιόπη Κουτούση

 Η Σχιζοειδής Διαταραχή Προσωπικότητας – Καλλιόπη Κουτούση

   

Καλλιόπη Κουτούση – Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt

Σχιζοειδής Διαταραχή Προσωπικότητας
Ο όρος Σχιζοειδής Διαταραχή Προσωπικότητας δημιουργήθηκε στην προσπάθεια της ψυχιατρικής κοινότητας να κατηγοριοποιήσει την συμπεριφορά των ατόμων που χαρακτηρίζεται από κοινωνική απόσυρση και περιορισμένη συναισθηματική έκφραση.
Από την οπτική της Ψυχοθεραπείας Gestalt, η Σχιζοειδής Διαταραχή αντιμετωπίζεται ως μια εμπειρία δημιουργικής προσαρμογής σε μια πρόωρη παιδική τραυματική συνθήκη, η οποία καλλιέργησε την βαθιά ριζωμένη πεποίθηση (ενδοβολή) ότι η αληθινή εγγύτητα και τρυφερότητα με τους ανθρώπους είναι επικίνδυνη και μη-ασφαλής.
Τα άτομα τα οποία έχουν αναπτύξει σχιζοειδής προσαρμογές είναι δύσκολο τα αναγνωρίσει κανείς γιατί πιστεύουν ότι είναι επικίνδυνο να δείξουν στους άλλους τον αληθινό τους εαυτό. Φοβούνται ότι αν το κανουν αυτό, οι άλλοι θα τους εγκλωβίσουν, θα τους εκμεταλλευτούν, ή θα τους χρησιμοποιήσουν ως αντικείμενα. Για να αντιμετωπίσουν αυτούς τους διαπροσωπικούς τους φόβους χρησιμοποιούν τις άμυνες τις αποστασιοποίησης, της απόσυρσης, της φαντασίας και της αποσύνδεσης από τις σωματικές αισθήσεις και τα αδιαπέραστα προσωπικά τους όρια.
Τα άτομα με σχιζοειδή εμπειρία αναφέρουν 3 μεγάλους φόβους:
➢ Τον φόβο ότι αν έρθουν συναισθηματικά κοντά με άλλα άτομα, αυτά θα τους εγκολπώσουν ή θα τους χρησιμοποιήσουν ως εργαλεία.
➢ Βαθύ υπαρξιακό φόβο ότι θα είναι ζωντανοί αλλά θα νιώθουν νεκροί μέσα τους και ότι η ζωή δεν θα έχει κάποιο νόημα.
➢ Ο φόβος ότι θα απομονωθούν τελείως από τους άλλους ανθρώπους σε ένα κενό χωρίς καμία σύνδεση με κανένα.
Τα άτομα που έχουν υιοθετήσει την σχιζοειδή προσαρμογή έχουν να διαχειριστούν το εξής υπαρξιακό δίλλημα: «Αν πάω κοντά και δημιουργήσω σταθερές στενές διαπροσωπικές σχέσεις θα εγκλωβιστώ. Αν μείνω μόνος θα απομονωθώ τελείως και θα χαθώ (υπαρξιακός τρόμος)».
Για να διαχειριστούν αυτό το δίλλημα δημιουργούν τις ακόλουθες σχιζοειδής προσαρμογές στις σχέσεις τους:
• Παράλληλες σχέσεις
• Επιφανειακές σύντομες σχέσεις
• Σχέσεις από απόσταση
• Πολύ συχνή απουσία (πχ. λόγω δουλειάς), αποστασιοποίηση και μειωμένη συναισθηματική έκφραση στον γάμο
• Φαντασιακές σχέσεις
• Επαγγέλματα που έχουν ελεγχόμενες και οριοθετημένες επαφές με ανθρώπους (πχ. γιατροί, θεραπευτές, υπολογιστές κτλ.)

Στόχος: Να μείνουν ασφαλής, να αποφύγουν του παρεμβατικούς ανθρώπους, και να γίνουν ανεξάρτητοι.
Μότο: «Καλύτερα ασφαλής, παρά μετανιωμένος».

Κλινική Εικόνα
Σύμφωνα με το Διαγνωστικό & Στατιστικό Εγχειρίδιο της Αμερικάνικης Ψυχιατρικής Εταιρίας (DSM-5), η Σχιζοειδής Διαταραχή χαρακτηρίζεται από τα εξής χαρακτηριστικά:
➢ Επιλέγει μοναχικές δραστηριότητες ή χόμπι (χωρίς άμεση ή στενές επαφές με ανθρώπους, πχ. Η/Υ).
➢ Δεν επιθυμεί και δεν αντλεί ευχαρίστηση από στενές σχέσεις.
➢ Απουσία ή έλλειψη στενών επαφών (ελλιπείς κοινωνικές δεξιότητες).
➢ Έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξουαλικές εμπειρίες, συναισθηματική απομάκρυνση από στενές σχέσεις, πολλαπλούς ερωτικούς συντρόφους χωρίς συναισθηματική σύνδεση ή φαντασιακές ερωτικές επαφές.
➢ Άντληση ευχαρίστησης από λίγες δραστηριότητες.
➢ Καταφεύγουν στην φαντασία τους.
➢ Αδιαφορία για τον έπαινο ή την κριτική των άλλων.
➢ Συγκινησιακή ψυχρότητα, απόσυρση, αδιαφορία, περιορισμένο συναισθηματικό φάσμα και χαμηλής έντασης συναισθήματα.
➢ Το άτομο μπορεί να αναπτύσσει σύνδεση με αντικείμενα ή ζώα, παρά με ανθρώπους.
➢ Οι ζωή τους φαίνεται μερικές φορές να μην έχει κατεύθυνση και να παρασύρονται από τους στόχους τους.
➢ Αντιδρούν παθητικά στις αντιξοότητες και έχουν δυσκολία να ανταποκριθούν κατάλληλα σε σημαντικά γεγονότα της ζωής.

Αιτιολογία της Σχιζοειδούς Διαταραχής
Η σχιζοειδής εμπειρία ήταν μια δημιουργική προσαρμογή του παιδιού το οποίο μεγάλωνε σε ένα περιβάλλον όπου έλλειπε η ζεστασιά, η οικειότητα, και η συναισθηματική έκφραση.
• Οι γονείς/φροντιστές ήταν συνήθως άνθρωποι τυπικοί, απόμακροι με χαμηλή ενσυναίσθηση και αδυναμία επικοινωνίας, συγχρονισμού, καθρεφτίσματος και «κρατήματος» των αναγκών του παιδιού.
• Οι φροντιστές δεν παρείχαν αρκετή αγάπη και τρυφερότητα στο παιδί, ούτε αρκετή συναισθηματική διέγερση.
• Το παιδί ήταν για αυτούς ήταν ένα εργαλείο για την ικανοποίηση των δικών τους αναγκών.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις υπήρχαν συχνές αλλαγές περιβάλλοντος ή φροντιστών για τα παιδιά.
• Παρεμβατικοί -υπερπροστατευτικοί φροντιστές.
Αυτή η δυσκολία να αναπτυχθεί ένας ασφαλής δεσμός μεταξύ του φροντιστή και του παιδιού συμβάλλει στην ανάπτυξη της Σχιζοειδής προσαρμογής, και στην ανάπτυξη της αδιαφορίας και την απροθυμίας του ατόμου να συνδεθεί αυθεντικά και ουσιαστικά στις μετέπειτα σχέσεις της ζωής του.

Ακούστε όλο το επεισόδιο στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts.

Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media:

https://giatioxi.gr/

Στιλάτα αστέρια από τα οποία μπορείτε να εμπνευστείτε όταν πρόκειται για Street Style.

 Στιλάτα αστέρια από τα οποία μπορείτε να εμπνευστείτε όταν πρόκειται για Street Style

αναρτήθηκε από 7 Ιανουαρίου 2021από τον Darius Boar

Το στυλ των διασημοτήτων είναι θέμα ταμπού σε όλο τον κόσμο, από τον τρόπο που ντύνονται, μέχρι τον τρόπο που συμπεριφέρονται, οι διασημότητες έχουν γίνει πρότυπο για εμάς.

Ίσως, από τη δεκαετία του 1930, όταν οι άνθρωποι πήγαν σε ασπρόμαυρους κινηματογράφους, οι διασημότητες έχουν επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ντύνονται οι άλλοι.

Όπως ήδη γνωρίζουμε, η μόδα του Street Style είναι αυτή που λατρεύουμε όλοι και για την οποία προσπαθούμε να αναζητήσουμε νέους τρόπους να ξεχωρίσουμε.

Σήμερα, θα σας παρουσιάσω μερικές διασημότητες των οποίων το στυλ μπορεί να εμπνευστεί από την άποψη της μόδας Street Style.

Victoria Beckham
Όταν πρόκειται για πολύ επιτυχημένους κομψούς συνδυασμούς, η Victoria Beckham είναι η σωστή έμπνευση.

Ακόμη και ο συνδυασμός προσώπου ανάμεσα σε ένα σακάκι, μπλουζάκι και τζιν είναι απλός-κομψός που προσφέρει μια πολύ δροσερή ατμόσφαιρα χάρη στα γυαλιά ηλίου.

Αν προτιμάτε ένα κομψό στυλ, η Victoria Beckham είναι η σωστή επιλογή!

Hailey Bieber
Το μοντέλο Hailey Bieber, εκπλήσσει κάθε φορά, ευχάριστα, όταν πρόκειται για ρούχα Street Style.

Από νευρικούς έως και κομψούς στόχους, το Hailey μπορεί να αποτελέσει καλή έμπνευση για κάθε ηλικία.

Σε αυτόν τον συνδυασμό, μια φαινομενικά βασική στολή κάνει τη διαφορά μέσα από τις λεπτομέρειες του τζιν.

Zendaya
Δεν μπορούσα παρά να συμπεριλάβω σε αυτήν την κατηγορία Zendaya που κατέκτησε το κοινό κάθε φορά με τα ρούχα της, είτε μιλάμε για αυτά του Street Style είτε για αυτά στο κόκκινο χαλί, η Zendaya έκανε πάντα μια αίσθηση.

Ξεχώρισε εύκολα ως πραγματικό εικονίδιο στυλ λόγω των κινδύνων που θέτει στη μόδα. Αυτή η στολή είναι από μόνη της ένα πολύ καλό παράδειγμα μιας μονόχρωμης στολής που είναι πολύ αξιοσημείωτο χάρη στο παντελόνι.

Kendall Η Jenner
Kendall είναι μια πολύ παρούσα διασημότητα τόσο online όσο και εκτός σύνδεσης, σε εκδηλώσεις, ήταν αναπόφευκτο να μην εμφανιστεί σε πολλές εμφανίσεις Street Style.

Εάν επρόκειτο να ακολουθήσουμε αυτό το ντύσιμο, καταφέρνει να συνδυάσει μια πολύ μεγάλη τάση, δηλαδή το δέρμα και να το πάρει σε μια πολύ δροσερή και νευρική κατεύθυνση.

Bella Hadid
Ένα άλλο μοντέλο που κάνει κύματα από την άποψη του Street Style, είναι η μικρότερη αδερφή του Gigi Hadid, η Bella Hadid.

Από έξυπνους και σέξι συνδυασμούς έως casual, η Bella Hadid κατάφερε να τα συνδυάσει με επιτυχία.

Για παράδειγμα, αυτή η στολή θα μπορούσε να είναι πολύ σοβαρή και βαρετή αν δεν προσθέσατε μπλουζάκι.

Alexa Chung
Βρετανικό μοντέλο και σχεδιαστής μόδας Alexa Chung είναι η καλύτερη έμπνευση όταν πρόκειται για το στυλ vintage ρούχων από τη δεκαετία του '60 και του '70. Οι πολύ βρετανικοί της συνδυασμοί, με φορέματα, κοστούμια, παλτά και καρό, στα γαλλικά με φόρμες και ριγέ μπλουζάκια, δώστε μια πολύ ατμόσφαιρα 60s-70s.

Σε αυτόν τον συνδυασμό φοράει ένα πολύ κλασικό παλτό, λευκά τζιν και ριγέ μπλούζα, η οποία προσφέρει, όπως είπα παραπάνω, μια πολύ γαλλική ατμόσφαιρα.

Αν σας άρεσε το άρθρο, θα σας ζητούσα να ακολουθήσετε το blog μου και να σας δω την επόμενη φορά με νέες δημοσιεύσεις.

• 

• https://dariusboar.wordpress.com/

 

ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΓΕΝΕΘΛΙΑ

Δημοσιεύτηκε στις 20 Ιανουαρίου 2021από τον elganspo

Γειά σας. Σήμερα αφήνω κάποιες ιδέες για τα γενέθλια των παιδιών.

Εύκολα να γίνουν, και με ικανοποιητικό αποτέλεσμα και οικονομικά.

 Και εδώ είναι οι πληροφορίες για το τρόπο που θα τα κάνετε.

