Λιβύη: Παιχνίδια πολέμου με επίκεντρο τη Σύρτη

Οι παίκτες στη γεωπολιτική σκακιέρα και οι επόμενες κινήσεις - Στάση αναμονής από τον Ερντογάν- Πράσινο φως από το αιγυπτιακό κοινοβούλιο αναμένει ο Αλ Σίσι για να μπορεί να επέμβει στρατιωτικά

«Τις επόμενες ώρες μπορεί να γίνουμε μάρτυρες ενός μεγάλου πολέμου», δήλωσε ο εκπρόσωπος του Χαλίφα Χάφταρ. Ακόμα και δίχως την παρέμβαση αυτή, είναι προφανές ότι η Λιβύη φλέγεται. Το μέτωπο εκεί, ενδέχεται, μάλιστα, να κρίνει τόσο την έκβαση των ελληνοτουρκικών, όσο και των υπόλοιπων επεκτατικών διαθέσεων του Ταγίπ Ερντογάν. Μπορεί να αποτελέσει δηλαδή το Βατερλό ή το εφαλτήριό του…

Η Λιβύη είναι μια χώρα με μεγάλη στρατηγική σημασία στο κέντρο της Μεσογείου, η οποία, όπως είναι γνωστό, βρίσκεται στη δίνη του εμφυλίου πολέμου. Η επέμβαση της Δύσης μπορεί να ανέτρεψε το καθεστώς Καντάφι, αλλά άφησε στη θέση του μία γεωπολιτική μαύρη τρύπα, στην οποία βρήκαν χώρο κάθε είδους τζιχαντιστές και πολέμαρχοι. Σήμερα, η εικόνα έχει σε γενικές γραμμές διαμορφωθεί. Από τη μία πλευρά είναι η διεθνώς αναγνωρισμένη κυβέρνηση Σάρατζ με έδρα την Τρίπολη κι από την άλλη το διεθνώς αναγνωρισμένο Κοινοβούλιο και ο στρατός του Χαφτάρ. Ενώ το 2019 οι δυνάμεις του Χαφτάρ είχαν φτάσει να πολιορκούν την Τρίπολη, η μαζική αποφασιστική στρατιωτική επέμβαση της Τουρκίας ανέτρεψε την πορεία των πραγμάτων. Σταθεροποίησε την ετοιμόρροπη κυβέρνηση Σάρατζ και επέτρεψε στις –ενισχυμένες με πολλές χιλιάδες τζιχαντιστές που μεταφέρθηκαν από τη Συρία– δυνάμεις του περάσουν στην αντεπίθεση και να κερδίσουν εδάφη, αν και ακόμα το πολύ μεγαλύτερο μέρος της Λιβύης ελέγχεται από τις δυνάμεις του Χάφτάρ.

Μετά τον βομβαρδισμό των τουρκικών δυνάμεων στην αεροπορική βάση αλ Ουατίγια, ο Ερντογάν βρίσκεται σε στάση αναμονής, αλλά αυτή δεν μπορεί να διατηρηθεί επ’ αόριστον. Δεδηλωμένος στόχος του είναι η κατάληψη της Σύρτης και της αεροπορικής βάσεως Αλ Τζούφρα, που βρίσκεται νοτιότερα στην ενδοχώρα. Αν τα καταφέρει θα έχει ανοίξει επιχειρησιακά τον δρόμο για την κατάληψη και της Κυρηναϊκής, της ανατολικής Λιβύης. Κυρίως, όμως, θα έχει θέσει υπό τον έλεγχό του τα περισσότερα κοιτάσματα πετρελαίου, τους αγωγούς και τους τερματικούς σταθμούς.
Το εγχείρημα αυτό, όμως, είναι και στρατιωτικά, αλλά και πολιτικά πολύ δύσκολο. Κι αυτό, επειδή ισχυρές δυνάμεις, όπως η Αίγυπτος, η Γαλλία και η Ρωσία είναι εχθρικές προς αυτό το εγχείρημα, η καθεμία για τους δικούς της λόγους. Το καθεστώς Σίσι έχει προειδοποιήσει ότι επίθεση εναντίον της Σύρτης και της αλ Τζούφρα θα προκαλέσει την είσοδο του αιγυπτιακού στρατού στο λιβυκό μέτωπο, ο οποίος, λόγω γειτνίασης, θα έχει επιχειρησιακά το πλεονέκτημα. Πίσω της η Αίγυπτος, εξάλλου, θα έχει και τη Γαλλία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και τη Σαουδική Αραβία. Αλλά και η Ρώσοι, που ψάχνουν ένα συμβιβασμό με τους Τούρκους στη Λιβύη δεν είναι διατεθειμένοι να ανεχτούν τη μετατροπή της σε τουρκικό προτεκτοράτο.

Ο βομβαρδισμός της αλ Ουατίγια ήταν ένα ξεκάθαρο μήνυμα προς τον Ερντογάν για την αποφασιστικότητα των αντιπάλων του. Ακόμα και οι Ρώσοι, οι οποίοι ξεκαθάρισαν ότι δεν είχαν καμία συμμετοχή, πιθανότατα θα αντιλήφθηκαν τα μαχητικά που πετούσαν προς την αλ Ουατίγια, αλλά δεν έκαναν τίποτα για να προειδοποιήσουν τους Τούρκους. Δεν αποκλείεται να είχαν και ενημερωθεί. Παρά την προσπάθεια της Άγκυρας να υποβαθμίσει το πλήγμα που δέχθηκε και επιχειρησιακά και πολιτικά στο γόητρό της, είναι υποχρεωμένη να σταθμίσει εκ νέου τα πράγματα και να σκεφτεί πολύ πριν προχωρήσει σε επίθεση στη γραμμή Σύρτη-αλ Τζούφρα. Οι διπλωματικές ενέργειες δεν της έλεγαν και πολλά, αλλά το βαρύ αεροπορικό πλήγμα το κατανόησε πλήρως.
Στην πραγματικότητα, οι αντίπαλοί του έδειξαν στον Ερντογάν ότι έχει υπερβεί τα όρια κι ότι αν συνεχίσει έτσι θα έχει έμπρακτες απαντήσεις. Όπως προαναφέραμε, είναι πλέον σαφές ότι η Τουρκία έχει απέναντί της έναν άτυπο συνασπισμό δυνάμεων. Όλα δείχνουν ότι οι Γάλλοι έχουν διαβεί το Ρουβίκωνα. Η Αίγυπτος όχι μόνο έχει στείλει το τελεσίγραφό της, αλλά και το διεθνώς αναγνωρισμένοι Κοινοβούλιο της Λιβύης, όπως και το Συμβούλιο των φυλών έχουν επίσημα ζητήσει από το Κάιρο να επέμβει στρατιωτικά για να προστατεύσει τη Λιβύη από του Τούρκους. Στο ίδιο μήκος κύματος είναι και το μήνυμα του Αραβικού Συνδέσμου. Ξεκαθάρισε ότι «απορρίπτει τις παράνομες τουρκικές παρεμβάσεις στις εσωτερικές υποθέσεις των αραβικών χωρών, ιδίως στο Ιράκ, τη Συρία και τη Λιβύη», όπως δήλωσε ο γενικός γραμματέας του Οργανισμού Άχμεντ Αμπούλ Γάιτ. Αν και ο Πούτιν δεν θέλει να τα σπάσει με τον Ερντογάν, ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ ανακοίνωσε ότι η χώρα του αναπτύσσει πρωτοβουλία για άμεση συμφωνία κατάπαυσης του πυρός και ότι αναμένει θετική απάντηση από την Άγκυρα.


Προς το παρόν, η Τουρκία και ο Σαράτζ δεν φαίνονται να αποδέχονται ειρηνική διευθέτηση με βάση τα σημερινά όρια. Ο εκπρόσωπος της τουρκικής προεδρίας Ιμπραχήμ Καλίν δήλωσε ότι οι διαπραγματεύσεις μπορούν να αρχίσουν μόνο μετά την κατάληψη της Σύρτης και της αλ Τζούφρα από την κυβέρνηση Σαράτζ. Για να ενισχύσει τη θέση του ο Ερντογάν προσπαθεί να εμπλέξει τους Αμερικανούς στη Λιβύη με το επιχείρημα ότι μόνο έτσι θα εμποδίσει τους Ρώσους να αποκτήσουν δεύτερη βάση στη Μεσόγειο. Αυτά είπε ο Ερντογάν στον Τραμπ και στην τηλεφωνική συνομιλία τους συμφώνησαν να συνεργαστούν πιο στενά στη Λιβύη. Η Ουάσιγκτον, μάλιστα, άρχισε τις καταγγελίες για παραβίαση του εμπάργκου όπλων που έχουν επιβάλει τα Ηνωμένα Έθνη στη Λιβύη. Ειρωνεία αν αναλογιστεί κανείς ότι είναι η Τουρκία που το έχει κατά κόρον παραβιάσει, χωρίς να ανοίξει ρουθούνι. Για μια ακόμα φορά, οι ΗΠΑ αποδεικνύεται ότι έχουν επιλεκτικές ευαισθησίες. Τώρα καταφέρθεηκαν εναντίον των Ρώσων μισθοφόρων, οι οποίοι τοποθέτησαν νάρκες. «Επαληθευμένες φωτογραφικές αποδείξεις δείχνουν τις παγίδες και τα ναρκοπέδια που φτιάχτηκαν χωρίς διακρίσεις γύρω από την περιφέρεια της Τρίπολης και μέχρι τη Σύρτη από τα μέσα Ιουνίου».


Το μόνο σίγουρο είναι ότι η Λιβύη θυμίζει καζάνι που βράζει. Το ζήτημα είναι πότε θα εκτοξευτεί το καπάκι. Αραβικά μίντια υποστηρίζουν, επικαλούμενα και δορυφορικές φωτογραφίες, ότι τα τελευταία 24ωρα η Άγκυρα έστειλε στη Λιβύη επιπλέον τεθωρακισμένα οχήματα, συστήματα αεράμυνας, πυροβόλα, πυρομαχικά, πυραύλους, πολυβόλα και άλλο βαρύ στρατιωτικό εξοπλισμό. Το ίδιο συμβαίνει και στο στρατόπεδο του Χάφταρ. Η Αίγυπτος έχει αποστείλει στρατιωτικό εξοπλισμό, ενώ έχουν παραταχθεί και δικές της δυνάμεις στα σύνορα, έτοιμες να εισέλθουν στη Λιβύη, εάν εκδηλωθεί επίθεση εναντίον της Σύρτης και της αλ Τζούφρα.

Παράλληλα, εντείνονται οι προσπάθειες προκειμένου να επιτευχθεί συμφωνία αρχικά για κατάπαυση του πυρός και στη συνέχεια για πολιτική λύση στον εμφύλιο πόλεμο. Προς το παρόν, πάντως, δεν φαίνεται πως θα καρποφορήσουν. Εάν η Τουρκία επιμείνει στην επίθεση που έχει εξαγγείλει, κατά πάσα πιθανότητα θα έλθει σε άμεση σύγκρουση με την Αίγυπτο. Σε μία τέτοια περίπτωση, οι Τούρκοι θα πρέπει να πολεμήσουν μακριά από τη χώρα τους, έχοντας την Ελλάδα να παρεμβάλλεται μεταξύ Τουρκίας και Λιβύης, ενώ οι Αιγύπτιοι θα χρειαστεί απλά να περάσουν τα σύνορα, έχοντας εξασφαλισμένη τη γραμμή ανεφοδιασμού τους.

https://www.protothema.gr/

«Λευκός καπνός» από τις Βρυξέλλες - Εγκρίθηκε η συμφωνία για το σχέδιο ανάκαμψης

«Λευκός καπνός» από τις Βρυξέλλες - Εγκρίθηκε η συμφωνία για το σχέδιο ανάκαμψης

Τρίτη, 21 Ιουλίου 2020 

REUTERS/FRANCOIS LENOIre

Εγκρίθηκε μετά από τέσσερις ημέρες επίπονων διαπραγματεύσεων η συμφωνία των 27 χωρών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης για το ιστορικό σχέδιο με σκοπό την ανάκαμψη της ευρωπαϊκής οικονομίας μετά το πλήγμα που δέχθηκε εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού.

«Συμφωνία» έγραψε σε ανάρτησή του στο Twitter ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Σαρλ Μισέλ. 

Η συμφωνία που επιτεύχθηκε δείχνει ότι οι 27 χώρες-μέλη μπόρεσαν να σταθούν η μια δίπλα στην άλλη με πίστη στο κοινό τους μέλλον, δήλωσε στη συνέχεια ο ίδιος στη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου που παραχώρησε μετά το πέρας της Συνόδου. «Η συμφωνία αυτή στέλνει το ισχυρό μήνυμα ότι η Ευρώπη είναι μια δύναμη που αναλαμβάνει δράση... Αφορά πολύ περισσότερα πράγματα από τα χρήματα. Αφορά τους εργαζόμενους και τις οικογένειες, τις θέσεις εργασίας τους, την υγεία τους και την ευημερία τους. Πιστεύω ότι η συμφωνία αυτή θα θεωρηθεί κομβική στιγμή στο ταξίδι της Ευρώπης, αλλά και ότι θα μας εκτοξεύσει στο μέλλον» ανέφερε.

Για «ιστορική μέρα για την Ευρώπη» έκανε λόγο ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν σε tweet του.

Για «άλμα προς τα εμπρός» και «μία μεγάλη παρακαταθήκη για το μέλλον» μίλησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης σε δηλώσεις του μετά την επίτευξη της συμφωνίας.

Αντικείμενο σκληρής διαπραγμάτευσης ανάμεσα στις λεγόμενες «φειδωλές» χώρες του ευρωπαϊκού Βορρά από τη μία και τη Γαλλία και τη Γερμανία από την άλλη, το σχέδιο ύψους 750 δισεκατομμυρίων ευρώ, ποσού που θα αντληθεί με την έκδοση - για πρώτη φορά - κοινού ευρωπαϊκού χρέους, θα εγγραφεί στο Πολυετές Δημοσιονομικό Πλαίσιο της Ε.Ε. (2021-2027), ύψους 1,074 τρισ. ευρώ.

naftemporiki.gr

ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ ΜΕ ΚΙΜΑ!!

ΣΗΜΕΙΩΣΗ καλύψτε το ταψί με αλουμινόχαρτο αν κάνει κρούστα από πάνω και δεν έχει πιει τα υγρά του. Το φαγητό μας είναι έτοιμο όταν έχει πιει τα υγρά του (αυτό σημαίνει ότι μπορεί να κάνει παραπάνω ώρα να ψηθεί). Ότι απορία έχετε γράψτε μου σχόλιο...

ΥΛΙΚΑ

-250γρ ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ -250γρ ΤΥΡΙ GOYDA ΤΡΙΜΜΕΝΟ -100γρ ΤΥΡΙ REGATO ΤΡΙΜΜΕΝΟ -1ΛΙΤΡΟ ΦΡΕΣΚΟ ΓΑΛΑ -600γρ ΚΙΜΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΟ ΟΠΩΣ ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΙΜΑ ΓΙΑ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ

Sotiria amor

Η Άγκυρα ''κάρφωσε'' την Κυβέρνηση Μητσοτάκη: Στο Βερολίνο λήφθηκαν κάποιες αποφάσεις''

Η Άγκυρα ''κάρφωσε'' την Κυβέρνηση Μητσοτάκη: 

Στο Βερολίνο λήφθηκαν κάποιες αποφάσεις''

Πάμε προς συνδιαχείριση του Αιγαίου

Συνεχίζονται οι αναταράξεις, με τους Τούρκους να ''καρφώνουν'' την Ελληνική Κυβέρνηση. Όπως φαίνεται στο παρασκήνιο έχουν ήδη ξεκινήσεις κάποιες διαπαραγματεύσεις, με το ερώτημα που προκύπτει να είναι το εξής: Τι συζητάει η Αθήνα; Γιατί μπαίνει σε διάλογο με την Άγκυρα; 

Όπως είχε αποκαλύψει πρώτο το Πενταπόσταγμα, πριν λίγες ημέρες είχε λάβει χώρα τριμερής συνάντηση με τη συμμετοχή Ελλάδας, Τουρκίας, Γερμανίας  στο Βερολίνο. 

Οι Γερμανοί όπως φαίνεται και πιέζουν για συμβιβασμό στο Αιγαίο και την ανατολική Μεσόγειο. Η συνάντηση στο γερμανικό έδαφος πραγματοποιήθηκε μετά την απόφαση για μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί.

To Βερολίνο με πρόσχημα την αποκλιμάκωση πιέζει την Αθήνα για συμβιβαστική λύση και άρα, παραχωρήσεις στους Τούρκους που παράνομα διεκδικούν ελληνικά εδάφη με στόχο την υφαρπαγή του ενεργειακού πλούτου της χώρας.

Οι συμμετέχοντες στην τριμερή ήταν ο εκπρόσωπος της τουρκικής προεδρίας, Ιμπραήμ Καλίν, ο οποίος είναι και εξ' απορρήτων του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, - επηρεάζει κατά πολύ την εξωτερική πολιτική της Τουρκίας -, η διπλωματική σύμβουλος του πρωθυπουργού Ελένη Σουρανή και ο σύμβουλος Εξωτερικής Πολιτικής της Άνγκελα Μέρκελ, Γιαν Χέκερ. 

''Υπήρξε μια κινητικότητα μετά από μια περίοδο σιωπηρής διπλωματίας. Στις 26 Ιουνίου, αν δεν κάνω λάθος, ο πρόεδρός μας πραγματοποίησε τηλεφωνική επικοινωνία με τον πρωθυπουργό της Ελλάδας, Μητσοτάκη. Φυσικά πριν από αυτό είχαν προηγηθεί διεργασίες. Και μετά τη συνομιλία (με Μητσοτάκη) -στο πλαίσιο των εντολών που λάβαμε- ξεκινήσαμε κάποιες επαφές. Και στόχος μας εκεί ήταν να επιλύσουμε τα διμερή μας ζητήματά μας με αμοιβαίες διαπραγματεύσεις'', ανέφερε χαρακτηριστικά ο εκπρόσωπος του Τούρκου προέδρου.

Οι δηλώσεις Καλίν:  

Σημαντικό βήμα η συνάντηση στο Βερολίνο 

Ο Ιμπραχίμ Καλίν χαρακτήρισε «σημαντικό βήμα» την τριμερή που έγινε στο Βερολίνο την περασμένη εβδομάδα μεταξύ Ελλάδας - Γερμανίας - Τουρκίας και προανήγγειλε ότι οι συναντήσεις θα συνεχιστούν μεταξύ Αθήνας - Άγκυρας.

''Έγινε ένα σημαντικό βήμα που θα συνεχιστεί. Λήφθηκαν κάποιες αποφάσεις. Είμαστε υπέρ της συνέχισής τους εμείς. Δηλαδή να το πω έτσι, θα συνεχιστούν μια σειρά παράλληλων συναντήσεων στο πλαίσιο του συμφωνήσαμε. Αντιλαμβάνομαι ότι αυτά πότε πότε η κοινή γνώμη τα επικρίνει, αλλά στην περίπτωση που κινηθούμε σε ένα πλαίσιο στη βάση του αμοιβαίου συμφέροντος και σεβασμού, αυτά τα προβλήματα μπορούν να επιλυθούν. 

Αν θυμάστε, ο πρόεδρός μας είχε πει και κατά τις διαπραγματεύσεις στο Κυπριακό το 2004, όταν είχε υποβληθεί το σχέδιο Ανάν, "εμείς θα είμαστε διπλωματικά πάντοτε ένα βήμα μπροστά". Και σε αυτό το θέμα, η αντίληψη του προέδρου μας είναι να είμαστε ένα βήμα μπροστά. Αυτό τί σημαίνει; Να είμαστε εποικοδομητικοί. Να μην κλείνουμε εντελώς τις πόρτες. Αλλά λέγοντάς το αυτό να μην περιμένει κανείς ποτέ ότι η Τουρκία θα υποχωρήσει από τα δικαιώματα και συμφέροντά της. Δηλαδή εμείς θα συνεχίσουμε με αποφασιστικότητα», σημείωσε ο εκπρόσωπος της τουρκικής προεδρίας, αρκεί να υπάρχουν ηγέτες με όραμα και ισχύ, όπως πρόσθεσε «Το να είμαστε δέσμιοι τρίτων παραγόντων, όπως είναι η Ε.Ε. ή άλλων πολιτικών δυνάμεων, δεν θα υπάρξει όφελος'', δήλωσε απορρίπτοντας την παρέμβαση τρίτων στις ελληνο-τουρκικές σχέσεις.

''Ο πρόεδρός μας επέδειξε μια πολύ εποικοδομητική στάση. Όπως ειπώθηκε, στο πλαίσιο κάποιων συγκεκριμένων όρων, μπορούμε να ξεκινήσουμε αυτές τις διαπραγματεύσεις, να τις συνεχίσουμε. Κι εμείς τις ξεκινήσαμε υπό αυτό το πλαίσιο. Τώρα ασφαλώς υπάρχουν ζητήματα, στα οποία υπάρχει διαφορά απόψεων. Άλλωστε οι διαπραγματεύσεις γι’ αυτό γίνονται, για να επιλυθούν αυτά τα προβλήματα δια της διπλωματίας. 

Εμείς κατ’ αρχήν πιστεύουμε ότι μπορούμε να τα επιλύσουμε στο πλαίσιο του αμοιβαίου σεβασμού. Το ζήτημα του Αιγαίου, το ζήτημα των νησιών, την υφαλοκρηπίδα, το ζήτημα των θαλάσσιων αρμοδιοτήτων, το θέμα των ερευνών και γεωτρήσεων στις αμφιλεγόμενες περιοχές της Ανατολικής Μεσογείου. 

Το θέμα της εκλογής μουφτή στην Ελλάδα, το ζήτημα του τζαμιού στην Ελλάδα και όλα τα άλλα ζητήματα. Εμείς μπορούμε να τα λύσουμε άνετα με την Ελλάδα. Ως δύο γειτονικές χώρες με μια εποικοδομητική στάση, αλλά ταυτόχρονα και με μία ισχυρή ηγεσία με όραμα, μπορούμε να τα λύσουμε αυτά τα προβλήματα.''

 https://www.pentapostagma.gr/

Διαβήτης: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 εμφανίζουν αλλοιώσεις στην καρδιά που ανοίγουν το δρόμο στην καρδιακή ανεπάρκεια.

Σύμφωνα με μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Ιατρικής Έρευνας και του Κέντρου Βιοχημικής Έρευνας στο Λάνκαστερ, στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 χωρίς ιστορικό ή συμπτώματα καρδιακών προβλημάτων εμφανίζουν μειωμένη ικανότητα άσκησης.

Αυτός ο περιορισμός θέτει τους ασθενείς σε κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακής ανεπάρκειας.

Οι ερευνητές μελέτησαν το καρδιολογικό προφίλ 247 ατόμων που είχαν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, στη διάρκεια μιας περιόδου 2,5 έως 10 ετών πριν την έναρξη της μελέτης. Την ομάδα ελέγχου αποτελούσαν 78 άτομα χωρίς διαβήτη τύπου 2Αφού υπέβαλαν τους συμμετέχοντες σε μαγνητική τομογραφία καρδιάς και υπερηχογραφικό έλεγχο, στους πάσχοντες από διαβήτη διαπίστωσαν εξασθένηση στη ροή αίματος προς τον καρδιακό μυ και την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα και να το διοχετεύσει σε όλο το σώμα.

Αξιολόγησαν επίσης τη φυσική κατάσταση των συμμετεχόντων με την διενέργεια τεστ σε στατικό ποδήλατο.

«Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ακόμα και όταν συνυπολογίσαμε την ηλικία, το φύλο, την εθνικότητα και το κάπνισμα, οι υποκείμενες καρδιακές αλλοιώσεις συντελούσαν στην κακή φυσική κατάσταση των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Αυτό σημαίνει ότι η πρώιμη καρδιακή νόσος είναι παρούσα στον συγκεκριμένο πληθυσμό ασθενών, παρά την απουσία κλινικών ενδείξεων, όπως η στηθάγχη και η δύσπνοια», αναφέρει ο επικεφαλής της μελέτης και ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Λάνκαστερ Δρ. Gaurav Gulsin.

Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι αν καταφέρουν να αυξήσουν την παροχή αίματος προς την καρδιά, τότε ενδεχομένως να μπορέσουν να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση και να αποτρέψουν την εκδήλωση καρδιακής ανεπάρκειας στα άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

https://www.onmed.gr/

Τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε ωμές (εικόνες)

Η ωμοφαγία αποτελεί άλλη μία διατροφική τάση των τελευταίων ετών.

Οι τροφές καταναλώνονται ωμές και ακατέργαστες, καθώς σύμφωνα με τους υποστηρικτές της, το μαγείρεμα προκαλεί απώλεια θρεπτικών ουσιών.

Η κατανάλωση ωμών ή μισομαγειρεμένων τροφών ωστόσο, εγκυμονεί τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης και δηλητηρίασης.

Δείτε ποιες τροφές δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνετε ωμές.

Ζύμη: Τον περασμένο μήνα τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΗΠΑ) προχώρησαν σε μια σημαντική υπενθύμιση εν όψει της εορταστικής περιόδου. Αυτή αφορούσε την μη κατανάλωση ζύμης μπισκότων και παρόμοιων συνταγών, καθώς μπορεί να περιέχει αυγά, τα οποία ενοχοποιούνται συχνά για σαλμονέλα όταν δεν έχουν μαγειρευτεί σε υψηλές θερμοκρασίες. Παράλληλα, το αλεύρι μπορεί να περιέχει επιβλαβή στελέχη βακτηρίων όπως το E.coli. Η μόλυνση πιθανόν οφείλεται στην έκθεση σε ζωικά περιττώματα που υπάρχουν στα πεδία σίτου και γύρω από αυτά.

Πατάτες: Οι ωμές πατάτες, ιδιαίτερα όσες είναι πράσινες, παράγουν σολανίνη. Πρόκειται για τοξικό αλκαλοειδές που μπορεί να προκαλέσει ναυτία, διάρροια, πονοκέφαλο και νευρολογικά προβλήματα. Αποφεύγετε να καταναλώνετε πράσινες πατάτες, ακόμη και αν είναι μαγειρεμένες. Εκτός της σολανίνης, οι ωμές πατάτες περιέχουν ανθεκτικό άμυλο, το οποίο ο οργανισμός δεν μπορεί να διασπάσει εύκολα, με αποτέλεσμα να εκδηλώσετε σοβαρά πεπτικά προβλήματα.

Χοιρινό: Χάρη στη νομοθεσία για την παραγωγή χοιρινού κρέατος, οι κίνδυνοι που συνδέονται με το μη μαγειρεμένο χοιρινό, έχουν μειωθεί τα τελευταία χρόνια. Παρ' όλα αυτά, είναι δυνατό να ανευρεθούν παράσιτα όπως η Trichinella spiralis που προκαλεί τριχινέλλωση, τα βασικά συμπτώματα της οποίας περιλαμβάνουν πυρετό, κοιλιακό άλγος και ναυτία, ενώ σε σοβαρότερη εκδοχή μπορεί να προκαλέσει μυαλγία, πρήξιμο του προσώπου ή των ματιών.

Κόκκινα φασόλια: Η κατανάλωση ωμών κόκκινων φασολιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ναυτία, εμετό και διάρροια λόγω της φυτοαιμαγλουτινίνης, μιας λεκτίνης που υπάρχει και σε άλλες τροφές φυτικής προέλευσης, αλλά βρίσκεται σε υψηλή συγκέντρωση στα ωμά κόκκινα φασόλια. Η συγκεκριμένη ουσία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ανάλογα με αυτά της τροφικής δηλητηρίασης. Είναι λοιπόν απαραίτητο να τα βράζετε καλά πριν τα καταναλώσετε.

Πηγή: Medical Daily

https://www.onmed.gr/

Μπουγιουρντί στο τηγάνι!!

Μπουγιουρντί στο τηγάνι!!

Υλικά

-1 ντομάτα κομμένη σε κύβους -1 πιπεριά πράσινη ή κόκκινη -300γρ τυρί φέτα -ρίγανη -1 καυτερή πιπεριά ή 1κτγ. μπούκοβο -2κτσ. ελαιόλαδο -2κτσ. τυρί τριμμένο ρεγκάτο

Sotiria amor

ΗΠΑ προς Τουρκία: "Αφήστε τους S-400 για να πάρετε F-35 & να γλιτώσετε κυρώσεις"

Έντονο παρασκήνιο με το ζήτημα S-400-F-35

Tο παρασκήνιο με το πολυσυζητημένο ζήτημα των S-400 και των F-35 δεν έχει τέλος, καθώς φαίνεται πως κάτω από το τραπέζι υπάρχει περαιτέρω πίεση από την Ουάσινγκτον στην Τουρκία, καθώς οι Αμερικανοί δε θέλουν να χάσουν τον... πελάτη τους.

Οι κυρώσεις και η αποβολή από το πρόγραμμα του μαχητικού πέμπτης γενιάς δεν αποτελούν κάποια ουσιαστική διπλωματική ενέργεια, αλλά ένα μοχλό πίεσης, ώστε η Άγκυρα να εγκαταλείψει τους S-400 και να οδηγηθεί με ταχύτατους ρυθμούς πίσω στις "αγκάλες" της Δύσης.

Η συνεισφορά της Τουρκίας σε επίπεδο εξαρτημάτων των F-35 διακόπηκε μετά την παραλαβή των S-400, τον περασμένο Ιούλιο. Οι Αμερικανοί θύμωσαν όταν έγινε γνωστό ότι οι Τούρκοι δοκίμασαν το ρωσικό σύστημα σε αμερικανικά αεροπλάνα F-16. Ήταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι όσον αφορά τα F-35 και τη συμμετοχή της Τουρκίας.Η αποβολή της Τουρκίας από τη λίστα των «παγκόσμιων εταίρων» παραγωγής των αμερικανικών μαχητικών F-35, έχει πολιτική, αλλά και οικονομική σημασία. Βασικά αποδεικνύει την αποφασιστικότητα του Πενταγώνου να ωθήσει την σύμμαχό του στο ΝΑΤΟ, Τουρκία, να λάβει μια τελική απόφαση σχετικά με την προβληματική αγορά του ρωσικού συστήματος αεροπορικής άμυνας, S-400. Εάν το πράξει, θα επανέλθει στο πρόγραμμα παραγωγής των F-35. Διαφορετικά θα της επιβληθούν κυρώσεις.

Η Τουρκία με τη δικαιολογία της πανδημίας του κορωναϊού, δεν ενεργοποίησε ακόμα τους S-400. Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι ο Ταγίπ Ερντογάν αποφάσισε να μην προκαλέσει άλλο την Ουάσιγκτον. Αντίθετα προτίθεται να συνεχίσει τη συνεργασία του με τον πρόεδρο της Ρωσίας, Βλαντιμίρ Πούτιν.
Σύμφωνα με πληροφορίες η ενεργοποίηση του ρωσικού πυραυλικού συστήματος που είχε προγραμματιστεί για τον Απρίλιο, θα καθυστερήσει και άλλο. Η Τουρκία ελπίζει πως με τον τρόπο αυτό θα καθυστερήσουν οι κυρώσεις, που έχουν επανέλθει απειλητικά, αν και ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ συνεχίζει να καλύπτει τον φίλο του, όπως τον αποκαλεί, Ερντογάν.

Οι Αμερικανοί είπαν στους Τούρκους ότι ο μόνος τρόπος για να επανέλθουν στο πρόγραμμα των F-35, είναι να επιστρέψουν στους S-400 στη Ρωσία. Η Ουάσιγκτον θα δεχόταν να μεταφερθούν και σε τρίτη χώρα.

Υπογραμμίστηκε σε όλους τους τόνους ότι τα F-35 δεν μπορούν να συνυπάρξουν με μια ρωσική πλατφόρμα συγκέντρωσης πληροφοριών, όπως οι S-400, που θα μπορούσε να ανιχνεύσει τις δυνατότητες μυστικότητας και να βλάψει μακροπρόθεσμα την ασφάλεια της συμμαχίας κατασκοπεύοντας τα αμερικανικά μαχητικά.

Η βιομηχανική δέσμευση της Τουρκίας στο πρόγραμμα F-35 έφερε σημαντική οικονομική ώθηση στη χώρα, με τη συμμετοχή 10 εταιρειών που προμηθεύουν περισσότερα από 900 ανταλλακτικά αξίας περίπου 12 δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Η εταιρεία Lockheed Martin, ως κύριος εργολάβος του προγράμματος F-35, και η κυβέρνηση των ΗΠΑ, μετά την αποβολή της Τουρκίας, έπρεπε να βρουν νέους προμηθευτές για τα ανταλλακτικά που είχαν κατασκευαστεί προηγουμένως από τουρκικές εταιρείες. Αποφάσισαν να συνεργαστούν με αμερικανικές εταιρείες.

Η Τουρκία αναφερόταν ως πρόσφατα ως ένας από τους εννέα κύριους συνεργάτες στον επίσημο ιστότοπο του προγράμματος μαζί με τις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, τη Δανία, την Ιταλία, τις Κάτω Χώρες, τη Νορβηγία και το Ηνωμένο Βασίλειο. Η Πολωνία θα αντικαταστήσει την Τουρκία.
Ένας συνταξιούχος ανώτερος αξιωματούχος του υπουργείου Εξωτερικών της Τουρκίας πιστεύει ότι η χώρα θα καθυστερήσει τη λειτουργία των S-400, για τους οποίους πλήρωσε 2,5 δισεκ. δολάρια, για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω οικονομικών και περιφερειακών προκλήσεων.

“Υπό συνθήκες βαθιάς οικονομικής ύφεσης, η Άγκυρα δεν θα διακινδυνεύσει να αντιμετωπίσει πιθανές κυρώσεις από τις ΗΠΑ σε περίπτωση που λειτουργήσει το αμφιλεγόμενο ρωσικό σύστημα”, δήλωσε ο αξιωματούχος στην Arab News. «Εν τω μεταξύ, οι Τούρκοι αξιωματούχοι εξακολουθούν να έχουν μια μικρή ελπίδα ότι θα λάβουν πιστώσεις από τις ΗΠΑ για την υπέρβαση των οικονομικών προβλημάτων της Τουρκίας. Μπορεί να αναγκάσει την Άγκυρα να σκεφτεί δύο φορές ότι δεν πρέπει να υποστεί κυρώσεις.”

Ο Καν Κασάπογλου, αναλυτής άμυνας από το Κέντρο Μελετών Οικονομικών και Εξωτερικής Πολιτικής, δήλωσε ότι ο αποκλεισμός της χώρας από το πρόγραμμα F-35 είναι μια μεγάλη απώλεια για το τουρκικό αμυντικό οικοσύστημα.

«Πολλές αεροδιαστημικές εταιρείες συμμετείχαν στο έργο με προσοδοφόρα τεχνογνωσία και ευκαιρίες συμπαραγωγής», είπε στην Arab News. “Όλα αυτά τα επιτεύγματα ήταν απόλυτα σε συμφωνία με τις προτεραιότητες εκσυγχρονισμού της άμυνας της Τουρκίας.”

Σε μια προσπάθεια να μετριαστεί το αδιέξοδο μεταξύ των δύο χωρών και να αποσυρθεί το ρωσικό σύστημα από την Τουρκία, ένας Αμερικανός νομοθέτης πρότεινε να αγοράσουν οι ΗΠΑ τους τουρκικούς S-400 μέσω τροποποίησης του νόμου για την εθνική άμυνα του 2021 (NDAA).Οι Αμερικανοί γερουσιαστές είναι διχασμένοι σχετικά με το αν θα πρέπει να υποτιμήσουν το ζήτημα των S-400 ή να τιμωρήσουν περαιτέρω την Τουρκία για τις επιλογές ενίσχυσης της ασφάλειας της από στη Ρωσία.

Για να διασκεδάσει τις ρωσικές ανησυχίες σχετικά με ένα τέτοιο σενάριο, η Τουρκία δεσμεύθηκε να μην αποκαλύψει ευαίσθητες πληροφορίες που έχουν σχέση με τους S-400, όπως ανακοίνωσε ο επικεφαλής των αμυντικών βιομηχανιών Ismail Demir την περασμένη Παρασκευή.

Ωστόσο, ο πρόεδρος της Επιτροπής Διεθνών Σχέσεων της Γερουσίας των ΗΠΑ, Τζιμ Ριτς, εισήγαγε μια άλλη πιο αυστηρή τροποποίηση που θα εξουσιοδοτήσει την κυβέρνηση του Ντόναλντ Τραμπ να επιβάλει στην Τουρκία μέτρα με βάση το νόμο CAATSA εντός 30 ημερών από την έγκριση του αμυντικού προϋπολογισμού (NDAA).

«Η απομάκρυνση της Τουρκίας από τη λίστα των παγκόσμιων εταίρων της παραγωγής του F-35 είναι, όπως λέμε στα τουρκικά, ανακοινώθηκε αυτό που είναι ήδη γνωστό, δηλαδή ότι η Τουρκία δεν είναι πλέον μέρος του προγράμματος των F-35″, είπε ο Ozgur Unluhisarcikli, διευθυντής του γραφείου στην Άγκυρα του Γερμανικού Ταμείου Marshall των Ηνωμένων Πολιτειών.
Δήλωσε ότι η κίνηση δεν εμποδίζει, ωστόσο, την επανεισδοχή της Τουρκίας στο πρόγραμμα των F-35 εάν πότε επιλυθεί το πρόβλημα των S-400.

https://www.pentapostagma.gr/

Στένωση αρτηριών: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε (εικόνες)

Στένωση αρτηριών: 

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε (εικόνες)

Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες από την καρδιά προς το υπόλοιπο σώμα.

Εκτείνονται από τον εγκέφαλο, μέχρι τις άκρες των δακτύλων. Οι υγιείς αρτηρίες είναι εύκαμπτες, δυνατές, ελαστικές και καθαρές από αποθέσεις και το αίμα ρέει εύκολα.

Με την αύξηση της ηλικίας συσσωρεύονται στο εσωτερικό των τοιχωμάτων τους αποθέσεις λιπαρών ουσιών, χοληστερόλης, ασβεστίου κλπ. με αποτέλεσμα τη δημιουργία πλάκας, η οποία μειώνει και σε κάποιες περιπτώσεις εμποδίζει εντελώς τη ροή του αίματος.

Καθώς οι αποθέσεις πλάκας αυξάνονται, δημιουργείται μία κατάσταση, γνωστή ως αθηροσκλήρωση, η οποία προκαλεί στις αρτηρίες στένωση και σκλήρυνση. Οι φραγμένες αρτηρίες σε διάφορα μέρη του σώματος, μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα, όπως μειωμένη ροή αίματος στα πόδια και τα υπόλοιπα άκρα (λόγω των φραγμένων περιφερειακών αρτηριών), στηθάγχη (πόνος στο στήθος), καρδιακή νόσο ή καρδιακή προσβολή (λόγω απόφραξης των στεφανιαίων αρτηριών), εγκεφαλικό επεισόδιο (λόγω στένωσης των καρωτίδων αρτηριών που παρέχουν αιμάτωση στον εγκέφαλο).

Κάποιες τροφές ωφελούν την καρδιά και λειτουργούν ως φάρμακο για τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες.

Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να προλάβετε ή να αναστρέψετε την καρδιακή νόσο.

Πηγή: Reader's digest

https://www.onmed.gr/

Αρπαγή 10χρονης: «Μας βίασε η απαγωγέας της Μαρκέλλας» – Νέες καταγγελίες για την 33χρονη

Νέες καταγγελίες ήρθαν στο «φως» για την 33χρονη που απήγαγε τη 10χρονη Μαρκέλλα.
Συγκεκριμένα, δύο γυναίκες από τη Θεσσαλονίκη, προσήλθαν στην Ασφάλεια, μετά τη δημοσιοποίηση των στοιχείων της Ειρήνης Μούρθου.

Στο πρόσωπό της, όπως υποστήριξαν, αναγνώρισαν αυτή που τις παρέσυρε στο διαμέρισμά της και αφού τις νάρκωσε τις κακοποίησε σεξουαλικά.

Οι καταθέσεις των δύο γυναικών έχουν πολλά κοινά – όπως το ότι η γνωριμία τους με την 33χρονη έγινε μέσω ενός κοινού κύκλου γνωριμιών, σύμφωνα με δημοσίευμα.

Οι καταγγέλλουσες υποστηρίζουν πως στο πλαίσιο της γνωριμίας τους βρέθηκαν στο σπίτι της 33χρονης -όπου πιθανότατα τις νάρκωσε ρίχνοντας κάτι στο ποτό τους- και στη συνέχεια τις βίασε.

Ακόμη, διερωτώνται μήπως όλα αυτά βιντεοσκοπήθηκαν.

Οι αστυνομικοί της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος προσπαθούν να δουν τι μπορεί να διασωθεί από τον υπολογιστή της 33χρονης, τον οποίο και διέλυσε πριν τη συλλάβουν.

Ψάχνουν να δουν αν η προφυλακισμένη, εμπλέκεται σε κυκλώματα διακίνησης πορνογραφικού υλικού.

https://www.makeleio.gr/