Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Κυριακή 10 Δεκεμβρίου 2017

ΜΑΡΤΙΝ ΣΟΥΛΤΣ : ΗΝΩΜΕΝΕΣ ΠΟΛΙΤΕΙΕΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΕΩΣ ΤΟ 2025

Μάρτιν Σουλτς: “Ηνωμένες Πολιτείες 

Ευρώπης Έως Το 2025, Εκείνα Τα Κράτη 

Που Θα Αντισταθούν Θα Φύγουν Από Την 

Ευρωπαϊκή Ένωση” ~ Martin Schultz:

 “United States Of Europe By 2025, Those

 States Who Resist Will Leave EU”…! 

Video + Photo)


Σάββατο 9 Δεκεμβρίου 2017

ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΣΥΝΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΤΟΝ ΓΥΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΚΕΜΠΑΠ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ

Τι πραγματικά συμβαίνει με τον γύρο και το κεμπάπ στην Ευρώπη 

Αποτέλεσμα εικόνας για γυρος κεμπαπ

Του Δημήτρη Κουρέτα* 

Τα «φωσφορικά», ενυπάρχουν υπό μορφή εστέρων ως εγγενή συστατικά των τροφών, κυρίως σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια, το κρέας, τα αλλαντικά, τα αυγά.

 Η χρήση φωσφορικών αλάτων ως προσθέτων, επιτρέπεται κατά περίπτωση κατηγορίας τροφίμων (φωσφορικό άλας νατρίου (E 339), φωσφορικού καλίου (E 340), φωσφορικό άλας ασβεστίου (Ε 341), και άλατα του ορθοφωσφορικού οξέος, διφωσφορική (E 450), αδενοσίνη (E 451), και πολύ-φωσφορικά (E 452) ( καν. (ΕΕ) 1129/2011). 

Αν επιχειρηθεί ένας υπολογισμός για το πόσο συχνά και σε ποιες ποσότητες τα φωσφορικά συμμετέχουν στην διατροφή μας, ενδέχεται η ποσότητα του προσλαμβανόμενου φωσφόρου υπό μορφή προσθέτων σε επεξεργασμένα τρόφιμα, να είναι πολύ μεγάλη, αν και για κάθε κατηγορία τροφίμων προβλέπεται ανώτατο όριο χρήσης. 

Ιδιαίτερα ενδιαφέρων είναι ο ρόλος των φωσφορικών στη τεχνολογία του κρέατος καθώς συμβάλλουν στην βελτίωση της  συγκράτησης της υγρασίας του κρέατος και έτσι στην απόδοση σε προϊόν (επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος, ζαμπόν, αλλαντικά, παρασκευάσματα κρέατος). 

Λειτουργικά, τα φωσφορικά άλατα υποστηρίζουν τη χαλάρωση της δομής της πρωτεΐνης, που επιτρέπει την δέσμευση περισσότερης ποσότητας νερού με την βοήθεια γεφυρών υδρογόνου (τύπος χημικού δεσμού) αλλά και την σταθεροποίηση του προϊόντος. Σε επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος και πουλερικών η ποσότητα πρόσθετων φωσφορικών έχει αναφερθεί ότι μπορεί να είναι διπλάσια από το φυσικά ενυπάρχον περιεχόμενο φωσφόρου.

 Φωσφορικά χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως στην τεχνολογία ανακατεργασμένων τυριών ( για τοαστ ) και μάλιστα σε ιδιαίτερα μεγάλο ποσοστό συγκριτικά με άλλα προϊόντα. Προϊόντα επεξεργασμένων τροφίμων έτοιμα για κατανάλωση ( fast-food), θεωρούνται βασικοί συντελεστές στη σημερινή αυξανόμενη διαιτητικά κατανάλωση φωσφορικού ασβεστίου.  

