Το φως της ευγνωμοσύνης

Δημοσιεύτηκε από τον/την gynaikaeimai στις 14 Ιανουαρίου, 2020

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι πια ιλιγγιώδεις, οι υποχρεώσεις πολλές και μερικές φορές δυσβάσταχτες. Ο ελεύθερος χρόνος λιγοστός. Ένας συνεχής αγώνας εξασφάλισης για τα προς το ζην, της διεκπεραίωσης των ευθυνών που μας έχουν ανατεθεί και μια προσπάθεια εκπλήρωσης των επιθυμιών και των στόχων μας.

Ασφυκτικά απορροφημένοι στο φαύλο κύκλο της ρουτίνας αυτής, έχουμε καταλήξει να θεωρούμε τα πάντα δεδομένα. Ακόμα και την ίδια τη ζωή. Προσκολούμαστε τόσο πολύ σε ιδέες και σε αυτά που θέλουμε να αποκτήσουμε, που καταλήγουμε να απογοητεύουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας, όταν οι προσδοκίες μας δεν εκπληρωθούν.

Η φύση του ανθρώπου έχει καταλήξει να είναι μια συνεχή αναζήτηση για το κάτι παραπάνω, το κάτι καλύτερο, το κάτι διαφορετικό από αυτό που ήδη έχει. Ένα ανελέητο κυνηγητό χωρίς τελειωμό. Μια παύση μόνο… έστω ένα λεπτό! Στάσου! Αναλογίσου! Αναθεώρησε! Σκέψου που βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή!

Μια παύση μόνο, για να εκτιμήσεις τι έχεις υπό την κατοχή σου και ποιους ανθρώπους έχεις πλάι σου. Μη σκέφτεσαι τι θα ήθελες να έχεις ή τι θα ήθελες να συμβεί. Δες τα δεδομένα σου και όλα αυτά που σε περιβάλλουν. Παρατήρησε τους ανθρώπους τριγύρω σου, που βρίσκονται σε πιο δυσμενείς καταστάσεις από εσένα, φτώχεια, προβλήματα υγείας και τόσα άλλα. Αυτόματα συνειδητοποιείς και αξιολογείς τη δεδομένη στιγμή πού βρίσκεσαι και πού κατευθύνεσαι, ευχαριστείς ότι συνέβαλε σε αυτή σου τη διαδρομή και λες “καλά είμαστε, ας μην μουρμουρίζω!”. Παρατήρησε όμως και αυτούς που βρίσκονται σε καλύτερη και πιο ευνοϊκή θέση, ώστε να μπορείς να προχωράς μπροστά, να συνεχίσεις να ελπίζεις και να θέτεις νέους στόχους.

Ευγνωμοσύνη είναι ο δρόμος της εκτίμησης για όσα κατέχεις, για όσα έχεις κατακτήσει μέχρι τώρα και για όσα επιθυμείς να συναντήσεις στο διάβα σου. Δεν είναι απλά ένα “ευχαριστώ”, είναι εκείνο το βαθύ συναίσθημα αγαλλίασης και εκτίμησης, για όλα τα θετικά που συμβαίνουν γύρω σου και μέσα σου. Μικρά ή μεγάλα, υλικά ή άυλα.

Άραγε πόσες φορές είπες “ευχαριστώ” στους γύρω σου; Πόσες φορές είπες στον εαυτό σου “ευχαριστώ” για ότι έχει καταφέρει, δημιουργήσει και εκπληρώσει; Αν δεν το έχεις πει τόλμησε το τώρα! Η ευγνωμοσύνη μπορεί να διαμορφώσει μια ισχυρή σχέση και ένα δυνατό δεσμό μεταξύ του εαυτού σου και των άλλων. Με μια καλή κουβέντα, ένα νεύμα, ένα απαλό χτύπημα στην πλάτη μπορούμε να φτιάξουμε τη μέρα κάποιου. Πρόσφερε το χρόνο σου, τη σκέψη σου, το νοιάξιμό σου. Φρόντισε κάποιον, κάτι… εσένα!

Μόνο κερδισμένοι μπορούμε να υπάρξουμε από τη διαδρομή αυτή. Εκτιμάμε τους ανθρώπους και τις καταστάσεις που μας έφεραν ως εδώ, αναθεωρούμε το παρόν και ελπίζουμε για ένα φωτεινό μέλλον. Δεν είναι επιλογή! Είναι το ύψιστο καθήκον προς τον εαυτό σου και προς την ίδια τη ζωή. Άνοιξε τα παραθυρόφυλλα της ψυχής στον ήλιο της ευγνωμοσύνης και αφέσου να λιαστείς στο φως της!

Από Stella

https://gynaikaeimai.com/

) Αποσπάσματα και σοφία για το περπάτημα:

 Αποσπάσματα και σοφία για το περπάτημα: 

"Μόνο αυτοί που θα διακινδυνεύσουν να πάνε πάρα πολύ μακριά μπορούν να μάθουν πόσο μακριά μπορεί κανείς να πάει".

Δημοσιεύθηκε στις 12 Ιανουαρίου 2020από τον SohlenRocker

---

"Μόνο όσοι κινδυνεύουν να πάνε πάρα πολύ μακριά μπορούν να μάθουν πόσο μακριά μπορεί κανείς να πάει". TS Eliot [Εικόνα: στο δρόμο προς το TCS Amsterdam Marathon 2016 ]

"Μόνο όσοι κινδυνεύουν να πάνε πάρα πολύ μακριά μπορούν να μάθουν πόσο μακριά μπορείτε να πάτε".

TS Eliot

https://sohlenrocker.wordpress.com/

3 Καλύτερα πράγματα στην εκδρομή Ruby Princess Αλάσκα Κρουαζιέρα

Εάν μας έχετε ακολουθήσει υπάρχουν ακόμη  μερικές θέσεις, έχετε παρατηρήσει ότι μας αρέσει να κρατάμε τις θέσεις μας ωραίες και σύντομες και μέχρι στιγμής. Στο πρόσφατο ταξίδι μας στην Αλάσκα απολαύσαμε τα εξής τρία πράγματα:

1- Τα ειρηνικά, πνευματικά συναισθήματα βγαίνουν απολαμβάνοντας τη φύση. Είτε κοιτάξουμε  έναν παγετώνα ή πεζοπορώντας  μέσα στο δάσος είτε βρισκόμασταν στον κόλπο και βλέπαμε τις φάλαινες. Μας άρεσε η υπαίθρια ώρα. Η Αλάσκα είναι πραγματικά το τελευταίο συναίσθημα των συνόρων για εμάς και το απορροφήσαμε όλο. Έτσι, ο περίπατος στον πάγο του Mendenhall παγετώνα / Nugget, η περιοδεία που παρακολουθούσαμε τις φάλαινες και ο χρόνος από τη βόλτα με το λεωφορείο που μας έφερε στα βουνά - ήταν το ένα καλύτερο από το άλλο. . Η Λάουρα δεν ήθελε πραγματικά να πάει στην Αλάσκα και συμφώνησε για τον Δαβίδ, ο οποίος ήθελε την Αλάσκα για χρόνια, αλλά η Λάουρα έγινε πραγματικά πιστή στην Αλάσκα και οι δύο δεν μπορούμε να περιμένουμε να επιστρέψουμε.

2 - Το Ruby Princess Κρουαζιερόπλοιο ήταν όμορφο με πολλές εξεδρες παρατήρησης παντού. Σε σύγκριση με την Ολλανδία η Αμερική ήταν παρακμιακή. Υπήρξε μια μεγαλύτερη διατομή των ανθρώπων στην Princess Cruise, όλες τις ηλικιακές σειρές και στυλ και προτιμήσαμε ότι πάνω από την Holland America υπήρχαν σημαντικά μεγαλύτερες ηλικίες στη κρουαζιέρα. Το φαγητό ήταν ανώτερο στο Holland America Ship, αλλά και τα δύο πλοία ήταν πολύ όμορφα.

3- Η ώρα μαζί. Είμαστε ακόμα ερωτευμένοι και βρίσκουμε ο ένας τον άλλον ενδιαφέροντα και να είμαστε μαζί, είμαστε  οι καλύτεροι φίλοι και συμπαίκτες. Όταν είμαστε στο σπίτι, είμαστε τόσο απασχολημένοι με την εργασία και τα παιδιά και τις δουλειές του σπιτιού. Ήταν ωραίο και θα το απολαύσουμε και πάλι.

Είμαστε πίσω στην πραγματική ζωή, και θα πάμε να καλύψουμε μερικές θέσεις, αλλά εξακολουθούμε να απολαμβάνουμε το ταξίδι μας και τις αναμνήσεις.

https://daveandlaurasdream.com/

ΤΑ ΠΟΝΤΙΚΙΑ ΠΟΥ ΧΟΡΕΥΟΥΝ Μια σύντομη ιστορία νύχτας.

 ΤΑ ΠΟΝΤΙΚΙΑ ΠΟΥ ΧΟΡΕΥΟΥΝ

Μια σύντομη ιστορία νύχτας.

Αργά τη νύχτα, είμαι ο μόνος που περιμένει να φτάσει το τρένο και μπαίνω στην κενή υπόγεια πλατφόρμα. 

Ορισμένες μικρές κουκίδες κινούνται μακριά στο γυαλιστερό πάτωμα και στη συνέχεια κρύβονται μέσα σε μερικές σφιχτές, λεπτές γραμμές μέσα στους τοίχους. 

Πώς ταιριάζουν ακόμη και μέσα σε αυτές τις γραμμές; Αναρωτιέμαι. Στη συνέχεια, ένας χαμηλός, αλλά διεισδυτικός ήχος. 

Αυτές οι μικρές κινούμενες κουκίδες κάνουν επίσης κάποιο ήχο, έχουν στην πραγματικότητα φωνή. Κάθε φορά που πλησιάζω κοντά τους εξαφανίζονται. Έτσι, πρέπει να προσαρμόσω την κίνησή μου με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορέσω να τα προσεγγίσω. 

Τα βήματά μου τώρα γίνονται πιο ομαλά και πιο αργά. Καταφέρω να έρχομαι πιο κοντά στις χορευτικές κουκίδες και έπειτα συνειδητοποιώ ότι αυτές οι μικρές μπάλες είναι ποντίκια. 

Μικροσκοπικά, μικρά ποντίκια. Ψιθυρίζοντας το τραγούδι της πρόβλεψης της αμαξοστοιχίας και το τραγούδι των κάδων απορριμμάτων, το τραγούδι των στενών γραμμών που κρύβουν μέσα.

Αρχίζω να τους μιλάω, ζητώντας πότε θα έρθει η αμαξοστοιχία και λέγοντάς τους ότι δεν θα ήθελα να περπατήσω αυτή τη νύχτα, γιατί είναι κρύο έξω. 

Δεν θα δώσουν καμία απάντηση, αλλά αντίθετα συνεχίζουν να κινούνται γύρω από το πάτωμα, επιτίθενται στις πλαστικές σακούλες σκουπιδιών, χορεύουν στις ράγες των τρένων και στη συνέχεια πίσω στις γραμμές των τοίχων.

Πόσος χρόνος πέρασε, δεν ξέρω πια. Αλλά θα μπορούσα να αισθανθώ το τίναγμα του δαπέδου, οπότε συνειδητοποίησα ότι ήταν η ώρα για μένα να προχωρήσω. Θα μπορούσα να δω τα κόκκινα φώτα της αμαξοστοιχίας και να αισθανθώ τη δύναμη του ανέμου.

Αυτή ήταν η στιγμή, κατά την οποία όλες οι κουκίδες εξαφανίστηκαν και ήμουν και πάλι μόνος μου.

https://lignesinvisibiles.wordpress.com/