Οι 9 πιο εθιστικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)

Οι 9 πιο εθιστικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)

Ο εθισμός στο φαγητό σχετίζεται με συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες στην πλειονότητά τους είναι ανθυγιεινές και συμβάλλουν στην παχυσαρκία.

Ο εθισμός στο φαγητό συνδέεται στενά με τις διατροφικές διαταραχές. Σύμφωνα με μία θεωρία οι ασθενείς αναπτύσσουν εξάρτηση σε συγκεκριμένα τρόφιμα, κατά τρόπο που άλλοι αναπτύσσουν εξάρτηση στο αλκοόλ ή στη νικοτίνη.

Τροφές που πιστεύεται ότι σχετίζονται με τον εθισμό στο φαγητό είναι όσες περιέχουν ζάχαρη, λιπαρά και άμυλο.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ποιες είναι οι πιο εθιστικές τροφές:

Timestamps:

Intro - 0:00

1. Cheeseburgers: 00:29

2. Chips: 01:30

3. Cake: 02:31

4. Cheese: 03:15

5. Cereal: 03:43

6. Steak: 05:04

7. Chocolate: 05:48

8. Bacon: 06:26

9. Pizza: 07:01

Πηγή: Bestie

https://www.onmed.gr/