Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου 2020

“Ειρήνη Ή Πόλεμος;”, Το Ψευτο-Δίλημμα Της Ντροπής Και Της Υποταγής…! (Photo)

 

“Ειρήνη Ή Πόλεμος;”, Το Ψευτο-Δίλημμα Της Ντροπής Και Της Υποταγής…! (Photo)


Συνήθως όταν υπάρχει συζήτηση για την όξυνση των προκλήσεων της Τουρκίας, κάποια στιγμή ακούγεται η κρίσιμη ερώτηση:

–Τι θέλετε, επί τέλους; Πόλεμο με την Τουρκία;

Κι έχει ενδιαφέρον ποιοί θέτουν αυτό το «ερώτημα»:

–Άνθρωποι που το παίζουν «προοδευτικοί» (από την πλευρά της Αριστεράς – που αποκηρύσσουν μετά βδελυγμίας τους Δεξιούς)…

–Είτε άνθρωποι που το παίζουν «φιλελεύθεροι» (από την πλευρά της Κεντροδεξιάς ή της Κεντροαριστεράς – που αποκηρύσσουν κι αυτοί το Λαϊκισμό, και της Δεξιάς και της Αριστεράς).

–Είτε άνθρωποι που το παίζουν «ψαγμένοι» και οπαδοί της «ειρηνικής επίλυσης των διεθνών διαφορών» (που αποκηρύσσουν τους υπόλοιπους, ως «αμόρφωτους» και «φιλοπόλεμους»)…

–Είτε, τέλος, άνθρωποι που απλώς το παίζουν «σύγχρονοι» και «πολίτες του κόσμου» (που αποκηρύσσουν όλες τους υπόλοιπους, ως «εθνικιστές» και «ξεπερασμένους»).

Τελικά αυτό το «ψευτοδίλημμα» – Ειρήνη ή Πόλεμος – είναι κάλπικο, αποπροσανατολιστικό, παραλυτικό, εντελώς εξωπραγματικό. Κανένας ελεύθερος λαός δεν θέτει ποτέ έτσι, τις προκλήσεις εναντίον του από επίβουλους γείτονες. Ούτε παλαιότερα ούτε σήμερα. Μόνο οι οπαδοί της υποταγής το θέτουν έτσι. Πάντα!

Πριν δούμε γιατί είναι ψευτοδίλημμα το περιβόητο «Ειρήνη ή Πόλεμος», ας δούμε τι ΔΕΝ είναι όσοι το επικαλούνται:

Δεν είναι «προοδευτικοί». Η Αριστερά είναι κατ’ εξοχήν «πολεμική ιδεολογία». Διακηρύσσει την «πάλη των τάξεων», «τον ταξικό Πόλεμο», την «πάλη των λαών για Ανεξαρτησία», τους αντί-αποικιακούς πολέμους κλπ.

Από τη φύση της ιδεολογίας τους οι Αριστεροί και οι «προοδευτικοί» εν γένει μόνον «ειρηνόφιλοι» δεν είναι.

Συνηθέστατα κραυγάζουν το – σωστό – σύνθημα:

Δεν υπάρχει Ειρήνη χωρίς Δικαιοσύνη. 

Αλλά προσοχή: αυτό το κραυγάζουν μόνο για τους άλλους λαούς: Για το Βιετνάμ (παλαιότατα), για το… Πολισάριο στην Δυτική Σαχάρα (παλαιότερα), για τους Παλαιστίνιους (παλαιότερα και τώρα). Ποτέ για τους Έλληνες! Ποτέ για ό,τι συνιστά αδικία προς τον Ελληνικό λαό. Τα ιστορική του δίκαια ή απλώς τα τωρινά του συμφέροντα…

Το 1978 σύσσωμη η Αριστερά (και όχι μόνο) θεώρησε «προδοσία» την Ειρηνευτική Συμφωνία του Κάμπ Ντέηβιντ με την οποία η Αίγυπτος πήρε πίσω ολόκληρη της Χερσόνησο του Σινά. Την οποία είχε χάσει από τους Ισραηλινούς, σε Πόλεμο που η ίδια ξεκίνησε κατά του Ισραήλ, το 1967! Δηλαδή η Αίγυπτος με εκείνη τη Συμφωνία πέτυχε πλήρη επιστροφή στο προηγούμενο καθεστώς, στο status quo ante…

Η Αίγυπτος πήρε πίσω ό,τι είχε χάσει προηγουμένως σε Πόλεμο, αλλά αυτό το θεώρησαν οι Αριστεροί, εδώ σε μας, «πολύ λίγο»! Το θεώρησαν… «προδοσία». Παράλληλα οι ίδιοι «προοδευτικοί» της Ελλάδας, όποιον τολμούσε να σκεφτεί κάτι αντίστοιχο για την κατεχόμενη Κύπρο, τον θεωρούσαν «επικίνδυνο εθνικιστή».

Στην Κύπρο όχι μόνο δεν ζητάνε την επιστροφή στο status quo ante, αλλά υποστήριξαν φανατικά το Σχέδιο Ανάν, το οποίο νομιμοποιούσε και επέκτεινε τα τετελεσμένα της τουρκικής εισβολής!

Για τους δικούς μας Αριστερούς οι «εθνικιστές» είναι κακοί, αλλά μόνον στην Ελλάδα! Οι εθνικιστές στον αραβικό κόσμο είναι… «πατριώτες αντί-ιμπεριαλιστές»! Ενώ οι εθνικιστές στην Τουρκία… «έχουν και τα δίκια τους!»

Όπως υποστηρίζουν ακόμα και τον πιο ακραίο δικαιωματισμό, αλλά μόνο στο Δυτικό κόσμο – και ανάμεσα στους δυτικούς! Στον μουσουλμανικό κόσμο, όπου φοράνε στις γυναίκες μπούργκα, όπου κάνουν κλειτοριδοεκτομή στα κορίτσια και τα παντρεύουν από ηλικίες κάτω των  12 ετών, ενώ συχνά λιθοβολούν τις … «μοιχαλίδες» και τους ομοφυλόφιλους, εκεί υπερασπίζονται την «πολιτιστική ιδιαιτερότητα» των ισλαμιστών και πασχίζουν να τους «ενσωματώσουν» στη Δύση!

Από τέτοια «προοδευτική σχιζοφρένεια» πάσχουν!

Ή μήπως πρόκειται για ανυπόφορη – και όζουσα – πολιτική υποκρισία;

* Πέρα από τους αυτόκλητους «προοδευτικούς» τώρα, το δίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος» το θέτουν μετ’ επιτάσεως και οι καθ’ ημάς «φιλελεύθεροι»

Που μόνο «φιλελεύθεροι» δεν είναι!

Τα φιλελεύθερα ιδανικά γεννήθηκαν στις πόλεις-κράτη της Αρχαίας- Ελλάδας μέσα από συνεχείς πολέμους Ελευθερίας. Όπου η έννοια των πολιτικών ελευθεριών μέσα στην Πόλη ήταν απόλυτα σύμφυτη με την υποχρέωση όλων να κρατάνε Ελεύθερη την Πόλη-Πατρίδα από τους εξωτερικούς εχθρούς της.

Η ισότητα των πολιτών διδασκόταν βιωματικά πριν απ’ όλα στην παράταξη των οπλιτικής φάλαγγας, όταν όλοι μαζί, πλάι-πλάι προασπίζονταν την Πόλη-Πατρίδα τους. Με τη ζωή τους…

Το διαχρονικό μνημείο που διδάσκεται παγκοσμίως, ακόμα και στις μέρες μας, ως η επιτομή των Φιλελεύθερων Ιδεών, είναι ο περίφημος Επιτάφιος του Περικλέους, ήδη από το 430 π.Χ., όπως μας διασώζεται από τον Θουκυδίδη.

Ξεχνάνε όμως, οι τωρινοί, τάχα μου «φιλελεύθεροι», ότι στον «Επιτάφιο» ο Περικλής – ο αξεπέραστος δημοκρατικός ηγέτης – υμνεί τον πατριωτισμό ως προϋπόθεση δημοκρατίας!

Ξεχνάνε ακόμα, ότι ο «Επιτάφιος» είναι η δεύτερη μνημειώδης «δημηγορία» του Περικλή που μνημονεύει ο Θουκυδίδης. Η πρώτη ήταν ο λόγος του Περικλή που είχε προηγηθεί ένα χρόνο πριν, και με τον οποίο προσπαθούσε να πείσει τους συμπατριώτες τους να μην φοβηθούν τον Πόλεμο με τη Σπάρτη – γιατί αν δεν τον τολμούσαν τότε, θα υποχρεώνονταν να συνθηκολογήσουν από χειρότερες θέσεις αργότερα…

Οι λεγόμενοι σημερινοί «φιλελεύθεροί» μας δεν έχουν καταλάβει τίποτε από Περικλή. Ούτε από Θουκυδίδη. Ούτε από τα αρχαιοελληνικά φιλελεύθερα ιδανικά όπως γεννήθηκαν στην Αθήνα, αλλά και στη δημοκρατική Ρώμη, περίπου την ίδια εποχή.

* Δεν γνωρίζουν ούτε ότι τα φιλελεύθερα ιδανικά αναβίωσαν τους τελευταίους δύο αιώνες μέσα από ξεσηκωμούς λαών (τελικά όλων των λαών) για δημοκρατία και εθνική απελευθέρωση. Με τα όπλα! Πολλές φορές ενάντια σε πολύ ισχυρότερους εχθρούς. Από την Γαλλία και τις ΗΠΑ, μέχρι το Μεξικό, την Ιταλία, την Ουγγαρία, την ίδια τη κατακερματισμένη τότε Γερμανία, την Πολωνία, το Βέλγιο, την Ελλάδα και τη Σερβία (περίπου την ίδια εποχή)…

Οι φιλελεύθεροι ποτέ δεν υπήρξαν ιδιαίτερα «φιλειρηνικοί»!

Και όσοι ήθελαν να επιβάλλουν την «Ειρήνη της υποταγής», ουδέποτε υπήρξαν «φιλελεύθεροι».

* Η «Ιερά Συμμαχία στην Ευρώπη» διακήρυξε ότι πολεμούσε τους δίδυμους δαίμονες» της Δημοκρατίας και της Εθνικής χειραφέτησης των λαών της Ευρώπης.

Και το δίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος» το έθεταν πάντα τύραννοι!

Όπως ο Χίτλερ: Ο οποίος απειλούσε Γάλλους και Βρετανούς με Πόλεμο και πέτυχε να διαμελίσει την Τσεχοσλοβακία το 1938 – για να αποτραπεί ο Πόλεμος! Η Συμφωνία του Μονάχου τότε πανηγυρίστηκε απ’ όλη την Ευρώπη ως «νίκη των διπλωματίας που επέφερε την Ειρήνη…για μια γενιά»!

Μόλις 11 μήνες αργότερα ξέσπαγε ο Πόλεμος! Από πολύ χειρότερες θέσεις για όσους πανηγύριζαν λίγο πριν.

Το δίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος» πολλές φορές φέρνει τον Πόλεμο πιο κοντά

.

* Την Ελευθερία την υπερασπίστηκε τότε ο «Συντηρητικός» Τσώρτσιλ που ήταν κατηγορηματικός αντίθετος να βρεθεί διπλωματική λύση η οποία απλώς θα ενεθάρρυνε τον ασυγκράτητο πια επεκτατισμό του Χίτλερ. Αποδείχθηκε ότι είχε δίκιο

Την Ελευθερία την υπερασπίστηκε ο αληθινά φιλελεύθερος Φραγκλίνος Ρούσβελτ. ο οποίος κέρδιζε χρόνο, ώστε να προετοιμάσει τη χώρα για τον επερχόμενο – και αναπόφευκτο – Πόλεμο.

Ενώ δύο δεκαετίες αργότερα, ο επίσης φιλελεύθερος Τζών Κένενντι, σε συνθήκες Ψυχρού Πολέμου πλέον, είχε διακηρύξει πως «όταν κάποιος σου λέει τα δικά του, δικά του και τα δικά σου… από μισά – αυτό δεν είναι κάλεσμα σε «διαπραγμάτευση.» Είναι πρόσκληση σε απροσχημάτιστη υποταγή!

Τα φιλελεύθερα ιδανικά δεν έχουν καμία σχέση με οποιαδήποτε πρόσκληση σε «υποταγή»! Κι όσοι μας πλασάρουν την υποταγή με πρόσχημα την αποφυγή Πολέμου, μπορεί να είναι πολλά πράγματα. Μια φορά «φιλελεύθεροι» ΔΕΝ είναι!

* Δεν είναι ούτε «σύγχρονοι»! Ζουν κυριολεκτικά σε δικό τους «σύμπαν»!

Στο σύγχρονο κόσμο, δημοκρατικά κράτη – όπως η Γαλλία, όπως οι ΗΠΑ, όπως η Βρετανία – ποτέ δεν θέτουν το παραλυτικό δίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος»! Πάντα προασπίζονται τα συμφέροντά τους με όλα τα μέσα! Κι όταν είναι αναπόφευκτο – και με τα όπλα.

Όχι μόνο μεγάλα κράτη. Ακόμα και μικρά. Ακόμα και πολύ μικρότερα από την Ελλάδα! Όπως το Ισραήλ (που δεν είναι το μόνο τέτοιο παράδειγμα, αλλά είναι το πιο γνωστό εδώ).

Αν τα τελευταία χρόνια το Ισραήλ είχε θέσει το δίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος», σήμερα απλώς ΔΕΝ θα υπήρχε! Υπάρχει, ακριβώς γιατί δεν διστάζει να υπερασπιστεί  τον εαυτό του ακόμα και με τα όπλα όποτε χρειαστεί. Κι όχι μόνο υπάρχει, αλλά είναι και υπόδειγμα ανάπτυξης και καινοτομιών σε όλους τους τομείς Για όσους δεν το ξέρουν, το Ισραήλ είναι όσο η…Πελοπόννησος εδαφικά και αντιμετώπισε επί 70 χρόνια εχθρούς που ήθελαν να το αφανίσουν, 40 φορές περισσότερους! Και ασύγκριτα πλουσιότερους…

* Τέλος όσοι θέτουν το δίλημμα «Ειρήνη η Πόλεμος» δεν είναι ούτε «Ρεαλιστές» Ο Ρεαλισμός στην πολιτική στηρίζεται σε συσχετισμούς ισχύος όχι σε…»προβολή αδυναμίας«. Ο Ρεαλισμός στηρίζεται σε ισορροπίες ισχύος, όχι σε «σωτήρες» που θα έλθουν απ’ έξω να μας σώσουν. Ο Ρεαλισμός ερευνά πώς θα αποτρέψει την υποταγή, όχι πως θα την… δικαιολογήσει. Αυτό το τελευταίο λέγεται μοιρολατρία και εθελοδουλία. Όχι «ρεαλισμός».

* Όσοι προσπαθούν να επιβάλουν το ψευτοδίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος», ΔΕΝ είναι ούτε «πολίτες του κόσμου». Αντίθετα είναι «εξανθήματα» της πιο νοσηρής μικρο-ελλαδικής κακομοιριάς!

Σε όλο τον κόσμο υπήρξαν χώρες που πιέστηκαν να απολέσουν την ανεξαρτησία τους, να «Φιλανδοποιηθούν».

Υπήρξαν χώρες που κατάφεραν να το αποφύγουν. Πολεμώντας.

Υπήρξαν χώρες που δεν κατάφεραν να το αποφύγουν, παρ’ ό,τι αντιστάθηκαν. Αλλά χώρες που προχώρησαν οικειοθελώς στη Φιλανδοποίηση και εκχώρησαν μόνες τους την ανεξαρτησία τους ή την κυριαρχία τους, γιατί φοβήθηκαν να την υπερασπιστούν αποφασιστικά, ΔΕΝ υπάρχουν!

Το ψευτοδίλημμα «Ειρήνη ή Πόλεμος» υπονομεύει το ηθικό του λαού, περιθωριοποιεί τη χώρα διεθνώς – αφού κανείς δεν θα την παίρνει πια στα σοβαρά -και απονομιμοποιεί πλήρως το πολιτικό της σύστημα!

Τελικά φέρνει και την καταστροφή της και την υποταγή της.

Είναι σκέτη ντροπή!

ΥΓ. Κανείς μας δεν «θέλει» τον Πόλεμο! Αλλά όποιος πραγματικά θέλει να τον αποτρέψει οφείλει να δείχνει ότι δεν τον φοβάται! Γιατί όποιος δείχνει ότι τον φοβάται, ενθαρρύνει τον επιθετικό γείτονα να τον κάνει μιαν ώρα αρχύτερα!

Το δίλημμα Ειρήνη ή Πόλεμος μέσα στην Ελλάδα, ενθαρρύνει – και εξυπηρετεί – μόνο τα πιο σκοτεινά σχέδια του ίδιου του Ερντογάν!

Πηγή

https://derkamerad.com/

Posted by Der Kamerad

Εγκεφαλικό: Οι 7 παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο κατά 60%

 Εγκεφαλικό: 

Οι 7 παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο κατά 60% 

Εγκεφαλικό: Οι 7 παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο κατά 60% (εικόνες)

Συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αμερικανική μελέτη εκτίμησε τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού στους άνω των 45 ετών με βάση τους Επτά Απλούς Παράγοντες Υγείας της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Κατά τη διάρκεια της πενταετούς μελέτης, καταγράφηκαν 432 εγκεφαλικά επεισόδια.

Και οι επτά παράγοντες του τρόπου ζωής έπαιζαν σημαντικό ρόλο στην πρόγνωση του κινδύνου, αλλά η αρτηριακή πίεση του αίματος ήταν ο σημαντικότερος.

Συγκριτικά με εκείνους που είχαν κακή αρτηριακή πίεση, εκείνοι που κυμαίνονται στα ιδανικά επίπεδα, είχαν 60% χαμηλότερο κίνδυνο μελλοντικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Οι 7 παράγοντες είναι οι παρακάτω:

Σωματική  άσκηση

Έλεγχος της χοληστερόλης

Έλεγχος του σακχάρου αίματος

Διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα

Υγιεινή διατροφή

Διατήρηση φυσιολογικού βάρους

Αποχή από το κάπνισμα

https://www.onmed.gr/

Πηγή: Stroke

Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2020

“Σκόρπια Όνειρα…”


Σκόρπια Όνειρα..." - Voula Gκemisi


“Σκόρπια Όνειρα…”

Αντηχούν οι γεύσεις της προδοσίας σα ξέπνοη χαραυγή.

Η αγάπη μου δίδαξαν δίνει το υπέρτατο, το άπιαστο.

Πληγωμένα όνειρα πάνω από την ιέρεια των πόθων.

Δίνω απόψε το προβάδισμα στο ψεύτικο ουρανό.

Ξεπλέκω στον άνεμο τα μπερδεμένα μου μαλλιά και αφήνω το πικρό αεράκι να φυσήξει εκεί στα άδυτα της ψυχής.

Κανένας φύλακας δεν τρέχει πάνω από κόκκινους πολέμους.

Εκεί μονάχα μάχονται σκόρπια τα συναισθήματα του νου.

Διώξαμε το πόνο που ξορκίζει τη καρδιά.

Εκεί που σήμερα θα λαχταρά το χτες.

Όπου τα όνειρα αφήνουν τα ίχνη τους σε πληγωμένα μονοπάτια.

Εκείνα, που σύντομα φέρουν την αλήθεια κάπου στο φως.  

ΠΗΓΗ : https://makestorytelling.com/

https://georgepelagia.wordpress.com/

 3 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2020   

Τι μας προσφέρει το χοιρινό κρέας



Τι μας προσφέρει το χοιρινό κρέας

Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για την σύνθεση πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας.
Είναι πηγή βιταμινών Α και Β. Σε υψηλές αναλογίες D, Ε και K, ενώ ακόμη περιέχει σίδηρο, φώσφορο και ασβέστιο.
Έχει μικρά ποσοστά χοληστερίνης, το περισσότερο λίπος βρίσκεται περιφερειακά του κρέατος (ορατό) οπού εύκολα αφαιρείται και υπάρχον κάποια κομμάτια όπως το ψαρονέφρι το οποίο έχει περίπου 6% λίπος (δηλαδή ίσως λιγότερο από το μπούτι του κοτόπουλου) ή το ‘μάτι’ της μπριζόλας όπου μπορεί να περιέχει και 4% λίπος (στα 300gr e 12 gr λίπος).
Τα συστατικά του αφομοιώνονται από τον ανθρώπινο οργανισμό κατά 80%.
Οι πρωτεΐνες του πέπτονται κατά 94-97%, ενώ οι φυτικής προέλευσης, κατά 78-88%.
Προσφέρει υψηλό βαθμό κορεσμού και υψηλά ποσά ενέργειας (αναλόγως της λιπαρότητας αυτού) με λίγα λόγια χορταίνουμε πιο εύκολα.
Περιέχει λίπος με περισσότερα ακόρεστα λιπαρά οξέα από ότι το βοδινό, ενώ παράλληλα δεν έχει κορεσμένα. ( κορεσμένα λιπαρά οξέα e στεατικό οξύ e βλάβες στα αγγεία)
Έχει μικρότερα ποσοστά χοληστερόλης από ότι το βοδινό.
Προσφέρει μεγάλη ποικιλία γεύσεων
Βοηθά στην αποφυγή βλαβών των αγγείων, μη έχοντας κορεσμένα λιπαρά οξέα άρα και στεατικό οξύ (συντελεί στις βλάβες των αγγείων)
Η κακή φήμη που υπήρχε για το χοιρινό κρέας οφειλόταν καθαρά λόγο κακής διατροφής των χοιρινών αλλά και των φυλών τους

ΠΗΓΗ : http://logosmeat.gr/

 2 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2020    

Οι Τούρκοι «απαντούν» με ρωσικά πλοία - Χοντραίνει το παιχνίδι στην Αν. Μεσόγειο

 Οι Τούρκοι «απαντούν» με ρωσικά πλοία - Χοντραίνει το παιχνίδι στην Αν. Μεσόγειο

russia-fleet-stolos-arthro

Λίγες ώρες μετά την κίνηση των ΗΠΑ για άρση του εμπάργκο όπλων στην Κύπρο, οι Ρώσοι εμφανίζονται στην Αν. Μεσόγειο - Η Τουρκία εξέδωσε NAVTEX για ρωσικές ασκήσεις στις ίδιες περιοχές που πλέουν Barbaros και Oruc Reis - Ολο το παρασκήνιο

Περιπλέκεται επικίνδυνα το παιχνίδι ισορροπιών και δυνάμεων που είναι σε εξέλιξη στην Ανατολική Μεσόγειο.


Πριν λίγες ώρες η Τουρκία εξέδωσε NAVTEX για την περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου ειδοποιώντας για ασκήσεις του ρωσικού στόλου με πραγματικά πυρά.

Είναι ερώτημα αν οι Ρώσοι θα κάνουν γυμνάσια μόνοι τους ή αν θα πραγματοποιήσουν κοινές ασκήσεις με τουρκικά πολεμικά πλοία.

Επί της ουσίας, με τις NAVTEX η Άγκυρα ενημερώνει τα ερευνητικά σκάφη Barbaros και Oruc Reis που πλέουν στις περιοχές που θα πραγματοποιηθούν οι ασκήσεις των Ρώσων, όπως σημειώνεται και στη σχετική ενημέρωση.

turkish_navtex


Οσον αφορά τις περιοχές: Η πρώτη NAVTEX αφορά τη θαλάσσια περιοχή δυτικά της Κύπρου και στο όριο της ελληνικής υφαλοκρηπίδας και θα ξεκινήσει στις 8 Σεπτεμβρίου και θα ολοκληρωθεί στις 22 του ίδιου μήνα.

Η δεύτερη άσκηση θα πραγματοποιηθεί στα ανατολικά της Κύπρου και εντός της κυπριακής ΑΟΖ. Θα ξεκινήσει στις 17 Σεπτεμβρίου και θα ολοκληρωθεί στις 25 του ίδιου μήνα.

Η συγκεκριμένη εξέλιξη έρχεται μόλις μία ημέρα μετά την απόφαση των ΗΠΑ να προχωρήσουν σε μερική άρση του εμπάργκο όπλων στην Κύπρο.

Εκτιμάται ότι με την ανακοίνωση της άσκησης με πραγματικά πυρά σε δύο περιοχές ανατολικά και δυτικά της Κύπρου, οι Ρώσοι δηλώνουν την παρουσία τους στο τεράστιο παίγνιο που είναι σε εξέλιξη στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου. Να σημειωθεί ότι η μία από τις δύο περιοχές, αυτή δυτικά της Κύπρου, σχεδόν εφάπταται σε ελληνική υφαλοκρηπίδα.

Ο Τούρκος δημοσιογράφος Ragıp Soylu, σε ανάρτησή του στο Twitter, δημοσίευσε τις περιοχές του χάρτη στις οποίες αναφέρονται οι τουρκικές NAVTEX.

Πότε η χειραψία αποκαλύπτει τον κίνδυνο διαβήτη

 Πότε η χειραψία αποκαλύπτει τον κίνδυνο διαβήτη

Πότε η χειραψία αποκαλύπτει τον κίνδυνο διαβήτη

Ο διαβήτης αποτελεί την ένατη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι 90% των διαβητικών ασθενών πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. 

Στους παράγοντες κινδύνου εμφάνισης της νόσου περιλαμβάνονται η προχωρημένη ηλικία, η παχυσαρκία, το οικογενειακό ιστορικό και ο τρόπος ζωής (π.χ. καθιστική ζωή, κάπνισμα, ανθυγιεινή διατροφή και υπερκατανάλωση αλκοόλ).

Πρόσφατη μελέτη, η οποία εστίασε σε άλλες παραμέτρους που πιθανώς σχετίζονται με τον συγκεκριμένο τύπο διαβήτη, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η δύναμη της λαβής μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα γρήγορο, ανέξοδο τεστ ώστε οι επαγγελματίες υγείας να εντοπίζουν ευκολότερα ασθενείς που διατρέχουν κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. 

Η μειωμένη μυϊκή δύναμη, η οποία μπορεί να υπολογιστεί με τη δύναμη της λαβής, έχει συνδεθεί με τον πρόωρο θάνατο, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και την αναπηρία. Μέχρι πρόσφατα, δεν υπήρχαν αξιόπιστες ενδείξεις συσχετισμού της με τον διαβήτη τύπου 2. Μια πρόσφατη βιβλιογραφική ανασκόπηση δέκα δημοσιευμένων μελετών για το θέμα, έδειξε ότι άνθρωποι με ισχυρότερη λαβή είχαν 27% λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από διαβήτη τύπου 2.

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Μπρίστολ και το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας και Κλινικής Διατροφής της Ανατολικής Φινλανδίας, εφάρμοσαν τα ευρήματα της ανασκόπησης σε εξατομικευμένα στοιχεία ασθενών.

Κατά την έρευνα, 776 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 60-72 ετών χωρίς ιστορικό διαβήτη, τέθηκαν υπό παρακολούθηση για μια περίοδο 20 ετών κατά την οποία η δύναμη της λαβής τους μετρούνταν με ειδικό δυναμόμετρο παλάμης. Οι ασθενείς έπρεπε να πιέζουν τη λαβή του δυναμόμετρου με το «καλό» τους χέρι τους όσο πιο δυνατά μπορούσαν για πέντε δευτερόλεπτα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 ήταν μειωμένος κατά 50% για κάθε μονάδα αύξησης της πίεσης στη λαβή του δυναμομέτρου. Η σχέση παρέμεινε ενεργή ακόμη και όταν συμπεριλήφθηκαν στην εξίσωση άλλοι παράγοντες σχετιζόμενοι με τον διαβήτη, όπως η ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό του διαβήτη, η σωματική δραστηριότητα, το κάπνισμα, η υπέρταση, η περιφέρεια της μέσης και η γλυκόζη πλάσματος νηστείας.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής συγγραφέα Δρ Setor Kunutsor από τη Μονάδα Μυοσκελετικής Έρευνας του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, το εύρημα δεν ανοίγει απλώς τον δρόμο για ευκολότερη και οικονομική λύση στην έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη αλλά, επιπλέον, λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά στην περίπτωση ασθενών και των δύο φύλων.

Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Medicine.

https://www.onmed.gr/

Καίτη Γκρέυ: Πέθανε σε ηλικία 101 ετών η σπουδαία τραγουδίστρια

  Καίτη Γκρέυ: Πέθανε σε ηλικία 101 ετών η σπουδαία τραγουδίστρια NDP Εδινε μάχη με διάφορα προβλήματα υγείας τους τελευταίους μήνες Έφυγε ...