Life is a good teacher and a good friend.
Things are always in transition if we could only realize it.
Nothing ever sums itself up in the way that we would like to dream about.
The spiritual journey involves going beyond hope and fear,
stepping into unknown territory, continually moving forward.
The most important aspect of being on the spiritual path
may be to just keep moving.
Usually, when we reach our limit, we freeze in terror.
Our bodies freeze and so do our minds.
Rather than indulge or reject our experience,
we can somehow let the energy of the emotion,
the quality of what we’re feeling pierce us to the heart.
This is a noble way to live.
It’s the path of compassion – the path of cultivating
human bravery and kindheartedness.
*****************************
Η ζωή είναι ένας καλός δάσκαλος και ένας καλός φίλος.
Τα πράγματα είναι πάντα μεταβατικά
αν μπορούσαμε μόνο να το συνειδητοποιήσουμε.
Τίποτα ποτέ δεν συνοψίζεται από μόνο του
με τον τρόπο που θα θέλαμε να το ονειρευτούμε.
Το πνευματικό ταξίδι προϋποθέτει να πάμε πέρα
από την ελπίδα και τον φόβο, περπατώντας σε άγνωστο έδαφος,
συνεχώς προχωρώντας μπροστά.
Η πιο σημαντική άποψη ότι είμαστε στον πνευματικό δρόμο
μπορεί να είναι απλά να συνεχίσουμε να κινούμαστε.
Συνήθως, όταν αγγίζουμε τα όρια μας, παγώνουμε από φόβο.
Τα σώματα μας παγώνουν και έτσι κάνει και ο νους μας.
Αντί να ενδίδουμε ή να απορρίπτουμε την εμπειρία μας,
μπορούμε κατά κάποιο τρόπο να αφήσουμε την ενέργεια του συναισθήματος,
την ποιότητα αυτού που αισθανόμαστε να διαπεράσει τη καρδιά.
Αυτός είναι ένας ανώτερος τρόπος να ζεις.
Είναι ο δρόμος της συμπόνοιας – το μονοπάτι της καλλιέργειας
της ανθρώπινης γενναιότητας και της καλοσύνης της καρδιάς.
«Η συμπόνοια προς τους άλλους
ξεκινά με την καλοσύνη
προς τον εαυτό μας.»
Πέμα Τσόντρον
Σε όλους μου τους φίλους με αγάπη.
********************
«PATIENCE is the antidote to anger,
a way to learn to love
to care for whatever we meet on the path.«
― Pema Chödrön
***************
Η ΥΠΟΜΟΝΗ είναι το αντίδοτο στον θυμό,
ένας τρόπος να μάθουμε να αγαπάμε
να νοιαζόμαστε για οτιδήποτε συναντάμε στο δρόμο μας.
Πέμα Τσόντρον
https://ainafetst.wordpress.com/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου