Το Mirage Of Time Management

5 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020~ ΓΚΟΤΦΡΙΝΤ

Αύριο. Επιτρέψτε μου να σας πω για αύριο. Αύριο είναι μια μυθική γη όπου αποθηκεύεται το 99% της ανθρώπινης παραγωγικότητας, των κινήτρων και των επιτευγμάτων. Αλλά πρέπει να ξεφορτωθώ αυτήν τη νοοτροπία Θα σταματήσω να βάζω τα πράγματα, ξεκινώντας αύριο! Τα κακά νέα είναι ότι ο χρόνος περνά. Τα σχετικά καλά νέα είναι ότι είστε ο πιλότος χωρίς άδεια. Εάν έχετε ένα μάτι χθες και ένα μάτι αύριο, θα σας κοροϊδεύουμε σήμερα. Ξεκινώντας αύριο, ό, τι μου ρίχνει η ζωή, πατώμαι, έτσι χτυπάει κάποιον άλλο.

Δουλειά. Οι ερασιτέχνες κάθονται και περιμένουν την έμπνευση, οι υπόλοιποι από εμάς σηκώνονται και πηγαίνουν στη δουλειά. Φτάνω πάντα αργά στο γραφείο, αλλά το αναπληρώνω φεύγοντας νωρίς. Το πρόβλημα με την ευκαιρία είναι ότι έρχεται πάντα μεταμφιεσμένη ως σκληρή δουλειά. Μερικές φορές είναι σαν να υπάρχει μια ειδοποίηση στο μυαλό μου που γράφει: «Λόγω του τρέχοντος φόρτου εργασίας, το φως στο τέλος της σήραγγας θα σβήσει μέχρι περαιτέρω ειδοποίηση». Σας πω ποια είναι η δουλειά των ονείρων μου; Στα όνειρά μου, δεν δουλεύω. Η ζωή μου τώρα είναι σαν αυτό το τραγούδι Rihanna… δουλειά δουλειά δουλειά, τότε δεν καταλαβαίνω τα υπόλοιπα. Πρέπει να αφιερώσω χρόνο για να ζήσω.

Προθεσμίες . Λατρεύω τις προθεσμίες. Υπάρχει κάτι θεραπευτικό για τον ήχο που ακούγονται όταν περνούν. Τίποτα δεν με κάνει να θέλω να μαγειρεύω, να καθαρίζω, να πλένω ρούχα, να ονειρεύομαι ή να κοιμάμαι σαν να έχω προθεσμία γραφής. Αν όχι για προθεσμίες, τίποτα δεν θα γίνει. Γι 'αυτό είμαι υπέρμαχος της έξυπνης εργασίας. Διότι ακόμα κι αν βρίσκεστε στο σωστό δρόμο, θα ξεπεράσετε αν καθίσετε εκεί. Η προθεσμία είναι μια αρνητική έμπνευση. Ωστόσο, είναι καλύτερο από καθόλου έμπνευση. Σύμφωνα με μελέτες, ο νούμερο ένα φόβος των ανθρώπων είναι η δημόσια ομιλία. Το δεύτερο είναι ο θάνατος. Ο θάνατος είναι νούμερο δύο. Φαίνεται σωστό;

Πυροσβέστης . Σε μια άλλη ζωή, θα ήμουν πυροσβέστης. Να μην σβήσω τις πραγματικές πυρκαγιές, αλλά τις εικονιστικές στη ζωή μου. Ένα λεπτό επιδιορθώσαμε με επιτυχία μια σχέση με ένα άτομο, το επόμενο λεπτό μια ολοκαίνουργια σχέση καταστρέφεται. Σχεδόν σαν να μην μπορείτε να ευχαριστήσετε όλους ταυτόχρονα. Έτσι τους ενοχλείτε σε τακτά χρονικά διαστήματα. Οι άνθρωποι με συγχαίρουν συνεχώς για τις δεξιότητές μου στη διαχείριση του χρόνου. Είναι εντυπωσιασμένοι από το πόσο μπορώ να κάνω την τελευταία στιγμή. Η αδρεναλίνη του cramming FIFTEEN φυλλάδια λίγες ώρες πριν από την εξέταση είναι απαράμιλλη.

Μεταφορά . Ο χρόνος δεν θα επιβραδυνθεί όταν υπάρχει κάτι δυσάρεστο. Ο χρόνος δεν επιστρέφεται, χρησιμοποιήστε τον με πρόθεση. Πιστεύω πραγματικά ότι οι γυναίκες κάνουν τα πράγματα πιο αποτελεσματικά και αποδοτικά από τους άνδρες. Ονομάζονται «άντρες-ώρες» επειδή μια γυναίκα θα το έκανε αυτό σκατά σε λιγότερο από 20 λεπτά. Θα χρησιμοποιήσω την ελάχιστη ενέργεια που έχω σήμερα για να αναπνέω και ίσως να αναβοσβήνει. Για αυτό πρόκειται. Οι μέρες συνεχίζουν συνεχώς. Σήμερα σέρνει το πτώμα του χθες.

Busy . Ας πούμε ότι είστε διαρκώς απασχολημένοι. Είσαι τόσο απασχολημένος που κάπως απίστευτα γίνεσαι πατάτα. Δεν φταίνε εσύ, το γραφείο σου ζήτησε να δουλέψεις «εξ αποστάσεως». Τα άτομα που δεν μπορούν να βρουν χρόνο για αναψυχή υποχρεούνται αργά ή γρήγορα, να βρουν χρόνο για ασθένεια. Όταν έχετε μια εργασία, αν στην αρχή δεν πετύχετε, δοκιμάστε να το κάνετε όπως σας είπε η μαμά σας να το κάνετε από την αρχή. Συνολικά, «πολύ απασχολημένος» είναι ένας μύθος. Οι άνθρωποι κάνουν χρόνο για τους ανθρώπους και πράγματα που είναι πραγματικά σημαντικά για αυτούς. Εννοώ ποιος άλλος θα μου έδινε την καθημερινή μου ψυχαγωγική δόση; Αν δεν ήσουν εσύ, αγάπη μου.

Αρον άρον? Κανένα καλό δεν προέρχεται από τη βιασύνη. Μερικοί άνθρωποι βιάζονται πάντα απίστευτα. Γιατί φοράτε το πίσω μέρος του πουκάμισου σας τη Δευτέρα το πρωί; Τώρα επιταχύνεις στο δρόμο σαν τρελός. Πρέπει να οδηγήσεις προσεκτικά γιο. Το 90% των ανθρώπων προκαλούνται από ατυχήματα. Οι άνθρωποι συχνά ζουν τόσο απασχολημένοι που δεν σταματούν ποτέ να αναρωτιούνται γιατί. Χρειάζεται μόνο ένα άτομο που περπατά αργά στο μανάβικο για να καταστρέψει την ψευδαίσθηση ότι είμαι καλός άνθρωπος. Μην βιάζεστε να είστε σε σχέση με ένα κορίτσι, γίνετε πρώτα φίλος της. Ίσως έχει φίλους πιο όμορφη από αυτήν.

Το μέλλον . Η ζωή μου έχει ένα υπέροχο καστ αλλά δεν μπορώ να καταλάβω την πλοκή. Βλέπετε, ο σύγχρονος άνθρωπος πιστεύει ότι χάνει χρόνο όταν δεν κάνει τα πράγματα γρήγορα. Γιατί βιάζεστε να παντρευτείτε; Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα συνεχίσετε να φαλακρός στα 30. Εάν αγαπάτε κάποιον θα πρέπει να τον απελευθερώσετε. Εάν επιστρέψουν, αυτό σημαίνει ότι κανείς άλλος δεν τους άρεσε. Ελευθερώστε τους ξανά. Στο τέλος, ο σύγχρονος άνθρωπος δεν ξέρει τι να κάνει με το χρόνο που κερδίζει, εκτός από το να το σκοτώσει. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά προσπαθείτε να διαχειριστείτε το χρόνο σας, κανείς στην κλίνη του δεν είπε ποτέ, «Μακάρι να περνούσα περισσότερο χρόνο στο γραφείο». Xρησιμοποίησε το κεφάλι σου

https://banterrepublic.blog/

Τραμπ: Επέστρεψε στον Λευκό Οίκο - Έβγαλε επιδεικτικά την μάσκα

 Τραμπ: Επέστρεψε στον Λευκό Οίκο - Έβγαλε επιδεικτικά την μάσκα

Υστερα από τρεις μέρες νοσηλείας, ο Ντόναλντ Τραμπ έλαβε εξιτήριο και επέστρεψε στον Λευκό Οίκο, όπου θα συνεχίσει τη θεραπεία, κατά τα λεγόμενα των γιατρών του.

Ο αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ βγήκε τη Δευτέρα (5/10) από το στρατιωτικό νοσοκομείο Ουόλτερ Ριντ, όπου του προσφέρθηκαν φροντίδες μετά τη μόλυνσή του από τον κορονοϊό, κι επέστρεψε στον Λευκό Οίκο.

Φορώντας μάσκα, βάδισε από την κεντρική είσοδο ως τη λιμουζίνα που τον μετέφερε στο προεδρικό ελικόπτερο, το Marine One, για τη σύντομη πτήση της επιστροφής στο κτίριο της αμερικανικής προεδρίας, σφίγγοντας τη γροθιά και κατόπιν υψώνοντας τον αντίχειρα προς τις κάμερες προτού μπει στο αυτοκίνητο.

Όταν δημοσιογράφος φώναξε την ερώτηση πόσοι άνθρωποι έχουν μολυνθεί στον Λευκό Οίκο, ο Τραμπ αποκρίθηκε «ευχαριστώ πάρα πολύ».

Βγήκε από το ελικόπτερο, συνεχίζοντας να φορά μάσκα, σε ένα σημείο του περιβόλου της προεδρίας με γρασίδι. Ανέβηκε μερικά σκαλιά, έβγαλε τη μάσκα, ύψωσε ξανά τον αντίχειρα και στάθηκε μπροστά στις κάμερες, με το πρόσωπο ακάλυπτο, για αρκετές στιγμές.

Ο Ρεπουμπλικάνος πρόεδρος δήλωσε πως αισθάνεται «πολύ καλά».

Τι είχε δηλώσει μέσα από το νοσοκομείο

Σε tweet του μέσα από το νοσοκομείο είπε ότι αισθάνεται «καλύτερα απ' ότι 20 χρόνια πριν»: «Θα λάβω εξιτήριο από το εκπληκτικό Walter Reed Medical Center, σήμερα, στις 06.30 (τοπική ώρα - 01.30 ώρα Ελλάδος). Αισθάνομαι πραγματικά πολύ καλά! Μην φοβάστε τον κορονοϊό. Μην τον αφήσετε να κυριεύσει τις ζωές σας. Έχουμε αναπτύξει υπό την διοίκηση Τραμπ σπουδαίες θεραπείες και γνώσεις. Νιώθω καλύτερα απ' ότι 20 χρόνια πριν» ήταν το μήνυμά του.

Σύμφωνα με αμερικανικά μέσα, ο ίδιος εξέφρασε την επιθυμία του στους γιατρούς να λάβει εξιτήριο από το νοσοκομείο και να συνεχίσει την θεραπεία του από τον Λευκό Οίκο.

Το εσπευσμένο εξιτήριο εγείρει πολλά ερωτήματα σχετικά με την κατάσταση υγείας του Αμερικανού προέδρου: H ιατρική ομάδα που τον επιτηρεί είχε δηλώσει ότι κατά τη νοσηλεία του τού χορηγούσαν ειδική ενδοφλέβια φαρμακευτική αγωγή και συμπληρωματικό οξυγόνο. Ακόμα και όταν ο Τραμπ είπε στους συμβούλους του ότι αισθάνεται καλύτερα και θέλει να βγει από το νοσοκομείο, τον είχαν ενθαρρύνει να παραμείνει, προειδοποιώντας τον ότι εάν η κατάστασή του επιδεινωθεί θα χρειαστεί δεύτερη νοσηλεία, κάτι που θα είναι κακό και για τη δημόσια εικόνα του.

«Έχει τελειώσει με το νοσοκομείο» δήλωσε πηγή από το περιβάλλον του Αμερικανού προέδρου για τη διάθεση που είχε χθες, Κυριακή. Ο Τραμπ φέρεται να ανησυχεί ότι η εικόνα του ως νοσηλευόμενο «τον κάνει να φαίνεται αδύναμο» πρόσθεσε.

Κόνλεϊ: Ο Τραμπ δεν έχει αναρρώσει πλήρως

Με τη σειρά τους οι θεράποντες γιατροί του, μιλώντας σε συνέντευξη Τύπου το βράδυ της Δευτέρας, δήλωσαν πως ο Τραμπ νιώθει πολύ καλά και συνεχίζει την αγωγή του, ενώ δεν έχει πυρετό εδώ και 72 ώρες. Απέφυγαν ωστόσο να απαντήσουν στις επίμονες ερωτήσεις των δημοσιογράφων εάν έχει βγει αρνητικό το τεστ για κορονοϊό.

O γιατρός του Λευκού Οίκου Δρ. Σον Κόνλεϊ δήλωσε πως οι «αξιολογήσεις των ειδικών και η κλινική του κατάσταση επιτρέπουν την επιστροφή του στο σπίτι, όπου θα έχει περίθαλψη 24 ώρες το 24ωρο». Παραδέχτηκε ότι ο πρόεδρος των ΗΠΑ δεν έχει αναρρώσει πλήρως ακόμα, ωστόσο όπως είπε «στέλνουμε συνεχώς άτομα που νοσούν σπίτι τους, τα οποία πρέπει να ακολουθούν την απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή. Κάθε παραπάνω ημέρα που μένουν στο νοσοκομείο μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να είναι επιζήμια.»

«Ο πρόεδρος περιβάλλεται από εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό. Έχουμε εξετάσει πολύ προσεκτικά πώς θα διαμορφωθεί ο Λευκός Οίκος για την επιστροφή του. Μένουμε επιφυλακτικά αισιόδοξοι» τόνισε και είπε ότι περιμένουν 24 ώρες να δουν εάν η κατάσταση υγείας του Αμερικανού προέδρου παραμείνει σταθερή. Σε ερώτηση δημοσιογράφου εάν ο Αμερικανός πρόεδρος μπορεί να ταξιδέψει, απάντησε «Θα δούμε», ενώ υπογράμμισε ότι ο Τραμπ δεν πίεσε ποτέ τους γιατρούς του για το ο,τιδήποτε αλλά αντίθετα ήταν πολύ συνεργάσιμος.

Είπε μάλιστα ότι ο Αμερικανός πρόεδρος δεν μπορεί να μεταδώσει τον ιό.

Με τη σειρά του ο πνευμονολόγος στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins και μέλος της ιατρικής ομάδας του Τραμπ, Μπράιαν Γκαριμπάλντι είπε ο Αμερικανός πρόεδρος έλαβε τρίτη δόση της ρεμντεσιβίρης και η λειτουργία των ζωτικών οργάνων του «συνεχίζει να είναι φυσιολογική».

«Το σχέδιό μας είναι να του δώσουμε την τέταρτη δόση της θεραπείας σήμερα, πριν επιστρέψει στον Λευκό Οίκο ενώ η πέμπτη και τελευταία δόση είναι προγραμματισμένη για αύριο το απόγευμα».

Σύμφωνα με τον γιατρό, εξακολουθεί να λαμβάνει δεξαμεθαζόνη. Όσον αφορά στο οξυγόνο, οι ειδικοί είπαν πως χρειάστηκε να του χορηγηθεί δύο φορές μέχρι στιγμής καθώς έπεσαν για λίγο τα επίπεδα. «Αμέσως επανήλθαν μετά την χορήγησή του», τόνισαν.

Επίθεση σε ΜΜΕ για την κριτική στη βόλτα με τη λιμουζίνα

Νωρίτερα, ο Αμερικανός πρόεδρος ανέβασε μήνυμα στο Twitter, με το οποίο εξαπέλυε επίθεση εναντίον των ΜΜΕ, για την κριτική που του άσκησαν με αφορμή τη βόλτα που πραγματοποίησε με τη λιμουζίνα, έξω από το στρατιωτικό νοσοκομείο Walter Reed.

Ο Ντόναλντ Τραμπ στην ουσία ειρωνεύτηκε τα media, γράφοντας πως αν δεν έκανε τη βόλτα αυτή, τα ΜΜΕ θα τον αποκαλούσαν «αγενή» , διότι δεν θα είχε ευχαριστήσει τους υποστηρικτές του που είχαν συγκεντρωθεί έξω από το νοσοκομείο.

Μελάνια Τραμπ: "Νιώθω καλά"

Και η Πρώτη Κυρία, Μελάνια Τραμπ έγραψε νωρίτερα στο Twitter ότι «αισθάνεται καλά και θα συνεχίσει να ξεκουράζεται στο σπίτι της» αφού διαγνώστηκε με κορωνοϊό, μαζί με τον πλανητάρχη.

Η ίδια ευχαρίστησε το ιατρικό προσωπικό και τους φροντιστές και είπε ότι προσεύχεται για όσους έχουν μολυνθεί από τον φονικό ιό.

Αυτό που προκαλεί εντύπωση είναι πως στην ανάρτησή της δεν κάνει την παραμικρή αναφορά στον σύζυγό της, Ντόναλντ Τραμπ.

Αναλυτικά το μήνυμά της: «Η οικογένειά μου είναι ευγνώμων προς όλους για τις προσευχές και την υποστήριξη! Νιώθω καλά και θα συνεχίσω να ξεκουράζομαι στο σπίτι. Ευχαριστώ το ιατρικό προσωπικό και τους φροντιστές. Συνεχίζω να προσεύχομαι για εκείνους που είναι άρρωστοι και τις οικογένειές τους, που έχουν επηρεαστεί από την ασθένεια».

Το χρονικό

Υπενθυμίζεται ότι ο Ντόναλντ Τραμπ και η σύζυγός του, Μελάνια, διαγνώστηκαν με κορονοϊό την περασμένη Παρασκευή 2 Οκτωβρίου. Την είδηση γνωστοποίησε ο ίδιος μέσω ανάρτησής του στο Twitter, γράφοντας χαρακτηριστικά: "Εγώ και η Μελάνια διαγνωστήκαμε θετικοί στον κορονοϊό. Θα ξεκινήσουμε αμέσως τη διαδικασία καραντίνας και ανάρρωσης. Θα το ξεπεράσουμε μαζί!".

Ο Ρεπουμπλικανός πρόεδρος είχε μεταφερθεί με ελικόπτερο από τον Λευκό Οίκο στο στρατιωτικό νοσοκομείο Walter Reed την Παρασκευή. Όπως διέρρευσε και παραδέχθηκαν στη συνέχεια οι γιατροί, παρουσίαζε πυρετό, αφυδάτωση, δύσπνοια και υποστηριζόταν από συσκευή παροχής οξυγόνου.

Ένα 24ωρο μετά, το Σάββατο, παρουσίασε σαφή βελτίωση στην υγεία του, καθώς μπορούσε να λειτουργεί δίχως την υποστήριξη οξυγόνου. Ωστόσο, παρέμενε σε κατάσταση εξάντλησης και οι γιατροί του παρείχαν δυνατά κοντέιλ φαρμάκων, τα οποία φαίνεται πως δρουν ενάντια στον κορoνοϊό, αν και δεν έχουν πάρει έγκριση από την Επιτροπή Φαρμάκων.

Την Πέμπτη (01/10) έγινε γνωστό πως η στενή συνεργάτιδα του Ντόναλντ Τραμπ, Χόουπ Χιξ, έχει προσβληθεί από τον κορονοϊό, γι' αυτό και ο Αμερικανός πρόεδρος μαζί με τη σύζυγό του υποβλήθηκαν σε τεστ.

Αργά το βράδυ της ίδιας μέρας, ο Τραμπ επιβεβαίωσε τα νέα για τη Χόουπ Χιξ, ενώ έγραψε ότι σκόπευε να τεθεί σε καραντίνα μαζί με τη σύζυγό του και πως ανέμενε τα αποτελέσματα του τεστ.

Ακόμα και αν όλα κυλήσουν ομαλά, τίθεται πλέον σοβαρό ζήτημα σε σχέση με την προεκλογική εκστρατεία του Ντόναλντ Τραμπ, ενόψει των προεδρικών εκλογών της 3ης Νοεμβρίου.

Ο γιατρός του Λευκού Οίκου Δρ. Σον Κόνλεϊ είχε δηλώσει με σημείωμα που δόθηκε στους δημοσιογράφους, ότι ο 74χρονος πρόεδρος των ΗΠΑ και η σύζυγός του θα παραμείνουν στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. «Ο Πρόεδρος και η Πρώτη Κυρία είναι καλά αυτή τη στιγμή, και σκοπεύουν να παραμείνουν στο σπίτι εντός του Λευκού Οίκου κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Η ιατρική ομάδα του Λευκού Οίκου και εγώ θα παρακολουθούμε την κατάσταση. Εκτιμώ την υποστήριξη που παρέχεται από τους μεγαλύτερους επαγγελματίες ιατρικής και από τα ιδρύματα της χώρας μας. Να είστε βέβαιοι ότι περιμένω από τον Πρόεδρο να συνεχίσει να εκτελεί τα καθήκοντά του χωρίς διακοπή, καθώς αναρρώνει. Θα σας ενημερώσω για τυχόν περαιτέρω εξελίξεις» έγραψε ο Κόνλεϊ.

Θετικά αρκετά στελέχη του Λευκού Οίκου

Μετά την ανακοίνωση ότι το προεδρικό ζεύγος των ΗΠΑ διαγνώστηκε θετικό στον κορονοϊό, ακολούθησαν αντίστοιχες ανακοινώσεις από στελέχη του Λευκού Οίκου: Το Σάββατο 3/10 Ο επικεφαλής της προεκλογικής εκστρατείας του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, Μπιλ Στέπιεν, διαγνώστηκε θετικός στον κορονοϊό. Ο Στέπιεν ταξίδεψε προς και από το Κλίβελαντ με τον Τραμπ και τη Χόουπ Χικς.

Στη συνέχεια θετική στη νόσο βγήκε η εκπρόσωπος Τύπου του Λευκού Οίκου Κέιλι ΜακΕνάνι. «Αφού είχα επανειλημμένως αρνητικά αποτελέσματα στις εξετάσεις για την Covid-19, κάθε ημέρα από την Πέμπτη, διαγνώστηκα θετική σήμερα στην Covid-19, χωρίς να έχω εκδηλώσει συμπτώματα», έγραψε σε μήνυμά της στο Twitter, όπου διευκρίνισε ότι μπήκε σε καραντίνα.

«Επιπλέον, σαφώς δεν είχα καμία γνώση της διάγνωσης της Χόουπ Χικς πριν από τη συνέντευξη τύπου που παραχώρησα την Πέμπτη», τονίζει η ΜακΕνάνι, αναφερόμενη στη σύμβουλο του Ντόναλντ Τραμπ, η θετική διάγνωση της οποίας αποκαλύφθηκε την περασμένη Πέμπτη.

Ο Τσαντ Γκιλμάρτιν, υψηλόβαθμο στέλεχος στο Γραφείο Τύπου του Λευκού Οίκου, βρέθηκε επίσης θετικός στον κορονοϊό, μετέδωσε το τηλεοπτικό δίκτυο ABC News. Ο Γκιλμάρτιν είναι πρώτος αναπληρωτής εκπρόσωπος Τύπου και εξάδελφος του συζύγου της Κέιλι ΜακΕνάνι.

Σύμφωνα με το πρακτορείο Bloomberg, άλλο ένα μέλος του Γραφείου Τύπου, η Κάρολιν Λίβιτ, έχει προσβληθεί από τον ιό. Ένας δημοσιογράφος του Bloomberg ανέφερε ότι έχουν βρεθεί θετικά και άλλα στελέχη του Λευκού Οίκου.

https://www.news247.gr/

Η σκόνη από την Αφρική Τι περιέχει και τι προβλήματα υγείας προκαλεί; Οδηγίες για ευπαθείς ομάδες

Η σκόνη από την Αφρική Τι περιέχει και τι προβλήματα υγείας προκαλεί; Οδηγίες για ευπαθείς ομάδες

 της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου

Η αφρικανική σκόνη επισκέπτεται όλο και πιο συχνά την Ελλάδα και την Κύπρο τα τελευταία χρόνια, εξαιτίας του φαινομένου της ερημοποίησης που καταγράφεται στη Σαχάρα. 

Σε έρευνες Ελλήνων και ξένων επιστημόνων, εντόπισαν μια ολόκληρη λίστα από επικίνδυνα βαρέα μέταλλα στην αφρικανική σκόνη.

Σύμφωνα με μετρήσεις που έγιναν κατά τη διάρκεια του έτους σε διάφορες περιοχές της χώρας, η σκόνη που ταξιδεύει από την Αφρική μεταφέρει στη χώρα μας δηλητηριώδεις ουσίες, όπως είναι ο μόλυβδος, ο ψευδάργυρος, το χρώμιο, το βανάδιο, το αρσενικό και το νικέλιο, σε περιεκτικότητες μάλιστα που κανείς δεν υπολόγιζε ότι θα ήταν τόσο μεγάλες.
Το ζήτημα προκαλεί τεράστια ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα για τις επιπτώσεις που έχει η μεταφορά της «τοξικής» αφρικανικής σκόνης στην ανθρώπινη υγεία και στο περιβάλλον, καθώς η αφρικανική σκόνη εμφανίζεται πλέον σε όλα τα μήκη και πλάτη της Ελλάδας, ενώ αναμένεται να αυξηθεί ακόμα περισσότερο στο μέλλον.

Οι επιστήμονες δίνουν πλέον για πρώτη φορά την εξήγηση για τα αυξημένα επεισόδια εμφάνισης σκόνης στον ουρανό των χωρών της Μεσογείου, η οποία δεν είναι άλλη από την ερημοποίηση, που αποτελεί μία από τις πιο δραματικές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής.

Στη Σαχάρα, η ερημοποίηση προχωρά με ανυπολόγιστα ταχείς ρυθμούς, με αποτέλεσμα οι έρημες περιοχές να επεκτείνονται εις βάρος των καλλιεργήσιμων εκτάσεων, αυξάνοντας τις ποσότητες της σκόνης που μπορεί να μεταφερθούν στην ατμόσφαιρα. 

Τα προβλήματα στην υγεία από την σκόνη

Οι αυξημένες συγκεντρώσεις της αφρικανικής σκόνης, αλλά και οι επικίνδυνες ουσίες που περιέχει, έχουν ήδη προκαλέσει συνέπειες στη δημόσια υγεία, καθώς έχει παρατηρηθεί πως σε ημέρες με έντονες συγκεντρώσεις σκόνης αυξάνονται οι εισαγωγές στα νοσοκομεία με ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα.

Στην Κρήτη, έχει καταγραφεί αύξηση των εισαγωγών για αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα, ενώ στην Αθήνα σημειώνεται αύξηση στις νοσοκομειακές εισαγωγές για παιδικό άσθμα και αρρυθμίες. 

Οι αιτίες για την ύπαρξη των βαρέων μετάλλων στη φυσική σκόνη που προέρχεται από τη Σαχάρα είναι πολλαπλές και, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλονται στην αύξηση της ρυπογόνου δραστηριότητας στις χώρες της βορείου Αφρικής.

Τα προηγούμενα χρόνια είχαμε τους βομβαρδισμούς της Λιβύης, που φαίνεται ότι συνέβαλαν στην παραγωγή των επικίνδυνων ρύπων.

Επιπλέον, υπάρχουν πόλεις, όπως το Κάιρο, με μεγάλη ατμοσφαιρική ρύπανση, ενώ στη βόρεια Αφρική έχει αυξηθεί πολύ η κυκλοφορία οχημάτων, αλλά και οι χωματερές, οι οποίες σε πολλές περιπτώσεις καίγονται απελευθερώνοντας στην ατμόσφαιρα επικίνδυνους ρύπους.

Οδηγίες 

Να αποφεύγουν την έκθεση στη σκόνη, συμβουλεύουν – μεταξύ άλλων – οι ειδικοί των υπουργείων Περιβάλλοντος και Υγείας..

Σε περιπτώσεις που οι συγκεντρώσεις ξεπερνούν το όριο ασφαλείας, τα άτομα με αναπνευστικό πρόβλημα, οι καρδιοπαθείς, τα παιδιά και τα άτομα άνω των 65 ετών θα πρέπει να αποφύγουν κάθε σωματική άσκηση - δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους.

