Πόνος στον αντίχειρα και τον καρπό ταυτόχρονα: Οι πιθανές αιτίες

 Πόνος στον αντίχειρα και τον καρπό ταυτόχρονα: 

Οι πιθανές αιτίες

Bigstock

Μιχάλης Θερμόπουλος

Παρασκευή, 19 Απριλίου 2024 09:00

Ο πόνος στις αρθρώσεις στον καρπό και τον αντίχειρα είναι δύο κοινά συμπτώματα πολλών παθήσεων, όπως η αρθρίτιδα.

Αν και είναι επίσης πιθανό να έχετε αρθρίτιδα και στα δύο αυτά σημεία, ο ταυτόχρονος οξύς πόνος στην άρθρωση του αντίχειρα και στον καρπό μπορεί επίσης να υποδεικνύει κάτι άλλο.

Τι μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στην άρθρωση του αντίχειρα και στον καρπό ταυτόχρονα

Ο πόνος στον αντίχειρα ή τον καρπό μπορεί να υποδηλώνει αρθρίτιδα ή άλλες καταστάσεις που ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει. Ωστόσο, ο έντονος πόνος και στις δύο περιοχές ταυτόχρονα είναι σημάδι πιο συγκεκριμένων υποκείμενων αιτιών.

Παρακάτω είναι μερικές από τις πιο πιθανές αιτίες:

Τενοντίτιδα του αντίχειρα (τενοντοελυτρίτιδα de Quervain)

Η τενοντοπάθεια είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει τον πόνο των τενόντων και την απώλεια λειτουργικότητας. Προκαλείται κατά κανόνα λόγω τραυματισμού από υπερβολική χρήση (π.χ. βαριά χρήση τηλεχειριστηρίου βιντεοπαιχνιδιών).

Αν και οι περιοχές που επηρεάζονται συχνότερα περιλαμβάνουν τον αγκώνα, τον ώμο, τον αχίλλειο τένοντα και τις περιοχές του γόνατου, είναι πιθανό και ο αντίχειρας και ο καρπός να αναπτύξουν τενοντοπάθεια. Αυτή είναι γνωστή ως τενοντοελυτρίτιδα ή τενοντίτιδα de Quervain.

Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει τενοντίτιδα τόσο στον αντίχειρα, όσο και στον καρπό. Προκαλείται από οίδημα ή φλεγμονή στους τένοντες και τη θήκη τενόντων μεταξύ του αντίχειρα και του καρπού σας κάτω από αυτόν.

Η τενοντοελυτρίτιδα De Quervain είναι πιο συχνή στις γυναίκες και στους ενήλικες 40-50 ετών. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένας παράγοντας κινδύνου, αν και αυτή η κατάσταση θεωρείται ότι επίσης σχετίζεται με υπερβολική χρήση.

Με την πάροδο του χρόνου, η φλεγμονή από την τενοντοελυτρίτιδα de Quervain μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στον πάσχοντα αντίχειρα και την αντίστοιχη πλευρά του καρπού. Μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν πόνο που επιδεινώνεται όταν:

• προσπαθείτε να κουνήσετε τον αντίχειρά σας
• πιάνετε ένα αντικείμενο, όπως ένα στυλό
• γυρίζετε τον καρπό σας
• σχηματίζετε μια γροθιά
• προσπαθείτε να σηκώσετε ένα αντικείμενο με τους αντίχειρές σας προς τα πάνω
• Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:
• μειωμένο εύρος κίνησης
• πόνο που “περνάει” από τον καρπό στο χέρι
• αισθήσεις σαν “σπασίματα” στον αντίχειρα

Αρθρίτιδα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στον αντίχειρα και στον καρπό μπορεί να αποδοθεί σε αρθρίτιδα.

Η οστεοαρθρίτιδα αναπτύσσεται σταδιακά λόγω ηλικίας ή φθοράς στις αρθρώσεις, ενώ η μετατραυματική αρθρίτιδα αναπτύσσεται μετά από τραυματισμό των αρθρώσεων ή των συνδέσμων.

Θεωρείται επίσης ότι τα άτομα που έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα, ένα είδος αυτοάνοσης νόσου που συχνά ξεκινά στις αρθρώσεις των δακτύλων, μπορεί να έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τενοντοελυτρίτιδα de Quervain.

Γενικά, όλοι οι τύποι αρθρίτιδας μπορεί να προκαλέσουν πόνο, οίδημα και δυσκαμψία στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν μετά από περιόδους ανάπαυσης και κατά το πρωινό ξύπνημα.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Τα άτομα που έχουν αρθρίτιδα στο κάτω μέρος του αντίχειρα είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν συνοδό σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Και αυτή η κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί από τραυματισμούς κατάχρησης. Ένα τσιμπημένο νεύρο ή υποκείμενες ιατρικές παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι εξίσου πιθανές αιτίες.

Τα κοινά συμπτώματα είναι:

• πόνος, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα που επηρεάζει τον αντίχειρα και τα δάχτυλα
• πόνος που μπορεί να “ακτινοβολεί” από την παλάμη στον καρπό, το χέρι και τον ώμο
• αδυναμία στο χέρι

Τι μπορεί να προκαλέσει οξύ πόνο στην άρθρωση του αντίχειρα και στον καρπό μαζί με άλλο πόνο στα χέρια

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οξύς πόνος στην άρθρωση του αντίχειρα και στον καρπό μπορεί επίσης να συνοδεύει πόνο σε ολόκληρο το χέρι. Πιθανές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν και τους τρεις τύπους πόνου είναι:

• σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
• τραυματισμός
• λύκος
• οστεοαρθρίτιδα

Τι προκαλεί ξαφνικό οξύ πόνο στην άρθρωση του αντίχειρα

Πολλές περιπτώσεις πόνου στις αρθρώσεις εμφανίζονται από σταδιακή βλάβη, αλλά υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες ξαφνικού και αιχμηρού πόνου στις αρθρώσεις του αντίχειρα. Αυτές περιλαμβάνουν τον “αντίχειρα σκανδάλης” (trigger thumb), που αναπτύσσεται όταν ο επιμήκης τένοντας αντίχειρα (flexor pollicis longus tendon) φλεγμαίνει, ή από τραυματισμό στον ωλένιο παράπλευρο σύνδεσμο στον αντίχειρά σας, που ονομάζεται “αντίχειρας του σκιέρ” (skier’s thumb).

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί η τενοντοελυτρίτιδα de Quervain

Αν και δεν υπάρχει καθορισμένο χρονοδιάγραμμα για την τενοντοελυτρίτιδα de Quervain, οι ειδικοί εκτιμούν ότι οικιακές θεραπείες και φάρμακα -που θα σας συστήσει γιατρός- είναι αποτελεσματικά σε περίπου 50-80% των περιπτώσεων. Επειδή η κατάσταση προκύπτει από φλεγμονή, το να επιτρέπεται στους ιστούς να επουλωθούν είναι το κλειδί. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση νάρθηκα και την αποφυγή δραστηριοτήτων που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Τι θα συμβεί εάν η τενοντοελυτρίτιδα de Quervain δεν αντιμετωπιστεί

Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η τενοντοελυτρίτιδα de Quervain μπορεί τελικά να επιδεινωθεί και να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Ένας ορθοπεδικός χειρουργός θα κάνει μια τομή στο προσβεβλημένο χέρι και θα διορθώσει τη θήκη του τένοντα που προκαλεί προβλήματα στον αντίχειρα και τον καρπό.

Πηγή: healthline.com

https://www.onmed.gr/

Οι top 8 τροφές με βιταμίνη Κ2 για αίμα, καρδιά και οστά

 Οι top 8 τροφές με βιταμίνη Κ2 για αίμα, καρδιά και οστά

Bigstock

Μιχάλης Θερμόπουλος

Πέμπτη, 18 Απριλίου 2024 19:00

Η βιταμίνη Κ είναι ένα απαραίτητο, λιποδιαλυτό θρεπτικό συστατικό που χρειάζεται το σώμα μας για διάφορες λειτουργίες, όπως η υγιής πήξη του αίματος.

Υπάρχει σε δύο μορφές:

1. Βιταμίνη Κ1 (φυλλοκινόνη), που βρίσκεται στα φυλλώδη χόρτα, τα λαχανικά και ορισμένα φυτικά έλαια
2. Βιταμίνη Κ2 (μενακινόνη), που βρίσκεται σε γαλακτοκομικά, τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση και ζωικά προϊόντα

Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης Κ, αλλά κλινικές δοκιμές δείχνουν ότι η βιταμίνη Κ που καταναλώνουμε από τα τρόφιμα είναι πιο αποτελεσματική στο σώμα μας. Ο οργανισμός παράγει λίγη βιταμίνη Κ στο παχύ έντερο και οι περισσότεροι παίρνουν την υπόλοιπη που χρειάζονται από τη διατροφή τους.

Γιατί χρειάζεστε βιταμίνη Κ2

Και οι δύο βιταμίνες, Κ1 και Κ2, εξασφαλίζουν υγιή πήξη του αίματος, αποτρέποντας την υπερβολική αιμορραγία και τους μώλωπες, όταν τραυματίζονται τα αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι παίζουν διαφορετικούς ρόλους σε άλλες πτυχές της υγείας μας, με τη βιταμίνη Κ2 να προσθέτει οφέλη για την υγεία ανεξάρτητα από την Κ1.

Ωστόσο, δεν υπάρχει ακόμη ένα συνιστώμενο σύνολο πρόσληψης, ειδικά για τη βιταμίνη Κ2. Θα πρέπει να λαμβάνετε 90-120 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ, αλλά αυτό το νούμερο βασίζεται στη βιταμίνη Κ1 που απαιτείται για την πρόληψη της αιμορραγίας.

Οι επιστήμονες που μελετούν τις επιδράσεις της βιταμίνης Κ2 προτείνουν ότι τα οφέλη της προέρχονται από την ημερήσια πρόσληψη 10-45 μικρογραμμαρίων. Αλλά στη μέση διατροφή, περίπου το 90% της βιταμίνης Κ που καταναλώνεται είναι υπό την μορφή Κ1.

Η βιταμίνης Κ2 στη διατροφή μας συμβάλλει στα εξής:

Υγεία της καρδιάς

Η βιταμίνη Κ διασπά το ασβέστιο στο σώμα και αυτό βοηθά στην αποτροπή σχηματισμού σκληρών εναποθέσεων (ασβέστιο και λιπαρό υλικό) στα τοιχώματα των αρτηριών. Τα λεία και εύκαμπτα αιμοφόρα αγγεία εξασφαλίζουν υγιή κυκλοφορία, μειώνοντας τον κίνδυνο επιβλαβών θρόμβων αίματος και καρδιακών παθήσεων.

Ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να προέρχεται μόνο από τη βιταμίνη Κ2. Μελέτες δείχνουν ότι ο κίνδυνος ενός ατόμου να πεθάνει από καρδιακές παθήσεις μειώνεται κατά 9% για κάθε 10 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ2 που καταναλώνονται την ημέρα, αλλά δεν βρέθηκε καμία σχέση με την πρόσληψη Κ1.

Γερά οστά

Το σώμα μας χρειάζεται ασβέστιο για να χτίσει και να διατηρήσει τα οστά. Όταν διασπά το ασβέστιο στο σώμα μας, η βιταμίνη Κ2 ενεργοποιεί μια πρωτεΐνη που βοηθά το μέταλλο να συνδεθεί με τα οστά μας για να κάνει τη δουλειά του.

Αν και οι σχετικές έρευνες είναι ακόμα σε εξέλιξη, τα στοιχεία δείχνουν ότι η υψηλότερη πρόσληψη K2 βελτιώνει την οστική πυκνότητα και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων των οστών.

Αντικαρκινικές ιδιότητες

Έρευνες έδειξαν ότι η βιταμίνη Κ2 μπορεί να επιβραδύνει ή να σταματήσει τη δραστηριότητα των καρκινικών κυττάρων.

Άλλες μελέτες δείχνουν ότι αυτό μπορεί να βελτιώσει τα ποσοστά επιβίωσης και να μειώσει την υποτροπή του καρκίνου. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες έχουν επικεντρωθεί μόνο σε ορισμένους καρκίνους, όπως του ήπατος και του προστάτη, οπότε απαιτείται πολύ περισσότερη έρευνα.

Τροφές με βιταμίνη Κ2

Η βιταμίνη Κ περιέχεται σε πολλά τρόφιμα, αλλά κατά μέσο όρο, τα περισσότερα από αυτά που καταναλώνουμε έχουν την Κ1 μορφή της, που βρίσκεται στα φυτά. Οι παρακάτω 8 τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη Κ2:

1. Natto

Το natto είναι ένα ιαπωνικό πιάτο που παρασκευάζεται από σπόρους σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση. Είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά που προάγουν την καλή υγεία του εντέρου και είναι η πλουσιότερη διαθέσιμη πηγή βιταμίνης Κ2. Μια κουταλιά της σούπας natto περιέχει 150 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ2, ποσότητα μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.

2. Χέλι

Αν και οι περισσότερες πηγές βιταμίνης Κ2 προέρχονται από ζώα, το χέλι προσφέρει μια εναλλακτική λύση για θαλασσινά. Υπάρχουν 63 μικρογραμμάρια σε μια μερίδα 100 γραμμαρίων χελιού, που ανταποκρίνεται στο συνιστώμενο επίπεδο για την ημέρα.

3. Τυρί

Τα τυριά είναι μια από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης Κ2 μαζί με θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, βιταμίνη Α και πρωτεΐνη. Ωστόσο, είναι επίσης υψηλά σε κορεσμένα λιπαρά και θερμίδες, επομένως θα πρέπει να μετριάζετε τις μερίδες σας. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ2 ποικίλλει ανάλογα με το τυρί και αυξάνεται με την ωρίμανσή του σε όλα τα είδη. Τα κοινά τυριά με την υψηλότερη ποσότητα βιταμίνης Κ2 ανά μερίδα 50 γραμμαρίων είναι:

• 50 μικρογραμμάρια στο τυρί Munster
• 34 μικρογραμμάρια στο τυρί Camembert
• 32 μικρογραμμάρια στα τυριά Edam και Gouda
• 12 μικρογραμμάρια στο τυρί τσένταρ

4. Μοσχαρίσιο συκώτι

Το μοσχαρίσιο συκώτι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά προϊόντα κρέατος που μπορείτε να φάτε, καθώς περιέχει όλες τις ημερήσιες ανάγκες σας σε θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Α, βιταμίνη Β2, φυλλικό οξύ και χαλκό. Μια μερίδα 100 γραμμαρίων έχει επίσης περισσότερα από 11 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ2, καθιστώντας το μοσχαρίσιο συκώτι το καλύτερο κρέας για την εν λόγω βιταμίνη.

5. Κοτόπουλο

Εάν δεν είστε λάτρης των οργανικών κρεάτων, όπως το συκώτι, τότε επιλέξτε κοτόπουλο για τη βιταμίνη Κ2. Με 10 μικρογραμμάρια ανά μερίδα 100 γραμμαρίων, το κοτόπουλο έχει 5-10 φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ2 από το βοδινό ή το χοιρινό.

6. Βούτυρο

Μόλις μια κουταλιά της σούπας βούτυρο έχει 2,1 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ2. Ωστόσο, αυτή η ίδια κουταλιά της σούπας περιέχει περίπου 100 θερμίδες και 11 γραμμάρια λίπους, οπότε φροντίστε να διατηρήσετε τις μερίδες σας μικρές για να αποφύγετε πιθανούς κινδύνους για την υγεία και ανεπιθύμητη αύξηση βάρους.

7. Ξινολάχανο

Το ξινολάχανο (sauerkraut) είναι λάχανο που έχει υποστεί ζύμωση και έχει μια χαρακτηριστική ξινή γεύση. Όπως και με το natto, αυτή η διαδικασία ζύμωσης προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η προαγωγή της καλής υγείας του εντέρου και η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Με 2,75 μικρογραμμάρια ανά μισό φλιτζάνι, το ξινολάχανο είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ2.

8. Κρόκος αυγού

Ένας κρόκος αυγού μπορεί να περιέχει από 67-192 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ2. Αυτή η ποσότητα όμως εξαρτάται από το τι τρώει η κότα. Οι περισσότερες τροφές κοτόπουλου σήμερα είναι εμπλουτισμένες με βιταμίνη Κ και αυτό το περιεχόμενο περνά στο αυγό. Αλλά τα κοτόπουλα που τρέφονται με δίαιτα με βάση το καλαμπόκι ή τη σόγια κινδυνεύουν περισσότερο από ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

Πηγή: webmd.com

https://www.onmed.gr/

Οι σοβαροί λόγοι που κάνετε εύκολα μελανιές

 Οι σοβαροί λόγοι που κάνετε εύκολα μελανιές

Bigstock

Onmed

Τρίτη, 16 Απριλίου 2024 19:00

Αν τείνετε να μελανιάζετε εύκολα, μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι.

Οι εύκολοι μώλωπες (μελανιές) είναι ένα κοινό παράπονο που ακούν οι γιατροί από τους ασθενείς τους: εμφανίζεται στο 12-55% των υγιών ατόμων!

Μια μελανιά εμφανίζεται όταν ένας τραυματισμός συνθλίβει τα αιμοφόρα αγγεία αλλά δεν σπάει το δέρμα. Τα σπασμένα αγγεία διαρρέουν κάτω από το δέρμα. Το συσσωρευμένο αίμα σχηματίζει ένα σημάδι που αλλάζει χρώμα και σταδιακά εξαφανίζεται καθώς το σώμα απορροφά ξανά το αίμα στο σημείο.

Γενικά, οι νέοι μώλωπες εμφανίζονται κοκκινωποί πριν γίνουν μπλε-μωβ. Καθώς επουλώνεται, ένας μώλωπας μπορεί να γίνει πρασινοκίτρινος προτού ξεθωριάσει τελείως.

Εύκολες μελανιές: Οι πιο σημαντικές αιτίες πέραν του τραυματισμού

Οι μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Μερικές φορές, οι άνθρωποι μελανιάζουν εύκολα λόγω σωματικής δραστηριότητας, ηλικίας, βλάβης από τον ήλιο ή υποκείμενων παθήσεων υγείας.

Ηλικία

Για τους ηλικιωμένους, ένα μικρό χτύπημα ή άγγιγμα στο χέρι μπορεί να αφήσει μώλωπες. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι καθώς το δέρμα γερνάει, αρχίζει να χάνει δύναμη και χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί μετά από τραυματισμούς ή εάν το δέρμα σπάσει.

“Καθώς γερνάμε, το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία μας γίνονται πιο εύθραυστα: χάνουμε κολλαγόνο, ελαστίνη και μέρος του υποδόριου λίπους που μειώνει και προστατεύει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία μας”, λέει η δρ. Suzanne Friedler, δερματολόγος στο Advanced Dermatology PC στη Νέα Υόρκη.

Δέρμα κατεστραμμένο από τον ήλιο

Η χρόνια έκθεση στον ήλιο μπορεί να αποδυναμώσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, συμβάλλοντας σε μώλωπες σε ηλικιωμένους ενήλικες, φαινόμενο γνωστό ως “ακτινική πορφύρα”. Η ακτινική πορφύρα προκαλεί μοβ μπαλώματα στο πίσω μέρος των χεριών και των αντιβραχίων χωρίς μεγάλο εξόγκωμα ή τραυματισμό.

Αραιωτικά αίματος ή παυσίπονα

Η λήψη του αραιωτικού αίματος βαρφαρίνη ή η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, μπορεί να οδηγήσει σε εύκολες μελανιές.

Τα ΜΣΑΦ και τα αραιωτικά αίματος εμποδίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοπεταλίων ή ένα μέρος του αίματος που συνδέεται με άλλους παράγοντες πήξης για να σταματήσει η αιμορραγία, λέει η δρ. Margaret Ragni, διευθύντρια του Κέντρου Αιμορροφιλίας της Δυτικής Πενσυλβάνια.

Προσοχή: Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας προτού σταματήσετε οποιοδήποτε φάρμακο!

Στεροειδή

Η λήψη κορτικοστεροειδών μπορεί να οδηγήσει σε εύκολες μελανιές. Ορισμένες παθήσεις υγείας που χρησιμοποιούν κορτικοστεροειδή ως τυπική θεραπεία είναι:

• Άσθμα
• Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
• Έκζεμα
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Είτε χρησιμοποιείτε συσκευή εισπνοής, παίρνετε χάπια ή εφαρμόζετε μια τοπική εκδοχή αυτών των ισχυρών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, οι μώλωπες είναι μια κοινή παρενέργεια. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει λέπτυνση του δέρματος.

Χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων

Μια σπάνια διαταραχή των αιμοπεταλίων μπορεί να είναι η αιτία που κάνετε εύκολα μελανιές χωρίς προφανή λόγο. Η ανοσοθρομβοπενία είναι μια τέτοια κατάσταση χαμηλών αιμοπεταλίων.

Τα αιμοπετάλια του αίματος είναι ζωτικής σημασίας, επειδή βοηθούν στο σχηματισμό θρόμβων για την επιβράδυνση ή την αναστολή κάποιας αιμορραγίας.

Ενδεικτικά σημάδια ότι ένα άτομο μπορεί να έχει ανοσοθρομβοπενία περιλαμβάνουν κόκκινες κηλίδες κάτω από το δέρμα που είναι μικρές και επίπεδες (πορφύρα).

Αξίζει να σημειωθεί, αν και είναι ασυνήθιστο, ότι θρομβοπενία μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα από τα πρώτα σημάδια της μπορεί να είναι μια μελανιά.

Αιμορραγική διαταραχή

Οι μώλωπες από μόνοι τους δεν είναι κάτι σοβαρό. Όταν άλλα συμπτώματα, όπως ρινορραγίες, έντονες περίοδοι ή υπερβολική αιμορραγία μετά από χειρουργική επέμβαση, συνοδεύονται από μώλωπες, τότε μπορεί να είναι κάτι πιο σημαντικό.

“Είναι το τι προβλήματα συνοδεύει μια μελανιά, η συχνότητα που εμφανίζεται, ακόμη και η σοβαρότητα με την οποία εμφανίζεται”, εξήγησε η δρ. Ragni. Μια αιμορραγική διαταραχή μπορεί να παίζει ρόλο εάν εμφανιστούν μη φυσιολογικά αιμορραγικά μοτίβα μαζί με εύκολους μώλωπες.

Μια έλλειψη ή ελαττωματική πρωτεΐνη πήξης προκαλεί μια από τις πιο κοινές αιμορραγικές διαταραχές, τη νόσο von Willebrand: μια γενετική πάθηση επηρεάζει έως και το 1% του πληθυσμού.

Τα άτομα με αιμορραγικές διαταραχές απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία, που ξεκινά με ενδελεχή αξιολόγηση από αιματολόγο.

Ηπατική βλάβη

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ηπατική βλάβη: από ηπατίτιδα C έως ηπατική νόσο λόγω κατάχρησης αλκοόλ. Λόγω ηπατικής βλάβης μπορεί να κυκλοφορούν λιγότερα αιμοπετάλια στο αίμα σας απ' όσα χρειάζεστε για την κανονική του πήξη. Ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστούν εύκολες μελανιές, είπε η δρ. Ragni. Τα χαμηλά επίπεδα ηπατικής-θρομβοποιητίνης (TPO) μπορεί να οδηγήσουν σε λιγότερα αιμοπετάλια στο αίμα.

Πηγή: health.com

https://www.onmed.gr/

Γιατί τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα

 Γιατί τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα

Σινάνη Αικατερίνη

Τρίτη, 16 Απριλίου 2024 08:00

Οι γιατροί συνταγογραφούν κάποιες φορές αντιβιοτικά για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του βήχα, νέα μελέτη δείχνει όμως ότι τα φάρμακα δεν βοηθούν στη μείωση της σοβαρότητας ή της διάρκειας του βήχα, ακόμη και αν η αιτία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη.

Οι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού που προκαλούν βήχα μπορούν να γίνουν επικίνδυνες, με το 3% έως 5% των ασθενών να αναπτύσσουν πνευμονία, δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης Δρ. Dan Merenstein, καθηγητής οικογενειακής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Georgetown, στην Ουάσιγκτον.

«Επειδή δεν κάνουν όμως όλοι ακτινογραφία κατά την αρχική επίσκεψη σε γιατρό, κάποιο κλινικοί γιατροί εξακολουθούν να χορηγούν αντιβιοτικά χωρίς να υπάρχουν άλλες ενδείξεις βακτηριακής λοίμωξης», δήλωσε ο Merenstein.

Για να δουν αν τα αντιβιοτικά προκαλούν κάποια διαφορά, οι ερευνητές παρακολούθησαν τη χρήση τους σε άτομα που παρουσιάζουν λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού.

Περίπου στο 29% των ασθενών συνταγογραφήθηκε αντιβιοτικό κατά τη διάρκεια της αρχικής ιατρικής επίσκεψης, αλλά τα φάρμακα δεν είχαν καμία επίδραση στο βήχα τους σε σύγκριση με εκείνους που δεν έλαβαν συνταγή.

Χρειάστηκε επίσης το ίδιο χρονικό διάστημα, περίπου 17 ημέρες, για να ξεπεράσουν τη λοίμωξη, είτε έλαβαν αντιβιοτικό, είτε όχι.

Η υπερβολική χρήση των αντιβιοτικών αυξάνει τον κίνδυνο τα επικίνδυνα βακτήρια να γίνουν ανθεκτικά στα φάρμακα.

«Οι γιατροί γνωρίζουν, αλλά πιθανώς υπερεκτιμούν, το ποσοστό των λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού, οι οποίες είναι βακτηριακές», δήλωσε ο ερευνητής Δρ. Mark Ebell, καθηγητής στο Κολέγιο Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια.

«Πιθανώς υπερεκτιμούν και την ικανότητά τους να διακρίνουν τις ιογενείς από τις βακτηριακές λοιμώξεις».

Η μελέτη υπογραμμίζει την ανάγκη για περισσότερη έρευνα σχετικά με τον βήχα, δήλωσε ο Merenstein.

«Γνωρίζουμε ότι ο βήχας μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός σοβαρού προβλήματος. Ο σοβαρός βήχας και η σωστή αντιμετώπισή του, πρέπει να μελετηθούν περισσότερο, ίσως σε μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, καθώς η μελέτη αυτή ήταν μελέτη παρατήρησης και δεν έχουν γίνει τυχαιοποιημένες δοκιμές γι' αυτό το θέμα από το 2012», πρόσθεσε ο Merenstein.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Journal of General Internal Medicine.

https://www.onmed.gr/

Πώς φεύγει πιο γρήγορα το τσίμπημα κουνουπιού

 Πώς φεύγει πιο γρήγορα το τσίμπημα κουνουπιού

Μιχάλης Θερμόπουλος

Δευτέρα, 15 Απριλίου 2024 15:00

Τα θηλυκά κουνούπια τσιμπούν ανθρώπους και ζώα για να τραφούν από το αίμα τους

Bigstock

Τα περισσότερα θηλυκά κουνούπια δεν μπορούν να παράγουν αυγά αν δεν έχουν τραφεί με αίμα. Τα αρσενικά κουνούπια δεν τσιμπούν ανθρώπους και ζώα.

Τι συμβαίνει όταν σας τσιμπήσει ένα κουνούπι

Όταν ένα κουνούπι σας τσιμπάει, τρυπάει το δέρμα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό στοματικό εξάρτημα (προβοσκίδα) για να απορροφήσει αίμα. Καθώς το κουνούπι τρέφεται, εγχέει σάλιο, το οποίο μουδιάζει το σημείο στο δέρμα και δεν αντιλαμβάνεστε ότι εκείνη την ώρα το κουνούπι... γευματίζει με το αίμα σας. Στη συνέχεια το σώμα σας αντιδρά στο σάλιο με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί το χαρακτηριστικό σπυράκι από το τσίμπημα, το οποίο φυσικά συνοδεύεται από έντονη φαγούρα.

Μερικοί έχουν μια ήπια αντίδραση σε ένα τσίμπημα κουνουπιού. Άλλοι αντιδρούν πιο έντονα και μπορεί να εμφανιστεί μεγάλη περιοχή πρηξίματος, πόνου και ερυθρότητας.

Τσίμπημα κουνουπιού: Συμπτώματα

• Πρησμένο και κοκκινωπό εξόγκωμα που εμφανίζεται λίγα λεπτά μετά το τσίμπημα
• Σκληρό, κνησμώδες, κοκκινο-καφέ εξόγκωμα ή πολλαπλά εξογκώματα που εμφανίζονται μια μέρα περίπου μετά το τσίμπημα
• Μικρές φουσκάλες αντί για σκληρά εξογκώματα
• Σκούρα σημεία που μοιάζουν με μώλωπες

Πιο σοβαρές αντιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν σε:

• Παιδιά
• Ενήλικες που τσιμπήθηκαν από ένα είδος κουνουπιού στο οποίο δεν έχουν εκτεθεί στο παρελθόν
• Άτομα με διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος

Τα άτομα που παρουσιάζουν πιο σοβαρές αντιδράσεις μπορεί να έχουν τα ακόλουθα σημάδια:

• Μεγάλη περιοχή πρηξίματος και ερυθρότητας
• Χαμηλός πυρετός
• Κνίδωση
• Διογκωμένοι λεμφαδένες

Τσίμπημα κουνουπιού: Αντιμετώπιση

1. Πλύνετε την περιοχή με σαπούνι και νερό.
2. Εφαρμόστε μια παγοκύστη για 10 λεπτά για να μειώσετε το πρήξιμο και τον κνησμό.
3. Εφαρμόστε ξανά παγοκύστη για όσες φορές χρειάζεται.
4. Εφαρμόστε ένα μείγμα μαγειρικής σόδας και νερού, το οποίο μπορεί να βοηθήσει ακόμα περισσότερο στην μείωση του κνησμού:

• Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με αρκετό νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα.
• Εφαρμόστε την πάστα στο τσίμπημα του κουνουπιού.
• Περιμένετε 10 λεπτά.
• Ξεπλύνετε την πάστα.

Από εκεί και πέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήστε μια μη συνταγογραφούμενη αλοιφή κατά του κνησμού ή μια αντισταμινική αλοιφή για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας του προϊόντος.

Τσίμπημα κουνουπιού: Πιθανές επιπλοκές

Μολυσμένο τσίμπημα

• Μην ξύνετε τα τσιμπήματα κουνουπιών. Μπορεί να μολυνθούν.
• Ένα μολυσμένο δάγκωμα μπορεί να φαίνεται κόκκινο, να είναι ζεστό στην αφή ή μια κόκκινη λωρίδα να εξαπλωθεί προς τα έξω από το δάγκωμα.
• Επισκεφθείτε γιατρό εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν.

Ασθένειες που μεταδίδονται από τα κουνούπια

• Τα κουνούπια μεταδίδουν μικρόβια μέσω των τσιμπημάτων. Ιοί όπως ο εκείνος του Δυτικού Νείλου και ο δάγκειος πυρετός αλλά και παράσιτα όπως η ελονοσία μπορούν να σας αρρωστήσουν.
• Ένα κουνούπι μολύνεται με έναν ιό ή παράσιτο όταν δαγκώσει άτομο ή ζώο που έχει ήδη μολυνθεί. Το μολυσμένο κουνούπι μπορεί να μεταδώσει μικρόβια σε άλλους ανθρώπους ή ζώα μέσω τσιμπημάτων.
• Δεν αρρωσταίνουν όλοι όσοι έχουν μολυνθεί από μικρόβιο που μεταδίδεται από τα κουνούπια.

Πηγή: cdc.gov

https://www.onmed.gr/