Είναι μια αρνητική νοοτροπία που επηρεάζει την απόδοση της εργασίας σας
Η νοοτροπία μας είναι μια ισχυρή δύναμη που επηρεάζει τη σκέψη και τη δράση μας στα πράγματα που έχουμε μπροστά μας. Είναι αβίαστο να το επηρεάσετε ώστε να κάνει θετικές σκέψεις και δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να ριζώσει αυτή η ιδέα.
Με αυτά τα λόγια, μπορεί επίσης να επηρεάσει γρήγορα τη νοοτροπία μας να σκεφτόμαστε αρνητικά. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να επηρεάσει την επαγγελματική σας ζωή με διάφορους τρόπους.
Εδώ είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε για να μάθετε εάν η αρνητική νοοτροπία σας επηρεάζει την απόδοση της εργασίας σας:
1. Για το ηθικό
Ενώ είναι φυσιολογικό να γκρινιάζεις για πράγματα που πάνε άσχημα στη δουλειά κάθε τόσο, το να το κάνεις συνεχώς μπορεί να βλάψει ολόκληρη την ομάδα. Εάν ένα άτομο παραπονιέται επανειλημμένα, θα εξαπλωθεί σε όλη την ομάδα και τελικά θα ενσωματωθεί στο χώρο εργασίας. Δεδομένου ότι όλοι παραπονιούνται, το ηθικό είναι χαμηλότερο και όλοι δεν θα έχουν κίνητρο να εργαστούν.
2. Περί παραγωγικότητας
Εάν αγχώνεστε συνεχώς για τα άσχημα πράγματα που μπορεί να συμβούν στη δουλειά και έχετε χαμηλό ηθικό, θα μειώσει την ικανότητά σας να παράγετε αποτελέσματα. Εάν έχετε αρνητική νοοτροπία, είναι πιο πιθανό να κουραστείτε από το πολύ άγχος και να έχετε αρνητικές σκέψεις για την εταιρεία. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγικότητά σας υποφέρει από αυτές τις αρνητικές σκέψεις.
3. Σχετικά με το να είσαι με τους άλλους
Δεν θα αρέσει σε κάθε άτομο στο χώρο εργασίας σας να συνεργάζεται μαζί σας. Αν σας αρέσει να ευχαριστείτε τους ανθρώπους ή θέλετε την προσοχή, είναι τοξικό να εστιάσετε τις ενέργειές σας στο τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς και θα σας αποτρέψει από το να ρισκάρετε και να είστε καινοτόμοι στις προσπάθειές σας.
4. Στις προσδοκίες των άλλων
Αναρωτιέστε συνεχώς για το πότε θα λάβετε την προαγωγή σας ή περιμένετε την πρόσκληση για μεσημεριανό γεύμα από τους συναδέλφους σας; Εάν αυτό είναι ναι, η σκέψη σας μπορεί να σας εμποδίσει να δημιουργήσετε σχέσεις που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη δουλειά σας. Για παράδειγμα, αν περιμένετε να σας χαιρετήσουν κατά τη διάρκεια των γενεθλίων τους και να μην ξεχάσετε ποτέ τα γενέθλια των άλλων, με την ελπίδα ότι σας βλέπουν ως σκεπτόμενο άτομο, μπορεί να κάνει τους άλλους να σας βλέπουν ως ενοχλητικό και να μην ασχολούνται μαζί σας.
5. Στις προσδοκίες του εαυτού σας
Μια αρνητική νοοτροπία μπορεί να σας αποτρέψει από το να συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τα πάντα στη δουλειά σας. Εάν πιέζετε τον εαυτό σας πάρα πολύ, θα σας αναγκάσει να πιέσετε τους άλλους και, τελικά, θα επηρεάσει την ικανότητά σας να εστιάσετε στην εργασία σας.
6. Περί παραμονής στην Εταιρεία
Μια αρνητική νοοτροπία επηρεάζει τον τρόπο που βλέπετε την εταιρεία. Εάν είστε συνεχώς δυσαρεστημένοι με τη δουλειά σας και τους ανθρώπους γύρω σας, θα σας ωθήσει να εγκαταλείψετε την εταιρεία για την οποία προσπαθούσατε απεγνωσμένα να εγκριθείτε από την αρχή. Η εταιρεία μπορεί επίσης να αναφέρει την αρνητική σας νοοτροπία ως οπισθοδρόμηση εάν μια άλλη ομάδα επιθυμεί να σας προσλάβει για την ομάδα της.
συμπέρασμα
Είναι φυσιολογικό να κάνετε αρνητικές σκέψεις κάθε τόσο ως τρόπος αντιμετώπισης του εργασιακού στρες. Ωστόσο, αν σκέφτεστε συνεχώς αρνητικά για τα πάντα στη δουλειά και δεν κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να το καταπολεμήσετε, σίγουρα θα σας κοστίσει την καριέρα σας. Εάν βρίσκεστε να κλίνετε προς μια πιο αρνητική νοοτροπία, προσπαθήστε να την καταπολεμήσετε μέσω της θετικότητας και της προσέγγισης των άλλων. Εάν σκέφτεστε συνεχώς θετικά και προσεγγίζετε άλλους για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αρνητικότητα, μπορείτε να το ξεπεράσετε και να αποδώσετε καλά.
Η θετικότητα αυξάνει την παραγωγικότητα. Ακολουθούν ορισμένα άλλα πράγματα που βοηθούν στην αύξηση της παραγωγικότητάς σας:
7 Εφαρμογές παραγωγικότητας για εργασία από το σπίτι
Καλύτερες τεχνολογικές συσκευές για ενίσχυση της παραγωγικότητας και της άνεσής μας όταν εργαζόμαστε από το σπίτι
8 βήματα στην ψηφιακή παραγωγικότητα
https://middleme.net/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου