Ξέρεις γιατί το να είσαι πιο ευχάριστος στους ανθρώπους θα καταστρέψει την καριέρα σου;

 Ξέρεις γιατί το να είσαι πιο ευχάριστος στους ανθρώπους θα καταστρέψει την καριέρα σου;

Κάλυ Ιαν. 22

Σε μια ομάδα, είτε στον κύκλο των φίλων σας είτε στην εργασία σας, ένα άτομο χαρακτηρίζεται συχνά ως «ευαρέσκεια των ανθρώπων». Είναι αυτοί που υπηρετούν υπερβολικά τους άλλους ακόμα κι αν ο άλλος δεν θέλει να το κάνουν. Μαζεύονται επίσης κατά τη διάρκεια συζητήσεων ή διαφωνιών επειδή δεν θέλουν οι άλλοι να εκνευρίζονται μαζί τους για τις προτάσεις ή τις θέσεις τους. Αναλαμβάνετε επίσης πολλές ευθύνες, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τις διαχειριστείτε όλες μόνοι σας. Αν είσαι αυτό το άτομο, πρέπει να αλλάξεις τη ζωή σου γιατί μπορεί να καταστρέψει την καριέρα σου. Αλλά πώς ακριβώς μπορεί να είναι ένα βαθούλωμα στην καριέρα σας; Ακολουθούν τρεις από τις πιο αξιοσημείωτες επιπτώσεις του να είσαι πιο ευχάριστος στους ανθρώπους στον χώρο εργασίας σου και πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις τη νοοτροπία σου. Αυξάνει τις πιθανότητες εξουθένωσης Ο πιο αξιοσημείωτος τρόπος με τον οποίο έχετε μια νοοτροπία πιο ευχάριστη για τους ανθρώπους μπορεί να καταστρέψει την καριέρα σας είναι αυξάνοντας τις πιθανότητές σας να καείτε. Η εξουθένωση συμβαίνει όταν κάποιος δεν μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά στον χώρο εργασίας, ενώ εξακολουθεί να έχει καθαρό μυαλό και θετική ενέργεια. Αν κάποιος είναι πιο ευχάριστος στους ανθρώπους στο χώρο εργασίας, τείνει να εστιάζει σε αποφάσεις που θα του επιτρέψουν να επεκτείνει τη σημασία ή την αξία του στους άλλους, ακόμα κι αν δεν είναι απαραίτητο. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος θα αναλάβει περισσότερα καθήκοντα ακόμα κι αν αυτό επηρεάσει τη συνολική του ευημερία και τις ευθύνες του. Μόλις συσσωρευτεί, το αίσθημα της υπερέντασης θα κλωτσήσει, οδηγώντας τελικά σε εξάντληση. Εάν ελέγχετε τη νοοτροπία που σας αρέσει περισσότερο στους ανθρώπους, μπορείτε να πείτε όχι σε αυτές τις πρόσθετες ευθύνες και να εξασφαλίσετε περισσότερο χρόνο για τις πραγματικές σας ευθύνες. Θα είστε επίσης σε θέση να γίνετε πιο σταθεροί ψυχικά και συναισθηματικά σε σημείο που θα γνωρίζετε ακριβώς πόση ενέργεια σας απομένει για τις άλλες εργασίες σας. Υψηλά επίπεδα άγχους Όταν ένα άτομο που ευχαριστεί τους ανθρώπους δεν είναι σε θέση να παρέχει υποστήριξη στους άλλους και όλα δεν πάνε σύμφωνα με τα σχέδιά τους, το άγχος θα αρχίσει. Το άγχος κάνει ένα άτομο να πιστεύει ότι δεν είναι αρκετό, με αποτέλεσμα να αμφισβητεί ακόμη και τις συμπεριφορές του. Εάν δεν σταματήσουμε να εισπνέουμε για λίγο, θα είναι πιο δύσκολο να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας και, τελικά, να μας αποτρέψουν από το να αποφασίσουμε τι μπορούμε να κάνουμε. Είναι επίσης δύσκολο να συμβαδίζεις με τα πάντα γύρω σου γιατί σε απασχολεί τι μπορείς να κάνεις στη συνέχεια. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτό το άγχος είναι να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας να επεξεργαστεί αυτό που έχετε μπροστά σας και να ελέγξετε τα συναισθήματά σας πριν ενεργήσετε. Όταν το κάνετε αυτό, θα έχετε μια πιο εμφανή νοοτροπία να αντιμετωπίσετε την κατάσταση και να είστε πιο ήρεμοι. Δεν είναι δυνατή η κίνηση προς τα εμπρός Το να είσαι πιο ευχάριστος στους ανθρώπους μπορεί να σε αποτρέψει από το να προχωρήσεις στο επόμενο επαγγελματικό σου βήμα, επειδή είσαι περισσότερο συγκεντρωμένος στους άλλους από το να κοιτάς τι μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου. Θα δυσκολευτείτε επίσης να μιλήσετε ανοιχτά για τους στόχους της ζωής σας και να ζητήσετε ευκαιρίες για να σας βοηθήσουν να τους πετύχετε. Αν θέλετε να κόψετε αυτή τη συνήθεια, σκεφτείτε τι εγκαταλείπετε. Αν εστιάζεις περισσότερο στις ευκαιρίες των άλλων και θέλεις να πετύχεις στην καριέρα σου, πρέπει να παλέψεις για τους στόχους σου. Θα γίνετε πιο σίγουροι για τις δεξιότητές σας και θα είστε σε θέση να επιτύχετε αυτούς τους στόχους χωρίς να χρειάζεται να εστιάσετε πολύ στους άλλους. Αν και είναι εντάξει να φροντίζετε τους άλλους περιστασιακά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι στη δουλειά, πρέπει επίσης να εστιάσετε στις ευθύνες και τους στόχους σας. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να καταπολεμήσετε μια νοοτροπία πιο ευχάριστη στους ανθρώπους, η οποία μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε για τον εαυτό σας. Μην το αφήσετε να είναι η αιτία για την καθοδική πορεία της καριέρας σας και κάντε μια προσπάθεια να αλλάξετε όταν παρατηρήσετε ότι βασίζεστε υπερβολικά σε αυτή την ανθυγιεινή συνήθεια. https://middleme.net/