Σιωπή – Silence

 

Σιωπή – Silence

Posted on 21 Μαρτίου 2024 by Άιναφετς

Some people think that it always takes time
for the mind to arrive in the space of silence.

*********************

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν πως πάντα χρειάζεται χρόνος
για τον νου να φτάσει στο χώρο της σιωπής.
.

.

Some people think that it always takes time
for the mind to arrive in the space of silence.

How about simply dropping this idea,

simply feeling how you are sitting right now,

in contact with the ground and thus with the earth

in this earth contact that knows neither here nor there.

Simply letting yourself feel how you are sitting right now

in contact with the space above your head and thus with the sky

in this sky contact which knows neither yesterday not today.

Silvia Ostertag (1942-2011)

Sivia Ostertag was born in Basel in 1942
She is writer and poet. As a musician, then a teacher of Atemtherapie (breathing therapy), she fouded the initiatory gesture game and became a Zen master of the Sanbo-Kyodan school in 1994 after training Willings Jager. With her husband, she directed the Bildungsstatte de Seeg in Germany, a Center for Zen meditation and artistic prlactice. She taught the game of initiatory gestures in German and French.
She died in 2011.

Book:
It Takes No Time [extract]

***************************

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν πως πάντα χρειάζεται χρόνος
για τον νου, να φτάσει στο χώρο της σιωπής.

Τι θα λέγατε απλά να εγκαταλείπατε αυτή την ιδέα

Αισθανθείτε απλά πώς κάθεστε αυτή τη στιγμή,

όντας σε επαφή με το έδαφος και ακόμα με τη γη

σε αυτή τη γη που η επαφή δεν γνωρίζει ούτε το εδώ ούτε το εκεί.

Απλά να αφήνατε τον εαυτό σας να αισθανθεί πώς κάθεστε ακριβώς τώρα

σε επαφή με το χώρο πάνω από το κεφάλι σας και ακόμα με τον ουρανό

σε αυτή την επαφή με τον ουρανού που δεν γνωρίζει ούτε το χθες ούτε το σήμερα.

Σίλβια Όστερταγκ (1942-2011)

Βιβλίο:
Δεν Παίρνει Χρόνο [απόσπασμα]

Η Silvia Ostertag γεννήθηκε το 1942 στη Βασιλεία. Συγγραφέας, ποιήτρια, μουσικός, στη συνέχεια δασκάλα της Atemtherapie (αναπνευστική θεραπεία), ίδρυσε το παιχνίδι μυητικής χειρονομίας και έγινε δασκάλα Ζεν της σχολής Sanbo-Kyodan το 1994 μετά από εκπαίδευση με τον Willigis Jäger. Με τον σύζυγό της, σκηνοθέτησε το Bildungsstätte de Seeg στη Γερμανία, ένα Κέντρο Διαλογισμού Ζεν και καλλιτεχνικής πρακτικής.
Πέθανε το 2011.

Indestructible

Que je vive ou meurs
Cela est parfaitement
indestructible.

Si, après ça, je cherches,
Cela, je ne le trouve pas.

Et, pourtant cela respire
Juste maintenant
Calmement,
Expir
Inspir.

Silvia Ostertag

*********************

Άφθαρτο

Και να ζήσω και να πεθάνω
Αυτό είναι απολύτως
Άφθαρτο

Αν μετά από αυτό, ψάξω,
Αυτό, δεν το βρίσκω.

Και, όμως αυτό αναπνέει
Ακριβώς τώρα
Ήρεμα,
Εκπνοή
Εισπνοή.

Σίλβια Όστερταγκ

*********************

Indestructible

And to leave and to die
This is absolutely
Indestructible,

If after that, I search,
I can’t find this.

And, yet this breathes
Right now
Calmly,
Breath out
Breath in.

Silvia Ostertag

.

https://ainafetst.wordpress.com/