Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Κυριακή 17 Μαΐου 2020

Ελληνοτουρκικά: «Στο ψυγείο» ο εμπνευστής της τουρκικής «Γαλάζιας Πατρίδας» αντιναύαρχος Τζιχάτ Γιαϊτζί


Ελληνοτουρκικά: 

«Στο ψυγείο» ο εμπνευστής της τουρκικής «Γαλάζιας Πατρίδας» αντιναύαρχος Τζιχάτ Γιαϊτζί



cihat_ar

«Ράπισμα» στην Τουρκία από την ΕΕ για τις υπερπτήσεις, τις παραβιάσεις και την προσπάθεια οικειοποίησης θαλασσίων ζωνών - Η αναβολή των στρατιωτικών ασκήσεων «Καταιγίδα» και «Μαβί Βατάν» και ο ρόλος των «back channels» - Η διακοπή των τουρκικών υπερπτήσεων και οι συζητήσεις για στρατιωτικά ΜΟΕ

Τις κινήσεις των τεκτονικών πλακών που συγκλίνοντας ή αποκλίνοντας γίνονται αισθητές μέσω των σεισμών και καταλήγουν σιγά-σιγά και σε βάθος χρόνου να αλλάζουν την γεωγραφία, θυμίζουν όσα συμβαίνουν το τελευταίο διάστημα στις ελληνοτουρκικές σχέσεις.

Από τα τέλη του 2019, με την κίνηση του Ταγίπ Ερντογάν να συνάψει συμφωνία οριοθέτησης θαλασσίων ζωνών με την κυβέρνηση του Φαγιέζ αλ Σαράτζ στη Λιβύη, ενώ παραλλήλως προανήγγειλε μεγαλοφώνως έρευνες για τον εντοπισμό υδρογονανθράκων στην κυπριακή Αποκλειστική Οικονομική Ζώνη και την θαλάσσια περιοχή ανάμεσα στην Κρήτη και τις ακτές της Λιβύης, οι σχέσεις Αθήνας-Άγκυρας μοιάζουν σαν να κινούνται σε κινούμενη άμμο.

Από τον Νοέμβριο του 2019, με την ανακοίνωση εξωτερικών ορίων της τουρκικής υφαλοκρηπίδας και την κατάθεση συντεταγμένων στον ΟΗΕ που επηρεάζουν και τις ελληνικές περιοχές υφαλοκρηπίδας και ΑΟΖ, η τουρκική κυβέρνηση μπήκε σε μια νέα φάση υλοποίησης του δόγματος της λεγόμενης «Γαλάζιας Πατρίδας», της επέκτασης δηλαδή των ορίων της τουρκικής επικράτειας στην Ανατολική Μεσόγειο και πιθανώς το Αιγαίο. Εμπνευστής και αρχιτέκτονας της στρατηγικής για την τουρκική «Γαλάζια Πατρίδα» είναι ο Τούρκος αντιναύαρχος Τζιχάτ Γιαϊτζί, ένα από τα πρόσωπα που θεωρούνταν ότι κατείχε μεγάλη ισχύ στο σύστημα εξουσίας της τουρκικής στρατιωτικής ηγεσίας.

Γιατί «μπήκε στο ψυγείο» ο Γιαϊτζί

Το Σάββατο 16 Μαϊου ανακοινώθηκε ότι ο αντιναύαρχος Τζιχάτ Γιαϊτζί μετατέθηκε στο τουρκικό γενικό επιτελείο, από το τουρκικό πολεμικό ναυτικό. Ποιες θα είναι οι νέες αρμοδιότητες του αντιναυάρχου Γιαϊτζί δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί, η μετακίνησή του ωστόσο -σε μια περίοδο που δεν πραγματοποιούνται οι τακτικές ετήσιες κρίσεις των ανωτάτων Τούρκων αξιωματικών- μοιάζει να ισοδυναμεί με απομάκρυνση από τον χώρο του τουρκικού πολεμικού ναυτικού όπου εθεωρείτο πανίσχυρος. Γιατί ο Ταγίπ Ερντογάν και ο Τούρκος υπουργός Άμυνας Χουλουσί Ακάρ αποφάσισαν να βάλουν «στο ψυγείο» τον αντιναύαρχο Γιαϊτζί, είναι κάτι που θα φανεί το επόμενο διάστημα. Είναι σημαντικό πάντως να επισημανθεί ότι δεν πρόκειται για αποστρατεία του αντιναυάρχου που εμπνεύστηκε τη θεωρία της «Γαλάζιας Πατρίδας» αλλά μάλλον για μια κομμουνιστικού τύπου απομάκρυνση διά της αναβαθμίσεως.

Αναβολή μεγάλων στρατιωτικών ασκήσεων από την Τουρκία και την Ελλάδα

Η μετακίνηση του αντιναυάρχου Γιαϊτζί γίνεται λίγες ημέρες μετά την απόφαση της ελληνικής κυβέρνησης να αναβληθεί η διεξαγωγή της άσκησης «Καταιγίδα», της μεγαλύτερης άσκησης του Πολεμικού Ναυτικού, τυπικώς με σκοπό να προληφθούν πιθανά κρούσματα κορωνοϊού και να μηδενιστεί ο κίνδυνος εξάπλωσης της νόσου στις ένοπλες δυνάμεις. Επί της ουσίας όμως, η αναβολή της άσκησης «Καταιγίδα» είναι μια προσπάθεια εκτόνωσης της έντασης στις ελληνοτουρκικές σχέσεις και απάντηση στην τουρκική απόφαση για αναβολή της άσκησης «Μαβί Βατάν» που ελήφθη σε προγενέστερο στάδιο από την Άγκυρα. Την πρόταση να αναβάλει και το ελληνικό υπουργείο Εθνικής Άμυνας την άσκηση «Καταιγίδα» έκανε ο ίδιος ο Τούρκος υπουργός Άμυνας Χουλουσί Ακάρ στον Έλληνα ομόλογό του Νίκο Παναγιωτόπουλο στις 15 Απριλίου, κατά τη διάρκεια τηλεφωνικής τους συνομιλίας.

Τα «back channels» ελληνοτουρκικής επικοινωνίας

Την ύπαρξη άτυπων διαύλων επικοινωνίας αποκάλυψε σε ανύποπτο χρόνο ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος. Στις 3 Μαϊου, λίγο μετά την παρενόχληση του ελικοπτέρου που τον μετέφερε μαζί με τον αρχηγό ΓΕΕΘΑ στο Φαρμακονήσι και το Αγαθονήσι -κάποια από τα νησιά που η Άγκυρα επιδιώκει λυσσαλέα να εμφανίσει δήθεν σαν αμφισβητούμενης κυριαρχίας- ο Νίκος Παναγιωτόπουλος είχε δηλώσει ότι τέτοιες κινήσεις δεν βοηθούν στην αναγκαία προσπάθεια εκτόνωσης.

Με την λήψη της απόφασης για αναβολή της άσκησης «Καταιγίδα», η Αθήνα έδειξε την διάθεσή της για αποκλιμάκωση της έντασης που είχε δημιουργηθεί με ευθύνη της Τουρκίας μετά την προσπάθεια εισβολής δεκάδων χιλιάδων παράνομων μεταναστών μέσω του Έβρου, τις δεκάδες πτήσεις οπλισμένων τουρκικών μαχητικών πάνω από ελληνικά νησιά και την απόπειρα... απαλλοτρίωσης ελληνικών θαλασσίων ζωνών για τουρκικές έρευνες υδρογονανθράκων. Ασφαλείς πληροφορίες αναφέρουν ότι παραλλήλως, μέσω άτυπων διαύλων επικοινωνίας ή αλλιώς «back channels» όπως αποκαλούνται στη διπλωματική γλώσσα, Αθήνα και Άγκυρα συζητούν για το ενδεχόμενο επανάληψης των συνομιλιών για στρατιωτικά Μέτρα Οικοδόμησης Εμπιστοσύνης.

Διπλωματικό ράπισμα στην Τουρκία από την ΕΕ

Η αντίδραση του τουρκικού υπουργείου Εξωτερικών έδειξε πόσο σημαντική για τα ελληνικά συμφέροντα ήταν η κοινή δήλωση των 27 υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ μετά https://www.consilium.europa.eu/en/press/press-releases/2020/05/15/statement-of-the-eu-foreign-ministers-on-the-situation-in-the-eastern-mediterranean/ το πρόσφατο Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων.

«Η Ευρωπαϊκή Ένωση καταδίκασε ρητά και κατηγορηματικά την κλιμακούμενη παράνομη συμπεριφορά της Τουρκίας στην Ανατολική Μεσόγειο και το Αιγαίο, συμπεριλαμβανομένων των παραβιάσεων των χωρικών υδάτων και του εναέριου χώρου μας. Εκτός από αυτονόητη πράξη αλληλεγγύης, η Κοινή Δήλωση αποτελεί αναμφίβολα ένα σαφές και ισχυρό μήνυμα αντίθεσης στην συνεχιζόμενη κατάφωρη παραβίαση της κυριαρχίας και των κυριαρχικών δικαιωμάτων Ελλάδος και Κυπριακής Δημοκρατίας» τόνισε ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας.

«Η ΕΕ έρχεται να επαναλάβει ότι ο σεβασμός της κυριαρχίας και των κυριαρχικών δικαιωμάτων όλων των κρατών στις θαλάσσιες ζώνες τους στην ανατολική Μεσόγειο, επί τη βάσει των επιταγών του Διεθνούς Δικαίου και των προνοιών της Σύμβασης του ΟΗΕ για το Δίκαιο της Θάλασσας, είναι δεσμευτικός για όλα τα κράτη μηδενός εξαιρουμένου» επισήμανε ο κ. Δένδιας.

Τις τελευταίες ημέρες έχουν σταματήσει και οι υπερπτήσεις τουρκικών μαχητικών αεροσκαφών πάνω από ελληνικά νησιά, ενώ η ανακοίνωση της ΕΕ που θεωρείται κόλαφος για την Άγκυρα έρχεται να προστεθεί στην Κοινή Διακήρυξη που υιοθετήθηκε πριν από λίγες ημέρες από τη Γαλλία, την Αίγυπτο, την Κύπρο, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και την Ελλάδα. Πρόκειται για εξελίξεις που κάθε άλλο παρά αμελητέα σημασία έχουν στη θωράκιση των ελληνικών συμφερόντων και τη διασφάλιση των ελληνικών κυριαρχικών δικαιωμάτων. Κι αν μη τι άλλο, η μετακίνηση του Τούρκου αντιναυάρχου Γιαϊτζί, ίσως και να αποτελεί ένα πρώτο δείγμα ότι ο απρόβλεπτος Ταγίπ Ερντογάν κινείται σε πιο πραγματιστικές θέσεις, σε μια συγκυρία που η οικονομία της χώρας του απειλείται με το φάσμα της κατάρρευσης.

https://www.protothema.gr/

Λύματα ή το φαινόμενο της ερυθράς παλίρροιας;

Λύματα ή το φαινόμενο της ερυθράς παλίρροιας;

Λύματα ή το φαινόμενο της ερυθράς παλίρροιας;

Τετοιες εικόνες μεταφέρονται από πολλές παραλίες της Κρήτης και έχουν προκαλέσει ανησυχία

Έντονη ανησυχία προκλήθηκετις τελευταίες ημέρες και περισσότερο τα τελευταία 24ωρα στην Κρήτη, με την εικόνα που παρουσιάζουν τα νερά της θάλασσας σε πολλές παραλίες του νησιού. 
Πολλοί είναι αυτοί που μίλησαν για ρύπανση και λύματα, καθώς υπήρχε και έντονη δυσάρεστη οσμή.

Ωστόσο, τις τελευταίες ώρες και με αφορμή την έκταση που φαίνεται να υπάρχει στο φαινόμενο, καθώς εντοπίζεται στο βορά και το νότο του νησιού, σε Ηράκλειο, Ρέθυμνο αλλά και άλλες περιοχές, εκτιμάται ότι έχουμε να κάνουμε με το φαινόμενο της "ερυθράς παλίρροιας". 
 
Λύματα τομπρούκΕικόνες από την παραλία του Τομπρούκ, στο Ηράκλειο

Ερυθρά παλίρροια είναι η κοινή ονομασία ενός φαινομένου γνωστού ως άνθιση φυτοπλαγκτού, δηλαδή μεγάλη συγκέντρωση υδρόβιων μικροοργανισμών, όταν αυτή προκαλείται από μερικά είδη δινομαστιγωτών και έχει κοκκινωπό έως καφετί χρώμα.
Οι ερυθρές παλίρροιες είναι φαινόμενα ταχείας συσσώρευσης φυτοπλαγκτού, των αλμυρών, γλυκών και μικτών νερών, στη στήλη του νερού με αποτέλεσμα τον χρωματισμό των επιφανειακών νερών και συνήθως συμβαίνει σε παράκτιες περιοχές.
 
Τομπρούκ λύματαΕικόνες από το Τομπρούκ
Τομπρούκ
Όταν οι φυτοπλαγκτικοί αυτοί οργανισμοί παρουσιάζουν μεγάλες συγκεντρώσεις προκαλούν χρωματισμό των νερών τα οποία ποικίλουν χρωματικά από μωβ μέχρι σχεδόν ροζ.
Επιπλέον, οι ερυθρές παλίρροιες δεν σχετίζονται άμεσα με την παλιρροϊκή κίνηση των νερών και ως εκ τούτου οι επιστήμονες προτιμούν να χρησιμοποιούν τον όρο άνθιση φυτοπλαγκτού έναντι του όρου «ερυθρά παλίρροια».

 
ΛυγαριάΑπό την παραλία της Λυγαριάς


Τομπρούκhttps://www.cretalive.gr/

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Ποια δέντρα συμβάλλουν στην καταπολέμησή της

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Ποια δέντρα συμβάλλουν στην καταπολέμησή της

Φύση

Ποια είναι τα φυτά και τα δέντρα που βοηθούν περισσότερο στην καταπολέμηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης; Το BBC, επιχειρεί να δώσει απάντηση.

16 Μαΐου 2020

Η δενδροφύτευση συνεισφέρει αποδεδειγμένα στη μείωση της αέριας ρύπανσης στα αστικά κέντρα. Ποια είναι, όμως, εκείνα τα φυτά και ειδικότερα εκείνα τα δέντρα που βοηθούν περισσότερο; Το βρετανικό δίκτυο BBC, σε δημοσίευμά του, επιχειρεί να δώσει απάντηση σε αυτό το ερώτημα.
Η φρενήρης αστικοποίηση περασμένων δεκαετιών δημιούργησε ένα χαοτικό τοπίο στις μεγάλες πόλεις του πλανήτη. Εδώ και αρκετά χρόνια, ορισμένες από τις διασημότερες μεγαλουπόλεις του κόσμου επιχειρούν να καταστούν "πράσινες" και φιλικότερες για τους κατοίκους τους.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα το Λονδίνο. Τον Ιανουάριο του 2019, ο δήμαρχος της πόλης ανακοίνωσε ότι εντός του έτους θα φυτευτούν 7.000 δένδρα.
Την ίδια ώρα, στην επαρχία Χεμπέι της Κίνας, όπου βρίσκεται και το Πεκίνο, οι αρχές επεξεργάζονται τη δημιουργία ενός "πράσινου περιδέραιου (κολιέ)" από φυτά, το οποίο θα βοηθήσει ουσιαστικά στη μείωση της μόλυνσης από τα εργοστάσια που περιστοιχίζουν την πρωτεύουσα της χώρας. Αξίζει να σημειωθεί, ότι σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, η μόλυνση του αέρα στο Πεκίνο, υπερβαίνει κατά 10 φόρες τα επιτρεπτά όρια.
Στο Παρίσι, όπως επισημαίνει το δημοσίευμα του BBC, σχεδιάζεται ένα αστικό δάσος που θα περικυκλώσει τα πιο γνωστά ιστορικά του μνημεία και αξιοθέατα.
Ωστόσο, ενώ είναι γενικώς αποδεκτό ότι τα δένδρα μειώνουν τη ρύπανση, δεν είναι αληθές ότι η μεγαλύτερη ποσότητα δένδρων εξασφαλίζει και καλύτερης ποιότητας αέρα στις πόλεις. Για να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα απαιτείται το κατάλληλο δένδρο.
Ο Ντέιβ Νόβακ, επιστήμονας της Υπηρεσίας Δασών των ΗΠΑ, μελετά τη θετική επίδραση των φυτών στην ποιότητα του αέρα εδώ και τρεις δεκαετίες. "Τα δένδρα μπορούν να βοηθήσουν πολύ" λέει και εξηγεί ότι υπάρχουν, εκτός από άμεσοι, και έμμεσοι τρόποι να συμβεί αυτό.
Εμμέσως, τα δένδρα και τα φυτά παρέχουν σκίαση που επιτρέπει χαμηλότερες θερμοκρασίες στους δρόμους, τα πάρκα και τις γειτονιές των πόλεων.
Όσα κτίρια κατά τη διάρκεια της ημέρας βρίσκονται υπό τη σκιά δένδρων έχουν χαμηλότερες ανάγκες κλιματισμού.
Τα φυτά, δικαίως, θεωρούνται οι "πνεύμονες" ενός οικοσυστήματος καθώς απορροφούν το διοξείδιο του άνθρακα και παράγουν οξυγόνο.
Πρέπει, όμως, να γνωρίζουμε ότι τα φυτά αποτελούν και το "συκώτι" ενός οικοσυστήματος καθώς φιλτράρουν - μέσω των φύλλων τους - τα σωματίδια που ευθύνονται για την ατμοσφαιρική ρύπανση.
Τα δένδρα είναι πολύ αποτελεσματικά στην απορρόφηση αιωρούμενων σωματιδίων, εξηγεί ο Νόβακ. Τα σωματίδια αυτά (οργανικά χημικά, οξέα, μέταλλα αλλά και σκόνη) εκπέμπονται από οχήματα και εργοστάσια καύσης ορυκτών καυσίμων, όπως επίσης και από εργοτάξια.
Τα αιωρούμενα σωματίδια μπορούν εύκολα να εισέλθουν στο ανθρώπινο σώμα, προκαλώντας αναπνευστικές και καρδιακές ασθένειες. Επίσης, έχουν συνδεθεί με φλεγμονές στο ανθρώπινο σώμα και διάφορες παθήσεις. Μάλιστα, επιστημονικές εκτιμήσεις αποδίδουν 8,9 εκατ. θανάτους ετησίως στην έκθεση σε αιωρούμενα σωματίδια.
Αρκετά φυτά, κυρίως δένδρα, λειτουργούν ως ιδανικά "φίλτρα" κατά αυτών των σωματιδίων.
Η Ρίτα Μπαράλντι του Ινστιτούτου Βιοοικονομίας του Ιταλικού Εθνικού Ερευνητικού Συμβουλίου υπογραμμίζει ότι ο βαθμός στον οποίο κάθε είδος δένδρου εκτελεί αυτή "τη δραστηριότητα φιλτραρίσματος εξαρτάται κυρίως από το μέγεθός του, το μέγεθος των φύλλων του αλλά και τη δομή των φύλλων του".
Όσο μεγαλύτερο είναι ένα φυτό τόσο περισσότερα σωματίδια παγιδεύει. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερα είναι τα φύλλα του, τόσο περισσότερες ρυπογόνες ουσίες συγκρατούνται σε αυτά. Αναφορικά με τον τύπο του φυλλώματος, όσο πιο τραχύ και τριχωτό είναι το φύλλο του δένδρου, τόσο αποδοτικότερα λειτουργεί το συγκεκριμένο φυτό ως "φίλτρο".
Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε από την Μπάρμπαρα Μέιχερ και συναδέλφους της στο Πανεπιστήμιο του Λάνκαστερ στη Βρετανία, εξετάστηκαν εννέα δένδρα ως προς την ικανότητά τους να απορροφούν αιωρούμενα σωματίδια. Σύμφωνα με τις επιστημονικές έρευνες, τα φυτά μεγαλύτερης ηλικίας και συγκεκριμένα είδη όπως η αργυρή σημύδα και ο ίταμος αποδείχθηκαν τα αποτελεσματικότερα.
Ο Γιουνγκ Γιανγκ, επιστήμονας του Κέντρου Επιστημών Γήινου Περιβάλλοντος στο Πανεπιστήμιο Τσινγκχουά του Πεκίνου, μελέτησε τα πιο διαδεδομένα είδη δένδρων σε αστικό περιβάλλον. Και, διαπίστωσε, ότι μόλις το 30% αυτών απέδιδαν σε απορροφητικότητα σωματιδίων πάνω από το μέσο όρο των φυτών.
Εξαιρετικοί φυσικοί "καθαριστές" αποδείχθηκαν και τα κωνοφόρα, όπως πεύκα και κυπαρίσσια, όπως διαπίστωσε ο Γιανγκ. Ωστόσο, όπως επισημαίνει ο Νόβακ, σύμφωνα με το BBC, αρκετά κωνοφόρα είναι ευαίσθητα στο υψηλό επίπεδο άλατος στο έδαφος, κάτι αρκετά σύνηθες σε αστικό περιβάλλον.
Οι έρευνες για τα αποδοτικότερα φυσικά φίλτρα αέρα στις πόλεις συνεχίζονται. Και κάθε μεγάλο αστικό κέντρο έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες. Ένα ιδιαίτερα χρήσιμο για τους πολίτες εργαλείο που θα συνεισφέρει στη μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης αναπτύχθηκε από την Τζένιφερ Γκάμπρις του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ. Το όνομά του είναι "Φυτο-αισθητήρας" (Phyto-sensor) και περιλαμβάνει μια λίστα φυτών και δένδρων που αποδεδειγμένα μειώνουν τα αιωρούμενα σωματίδια από την ατμόσφαιρα.
Περιλαμβάνει προτάσεις για φύτευση τριαντάφυλλων και κισσών ενώ περιέχει και συμβουλές για την επιλογή του τόπου φύτευσης κάθε φυτού και δένδρου.
Πηγή: 
ΑΠΕ-ΜΠΕ
https://www.news247.gr/

Η συμβουλή Αρκά για το άνοιγμα των πλαζ

Η συμβουλή Αρκά για το άνοιγμα των πλαζ

Με το γνωστό καυστικό χιούμορ του, ο Αρκάς, αναφέρεται στο «καυτό» θέμα του Σαββατοκύριακου, που δεν είναι άλλο από το άνοιγμα των παραλιών.

ΤοΒΗΜΑ Team
Η συμβουλή Αρκά για το άνοιγμα των πλαζ | tovima.gr
Με το γνωστό καυστικό χιούμορ του, ο Αρκάς στην σημερινή ανάρτησή του στο Facebook, αναφέρεται στο «καυτό» θέμα του Σαββατοκύριακου, που δεν είναι άλλο από το άνοιγμα των παραλιών.
Ο Αρκάς με τον δικό του τρόπο,  μας παροτρύνει να τηρήσουμε τις αποστάσεις και τους κανόνες κατά της εξάπλωσης του κοροναϊού και στις παραλίες. Παροτρύνει να αποφύγουμε το συνωστισμό και λέει μέσω του ήρωά του που κάνει το μπανάκι του στη θάλασσα : «Μακριά από τις τσούχτρες και τους ηλίθιους».
https://www.tovima.gr/

Σάββατο 16 Μαΐου 2020

Σ’ ΕΚΑΝΑ ΑΟΡΑΤΟ ΜΕΣΑ ΜΟΥ…

Σ’ ΕΚΑΝΑ ΑΟΡΑΤΟ ΜΕΣΑ ΜΟΥ…


Σ’ έκανα αόρατο μέσα μου…

Δύσκολα ή εύκολα, το “τέρμα” μας είναι γεγονός. Έφταιξες, έφταιξα, λίγη σημασία έχει πια, αυτό που μετράει είναι πως επιλέξαμε το “χώρια” απ’ το “μαζί”, αυτό που μετράει είναι πως αποφεύγουμε πια να διασταυρωθούν οι δρόμοι και τα βλέμματά μας, πως συμφωνήσαμε άηχα ότι το να μείνουμε μακριά ο ένας απ’ τον άλλον, είναι το καλύτερο και για τους δυο.
Για καιρό, όσα συνέβησαν έπαιζαν σαν ταινία ασταμάτητα στο μυαλό μου. Πέρασα πολλά βράδια άυπνη και πολλές μέρες θολωμένη, να σκέφτομαι και να αναρωτιέμαι. Κόμποι στο στομάχι, αμέτρητα ψυχοσωματικά και κακή διάθεση τα αποτελέσματα. Μου πήρε καιρό, αλλά κατάλαβα πως η σκέψη σου μου έκανε κακό. Μου πήρε καιρό, αλλά αποφάσισα πως θα πρέπει να την ξεφορτωθώ από μέσα μου.
Έπαψα να μιλάω και να ρωτάω για σένα. Με έπεισα πως δεν θέλω να ξέρω ούτε το πού βρίσκεσαι, ούτε το τι κάνεις. Προσπάθησα να αφήσω πίσω όσα έγιναν και να πάψω να τα φέρνω στο νου μου, προσπαθώντας να εξηγήσω, να καταλάβω. Προσπάθησα να πατήσω διαγραφή σε όσα μοιραστήκαμε…
Δεν είναι εύκολο να ξεριζώνεις απ’ την ψυχή σου ανθρώπους, αναμνήσεις, στιγμές. Δεν είναι εύκολο, αλλά δεν ήμουν ποτέ για τα εύκολα, έτσι δεν έλεγες; Σιγά σιγά λοιπόν τα κατάφερα. Άρχισες να επισκέπτεσαι το νου μου, ολοένα και πιο σπάνια, μέχρι που ο χρόνος άρχισε να απαλύνει τις πληγές και να ξεθωριάζει τις μνήμες. Σ’ έκανα σχεδόν αόρατο μέσα μου και πλέον δεν αισθάνομαι ούτε θλίψη, ούτε θυμό. Δεν νιώθω τίποτα. Δεν μπορεί να με επηρεάσει η θύμησή σου. Δεν μπορεί να με βλάψει, να με συγκινήσει, να με στεναχωρήσει, να με πεισμώσει, να με θυμώσει. Δεν μπορεί καν να μ’ αγγίξει.
Είναι λυπηρό που φτάσαμε εδώ. Είναι λυπηρό που έπρεπε να σε σβήσω από μέσα μου, ξέρεις όμως, αυτός ήταν ο μόνος τρόπος για να προχωρήσω…
Της Κικής Γιοβανοπούλου
https://gynaikaeimai.com

Cannellini Bean Burger -- (ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΑ VEGAN)

Cannellini Bean Burger

 (ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΑ VEGAN)

impiatto

Εύκολα τα συστατικά για ένα ελαφρύ, πλούσιο σε πρωτεΐνη μπιφτέκι! 
Το έχετε δοκιμάσει ποτέ;
Συστατικά (για 2 άτομα) :
400 γραμμάρια φασολιών κανελίνι
2 κουταλιές νιφάδες βρώμης
1 καρότο
½ βραστή πατάτα
1 μίσχος σέλινου
1 σκελίδα σκόρδο στερείται της ψυχής
1 κλαδάκι μαϊντανό
Εξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Τριμμένη φρυγανιά
άλας
πιπέρι
Κουρκουμίνη
Γλυκιά πάπρικα

Το προηγούμενο βράδυ, βάλτε τα φασόλια να μουλιάσουν με μια πρέζα μαγειρική σόδα. (Μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε τα κονσερβοποιημένα, προτείνω να τα ξεπλύνετε με κρύο νερό και να τα στεγνώσετε καλά)
Σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε το κρύο νερό και προσθέτουμε τα φασόλια. Ενεργοποιήστε τη φωτιά, βράστε σχεδόν κάνοντας ζωμό λαχανικών προσθέτοντας ένα καρότο, κρεμμύδι, σέλινο και μερικές ώριμες ντομάτες (εναλλακτικά, 2 κουταλιές της σούπας εμφιαλωμένη σάλτσα ντομάτας θα είναι επίσης μια χαρά).
Καλύψτε και μαγειρέψτε για περίπου 2 ώρες. Θα διαπιστώσετε ότι τα φασόλια είναι έτοιμα όταν γίνονται αλευρώδη όταν δοκιμάζονται αλλά δεν χρειάζεται να πολτοποιήσουν . Προσέξτε ότι τα φασόλια για να φτιάξετε τα νόστιμα μπιφτέκια μας δεν πρέπει να είναι σούπα, αλλά πολύ ξηρά, διαφορετικά θα έχετε μεγάλη δυσκολία να τα φτιάξετε στο επιθυμητό σχήμα.
Σε ένα μίξερ αποχύνεται τα φασόλια (στερούνται του ζωμού μαγειρέματος) προσθέτοντας ένα κλαδάκι φρέσκο ​​μαϊντανό, ένα ελάχιστο λάδι, αλάτι, πιπέρι και μια σκελίδα σκόρδο .
Ανακατέψτε τα και ρίξτε τα πάντα σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε  την τριμμένη φρυγανιά, 2 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης (θα χρησιμοποιηθούν για να στεγνώσουν περαιτέρω τα υπόλοιπα υγρά και να δώσουν όγκο), την μισοβρασμένη πατάτα πουρέ και ζυμώνουμε τη ζύμη με χέρια μέχρι να γίνει όπως τη θέλουμε. Προσθέστε λίγο κουρκουμίνη, πασπαλίζοντας γλυκιά πάπρικα και αλατίστε.
ψιλοκομμένο

Αφήστε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά κατά τη διάρκεια της οποίας οι νιφάδες βρώμης θα αναμιχθούν με τα ψιλοκομμένα φασόλια.Διαμορφώστε
τα μπιφτέκια σας με τη βοήθεια ενός κόφτη ζαχαροπλαστικής ή απλά με τα χέρια σας .
θέα
Μόλις φτιαχτούν, περάστε τα σε ένα μείγμα αλευριού και ψωμιού. Αφήστε τους να ξεκουραστούν στο ψυγείο για επιπλέον 30 λεπτά .
Προφίλ
Ζεσταίνουμε λάδι σε ένα τηγάνι και μαγειρεύουμε και από τις δύο πλευρές. Εναλλακτικά, αντί για το μαγείρεμα σε ένα τηγάνι , το βάζουμε σε φούρνο με αέρα στους 200 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά και γίνεται επίσης φανταστικό (φροντίζοντας να τα γυρίσετε όταν παρατηρήσετε την κρούστα να γίνεται καφέ)
Πώς να συνοδεύσετε το πιάτο; Την πρώτη φορά που τα έφτιαξα τα σερβίρισα με μανιτάρια πλευρότους, τηγανητά με σκόρδο και λάδι και μερίδα κολοκύθας.
impiatto
 
Απολαύστε το γεύμα σας και ... το να είστε "vegan" στην κουζίνα σημαίνει να τρώτε λιχουδιές χωρίς να σκοτώνετε. (θα αποκτήσετε επίσης υγεία)
Μέχρι την επόμενη φορά
V.
https://inthenameofseitan.wordpress.com/

ΗΠΑ-Ισραήλ ετοιμάζουν επιθέσεις κατά ιρανικών στόχων στη Συρία

ΗΠΑΗΠΑ-Ισραήλ ετοιμάζουν επιθέσεις κατά ιρανικών στόχων στη Συρία

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΤΣΑΚΟΣ

Ετοιμότητα για επιχειρήσεις μεγάλης κλίμακας στη Συρία
Οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής ανακοίνωσαν την πρόθεσή τους μαζί με το Ισραήλ, να πραγματοποιήσουν αεροπορικές επιδρομές μεγάλης κλίμακας κατά ιρανικών στόχων στη Συρία, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Al-Masdar και άλλα αραβικά ΜΜΕ.

Σύμφωνα με τοπικές πηγές αυτή τη φορά, χωρίς τη χρήση των συστημάτων S-300 και S-400, η ​​κατάσταση δεν μπορεί να επιλυθεί.Σύμφωνα με τους Αμερικανούς, αυτή τη στιγμή το Ισραήλ εντείνει τις αεροπορικές επιθέσεις, αλλά προφανώς η κορύφωση τους θα είναι μια από τις μεγαλύτερες στρατιωτικές επιχειρήσεις εναντίον των ιρανικών δυνάμεων και των ομάδων υποστήριξης τους (Χεζμπολάχ), οι οποίες προφανώς θα αφορούν το νότιο, δυτικό και ανατολικό τμήμα της Συρίας.
«Σύμφωνα με τους διπλωμάτες των ΗΠΑ, το Ισραήλ φαίνεται να έχει αυξήσει τις επιθέσεις του εναντίον ιρανικών στόχων στη Συρία. Ο ισραηλινός επιχειρησιακός ρυθμός [στη Συρία] εντείνεται και ο στόχος έχει επεκταθεί", δήλωσε Αμερικανός ανώτερος αξιωματούχος του υπουργείου Εξωτερικών, ο οποίος συνόδευσε τον ΥΠΕΞ Mike Pompeo κατά την επίσκεψή του στο Ισραήλ την Τετάρτη.
Ειδικοί αναφέρουν ότι σε περίπτωση πραγματικής απειλής, η Ρωσία είναι έτοιμη να επιτρέψει στο συριακό στρατό να χρησιμοποιήσει τις δυνατότητες του συστήματος αεροπορικής άμυνας S-300 και σε περίπτωση απειλής των ρωσικών δυνάμεων θα ενεργοποιηθούν και οι S-400.
Πράγματι, πριν λίγο διεθνή ΜΜΕ ανέφεραν ότι τα συστήματα αντιαεροπορικής άμυνας S-300 στη Συρία είναι σε πλήρη επιφυλακή.
Δορυφορικές εικόνες του συριακού συστήματος αντιαεροπορικής άμυνας S-300 Favorit δείχνουν ότι αυτά τα συστήματα αεροπορικής άμυνας ήταν πλήρως λειτουργικά και έτοιμα να αναχαιτίσουν οποιονδήποτε εχθρό εντός εμβέλειάς τους.
Στις δορυφορικές εικόνες που παρουσιάζονται, φαίνεται ότι οι εκτοξευτές έχουν ανυψωθεί σε κάθετη θέση και αυτό το γεγονός δείχνει προφανώς ότι η Συρία σκοπεύει να επιτεθεί σε ισραηλινά και αμερικανικά μαχητικά σε συντονισμό με τη Ρωσία σε περίπτωση σοβαρής απειλής.

Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχουν ακόμη και στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η Συρία διαπραγματεύεται με την Κίνα για την απόκτηση κινεζικών συστημάτων αεροπορικής άμυνας για να αποκρούσει τις επιθέσεις, ωστόσο αξιωματούχος της Δαμασκού δεν θέλησε σχολιάσει αυτές τις πληροφορίες.Πρέπει να σημειωθεί ότι για σχεδόν δύο χρόνια οι S-300 ήταν μεν σε λειτουργία στο συριακό στρατό, αλλά δεν χρησιμοποιήθηκαν ποτέ για να αποκρούσουν αεροπορικές  επιθέσεις, προκαλώντας μεγάλη κριτική στο εσωτερικό της χώρας.
Όλα ξεκίνησαν από τη δημοσιοποίηση δορυφορικών εικόνων που δείχνουν ότι το Ιράν μετέφερε στη Συρία ιρανικούς βαλλιστικούς πυραύλους προκαλώντας συναγερμό στην ισραηλινή πολιτική και στρατιωτική ηγεσία.
Πηγές αναφέρουν ότι η Τεχεράνη κατάφερε να προκαλέσει την οργή του Τελ Αβίβ μετά τη μεταφορά πυραύλων Fateh-110 στη Συρία οι οποίοι έχουν εμβέλεια 300 χλμ. και οι οποίοι μπορούν να κτυπήσουν την Ιερουσαλήμ ή το Τελ Αβίβ σε μια πιθανή επίθεση προκαλώντας εκατοντάδες θύματα.
Όλα δείχνουν ότι οδεύουμε προς μεγάλη και τρομερή αναμέτρηση στη Συρία, παρουσία των μεγάλων δυνάμεων και αυτό περιπλέκει ακόμα πιο πολύ την όλη κατάσταση. 
https://www.pentapostagma.gr/

Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα5

  Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα Φανταστική είναι η Αθήνα αρκεί να μην έχει Αθηναίους, όπως προκύπτει από έρευνα που...