Επίσης, συνιστάται η αποφυγή παραμονής σε εξωτερικούς χώρους ιδιαίτερα σε περιοχές με αυξημένη κυκλοφορία.

Άτομα με άσθμα μπορεί να χρειαστούν πιο συχνά εισπνοές ανακουφιστικού φαρμάκου. Επί επιμονής συμπτωμάτων συνιστάται επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό.

Σχολεία

Όταν οι ρύποι ξεπερνούν τα 150 μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο αέρα, διακόπτεται η λειτουργία των δημόσιων ή ιδιωτικών βρεφικών, βρεφονηπιακών, παιδικών σταθμών, νηπιαγωγείων και σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Σε κάθε άτομο συνιστάται να αποφύγει κάθε σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους και να περιορίσει το χρόνο παραμονής σε εξωτερικούς χώρους ιδιαίτερα σε περιοχές με αυξημένη κυκλοφορία.

Βιβλιογραφία
- Saharan dust levels in Greece and received inhalation doses C. Mitsakou, G. Kallos, N. Papantoniou, C. Spyrou, S. Solomos, M. Astitha, and C. Housiadas 
1National and Kapodistrian University of Athens, Department of Physics, Athens, Greece
Gerasopoulos E., P. Kokkalis, V. Amiridis, E. Liakakou, C. Perez, K. Haustein, K. Eleftheratos, M. O. Andreae, T. W. Andreae, and C. S. Zerefos (2009) ‘Dust specific extinction cross-sections over the Eastern Mediterranean using the BSC-DREAM model and sun photometer data: the case of urban environments’.
Meteorological Patterns Associated with Intense Saharan Dust Outbreaks over Greece in Winter (P. T. Nastos) Laboratory of Climatology and Atmospheric Environment, University of Athens, Faculty of Geology and Geoenvironment, Panepistimiopolis, 15784 Athens, Greece - Gill, A.E., 1982: Atmosphere-Ocean Dynamics. Academic Press, New York, 662 pp. -Goudie and Middleton, 2001, Saharan dust storms: nature and consequences, Earth-Science Rev., 56, 179-204. - D’Almeida, G. A., 1987, Desert aerosol characteristics and effects on climate, In: Palaeoclimatology and Palaemeteorlogy: Modern and Past Patterns of Global Atmospheric Transport, Eds. M. Leinen and M. Sarnthein, NATO ASI Series, C, vol. 282, 311-338. 

medlabgr

ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ

https://revealedtheninthwave.blogspot.com/

Υπόταση: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

 Υπόταση: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

06/10/2020 10:00

Υπόταση ονομάζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση, όταν δηλαδή η συστολική και η διαστολική πίεση είναι λιγότερο από 90 και 60 μιλιμέτρ της στήλης υδραργύρου αντίστοιχα.Τα αίτια που εμφανίζεται η υπέρταση ποικίλλουν από την αφυδάτωση έως και σοβαρότερα προβλήματα υγείας.

Η υπόταση μπορεί να εμφανιστεί στον καθένα, είναι όμως πιο πιθανό να εκδηλωθεί σε άτομα άνω των 65 ετών ή σε ασθενείς με Πάρκινσον, διαβήτη και καρδιοπάθεια.

Τα βασικότερα σημάδια που υποδεικνύουν ότι η πίεση είναι πολύ χαμηλή είναι τα εξής:

Ζαλάδα

Τάση λιποθυμίας

Έλλειψη συγκέντρωσης

Ναυτία

Δυσκολία στην αναπνοή (κοφτές ανάσες)

Χλωμό δέρμα

Κόπωση

Έντονη δίψα

https://www.onmed.gr/

Ιταλία: Ο Ματέο Σαλβίνι, Εμφανίζεται Στο Δικαστήριο Για Την Υπόθεση Των Λαθρομεταναστών…! (Video)

 Ιταλία: Ο Ματέο Σαλβίνι, Εμφανίζεται Στο Δικαστήριο Για Την Υπόθεση Των Λαθρομεταναστών…! (Video)

https://derkamerad.com/

Posted by Der Kamerad on 2020-10-06