Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2019

ΗΠΑ-Ρωσία «μοιράζουν» τη Λιβύη; Ενεργειακά «παιχνίδια» στις «πλάτες» Ελλάδας και Κύπρου – Κατασκοπευτικά & γεωτρήσεις στο παρασκήνιο

ΗΠΑ-Ρωσία «μοιράζουν» τη Λιβύη;

Ενεργειακά «παιχνίδια» στις «πλάτες»

Ελλάδας και Κύπρου –

Κατασκοπευτικά & γεωτρήσεις στο παρασκήνιο

Ένα τεράστιο παιχνίδι των αποκαλούμενων μεγάλων δυνάμεων, διαδραματίζεται στο παρασκήνιο της ελληνοτουρκικής “κόντρας”, με αφορμή την γνωστή συμφωνία Ερντογάν και Σαράζ στις 27 Νοεμβρίου 2019.

Οι Ρώσοι ερευνούν και σκάβουν για πετρέλαιο και φυσικό αέριο στην Δυτική Λιβύη, ενώ οι ΗΠΑ τους παρακολουθούν με κατασκοπευτικά αεροσκάφη που απογειώνονται από την Κρήτη, καταγράφοντας όλες τις κινήσεις τους στην περιοχή, στην οποία όπως φαίνεται υπάρχουν τεράστια κοιτάσματα υδρογονανθράκων.

Σύμφωνα με άρθρο μας, η ρωσική πετρελαϊκή εταιρεία Tatneft ξεκίνησε και συνεχίζει σεισμικές δραστηριότητες στην λεκάνη της περιοχής Hamada στην Δυτική Λιβύη.

Η Tatneft έχει συνάψει συμβόλαιο με τη λιβυκή AGESCO για να πραγματοποιήσει σεισμική έρευνα στο τετράγωνο 4/82 στη λεκάνη Ghadames, προκειμένου να ολοκληρωθεί το σεισμικό πρόγραμμα έρευνας το οποίο αναβλήθηκε το 2014.

Σήμερα αμερικανικό κατασκοπευτικό αεροσκάφος υλοποίησε μια νέα αποστολή ISR πάνω από την δυτική Λιβύη, η οποία αποτελεί περιοχή τεράστιου “ενεργειακού” ενδιαφέροντος της Ρωσίας.

Τις περισσότερες φορές στο παρελθόν αμερικανικά πανομοιότυπα αεροσκάφη EP-3E, υλοποιούσαν τις αποστολές τους μακριά από τη δυτική Λιβύη και πετούσαν κυρίως στην περιοχή της Βεγγάζης, αλλά τώρα τα δεδομένα όπως φαίνεται άλλαξαν.

Την ίδια ακριβώς στιγμή ο Αμερικανός ΥΠΕΞ Μ. Πομπέο δηλώνει ρητώς και κατηγορηματικώς, ότι οι ΗΠΑ επιθυμούν να συνεργαστούν με τη Ρωσία για τη Λιβύη, μετά την χθεσινή συνάντηση του με τον Ρώσο ομόλογο του Σ.Λαβρόφ, στην οποία συμφώνησαν και για τον έλεγχο του εμπάργκο όπλων στην χώρα αυτή.

«Οι Ηνωμένες Πολιτείες θέλουν να συνεργαστούν με τη Ρωσία για να τερματίσουν τη σύγκρουση στη Λιβύη», δήλωσε ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Μάικ Πομπέο, ενώ πρόσθεσε ότι υπενθύμισε στον ομόλογό του Σεργκέι Λαβρόφ για το εμπάργκο όπλων στη βορειοαφρικανική χώρα.

Μιλώντας σε συνέντευξη Τύπου στο υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ, ο Πομπέο δήλωσε ότι δεν θα μπορούσε να υπάρξει στρατιωτική λύση στις μάχες που λαμβάνουν χώρα στην Τρίπολη της Λιβύης και ότι η Ουάσινγκτον έχει προειδοποιήσει συγκεκριμένες χώρες (Τουρκία), να μη στέλνουν όπλα στη Λιβύη.

«Θέλουμε να συνεργαστούμε με τους Ρώσους για να φτάσουμε στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων, ώστε να έχουμε μια σειρά συνομιλιών που τελικά θα οδηγήσουν σε μια συμφωνία όπως προσπαθεί να πράξει και ο ΟΗΕ», δήλωσε ο Πομπέο.

«Ο Ρώσος υπουργός εξωτερικών μου είπε χθες ότι είναι έτοιμος να συμμετάσχει σε αυτό το σχέδιο. Του υπενθύμισα ότι υπάρχει ένα εμπάργκο όπλων που εξακολουθεί να ισχύει στη Λιβύη και ότι κανένα έθνος δεν πρέπει να μεταφέρει πολεμικό υλικό», δήλωσε ο Πομπέο.

Ο Εθνικός Στρατός της Λιβύης (LNA) προσπαθεί από τον Απρίλιο να καταλάβει την Τρίπολη. Υποστηρίζεται από την Αίγυπτο, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και πιο πρόσφατα από Ρώσους μισθοφόρους.

Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ κάλεσε τον Χαφτάρ να διακόψει τα πάντα, ενώ οι Ηνωμένες Πολιτείες τον περασμένο μήνα κάλεσαν τον LNA να τερματίσει την επίθεσή του στην Τρίπολη. Προειδοποίησαν επίσης και κατά της στρατιωτικής παρέμβασης της Ρωσίας. «Έχουμε πιστοποιήσει όχι μόνο τους Ρώσους αλλά και άλλους που παρέχουν συστήματα όπλων εκεί και λέμε ότι δεν είναι προς τον συμφέρον τους τέτοιες κινήσεις», δήλωσε ο Πομπέο.

Αμερικανοί διπλωμάτες λένε ότι η Τουρκία προμηθεύει αεροσκάφη και θωρακισμένα οχήματα τις δυνάμεις του Σαράζ , ενώ ο LNA λαμβάνει υποστήριξη από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και την Αίγυπτο.

Πριν από δύο εβδομάδες η διεθνώς αναγνωρισμένη κυβέρνηση της Λιβύης και η Τουρκία υπέγραψαν συμφωνία που αφορά την οριοθέτηση ΑΟΖ και αμυντική βοήθεια, η οποία εξόργισε την Ελλάδα, προκαλώντας την αποπομπή του Λίβυου πρεσβευτή της κυβέρνησης της Τρίπολης ως απάντηση.

Σε όλα αυτά όμως γεννιούνται τώρα αμφιβολίες, ότι πιθανόν οι αποκαλούμενοι «μεγάλοι» του πλανήτη παίζουν τα παιχνίδια τους στις «πλάτες»» της Ελλάδος, της Κύπρου και της Λιβύης, για τα δικά τους προσωπικά τεράστια ενεργειακά σχέδια στη ΝΑ Μεσόγειο, έχοντας ως «μοχλό» για όλα αυτά την Τουρκία του ανεξέλεγκτου Ερντογάν.

Tελεσίγραφο Μακρόν σε Ερντογάν: «Να σταματήσουν οι τουρκικές προκλήσεις» – Εγκαταλείπουν τα όπλα τους οι μαχητές του GNA στην Τρίπολη!

Tελεσίγραφο Μακρόν σε Ερντογάν:

«Να σταματήσουν οι τουρκικές προκλήσεις» –

Εγκαταλείπουν τα όπλα τους οι μαχητές

του GNA στην Τρίπολη!

Μόνο η Γαλλία φαίνεται ότι στηρίζει την Ελλάδα έμπρακτα. Πριν λίγο ο Μακρόν έστειλε τελεσίγραφο στον Ερντογάν, λέγοντας πως το Παρίσι «δεν θα εγκαταλείψει τη σταθερή του θέση μπροστά στις προκλήσεις της Τουρκίας.»

Ο Γάλλος πρόεδρος δήλωσε πως η χώρα του στηρίζει Ελλάδα και Κύπρο στην Α. Μεσόγειο, στέλνοντας ξεκάθαρο μήνυμα.

Ο Εμανουέλ Μακρόν έχει ήδη δήλωσει πρόθυμος να στείλει γαλλικά πολεμικά πλοία εάν η Τουρκία επιχειρήσει παράνομες ενέργειες στα νότια της Κρήτης, εντός της ελληνικής ΑΟΖ, επικαλούμενη το μνημόνιο συνεργασίας με την Λιβύη.

Βέβαια μένει να δούμε ποιος θα κρατήσει το λόγο του στο τέλος. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το εξής, οι ΕΔ είναι ισχυρές και έτοιμες να αντιμετωπίσουν κάθε πρόκληση.

Tην ίδια στιγμή, στη Λιβύη η κατάσταση γίνεται δύσκολη για τον Ερντογάν, καθώς το GNA εγκαταλείπει τα όπλα του και υποχωρεί μπροστά στη προέλαση των δυνάμεων του Χαφτάρ.

Οι συνθήκες είναι ιδανικές για την χώρα μας και και όπως φαίνεται όπως αποκάλυψε πρώτο το Πενταπόσταγμα, υπάρχει συμφωνία Αθήνας με το LNA για στρατιωτική συνεργασία!

Σωστή χρήση inverter στη θέρμανση. Θερμοκρασίες και κατανάλωση

Δειτε τη σωστή θερμοκρασία που πρέπει να λειτουργούμε ένα κλιματιστικό στη θέρμανση καθως και τους λόγους που μπορεί να μην αποδίδει σωστά.

Fix it Yourself Greece-Ady Papas

https://www.youtube.com/channel/UCg9QG2KvGqbjSkrpMaTLlrg

Master Class | Quiche Lorraine με σύγκλινο και πράσο

Panos Ioannidis

Γεια σας, καλώς ήρθατε στο κανάλι μου.👇 Σήμερα θα σας φτιάξω μια συνταγή που έρχεται από τη Γαλλία

Hi there and welcome to my channel.👇Today I'm going to make you a recipe that comes from France.👇

 Quiche Lorraine με σύγκλινο και πράσο

 Ζύμη για τάρτα (pate brisee):

·       250 γρ σκληρό αλεύρι
·       2 αυγά μεσαίου μεγέθους
·      100 γρ βούτυρο
·       ½ κ.γ. αλάτι

 Μείγμα αβγών για Quiche Lorraine:

·      300 γρ αβγό
·      150 γρ γάλα
·      120 γρ κρέμα γάλακτος
·      1 κ.γ. αλάτι
·      ½ κ.γ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

 Υλικά για γέμιση:

·      200 γρ πράσο
·     110 γρ κρεμμύδι
·      130 γρ σύγκλινο
·     160 γρ παλαιωμένη γραβιέρα
·      500 γρ baby σπανάκι

Ingredients for Quiche Lorraine

Brisee pate tart dough:

Brisee pate tart dough:
·        250 gr coarse flour
·        2 eggs, medium size
·        100 gr butter
·        ½ tsp salt

Cream mixture for the quiche:

·        300 gr eggs
·        150 gr milk
·        120 gr creme fraiche
·        1 tsp salt
·        ½ tsp freshly ground black pepper

For the filling:

·        200 gr leeks
·        110 gr onion
·        130 gr “siglino” (Greek cured pork)
·        160 gr mature gruyere cheese
·        500 gr baby spinach  250 gr coarse flour

For business inquiries: marketing@panosioannidis.gr

Πώς γίνεται να μη θέλεις πια, ούτε καν να μου μιλάς;

Δημοσιεύτηκε από τον/την gynaikaeimai στις 16 Δεκεμβρίου, 2019

Πώς γίνεται δυο άνθρωποι που αγαπήθηκαν, να γίνονται ξένοι; Πώς γίνεται να ξεχνιούνται τόσο εύκολα όρκοι, στιγμές και φιλιά; Πώς γίνεται να ξεθωριάζουν τα συναισθήματα, σαν φωτογραφίες κλεισμένες στο ντουλάπι;

Χωρίσαμε. Χωρίσαμε και καταφέραμε να το κάνουμε ήρεμα και πολιτισμένα. Καταφέραμε να το κάνουμε ώριμα και χωρίς ιδιαίτερες εντάσεις. Με σεβάστηκες και σε σεβάστηκα μέχρι το τέλος. Αποχαιρετηθήκαμε και ξεκινήσαμε κι οι δυο το δρόμο για την καινούρια μας ζωή…

Κι ήρθαν στιγμές που μου έλειπες και κατάπινα τα δάκρυά μου, έσφιγγα τις γροθιές μου και άναβα τσιγάρο φυσώντας τον καπνό στο ταβάνι. Ήρθαν στιγμές που συνέβησαν πράγματα από εκείνα που σε κάνουν να νιώθεις μόνος, ακόμη κι αν έχεις χιλιάδες ανθρώπους γύρω σου. Αυτά που πονάνε τόσο, που μόνο η αγκαλιά σου θα μπορούσε να γιατρέψει. Κι ήρθαν και στιγμές που έγιναν μικρά θαύματα, απ’ αυτά που ήσουν ο πρώτος άνθρωπος που ήθελα να τα μοιραστώ. Που η χαρά μου, έκανε τα μάτια σου να γελάνε… Συγκράτησα τον εαυτό μου και δεν σ’ ενόχλησα. Συγκράτησα τον εαυτό μου, σεβάστηκα την κοινή μας απόφαση.

Ήρθαν όμως και κάτι στιγμές που ήθελα απλά ν’ ακούσω τη φωνή σου. Ήρθαν στιγμές που είχα απόλυτη ανάγκη να σ’ ακούσω να μου λες ότι είσαι καλά. Όχι για να μου πεις τα νέα σου ή την καθημερινότητά σου, ήμουν έξω απ’ αυτήν, το ήξερα, ήθελα όμως τόσο να μου πεις πως είσαι εντάξει, πως προχώρησες… Ίσως για να πάρω τη δύναμη να κάνω το ίδιο. Αυτές τις στιγμές, δεν κατάφερα να συγκρατήσω τον εαυτό μου. Κάτι τέτοιες στιγμές, δεν συγκρατήθηκα και σχημάτισα τον αριθμό σου…

Εκκωφαντική η σιωπή μωρό μου. Μου κοβόταν η ανάσα κάθε φορά που άκουγα το τηλέφωνό σου να καλεί, ελπίζοντας πως θα άκουγα την χροιά της φωνής σου στην άλλη άκρη της γραμμής. Μου κοβόταν η ανάσα και κάθε φορά που δεν έπαιρνα απάντηση, η κομμένη μου ανάσα γινόταν λυγμοί…

Πες μου αλήθεια, πώς γίνεται δυο άνθρωποι που αγαπήθηκαν να γίνονται ξένοι; Πώς γίνεται εκείνος που κοίμισες στα χέρια σου, να γίνεται αόρατος στα μάτια σου; Πώς γίνεται η φωνή που λάτρευες να σου ψιθυρίζει, να γίνεται βουβός ήχος; Πώς γίνεται να μην θέλεις πια, ούτε καν να μου μιλάς;

Η ιστορία της Βιολέτας,

γραμμένη από την Κική Γιοβανοπούλου

(author του gynaikaeimai.com)

https://gynaikaeimai.com/

«Χαλάει» η πυξίδα της γης: Ο μαγνητικός Βορράς μετακινείται με 50 χιλιόμετρα το χρόνο

«Χαλάει» η πυξίδα της γης:

Ο μαγνητικός Βορράς μετακινείται με 50 χιλιόμετρα το χρόνο

Ο μανγητικός βόρειος πόλος του πλανήτη, που δεν συμπίπτει με τον γεωγραφικό, μετακινείται με τη μεγαλύτερη ταχύτητα που έχει καταγραφεί ποτέ

Ο μαγνητικός βόρειος πόλος της Γης, στον οποίο βασίζονται οι πλοηγοί εδώ και αιώνες για τον προσανατολισμό τους και πιο πρόσφατα χρησιμοποιείται από τα αεροπλάνα έως τις εφαρμογές των «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων, μετακινείται πλέον με ρυθμό άνευ προηγουμένου στην καταγεγραμμένη ιστορία, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Διασχίζει πια την περιοχή της Αρκτικής με ταχύτητα περίπου 50 χιλιομέτρων το χρόνο και δεν δείχνει σημεία επιβράδυνσης στο «βηματισμό» του.

«Η κίνηση από τη δεκαετία του 1990 έχει γίνει πια ταχύτερη από κάθε άλλη φορά εδώ και τουλάχιστον τέσσερις αιώνες, χωρίς πραγματικά να ξέρουμε πολλά πράγματα για τις αλλαγές στον πυρήνα της Γης, που προκαλούν αυτή την κίνηση», δήλωσε στους «Financial Times» ο γεωφυσικός και ειδικός στο γεωμαγνητισμό δρ Σιάραν Μπέγκαν της Βρετανικής Γεωλογικής Υπηρεσίας.

Η γρήγορη αυτή κίνηση του μαγνητικού πόλου (ο οποίος διαφέρει από τον αντίστοιχο γεωγραφικό πόλο) αντανακλάται στην αναθεωρημένη έκδοση του Παγκόσμιου Μαγνητικού Μοντέλου που δόθηκε στη δημοσιότητα πριν λίγες μέρες από τη Βρετανική Γεωλογική Υπηρεσία και τα Εθνικά Κέντρα Περιβαλλοντικής Πληροφόρησης των ΗΠΑ. Σε συνδυασμό με τα δορυφορικά δεδομένα όπως του GPS, το εν λόγω μοντέλο αποτελεί το θεμέλιο της σύγχρονης πλοήγησης, ενώ οι συχνές αναθεωρήσεις του είναι αναγκαίες.

Από τον 16ο αιώνα που καταγράφηκαν τα πρώτα μαγνητικά στοιχεία, έως το τέλος της δεκαετίας του 1990, ο μαγνητικός βόρειος πόλος είχε μια σχετικά σταθερή πορεία, καθώς περιπλανιόταν αργά γύρω από την περιοχή του αρκτικού Καναδά. Όμως στη συνέχεια επιτάχυνε την κίνηση του και άρχισε μια νέα πορεία προς το βόρειο γεωγραφικό πόλο.

Η ταχύτητα του αυξήθηκε κι άλλο τα τελευταία χρόνια, καθώς κατευθύνεται γρήγορα προς τη Σιβηρία. Το 2019 ο βόρειος μαγνητικός πόλος πέρασε σε απόσταση 390 χιλιομέτρων ή περίπου τριών μοιρών από τον βόρειο γεωγραφικό πόλο και για πρώτη φορά διέσχισε τον μεσημβρινό του Γκρίνουιτς.

Το μαγνητικό πεδίο της Γης γεννιέται όπως στην περίπτωση ενός δυναμό, καθώς ο λιωμένος σίδηρος κινείται μέσα στα έγκατα του πλανήτη μας και δημιουργεί ηλεκτρικά ρεύματα. Δεν είναι όμως σαφές στους επιστήμονες για ποιο λόγο τον τελευταίο καιρό το μαγνητικό πεδίο εμφανίζει μεγαλύτερη κινητικότητα και λιγότερη προβλεψιμότητα. Το γεγονός ότι ο λιωμένος σίδηρος βρίσκεται περίπου 3.000 χιλιόμετρα κάτω από την επιφάνεια της Γης, προφανώς δυσκολεύει τη μελέτη του φαινομένου.

Το νέο παγκόσμιο Μαγνητικό Μοντέλο επίσης επιβεβαιώνει ότι το γήινο μαγνητικό πεδίο εξασθενεί κατά περίπου 5% κάθε αιώνα. Αν αυτό συνεχιστεί, μπορεί να προκύψει αναστροφή του πεδίου (με το βόρειο μαγνητικό πόλο να έρχεται στη θέση του νότιου και αντίστροφα), κάτι που έχει ξαναγίνει αρκετές φορές στο παρελθόν. Την τελευταία φορά ήταν πριν περίπου 780.000 χρόνια, σύμφωνα με το γεωλογικό «αρχείο» της Γης.

Με βάση την εκτίμηση ότι αναστροφές συμβαίνουν κατά μέσο όρο κάθε περίπου 500.000 χρόνια, μια νέα αναστροφή φαίνεται να έχει καθυστερήσει. Κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά ποιες ακριβώς επιπτώσεις θα υπάρξουν στη φάση της αναστροφής. Με δεδομένο πάντως ότι το μαγνητικό πεδίο προστατεύει τη Γη από την ηλιακή και κοσμική ακτινοβολία, είναι πιθανό να υπάρξουν ανησυχητικές επιπτώσεις για τον ανθρώπινο πολιτισμό.

Εως ότου κατασταλάξει το μαγνητικό χάος της μεταβατικής φάσης της αναστροφής των πόλων, τα έμβια όντα και διάφορες κρίσιμες τεχνολογικές υποδομές (δορυφόροι, αεροπλάνα, ηλεκτρικά δίκτυα κ.α.) μπορεί να εκτεθούν σε επιβλαβή ακτινοβολία. Πάντως λίγοι γεωφυσικοί θεωρούν πιθανή μια τέτοια αναστροφή μέσα στους επόμενους λίγους αιώνες.

Όσον αφορά το πιο άμεσο μέλλον, οι επιστήμονες δεν έχουν ιδέα για πόσο ακόμη ο βόρειος μαγνητικός πόλος θα συνεχίσει την ίδια ή άλλη «τρελή» πορεία του και με ποια ταχύτητα. Περιέργως, στην άλλη πλευρά της Γης, ο νότιος μαγνητικός πόλος έχει παραμείνει σχεδόν σταθερός εδώ και δεκαετίες.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

https://www.protothema.gr/

Όλη η Καβάλα μια «πίστα» parkour [βίντεο]

Ένας πιτσιρικάς «βρίσκει» σε όλη την πόλη… αφορμές για parkour και freerunning με το αποτέλεσμα να είναι κάτι παραπάνω από εντυπωσιακό

Το parkour και το freerunning για κάποιους είναι άθλημα, για άλλους όμως είναι τρόπος και φιλοσοφία ζωής και «βρίσκουν» πάντα και παντού αφορμές για να το εξασκήσουν. Στο εξωτερικό, δε, είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο και βρίσκει «χώρο» ακόμα και σε οργανωμένα μεγάλα φεστιβάλ.

Στην Καβάλα το parkour ακούγεται για τους περισσότερους ως μια άγνωστη λέξη, ωστόσο υπάρχουν και κάποιοι εκπρόσωποι του είδους -και μάλιστα πιτσιρικάδες- οι οποίοι «το δουλεύουν» καθημερινά σε πάρκα, σε δρόμους, σε παραλίες, ακόμα και σε παρατημένους δημόσιους χώρους, βάζοντάς τους σε… κίνηση.

Ένας τέτοιος τύπος είναι ο Mimi Th. ο οποίος «χορεύει» στην πόλη, «φτιάχνοντας» δικές του πίστες και στην πιο απίθανη γωνιά της…

osted on 15 Δεκεμβρίου 2019

Αέναη κίνηση

Δείτε βίντεο με εντυπωσιακές επιδείξεις του Mimi Th.

Δεῖτε τὸ πρωτότυ

https://anhsyxia.wordpress.com/

Επτά πράγματα που δεν ξέρατε για την γρίπη

Επτά πράγματα που δεν ξέρατε

για την γρίπη

Αν και πρόκειται για μια από τις πλέον διαδεδομένες ασθένειες του χειμώνα, υπάρχουν πολλά πράγματα για τη γρίπη που εξακολουθούν να μας διαφεύγουν.

Εκτός από τις πληροφορίες που δεν έτυχε να ακούσουμε μέχρι σήμερα, υπάρχουν και κάποιες που μας είναι γνωστές, αλλά… δυσκολευόμαστε να τις πιστέψουμε.

Τα παρακάτω επτά πράγματα ανήκουν σε αυτή τη δεύτερη κατηγορία.

Μπορούμε να κολλήσουμε από άτομα που δεν συναντήσαμε ποτέ

Ένα βρώμικο πόμολο είναι αρκετό για να κολλήσουμε τον ιό της γρίπης, ακόμη και αν έχουν περάσει 48 ώρες από τη στιγμή που το ακούμπησε ο ασθενής.

Μάλιστα, είναι πιο πιθανό να αρρωστήσουμε ακουμπώντας μια μολυσμένη επιφάνεια και φέρνοντας έπειτα τα χέρια στο πρόσωπό μας, παρά από την άμεση επαφή με έναν φορέα του ιού.

Ταυτόχρονα, τα μικροσκοπικά σταγονίδια που απελευθερώνονται από ένα φτέρνισμα μπορούν να κυκλοφορούν για ολόκληρες ώρες ψάχνοντας την κατάλληλη ευκαιρία για να τρυπώσουν στο στόμα ή τη μύτη σας.

Το «κρύωμα» μπορεί να ταυτίζεται με τη γρίπη

Δεν είναι εφικτό να αρρωστήσουμε χωρίς την παρουσία μικροοργανισμών, όσο κρύος και αν είναι ο αέρας στον οποίο θα εκτεθούμε. Αυτό που συμβαίνει στην πραγματικότητα, είναι ότι το σώμα μας προσαρμόζεται στο κρύο επιτρέποντας στους βλεννογόνους να ξεραθούν. Και η βλέννα είναι ένας από τους βασικότερους αμυντικούς μηχανισμούς μας, καθώς απομακρύνει από το σώμα μας τους ανεπιθύμητους μικροοργανισμούς. Έτσι, ο κρύος καιρός στην πραγματικότητα δεν μας αρρωσταίνει, αλλά μας κάνει πιο ευάλωτους στα μικρόβια.

Μπορούμε να κολλήσουμε από κάποιον που δεν έχει συμπτώματα
Αντίστοιχα, μπορούμε να μεταδώσουμε τον ιό ενώ ακόμη αισθανόμαστε μια χαρά. Ο ιός είναι ενεργός και μπορεί να κυκλοφορήσει από άτομο σε άτομο ακόμη και δύο μέρες πριν την έναρξη των συμπτωμάτων.

Είναι δυνητικά απειλητική για τη ζωή μας

Η γρίπη δεν είναι μια απλή ιωσούλα. Μπορεί να είναι συνηθισμένη, αλλά πολλές φορές συνοδεύεται από σοβαρότατες επιπλοκές, όπως η πνευμονία που μπορεί να προκύψει από την εξάπλωση του ιού στους πνεύμονες. Άλλες αιτίες που μπορεί να καταστήσουν τη γρίπη επικίνδυνη – έως και θανατηφόρα στις ευαίσθητες ομάδες – είναι το γεγονός ότι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας και το κάνει ευάλωτο στις ευκαιριακές λοιμώξεις.

Επιβιώνει και το καλοκαίρι

Είναι πιο εύκολο να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι περνά πάντα τους θερινούς μήνες κάνοντας… διακοπές. Ένας από τους συνηθισμένους λόγους μετάδοσής της κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, είναι οι τουρίστες από χώρες του νότιου ημισφαίριου. Ως γνωστόν, οι εποχές λειτουργούν αντίστροφα στα δύο μισά του πλανήτη μας, πράγμα που σημαίνει ότι η γρίπη μας επισκέπτεται εναλλάξ. Αν όμως πάρει το… αεροπλάνο και έπειτα μπει στο μετρό, ξαφνικά της γίνεται εφικτό να περάσει μερικές μέρες κάτω από τον ελληνικό ήλιο.

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη γρίπη

Η αλήθεια είναι πως το μόνο ουσιαστικό όπλο μας απέναντι στην γρίπη, όπως και σε κάθε άλλη ιογενή ασθένεια, είναι το ανοσοποιητικό μας – αυτοδύναμο ή… ενισχυμένο με τη βοήθεια ενός εμβολίου. Με άλλα λόγια, πρέπει «να κάνει τον κύκλο της» για να περάσει. Ωστόσο, υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να μας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα ή να βοηθήσουν τον οργανισμό μας να την ξεπεράσει πιο γρήγορα.

Η άσκηση μας θωρακίζει απέναντί της

Η τακτική άσκηση, ακόμη και αν πρόκειται για περιπάτους με γρήγορο βηματισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας. Έτσι είναι πιο δύσκολο να μας καταβάλει η γρίπη και οι υπόλοιπες ασθένειες του χειμώνα. Ωστόσο, δεν πρέπει να το παρακάνουμε. Η υπερβολική πίεση που ασκούμε στον οργανισμό μας μέσα από τις πολύ απαιτητικές προπονήσεις, όπως για παράδειγμα όταν προετοιμαζόμαστε για έναν Μαραθώνιο, μπορεί να μας καταπονήσει και να μας κάνει πιο ευάλωτους απέναντι στη γρίπη και τις ιώσεις.

https://www.pentapostagma.gr/

ΑΚΑΝΘΟΧΟΙΡΟΣ

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2019