«Eκβιασμός» ΗΠΑ σε Ελλάδα-Κύπρο: «Διώξτε τους Ρώσους & θα σας στηρίξουμε οικονομικά»! – Σοκάρει το νομοσχέδιο για την Α. Μεσόγειο

«Eκβιασμός» ΗΠΑ σε Ελλάδα-Κύπρο: 

«Διώξτε τους Ρώσους & 

θα σας στηρίξουμε οικονομικά»! – 

Σοκάρει το νομοσχέδιο για την Α. Μεσόγειο

Απίστευτος εκβιασμός από ΗΠΑ προς Ελλάδα-Κύπρο. 

Χθες τα ξημερώματα, το νομοσχέδιο με τίτλο «Νόμος για την εταιρική σχέση ασφάλειας και ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο», που είχαν καταθέσει στη Γερουσία ο δημοκρατικός Ρόμπερτ Μενέντεζ με τον Ρεπουμπλικάνο Μάρκο Ρούμπιο και στη Βουλή ο Ρεπουμπλικανός Κώστας Μπιλιράκης με τον Δημοκρατικό Ντέιβιντ Σιτσιλίνε, θα έχει γίνει μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου νόμος των ΗΠΑ, ως τμήμα του νόμου για τις πιστώσεις της ομοσπονδιακής κυβέρνησης.

Όμως όπως θα παρατηρήσετε, ζητούν από Αθήνα-Λευκωσία να μην υπάρχει Ρωσική παρουσία στις δύο χώρες, ενώ κάνουν και πάλι αναφορά στο Ουκρανικό. 

Δηλαδή μας λένω ωμά, θα σας… στηρίξουμε, αλλά μην βάζετε την Ρωσία στο παιχνίδι της Α. Μεσογείου. 

Πως μπορεί να γίνει όμως αυτό; Θα γυρίσουμε την πλάτη σε μία υπερδύναμη, για να στηρίζουμε μόνο τις ΗΠΑ; Είδαμε τις έκαναν οι Αμερικανοί με τους Κούρδους. 

Αυτά δεν γίνονται ούτε σε χώρες της Αφρικής! 

Οι ηγέτες των αρμοδίων επιτροπών Διάθεσης Κονδυλίων της Βουλής και της Γερουσίας, Νίτα Λόουι και Ρίτσαρντ Σέλμπι, έδωσαν αργά το απόγευμα της Δευτέρας λεπτομέρειες του ογκώδους νομοσχεδίου (2.300 σελίδες), εκ των οποίων οι 18 αφορούν την «εταιρική σχέση ασφάλειας και ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο». Ενώ ο Γερουσιαστής Μενέντεζ, εμπνευστής του νομοσχεδίου, αλλά και ο συντελεστής της συμφωνίας με τον ηγέτη της πλειοψηφίας γερουσιαστή Μιτς ΜακΚόνελ για να συμπεριληφθεί στο νομοσχέδιο για τις πιστώσεις, έκανε την ακόλουθη ανάρτηση στο Twitter:

Ο νόμος εγκρίνει 2,000,000 δολάρια για βοήθεια Διεθνούς Στρατιωτικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης (IMET) στην Ελλάδα και 2,000,000 δολάρια για την Κύπρο

«Ο νόμος για την εταιρική σχέση ασφάλειας και ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο, συμπεριλήφθηκε στο τελικό πακέτο του νόμου για τις πιστώσεις. Ενισχυμένη από τις ισχυρές και διευρυνόμενες σχέσεις με την Ελλάδα, το Ισραήλ και την Κύπρο, αυτή η λογική νομοθεσία θα ενισχύσει δραματικά τους δεσμούς φιλίας μας μέσω κοινών προσπαθειών για την προώθηση της ειρήνης, της ευημερίας και της ασφάλειας των εθνών μας».

Η ολομέλεια της Βουλής αναμένεται να ψηφίσει το νόμο σε δύο τμήματα, την Τρίτη και την Τετάρτη, για να ακολουθήσει η Γερουσία. Η όλη διαδικασία θα πρέπει να ολοκληρωθεί μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου και να την υπογράψει μέχρι τα μεσάνυχτα της Παρασκευής ο Πρόεδρος Τραμπ, ώστε να αποτραπεί το «λουκέτο» στην ομοσπονδιακή κυβέρνηση. Στο επόμενο διήμερο αναμένεται επίσης η Γερουσία να εγκρίνει τον προϋπολογισμό για την Εθνική Άμυνα, στο οποίο συμπεριλαμβάνεται και η πρόνοια για την άρση του εμπάργκο όπλων στην Κυπριακή Δημοκρατία.

Θα πρέπει πάντως να σημειωθεί ότι πανομοιότυπο λεκτικό για την άρση του εμπάργκο περιέχεται και στο νομοσχέδιο για τις πιστώσεις της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, από το οποίο αφαιρέθηκαν οι αναφορές στην απαγόρευση της μεταφοράς των F-35 στην Τουρκία, λόγω της αγοράς των S-400. Η πρόνοια αυτή αναμένεται να γίνει νόμος μέσω της έγκρισης του νόμο για τον προϋπολογισμό της Εθνικής Άμυνας. Ο νόμος εγκρίνει 3.000.000 δολάρια βοήθειας για εξωτερική στρατιωτική χρηματοδότηση (FMF) στην Ελλάδα. Επίσης 2,000,000 δολάρια για βοήθεια Διεθνούς Στρατιωτικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης (IMET) στην Ελλάδα και 2,000,000 δολάρια για την Κύπρο.

Η εισαγωγή αναφέρεται στους λόγους για τους οποίους ο «Νόμος για την εταιρική σχέση ασφάλειας και ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο θα επιτρέψει στις ΗΠΑ να στηρίξουν πλήρως την τριμερή εταιρική σχέση του Ισραήλ, της Ελλάδας και της Κύπρου μέσω πρωτοβουλιών συνεργασίας στον τομέα της ενέργειας και της άμυνας, συμπεριλαμβανομένης της άρσης του εμπάργκο στις μεταφορές όπλων στην Κυπριακή Δημοκρατία. Για μεν την Ελλάδα αναφέρει ότι είναι «πολύτιμο μέλος του ΝΑΤΟ», το Ισραήλ «αταλάντευτος μη Νατοϊκός σύμμαχος και μεγάλος στρατηγικός εταίρος και η Κύπρος «στρατηγικός εταίρος κλειδί» που υπέγραψε το Νοέμβριο του 2018 Δήλωση Προθέσεων με τις ΗΠΑ».

Ιδιαίτερη μνεία γίνεται στη συμμετοχή του Μάικ Πομπέο στην τριμερή Ισραήλ – Ελλάδας – Κύπρου, στις 20 Μαρτίου 2019, ενώ επισημαίνεται ότι «οι ΗΠΑ, το Ισραήλ, η Ελλάδα και η Κύπρος αντιτίθενται σε οποιαδήποτε ενέργεια στην Ανατολική Μεσόγειο και στο Αιγαίο που θα προκαλούσε τη σταθερότητα, θα παραβίαζε το διεθνές δίκαιο ή θα υπονόμευε τις σχέσεις γειτονίας και σε κοινή διακήρυξη στις 21/3/2019 συμφώνησαν να ‘’ αμυνθούν εναντίον κακόβουλων επιρροών στην Ανατολική Μεσόγειο και την ευρύτερη Μέση Ανατολή’’».

Εκθέσεις για παραβιάσεις

Ο Νόμος ζητά από τον Υπουργό Εξωτερικών των ΗΠΑ, σε συνεννόηση με τους Υπουργούς Άμυνας και Ενέργειας, «να υποβάλλει στις αρμόδιες επιτροπές του Κογκρέσου, το αργότερο μέσα σε 90 μέρες από την έναρξη της ισχύος του, έκθεση με καταγεγραμμένα περιστατικά από τις 15/1/2017, που σύμφωνα με τον Υπουργό Εξωτερικών παρεμποδίζουν τις προσπάθειες της Κυπριακής Δημοκρατίας να ερευνήσει και να εκμεταλλευτεί την ΑΟΖ της».

Μέσα σε 90 μέρες από την έναρξη της ισχύος του νόμου, θα πρέπει επίσης ο Υπουργός Εξωτερικών, σε συνεννόηση με τον Υπουργό Άμυνας, «να επιδώσει στις αρμόδιες επιτροπές του Κογκρέσου, έκθεση με καταγεγραμμένα περιστατικά από 1/1/2017, που ο Υπουργός Εξωτερικών θεωρεί παραβιάσεις του εναέριου χώρου του κυρίαρχου εδάφους της Ελλάδας από τους γείτονές της»

Οι εκθέσεις θα είναι σε μη απόρρητη μορφή, αλλά αν χρειάζεται θα περιέχουν απόρρητο παράρτημα.

Έκθεση για ρωσική εμπλοκή

Ακόμη μία έκθεση που ζητείται από τον Υπουργό Εξωτερικών να υποβάλλει στις αρμόδιες επιτροπές του Κογκρέσου, μέσα σε 90 μέρες από την έναρξη της ισχύος του νόμου, αφορά την κακοήθη επιρροή της Ρωσικής Ομοσπονδίας στην Κύπρο, την Ελλάδα και το Ισραήλ, από την 1η Ιανουαρίου , 2017.

Τα στοιχεία που ζητά να περιέχει η έκθεση είναι τα ακόλουθα:

(1) Αξιολόγηση των στόχων της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας στην Ανατολική Μεσόγειο για την ασφάλεια, την πολιτική και την ενέργεια.
(2) Περιγραφή ενεργειακών έργων της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας στην Ανατολική Μεσόγειο.
(3) Κατάλογο των ρωσικής ιδιοκτησίας μέσων μαζικής ενημέρωσης σε αυτές τις χώρες, συμπεριλαμβανομένου του ονόματος του μέσου, της τηλεθέασης και της αξιολόγησης του κατά πόσο αυτό προωθεί απόψεις υπέρ του Κρεμλίνου.
(4) Αξιολόγηση της στρατιωτικής εμπλοκής της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας στον τομέα της ασφάλειας, συμπεριλαμβανομένης της εμπλοκής μέσω στρατιωτικού εξοπλισμού και προσωπικού από συμβασιούχους.
(5) Αξιολόγηση των προσπαθειών που υποστηρίζει η κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας να επηρεάσει τις εκλογές στις τρεις χώρες, με τη χρήση επιθέσεων στον κυβερνοχώρο, εκστρατειών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή άλλων τεχνικών κακοήθους επιρροής.
(6) Αξιολόγηση των προσπαθειών της ρωσικής κυβέρνησης να εκφοβίσουν και να επηρεάσουν την απόφαση του Οικουμενικού Πατριάρχη Βαρθολομαίου να παραχωρήσει αυτοκεφαλία στην Ορθόδοξη Ουκρανική Εκκλησία.

Αμερικανική Στρατηγική

Ο νόμος αναφέρει ότι «ο Υπουργός Εξωτερικών, σε συντονισμό με τον Υπουργό Ενέργειας, μπορεί να συνάψει συμφωνίες συνεργασίας που υποστηρίζουν και ενισχύουν το διάλογο και τον προγραμματισμό που σχετίζεται με διεθνείς συνεργασίες μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών και του Ισραήλ, της Ελλάδας και της Κυπριακής Δημοκρατίας»

Αν συναφθούν τέτοιες συμφωνίες, ζητά από τον Υπουργό Εξωτερικών να υποβάλλει ετήσια έκθεση προς τις αρμόδιες επιτροπές του Κογκρέσου με τις ενέργειες που έγιναν για την εφαρμογή τους και τα σχέδια που έχουν αναληφθεί βάση των συμφωνιών.

Σημειώνει πως ο Υπουργός Ενέργειας, σε συνεννόηση με τον Υπουργό Εξωτερικών, μπορούν να δημιουργήσουν ένα κοινό Ενεργειακό Κέντρο ΗΠΑ-Ανατολικής Μεσογείου στις Ηνωμένες Πολιτείες, αξιοποιώντας την εμπειρία, τις γνώσεις και την τεχνογνωσία των ακαδημαϊκών ιδρυμάτων και των φορέων του ιδιωτικού τομέα, μεταξύ άλλων, στην ανάπτυξη των υπεράκτιων ενεργειακών πόρων, για την περαιτέρω ανάπτυξη του διαλόγου και της συνεργασίας για την ανάπτυξη ισχυρότερης ακαδημαϊκής συνεργασίας στην καινοτόμο ενεργειακή τεχνολογία και μηχανική, στην επιστήμη των υδάτων, στη μεταφορά τεχνολογίας και στην ανάλυση των αναδυόμενων γεωπολιτικών επιπτώσεων που περιλαμβάνουν ευκαιρίες καθώς και κρίσεις και απειλές από εξαγορές από ξένους ενεργειακών φυσικών πόρων.

Ζητά από τον υπουργό Εξωτερικών, κατόπιν διαβούλευσης με τον Υπουργό Άμυνας και τον Υπουργό Ενέργειας, να υποβάλλει 90 μέρες από την έγκριση του παρόντος νομοσχεδίου στις αρμόδιες επιτροπές του Κογκρέσου , μία στρατηγική για ενισχυμένη ασφάλεια και ενεργειακή συνεργασία με χώρες της περιοχής της Ανατολικής Μεσογείου, συμπεριλαμβανομένου του Ισραήλ, της Κύπρου και της Ελλάδας.

Η έκθεση απαιτείται να περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

(1) Περιγραφή της συμμετοχής των Ηνωμένων Πολιτειών στο Φόρουμ Φυσικού Αερίου της Ανατολικής Μεσογείου και της υποστήριξής τους.
(2) Αξιολόγηση όλων των πιθανών μηχανισμών μεταφοράς στην Ευρώπη, για ανακαλύψεις φυσικού αερίου στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου.
(3) Αξιολόγηση των προσπαθειών για την προστασία της υποδομής ενεργειακής εξερεύνησης στην περιοχή, συμπεριλαμβανομένων των εταιρειών των Ηνωμένων Πολιτειών.
(4) Αξιολόγηση της ικανότητας της Κύπρου να φιλοξενήσει ένα Κέντρο Ενεργειακής Κρίσης στην περιοχή, το οποίο θα μπορούσε να παράσχει διευκολύνσεις ως βάση για την υποστήριξη προσπαθειών αναζήτησης και διάσωσης σε περίπτωση ατυχήματος.
(5) Αξιολόγηση του χρονοδιαγράμματος για την παράδοσης φυσικού αερίου στην περιοχή καθώς και αξιολόγηση των τελικών χωρών προορισμού για την παροχή φυσικού αερίου από την περιοχή.
(6) Σχέδιο συνεργασίας με τις επιχειρήσεις των Ηνωμένων Πολιτειών που επιδιώκουν να επενδύσουν στην ενεργειακή εξερεύνηση, ανάπτυξη και συνεργασία στην Ανατολική Μεσόγειο.

ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ@pentapostagma

«Eκβιασμός» ΗΠΑ σε Ελλάδα-Κύπρο: «Διώξτε τους Ρώσους & θα σας στηρίξουμε οικονομικά»! – Σοκάρει το νομοσχέδιο για την Α. Μεσόγειο
#LNA #Turkey #Russia #GNA #pentapostagma #EastMed #Greece #Haftar #Russia #Menendez #Rubio #Cyprus

         https://www.pentapostagma.gr/

Μιχάλης Κωσταράκος: 20 βήματα για την Εθνική Άμυνα στον 21ο αιώνα

Μιχάλης Κωσταράκος: 

20 βήματα για την Εθνική Άμυνα στον 21ο αιώνα

Πολλά από τα βήματα αυτά, σύμφωνα με τον  επίτιμο αρχηγό ΓΕΕΘΑ, είναι ουσιαστικά ενέργειες που «έπρεπε να τις έχουμε αρχίσει ή και υλοποιήσει από χρόνια, ίσως και από δεκαετίες»

Τις ενέργειες που εκτιμά ότι «απαιτούνται για την αποτελεσματική βελτίωση της κατάστασης των Ενόπλων Δυνάμεων ΕΔ στον 21ο αιώνα», παραθέτει σε ανάρτησή του στο Facebook ο επίτιμος αρχηγός ΓΕΕΘΑ και πρώην Πρόεδρος της Στρατιωτικής Επιτροπής της Ε.Ε. Μιχάλης Κωσταράκος.

Μεταξύ άλλων, ο Μιχάλης Κωσταράκος αναφέρει ότι «τα βήματα αυτά δεν έχουν σχέση με τη παρούσα μαχητική ισχύ των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων και την αναμφίβολη δυνατότητα τους να υπερασπίσουν την εθνική ακεραιότητα, αλλά αφορούν στη δυνατότητα βελτίωσης και αποτελεσματικής εκτέλεσης της αποστολής τους στο άμεσο και προβλέψιμο μέλλον».

Πολλά από τα βήματα αυτά, σύμφωνα με τον  επίτιμο αρχηγό ΓΕΕΘΑ, είναι ουσιαστικά ενέργειες που «έπρεπε να τις έχουμε αρχίσει ή και υλοποιήσει από χρόνια, ίσως και από δεκαετίες».  

Ολόκληρη η ανάρτηση του Μιχάλη Κωσταράκου
Μετά από περισσότερες από τέσσερις δεκαετίες υπηρεσίας στην Άμυνα της χώρας και υπό το πρίσμα των τελευταίων εξελίξεων στη περιοχή μας, αισθάνομαι την ανάγκη να μοιραστώ με όλους -γιατί η άμυνα μας αφορά όλους- μια σειρά από ενέργειες που κατά τη γνώμη μου απαιτούνται για την αποτελεσματική βελτίωση της κατάστασης των Ενόπλων Δυνάμεων (ΕΔ) στον 21ο αιώνα. Οι ενέργειες αυτές συνδυάστηκαν με τους πέντε άξονες που καθόρισε ο κ.ΥΕΘΑ στις προγραμματικές δηλώσεις της κυβέρνησης για την Εθνική Αμυνα. Ετσι, μετά από ανάλυση και προσδιορισμό των επιβαλλόμενων και απορρεουσών υποχρεώσεων, προσδιορίστηκαν τα παρακάτω 20 βήματα που θεωρώ ότι είναι απαραίτητα για την Εθνική Άμυνα στον 21ο αιώνα.

Τα βήματα αυτά δεν έχουν σχέση με τη παρούσα μαχητική ισχύ των Ελληνικών ΕΔ και την αναμφίβολη δυνατότητα τους να υπερασπίσουν την εθνική ακεραιότητα. Αφορούν στη δυνατότητα βελτίωσης και αποτελεσματικής εκτέλεσης της αποστολής τους στο άμεσο και προβλέψιμο μέλλον. Πολλά από τα βήματα στα οποία θα αναφερθώ είναι ουσιαστικά ενέργειες που έπρεπε να τις έχουμε αρχίσει ή και υλοποιήσει από χρόνια, ίσως και από δεκαετίες. Πιθανότατα στον προηγούμενο αιώνα. Η οικονομική κρίση δυστυχώς αποτέλεσε άλλοθι για πολλές παραλείψεις. Πιθανόν επίσης κάποιες από τις ενέργειες να έχουν ήδη αποφασισθεί ή και διαταχθεί από την πολιτική και στρατιωτική ηγεσία και εμείς ακόμη το αγνοούμε. Σε κάθε περίπτωση εναπόκειται στην στρατιωτική ηγεσία να προτείνει και στην πολιτική ηγεσία να αποδεχτεί και να εγκρίνει όλες εκείνες τις απαιτούμενες αλλαγές που θα φέρουν τις ΕΔ στον 21ο αιώνα.

Α. Εξασφάλιση επάρκειας αμυντικού εξοπλισμού.

1. Διαθεσιμότητα όλων των οπλικών συστημάτων και μέσων για την εκτέλεση της αποστολής τους τουλάχιστον στο 80%. Αυτό είναι το ελάχιστο διεθνές επιχειρησιακό όριο διαθεσιμότητος.

2. Εξασφάλιση της επάρκειας εφοδίων και υλικών για τις ΕΔ στο προβλεπόμενο ύψος από τα ισχύοντα εθνικά σχέδια.

3. Αναθεώρηση και άμεση σταδιακή υλοποίηση των εξοπλιστικών προτεραιοτήτων των ΕΔ με βάση την εκτιμώμενη Απειλή, την Εθνική Στρατηγική, το Επίπεδο Φιλοδοξίας, τον επιχειρησιακό σχεδιασμό και τις οικονομικές μας δυνατότητες, πάντα υπό λεπτομερή Κοινοβουλευτικό Έλεγχο με διαφάνεια και απόλυτη νομιμότητα. Το Πολεμικό Ναυτικό πρέπει κατά τη γνώμη μου να έχει απόλυτη προτεραιότητα. Είναι το καλύτερο, ταχύτερο και ασφαλέστερο μέσο προβολής ισχύος που διαθέτουμε.

4. Διασύνδεση των ΕΔ με Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα και Ερευνητικούς και Κατασκευαστικούς Φορείς στην Ελλάδα (κυρίως) αλλά και στο εξωτερικό για την έρευνα και δημιουργία νέων στρατιωτικών δυνατοτήτων που αναγκαιούν.Το UAV του ΑΠΘ είναι ένα υπέροχο παράδειγμα.

Β. Αναδιοργάνωση της δομής των Ενόπλων Δυνάμεων.

1. Αναθεώρηση και εκσυγχρονισμός του Εθνικού Αμυντικού Σχεδιασμού με επανεξέταση Διαδικασιών και Εθνικών Στόχων. Πλήρης αναθεώρηση εκ βάθρων εθνικών πολιτικών και στρατιωτικών στρατηγικών κειμένων.

2. Επάνδρωση Δυνάμεων Αμέσου Επεμβάσεως στο 100%. Προσλήψεις οπλιτών Ειδικών Δυνάμεων.Το ηλικιακό είναι σημαντικό πρόβλημα για τις Μονάδες αυτές.

3. Επάνδρωση προσωπικού ολων των Μονάδων, Επιτελείων και υπηρεσιών στο 80%. Αύξηση θητείας ή θητεία στα 18 για τους κληρωτούς, με παράλληλες προσλήψεις επαγγελματιών μέχρι συμπλήρωσης των ελλείψεων.

4. Αναδιοργάνωση των υφισταμένων και πρόβλεψη νέων δομών και δυνατοτήτων του πλήρους φάσματος του Υβριδικού Πολέμου (Κυβερνοπόλεμος, Πληροφοριακές Επιχειρήσεις, Ψυχολογικές Επιχειρήσεις, Επιχειρήσεις Ηλεκτρονικού Φάσματος,Επιχειρήσεις Χαμηλής Εντασης κλπ) αλλά και των Επιχειρήσεων Προβολής Ισχύος και Επηρεασμού, χωρίς όμως νέες διοικήσεις και νέους στρατηγούς. Νέες αποστολές έστω και διπλές σε υφιστάμενες δομές και διοικήσεις. Οι συντεχνιακές προσεγγίσεις μόνο κακό μας έκαναν τα τελευταία χρόνια.

5. Άμεση αναδιάταξη και αναδιοργάνωση δομών, δυνάμεων και εγκαταστάσεων όπου απαιτείται. Κατάργηση δομών που δεν είναι πλέον απαραίτητες. Μετακίνηση του Κέντρου Βάρους της διάταξης μας και ιδίως του Πολεμικού Ναυτικού προς τα Νότια και τα Νοτιοανατολικά με αύξηση της διασποράς των μέσων, μεγιστοποίηση της ευελιξίας, της ευκινησίας και της δυνατότητας αντίδρασης με παράλληλη κατάργηση δομών και εγκαταστάσεων που δεν απαιτούνται. Απαιτείται νέος νοτιότερος επιχειρησιακός ναύσταθμος γιατί εκεί μετατοπίστηκε το γεωπολιτικό ενδιαφέρον. Υπάρχει ήδη στη Κρήτη.

6. Υπηρεσία Στρατιωτικών Πληροφοριών. Δεν μπορούμε να κυριαρχήσουμε στο επιχειρησιακό και τακτικό πεδίο χωρίς εξειδικευμένες στρατιωτικές πληροφορίες. Και οι πληροφορίες αυτές είναι η «γνώση», που δίνει τη «δύναμη» για τη κυριαρχία αυτή.

Γ. Εκσυγχρονισμός του υφισταμένου νομοθετικού πλαισίου στα δεδομένα του 21ου αιώνα.

1. Νέο Καταστατικό Νόμο για Αξκούς (σε αντικατάσταση του ισχύοντος από το 1973) και Υπξκούς (δεν υφίσταται) με άρση όλων των καταληκτικών βαθμών για όλα στελέχη, (όπου ισχύει κάτι τέτοιο) ώστε ο καθένας να μπορεί να εξελίσσεται όσο του επιτρέπει η αξία του. Ας δεχτούμε επιτέλους ότι είμαστε στον 21ο αιώνα. Μόνα κριτήρια η ικανότητα και η μόρφωση. Όλοι ανεξαρτήτως προέλευσης (και γνωριμιών) μετέχουν στη διαδικασία και εξελίσσονται μέχρι το θεσμοθετημένο όριο ηλικίας και όσο τους επιτρέπουν οι δυνατότητες τους και οι συγκυρίες. Έτσι πρέπει να γίνεται. Έτσι γίνεται σ´ολόκληρο τον κόσμο. Ένα οργανωμένο σχήμα δεν μπορεί να στηρίζεται θεσμικά σε δεδομένα του πρώτου μισού του προηγούμενου αιώνα.

2. Νέος νόμος για την εξέλιξη και τις προαγωγές του προσωπικού. Το ισχύον σύστημα είναι δημιούργημα της επταετίας και στη συνέχεια της μεταπολίτευσης και ικανοποιούσε συγκεκριμένες ανάγκες. Οι καιροί όμως έχουν αλλάξει ανεπιστρεπτί και οι ανάγκες είναι πλέον διαφορετικές.

(α) Ολες οι θέσεις διοικήσεως σε όλους τους βαθμούς (και στους ανώτατους και για τους Αρχηγούς) καθώς και όλες οι θέσεις ευθύνης πρέπει να καλύπτονται για διετία τουλάχιστον. Διαφορετικά δεν υπάρχει πρόοδος και εξέλιξη αλλά μόνο «σημειωτόν» επι δεκαετίες.

(β) Πρέπει να καταργηθούν οι διαδικασίες κρίσεων των στελεχών όπως ισχύουν σήμερα καθώς και οι ετήσιες αποστρατείες. Οι κρίσεις γίνονται κατά έτος για να αξιολογείται η απόδοση και η περαιτέρω πορεία των στελεχών και όχι η συνέχιση της εργασιακής τους σχέσης . Κανένας δεν αποστρατεύεται. Οι ΕΔ δεν είναι ιδιοκτησία ούτε του Υπουργού ούτε των Αρχηγών για να απολύουν τους υπαλλήλους τους. Όλοι αποστρατεύονται ανεξαρτήτως βαθμού μόνο με όριο ηλικίας τα 58 έτη ή τα 61 έτη για τους Αρχηγούς. Ειδικές διατάξεις καλύπτουν ειδικές παράνομες συμπεριφορές.

3. Αναδιοργάνωση της εφεδρείας και επαύξηση του ρόλου της με μονιμότητα στη εφεδρική οργάνωση και θέσπιση εθελοντών εφέδρων και ενδεχομένως πλήρων μονάδων εθελοντών εφέδρων. Είναι το μεγαλύτερο και εξαιρετικά σημαντικό τμήμα της μαχητικής μας ισχύος. Πρέπει να σταματήσουμε να το αφήνουμε ανεκμετάλλευτο.

4. Επανεξέταση του θεσμού της Στρατιωτικής Δικαιοσύνης στο σύνολο της, ιδίως υπό το πρίσμα της τελευταίας συνταγματικής αναθεώρησης.

Δ. Ενίσχυση της εγχώριας αμυντικής βιομηχανίας.

1. Επανεκκίνηση της εγχώριας Πολεμικής Βιομηχανίας για την επαύξηση της συμμετοχής της στη κάλυψη των εθνικών εξοπλιστικών αναγκών.

2. Στόχος της συμμετοχής της αμυντικής βιομηχανίας στην αναπτυξιακή πορεία της χώρας πρέπει να είναι η κάλυψη των εθνικών αμυντικών αναγκών στο 50% μέχρι το 2035.

Ε. Αναβάθμιση της Στρατιωτικής και ακαδημαϊκής εκπαίδευσης.

Αναθεώρηση και εκσυγχρονισμός της στρατιωτικής και ακαδημαϊκής εκπαίδευσης σε όλα τα επίπεδα με:

(α) Χρήση εξομοιωτών σε όλα τα επίπεδα στρατιωτικής εκπαίδευση και βολές με πραγματικά πυρά από όλα τα οπλικά συστήματά. Όλα τα οπλικά συστήματα και όλοι οι χειριστές πρέπει να δοκιμάζονται με πραγματική βολή σε ετήσια βάση.
(β) Συμμετοχή σε ειρηνευτικές αποστολές των ΗΕ, της ΕΕ και του ΝΑΤΟ και διεθνείς διαγωνισμούς για να αντισταθμιστεί μερικώς η έλλειψη πολεμικής εμπειρίας σε σχέση με πιθανούς αντιπάλους μας.
(γ) Αξιολογήσεις με κυκλικό συνεχόμενο διετές πρόγραμμμα αξιολογήσεων (μάχιμες μονάδες) ή τριετές (επιτελεία και λοιπές δομές). Συγχρονισμός με εναλλαγές διοικήσεων ώστε να αξιολογούνται όλοι.
(δ) Χορήγηση εκπαιδευτικών αδειών στα στελέχη για υποχρεωτικές Μεταπτυχιακές (μέχρι 2 έτη) πανεπιστημιακές σπουδές για όλα τα στελέχη στο βαθμό του Λοχαγού ή Ταγματάρχου, εφόσον το επιθυμούν. Αυτό θα είναι απαραίτητο για την περαιτέρω εξέλιξη τους. Δεν πρέπει να υπάρχουν ανώτατοι αξιωματικοί χωρίς μεταπτυχιακές σπουδές και ανώτατη ακαδημαϊκή μόρφωση επιπλέον της αρχικής. Σε κανένα στρατό δεν υπάρχουν.

ΣΤ. Επιπλέον προτάσεις εξαιρετικής σημασίας, εκτός των αξόνων που διατύπωσε ο κ. ΥΕΘΑ.

1. Νέο μισθολογικό σύστημα για το προσωπικό ώστε να ταυτιστούν οι μισθολογικοί με τους κατεχόμενους βαθμούς.

2. Μέριμνα για το προσωπικό και τις οικογένειες του με στοχευμένα μέτρα που θα αφορούν στη στέγαση, την ιατρική και νοσοκομειακή περίθαλψη και τη μέριμνα για βρέφη και παιδιά.

3. Επιχειρησιακή Ετοιμότητα.

Το σημαντικότερο για το τέλος. Επαύξηση της επιχειρησιακής ετοιμότητας και της δυνατότητας άμεσης αντίδρασης μέσα σε συγκεκριμένες και αυστηρές χρονικές επιδιώξεις όλων των μάχιμων μονάδων όλων των κλάδων των ΕΔ με συνεχείς συναγερμούς και ασκήσεις ετοιμότητας σε ολόκληρο τον ελλαδικό χώρο.

Είναι σίγουρο ότι πολλές από τις παραπάνω ενέργειες έχουν σοβαρό οικονομικό κόστος. Άλλες απλώς απαιτούν ειλικρινή πολιτική βούληση. Η χώρα είναι σε τροχιά ανάπτυξης και αυτό δεν πρέπει να διαταραχθεί. Είμαι απόλυτα βέβαιος ότι η κυβέρνηση θα βρει τρόπο να καλυφθούν οι αμυντικές ανάγκες χωρίς να επιβραδυνθεί ή ανασταλεί η πρόοδος, η ανάπτυξη και η βελτίωση του επιπέδου διαβιώσεως του ελληνικού λαού. Ο ελληνικός λαός είναι δυνατόν από το υστέρημα των πολλών και από το πλεόνασμα των ολίγων να δώσει λύση και σε αυτό το πρόβλημα, όπως έκανε μέχρι τώρα, όποτε παρουσιάστηκε ανάγκη, και τώρα θεωρώ ότι η ανάγκη αυτή υπάρχει.

https://www.protothema.gr/

Light Καρμπονάρα με γιαούρτι και μανιτάρια της διαιτολόγου Γεωργίας Στυλιανοπούλου

Light Καρμπονάρα με 

γιαούρτι και μανιτάρια 

της διαιτολόγου 

Γεωργίας Στυλιανοπούλου

Δημοσιεύτηκε από τον/την gynaikaeimai στις 17 Δεκεμβρίου, 2019

Μακαρόνια, αχχχ!
Το φαγητό που όλοι λατρεύουμε και το πρώτο που απαγορεύουμε στον εαυτό μας όταν ξεκινάμε δίαιτα. Όμως εγώ είμαι εδώ, για να σου προτείνω εναλλακτικές για να τρως μακαρόνια χωρίς ενοχές!

Υλικά για 4 μερίδες

 500γρ μακαρόνια (κατά προτίμηση ολικής) spaghetti, πένες ή ό,τι άλλο σου αρέσει
 2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
 1 κόκκινη και μια κίτρινη πιπεριά, σε λωρίδες
 250 γρ. λευκά μανιτάρια, χοντροκομμένα
 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη
 5 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες
 100 ml λευκό κρασί
 400 γρ. στραγγιστό γιαούρτι (2%)
 Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη

Πώς θα την φτιάξεις

1. Βάζεις νερό να βράσει και ρίχνεις τα μακαρόνια
2. Παράλληλα, ρίχνεις 4 κ.σούπας ελαιόλαδο (1 για κάθε μερίδα) σε βαθύ τηγάνι και
σοτάρεις το κρεμμύδι και τις πιπεριές μέχρι να ροδίσουν
3. Στη συνέχεια ρίχνεις τα μανιτάρια και σοτάρεις. Όταν έχουν χάσει την υγρασία τους,
προσθέτεις το φρεσκοτριμμένο σκόρδο, τις λιαστές ντομάτες και την ρίγανη και
σβήνεις με το κρασί
4. Σε ένα μπολ, ρίχνεις το γιαούρτι και προσθέτεις μια κουτάλα σερβιρίσματος από το
ζουμί των ζυμαρικών που βράζουν. Ανακατεύεις με το σύρμα μέχρι να γίνει μια
ομοιόμορφη κρέμα
5. Περιχύνεις την κρέμα στο τηγάνι και ανακατεύεις για να δέσει η σάλτσα
6. Όταν τα μακαρόνια είναι έτοιμα τα στραγγίζεις και τα μεταφέρεις στο τηγάνι
ανακατεύοντας για να πάει παντού η σάλτσα

Μπορείς να τρίψεις και λίγη γραβιέρα ή παρμεζάνα για extra απόλαυση!
Έχεις ιδέα για ελαφριά συνταγή με μακαρόνια;
Μοιράσου την μαζί μας στα σχόλια!

Στυλιανοπούλου Γεωργία

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

www.geonutrition.gr

https://gynaikaeimai.com/

Τραγικές παρθένοι (Πολυξένη και Ηλέκτρα)

Τραγικές παρθένοι 

(Πολυξένη και Ηλέκτρα)

Σοφοκλή “Ηλέκτρα” (Εθνικό Θέατρο, 1996). Η Τάνια Παπαδοπούλου ως Χρυσόθεμις και η Λυδία Κονιόρδου ως Ηλέκτρα.

Οι παρθένοι, δηλαδή τα νεαρά ανύπαντρα κορίτσια, αποτελούν ξεχωριστή κατηγορία χαρακτήρων στην τραγωδία, που ανθεί όλως ιδιαιτέρως στα χέρια του Σοφοκλή και του Ευριπίδη. Οι τραγικές παρθένοι χωρίζονται χονδρικά σε τρεις κατηγορίες: (α) στις αδύναμες, παθητικές μορφές, όπως η Χρυσόθεμις και η Ισμήνη, η αχνή παρουσία των οποίων τονίζει τον δυναμισμό των αδελφών τους· (β) στα αγνά σφάγια, όπως η Ιφιγένεια, η Πολυξένη και η Μακαρία· (γ) στις φωνές της αντίστασης στην αδικία, τη φαυλοκρατία και την ηθική παρακμή, όπως η Αντιγόνη και η Ηλέκτρα.

Η μεν Πολυξένη του Ευριπίδη προσιδιάζει περισσότερο στη δεύτερη κατηγορία, η δε Ηλέκτρα του Σοφοκλή στην τρίτη. Και οι δύο όμως, φυσιολογικά, έχουν τις ιδιομορφίες τους.

Η ΠΟΛΥΞΕΝΗ

Οι παρθένες-σφάγια είναι εξιδανικευμένες μορφές, το αγνό αίμα των οποίων χύνεται για τη σωτηρία της κοινότητας, δηλαδή της κοινότητας των ανδρών, οι οποίοι λαμβάνουν την απόφαση να τις θυσιάσουν. Ενίοτε το θύμα είναι απρόθυμο και η θυσία, καταφανώς άδικη, επισύρει μίασμα για τους θύτες: αυτή είναι ξεκάθαρα η περίπτωση της Ιφιγένειας στον «Αγαμέμνονα» του Αισχύλου (έργο στο οποίο η νεαρή κοπέλα δεν εμφανίζεται επί σκηνής). Σε άλλες περιπτώσεις, όπως η περίπτωση της «Ιφιγένειας στην Αυλίδα» του Ευριπίδη αλλά και των «Ηρακλειδών» του ιδίου (Μακαρία), το θύμα ενστερνίζεται πλήρως τον ανδρικό κώδικα αξιών, αποδέχεται την αναγκαιότητα της θυσίας και πορεύεται εκουσίως προς τον θάνατο.

Εθνικό Θέατρο (1994)

Η Πολυξένη ανήκει σε μια κατηγορία ενδιάμεση των πιο πάνω. Πορεύεται μεν εκουσίως και εν πλήρει συνειδήσει προς τη σφαγή (αρνείται να παρακαλέσει, παροτρύνει μάλιστα και τη μητέρα της να πάψει τις προσπάθειες να τη σώσει)· όμως η συνειδητή της υποταγή στη μοίρα του θανάτου δεν συνιστά αυτοθυσία υπέρ της κοινότητας, αλλά το αντίθετο: συνιστά πράξη αξιοπρέπειας και αντίστασης στη στερρὰν ἀνάγκην. Η αντίσταση αυτή καταδικάζει την πράξη των Ελλήνων, εκθέτει ηθικά τόσο τους ζωντανούς που την εκτελούν (ιδιαίτερα τον Οδυσσέα και τον Νεοπτόλεμο, αλλά και τον Αγαμέμνονα, που δεν είχε τη δύναμη να τη σταματήσει) όσο και τους νεκρούς που τη ζήτησαν (το είδωλο του Αχιλλέα).

Η θυσία της Πολυξένης αφαιρεί ένα ακόμη λιθαράκι από το οικοδόμημα του ηρωικού-επικού πολιτισμού, το οποίο πλέον είναι έτοιμο να καταρρεύσει οριστικά και εκκωφαντικά. Η ίδια η κοπέλα αποτελεί μια από τις λαμπρότερες γυναικείες παρουσίες σε ολόκληρο το τραγικό corpus. Η μορφή της, άλλωστε, ήταν το κυρίως στοιχείο που κατέστησε την Εκάβη μια από τις δημοφιλέστερες τραγωδίες του Ευριπίδη κατά την αρχαία και βυζαντινή περίοδο. Πάναγνη παρθένος, η αθωότητά της αντικατοπτρίζεται στην τελειότητα του νεανικού της σώματος, το οποίο πότε γυμνώνει επιδεικτικά σε μια καταγγελτική χειρονομία, πότε προστατεύει επιμελώς, ακόμη και τη στιγμή που πέφτει σφαγμένη, από τα λάγνα μάτια των ανδρών που παρακολουθούν.

Οι αγνές παρθένοι οδηγούνται στο θυσιαστήριο πριν οδηγηθούν στη νυφική παστάδα: σε ένα μοτίβο που συνηθίζεται στην τραγωδία, το μαχαίρι του θύτη, που διαπερνά το πάλλευκο δέρμα του γυναικείου θύματος, λειτουργεί σαν υποκατάστατο του ανδρικού μορίου, άρα κατ᾽ επέκταση η σφαγή αποτελεί αντεστραμμένη εκδοχή της σεξουαλικής πράξης που θα λάμβανε χώρα την πρώτη νύχτα του γάμου. Το αίμα που θα χυνόταν ως ένδειξη μετάβασης από την παρθενία στη γυναικεία ωριμότητα, τώρα σημαίνει τη μετάβαση από τη ζωή προς τον θάνατο. Το μέσα του Οίκου, ο κατεξοχήν χώρος της γυναίκας, αντικαθίσταται από το κάτω του Άδη. Οι αγνές παρθένοι που θυσιάζονται παντρεύονται τον Άδη τροποντινά. Επιλέγοντας τον θάνατο αντί την ατίμωση η Πολυξένη καθίσταται κι αυτή με τον τρόπο της νύφη του νεκρού Αχιλλέα: έτσι αποφεύγει την αναξιοπρέπεια του δουλικού λέχους, το οποίο για μια πριγκίπισσα ήταν μοίρα χειρότερη από τον θάνατο. Ο εκούσιος θάνατος της Πολυξένης είναι ωραίος θάνατος: από τη μια διαφυλάσσει τη μέσα και την έξω ομορφιά, την αξιοπρέπεια και το μεγαλείο της νεαρής κοπέλας, που γίνεται τώρα θάμασμα για τον όχλο των εχθρών της· από την άλλη περισώζει όχι μόνο το κύρος του οίκου των Πριαμιδών αλλά και ένα ψήγμα έστω από τις παραδοσιακές αξίες του ηρωικού κόσμου σε ένα κόσμο που αργά αλλά σταθερά καταρρέει.

Η ΗΛΕΚΤΡΑ

Η Κριστίν Σκοτ-Τόμας ως Ηλέκτρα

Η Ηλέκτρα του Σοφοκλή είναι κι αυτή μια ιδιότυπη «νύμφη του Άδη» αλλά με έναν πολύ διαφορετικό τρόπο και για έναν πολύ διαφορετικό λόγο. Η Ηλέκτρα, η οποία δεν είναι πια νεαρό κορίτσι, όπως η Πολυξένη, αλλά γυναίκα που σχεδόν έχει εξαντλήσει τα βιολογικά της περιθώρια να παντρευτεί και να τεκνοποιήσει, δεν θυσιάζεται κυριολεκτικά· παραμένοντας όμως πεισματικά προσκολλημένη στη μνήμη του πατέρα της και στον σκοπό της εκδίκησης, απομακρύνεται εθελουσίως από τη ζωή και υποκαθιστά τροποντινά την Κλυταιμήστρα στον ρόλο της materfamilias.

Με την παθητική της αντίσταση, την κραυγαλέα αυτοταπείνωση (αυτή, μια πριγκίπισσα, έχει εμφάνιση δούλης) και κυρίως τον ατέρμονό της θρήνο η Ηλέκτρα υψώνει φωνή διαμαρτυρίας ενάντια στη φαυλότητα των φονιάδων του πατέρα της. Η στάση της, δηλαδή, ενέχει την καταγγελτική διάσταση που ενέχει και η στάση της Πολυξένης, Όπως και η τελευταία, επιλέγει συνειδητά την πορεία της, μια πορεία αυτοκαταστροφής. Οι βασικές της διαφορές με την Πολυξένη, όμως, είναι τρεις και είναι μεγάλες.

Πρώτον, η μεν Πολυξένη δεν είχε επιλογή να μην πεθάνει· μπορούσε μόνο να ορίσει τη μέθοδο του θανάτου της (δεν ελέγχει το αν θα πεθάνει, αλλά το πώς· η θυσία είναι αναπόφευκτη). Η Ηλέκτρα από την πλευρά της είχε — τουλάχιστον θεωρητικά — μια εύκολη διέξοδο: μπορούσε κάλλιστα να ακολουθήσει την οδό της Χρυσόθεμης, την οδό του αναξιοπρεπούς συμβιβασμού. Κάτι τέτοιο, βέβαια, είναι τόσο ξένο με τη φύση της, που στην πράξη δεν υφίσταται ως επιλογή.

Δεύτερον, ενώ η Πολυξένη οδηγείται με τιμές στον Άδη, η Ηλέκτρα επιλέγει μια μορφή ζωντανού θανάτου, η οποία σταδιακά την αποξενώνει από όλους τους ανθρώπους τριγύρω της. Το μόνο ανθρώπινο σημείο αναφοράς για την Ηλέκτρα είναι η ανάμνηση του νεκρού πατέρα και η προσδοκία του χαμένου αδελφού, που μπορεί κάποτε να γυρίσει μπορεί και όχι.

Τρίτη και σημαντικότερη διαφορά είναι οι συνέπειες της θυσίας στις ψυχές και κυρίως στην εικόνα των δύο κοριτσιών. Η μεν Πολυξένη εξαίρεται για τη θυσία της, μεγαλύνεται και λαμπρύνεται τόσο στα μάτια των οικείων της — ειδικά της μάνας της, που βρίσκει παρηγοριά στον όμορφό της θάνατο — όσο και στα μάτια των ιδίων των θυτών της, που της προσφέρουν συντετριμμένοι μεταθανάτιες τιμές. Η επιλογή της Ηλέκτρας, αντιθέτως, την υποβιβάζει σε μια ζωή σωματικής και ηθικής φθοράς, που αλλοιώνει και το σώμα και την ψυχή της. Η κόρη του Αγαμέμνονα φθείρεται μέρα με τη μέρα, σε σημείο που καταλήγει, αν και γυναίκα, η οποία, όπως και η Αντιγόνη, «γεννήθηκε για να αγαπά κι όχι για να μισεί», να χάσει εντελώς τον εαυτό της, να αποκτηνωθεί. Η Ηλέκτρα φτάνει να ζητήσει από τον Ορέστη να χτυπήσει τη μάνα τους δυο φορές και — σε μια προφανή αναφορά στην Αντιγόνη — να πετάξει το σώμα του νεκρού Αιγίσθου στα σκυλιά. Ενώ η Πολυξένη θα ζει για πάντα στη μνήμη των ανθρώπων που τη σκότωσαν ως η τελευταία ίσως έκλαμψη ενός σπουδαίου κόσμου που χάθηκε, είναι αμφίβολο αν η Ηλέκτρα, ακόμη και με την ευόδωση της πολυπόθητης τιμωρίας των ενόχων, βρίσκει στο τέλος τη λύτρωση.

Ενώ λοιπόν η Πολυξένη καθαγιάζεται με τον γρήγορο και καθαρτικό θάνατό της, ενώ δηλαδή παραδόξως η θυσία, στερρὰ ἀνάγκη, τη λυτρώνει από την ἀνάγκην αυτή, η Ηλέκτρα, με τη βασανιστική προσκόλλησή της στο σκότος του θρήνου και του μίσους, προσεγγίζει περισσότερο την ηθική σκληρότητα ενός Κρέοντα ή την αποθηρίωση μιας Εκάβης.

Η Πολυξένη σκοτώνεται από τους εχθρούς της και σώζεται· η Ηλέκτρα υποβάλλει τον εαυτό της σε αργό θάνατο, για να τιμωρήσει τους εχθρούς της, και με τον τρόπο αυτό χάνει τον εαυτό της. Ενώ η Πολυξένη είναι τυπική τραγική παρθένος (άσπιλη, αμόλυντη, γενναιόψυχη, μεγαλοπρεπής), η Ηλέκτρα είναι μορφή βαθύτατα προβληματική, ακραία εκδήλωση του Θηλυκού, που «παντρεύεται» όχι ακριβώς τον Άδη αλλά τον νεκρό της πατέρα προτάσσοντας τη θυγατρική της ιδιότητα έναντι της προκαθορισμένης της κοινωνικής της αποστολής, δηλαδή του γάμου και της μητρότητας. Ενώ το έκπαγλο σώμα της Πολυξένης, καθώς πέφτει νεκρή, συνιστά σκληρή και αναντίρρητη καταδίκη εις βάρος των Ελλήνων, οι οποίοι εξευτελίζουν την ηρωική ηθική και σπρώχνουν το τραγικό σύμπαν ένα βήμα πλησιέστερα προς το χάος, η Ηλέκτρα δεν απειλεί πραγματικά την πατριαρχία, όπως η Πολυξένη ή όπως η Αντιγόνη. Αντιθέτως, σκοπός της ζωής της είναι η αποκατάσταση της πατριαρχικής τάξης, την οποία διατάραξε ο φόνος του Αγαμέμνονα και η εξορία του Ορέστη.

https://antonispetrides.wordpress.com/

Νικος Ιγγλέσης: “Η Σύγκρουση Με Την Τουρκία Είναι Αναπόφευκτη…, Αναγκαία Η Αποτρεπτική Ισχύς Της Ελλάδος”…! (Video)

:

Posted by Der Kamerad on 2019-12-17

Ντα! Το Sequel! Σπίτι

• Ντα! Το Sequel!

  Σπίτι   

21 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2019HALBARBERA

Ντα! Το Sequel!

Αν είστε

Το πιο έξυπνο πρόσωπο

Στο δωμάτιο ……

Είστε σίγουρα

Σε λάθος δωμάτιο!

Μπερδεμένος ο Κομφούκιος

************

Michael Dell: Ποτέ μην είναι το πιο έξυπνο άτομο στην αίθουσα

Προσπαθήστε ποτέ να μην είστε το πιο έξυπνο άτομο στο δωμάτιο. Και αν είστε, προτείνω να προσκαλέσετε πιο έξυπνα άτομα ... ή να βρείτε ένα διαφορετικό δωμάτιο. Σε επαγγελματικούς κύκλους ονομάζεται δικτύωση. Σε οργανώσεις ονομάζεται "team building". Και στη ζωή ονομάζεται οικογένεια, φίλοι και κοινότητα. Είμαστε όλα τα δώρα μεταξύ μας και η δική μου ανάπτυξη ως ηγέτης μου έδειξε ξανά και ξανά ότι οι πιο συναρπαστικές εμπειρίες προέρχονται από τις σχέσεις μου. ~ Πανεπιστήμιο του Τέξας, 2003

************

Το ίδιο ισχύει και για το blogging σίγουρα!

************

Γεια σου !? Αλλά τι γίνεται με εμάς; Νομίζουμε ότι είμαστε οι πιο έξυπνοι !;

Λοιπόν είμαστε είτε Daffy  Duck ή ένα χαριτωμένο Σουηδικό Meatball!

 https://getthemysteriousblogger.com/

Ψαρονέφρι χοιρινό με σάλτσα δαμάσκηνο - pork tenderoin with plum sauce |...

Συνταγή

Χοιρινά φιλετάκια με σάλτσα δαμάσκηνου

Τι θα χρειαστείτε

• 3 χοιρινά ψαρονέφρια των 450 περίπου γραμμαρίων
• 200 γρ. δαμάσκηνα αποξηραμένα
• 1,5 ποτήρι κόκκινο κρασί
• 200 ml ζωμός κοτόπουλο
• 3 κόκκοι μπαχάρι ή μπαχάρι σε σκόνη
• 2 τσιμπιές εστραγκόν
• 4 κουταλιές της σούπας βούτυρο
• Αλάτι και πιπέρι
• Εκτέλεση συνταγής
  Σε κατσαρόλα βάζουμε το κρασί, το ζωμό, τα δαμάσκηνα, το μπαχάρι, το εστραγκόν, αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε να βράσουν με ανοιχτό καπάκι σε μέτρια φωτιά, περίπου 20 λεπτά να μειωθούν τα υγρά.

  Πλένουμε και στεγνώνουμε το ψαρονέφρι με χαρτί κουζίνας. Με κοφτερό μαχαίρι κόβουμε διαγώνια σε φιλετάκια (μενταγιόν) ή ζητάμε από τον κρεοπώλη μας να το κάνει για εμάς. Το πάχος να είναι 1,5-2 εκ. Στα φιλέτα βάζουμε μόνο πιπέρι.

  Αφαιρούμε τα μπαχάρια από την κατσαρόλα και βάζουμε τις 2 κουταλιές βούτυρο να λιώσουν και ανακατεύουμε. Μεταφέρουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας σε μπλέντερ και πολτοποιούμε. Θέλουμε μια λεία βελούδινη σάλτσα.

  Σε τηγάνι λιώνουμε το υπόλοιπο βούτυρο. Σωτάρουμε τα φιλέτα μας λίγα-λίγα, να μην παραγεμίσει το τηγάνι, ώστε να ψηθούν γρήγορα και ομοιόμορφα. Μόλις χρυσίσουν από τη μια μεριά τα γυρνάμε από την άλλη. Συνολικά δεν θέλουν πάνω από 4-5 λεπτά ψήσιμο. Τα βγάζουμε σε πιάτο και τα κρατάμε ζεστά. 

  Περιχύνουμε με τη σάλτσα όλα τα φιλέτα ή σερβίρουμε ατομικά σε πιάτα βάζοντας τη σάλτσα στη μέση ώστε να βάλει ο κάθε καλεσμένος την ποσότητα που επιθυμεί. 

  Μπορούμε να γαρνίρουμε τα πιάτα με χοντροσπασμένο φιστίκι Αιγίνης ή άλλους ξηρούς καρπούς και ψιλοκομμένα βερίκοκα, που ταιριάζουν πολύ και δίνουν ωραίο χρώμα. 

  Συνδυάζεται πολύ ωραία με ένα αρωματικό πιλάφι.

  Καλές γιορτές και καλή επιτυχία!
• https://www.greekcookingbykaterina.com/