ΣΥΝΘΗΚΗ ΤΗΣ ΛΩΖΑΝΗΣ Ή ΣΥΜΦΩΝΙΑ SYKES- PICOT?

Σωτήρης Καμενόπουλος*

Υπάρχουν δύο τρόποι για να αντικρύσει κάποιος την πραγματικότητα. Αυτοί οι δύο τρόποι εκπροσωπούν και δύο διαφορετικούς τρόπους σκέψης. Ο ένας, είναι ο αναλυτικός. Π.χ. η φράση «οι καρδιολόγοι είναι γιατροί» αποτελεί μία αναλυτική σκέψη η οποία στηρίζεται στη γνώση όλων των λέξεων που αποτελούν τη συγκεκριμένη φράση. Ο άλλος τρόπος σκέψης είναι ο συνθετικός, π.χ. στη φράση «οι καρδιολόγοι είναι πλούσιοι» το νόημα όλων των λέξεων είναι μεν γνωστό, αλλά ως σύνολο, δεν γνωρίζουμε επακριβώς αν η φράση είναι αληθής ή όχι. Στο παρόν άρθρο επελέγη ο δεύτερος τρόπος για να καταδειχθεί η υποψία που πλανάται στο παγκόσμιο νεο-γεωπολιτικό γίγνεσθαι. Μία υποψία επιστροφής σε συνθήκες παλαιότερων εποχών, όπου κεντρικό ρόλο στις διαμάχες και στην αναμόρφωση συνόρων και κρατών έπαιζαν οι πλουτοπαραγωγικές πηγές (resource wars). Τότε που τα σύνορα ήταν σαν τα τουβλάκια Lego... Ας ξεκινήσουμε την αφήγησή μας από τις αρχές του 19ου αιώνα. 

Στο νοτιοδυτικό Ιράν υπάρχουν τα όρη Zagros στα οποία συναντώνται η ασιατική με την αραβική τεκτονική-γεωλογική πλάκα. Εκεί ξεκίνησε η ιστορία του ιρανικού πετρελαίου στις αρχές του 19ου αιώνα. Από τότε διάφοροι Ευρωπαίοι εξερευνητές μαζί με γεωλόγους προσπαθούσαν να χαρτογραφήσουν τις περιοχές της Μέσης Ανατολής αναζητώντας πετρέλαιο. Η σπίθα για την εξερευνητική περιέργεια άναψε από την εργασία ενός Γάλλου γεωλόγου-μηχανικού-αρχαιολόγου (Jean-Jacques de Morgan 1857-1924). Οι ανακαλύψεις του de Morgan ώθησαν ένα Βρετανό επιχειρηματία (William Knox D'Arcy 1849-1917) να εμπλακεί στην αναζήτηση του Ιρανικού πετρελαίου.

Η πρώτη συμφωνία μεταξύ του D'Arcy και της τότε Περσικής κυβέρνησης (Σάχης) συνήφθη το 1901 δημιουργώντας τη First Exploration Company (1903). Ο D'Arcy προσέλαβε ένα Βρετανό μηχανικό για τις γεωτρήσεις ονόματι George Bernard Reynolds (1853-1925). Οι πρώτες γεωτρήσεις στην περιοχή Chiah Surkh ήταν απογοητευτικές και ο D'Arcy στράφηκε σε Γερμανούς, Γάλλους και Αμερικανούς επενδυτές. Την ίδια περίοδο, λίγο πριν το ξέσπασμα του πρώτου παγκόσμιου πολέμου, η Βρετανία, όντας ναυτική παγκόσμια δύναμη, προσπαθούσε να αλλάξει τη χρήση του κάρβουνου στα πλοία της, σε πετρέλαιο. Η χρήση του πετρελαίου στα βρετανικά πλοία θα καθιστούσε το βρετανικό Ναυτικό το πιο ισχυρό Ναυτικό. Η βρετανική κυβέρνηση, η οποία διέβλεπε τον επερχόμενο πόλεμο (;) δεν ήθελε με τίποτε να αφεθούν τα πιθανολογούμενα κοιτάσματα της Περσίας σε ξένα χέρια. Έτσι δημιουργήθηκε μία άλλη εταιρεία με συγχρηματοδότηση της βρετανικής κυβέρνησης, η Concessions Syndicate Ltd και επικεφαλής τον ίδιο τον D'Arcy. Η νέα εταιρεία στράφηκε σε άλλες περιοχές για αναζήτηση πετρελαίου. Μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες, τελικά το 1908 ανακαλύφθηκε το τεράστιο κοίτασμα Masjid Sulaiman. Το κοίτασμα αυτό παρήγαγε πετρέλαιο μέχρι το 1979 (η χρονιά που ξεκίνησε η Ιρανική επανάσταση με τον Αγιατολάχ Χομεϊνί). Το κοίτασμα αυτό ξεκίνησε ουσιαστικά τις γεωπολιτικές αλλαγές στη Μέση Ανατολή. Αλλαγές των οποίων ακόμη και σήμερα διαπιστώνουμε τα αποτελέσματά τους. Το επόμενο έτος, στα 1909, μία νέα πετρελαϊκή εταιρεία δημιουργήθηκε η οποία αντικατέστησε την Concessions Syndicate Ltd: ήταν η σειρά της Anglo-Persian Oil Company(APOC) η οποία το 1935 μετονομάσθηκε σε British Petroleum (BP).

Ο Ουίνστον Τσώρτσιλ το 1911 έγινε ο Πρώτος Λόρδος του Ναυτικού (First Lord of Admiralty: κάτι αντίστοιχο με τον υπουργό του Ναυτικού) και ήταν από τους βασικούς υποστηρικτές της APOC καθώς πίστευε βαθιά στη χρήση του πετρελαίου στα πλοία του Ηνωμένου Βασιλείου. Όταν η εταιρεία, λίγο πριν το ξέσπασμα του πρώτου παγκόσμιου πολέμου, αντιμετώπισε χρηματοοικονομικά προβλήματα ο Τσώρτσιλ τη στήριξε πολιτικά καθώς διέβλεπε τον επερχόμενο πόλεμο. Ως συνεπακόλουθο, έκτοτε, ο Τσώρτσιλ, μαζί με τον T.E. Lawerence (ο γνωστός Λώρενς της Αραβίας), υπήρξαν από τους βασικούς «παίκτες» στη γεωπολιτική του πετρελαίου και στη διαμόρφωση των τότε συνόρων της περιοχής. Το 1916 υπεγράφη μυστικά μία συνθήκη μεταξύ του Ηνωμένου Βασιλείου, της Γαλλίας, και της Ρωσίας (Συνθήκη Sykes-Picot) με την οποία ουσιαστικά ξεκίνησε η διαμόρφωση των μετα-Οθωμανικών κρατών της περιοχής... Αυτή η συμφωνία επιστέγαζε τον έλεγχο-διαχείριση των πλουτοπαραγωγικών πηγών της περιοχής... Ο αυθεντικός χάρτης της μυστικής συμφωνίας Sykes-Picot βρίσκεται εδώ. Προσέξτε τη φράση "SECRET" πάνω αριστερά στο χάρτη.

Σήμερα, 100 χρόνια μετά, ορισμένοι «κοιτάζουν» προς τη συμφωνία Sykes-Picot. Αυτό αποτελεί προσωπική εκτίμηση-διαίσθηση του αρθογράφου. Αυτή τη συμφωνία δείχνει να «φοβάται» ο κ. Ερντογάν και τοποθετεί ως αντιστάθμισμά της στο τραπέζι τη Συνθήκη της Λωζάνης. Δεν θα πρέπει να μας προκαλεί έκπληξη η αμφισβήτηση της Συνθήκης της Λωζάνης από πλευράς Ερντογάν: η ομιλία Ερντογάν βρίσκεται μέσα στα πλαίσια του αναθεωρητισμού και του νεο-Οθωμανισμού. Από το 2001 είχε αναγνωρισθεί το γεγονός πως από τη στιγμή που μία περιοχή αποκτά την ιδιότητα της εν δυνάμει πλουτοπαραγωγικής (resource potential) τότε αυτόματα η περιοχή αυτή, ίσως, μετατραπεί σε εστία συγκρούσεων (resource wars). Ας έχουμε στο πίσω μέρος του μυαλού μας πως κάθε συνθήκη (treaty) ή συμφωνία (agreement) δεν είναι το διακύβευμα (stake) ενός παιγνίου. Οι συνθήκες και οι συμφωνίες αποτελούν το μέσο για τον έλεγχο-διαχείριση του διακυβεύματος... Ας είμαστε ξεκάθαροι: το διακύβευμα στο παίγνιο του νεοθωμανισμού του κ. Ερντογάν είναι οι πλουτοπαραγωγικές πηγές και πιο συγκεκριμένα οι υδρογονάνθρακες (για τους οποίους τώρα ξαφνικά στην Ελλάδα, «κάποιοι» ανακάλυψαν πως τελικά υπάρχουν...).

Στην Ελλάδα, αναφερθήκαμε στη συμφωνία Sykes-Picot τον Ιανουάριο του 2016.Στην άλλη άκρη του Ατλαντικού, το Μάρτιο του 2016 ξεκίνησε η συζήτηση για την ανάγκη μίας νέας συμφωνίας Sykes-Picot: «...Ιt's time to renegotiate the contract that put the Middle East together. The "contract" is the 1916 Sykes-Picot Agreement (...) A new Sykes-Picot Agreement, if you will....»

Το Μάιο του 2016, αναφέρθηκε στη συμφωνία Sykes-Picot ο πρόεδρος του πανίσχυρου Council on Foreign Relations των ΗΠΑ κ. Richard Haass. Ο κ. Haass έδωσε μεν ως μία εναλλακτική (option) την αποκατάσταση (restore) της συμφωνίας Sykes-Picot μέσω της επανένωσης (!!!) χωρών οι οποίες εμφανίζονται στο χάρτη Sykes-Picot, δηλαδή μέσω του ανασχεδιασμού συνόρων στην περιοχή, αλλά το απέκλεισε καθώς υπάρχουν τεράστιες θρησκευτικές, εθνικές, και ιδεολογικές διαφορές, άρα αυτό θα ήταν παράνοια. Ο κ. Haass φαίνεται να προτείνει μία άλλη εναλλακτική: όσες κυβερνήσεις της περιοχής ικανοποιούν συγκεκριμένα πρότυπα (standards) να ενδυναμωθούν. Οι υπόλοιπες να αποδυναμωθούν... Σε κάθε περίτπωση, ο κ. Haass θεωρεί πως με ορσιμένους τρόπους η συμφωνία Sykes-Picot επιστρέφει («In some ways, the pre-Sykes-Picot Middle East is coming back»). Όχι όμως με την Τάξη Πραγμάτων που είχε επιβάλλει η Οθωμανική Αυτοκρατορία («but without the order imposed by the Ottoman Empire»).

Το Μάϊο του 2016 επίσης οι New York Times θυμήθηκαν τη συμφωνία Sykes-Picot, με την παρουσίαση διάφορων χαρτών της περιοχής και έναν τίτλο που εξάπτει τη φαντασία... Δύο μήνες μετά, ακολούθησε το «πραξικόπημα» στην Τουρκία.

Αν προσπαθήσει να δει κανείς τα γεγονότα της περιοχής ως παίγνιο τότε θα πρέπει να καταφύγει στους 3 συγκεκριμένους κανόνες της Θεωρίας Παιγνίων:

1. Κάθε παίκτης οφείλει να διαθέτει μία στρατηγική υπεροχής («Dominance Strategy»).

2. Κάθε παίκτης οφείλει να εφαρμόσει τη στρατηγική αυτή.

3. Κάθε παίκτης πρέπει να κρατήσει μυστικό το γεγονός πως διαθέτει τέτοια στρατηγική.

Με όρους της Θεωρίας Παιγνίων λοιπόν, μόλις αποκαλύφθηκε η στρατηγική υπεροχής (dominance policy) του κ. Ερντογάν. Δεν είναι πια κρυφή. Το σημαντικότερο; Αποκαλύφθηκε ο φόβος του.

Δεν είναι η Συνθήκη της Λωζάνης... Είναι η Sykes-Picot ηλίθιε.

*Ο Σωτήρης Καμενόπουλος είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ Πολυτεχνείου Κρήτης, Σχολή Μηχανικών Ορυκτών Πόρων

infognomonpolitics.

ΕΝΔΙΑΦΈΡΟΥΣΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΣΒΟΥΣ

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ   ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΓΙΑ  ΤΟΥΣ  ΑΣΒΟΥΣ

Ασβοί είναι μικρά θηλαστικά στην οικογένεια Mustelidae, η οποία περιλαμβάνει επίσης τις βίδρες , κουνάβια, νυφίτσες και αδηφάγοι .

Υπάρχουν 11 είδη ασβός , ομαδοποιούνται σε 3 τύπους , η Melinae (Ευρασίας ασβοί), Mellivorinae (μέλι ασβός) και Taxideinae (American ασβός).

Ασβοί έχουν βρεθεί στη Βόρεια Αμερική, την Ιρλανδία, τη Μεγάλη Βρετανία και το μεγαλύτερο μέρος της Ευρώπης. Υπάρχουν είδη στην Ιαπωνία, την Κίνα, την Ινδονησία και τη Μαλαισία. Ο ασβός του μελιού βρίσκεται στην υποσαχάρια Αφρική, την Αραβική Έρημο, το Τουρκμενιστάν, και την Ινδία.

Ασβοί προτιμούν να ζουν στην ξηρά, ανοικτά λιβάδια, τα πεδία, και λιβάδια . Βρίσκονται από υψηλής αλπικά λιβάδια στο επίπεδο της θάλασσας.

Ο μέσος όρος ζωής στην άγρια φύση είναι μεταξύ 4 και 10 χρόνια , αλλά μερικές ασβοί μπορεί να ζήσει έως και 14 χρόνια. Έχουν ζήσει να είναι 26 ετών σε συνθήκες αιχμαλωσίας.

Ασβοί έχουν μάλλον μικρή, το λίπος σωμάτων, με τα κοντά πόδια για το σκάψιμο. Έχουν επίμηκες κεφάλια νυφίτσα-όπως και με μικρά αυτιά.

Οι περισσότεροι ασβοί έχουν μαύρα πρόσωπα με χαρακτηριστική λευκά σημάδια, γκρι οργάνων τα οποία μπορούν να αναμιχθούν με καφέ, κόκκινο, μαύρο ή ακόμα και κίτρινο και σκούρο πόδια με ανοιχτόχρωμα underbellies.

Ασβοί αυξηθεί σε περίπου 90 εκατοστά (35 ίντσες) σε μήκος συμπεριλαμβανομένης της ουράς. Αυτοίζυγίζουν μεταξύ 9 για να 18 κιλά (18 και 40 κιλά).

Η συμπεριφορά των ασβοί διαφέρει ανά είδος, αλλά όλα καταφύγιο υπόγειο, που ζουν σε λαγούμια που ονομάζεται κυβόλιθους, η οποία μπορεί να είναι πολύ εκτεταμένη. Μερικά είναι μοναχικά , που διακινούνται από σπίτι σε σπίτι, ενώ άλλοι είναι γνωστοί για να σχηματίσουν συμμαχίες που ονομάζεται cetes . Υπάρχουν συνήθως 2-15 ασβούς σε Cete.

Ασβοί είναι εδαφική κατά το μεγαλύτερο μέρος του έτους. Τα περισσότερα εδάφη είναι περίπου 8 έως 10 τετραγωνικά χιλιόμετρα (3 με 4 τετραγωνικά μίλια). Το μέγεθος της περιοχής μπορεί να διαφέρουν κάπως λόγω της διαθεσιμότητας των τροφίμων.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη κυβόλιθους σε μια περιοχή, αλλά ο κύριος Ρυθμίσεις είναι το μεγαλύτερο. Μερικά κύρια κυβόλιθους είναι εκατοντάδων ετών και να έχουν τις εκατοντάδες των εισόδων και εγώ!

Ασβοί είναι απίστευτα καθαρό και δεν θα αφοδεύσει στο ρυθμ τους - έχουν ειδικές τουαλέτες (κοινόχρηστες τουαλέτες) που αποτελείται από ρηχούς λάκκους τοποθετούνται μακριά από τους κυβόλιθους στην άκρη της επικράτειάς τους. Δεν θα φέρει φαγητό στο ρυθμ είτε.

Ασβοί είναι νυκτόβια , που σημαίνει ότι είναι πιο δραστήρια τη νύχτα και τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ασβοί έχουν οξεία ακοή και εξαιρετική αίσθηση της όσφρησης , η οποία τους βοηθά να βρουν τροφή, αλλά τα μάτια τους είναι μικρά και η όρασή τους δεν είναι πολύ καλή.

Ασβοί είναι παμφάγα τρέφονται κυρίως στους γαιοσκώληκες . Μπορούν επίσης να λάβουν νεαρά κουνέλια, ποντίκια, αρουραίους, voles, κρεατοελιές, σκαντζόχοιροι, βατράχια, γυμνοσάλιαγκες και σαλιγκάρια. Το φαγητό φυτό που τρώνε περιλαμβάνει περισσότερα φρούτα, βελανίδια, βολβούς, βρώμη και σιτάρι.

Ασβοί δεν πέφτουν σε χειμερία νάρκη, αλλά μπορεί να γίνει λιγότερο ενεργό το χειμώνα . Ένας ασβός μπορεί να περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χειμώνα σε κύκλους της αποχαύνωσης που διαρκεί περίπου 29 ώρες.

Ένα αρσενικό ασβός ονομάζεται μπάλα , το θηλυκό καλείται χοιρομητέρα και ο νεαρός ονομάζονταιμικρά .

Ασβοί γεννούν μεταξύ ενός και πέντε μικρά κατά τη διάρκεια του Ιανουαρίου και του Μαρτίου συνήθως σε υπόγειους θαλάμους. Τα θηλυκά φροντίδα για τα σκουπίδια από τους ίδιους. Cubs παραμένουν εκεί μέχρι να είναι ηλικίας περίπου οκτώ εβδομάδες. Μαθαίνουν να κυνηγούν για τον εαυτό τους από τη στιγμή που είναι 4 μηνών, και το κεφάλι έξω από μόνοι τους σε περίπου 6 μηνών.

Τα πιο κοινά αρπακτικά που τρώνε ασβούς περιλαμβάνουν Μπόμπκατς, χρυσαετοί , cougars και τα κογιότ . Νέοι ασβοί είναι κυρίως σε κίνδυνο να φαγωθούν από αυτά τα ζώα.

Ασβοί μπορεί να είναι έντονος ζώα και θα τον εαυτό τους και τα μικρά τους προστατεύσει με κάθε κόστος, είναι σε θέση να αγωνίζονται για να αποκρούσουν το σκυλί συσκευασίες και αγωνίζονται για να αποκρούσουν πολύ μεγαλύτερα ζώα, όπως οι λύκοι και αρκούδες.

Στη Βόρεια Αμερική, κογιότ μερικές φορές τρώνε ασβούς και αντίστροφα , αλλά η πλειοψηφία των αλληλεπιδράσεών τους φαίνεται να είναι αμοιβαία ή ουδέτερο. Οι αμερικανικές ασβοί και τα κογιότ έχουν δει το κυνήγι μαζί σε μια συνεταιριστική μόδα.

Οι μεγαλύτερες απειλές για ασβοί είναι τα αυτοκίνητα - είναι πάνω από 50.000 ασβοί σκοτώθηκαν από αυτοκίνητα κάθε χρόνο.

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση για τη Διατήρηση της Φύσης (IUCN), οι περισσότεροι ασβοί δεν είναι απειλούμενα ή απειλούνται.

Ασβοί μπορεί να τρέξει σε 30 χιλιόμετρα (19 μίλια) ανά ώρα για σύντομες χρονικές περιόδους.Επίσης, είναι καλό σε αναρρίχηση, και μπορούν να κολυμπήσουν πάρα πολύ.

Η λέξη ασβός λέγεται ότι προέρχεται από το γαλλικό « bêcheur » που σημαίνει « digger ».

Αν και σπάνια καταναλώνονται σήμερα στις Ηνωμένες Πολιτείες ή το Ηνωμένο Βασίλειο, ασβοί ήταν κάποτε μια βασική πηγή κρέατος για τις δίαιτες των ιθαγενών Αμερικανών και των λευκών αποίκων.Ασβοί επίσης τρώγονται στη Βρετανία κατά τη διάρκεια του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου και το 1950. Στη Ρωσία, η κατανάλωση κρέατος ασβός εξακολουθεί να είναι διαδεδομένη.

Στην Ευρώπη, ασβοί παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για να προβλέψει τη διάρκεια του χειμώνα.

Ο ασβός είναι η κατάσταση των ζώων στην πολιτεία του Ουισκόνσιν των ΗΠΑ .

Ασβοί έχουν γνωστό για να γίνει σε κατάσταση μέθης με το αλκοόλ μετά το φαγητό προσβεβλημένους καρπούς.

Το dachshund αναπαρήχθη σε ασβοί κυνήγι. Dachshund στα γερμανικά σημαίνει " ασβός κυνηγόσκυλο ."

Το viral βίντεο Crazy Nastyass Μέλι Ασβός έγινε δημοφιλής το 2011, φθάνοντας πάνω από 79 εκατομμύρια προβολές στο YouTube από Σεπτεμβρίου 2016.

Interesting facts about badgers | Just Fun Facts

justfunfacts.co
m

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΓΩΓΟΥ.....ΕΝΑ ΠΟΙΗΜΑ ΠΡΟΛΟΓΙΣΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΟ Ν. ΣΑΡΑΝΤΑΚΟ

ΚΑΤΕΡΊΝΑ ΓΏΓΟΥ: «ΓΙΑΤΊ ΔΕΝ ΤΗΣ ΑΦΉΣΑΤΕ ΣΠΙΘΑΜΉ ΓΙΑ ΣΠΙΘΑΜΉ» (VID)

Posted on 3 Ὀκτωβρίου 2016

0

ΚΑΤΕΡΊΝΑ ΓΏΓΟΥ: «ΓΙΑΤΊ ΔΕΝ ΤΗΣ ΑΦΉΣΑΤΕ ΣΠΙΘΑΜΉ ΓΙΑ ΣΠΙΘΑΜΉ» (VID)

Η Κατερίνα Γώγου έκανε ποίηση σε μια εποχή που οι άλλοι “ποιητές” έκαναν δημόσιες σχέσεις. Πάνω από όλα ήταν η ίδια ποίηση. Ανάμεσα σε χάπια, ποτά, σβησμένα τσιγάρα, φτωχογειτονιές, προδοσίες…

Ας ξεμπερδεύω με τα βιογραφικά. Γεννήθηκε στην Αθήνα. Από μικρή δούλεψε σαν ηθοποιός στο θέατρο και στον κινηματογράφο, κυρίως σε ταινίες της Φίνος Φίλμς. Το πρώτο της βιβλίο με ποιήματα ήταν το “Τρία κλικ αριστερά” και βγήκε το 1978. Έβγαλε επίσης τα βιβλία “Ιδιώνυμο”(1980),” Το ξύλινο παλτό”(1982),” Απόντες”(1986),” Ο μήνας των παγωμένων σταφυλιών”(1988). Όπως αναφέρει ο Λεωνίδας Χρηστάκης, η Κατερίνα ήταν έξω από κάθε λογής εκδοτικά και καλλιτεχνικά κυκλώματα και κλίκες και γι΄αυτό σπάνια θα δείτε να αναφέρονται σε αυτήν στα Μέσα Μαζικής Εξαπάτησης. Αυτοκτόνησε το 1993 με χάπια σε ηλικία 53 χρονών…

(Εισαγωγή από Νίκο Σαραντάκο)

 

 

Κατερίνας Γώγου, [Εμένα οι φίλοι μου…]

Εμένα οι φίλοι μου είναι μαύρα πουλιά
που κάνουν τραμπάλα στις ταράτσες ετοιμόρροπων σπιτιών
Εξάρχεια Πατήσια Μεταξουργείο Μετς.
Κάνουν ό,τι λάχει.
Πλασιέ τσελεμεντέδων και εγκυκλοπαιδειών
φτιάχνουν δρόμους και ενώνουν ερήμους
διερμηνείς σε καμπαρέ της Ζήνωνος
επαγγελματίες επαναστάτες
παλιά τους στρίμωξαν και τα κατέβασαν
τώρα παίρνουν χάπια και οινόπνευμα να κοιμηθούν
αλλά βλέπουν όνειρα και δεν κοιμούνται.
Εμένα οι φίλες μου είναι σύρματα τεντωμένα
στις ταράτσες παλιών σπιτιών
Εξάρχεια Βικτώρια Κουκάκι Γκύζη.
Πάνω τους έχετε καρφώσει εκατομμύρια σιδερένια μανταλάκια
τις ενοχές σας αποφάσεις συνεδρίων δανεικά φουστάνια
σημάδια από καύτρες περίεργες ημικρανίες
απειλητικές σιωπές κολπίτιδες
ερωτεύονται ομοφυλόφιλους
τριχομονάδες καθυστέρηση
το τηλέφωνο το τηλέφωνο το τηλέφωνο
σπασμένα γυαλιά το ασθενοφόρο κανείς.
Κάνουν ό,τι λάχει.
Όλο ταξιδεύουν οι φίλοι μου
γιατί δεν τους αφήσατε σπιθαμή για σπιθαμή.
Όλοι οι φίλοι μου ζωγραφίζουνε με μαύρο χρώμα
γιατί τους ρημάξατε το κόκκινο
γράφουνε σε συνθηματική γλώσσα
γιατί η δική σας μόνο για γλύψιμο κάνει.
Οι φίλοι μου είναι μαύρα πουλιά και σύρματα
στα χέρια σας. Στο λαιμό σας.
Οι φίλοι μου.

Από τη συλλογή Τρία κλικ αριστερά (1978).

πηγή:

 

http://info-war.gr/katerina-gogou-giati-den-tis-afisate-spithami-gia-spithami-vid/

ΟΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΕΣ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ ΤΟΥ ΜΠΡΟΚΟΛΟΥ

Οι απίστευτες θρεπτικές αξίες του μπρόκολου!

http://roykoymoykoy.blogspot.gr/

http://www.kerdos.gr

ΑΠΕ-ΜΠΕ

    Το μπρόκολο ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών κ.α.

    Τα σταυρανθή λαχανικά είναι γνωστά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες και το μπρόκολο είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

    Αυτό αναφέρεται στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας σε άρθρο στην ενότητα "Διατροφή και Υγεία" από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο Σταματάκη Αστερία, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής.

Θερμίδες και θρεπτικά συστατικά

    Όπως, όλα τα λαχανικά είναι φτωχό σε θερμίδες και 1 φλιτζάνι μπρόκολου μας δίνει περίπου 32 kcal.
    Το ωμό μπρόκολο αποτελείται από 90% νερό, 7% υδατάνθρακες και 3% πρωτεΐνη. 

    Είναι πλούσιο σε μικροθρεπτικά συστατικά δηλαδή βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.Περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη Κ, φολικό οξύ, κάλιο, μαγγάνιο και σίδηρο.

    Το συγκεκριμένο λαχανικό περιέχει αρκετές φυτικές ίνες.
    Ένα φλιτζάνι μπρόκολου εφοδιάζει τον οργανισμό με 2,2 γραμμάρια φυτικών ινών. Οι φυτικές ίνες είναι πολύτιμες στον οργανισμό μας καθώς βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, επιφέρουν κορεσμό και προστατεύουν τον οργανισμό μας.

    Το μπρόκολο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοχημικές ουσίες όπως ινδόλες, ισοθειοκυανάτες, σουλφοραφάνη, λουτεΐνη,ζεαξανθίνη.

    Όλες αυτές οι ουσίες παρουσιάζουν έντονη αντιοξειδωτική δράση και έχουν ευεργετική επίδραση στις λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού.
    Συγκεκριμένα, οι ισοθειοκυανάτες φαίνεται να επηρεάζουν τα ηπατικά ένζυμα, να μειώνουν το οξειδωτικό στρες και να διαθέτουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Το μπρόκολο αγαπάει την όραση μας. 

    Ουσίες που περιέχονται στο μπρόκολο, η λουτεΐνη, η ζεαξανθίνη και τα β-καροτεονειδή προστατεύουν την όραση μας και μειώνουν το κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων του ματιού. Βάλτε το μπρόκολο στη διατροφή σας.
    Εκτός από μαγειρεμένο, μπορείτε να το καταναλώσετε και ωμό και σε διάφορα ντιπς γιαουρτιού. Προσοχή στην κατανάλωση του μπρόκολου θα πρέπει να δοθεί από άτομα που λαμβάνουν συγκεκριμένη αντιπηκτική αγωγή.

Αναρτήθηκε από Ανδρεας στις 3:00 π.μ.
 ΠΗΓΗ : "   http://roykoymoykoy.blogspot.gr   " 

Σταφίδα και μάθημα ζωής – Καζαντζάκης

            Ο Αύγουστος ήταν για μένα, όταν ήμουν παιδί, κι είναι ακόμα, ο πιο αγαπημένος μου μήνας· αυτός φέρνει, μαθές, τα σταφύλια και τα σύκα, τα πεπόνια, τα καρπούζια· τον ονομάτισα Άγιον Αύγουστο· αυτός ο προστάτης μου, έλεγα, σε αυτόν θα κάνω την προσευκή μου· όταν θέλω τίποτα, από αυτόν θα το ζητώ, κι αυτός θα το ζητήσει από το Θεό, κι ο Θεός θα μου το δώσει.

Και μια φορά πήρα νερομπογιές και τον ζωγράφισα: Έμοιαζε πολύ του παππού μου του χωριάτη· τα ίδια κόκκινα μάγουλα, το ίδιο φαρδύ χαμόγελο, μα ήταν ξυπόλυτος μέσα σ” ένα πατητήρι και πατούσε σταφύλια, και τα πόδια του ως τα γόνατα κι ως πάνω στα μεριά τα “χα ζωγραφίσει κόκκινα από το μούστο· κι είχα στεφανώσει το κεφάλι του με κληματόφυλλα. Όμως κάτι του “λείπε· μα τι; Τον κοίταξα καλά καλά και του “βαλα δυο κέρατα στο κεφάλι, ανάμεσα στα κληματόφυλλα, γιατί το μαντίλι που φορούσε ο παππούς μου έκανε δεξά και ζερβά δυο μεγάλους κόμπους σαν κέρατα.

Από τη στιγμή που τον ζωγράφισα και στερέωσα το πρόσωπο του, στερεώθηκε και μέσα μου η εμπιστοσύνη μου σε αυτόν, και κάθε χρόνο τον περίμενα να “ρθει, να τρυγήσει τ” αμπέλια της Κρήτης, να πατήσει τα σταφύλια και να κάμει το θάμα του, να βγάλει από τα σταφύλια κρασί. Γιατί, θυμούμαι, το μυστήριο τούτο με τυράννησε πολύ —πώς μπορεί να γίνει το σταφύλι κρασί· μονάχα ο Αγιος Αύγουστος μπορούσε να κάμει ένα τέτοιο θάμα· κι έλεγα: Αχ, να τύχαινε να τον συναπαντήσω μια μέρα στο αμπέλι που είχαμε απόξω από το Μεγάλο Κάστρο και να τον ρωτήσω να μου πει το μυστικό. Τι “ναι το θάμα τούτο δεν καταλάβαινα. Η αγουρίδα γίνεται σταφύλι, το σταφύλι γίνεται κρασί, το κρασί το πίνουν οι ανθρώποι και μεθούνε· γιατί μεθούνε; Όλα αυτά μου φαίνουνταν μυστήρια φοβερά, και μια φορά που ρώτησα τον πατέρα μου, αυτός μάζεψε τα φρύδια: «Μη φυτρώνεις εκεί που δε σε σπέρνουν!», μου αποκρίθηκε.

Τον Αύγουστο ξάπλωναν και στους οψιγιάδες τα σταφύλια, να τα ξεράνει ο ήλιος να γίνουν σταφίδα. Μια χρονιά είχαμε πάει στο αμπέλι μας και μέναμε στο εξοχικό μας σπιτάκι· ο αγέρας μύριζε, η γης καίγουνταν, τα τζιτζίκια καίγουνταν κι αυτά, σα να κάθουνταν απάνω σε κάρβουνα αναμμένα.

Τη μέρα εκείνη, της Κοίμησης της Παναγιάς, 15 Αυγούστου, οι εργάτες δε δούλευαν κι ο πατέρας μου κάθουνταν στη ρίζα μιας ελιάς και κάπνιζε· είχαν έρθει γύρα οι γειτόνοι, που είχαν απλώσει κι αυτοί τη σταφίδα τους, κάπνιζαν πλάι στον πατέρα μου, αμίλητοι. Φαίνουνταν στενοχωρημένοι. Όλοι είχαν καρφώσει τα μάτια σ” ένα συννεφάκι που “χε προβάλει στον ουρανό, κατασκότεινο, βουβό, και προχωρούσε. Είχα καθίσει κι εγώ κοντά στον πατέρα μου και κοίταζα το σύννεφο· μου άρεσε· σκούρο μολυβί, χνουδάτο, κι ολοένα μεγάλωνε, άλλαζε πρόσωπο και κορμί, πότε σα γεμάτο ασκί, πότε σα μαυροφτέρουγο όρνιο και πότε σαν τον ελέφα που είχα δει ζωγραφιά· κουνούσε την προβοσκίδα του κι έψαχνε ν” αγγίξει κάτω της γης. Αεράκι χλιαρό φύσηξε, τα φύλλα της ελιάς ανατρίχιασαν. Ένας γείτονας πετάχτηκε όρθιος, άπλωσε το χέρι κατά το σύννεφο που προχωρούσε.

—Ανάθεμά το, μουρμούρισε, ο Θεός να με βγάλει ψεύτη, φέρνει τον κατακλυσμό!

—Δάγκασε τη γλώσσα σου, του “καμε ένας γέρος θεοφοβούμενος, δε θα το αφήσει η Παναγιά· σήμερα είναι της χάρης της.

Ο πατέρας μου έγρουξε, μα δεν έβγαλε άχνα· πίστευε στην Παναγιά, μα δεν πίστευε πως η Παναγιά μπορεί να κουμαντάρει τα σύννεφα.

Εκεί που μιλούσαν, ο ουρανός σκεπάστηκε· οι πρώτες στάλες, χοντρές, ζεστές, άρχισαν να πέφτουν. Τα σύννεφα χαμήλωσαν, κίτρινες βουβές αστραπές καταξέσκιζαν τον ουρανό.

— Παναγιά μου, φώναξαν οι γειτόνοι, βοήθεια!

Όλοι πετάχτηκαν απάνω, κατασκόρπισαν, καθένας έτρεχε κατά το αμπέλι του, όπου είχε απλώσει τη σταφίδα της χρονιάς· κι ως έτρεχαν, ολοένα και σκοτείνιαζε ο αγέρας, κρεμάστηκαν μαύρες πλεξούδες από τα σύννεφα, ξέσπασε η μπόρα. Γέμισαν τ” αυλάκια, πήραν να τρέχουν οι δρόμοι σαν ποταμοί, φωνές ακούστηκαν γοερές από το κάθε αμπέλι. Άλλοι βλαστημούσαν, άλλοι φώναζαν την Παναγιά να τους λυπηθεί, να βάλει το χέρι της, και στο τέλος θρήνος ξέσπασε πίσω από τις ελιές στο κάθε αμπέλι.

Ξέφυγα από το σπιτάκι, έτρεξα μέσα στη νεροποντή, παράξενη χαρά με είχε συνεπάρει, σα μεθύσι.

Είχα φτάσει ως το δρόμο, δεν μπόρεσα να τον περάσω, ήταν ποταμός, και στάθηκα και κοίταζα: Μαζί με τα νερά κυλούσαν αγκαλιές αγκαλιές τα μεσοξεραμένα σταφύλια, ο μόχτος της χρονιάς, έτρεχαν κατά τη θάλασσα και χάνουνταν. Ο θρήνος δυνάμωνε, μερικές γυναίκες είχαν χωθεί ως τα γόνατα μέσα στα νερά και μάχουνταν να περισώσουν λίγη σταφίδα· άλλες, όρθιες στην άκρα του δρόμου, είχαν βγάλει τις μπολίδες τους και συρομαδιούνταν.

Είχα γίνει μουσκίδι ως το κόκαλο· πήρα δρόμο κατά το σπιτάκι και μάχουμουν να κρύψω τη χαρά μου· βιάζουμουν να δω τι θα “κανε ο πατέρας μου· θα “κλαίγε, θα βλαστημούσε, θα φώναζε; Περνώντας από τον οψιγιά είδα πως όλη μας η σταφίδα είχε φύγει.

Τον είδα να στέκεται στο κατώφλι, ακίνητος, και δάγκανε τα μουστάκια του. Πίσω του, όρθια, η μητέρα μου έκλαιγε.

— Πατέρα, φώναξα, πάει η σταφίδα μας!

— Εμείς δεν πάμε, μου αποκρίθηκε· σώπα!

Ποτέ δεν ξέχασα τη στιγμή ετούτη· θαρρώ μου στάθηκε στις δύσκολες στιγμές της ζωής μου μεγάλο μάθημα· αναθυμόμουν τον πατέρα μου ήσυχο, ασάλευτο, να στέκεται στο κατώφλι, μήτε βλαστημούσε μήτε παρακαλούσε μήτε έκλαιγε· ασάλευτος κοίταζε τον όλεθρο κι έσωζε, μόνος αυτός, ανάμεσα σε όλους τους γειτόνους, την αξιοπρέπεια του ανθρώπου.

  ~ Ν. Καζαντζάκης , απόσπασμα από την Αναφορά στο Γκρέκο

_________________

  Πηγή: 2gym-ko.dod.sch.gr

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΓΡΙΠΗ ΜΕ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

Ο χειμώνας έρχεται....

Αυτά τα τα καθημερινά υλικά φτιάχνουν μια ασπίδα προστασίας και ενίσχυσης της άμυνας του οργανισμού μας

1) Το εμβόλιο της Φύσης κατά της γρίπης...

Συνταγή:

8 φρέσκα λεμόνια

2 φρέσκα πορτοκάλια
2 φλιτζάνια χυμός ανανά
2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο τζίντζερ
1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κουρκούμη
1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
2 κουταλιές της σούπας ανεπεξέργαστο μέλι
1 κεφάλι σκόρδο (μπορείτε να βάλετε και 2 αν είναι ανεκτό)
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και αποθηκεύστε τα σε ένα γυάλινο βάζο. Αυτή η συνταγή έχει εξαιρετικά καλά αποτελέσματα αν αρχίσετε να την χρησιμοποιείτε μόλις ξεκινήσουν τα συμπτώματα. Όταν ξεκινήσουν, καταναλώστε 1 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσουν.

Το αντέγραψα από την Ειρήνη Λουλουμάκη στο Facebook