Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Παρασκευή 17 Απριλίου 2020

Συναγερμός στην Μεσόγειο: Η Τύνιδα παρέχει διευκολύνσεις στην Άγκυρα - Μίνι-βάση έστησαν οι Τούρκοι στην Τυνησία

Συναγερμός στην Μεσόγειο: 

Η Τύνιδα παρέχει διευκολύνσεις στην Άγκυρα - Μίνι-βάση έστησαν οι Τούρκοι στην Τυνησία




ΑΝΔΡΕΑΣ ΜΟΥΝΤΖΟΥΡΟΥΛΙΑΣ

Στήνουν νέα ένταση εν μέσω πανδημίας οι Τούρκοι

Την στιγμή που η παγκόσμια κοινότητα ασχολείται μόνο με τον Covid-19, η Άγκυρα παίζει ένα ύπουλο παιχνίδι. 
Παρά την απόφαση της Διάσκεψης του Βερολίνου, ο Ερντογάν συνεχίζει να στέλνει ενισχύσεις στους ισλαμιστές της Τρίπολης. 
Βέβαια πλέον δεν μεταφέρει όπλα, στρατιώτες και τζιχαντιστές με καράβια, διότι πλέον υπάρχει ειρηνευτική δύναμη στην Α. Μεσόγειο, με ελληνικά και γαλλικά πολεμικά να βρίσκονται σε επιφυλακή, αλλά η αποστολή γίνεται με αεροπλάνα. 
Πάντως η τελευταία εξέλιξη όπως την μεταδίδουν ΜΜΕ που πρόσκεινται στον στρατάρχη Χαφτάρ πρέπει να προβληματίσουν και την χώρα μας.  

Δεν γνωρίζουμε εάν έχει γίνει και αποστολή μαχητικών. Κάτι τέτοιο το θεωρούμε δύσκολο, καθώς μέχρι τώρα δεν υπάρχει αναφορά περί επιχείρησης τουρκικών F-16 στην περιοχή. Σύμφωνα με αναρτήσεις που έγιναν στα social media, η Άγκυρα έχει χτίσει μία μίνι-βάση στη Τυνησία, όπου από εκεί σηκώνονται UAV, ενώ εκεί στάλθηκαν και μαχητικά του GNA.
Το ζήτημα είναι βέβαια πως η Τύνιδα έδωσε χώρο στην Άγκυρα και έτσι συνεχίζεται η προσπάθεια του Ερντογάν για περικύκλωση της χώρας μας. 
 
Μην ξεχνάμε πως υπάρχει στα ''σκαριά'' η δημιουργία βάσης στα Κατεχόμενα, υπάρχει λιμάνι στην Αλβανία που υποστηρίζει ναυτικά τους Τούρκους, ενώ τώρα έχουμε και το θέμα της Τυνησίας. 
Πρόκειται για μία εξέλιξη που δεν θα έπρεπε να μας αιφνιδιάζει. ΤΟ ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ ήταν το πρώτο ελληνικό ΜΜΕ που σας είχε ενημερώσει για αυτή την εξέλιξη.  
''Αλλά δεν τελειώνουν εδώ οι προκλήσεις των Τούρκων. Πρώην Τούρκοι ναύρχοι και σύμβουλοι του Ερντογάν, προτείνουν να σταλούν τις επόμενες ημέρες πολεμικά πλοία στη Λιβύη για να στηριχθεί το καθεστώς της Τρίπολης.
Μάλιστα ο γνωστός πρώην ναύρχος Cem Gürdeniz, υποστηρίζει πως στα πλαίσια της Μεσογειακής Ασπίδας, η Τουρκία θα πρέπει να επεκτείνει τις βλέψεις της και να στραφεί και προς την Τυνησία.
Εκεί όπως αναφέρει, ο Ερντογάν θα πρέπει να στέλνει πολεμικά πλοία, με σκοπό τον έλεγχο της Μεσογείου, όπου σύμφωνα με τα λεγόμενά του οι Έλληνες θα πρέπει να μπλοκαριστούν.''  

Ταυτόχρονα οι συγκρούσεις συνεχίζονται στην Λιβύη και οι απώλειες της Τουρκίας διαδέχονται η μία την άλλη, καθώς άλλο ένα Bayraktar χάθηκε. 
Η Τουρκία κινείται βάσει σχεδίου στην χώρα αυτή, με στόχο την στρατηγική περικύκλωση Ελλάδος, αλλά και της Αιγύπτου.   


 https://www.pentapostagma.gr/

Πέμπτη 16 Απριλίου 2020

Πώς να νιώσετε χρυσά και ευδαιμονικά!

Πώς να νιώσετε χρυσά και ευδαιμονικά!

Αυτά είναι μερικά σημεία που νομίζω ότι μπορούν να κάνουν τον καθένα ένα ευτυχισμένο, εκστατικό και καλύτερο άτομο που ζει μια πιο ευτυχισμένη ζωή 🙂
1. Να έχετε πάντα ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες ιδιότητες που πρέπει να έχετε σε ένα άτομο. Μην αφήνετε τα μικρά πράγματα να σας ενοχλήσουν. Έχετε αισιοδοξία. Όταν τα πράγματα πάνε στραβά, έχετε ελπίδα και χαμόγελο. Εκτός αυτού, υπάρχει πάντα τουλάχιστον ένας λόγος να χαμογελάς. Βρες το. Καθώς το απόσπασμα πηγαίνει, καθημερινά μπορεί να μην είναι καλό, αλλά υπάρχει κάτι καλό στην καθημερινή. Επίσης, όταν δεν χαμογελάτε και είστε σε πραγματικά ενοχλημένη διάθεση, οι άνθρωποι γύρω σας συμπαθούν την οικογένειά σας ενοχλούνται επίσης. Μάλλον μολύνετε τον κόσμο με το χαμόγελό σας και ο κόσμος θα χαμογελάσει μαζί σας. 🙂
2. Μην χάνετε χρόνο να παλεύετε / να διαφωνείτε για μικρά πράγματα. Πριν ξεκινήσετε μια προφορική μάχη με κάποιον, ρωτήστε τον εαυτό σας μόνο μια ερώτηση - είναι ακόμη σημαντικό; Το συμπέρασμα που θα καταλήξετε είναι ότι αυτό δεν ήταν μόνο ανόητο (για κάτι μικρό, μπορεί να καταλήξετε να διακινδυνεύσετε μια ολόκληρη σχέση) αλλά απλώς χάσατε τον πολύτιμο χρόνο σας!
3. Να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε ήδη. Δεν πρόκειται για το πόσο έχουμε, αλλά για το πόσο απολαμβάνουμε - αυτό κάνει ευτυχία.
Η ανθρώπινη φύση τείνει πάντα να θέλει περισσότερα, να θέλει αυτά που δεν έχουμε και να βασίζεσαι στα αρνητικά. Αντίθετα, προσπαθήστε να δείτε τι έχετε ήδη και αξιοποιήστε στο έπακρο.
4. Εστίαση στη λύση και όχι σε αυτό που προκάλεσε το πρόβλημα . Καθημερινά περνάμε από καλές και κακές καταστάσεις. Όταν αντιμετωπίζετε μια κακή κατάσταση, πείτε στο μυαλό σας ότι υπάρχει μια λύση και, στη συνέχεια, αναλάβετε δράση για να λύσετε το πρόβλημα. Ας αντιμετωπίσουμε το γεγονός ότι μπαίνουμε σε πολύ κακές καταστάσεις αρκετά στη ζωή! Όμως όλοι γνωρίζουμε ότι με κάποιον τρόπο οι περισσότεροι τελειώνουν και το πρόβλημα ξεπερνά. Υπάρχουν τρόποι να βγείτε από την τρύπα, οπότε μην κάνετε την τρύπα βαθύτερα πιστεύοντας ότι δεν θα το κάνετε. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο μυαλό και λίγη υπομονή.
5. Να έχετε πάντα μια στάση «μπορώ να κάνω καλύτερα» και να μαθαίνετε από λάθη του παρελθόντος. Με αυτόν τον τρόπο το μυαλό σας αναζητά τρόπους για να κάνει καλύτερα και η δημιουργική σας δύναμη είναι ενεργοποιημένη. Μια στάση νίκης θα κερδίσει για εσάς σε κάθε περίπτωση. Πιστέψτε ότι μπορείτε να πετύχετε και να σκεφτείτε την επιτυχία, ποτέ την αποτυχία.
Σκεφτείτε αμφιβολία και αποτύχετε.
Σκεφτείτε τη νίκη και πετύχετε.
6. Σκεφτείτε τους άλλους, όχι μόνο τον εαυτό σας. Αντιμετωπίστε τους άλλους πώς επιθυμείτε να αντιμετωπιστείτε. Η ενσυναίσθηση, λένε, είναι το δώρο των μεγάλων βασιλιάδων (και των βασίλισσες!). Το να βοηθάμε τους άλλους μας κάνει να νιώθουμε καλά από μέσα μας, και αυτό είναι συχνά πιο μακροχρόνιο και βαθύτερο από τη στιγμιαία ευχαρίστηση που μπορούμε να πάρουμε με τον εαυτό μας.
7. Ρωτήστε μερικούς ανθρώπους γύρω σας σε τι είστε καλοί και τι είστε κακοί ( τα αρνητικά και τα θετικά σας). Κάνοντας αυτό, γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα, και δεύτερον συνειδητοποιείτε ότι έχετε τουλάχιστον ένα πράγμα μέσα σας που θα σας φέρει μπροστά στη ζωή. Κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά ο καθένας έχει μερικές καλές ιδιότητες μέσα τους που μερικές φορές δεν συνειδητοποιούν.
Συνειδητοποιήστε αυτήν την ποιότητα. Αναπτύξτε τις ικανότητες και τα ταλέντα σας για να γίνετε νικητής. Χρησιμοποιήστε αυτήν την ποιότητα και αφήστε τη να λάμψει
8. Αναλάβετε ευθύνες  - όπως να σπουδάσετε πριν από το μάθημα, να μελετήσετε πριν κάνετε άλλα πράγματα όπως να βρίσκεστε σε gadgets, γενικά να είστε υπεύθυνοι. Επίσης, για την υγεία και την φυσική σας κατάσταση, εξισορρόπηση θερμίδων μέσα και έξω. Αυτό επίσης σε κάνει να νιώθεις καλύτερα για τον εαυτό σου.
9. Έχετε ένα χόμπι .
Είτε τραγουδάει, είτε χορεύει, είτε γράφει, έχετε ένα πράγμα, που θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, που πραγματικά σας αρέσει να κάνετε εκτός από τις σπουδές. Εστίαση σε αυτό για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα.
10. Έχετε άτομα γύρω σας που σας αγαπούν πραγματικά .
Είτε είναι η οικογένειά σας είτε ένας πολύ στενός φίλος, έχετε μερικούς ανθρώπους που σας αγαπούν, ανεξάρτητα από το τι. Θα σας δημιουργούν πάντα όταν πρόκειται να καταρρεύσετε. Θα βρείτε πάντα ευτυχία εκεί.
Και εδώ είναι ένα μπόνους - Απλά φαίνεστε καλά! Όταν φαίνεστε καλοί (δεν φοράτε απαραίτητα ακριβά ρούχα και βάζετε μακιγιάζ - κυριολεκτικά δεν χρειάζεται!, Απλώς να είστε φρέσκοι και τακτοποιημένοι και να αισθάνεστε καλύτερα ), νιώθετε καλύτερα για τον εαυτό σας. Ντύστε λοιπόν, πηγούνι, χαμογελάστε και προχωρήστε! Έχετε μόνο μία ζωή για να ζήσετε 🙂
Αυτά είναι μερικά σημεία που συγκέντρωσα ότι, για μένα, αισθάνομαι ότι μπορεί να κάνει τη μικρή διαμονή μας στον Πλανήτη Γη λίγο καλύτερη.
Για να είμαι ειλικρινής, δεν έχω μερικές από αυτές τις ιδιότητες, αλλά αυτό αφορά μόνο τη μάθηση και το πώς μπορούμε όλοι να γίνουμε καλύτεροι.
Ζήστε, μάθετε και απολαύστε!
- Saania Saxen  
https://saania2806.wordpress.com/

Γρίπη Α και Γρίπη Β: Διαφορές σε συμπτώματα και αντιμετώπιση

  Γρίπη Α και Γρίπη Β: Διαφορές σε συμπτώματα και αντιμετώπιση Bigstock Μιχάλης Θερμόπουλος Πέμπτη, 23 Ιανουαρίου 2025 19:00 Η κοινή γρίπη π...