Κουνούπια: Πώς θα τα αποφύγετε - Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ

Ο ΕΟΔΥ εξέδωσε οδηγίες για την προφύλαξη μέρα και νύχτα από τα κουνούπια και σημαντικές πληροφορίες για τα νοσήματα που μπορούν να μεταδώσουν.

Η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών έχει ξεκινήσει και όλοι μας θα πρέπει να λαμβάνουμε μέτρα προφύλαξης καθώς, αν αυτά είναι μολυσμένα και ανάλογα με το είδος τους, μπορεί να μεταδώσουν με το τσίμπημά τους διάφορα νοσήματα.

Αναλυτικά οι οδηγίες του ΕΟΔΥ

Μέτρα προστασίας από τα κουνούπια

Στην Ελλάδα, τα τελευταία έτη, έχουν καταγραφεί κρούσματα:

- λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου
- ελονοσίας (σπάνια)

Τα κουνούπια αν είναι μολυσμένα και ανάλογα με το είδος τους μπορεί να μεταδώσουν με το τσίμπημά τους διάφορα νοσήματα.

Πως μεταδίδεται η λοίμωξη από ιό του Δυτικού Νείλου;

Kυρίως με τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι (συνήθως το “κοινό” κουνούπι του γένους Culex)

Το κουνούπι μολύνεται από μολυσμένο πτηνό

Δεν μεταδίδεται άμεσα από άτομο σε άτομο, με τη συνήθη κοινωνική επαφή

Πιο σπάνια με:

– μετάγγιση αίματος

– μεταμόσχευση οργάνων

– από τη μητέρα στο έμβρυο

Ιός Δυτικού Νείλου – κουνούπι Culex

Συνήθως αφήνει αβγά: σε νερό πλούσιο σε οργανικό υλικό

Τσιμπάει από το σούρουπο έως το χάραμα, καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας

Αυξημένο κίνδυνο για σοβαρή νόσο από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν:
οι ηλικιωμένοι

όσοι έχουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, π.χ.:
– ανοσοκατασταλμένοι
– νεφροπαθείς
– καρκινοπαθείς
– διαβητικοί
– με καρδιαγγειακά νοσήματα
– με χρόνια νευρολογικά προβλήματα, π.χ. άνοια
– με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα

Πως μεταδίδεται η ελονοσία;

Kυρίως με τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι (γένος Ανωφελές)

Το κουνούπι μολύνεται από μολυνθέντα άνθρωπο

Δεν μεταδίδεται άμεσα από άτομο σε άτομο, μέσω συνήθους κοινωνικής επαφής

Πιο σπάνια με:
– μετάγγιση αίματος
– μεταμόσχευση οργάνων
– χρήση μολυσμένης σύριγγας ή βελόνας
– από τη μητέρα στο έμβρυο

Ελονοσία – κουνούπι Aνωφελές

Συνήθως αποθέτει αυγά σε καθαρό νερό σε αγροτικές, περι-αστικές περιοχές

Τσιμπάει από το σούρουπο έως το χάραμα, καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας

Κουνούπι Aedes albopictus – κουνούπι «τίγρης»

Έχει εγκατασταθεί σε πολλές περιοχές στην Ελλάδα

Τσιμπάει κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας

Μπορεί δυνητικά να μεταδώσει διάφορους ιούς (π.χ. Δάγκειο, Chikungunya, ίσως Zika), εάν μολυνθεί από μολυνθέντα άνθρωπο

Όλοι πρέπει να λαμβάνουμε μέτρα:
– για να αποφεύγουμε τα τσιμπήματα των κουνουπιών
– για να μειώνουμε τα σημεία που αφήνουν τα αβγά τους γύρω μας (σπίτι, αυλή, χωράφι)

Προστασία από τα τσιμπήματα των κουνουπιών καθόλη τη διάρκεια του 24ώρου, ανάλογα με τις ώρες δραστηριότητας των κουνουπιών της περιοχής

Κατάλληλα ρούχα που καλύπτουν όσο γίνεται περισσότερο το σώμα:
– μακριά μανίκια και παντελόνια
– ανοιχτόχρωμα και φαρδιά ρούχα

Εντομοαπωθητικά σε ακάλυπτο δέρμα & επάνω από τα ρούχα –
– εγκεκριμένα στη χώρα
– με αποτελεσματικές δραστικές ουσίες όπως:

DEET
Πικαριδίνη/ικαριδίνη
ΙR3535
Citriodiol ή Eucalyptus citriodora oil, hydrated, cyclized (ec oil (h/c))

Τι προσέχουμε όταν χρησιμοποιούμε εντομοαπωθητικό σώματος;

Προσοχή στις οδηγίες χρήσης!

Όχι επάνω σε ερεθισμένο δέρμα, τραύματα, αμυχές
Όχι στα μάτια και στο στόμα
Όχι στο δέρμα κάτω από τα ρούχα
Όχι στα χέρια (παλάμες) των παιδιών
Μετά το αντιηλιακό
Αν χρειασθεί, ξαναβάζουμε μετά από μερικές ώρες
Έγκυες – θηλάζουσες – παιδιά: συμβουλή από τον ιατρό τους
Ξέπλυμα εντομοαπωθητικού με νερό και σαπούνι καθημερινά

Μέτρα ατομικής προστασίας

Κουνουπιέρα κατά τον ύπνο
– ιδίως σε βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες, πάσχοντες
– σιγουρευτείτε ότι δεν έχει εγκλωβιστεί κουνούπι μέσα
Συχνά λουτρά καθαριότητας για την απομάκρυνση του ιδρώτα

Μέτρα πρόληψης στο σπίτι

Σήτες σε πόρτες, παράθυρα, φεγγίτες και αεραγωγούς τζακιού
Ανεμιστήρες (ιδίως οροφής) ή κλιματιστικά
Εντομοκτόνα – εντομοαπωθητικά χώρου (εγκεκριμένα στη χώρα): φιδάκια, ταμπλέτες ή υγρά (στην πρίζα), αεροζόλ κλπ.
Εστίες απόθεσης αβγών κουνουπιών – παραδείγματα
Αγροτικό σύστημα: Οριζόνες, Κανάλια
Περιαστικό σύστημα: Ελαστικά, Στάνες, Πλημμυρισμένες εκτάσεις
Αστικό σύστημα: Βόθροι – Φρεάτια, Βαρέλια, Στέρνες

Πολλά από τα κουνούπια γεννιούνται και ζουν:
– στο μπαλκόνι
– στις αυλές
– στα χωράφια μας

Μπορούμε να μειώσουμε τον πληθυσμό των κουνουπιών: μειώνοντας τα σημεία εκείνα που αφήνουν τα αβγά τους

Απομακρύνουμε τα στάσιμα νερά και από μικρές εστίες (π.χ. από λεκάνες, βάζα, κουβάδες, πιατάκια γλαστρών)

Αδειάζουμε στάσιμο νερό κάθε εβδομάδα

Αντικαθιστούμε σπασμένους σωλήνες νερού που τρέχουν

Καλύπτουμε ή απομακρύνουμε παλιά λάστιχα που μαζεύουν νερό

Καθαρίζουμε τα φύλλα που μαζεύονται στις υδρορροές

Κουρεύουμε τακτικά το γρασίδι, τους θάμνους και τις φυλλωσιές (καταφύγια ενήλικων κουνουπιών)

Ποτίζουμε κατά προτίμηση το πρωί

Καλύπτουμε με σήτες τους αγωγούς εξαερισμού των βόθρων

Αν έχουμε πισίνα ή σιντριβάνι: θέτουμε κάθε μέρα σε λειτουργία το φίλτρο καθαρισμού – Δίνουμε κλίση στον κήπο για να απομακρύνονται τα νερά

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τα κουνούπια στο σπίτι;

Με χρήση κουνουπιέρας
Με χρήση ανεμιστήρων, κλιματιστικών
Με αντικουνουπικά πλέγματα (σήτες) στα ανοίγματα
Με απομάκρυνση στάσιμου νερού
Με κούρεμα γρασιδιού, θάμνων, φυλλωσιών
Με χρήση εντομοκτόνων/ εντομοαπωθητικών περιβάλλοντος (φιδάκια, ταμπλέτες)
Μέτρα πρόληψης στην εργασία
Καθαρίζουμε συχνά και ψεκάζουμε στάβλους ζώων και κοτέτσια
Ανανεώνουμε τακτικά το νερό σε ποτίστρες ζώων, γούρνες, στέρνες
Καλύπτουμε τις βάρκες ώστε να μην μαζεύουν νερό της βροχής

Μέτρα πρόληψης στην κοινότητα

Καθαρίζουμε τους αγωγούς ομβρίων υδάτων και τα αρδευτικά κανάλια από ό,τι εμποδίζει την ελεύθερη ροή νερού
Καθαρίζουμε τα αγριόχορτα και τη βλάστηση από επιφανειακά νερά (ρέματα, κανάλια)
Δεν κάνουμε αλόγιστη χρήση νερού, κυρίως όταν δεν υπάρχουν κατάλληλοι αποχετευτικοί αγωγοί
Στα νεκροταφεία χρησιμοποιούμε συνθετικά άνθη όχι ανθοδοχεία με νερό

https://www.onmed.gr/

Ποιος παρακολουθεί ποιον; Ας ανακαλύψουμε.

αναρτήθηκε απόvishal mishra

Παρακολουθείτε τις σκέψεις σας ή τις σκέψεις σας σας παρακολουθούν. Το οποίο είναι αλήθεια? Γεια! Και τα δύο είναι αλήθεια κάθε φορά. Πώς μπορεί αυτό να είναι δυνατό; Ναι Εξαρτάται από το πόσο καλά τα παρατηρείτε. Τώρα όποτε αποκτάτε τυχαίες σκέψεις. Αυτή τη στιγμή θα πρέπει να τα γνωρίζετε περισσότερο και να γράψετε όλα αυτά τα πράγματα που αισθάνεστε. Δείτε επίσης και γράψτε ποιες είναι οι απαιτούμενες αλλαγές. Απλώς εξαλείψτε εκείνα τα πράγματα που δεν θέλετε στο όνειρό σας. Μόλις τελειώσετε με αυτό, προσπαθήστε να ονειρευτείτε όλα τα πράγματα που έχετε γράψει. Έτσι, συνεχίστε να επεξεργάζεστε τα λόγια σας και να συνεχίζετε να ονειρεύεστε. Μια μέρα θα αισθανθείτε ότι εσείς και οι σκέψεις σας και οι δύο δίνουν ζωή στο όνειρο που λαχταράτε να ζεις. Αλλά πώς αποδεικνύει ότι οι σκέψεις σας σε παρακολουθούν; Μια τέλεια παρατήρηση θα σας δώσει την απάντηση, διατηρήστε επαφή με τις σκέψεις σας όλων των εποχών.

https://illusionmind.art.blog/

Ένα κεφάλαιο από τα εδάφη του Fosterganj.

Σενάριο: Abhisek Pattnaik
Pic Ευγενική προσφορά: Unsplash.com

Οκ. Shyamalan επέστρεψε από το γραφείο στις επτά περίπου το βράδυ. ένα μικρότερο από το συνηθισμένο του. Στα τέλη του σαράντα του, ήταν αρκετά διάσημος στο Fosterganj για την υποτιμητική του συμπεριφορά. Αν και έφερε τα δικά του στερεότυπα, του άρεσε να δείξει στον κόσμο ότι είναι ένα λογικό άτομο. 
«Μόνο ένας ανόητος λαχταρά να εγκλωβιστεί στο σύστημα του γάμου» είναι αυτό που συνήθιζε να ανακοινώνει με υπερηφάνεια, έχοντας χάσει κάθε ελπίδα για πιθανότητα γάμου. Έτσι, το σπίτι του, το τελευταίο κτίριο στην κεντρική λωρίδα του Fosterganj, αφέθηκε στη φροντίδα του Ramu, της βοήθειας του κ. Shyamalan. Ο Ράμου φρόντισε για οτιδήποτε και ό, τι ζήτησε ο κύριος Σιαμαλάν ή το σπίτι του.
Οι βραδινές ώρες αυτής της συγκεκριμένης ημέρας πέρασαν όπως συνήθως και ο Ράμου έφυγε από το σπίτι αφού άφησε στον κ. Σιαμαλάν μια κανάτα νερό δίπλα στο κρεβάτι του μετά το δείπνο του. Ο κ. Shyamalan εγκαταστάθηκε στο κρεβάτι του και συντονίστηκε στο σταθμό Vividh Bharati στο παλιό του ραδιόφωνο που είχε λάβει σε προγονική περιουσία μαζί με το σπίτι. Στην εποχή του εκσυγχρονισμού, μπορείτε να πείτε ότι το σπίτι του κ. Shyamalan ήταν ένας δικός του κόσμος που μοιάζει ακόμα με τις παλιές μέρες των απλών πραγμάτων. Στην πραγματικότητα, το μόνο καινούργιο πράγμα που είχε αγοράσει για το σπίτι ήταν το κλιματιστικό για την κρεβατοκάμαρά του τον προηγούμενο χειμώνα, καθώς το περασμένο καλοκαίρι στο Fosterganj ήταν αφόρητο, ακόμη και για τον κ. Shyamalan.
"Γδούπος".
Ο κ. Shyamalan ξύπνησε ξαφνικά από τον ήχο κάτι που πέφτει ξαφνικά καθώς επρόκειτο να κοιμηθεί. Νόμιζε ότι το άκουσε από το σαλόνι. Αλλά βρίσκοντας τα πάντα στα δικά τους μέρη τακτοποιημένα, ήρθε στο κρεβάτι του έκπληκτος.
«Ίσως ήταν ένα όνειρο.»
Και καθώς επρόκειτο να εγκατασταθεί ξανά στο κρεβάτι του, άκουσε κάτι να κινείται στους θάμνους δίπλα στο παράθυρό του. Όντας το τελευταίο κτίριο στη λωρίδα, τα οικόπεδα δίπλα στο παράθυρό του έμειναν ως επί το πλείστον χωρίς επίβλεψη και έμοιαζε με ένα μίνι δάσος με τα άγρια ​​αναρριχητικά φυτά και τους θάμνους. Ο κ. Shyamaln δεν κοιμόταν ποτέ με το παράθυρο ανοιχτό. Ένιωσε ότι κάτι δεν πάει καλά. Άνοιξε το παράθυρο μαζεύοντας θάρρος. Ανάβοντας το φακό, προσπάθησε να ελέγξει τους θάμνους που του επέτρεπαν τα παλιά μάτια του. Ο ήχος των γρύλων γέμιζε τον αέρα.
«Παράξενο», σκέφτηκε σαν μια αίσθηση φόβου να σέρνεται στο κεφάλι του. Υπενθύμισε το κουτσομπολιό στην αγορά, ότι ο κ. Mehta είδε ένα φάντασμα πριν από μερικές ημέρες. Έκλεισε το παράθυρο όσο πιο γρήγορα μπορούσε. Η επίδειξη ορθολογισμού του τον άφησε αμέσως μπροστά σε κάτι άγνωστο καθώς ο αέρας ένιωσε πιο κρύος ξαφνικά. Βιάστηκε πίσω στο κρεβάτι του και κάθισε εκεί κάτω από το πάπλωμα του με ανοιχτά μάτια για λίγο.
"Παφλασμός". Οι αυξημένες αισθήσεις του έκαναν αυτόν τον ήχο να εμφανίζεται σαν κάτι ξαφνικό, το οποίο ήταν αρκετά δυνατό για να σπάσει την έκσταση του καθώς το σώμα του άρχισε να τρέμει. Μάζεψε την τελευταία ουγγαρία θάρρους για να ελέγξει το μπάνιο του.
Τίποτα και εκεί, καθώς οι βρύσες ήταν κλειστά και το πάτωμα ήταν στεγνό. Επέστρεψε στο κρεβάτι του.
«Plop, plop».
Πήρε το σώμα του με ξαφνικό τρόμο. τα μαλλιά του δέρματος άρχισαν να φοβούνται από φόβο. Ένιωσε βαρύς σαν να είχε χάσει τον έλεγχο των κινητικών λειτουργιών του σώματός του. Κάθισε ακίνητος στο κρεβάτι του φοβισμένος στον πυρήνα καθώς μπορούσε να ακούσει τη δική του καρδιά να χτυπά ακόμα και μέσα στους θορυβώδεις γρύλους.
"Γδούπος".
Ο ήχος δεν ήταν τόσο δυνατός όσο φάνηκε στον κ. Shyamalan. Το σοκ ενός ξαφνικού ήχου ήταν αρκετά σοβαρό για να ωθήσει την καρδιά του να αντλήσει στην οροφή. Ξαφνικά δεν ήταν πλέον άθεος, καθώς άρχισε να προσεύχεται θερμά κάθε Θεό που θα μπορούσε να θυμηθεί.
Ίσως οι προσευχές του να απαντηθούν καθώς τίποτα ασυνήθιστο δεν συνέβη για κάποιο διάστημα που του επέτρεπε να κοιμηθεί.
Ο Ράμου ήρθε το επόμενο πρωί στη συνήθη ώρα του.
«Ω, οι αρουραίοι. Πρέπει να κάνω κάτι για αυτούς », μουρμούρισε βλέποντας τους Saheb'sβιβλίο που βρίσκεται στο πάτωμα στο σαλόνι.
Ήρθε να ξυπνήσει τον κ. Shyamalan με το πρωινό του τσάι. Ο κ. Shyamalan κάθισε λίγο μπερδεμένος στο κρεβάτι του καθώς το όλο περιστατικό από το προηγούμενο βράδυ ένιωσε σαν ένα όνειρο. Καθώς επρόκειτο να πιει από το φλιτζάνι του, άκουσε,
«Plop… Plop…»
Το φως της ημέρας και η παρουσία του Ramu στο σπίτι του έδωσε αρκετό θάρρος για να ανοίξει ξανά το παράθυρο. Κοίταξε τριγύρω.
«Plop…»
Κοίταξε προς τα πάνω καθώς η σταγόνα νερού συγκεντρώθηκε ξανά στην πρίζα AC για να πέσει. Αναπνέοντας μια μακρά ανάσα ανακούφισης, επέστρεψε στη χαρακτηριστική του κατάσταση χαλάρωσης. Μεγαλοπρεπή επέστρεψε στο κρεβάτι του και άρχισε να πίνει το τσάι του.
« Saheb…» Ο
κ. Shyamalan κοίταξε ψηλά για να βρει τον Ράμου να στέκεται στην πόρτα.
"Τι είναι αυτό?"
« Σαχέμπ, Χρειάζομαι μερικά χρήματα."
«Τι για», ο κ. Shyamalan σήκωσε τα φρύδια του κοιτάζοντας προς την κατεύθυνση του Ramu.
«Θα ήθελα να δώσω δύο καρύδες στο ναό Jagmata αν η υγεία του γιου μου βελτιώθηκε…» Ο
κ. Shyamalan έκοψε τον Ramu στο μεταξύ.
«Ράμου… πόσες φορές πρέπει να σου πω! Θεοί και φαντάσματα υπάρχουν μόνο στο μυαλό σου. "

Το τέλος

Ηλιοβασίλεμα στο Redcar

•  από το sinharishika
 
•  27 Ιουνίου 2020
 

Το Redcar είναι μια παραθαλάσσια πόλη στο Βόρειο Γιορκσάιρ. Η παραλία είναι το αγαπημένο μας κομμάτι αυτής της πόλης. Η παραλία έχει τη διασκέδαση που δεν συχνάζει λόγω του ιού. Φυσικά, τα ψάρια και τα τσιπ θα είναι ακόμα εκεί. Οι Gelatos έχουν τις μεγάλες ουρές όπως συνήθως.

Το Lockdown δεν μας άφησε πολλά να κάνουμε. Στις 8.30 μ.μ. αποφασίσαμε να πάμε και να δούμε το ηλιοβασίλεμα. Η Redcar φάνηκε η ταχύτερη 20 λεπτά από το σπίτι. Η Google είπε ότι το ηλιοβασίλεμα ήταν στις 9.45 μ.μ., οπότε υπήρχε αρκετός χρόνος για να φτάσετε εκεί και να κάνετε έναν χαλαρό περίπατο.

Ο ήλιος, οι ανεμογεννήτριες, ο ουρανός και η Βόρεια Θάλασσα - η φύση που συνδυάζεται με την επιστήμη, είναι μαγευτική. Η ανθρωπότητα απλώς έκανε τον κόσμο ένα πιο όμορφο μέρος για να ζήσει και να απολαύσει κάθε μέρος του.

Ο Σαν συνέχισε να κατεβαίνει. Το βράδυ μας συνέχιζε να γίνεται πιο κρύο και έπρεπε να διατηρήσουμε γρήγορο ρυθμό με τις θερμοκρασίες του ήλιου και της βύθισης. Λοιπόν, ο τεμπέλης περίπατος έγινε γρήγορος για να κρατήσει το αίμα πιο γρήγορο.