Α) ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΡΑΜΕΖΖΙΝΙ: ΕΙΝΑΙ ΛΕΥΚΟ ΨΩΜΙ ΧΩΡΙΣ ΚΟΡΑ.  ΣΤΗ ΒΑΣΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΚΟΡΥΦΑΙΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ, ΣΤΗΝ ΒΑΣΗ ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ, ΟΠΩΣ: 

1: ΚΡΥΟ ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΠΟΥ  ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΣ  ΜΑΓΕΙΡΈΨΑΜΕ

2 ΜΑΡΟΥΛΙ, ΤΟΝΟ, ΓΛΥΚΟΞΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙ ΚΑΙ ΒΡΑΣΤΟ ΑΥΓΟ

 3 SERRANO HAM (Το Jamón είναι ένα είδος ζαμπόν ξηρού ωρίμανσης που παράγεται στην Ισπανία.) ΚΑΙ ΓΕΛΑΔΙΝΗ MOZZARELLA.

Β) ΚΡΙΤΣΙΝΙ (ΑΓΟΡΑ) ΠΟΥ ΤΥΛΙΓΕΤΑΙ ΜΕ ΣΕΡΡΑΝΟ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΟΜΟΓΕΝΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΟΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ  ΠΑΤΑΤΕΣ TORTILLA ΜΕ ΚΕΤΣΑΠ

Γ) ΣΠΙΤΙΚΟ (ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΕΝΟ ΜΕ) ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΝΟΥΤΕΛΛΑ ,  ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΜΜΕ ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ

Δ)  ΕΥΩΔΙΑΣΤΗ ΠΙΤΣΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ

ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΟΛΟΥ ΤΟΥ ΤΡΑΠΕΖΙΟΥ ΧΩΡΙΣ  ΤΗ  ΠΙΤΣΑ, ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΟ ΤΗΣ ΣΤΟΛΙΣΜΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ, ,  ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΗΝ ΣΑΚΟΥΛΑ

ΟΤΙ ΚΑΤΕΒΑΣΑΤΕ ΩΣ ΕΔΩ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΓΙΟΡΤΗΣ ΠΟΥ ΕΓΙΝΕ  ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΣΑΣ ΧΑΙΡΕΤΩ ΩΣ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

https://cocinaitaly.wordpress.com/

ΗΠΑ: “Τα Τείχη Είναι Αποτελεσματικά” – Το Μεγάλο Καλό Τείχος Της Νάνσι Πελόσι

 ΗΠΑ: “Τα Τείχη Είναι Αποτελεσματικά” – Το Μεγάλο Καλό Τείχος Της Νάνσι Πελόσι 

Υπάρχει η δυνατότητα εμφάνισης Ελληνικών υποτίτλων για όσους έχει πρόβλημα

Posted by Der Kamerad on 2021-02-22 

https://derkamerad.com/

Κορονοϊός: Οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

 Κορονοϊός: Οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Η πανδημία αυξάνει τις ώρες που περνάμε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή και οδηγεί σε εθισμό.

Η τεχνολογία μας δίνει πoλύτιμες λύσεις, ενέχει όμως και κινδύνους.

Όλο και περισσότερη ώρα περνούν οι Γερμανοί μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή και με την πανδημία το φαινόμενο εντείνεται: Οι οικογενειακές συγκεντρώσεις γίνονται μέσω τηλεδιάσκεψης και όχι διά ζώσης, η κουβέντα με ένα φιλικό ζευγάρι διεξάγεται στο messenger και όχι στην τραπεζαρία, όπως παλιά. Ακόμη και οι εκτός γραφείου δραστηριότητες μεταφέρονται πλέον στο διαδίκτυο, από τις online αγορές μέχρι την επιλογή μουσικής σε streaming και το κουτσομπολιό με φίλους ή περίπου φίλους στα social media.

Τάμπλετ, έξυπνο κινητό και PC

Την Τετάρτη το ασφαλιστικό ταμείο TK (Techniker Krankenkasse) δημοσίευσε τα αποτελέσματα έρευνας για τη συμπεριφορά των Γερμανών στο διαδίκτυο. Σύμφωνα με αυτά το 83% των ανδρών μπαίνουν στο Ίντερνετ περισσότερες από μία φορές την ημέρα για ιδιωτικούς λόγους, μάλιστα πολλοί από αυτούς παραμένουν συνεχώς online. Στις γυναίκες το αντίστοιχο ποσοστό φτάνει το 69%. Η έρευνα αφορά τις ηλικίες μεταξύ 18 και 65 ετών. Σύγκριση με το παρελθόν δεν μπορεί να γίνει, καθώς πρόκειται για την πρώτη έρευνα του είδους που πραγματοποιεί ο ασφαλιστικός φορέας.

Ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον στοιχείο: Το 87% των ερωτηθέντων λέει ότι «προσπαθεί» να περάσει λιγότερο χρόνο μπροστά στην οθόνη, αλλά φαίνεται ότι δεν τα καταφέρνει. Τα ερωτήματα της έρευνας δεν περιορίζονται μόνο στη χρήση του διαδικτύου, αλλά επεκτείνονται και στην κατάσταση της υγείας του χρήστη. Από τα δεδομένα προκύπτει ότι τουλάχιστον το 21% όσων παραμένουν για πέντε ή περισσότερες ώρες ημερησίως στο διαδίκτυο, αντιμετωπίζουν σοβαρά θέματα υγείας. Το 38% δηλώνει ότι αισθάνεται νευρικότητα και το 40% αντιμετωπίζει συνεχείς εναλλαγές διάθεσης και άλλα συμπτώματα κατάθλιψης.

Ο ρόλος της πανδημίας

Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει ασφαλώς ο αναγκαστικός εγκλεισμός της πανδημίας. Το 30% των ερωτηθέντων τονίζει ότι σήμερα χρησιμοποιεί τους ψηφιακούς διαύλους επικοινωνίας, για παράδειγμα το messenger ή τα προγράμματα τηλεδιάσκεψης, ακόμη και για ιδιωτικούς λόγους πιο συχνά απ' ότι στην εποχή πριν από την πανδημία. Η εντεταλμένη της γερμανικής κυβέρνησης για τις εθιστικές ουσίες Ντανιέλα Λούντβιχ προειδοποιεί ότι η υπερβολική χρήση του Ίντερνετ, «ιδιαίτερα όταν έχει πλέον εξαλειφθεί κάθε διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στη χρήση για συγκεκριμένους λόγους και την άσκοπη χρήση» ενέχει κινδύνους και μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό, ιδιαίτερα στους νέους ανθρώπους.

Το συμπέρασμα αυτό φαίνεται να επιβεβαιώνει έρευνα του ασφαλιστικού ταμείου DAK σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο του Αμβούργου-‘Επεντορφ (UKE) για το πρώτο κύμα της πανδημίας, την άνοιξη του 2020. Σύμφωνα με την έρευνα την εποχή εκείνη πολλά παιδιά και έφηβοι ηλικίας 10 έως 17 ετών είχαν αυξήσει κατά ...75% τον συνολικό χρόνο παραμονής στο διαδίκτυο με ηλεκτρονικά παιχνίδια, chat με φίλους και γνωστούς και συναφείς δραστηριότητες. «Εδώ υπάρχει θέμα, γιατί πολλά από αυτά τα παιδιά δυσκολεύονται πλέον να αφήσουν την κονσόλα και εθίζονται χωρίς καν να το καταλάβουν», λέει η Ντανιέλα Λούντβιχ. «Μιλάμε για περίπου 700.000 παιδιά και εφήβους που αντιμετωπίζουν αυτόν τον κίνδυνο». Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει ήδη καταγράψει ως ασθένεια τον εθισμό σε ηλεκτρονικά παιχνίδια και βίντεο.

Τα δεδομένα του δεύτερου κύματος

Το πρόβλημα προφανώς επιτείνεται με το δεύτερο κύμα της πανδημίας. «Ήδη σήμερα συμπεραίνουμε ότι οι περισσότεροι έχουν αυξήσει τη χρήση ηλεκτρονικών μέσων σε σχέση με το 2020», επισημαίνει η Ντανιέλα Λούντβιχ και απευθύνει έκκληση προς τους γονείς να προσέχουν, ώστε τα παιδιά να μην παραμένουν συνεχώς κολλημένα μπροστά σε μία οθόνη. Αλλά τι περιθώρια έχουν και οι γονείς; Ασφαλώς οι εναλλακτικές λύσεις είναι περιορισμένες σε εποχές πανδημίας, λέει η Ντανιέλα Λούντιβχ, αλλά «πάντα υπάρχει η δυνατότητα να διαβάσεις ένα βιβλίο, να ασχοληθείς με μία κατασκευή, να μαγειρέψεις με καλή παρέα ή απλά να κάνεις μία βόλτα στο πάρκο».

Πηγή: DW

https://www.onmed.gr/