Διαλειμματική νηστεία είναι ασφαλής; [Τι πρέπει να γνωρίζουμε;]

Διαλειμματική νηστεία είναι ασφαλής;

[Τι πρέπει να γνωρίζουμε;]

Διαλειμματική νηστεία, είναι ασφαλής; Τι πρέπει να γνωρίζουμε πριν την ακολουθήσουμε; Πότε έχει εφαρμοστεί για πρώτη φορά και τι θα πρέπει ακολουθήσουμε διατροφικά; Στο σημερινό βίντεο θα σχολιάσουμε για το πόσο ασφαλής είναι η διαλειμματική νηστεία και αν θα πρέπει να την ακολουθήσουμε!

Apollonas Kapsalis