Αποσπάσματα του Meghan Markle, Duchess of Sussex
Προσωπικά, δεν ασχολούμαι με γνωστούς ανθρώπους, αλλά υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που με τραβούν σε αυτά, για παράδειγμα, μπορούσα να ακούω τον Meghan Markle να μιλά όλη την ημέρα. Όχι μόνο είναι εύγλωττη και εξαιρετικά ήρεμη, αλλά είναι επίσης γεμάτη σοφία - και ας είμαστε αληθινοί: δεν λέει πράγματα εκτός του πλαισίου ή εξαιρετικά συνηθισμένα πράγματα που δεν ειπώθηκαν πριν, αλλά κάθε φορά που την ακούω, νιώθω ενέργεια ένας τρόπος. Ποιος ξέρει ότι θα μπορούσατε επίσης να μάθετε ένα ή δύο πράγματα από αυτήν. Από τα κρίσιμα μαθήματα ζωής έως τη σημασία του αγώνα για τα δικαιώματα των γυναικών, η Δούκισσα του Σάσεξ ρίχνει μερικούς πολύτιμους λίθους που μπορεί να σας εμπνεύσουν να κάνετε αυτό το γιγαντιαίο άλμα πίστης που σκέφτεστε για τόσο καιρό.
«Οι γυναίκες που είχαν τη δύναμη να υπερασπιστούν πραγματικά κάτι που ήξεραν ότι έπρεπε να γίνουν είναι το καλύτερο παράδειγμα ανεξάρτητα από το πόσο μικρή μπορεί να αισθάνεστε, πόσο χαμηλά μπορεί να αισθάνεστε στη σκάλα ή στο στύλο τοτέμ, ανεξάρτητα από το χρώμα που εσείς είναι, ανεξάρτητα από το φύλο που είστε, έχετε μια φωνή και σίγουρα έχετε το δικαίωμα να μιλήσετε για το σωστό. "
«Ο προβληματισμός από πού ήρθα με βοηθά να εκτιμήσω και να ισορροπήσω αυτό που έχω τώρα. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στο Λος Άντζελες. Η μητέρα μου ήταν ελεύθερη κλινική θεραπευτής και είχα τον πιο εργατικό πατέρα, διευθυντή τηλεοπτικού φωτισμού. Η μαμά μου με μεγάλωσε για να γίνω παγκόσμιος πολίτης, με τα μάτια ανοιχτά σε μερικές φορές σκληρές πραγματικότητες. "
«Εάν υπήρχε ένα λάθος, εάν υπάρχει έλλειψη δικαιοσύνης και υπάρχει ανισότητα, τότε κάποιος πρέπει να πει κάτι. Και γιατί όχι εγώ; "
"Σε έναν κόσμο που μπορεί να φαίνεται τόσο επιθετικός, αντιπαράθεση και επικίνδυνος, πρέπει να ξέρετε ότι έχετε τη δύναμη να το αλλάξετε."
«Μην ακούτε τον θόρυβο. Εστιάστε στο να μάθετε ποια είναι η ηθική σας πυξίδα. Τη στιγμή που είστε σε θέση να απελευθερωθείτε από όλες αυτές τις άλλες απόψεις - από αυτό που ξέρετε ότι είναι αλήθεια - τότε νομίζω ότι είναι πολύ εύκολο να ζήσετε με αλήθεια και αυθεντικότητα. "
«Δεν σκοπεύουμε να γκρεμίζουμε ο ένας τον άλλον. προοριζόμαστε να χτίζουμε ο ένας τον άλλον. Χρησιμοποιήστε λοιπόν τη φωνή σας για να το κάνετε αυτό - χτίστε ο ένας τον άλλο, υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον. Οι φωνές σας είναι αυτές της αλήθειας. Και ελπίζω. Και οι φωνές σας μπορούν και πρέπει να είναι πολύ πιο δυνατές.
«Ναι, η ψήφος των γυναικών αφορά τον φεμινισμό, αλλά ο φεμινισμός αφορά την δικαιοσύνη.»
