Ξεχάστε να μην ξεχάσετε.
Πέρασε ένα λεπτό. Μου έλειψες τόσο πολύ που έκανα ένα διάλειμμα από το blog για όλη την εβδομάδα. Ανυπομονούσα πάντα να συνεργαστώ μαζί σας. Ξέρετε πόσο μου αρέσει να διαβάζω τις σκέψεις και τις απόψεις σας.
Θα ήθελα να σας περιγράψω μερικά από τα πράγματα που πιθανόν να θυμάμαι.
Η λήθη είναι όταν ένα άτομο αδυνατεί να θυμηθεί τα περισσότερα πράγματα. Μπορεί να προέλθει από αλλαγές στο μυαλό ή απλώς μέρος της γήρανσης, έλλειψη ύπνου, παρενέργειες φαρμάκων ή κατάχρηση αλκοόλ. Συχνά βρισκόμαστε σε καταστάσεις όπου συνήθως ξεχνάμε αγνοώντας. Είχα ένα αρκετά δίκαιο μερίδιο από τις ξεχασμένες στιγμές μου και κατά κάποιο τρόπο βρήκα κάποιες θεραπείες που θα με βοηθήσουν να θυμηθώ πράγματα.
Δεν υπάρχει τίποτα στη συνειδητή καθημερινότητά μας που να μην απαιτεί μνήμη. Βλέποντας ότι στηριζόμαστε αποκλειστικά σε αυτό, φαίνεται ότι μερικές φορές ή συχνά μας απογοητεύει.
Μέχρι να ολοκληρώσετε την ανάγνωση αυτής της ανάρτησης, μπορεί να μην θυμάστε όλα όσα γράφονται σε αυτήν. Μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Σε αυτό το ιστολόγιο, θα εξερευνήσω μερικές από τις περιπτώσεις όπου η μνήμη μου με αποτυγχάνει όταν έχω πολλά στο μυαλό μου. Και πώς προσπαθώ να ξεπεράσω μερικά από αυτά.
1. Γενέθλια
Είμαι κακός στο να θυμάμαι τις ημερομηνίες γέννησης των ανθρώπων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο παρακολουθώ τις ημερομηνίες στο ημερολόγιο ή ένα ημερολόγιο. Πρέπει να είναι ακατάλληλο να συνεχίζουμε να ρωτάμε αγαπημένα πρόσωπα για τις ημερομηνίες γέννησής τους κάθε χρόνο. Είμαι τόσο ευγνώμων για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, που μας υπενθύμισαν τους γενέθλιους του αγαπημένου μας φίλου και οικογένειας στο Facebook. Γνωρίζω πάρα πολλούς ανθρώπους που γνωρίζουν τα γενέθλια όλων των μελών της οικογένειάς τους. Σε αυτούς, έρχεται φυσικά λόγω των έντονων αναμνήσεών τους. Δεν μπορώ να φανταστώ τον εαυτό μου να θυμάται τόσες πολλές ημερομηνίες γέννησης κάθε χρόνο.
2. Κωδικοί πρόσβασης
Οι κωδικοί πρόσβασης είναι πιθανό να ξεχαστούν. Οι κωδικοί πρόσβασης ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, φορητού υπολογιστή και τηλεφώνου μου είναι όλοι σχεδόν ίδιοι. Είχα έναν συνάδελφο που άλλαζε τον κωδικό του φορητού υπολογιστή του κάθε φορά που συνδεόταν επειδή χρησιμοποιούσε διαφορετικούς κωδικούς πρόσβασης. Αυτό που μπαίνει σήμερα, αύριο θα το είχε ξεχάσει, επομένως έπρεπε να το αλλάζει κάθε μέρα. Τότε του πρότεινα να το γράψει στο ημερολόγιό του, δεν με άκουσε. Γνωρίζω τις διαδικτυακές κλοπές και απάτες, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο πολύ τον ίδιο κωδικό πρόσβασης για τις περισσότερες από τις συνδέσεις σας. Μπορεί επίσης να πάτε στο παλιό σχολείο και να κρατάτε μη αυτόματα όλους τους κωδικούς πρόσβασής σας.
3. Τηλέφωνα επικοινωνίας
Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί έχουμε εφαρμογές τηλεφώνου για να διατηρούμε αρχείο όλων των αριθμών επικοινωνίας; Είμαι φρικτός στο να απομνημονεύω όλους τους αριθμούς επικοινωνίας. Βασίζομαι στην εφαρμογή τηλεφώνου για να διατηρήσω ασφαλείς όλες τις επαφές μου. Η μικρή μου αδερφή γνωρίζει τους αριθμούς επικοινωνίας των μελών της οικογένειάς μας και ειλικρινά το βρίσκω ασφαλές σε απελπιστικούς καιρούς. Perhapsσως να κολλήσει κάπου και η μπαταρία του τηλεφώνου της να πεθάνει. Θα μπορεί να καλέσει έναν από τους αριθμούς της οικογένειας χρησιμοποιώντας το τηλέφωνο κάποιου άλλου. Χρησιμοποιώ ένα μικρό βιβλίο επαφών όπου διατηρώ αρχείο επαφών για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
4. Εκτέλεση εργασιών
Τα θελήματα έχουν γίνει πιθανότατα μέρος της ενηλικίωσης και έχω αναπτύξει μια συνήθεια να κρατάω ένα ημερολόγιο με όλα τα προβλήματα μου, ώστε να μην τα ξεχνάω. Όταν ήμουν μικρό κορίτσι, η μητέρα μου είχε ένα ημερολόγιο όπου έγραφε όλες τις καθημερινές της υποχρεώσεις, συμπεριλαμβανομένης μιας λίστας με είδη παντοπωλείου. Τα μόνα αντικείμενα που αγόρασε από τα καταστήματα θα ήταν αυτά που είχε γράψει στη λίστα, τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο. Όταν είχα το μυαλό να της ζητήσω να μου αγοράσει κάτι, εκείνη αρνιόταν. Για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στην παιδική μου ηλικία, πείστηκα ότι ήταν επειδή ήταν φτωχή, επομένως είχε μια λίστα. Νόμιζα ότι οι άνθρωποι με χρήματα πήραν οτιδήποτε ήθελαν από τα ράφια χωρίς καν να ελέγξουν τις τιμές. Αγόρι? Έκανα λάθος; Κατάλαβα ότι η μητέρα μου ήταν το πιο έξυπνο άτομο. Δεν ήθελε να ξεχάσει τα απαραίτητα αντικείμενα, επομένως έκανε τα πράγματα με αυτόν τον τρόπο. Knewξερε τις τσέπες της και αγόραζε μόνο ό, τι μπορούσε. Τώρα χρησιμοποιώ επίσης έναν προγραμματιστή και ένα εργαλείο ημερολογίου για να προγραμματίσω όλα τα καθήκοντά μου. Ευχαριστώ, μαμά για το καλό παράδειγμα! Χαχαχα.
5. Επιστροφή κλήσεων και σημαντικών κειμένων
Οι φίλοι και η οικογένειά μου διαμαρτυρήθηκαν πολύ για το πώς βρήκα χρόνο για να απαντήσω σε μηνύματα. Μέχρι να απαντήσω θα είχαν ήδη κάνει άλλο σχέδιο. Itταν αναξιόπιστο και ήταν κάτι στο οποίο προσπαθούσα να δουλέψω. Πάντα φροντίζω να επιστρέψω την κλήση αμέσως μόλις δω την αναπάντητη κλήση. Έχω ένα ημερολόγιο όπου κρατάω αρχείο με όλα τα κείμενα και τα μηνύματα που χρειαζόμουν για να επιστρέψω. Και μου έχει κάνει τα πράγματα πιο εύκολα. Πήρα θετικά σχόλια από την οικογένειά μου ότι υπάρχει κάποια βελτίωση από αυτή την άποψη.
6. Επαναλαμβανόμενες ιστορίες που έχω ήδη πει.
Ως συγγραφείς, αυτή είναι η ιστορία της ζωής μας! Δεν έχω γράψει ποτέ καμία ιστορία δύο φορές στο ιστολόγιό μου, αλλά σίγουρα την έχω επαναλάβει προσωπικά. Συνήθως συμβαίνει αν είναι κάτι αστείο και θέλω να ξαναζήσω το γέλιο. Έχω έναν αδερφό που επαναλαμβάνει τα ίδια αστεία ξανά και ξανά. Πάντα βρίσκω αστεία τα αστεία του γιατί ακούγονται σαν να είναι η πρώτη φορά που αφηγείται τα αστεία. Είναι απλώς ένας φυσικός κωμικός. Ωστόσο, κανείς δεν παραπονέθηκε ποτέ για τις επαναλαμβανόμενες ιστορίες μου. Θα μπορούσε αυτό να σημαίνει ότι είμαι τόσο καλός αφηγητής όσες φορές και αν το πω; Δεν ξέρω.
7. Αποβολή φορτίου
Ένα πράγμα με το οποίο παλεύουμε στη Νότια Αφρική είναι η μείωση του φορτίου. Συνήθως ξεχνάω ότι έχει φύγει το ρεύμα και θα βάλω το τηλέφωνο και το φορητό υπολογιστή μου στο φορτιστή. Μόνο για να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν φορτίζονταν όλο αυτό γιατί δεν υπάρχει ηλεκτρική ενέργεια. Δεν έχω συνηθίσει να μένω για περισσότερες από τρεις ώρες χωρίς ώρες ηλεκτρικής ενέργειας, και ως εκ τούτου συνεχίζω να ξεχνάω. Η μόνη λύση που βρήκα είναι να φορτίσω το τηλέφωνό μου και ένα φορητό υπολογιστή.
Μερικές φορές μπαίνω σε ένα δωμάτιο και ξεχνάω τι έχω έρθει να κάνω. Συνήθως επιστρέφω εκεί που ήμουν και θυμόμουν τι έψαχνα. Χαχαχα.
8. Συσκευάζοντας τα απαραίτητα για ένα ταξίδι
Έχω χάσει το πόσες φορές αγόρασα νέα προϊόντα περιποίησης όπως βούρτσα δοντιών, πανί ή πλύσιμο προσώπου κάθε φορά που πηγαίνω ταξίδι. Όταν ετοιμάζω τα πακέτα μου για ένα ταξίδι, συνήθως ξεχνάω να πάρω όλα τα απαραίτητα. Έχοντας συνειδητοποιήσει αυτό, έγραψα όλα τα απαραίτητα και πακέτα πρόσθετα σε περίπτωση που συμβεί κάτι. Και ποτέ δεν χρειάστηκε να ξοδέψω άσκοπα στο δρόμο.
9. Σχολικές εργασίες
Εάν είστε φοιτητής, μπορείτε να συσχετιστείτε πολύ καλά με το να ξεχάσετε να υποβάλετε εργασίες, με λίγα λεπτά ακόμη. Ωστόσο, υπέβαλα την σχολική μου εργασία εγκαίρως. Πάντα με έπιανε πανικός όταν οι φίλοι μου μου έλεγαν για μια εργασία που έπρεπε να ολοκληρώσουν γιατί θα την είχα υποβάλει εδώ και καιρό. Εάν θέλετε να αποφύγετε να ξεχάσετε, γράψτε τις σχολικές σας εργασίες αμέσως όταν σας δοθεί η εργασία και απομακρυνθείτε.
10. Πανδημικά κολοκυθάκια
Όταν άρχισε το πρώτο κλείδωμα, έφτασα σε ένα σημείο όπου ξέχασα ποια μέρα ήταν και ήταν απογοητευτικό. Έπρεπε να καταφύγω στην τηλεόραση και το διαδίκτυο για να παρακολουθώ τις μέρες. Όταν άρθηκε το κλείδωμα, πάντα ξεχνούσα να φοράω τη μάσκα κάθε φορά που έβγαινα από το σπίτι. Για κάποιο διάστημα, έπρεπε να επιστρέψω γρήγορα στο σπίτι ή να αγοράσω ένα νέο στα καταστήματα. Τώρα έχω μια στοίβα μοσχοβολάκια παντού.
11. Online αγορές
Δεν έχω παραγγείλει ποτέ κάτι στο διαδίκτυο εκτός από φαγητό. Άκουσα λοιπόν ιστορίες από τους περισσότερους φίλους μου που παρήγγειλαν αντικείμενα στο διαδίκτυο και το ξέχασαν. Ξαφνιάστηκαν όταν έφτασαν τα αντικείμενα. Αυτό που ξέρω είναι ότι έχω αγοράσει πολλά πράγματα που ξέχασα ότι είχα ήδη.
Η λήθη είναι πράγματι όταν ένα άτομο αδυνατεί να θυμηθεί πράγματα. Δυσκολεύομαι να θυμηθώ να επιστρέφω σημαντικές κλήσεις, να κάνω δουλειές και να ξεχνάω ότι ψήνω στο φούρνο και κάηκε. Είχα το δίκαιο μερίδιο μου για ξεκαρδιστικές στιγμές που προκλήθηκαν από τη λήθη μου. Βρείτε το χιούμορ στις εμπειρίες σας, αρκεί να μην επηρεάσει αρνητικά τη ζωή σας. Εάν συμβεί, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μερικές θεραπείες για να ελαχιστοποιήσετε τη λήθη σας. Μην ξεχνάτε να αγαπάτε τον εαυτό σας και μην είστε πολύ σκληροί με τον εαυτό σας.
Πόσο ξεχαστικός είσαι; Είστε ξεχαστικοί όπως εγώ; Ποια είναι μερικά από τα πράγματα που είναι πιθανό να ξεχάσετε, επομένως κρατάτε αρχεία συνεχώς για να αποφύγετε να τα ξεχάσετε; Θα ήθελα να γελάσω μαζί σας στην ενότητα σχολίων.
Ως συνήθως, παρακαλώ μην ξεχάσετε να δείτε μερικές από τις αναρτήσεις που έχω γράψει πρόσφατα. Ευχαριστώ.
- Δύναμη μιας γυναίκας.
- Η δύναμη της ψυχικής προετοιμασίας.
- Queen on Wheels με τη Maureen Bvuma
- 3 Λάθος αντιλήψεις για την καλοσύνη.
- Αποσπάσματα για το θάρρος.
Από την καρδιά μου στις δικές σας
ευχές.
δικό μου στη δική σου.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου