Λοιμώδες ερύθημα ή 5η νόσος: Τα συμπτώματα της παιδικής ασθένειας

 Λοιμώδες ερύθημα ή 5η νόσος: Τα συμπτώματα της παιδικής ασθένειας

Το λοιμώδες ερύθημα ή 5η νόσος οφείλεται στον ιό Parvo B19, ο οποίος μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της αναπνευστικής οδού, από σταγονίδια που εισπνέουμε όταν κάποιος που είναι άρρωστος φταρνιστεί, βήξει κλπ.

Πήρε το όνομα 5η νόσος επειδή κατατάσσεται στις πέντε «κλασικές» παιδικές ασθένειες (ιλαρά, ερυθρά, παρωτίτιδα, οστρακιά).

Το λοιμώδες ερύθημα προσβάλλει κυρίως παιδιά ηλικίας 5-15 χρονών, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, ενώ μελέτες έδειξαν ότι οι μισοί ενήλικες έχουν περάσει την ασθένεια.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων η λοίμωξη περνά χωρίς ιδιαίτερα συμπτώματα.

Κάποια παιδιά ωστόσο εκδηλώνουν συμπτώματα ήπιου κρυολογήματος στην έναρξη της αρρώστιας, ενώ κάποιες μέρες μετά εμφανίζεται το χαρακτηριστικό εξάνθημα, αρχικά στο πρόσωπο, όπου μοιάζει σαν κάποιος να έχει ρίξει χαστούκι στο παιδί (“slapped-cheek” appearance).

Σταδιακά αυτό επεκτείνεται στον κορμό και στα άκρα, κυρίως στις εξωτερικές επιφάνειες, αφήνοντας τις παλάμες και τις πατούσες ανεπηρέαστες.

Η 5η νόσος είναι ασθένεια που ουσιαστικά δε χρειάζεται καμιά θεραπεία (π.χ. αντιβιοτικά), παρά μόνο ανακουφιστική αγωγή (καθαρισμός μύτης, παυσίπονα, ξεκούραση).

Συστήνεται όμως η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, αφού μπορεί να επιδεινώσει το εξάνθημα.

Δείτε παρακάτω τα βασικά συμπτώματα που προηγούνται της εμφάνισης του εξανθήματος:

Πονοκέφαλος, κούραση, χαμηλός πυρετός (δέκατα), πονόλαιμος, ρινική συμφόρηση & καταρροή, ναυτία. , 

Πηγή: healthline.com

https://www.onmed.gr/

Sonrisa Από όλα τα πράγματα που μπορεί να κρύψει ένα χαμόγελο.

 Sonrisa

Από όλα τα πράγματα που μπορεί να κρύψει ένα χαμόγελο.

Χαμογελάστε στον κιτρινισμένο καθρέφτη,
καθώς ρίχνετε το πέπλο της μεταμφίεσής σας,
και κοιτάξτε το απαλό πρόσωπο,
που σας κοιτάζει στα μάτια.

Νύστε το δρόμο σας στο δέρμα σας, πείστε τον πόνο σας, διορθώστε
αυτό το μώλωπας πάνω στην καρδιά σας
και ράψτε αυτές τις σπασμένες φλέβες.

Πετάξτε το αίμα και το μίσος προς τα κάτω, Σφυρί πίσω τα νύχια, Νιώστε το και αναπνέετε,  
Αυτό το νοσηρό σώμα, χλωμό.

Στη συνέχεια, σηκώστε απαλά τη μεταξωτή ρόμπα,
Ντύστε και κάντε μια βόλτα,
Αν και πρόκειται για κομμάτια τώρα,
δεν υπάρχει τίποτα https://shanyu.blog/ένα χαμόγελο που δεν μπορεί να κρύψει.

https://shanyu.blog/

Θα αγκαλιαστούμε ξανά…

 Θα αγκαλιαστούμε ξανά…

17/01/2021

Η “πανούκλα” του Καμύ και η δική μας – Ομοιότητες

Του Νίκου Τσούλια

     Μα είναι οι ομοιότητες τόσες πολλές και το πιο σημαντικό είναι ότι δεν αφορούν κυρίως τα στοιχεία του καθεαυτού γεγονότος της πανδημίας όσο κυρίως τη στάση και τις αντιδράσεις των ανθρώπων! Είναι εκπληκτικό το εξής κοινό σημείο, το ξάφνιασμα από την εμφάνιση, την αγριότητα και την γρήγορη εξάπλωση της πανδημίας.

     Πάντα θεωρούμε ότι η αυριανή ημέρα, το μέλλον – κοντινό και μακρινό – φέρνουν περισσότερη πρόοδο, πιο πολύ φως. Αλλά και αν έλθει κάποια συμφορά, εκτιμούμε ότι δεν μπορεί παρά να είναι μικρής διάρκειας – ένα άσχημο όνειρο, που θα φύγει πολύ σύντομα.

     “Οι μάστιγες βέβαια είναι κάτι συνηθισμένο, δύσκολα ωστόσο πιστεύεις στις μάστιγες όταν σου πέσουν στο κεφάλι. Έχουν ξεσπάσει στον κόσμο τόσες πανούκλες όσοι και οι πόλεμοι. Και ωστόσο, πανούκλες και πόλεμοι πάντα βρίσκουν τους ανθρώπους το ίδιο απροετοίμαστους”.

     Οι άνθρωποι δεν θέλουν να πιστέψουν ότι ο απλός τρόπος ζωής τους, η καθημερινότητά τους (να πάνε στη δουλειά τους, μια βόλτα, στο σχολείο, στο γιατρό, σε μια υπηρεσία…) μπορούν να ακυρωθούν. Δεν μπορούν να κατανοήσουν, πώς είναι δυνατόν να επιβάλλεται εγκλεισμός σε ελεύθερους ανθρώπους.

     “Οι συμπολίτες μας δεν ήταν πιο ένοχοι από άλλους, ξεχνούσαν μόνο να είναι μετριόφρονες, αυτό είναι όλο και σκέφτονταν ότι όλα είναι ακόμη δυνατά για αυτούς· πράγμα που σήμαινε ότι οι συμφορές ήταν αδύνατο να υπάρχουν. Συνέχιζαν να κάνουν εμπορικές συναλλαγές, ετοίμαζαν ταξίδια κι είχαν τις απόψεις τους. Γιατί να σκέφτονταν την πανούκλα, που καταργεί το μέλλον, τις μετακινήσεις και τις συζητήσεις; Θεωρούσαν τους εαυτούς τους ελεύθερους και κανένας δεν θα είναι ποτέ ελεύθερος, όσο υπάρχουν συμφορές”.

     Μεταμορφώνεται η ψυχή και το συναίσθημα των ανθρώπων. Απαγορεύονται οι επαφές των ανθρώπων, τα αγκαλιάσματα και τα φιλιά, τα φλερτ και ο έρωτας, οι παρέες και οι φιλίες. “Θα μπορούσαμε να πούμε ότι η απότομη αυτή εισβολή της αρρώστιας είχε σαν πρώτο αποτέλεσμα ν’ αναγκάσει τους συμπολίτες μας να φέρονται σαν να μην είχαν προσωπικά αισθήματα”.

     Ναι, το κακό δεν πέφτει από τον ουρανό, δεν έρχεται από κάποια υπερφυσική πηγή, δεν έχει μεταφυσική αφετηρία. Είναι μέσα στον άνθρωπο, μπορεί να είναι στον καθένα και στην καθεμιά – δεν το ξέρεις… Αποστρέφουμε το πρόσωπό μας, άμα πλησιάζουμε κάποιον άλλο – το ίδιο κάνει και αυτός. “Κατά περίεργο ωστόσο τρόπο όλοι οι επιβάτες γυρίζουν, στο μέτρο του δυνατού, την πλάτη τους για να αποφύγουν να μολύνουν ο ένας τον άλλο. Στις στάσεις ξεχύνεται απ’ το τραμ ολόκληρο φορτίο από άντρες και γυναίκες, που βιάζονται να φύγουν και να βρεθούν μόνοι τους”.

     Οι κλειστός χώρος είναι μαύρο σκηνικό. Έξω, στη φύση, μακριά από τους ανθρώπους. Η αθωότητα είναι έξω από τις κοινωνίες μας, τις γειτονιές μας ακόμα και από τα σπιτικά μας. Και αφού ο χώρος, μάς είναι απαγορευμένος, πιάνουμε τους εαυτούς μας να προσπαθούν να διαρρήξουν τον χρόνο. Θυμόμαστε ξανά και ξανά κάθε περασμένη εικόνα και μαρτυρία – θα γινόταν τώρα όμορφη μόνο και μόνο γιατί δεν είχε τη σκιά της πανδημίας. Σπρώχνουμε τον χρόνο να έλθει πιο γρήγορα το αύριο, το λυτρωτικό αύριο – δεν μας ενδιαφέρει τίποτα άλλο, παρά μόνο οι καιροί της ελευθερίας.

     “Ναι, ήταν ακριβώς η αίσθηση εξορίας αυτό το κενό που κουβαλούσαμε αδιάκοπα μέσα μας, αυτή η συγκεκριμένη συγκίνηση, η παράλογη επιθυμία να γυρίσουμε πάλι προς τα πίσω ή, αντίθετα, να επιταχύνουμε την πορεία του χρόνου, αυτά τα καυτά βέλη της μνήμης”.

     Το παν είναι η γνώση, αυτή μας σώζει. Αυτή μας εξανθρωπίζει. Με αυτή γράφουμε ιστορία και δημιουργούμε πολιτισμό. Με αυτή βγήκαμε από τα ζωικά σκοτάδια και ετοιμαζόμαστε να αποικίσουμε το Διάστημα, να αποχαιρετίσουμε το γαλάζιο πλανήτη μας.

     “Το κακό που υπάρχει στον κόσμο οφείλεται πάντα σχεδόν στην άγνοια κι η καλή θέληση μπορεί να κάνει τόση ζημιά όση και η κακία να δεν είναι φωτισμένη. Οι άνθρωποι είναι περισσότερο καλοί παρά κακοί και στην πραγματικότητα δεν βρίσκεται εδώ το πρόβλημα. Είναι ωστόσο λίγο πολύ ανήξεροι κι αυτή την άγνοια είναι που αποκαλούμε προτέρημα ή ψεγάδι γιατί το πιο απογοητευτικό ψεγάδι είναι η άγνοια που νομίζει πως τα ξέρει όλα και της επιτρέπεται έτσι να σκοτώνει”.

     Η ελπίδα και το φως είναι και μέσα στην ψυχή μας, στην πιο βαθιά επιθυμία μας: να ζήσουμε, για να αγαπήσουμε, για να αγαπηθούμε, για να αγαπάμε. “Ήθελε να φερθεί σαν όλους αυτούς που φαίνονταν να πιστεύουν γύρω του, πως η πανούκλα μπορούσε να έρχεται και να ξαναφεύγει χωρίς να αλλάζει την καρδιά των ανθρώπων”.

     Θα μας επιστραφεί η ζωή μας. Θα ξαναβρεθούμε όλοι μαζί. Θα αγκαλιαστούμε ξανά!

https://anthologio.wordpress.com/

8 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη βιταμίνης Κ

 8 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη βιταμίνης Κ 

Έως και το 31% των ενηλίκων κινδυνεύουν από ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, κάτι που μπορεί να έχει επιπτώσεις στα οστά, τις αρθρώσεις και την καρδιά.

Παρόλο που δεν την ακούμε συχνά, η βιταμίνη Κ είναι πολύ σημαντική. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βιταμίνης Κ: Η Κ1 που παίζει σημαντικό ρόλο στην πήξη του αίματος, και η K2, η οποία είναι σημαντική για την υγεία των οστών, τη ρύθμιση της ανάπτυξης των κυττάρων και την πρόληψη της ασβεστοποίησης των αρτηριών, ένα παράγοντα που συμβάλλει στην καρδιακή νόσο.

Για να αποφύγετε την ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, είναι απαραίτητο να τρώτε τροφές πλούσιες σε Κ1, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπρόκολο, κολοκύθα και χυμό ροδιού, αλλά και Κ2, όπως κοτόπουλο, συκώτι, βούτυρο, τυρί, κρόκους αυγών και χοιρινό.

Επειδή είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, για καλύτερη απορρόφηση από τον οργανισμό συνδυάστε την με τροφές που περιέχουν λιπαρά.

Δείτε παρακάτω τα σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης Κ.

Αδυναμία επούλωσης πληγών – αιμορραγία: Όταν οι πληγές δεν επουλώνονται, μπορεί να χάσετε επικίνδυνα μεγάλη ποσότητα αίματος. Οι βαριές περίοδοι, οι συχνές ρινορραγίες, η αιμορραγία των ούλων, το αίμα στα ούρα ή τα κόπρανα, είναι πιθανά προειδοποιητικά σημάδια έλλειψης βιταμίνης Κ, η οποία βοηθά στην πήξη του αίματος.

Απώλεια οστικής δύναμης: Έρευνες συνδέουν την αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης Κ με μεγαλύτερη οστική πυκνότητα και χαμηλότερο κίνδυνο κατάγματος ισχίου.

Καρδιακά προβλήματα: Όταν τα επίπεδα της βιταμίνης Κ είναι χαμηλά, το ασβέστιο μπορεί να επικάθεται σε μαλακούς ιστούς, όπως οι αρτηρίες, αντί των οστών. Αυτό προκαλεί αδυναμία των οστών αλλά είναι και παράγοντας κινδύνου για στεφανιαία νόσο.

Συμπτώματα αρθρίτιδας: Όταν τα επίπεδα βιταμίνης Κ είναι πολύ χαμηλά, τα οστά και ο χόνδρος δεν λαμβάνουν τα συστατικά που χρειάζονται, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας.

Κοιλιοκάκη ή άλλη διαταραχή του πεπτικού: Οι πάσχοντες από προβλήματα του πεπτικού ή σύνδρομα δυσαπορρόφησης, είναι πιθανό να μην απορροφούν σωστά τη βιταμίνη Κ. Τέτοιες καταστάσεις είναι η κυστική ίνωση, η ελκώδης κολίτιδα, η χρόνια παγκρεατίτιδα, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου κ.α.

Αντιβιοτικά: Κάποια μπορεί να καταστρέψουν τα βακτήρια στο έντερο που παράγουν βιταμίνη Κ. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για το ενδεχόμενο λήψης συμπληρώματος.

Ρητίνες δέσμευσης χολικών οξέων: Φάρμακα που περιέχουν ουσίες, όπως η χολεστυραμίνη και η κολεστιπόλη, εμποδίζουν το σώμα να απορροφήσει τη διαιτητική χοληστερίνη (χοληστερόλη), δηλαδή αυτή που υπάρχει στα γεύματα, εμποδίζοντας την επαναπορρόφηση των χολικών οξέων. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα φάρμακα μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα απορρόφησης των λιποδιαλυτών βιταμινών, όπως η βιταμίνη Κ.

Εξετάσεις αίματος: Τα επίπεδα βιταμίνης Κ ελέγχονται μέσω εξετάσεων αίματος, οι οποίες υπολογίζουν το ποσοστό των πρωτεϊνών που εξαρτώνται από τη βιταμίνη Κ και δεν ενεργοποιούνται.

Πηγή: Reader's digest

https://www.onmed.gr/

Εξερεύνηση του Κλασικισμού, Υπερβατικότητα, Αναμνήσεις και Άπειρο μέσω Τέχνης, Μουσικής και Συνθέσεων 🖼🎼📜

 

 SoundEagle Εξερεύνηση του Κλασικισμού, Υπερβατικότητα, Αναμνήσεις και Άπειρο μέσω Τέχνης, Μουσικής και Συνθέσεων 

Δημοσιεύτηκε από το SoundEagle ೋ ღ ஜஇ στις 19 Ιουλίου 2013 στο Music , SoundEagle , Spirituality

Πάνω από σαράντα κομμάτια μουσικής σε διαφορετικά στυλ και αντίθετα όργανα έχουν δειχθεί στα παρακάτω τέσσερα άλμπουμ για να απολαύσετε την άνεση της μουσικής σφαίρας του MySpace.

• SoundEagle / Κλασική
  1. Ave Maria [Piano & 3-Part Choir] (demo1) 2:27
  2. Clair de Lune (demo1) 1:29
  3. Clair de Lune (demo2) 1:25
  4. Swan Lake (demo1) 0:43
  5. Διαλογισμός (demo1) 1:31
  6. Sinfonia στο F (demo1) 1:35
  7. Intermezzo από την Cavalleria Rusticana (demo1) 1:52

Κλερ ντε Λούν

Λίμνη των κύκνων

Έπαιξε και ηχογραφήθηκε σε πραγματικό χρόνο στο όργανο από τον Khai ως αφιέρωμα στον Khim , The Swan Princess .

Sinfonia (Arioso) από την Cantata BWV 156

• SoundEagle / Υπερβατικότητα
  1. Coming of Age (επίδειξη 1) 1:26
  2. Coming of Age (demo2) 0:54
  3. Ουράνια εναρμόνιση [συνέχεια] (demo1) 1:03
  4. Για πάντα 0:40
  5. Vintage Vision (demo1) 0:39
  6. Vintage Όνειρα 0:44
  7. Θέμα SoundEagle 0:23
  8. Quint-Palin-Drone [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 1st Movement] (demo1) 2:01

Ενηλικίωση

。 知 勁草 昏 日 辨 誠 臣 ， 勇 夫安 識 義 ， 智者 必 懷仁。
Μόνο ο δυνατός και ειλικρινής μπορεί να αντέξει κακουχίες και αναταραχές.
Μόνο οι σοφοί, όχι οι γενναίοι, μπορούν να γνωρίζουν τη δικαιοσύνη και να αγαπούν την καλοσύνη.

• SoundEagle / Αναμνήσεις
  1. Canaries, My Sweet Love Beware (Madrigal, Canon για SATB, 1997) 1:30
  2. Little Star (demo1) 1:19
  3. Lunaresque (demo1) 0:45
  4. Μικρόκοσμος VI [ορχηστρική μεταγραφή του πιάνο σόλο] (demo1) 1:14
  5. Canons (1997) 3:56

• SoundEagle / Infinity Piano Sonatas
  1. Infinite Company [Piano Sonata No. 3 «Romancing Infinity», 1st Movement] (demo3) 1:59
  2. Lost in Love (φινάλε) [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 4th Movement] (demo1) 0:55
  3. Lost in Love (φινάλε) [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 4th Movement] (demo2) 0:59
  4. Lost in Love (φινάλε) [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 4th Movement] (demo3) 1:12
  5. Lost in Love [Πιάνο Sonata Νο. 3 «Romancing Infinity», 1st Movement] (demo1) 1:31
  6. Lost in Love [Πιάνο Sonata Νο. 3 'Romancing Infinity', 1st Movement] (demo2) 1:32
  7. Lost in Love [Πιάνο Sonata Νο. 3 'Romancing Infinity', 1st Movement] (demo3) 1:15
  8. Propensity [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 3rd Movement] (demo1) 1:18
  9. Propensity [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 3rd Movement] (demo2) 1:20
  10. Propensity [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 3rd Movement] (demo3) 1:23
  11. Stream of Infinity [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 2nd Movement] (demo1) 1:27
  12. Stream of Infinity [Piano Sonata No. 3 'Romancing Infinity', 2nd Movement] (demo2) 1:00
  13. Stream of Infinity [Piano Sonata No. 3 «Romancing Infinity», 2ο κίνημα] (demo3) 0:54
  14. The Last Rag [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 2nd Movement] (επίδειξη1) 1:27
  15. The Last Rag [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 2nd Movement] (επίδειξη2) 1:35
  16. Toccata [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 3rd Movement] (demo1) 1:15
  17. The Last Rag [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 2nd Movement] (demo3) 1:40
  18. Toccata [Piano Sonata No. 2 «The Time Beyond», 3rd Movement] (demo2) 1:22
  19. Trace of Infinity [Piano Sonata No. 1] (demo1) 1:53
  20. Trace of Infinity [Piano Sonata No. 1] (demo2) 2:16
  21. Trace of Infinity [Piano Sonata No. 1] (demo3) 1:59

Σημειώσεις

Όλα τα κομμάτια είναι πρωτότυπες συνθέσεις που παράγονται και καταγράφονται από SoundEagle , εκτός από εκείνες στην Κλασική άλμπουμ, τα οποία είναι γνωστά κλασική μουσική προσαρμοσμένο, παίζεται και καταγράφονται από SoundEagle .

Σχετικά Άρθρα

• SoundEagle στο SoundCloud: Τέχνη, μουσική και συνθέσεις για νέες αισθήσεις, αγάπη, ζωή, χώρα, φύση, όνειρα, διαλογισμός και πνευματικότητα (soundeagle.wordpress.com)
• SoundEagle στην τέχνη, τη μουσική και τις συνθέσεις για νέες αισθήσεις, αγάπη, ζωή, χώρα, φύση, όνειρα, διαλογισμός και πνευματικότητα (soundeagle.wordpress.com)
• SoundEagle στο SoundCloud (soundeagle.wordpress.com)
• Καθημερινή προτροπή: Mix Tape Masterpiece (dailypost.wordpress.com)
• Decibel Festival 2013: Optical 2: Erased Tapes @ Nordstrom Recital Hall (kexp.org)
• Σνομπία στην κλασική μουσική. (operaveritatis.wordpress.com)
• Clair de Lune (petitworldcitizen.com)
• Classical vs Jazz - The Ultimate Harp Battle (agendamatters.wordpress.com)
• Το Swan Lake ξεκινά το τέλος για τον Λυκάνθρωπο του Οζ (greenygrey.co.uk)
• Ήχος του Άπειρου (areyoulisteninglittlerock.wordpress.com)
• Το Chicago Sinfonietta Season Opener συνδυάζει την κλασική μουσική με το Hip Hop στο eMotion ( thecontrapuntist.com )

https://soundeagle.wordpress.com/