«If I were to tell you that your life is already perfect,
whole, and complete just as it is,
you would think I was crazy.
Nobody believes his or her life is perfect.
And yet there is something within each of us
that basically knows we are boundless, limitless.«
*****************************
«Αν επρόκειτο να σου πω πως η ζωή σου είναι ήδη τέλεια,
ολοκληρωμένη και πλήρης ακριβώς έτσι όπως είναι,
θα σκεφτόσουν πως ήμουν τρελή.
Κανείς δεν πιστεύει πως η ζωή του ή η ζωή της, είναι τέλεια.
Και όμως υπάρχει κάτι μέσα στον καθένα μας
που βασικά ξέρει πως είμαστε απέραντοι, απεριόριστοι.»
.
.
«To some degree we all find life difficult,
perplexing, and oppressive.
Even when it goes well,
as it may for a time,
we worry that it probably won’t keep on that way.«
***************************
«Κατά κάποιο βαθμό όλοι μας βρίσκουμε την ζωή δύσκολη,
μπερδεμένη και καταπιεστική.
Ακόμα και όταν πηγαίνει καλά,
όπως μπορεί για ένα διάστημα,
ανησυχούμε ότι πιθανώς δεν θα συνεχιστεί έτσι.»
«Awareness is our true self; it’s what we are.
So we don’t have to try to develop awareness;
we simply need to notice how we block awareness
with our thoughts, our fantasies,
our opinions, and our judgments.
We’re either in awareness,
which is our natural state,
or we’re doing something else.»
*****************************
«Η επίγνωση είναι ο πραγματικός μας εαυτός,
είναι αυτό που είμαστε.
Έτσι, δεν χρειάζεται να προσπαθούμε να αναπτύξουμε την επίγνωση
απλά χρειάζεται να σημειώσουμε πώς μπλοκάρουμε την επίγνωση,
με τις σκέψεις μας, τις φαντασιώσεις μας,
τις απόψεις μας και τις επικρίσεις μας.
Είτε έχουμε επίγνωση,
που είναι η φυσική μας κατάσταση,
είτε κάνουμε κάτι άλλο.»
.
«Meditation practice is simply moving from a life of hurting myself
and others to a life of not hurting myself and others.»
«Life is a second-by-second miracle.»
**************************
«Η πρακτική του διαλογισμού είναι απλά να κινούμαι
από μια ζωή όπου πληγώνω τον εαυτό μου και τους άλλους,
σε μια ζωή όπου δεν πληγώνω τον εαυτό μου και τους άλλους.»
«Η ζωή από λεπτό σε λεπτό είναι ένα θαύμα».
https://ainafetst.wordpress.com/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου