Η υψηλότερη μορφή γνώσης
Καθώς περνάμε τη ζωή μας, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μαθαίνουμε είναι πώς να συνδεθούμε με τους ανθρώπους. Δεν είναι περίεργο ότι εμείς, οι άνθρωποι, είμαστε γνωστοί ως «κοινωνικά ζώα».
Το να νιώθεις ότι ακούγεται είναι ανθρώπινη ανάγκη και όλοι θέλουμε να νιώθουμε κατανοητοί.
Συχνά, όταν θα έκανα ένα επιχείρημα με κάποιον, θα έβρισκα σχεδόν τον εαυτό μου να ετοιμάζω την απάντησή μου αντί να προσπαθώ πραγματικά να τους ακούσω. Αλλά τώρα συνειδητοποιώ ότι οι άνθρωποι δεν θέλουν να ακούνε τη «λογική» σας όλη την ώρα. Μερικές φορές, απλά θέλουν να γίνουν κατανοητοί. Όπως όλοι κάνουμε. Η ενσυναίσθηση είναι κάτι που μας βοηθά να έρθουμε σε επαφή με τα συναισθήματά μας και ως εκ τούτου μας δίνει μια συναισθηματική κατανόηση των άλλων γύρω μας.
Ή στο σχολείο, θα ήθελα πάντα να είμαι ο «έξυπνος» μεταξύ των φίλων μου. Και έτσι θα καυχιόμουν για τους βαθμούς μου, θα περπατούσα στα συναισθήματα των άλλων και θα είμαι τόσο γεμάτος από τον εαυτό μου. Τώρα συνειδητοποιώ ότι οι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται για αυτό. Θα θέλαμε όλοι να είμαστε κοντά σε ανθρώπους που μας καταλαβαίνουν, ανθρώπους που έχουν την ικανότητα να είναι ευτυχισμένοι για εμάς και ανθρώπους που μπορούν να συνδεθούν μαζί μας συναισθηματικά. Δεν είναι πάντα το να είσαι το καλύτερο και το πιο «τέλειο» άτομο στην ομάδα, αλλά το να είσαι καλός άνθρωπος που είναι πάντα έτοιμος να βοηθήσει τους άλλους, να είναι εκεί για τους άλλους και να εκτιμήσει τους άλλους με ένα μεγάλο χαμόγελο στο δικό μας πρόσωπο.
Πρέπει να είμαστε ευγενικοί γιατί μας κάνει να νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας. Μπορώ να σκεφτώ τις μέρες που κάνω καλά πράγματα για άλλους ανθρώπους. Βοηθώντας τους με την εργασία μαθηματικών που παίρνουμε στο σχολείο ή απλά ακούγοντας τα προβλήματά τους στη ζωή. Αυτά με κάνουν να νιώθω ζεστά. Νιώθω ότι έχω πετύχει κάτι. Νιώθω ότι έχω έναν σκοπό στη ζωή. Μπορεί να έχω εκατοντάδες όνειρα για να εκπληρώσω, αλλά τίποτα δεν κάνει την καρδιά μου πιο ευτυχισμένη από το να γνωρίζω ότι κάνω τη διαφορά στη ζωή κάποιου.
Το Empathy λειτουργεί τόσο καλά γιατί δεν απαιτεί λύση. Απαιτεί κατανόηση - όταν βγαίνουμε έξω από τα συναισθήματά μας για να δούμε τα πράγματα από την οπτική γωνία των άλλων. Σκεπτόμενοι τον εαυτό μας και αισθανόμαστε άλλους, αναπτύσσουμε ένα φάρμακο που χρειάζεται αυτός ο κόσμος.
⁃ SaaniaSparkle🧚🏻♀♀️
https://saania2806.wordpress.com/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου