Ελληνική φασολάδα.

Einfach leckere Rezepte

Ελληνική φασολάδα. Θα θέλετε να φτιάχνετε αυτή τη σούπα κάθε μέρα! Φασολάδα Η καλύτερη σούπα στη μεσογειακή διατροφή; Αυτή η μεσογειακή φασολάδα – γνωστή και ως φασολάδα – είναι ένα πραγματικό δώρο για την υγεία σας! Δεν είναι μόνο νόστιμο και αρωματικό, αλλά και υγιεινό για τον οργανισμό σας. Χάρη σε απλά και φυσικά συστατικά όπως φασόλια, ντομάτες και φρέσκα λαχανικά, αυτή η σούπα είναι εύκολη στην προετοιμασία και είναι μια εξαιρετική επιλογή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Οφέλη για την υγεία: Η φασολάδα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και μέταλλα που υποστηρίζουν τα φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης και την αρτηριακή πίεση. Η τακτική κατανάλωση αυτής της φασολάδας βοηθά στην απαλλαγή των αγγείων από επιβλαβείς εναποθέσεις και στη διατήρηση τους σε τέλεια κατάσταση. Εύκολη παρασκευή, αυτή η φασολάδα φέρνει πραγματικά οφέλη και πολλή ενέργεια. Είναι ιδανικό για όποιον θέλει να διατηρήσει την υγεία της καρδιάς, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και απλά να τρώει υγιεινό και νόστιμο φαγητό. Φάτε αυτή τη φασολάδα για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο και τα αγγεία σας θα καθαριστούν - απολαύστε τη μεσογειακή γεύση και τα οφέλη σε κάθε κουταλιά! Τι υλικά χρειάζομαι για αυτή την ελληνική σούπα; 350 g φασόλια, ξερή ύλη. 2 κοτσάνια σέλινο. 2 καρότα. 1-2 κρεμμύδια 4 ντομάτες. 2-3 σκελίδες σκόρδο. Συμπυκνωμένος πελτέ ντομάτας 2-3 κ.σ. Κύμινο, πιπέρι καγιέν, δάφνη, αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο.

Μουσική1 τραγούδια

God Rest Ye Merry Gentlmen

DJ Williams

God Rest Ye Merry Gentlmen

Μουσική

Μεταγραφή

Ακολουθήστε χρησιμοποιώντας τη μεταγραφή.

Einfach leckere Rezepte