Το περπάτημα αναδεικνύει την περιπέτεια κατά μήκος της παραλίας. Ένας αστερίας θα είναι ένα αγαπημένο όλων των εποχών σε αυτούς τους περιπάτους, χωρίς αμφιβολία. Αργά το βράδυ, χωρίς κανέναν κόσμο, υπάρχει χρόνος να ανακαλύψετε μερικά υπέροχα κοχύλια και πέτρες. Ένας από τους φίλους μου πηγαίνει τακτικά στο Seaham για να ψάξει για χρωματιστό γυαλί. Καθώς η ιστορία πηγαίνει, πριν από πολλά χρόνια βυθίστηκε ένα γυάλινο δοχείο και ακόμη και τώρα πετάει το ποτήρι στις ακτές. Γοητευτικός!

Και επιστρέψαμε τελικά στις 11 μ.μ. Να μην ξεχνάμε ότι η επόμενη μέρα ήταν μια εργάσιμη ημέρα. Ποτέ, ο οικογενειακός χρόνος και οι μεγάλες βόλτες φέρνουν πίσω γλυκές και ευχάριστες αναμνήσεις για πάντα.

https://dailyliving.blog/

Τα προνόμια της προσοχής

6 ΙΟΥΛΙΟΥ 2020~ GOTTFRIED

Μερικοί άνθρωποι έχουν το εύρος προσοχής ενός χρυσόψαρου . Σε περίπτωση που αναρωτιέστε πόσο καιρό, είναι ένα επιβλητικό τρία δευτερόλεπτα. Στην εποχή που το Διαδίκτυο και οι συσκευές υψηλής τεχνολογίας καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας, γίνεται πιο σημαντικό από ποτέ να δοθεί προσοχή στους ανθρώπους και τα πράγματα γύρω σας. Δώστε προσοχή σε αυτά που σας λέω! Είστε ο τύπος για να φτάσετε στο τέλος αυτής της ανάρτησης και δεν ξέρετε τι να σχολιάσετε. Κεφάλι ψαριού!

Βελτιώνει την ακρίβειά σας. Είναι αλήθεια, η πλειοψηφία του φύλου μου δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί ενώ κατουρήσει. Είναι χειρότερο γιατί το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να δείξετε το «μικρό john» πλευρικά προς την κατεύθυνση του λευκού θρόνου και του μπίνγκο! Φανταστείτε ότι ανταλλάξαμε όργανα με το άλλο φύλο, θα υπήρχε κατούρημα, όχι μόνο σε όλο το κάθισμα της τουαλέτας, αλλά και ολόκληρο το πάτωμα. Gents, ειλικρινά δεν κάνετε καμία χάρη κρατώντας το μέχρι την τελευταία στιγμή!

Η προσοχή βελτιώνει τη μνήμη. Αγαπητέ μου, ο λόγος για τον οποίο υποφέρετε από οξεία αμνησία με μια απόχρωση άνοιας στα 22 είναι απλά ότι ποτέ δεν προσέχετε πραγματικά τίποτα. Με το ένα μάτι στην οθόνη του φορητού υπολογιστή, το άλλο στην κινητή συσκευή σας και με τα δύο αυτιά συνδεδεμένα, πραγματικά μελετάτε σκληρά. Είναι σαν στην τάξη των Μαθηματικών, μόλις κοιτάξετε έξω από το παράθυρο και κοιτάξετε πίσω, οι λέξεις που βγαίνουν από το στόμα του δασκάλου μετατρέπονται αμέσως σε μανταρίνι.

Γίνεστε πιο υπομονετικοί . Η υπομονή είναι η ποιότητα που μπορεί να κάνει τη ζωή σας πολύ πιο όμορφη μακροπρόθεσμα. Παρακολουθώντας μια ταινία με τον σύντροφό σας και σταματά να σας ρωτάει σχετικά με μια ταινία που παρακολουθείτε και οι δύο. «Ποιος είναι αυτός ο τύπος και γιατί προσπαθεί να τη σκοτώσει;» Γλυκιά, η ταινία αφορά κυριολεκτικά έναν σειριακό δολοφόνο! Πράγματι, η υπομονή θα σας διδάξει να ανακαλύψετε και να απολαύσετε τα μικρά μυστικά της ζωής σας. Σαν να μην σκοτώνεις τον σύντροφό σου για αδύνατα πράγματα.

Αρχίζετε να παρατηρείτε ευκαιρίες. Εάν είστε αρκετά προσεκτικοί για να δώσετε προσοχή σε όλες τις λεπτομέρειες κατά τη διάρκεια συνομιλιών με άλλα άτομα, μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε πολύτιμες ευκαιρίες πριν από άλλους. Καθώς κάθεστε εκεί κατά τη διάρκεια της οικογενειακής συνάντησης, μπορείτε να πείτε ποιοι από τους θείους σας είναι πιο πιθανό να υποστηρίξουν την εκπαίδευσή σας και ποιος πρέπει να προσκληθεί στην αποφοίτηση. Διατηρώντας μια πλήρη εστίαση, διαβάζετε μεταξύ των γραμμών και συνειδητοποιείτε ότι ένας φίλος που έχει ανάγκη είναι μια αιματηρή ενόχληση.

Γίνετε πιο εμπεριστατωμένοι για το πώς κάνετε τα πράγματα. Σε κανέναν δεν αρέσουν οι ατημέλητοι και αμελείς άνθρωποι. Περπατάτε ποτέ στο σπίτι κάποιου και αρχίζετε να κάνετε αντίστροφη μέτρηση για το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να φύγετε; «Ω, κοίτα, ένα τρωκτικό! Ωραίος". Αυτά τα χαρακτηριστικά δεν είναι καλά για τη δουλειά σας και μπορούν επίσης να καταστρέψουν τις σχέσεις σας με άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, εάν δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες, μπορείτε να φτιάξετε τον δρόμο σας για έναν ακόμη μηνιαίο μισθό κάνοντας το ελάχιστο.

Βελτιώστε δραστικά τις διαπροσωπικές σας σχέσεις. Πολλά πράγματα στη ζωή σας εξαρτώνται από τη φύση των σχέσεών σας με άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, εάν δεν δημιουργείτε σταθερές σχέσεις με το αφεντικό ή τους συναδέλφους σας, δύσκολα θα κάνετε ποτέ καλή δουλειά ή θα προωθήσετε. Βοηθά επίσης εάν γελάτε με όλα τα ξεκάθαρα αστεία του αφεντικού σας. Δίνοντας προσοχή σε αυτά που σας λένε οι άνθρωποι είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σχέσεις, οπότε προσπαθήστε να αγκαλιάσετε αυτό το είδος συμπεριφοράς.

Η εκμάθηση να δίνει μεγαλύτερη προσοχή μπορεί να βελτιώσει δραματικά τη ζωή σας . Μόνο τα ισχυρότερα άτομα είναι αρκετά υπομονετικά για να κάνουν ένα διάλειμμα, να επιβραδύνουν και να δώσουν προσοχή στον κόσμο γύρω τους. Μπορείτε να μεταβείτε από οδυνηρά ανύπαντρη, σε πολλούς συνεργάτες εάν προσέξετε. Με αυτήν τη μεγάλη δύναμη, οι άνθρωποι θα έρθουν σε εσάς για να τους υπενθυμίσουν τον σκοπό τους σε αυτόν τον κόσμο. Πάντα κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να τους παραπλανήσετε, ώστε να πληρώσουν το τίμημα επειδή δεν προσέχουν οι ίδιοι.

Στο παιχνίδι της αγάπης, η προσοχή είναι ζωτικής σημασίας . Για την πρώτη σας αγάπη, σταματάτε να προσέχετε για πέντε λεπτά και το επόμενο πράγμα που γνωρίζετε, σας στέλνει μια γαμήλια πρόσκληση. Έτσι μαθαίνετε από το λάθος και υπόσχετε να κάνετε καλύτερα την επόμενη φορά. Πρόβλημα είναι, μπορείτε κάπως να πείτε ότι ο καλύτερος παίκτης της ομάδας σας είναι δυσαρεστημένος, αλλά το νέο σας κορίτσι είναι δυστυχισμένο ακριβώς κάτω από τη μύτη σας. Τραγικός. Όσο για μένα, αυτή τη στιγμή, είμαι τόσο σπασμένος…

Δεν μπορώ καν να προσέξω

https://banterrepublic.blog/