«Το βρίσκω ότι όταν απομακρύνετε όλα τα στρώματα, ως άνθρωποι, και ειδικά ως γυναίκες, μπορούμε να βρούμε βαθιά σύνδεση μεταξύ τους και μια κοινή κατανόηση».
«Κάθε κορίτσι έχει δυνατότητες. Έχει υπόσχεση. Έχει το δικαίωμα να μάθει, το δικαίωμα ακρόασης, το δικαίωμα να παίζει και να ανακαλύπτει. Το δικαίωμα να είναι ακριβώς ποια είναι. "
«Κάνετε τα πράγματα που σας αρέσουν μέσα στο λογικό. Γνωρίστε το σώμα σας και τι λειτουργεί για εσάς και θα είστε καλά. "
«Καθώς μεγαλώνετε, γίνεστε πιο άνετα στο δέρμα σας και αισθάνεστε άνετα να λέτε όχι στα πράγματα. . . Έμαθα επίσης ότι το να λέτε όχι είναι εξίσου πολύτιμο με το ναι ναι. Νομίζω ότι είναι κάτι που έρχεται με την ηλικία και πραγματικά έχει την αίσθηση της αυτοεκτίμησής σας. Και μετά κάνετε επιλογές βάσει αυτού. "
«Η οικοδόμηση μιας ισχυρής ομάδας γύρω σας και η ικανότητά σας να επικοινωνείτε καλά μαζί τους είναι μέρος αυτού που θα σας φέρει υψηλότερο επίπεδο επιτυχίας»
«Πάρτε τα πράγματα με έναν κόκκο αλατιού και βρείτε ισορροπία στη ζωή σας. Στο μεσημεριανό σας διάλειμμα, αφήστε να πάει και πάρτε λίγο καθαρό αέρα. Δεν χρειάζεται να κάνετε τη ζωή σας τη δουλειά σας. Πρέπει επίσης να βρω αυτήν την ισορροπία για τον εαυτό μου. . . Νομίζω ότι πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για τον εαυτό σας, έτσι ώστε η δουλειά να μην γίνει το τέλος.
«Δεν αρκεί να επιβιώσεις κάτι, σωστά; Αυτό δεν είναι το σημείο της ζωής. Πρέπει να ευδοκιμήσεις, πρέπει να νιώθεις ευτυχισμένος. "
«Πρέπει να ξέρεις ότι είσαι αρκετός - ένα μάντρα που τώρα έχει βαθιά ριζώσει μέσα μου που δεν περνά μια μέρα χωρίς να το ακούω να κτυπάει στο κεφάλι μου. Αυτά τα πέντε κιλά που χάνονται δεν θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους, ότι περισσότερο μακιγιάζ δεν θα σας κάνει πιο όμορφους, ότι το τώρα εμβληματικό ρητό του Jerry Maguire, «Με ολοκληρώνετε», ειλικρινά, δεν είναι αλήθεια. Είστε πλήρης με ή χωρίς συνεργάτη. Είστε αρκετοί όπως είστε. "
"Μην το δώσεις πέντε λεπτά αν δεν θα το δώσεις πέντε χρόνια."
«Πρέπει απλώς να είμαστε ευγενικοί στους εαυτούς μας. Αν αντιμετωπίζαμε τον εαυτό μας με τον ίδιο τρόπο που συμπεριφέραμε τον καλύτερό μας φίλο, μπορείτε να φανταστείτε πόσο καλύτερα θα ήμασταν; »
«Σχεδιάζεις το δικό σου κουτί. Σας παρουσιάζουμε ως ποιοι είστε. . . . Δημιουργείτε την ταυτότητα που θέλετε για τον εαυτό σας. "
«Ενθαρρύνω και εξουσιοδοτώ τον καθένα σας να σταθεί πραγματικά στην αλήθεια σας, να υπερασπιστεί το σωστό - να συνεχίσει να σέβεται ο ένας τον άλλον.»
https://thepowersblogging.com/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου