Συχνοουρία - Σπιτικές Θεραπείες

🧿 Αν διαπιστώσετε ότι πηγαίνετε στο μπάνιο κάθε δύο ώρες ή πιο συχνά για να ουρήσετε, είναι κάτι παραπάνω από φυσιολογικό. Και δεν χρειάζεται να το αποδεχτείτε. Σε κανονικές συνθήκες, η ανθρώπινη κύστη μπορεί να αποθηκεύσει τα ούρα μέχρι να μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα, από 4 έως 8 φορές την ημέρα. Η συχνοουρία συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν είναι σε θέση να ελέγξει με ακρίβεια τη δραστηριότητα της ούρησης και λόγω της υπερδραστήριας κύστης, δεν μπορείτε να συγκρατήσετε τα ούρα και χρειάζεται να ουρείτε πιο συχνά. Η υπερδραστήρια κύστη δεν είναι ασυνήθιστη. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία, περίπου 33 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υπερδραστήρια κύστη και έως και το 30% των ανδρών και το 40% των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες ζουν με συμπτώματα υπερδραστήριας κύστης . Υπάρχουν πολλές αιτίες για την υπερδραστήρια κύστη. Μερικές κοινές αιτίες περιλαμβάνουν το γήρας, την παχυσαρκία, τη νευρική βλάβη, την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση, την κυστίτιδα, τον ανεξέλεγκτο διαβήτη, τη λιθίαση, τις ουρολοιμώξεις, τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης και ασθένειες όπως η προστατίτιδα, η ίνωση του προστάτη και η στένωση της ουρήθρας. Η υπερβολική πρόσληψη νερού, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ, το άγχος και τα φάρμακα που προκαλούν ταχεία αύξηση της παραγωγής ούρων ή απαιτούν τη λήψη τους με πολλά υγρά μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα. Λόγω υπερδραστήριας κύστης, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως αυξημένη επιθυμία για ούρηση, ανεξέλεγκτη ούρηση, πόνο κατά την ούρηση, θρόμβους αίματος στα ούρα, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ευαισθησία της ουροδόχου κύστης και πόνο στην πλάτη καθώς και στις περιοχές του ισχίου. Η συχνοουρία δεν είναι πολύ σοβαρό πρόβλημα, αλλά μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ενόχληση καθώς πρέπει να ουρείτε πολλές φορές την ημέρα, ακόμη και τη νύχτα. Ευτυχώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα με μερικές αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες. 📖 Κεφάλαια - ενότητες ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 0:00 intro 0:24 Συχνοουρία - Σπιτικές θεραπείες 2:54 Με μηλόξιδο 4:07 Με γιαούρτι 5:34 Πρόσθετες συμβουλές

Κεφάλαια

intro

0:00

Συχνοουρία - Σπιτικές θεραπείες

0:24

Με μηλόξιδο

2:54

Με γιαούρτι

4:07

Πρόσθετες συμβουλές

5:34

Μουσική1 τραγούδια

Beneath the Surface

South London HiFi

Beneath the Surface

Μουσική

Μεταγραφή

Ακολουθήστε χρησιμοποιώντας τη μεταγραφή.

Mea Colpa