Λόγω της αυξημένης χρήσης των προσθέτων, η εκτιμώμενη ημερήσια πρόσληψη φωσφορικών έχει υπερδιπλασιαστεί από τη δεκαετία του 1990, από λίγο κάτω από 500 mg/ημέρα σε 1000 mg/ημέρα. Ιατρικές έρευνες από τον χώρο της ιατρικής συνδέονται με δυνητικό πρόβλημα που ελλοχεύει από την υπερβολική πρόσληψη φωσφορικών αλάτων καθώς έχει φανεί ότι προκαλούν αγγειακή ασβεστοποίηση. Ο κίνδυνος για την υγεία από την υπερβολική χρήση των φωσφορικών δεν έχει αντιμετωπιστεί με την δέουσα προσοχή, υποστηρίζουν ειδικοί επιστήμονες. Μάλιστα υποστηρίζεται ότι ο κίνδυνος δεν αφορά ειδικές ομάδες πληθυσμού, μόνο, αλλά και τον γενικότερο υγιή  πληθυσμό. 

Κατόπιν των παραπάνω θεωρείται εύλογο το ερώτημα κατά πόσο τα φωσφορικά και στις ποσότητες που ενδέχεται να προσλαμβάνονται καθημερινά μέσω της διατροφής  θα πρέπει να αποτελέσουν μελλοντικά αντικείμενο σε βάθος διερεύνησης για το ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες στην υγεία των καταναλωτών από την υπερβολική χρήση φωσφορικών αλάτων. Θα πρέπει ίσως να εξεταστεί η δυνατότητα ειδικότερης πληροφόρησης των καταναλωτών στην επισήμανση για το επίπεδο ανώτατης συμμετοχής στην ημερήσια κατανάλωση (σήμερα η επισήμανση περιορίζεται στην απλή αναφορά τους ως προσθέτου). 

Σοβαρές ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις των φωσφορικών αλάτων στην υγεία ως πρόσθετα τροφίμων, διατύπωσαν οι ευρωβουλευτές της επιτροπής υγείας την προηγούμενη Τρίτη. Αντιτάχθηκαν στην πρόταση της Επιτροπής να επιτραπεί η χρήση φωσφορικού οξέος, τριφωσφορικών και πολυφωσφορικών (E 338 452) σε κρέας κέμπαπ - είτε προέρχεται από κρέας προβάτου, αρνιού, μοσχαριού, βοδινού ή πουλερικών.

 Εάν το Κοινοβούλιο στο σύνολό του υποστηρίξει την αντίρρηση της επιτροπής με απόλυτη πλειοψηφία (376 ψήφοι), η πρόταση θα μπλοκαριστεί και η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα πρέπει να την επιστρέψει στο συμβούλιο υπουργών. Οι κοινοτικοί κανόνες δεν επιτρέπουν γενικά τη χρήση προσθέτων φωσφορικών στα παρασκευάσματα κρέατος. Αλλά λόγω μιας συσσώρευσης εξαιρέσεων, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο σε αυτά, για να προστατεύουν τη γεύση και να συγκρατούν το νερό όπως είπαμε πρίν. Το κεμπάμπ και το ντόνερ είναι αγαπημένες διατροφικές συνήθειες όχι μόνο των Ευρωπαίων- καθώς υπάρχουν πολλά εστιατόρια κυρίως τουρκικά- αλλά και των μεταναστών. 

Αλλά υπάρχει και ο οικονομικός αντίκτυπος: Καθημερινά παράγονται περίπου 500 τόνοι κρέατος για κεμπάπ,το 80% παράγονται στη Γερμανία κάτι που μεταφράζεται σε 110.000 θέσεις εργασίας. Το θέμα θα συζητηθεί στο Στρασβούργο στις 11-14 Δεκέμβρη.

  * Ο κ. Δημήτρης Κουρέτας είναι καθηγητής Βιοχημείας-Βιοτεχνολογίας στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, πρώην αναπληρωτής Πρύτανης.  liberal


Cheap Offers: http://bit.ly/gadgets_cheap


http://koukfamily.blogspot.gr/

ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΝΑΚΑΛΕΣΕ Ο ΕΦΕΤ ΛΟΓΩ ΣΑΛΜΟΝΕΛΑΣ


Δείτε ποια προϊόντα ανακάλεσε ο ΕΦΕΤ λόγω σαλμονέλας

Ρολό κοτόπουλο και συσκευασμένο μπιφτέκι με σαλμονέλα ανακαλεί ο ΕΦΕΤ.


Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, ο ΕΦΕΤ, διαπίστωσε την ύπαρξη μη ασφαλούς τροφίμου, στο οποίο ανιχνεύθηκε το παθογόνο βακτήριοSalmonella spp. Συγκεκριμένα, πρόκειται για το προϊόν με την εμπορική ονομασία «ΑΒ ρολό κοτόπουλο με μπέικον και τυρί», συσκευασμένο, με ημερομηνία κατάψυξης : 23.09.2017, αριθμό παρτίδας : Trace ID : 1517266608 και ημερομηνία ανάλωσης έως : 17.03.2019. Το ανωτέρω προϊόν παράγεται και συσκευάζεται για την ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε., Λεωφόρος Σπάτων.


«Ο Ε.Φ.Ε.Τ. απαίτησε την άμεση ανάκληση / απόσυρση του συνόλου της εν λόγω παρτίδας από την εσωτερική αγορά, ενώ βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι.

Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν (φωτογραφία κάτωθι), να μην το καταναλώσουν.»

Επίσης ανακαλεί και το συσκευασμένο μπιφτέκι με την εμπορική ονομασία «η δική μας φάρμα - παραδοσιακό μπιφτέκι BBQ με φρέσκο μαϊντανό και κρεμμύδι». Και σε αυτό διαπίστωσε την ύπαρξη μη ασφαλούς τροφίμου, στο οποίο ανιχνεύθηκε το παθογόνο βακτήριο Salmonella spp.



Το ανωτέρω προϊόν παράγεται και συσκευάζεται από την επιχείρηση «Π. Καμαράτου και ΣΙΑ Ε.Ε.» , ΒΙ.ΠΑ. Μαρκόπουλου.

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. απαίτησε την άμεση ανάκληση / απόσυρση του συνόλου της εν λόγω παρτίδας από την εσωτερική αγορά, ενώ βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι.

Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν (φωτογραφία κάτωθι), να μην το καταναλώσουν.


http://ameiniasopallineus.blogspot.gr/

Charlie Chaplin :Αυταρχικός Τύραννος ή Κινηματογραφική Ιδιοφυΐα;

Charlie Chaplin


Charlie Chaplin


Αυταρχικός Τύραννος ή Κινηματογραφική Ιδιοφυΐα;
ΟCharles Spencer - όπως το πραγματικό του όνομα ήταν - ακόμη θεωρείται ένα απ’ τα σπουδαιότερα ταλέντα όλων των εποχών στη μεγάλη οθόνη.
Με εκρηκτικά χαρισματικό τρόπο συνδύαζε υποκριτική, σκηνοθεσία και μουσική σύνθεση σε βουβές εκτελέσεις που έκαναν τον κόσμο να παραληρεί σε ρυθμούς απίστευτου γέλιου. Με ιδιαίτερα υψηλή αντίληψη και νοημοσύνη κατάφερε να πιάσει τον καλλιτεχνικό σφυγμό της εποχής και να δημιουργήσει μια κινηματογραφική personaτον γνωστό σ' όλους μας Σαρλό, που Τον κατέταξε σε μια απ’ τις πιο ενδιαφέρουσες ‘Συγγραφικές Ιδιοφυΐες’.    
Αριστουργηματικός στην παντομίμα, έδειχνε αποστροφή στον “αρθρωμένο λόγο επί σκηνής”, και γι’ αυτό συχνά έλεγε: “Οι ομιλούσες ταινίες εξαφανίζουν τη μεγάλη ομορφιά της Σιωπής.”
Κι ενώ επαγγελματικά αγαπούσε τη Σιωπή, στην προσωπική του ζωή θα λέγαμε ότι μάλλον τη μισούσε. Έζησε μια ταραχώδη ζωή … μέσα στα πλούτη, τις γυναίκες και τη δημοσιότητα. Όλα στον υπερθετικό βαθμό!
Αυταρχικός, τύραννος, σαδιστής, προσβλητικός, κυκλοθυμικός, εγωιστής, μεγαλομανής, αλαζόνας και σφιχτοχέρης ήταν λίγοι απ’ τους χαρακτηρισμούς που του απέδωσαν άνθρωποι του περιβάλλοντός του. Καθόλου κολακευτικό να έχεις μείνει στην ιστορία με τέτοια ρετσινιά, αλλά όταν τα γεγονότα μιλούν από μόνα τους όλοι οι καθωσπρεπισμοί κάνουν πέρα…
Με ύψος μόλις 1,65 και εικόνα καρικατούρας (τουλάχιστον στους ρόλους του) είχε τεράστια επιτυχία στο γυναικείο φύλο, σε βαθμό που ο ίδιος κάποια στιγμή δήλωσε ότι πάνω από 2000 γυναίκες πέρασαν απ’ το κρεβάτι του. Μάλιστα, οι περισσότερες ήταν ανήλικες!
Απ’ όλον αυτόν τον ‘πληθυσμό’ - σχεδόν όσο ένα ζωντανό ελληνικό χωριό - παντρεύτηκε τέσσερις εξ αυτών, αποκτώντας συνολικά 11 παιδιά. Η μεγαλύτερη ήταν 19 ετών, όταν αυτός ήταν 45. Επεισοδιακές σχέσεις, με μίση και πάθη…
Για την 1η του 16-άχρονη γυναίκα έλεγε ότι τον ‘τύλιξε’ εντέχνως με ψεύτικη εγκυμοσύνη, ότι την έβρισκε ιδιαζόντως κακή ηθοποιό και ότι “δεν ήταν και κανένα μυαλό βαρέων βαρών”. Λόγια ζεστά και εγκάρδια!
Για την 2η 16-άχρονη πάλι σύζυγο, αφού κατάφερε να ‘την κάνει δική του’, ήδη απ’ την πρώτη νύχτα του γάμου της είπε: “Αυτός ο γάμος δε θα διαρκέσει πολύ, θα σε κάνω να με σιχαθείς τόσο πολύ που δε θα θέλεις να ζήσεις μαζί μου.” Της εκμυστηρεύτηκε ότι θα κάνει πράξη τον χειρότερο φόβο κάθε ρομαντικής ψυχής, σε μια ευαίσθητη ηλικία. Περίεργος τρόπος να εκφράζεις τα συναισθήματά σου!
Η 3η 19-χρονη γυναίκα του, προφανώς έζησε στιγμές μαζί του που δε θα ήθελε να θυμάται, καθώς όταν της ανακοίνωσαν ότι πέθανε είπε αυτολεξεί: “Και τι μ’ αυτό;” Εξέφρασε μια απορία που στάζει πίκρα, αδιαφορία και ψυχική ταλαιπώρια. Να υποθέσουμε ότι δεν πέρασε και πολύ καλά!
Σχόλια αυτού του τύπου, και ακόμη χειρότερα, δεν προέρχονται μόνο απ’ τις συζύγους του, αλλά από συναδέλφους και απ’ τα ίδια του τα παιδιά, στα οποία εξαντλούσε τον κακό δυστυχώς εαυτό του…
Το ερώτημα που φυσικά γεννάται είναι πώς μπορεί ένας μόνο άνθρωπος να απογοητεύσει σωρηδόν τόσα πολλά κοντινά και μη πρόσωπα. Είναι σχεδόν εντυπωσιακό το ‘επίτευγμα’!
Δε θα τον αθωώσω, αλλά θα του βρω ελαφρυντικά. Όχι από βίτσιο αλλά γιατί είναι φύσει αδύνατον να ‘τερατομορφήσεις’ χωρίς τη συμβολή τρίτων.
Μπαμπάς αλκοολικός εγκαταλείπει την οικογένεια σχεδόν με τη γέννηση του Charlie. Πάντα απών, καθώς πάντα αλκοολικός, πρόβλημα εξαιτίας του οποίου πέθανε κιόλας. Μαμά, άνεργη και πάμπτωχη, ασθενεί ψυχικά και μπαινοβγαίνει σε κλινικές. Ο ίδιος και ο αδελφός του, ορφανοί και εγκαταλελειμμένοι, ζουν σε ίδρυμα με άθλιες συνθήκες, απ’ όπου μόνο πόνο και στεναχώρια έλαβαν. Θεατρίνος απ’ τα 5 του προσπαθεί να επιβιώσει όπως-όπως, καθιστώντας την τελειοποίηση του υποκριτικού του ταλέντου μια υποχρεωτική συνθήκη.
Παρακολουθώντας τις ταινίες του, θα λέγαμε ότι η τραγικότητα της ζωή του είναι οφθαλμοφανής καί στον χαρακτήρα που υποδύονταν. Έναν αλητάκο, έξυπνο και πονηρό, χωμένο στη βιοπάλη, που προσπαθεί να τη βγάλει καθαρή σε μια κοινωνία βουτηγμένη στις ανισότητες. Η φιγούρα του, αν και αστεία, έρχεται συχνά σε κόντρα με τη θλίψη που πηγάζει απ’ το καμουφλαρισμένο από μακιγιάζ βλέμμα του … όταν παγώσει κανείς την εικόνα.
Είναι η θλίψη του παλιάτσου! Όλοι γελούν, εκτός απ’ τον ίδιο…   
Όταν τα βιώματα είναι σουρεαλιστικά τραγικά, στην παιδική ειδικά ηλικία, δύσκολα τα αποχωρίζεσαι. Συνήθως, όχι μόνο δεν τα αποχωρίζεσαι, αλλά με μια γλυκόπικρη γεύση τα επιβάλλεις καί στους γύρω σου. Προσπαθείς, με άλλα λόγια, να ΑΠΟ-στιγματιστείς προκαλώντας υποσυνείδητα πόνο σε τρίτους. Έτσι, πείθεις τον εαυτό σου ότι αφού πια οι ‘πληγωμένοι’ είναι πολλοί, σταματάς να είσαι δακτυλοδεικτούμενος.
Πρόκειται για μια αξιολύπητη διαδικασία εκδίκησης που αναπαράγει το κακό σ’ όλο του το μεγαλείο. Το θύμα σε ρόλο θύτη!
Φαίνεται, όμως, ότι στο τελευταίο 1/3 της ζωής του, κάπως καταλάγιασε αυτός ο προσωπικός του θυμός. Κάπου εκεί στα 60 του στέρεψε η ‘κάνουλα διοχέτευσης αρρωστημένης μοχθηρίας’.
Τρανή απόδειξη το γεγονός ότι η 4η (18-χρονή παρόλα αυτά…!) και τελευταία σύζυγος - απ’ την οποία απέκτησε τα 8 από τα 11 παιδιά του - έμεινε μαζί του στηρίζοντάς τον και αγαπώντας τον μέχρι το τέλος της ζωής του, στα 88. Πικρόχολα παράπονα δεν ακούστηκαν ποτέ από εκείνη!
Ναι μεν τελευταία στην έγγαμη πορεία του αλλά εμφανώς πιο τυχερή, καθότι τον συνάντησε σε ηλικία μεστή από εμπειρίες και πολύ πιθανόν σε φάση μετανόησης.
Ο Charlie Chaplin, λοιπόν, κινηματογραφικά ιδιοφυής … τυραννίστηκε και τυράννησε. Η ζωή του, ‘ασπρό-μαυρη’ όπως και οι ταινίες του, του έδωσε ακραία δυστυχία και ακραία ευτυχία.
Ας μείνουμε στο ακραίο γέλιο που χάρισε σ’ όλους εμάς τους θαυμαστές του στο the Circus

Παρασκευή 8 Δεκεμβρίου 2017

ΜΕΡΟΜΗΝΙΑ :Τι καιρό θα κάνει Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

Μερομήνια: Τι καιρό θα κάνει 

Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

Τα Μερομήνια είναι μια πανάρχαια μέθοδος πρόβλεψης του καιρού για ολόκληρο τον χρόνο. Η μέθοδος είναι πολύ απλή. Όσοι γνωρίζουν παρατηρούν τον καιρό του Αυγούστου για 12 ημέρες, εκ των οποίων κάθε μία αντιπροσωπεύει τον καιρό τον επόμενων μηνών.Δηλαδή, η πρώτη ημέρα μας δείχνει τι καιρό θα κάνει τον ερχόμενο Αύγουστο, η δεύτερη για τον Σεπτέμβριο, η τρίτη για τον Οκτώβριο, κ.ο.κ.
Δείτε αναλυτικά τι καιρό θα έχουμε τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά σύμφωνα με τα Μερομήνια:
16 – 25. Οι δυνατοί βοριάδες θα ρίξουν τη θερμοκρασία (10 – 18 °C) και η πτώση αυτή θα συνεχιστεί αν αυτοί θα συνεχιστούν με την ίδια ένταση. Σχετική βελτίωση της θερμοκρασίας σε μέρες με διαρκή ηλιοφάνεια.
Χριστούγεννα Δευτέρα 25η Δεκεμβρίου 2017. χωρίς πολύ κρύο με περιοδικές λιακάδες.
26 – 31. Οι βοριάδες θα κρατήσουν τη θερμοκρασία σε χαμηλά επίπεδα (8 – 18 °C). Πιθανότητα χιονοπτώσεων στα ορεινά και βροχές στα πεδινά.
https://www.pentapostagma.gr/

ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ 2 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΞΕΚΛΕΙΔΩΣΤΕ ΤΟ ΙΣΧΙΑΚΟ ΝΕΥΡΟ ΚΑΙ ΠΕΙΤΕ ΑΝΤΙΟ ΣΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΕ ΜΟΛΙΣ 2 ΛΕΠΤΑ

Με αυτές τις 2 ασκήσεις ξεκλειδώστε το 

ισχιακό νεύρο και πείτε αντίο στον πόνο 

σε 2 μόλις λεπτά

Το ισχιακό νεύρο είναι αυτό που εκτείνεται από το κάτω μέρος της πλάτης ή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στα πόδια. Όταν αυτό μελανιάσει, μπορεί να μας προκαλέσει τόσο έντονο πόνο που να μας ακινητοποιήσει. Γι‘ αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε το τρόπο ώστε να θεραπεύσουμε το σημείο και να απαλλαγούμε από το πόνο!
Ως εκ τούτου, σε αυτό το άρθρο πρόκειται να δείξουμε 2 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από το πόνο των ισχιακών νεύρων γρήγορα και αποτελεσματικά.
Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι που υποφέρουν εξαιτίας αυτού του νεύρου είναι οι έγκυες γυναίκες ή οι ηλικιωμένοι. Όταν αυτό το νεύρο αρχίζει να επιδεινώνεται, το ισχίο και τα πόδια χάνουν την ευελιξία τους. Έτσι, όταν κάνουμε απότομες κινήσεις, υποφέρουμε από οξείς πόνους στο εν λόγω νεύρο.
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν με τη θεραπεία του πόνου του ισχιακού νέρου, αλλά, όπως γνωρίζετε ήδη μερικά από αυτά είναι αναποτελεσματικά, αλλά και πολλά από αυτά τα φάρμακα μπορεί να βλάψουν τα νεφρά σας. Για αυτό το λόγο πρόκειται να σας δείξουμε φυσικούς τρόπους με τους οποίους θα απαλλαγείτε από το πόνο του ισχιακών νεύρων γρήγορα και αποτελεσματικά.
Ανακουφιστείτε από το πόνο του ισχιακού νεύρου πόνο κάνοντας αυτές τις 2 ασκήσεις

Ο κύριος σκοπός αυτών των ασκήσεων είναι να τεντώσετε το νεύρο και τους μύες, ώστε να αποκτήσουν την παλιά τους, ευελιξία, όπως αναφέρει το strange. Με αυτόν τον τρόπο, θα εξαλείψετε την ένταση και θα ανακουφιστείτε από τον πόνο αυτής της περιοχής του σώματος γρήγορα.
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν με τη θεραπεία του πόνου του ισχιακού νέρου, αλλά, όπως γνωρίζετε ήδη μερικά από αυτά είναι αναποτελεσματικά
1 άσκηση

Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα. Τώρα, θα πρέπει να σηκώσετε σιγά-σιγά το πόδι που σας πονάει, και να το διπλώσετε προς τα πάνω. Στη συνέχεια, θα πρέπει να φέρετε το πόδι σας, όσο πιο κοντά σας γίνεται. Όταν θα αισθάνεστε την ένταση, κρατήστε αυτή τη θέση για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Στο τέλος, τεντώστε το πόδι και πάλι προς το πάτωμα και επαναλάβετε τον διαδικασία 2 ακόμη φορές.
2 άσκηση

Ξαπλώστε ανάσκελα σε μια επίπεδη επιφάνεια και λυγίστε το ένα γόνατο με το χέρι σας. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να το φέρετε όσο πιο κοντά γίνεται προς το στήθος σας, κρατώντας τη λεκάνη σας στο πάτωμα όλη την ώρα. Στη συνέχεια τεντώνετε το ένα πόδι σας, όπως φαίνεται στην εικόνα. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα για και να επιστρέψετε σιγά σιγά στη αρχική σας θέση. Θα πρέπει να επαναλάβετε ολόκληρη την διαδικασία 2 ακόμη φορές και έπειτα να ξεκουραστείτε.
Για να έχετε διαρκή αποτελέσματα, θα πρέπει να είστε συνεπείς στην εκτέλεση αυτών των ασκήσεων . Με αυτόν τον τρόπο, οι μύες σας και το ίδιο το νεύρο θα επανακτήσουν την ευελιξία τους.
https://www.pentapostagma.gr/

DOWNLOADS: Κλωντ Μοσί – Η Γυναίκα Στην Αρχαία Ελλάδα…! #1.113 (PDF)

DOWNLOADS: Κλωντ Μοσί – Η Γυναίκα 


Στην Αρχαία Ελλάδα…! #1.113 (PDF)


Διαβάστε το εδώΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

Ο ΑΙΝΙΓΜΑΤΙΚΟΣ ΗΡΙΔΑΝΟΣ ήταν ένα αρχέγονο ναυτικό δρομολόγιο Αμερικής-Αυστραλίας-Ανταρκτικής

Ο αινιγματικός Ηριδανός ήταν ένα αρχέγονο ναυτικό δρομολόγιο Αμερικής-Αυστραλίας-Ανταρκτικής

Του Ιάκωβου Κολλάρου
Στην ελληνική μυθολογία ο ποταμός Ηριδανός ήταν περίφημη ποτάμια αλληγορική θεότητα, που εμπλέκεται σε αρχαίους μύθους. Ο Ησίοδος στην Θεογονία του, τον αναφέρει ως υιό του Ωκεανού και της Τηθύος. Ακόμη λέγεται, όπως γράφει και ο Ηρόδοτος, ότι οι εκβολές του ήταν στον Ωκεανό, προς την δυτική άκρα της Ευρώπης και ότι από αυτόν προερχόταν το ήλεκτρον, που εκτός του κεχριμπαριού είναι ένα φυσικό κράμα χρυσού και ασημιού. Πολλά τέτοια ορυχεία υπάρχουν στο Κολοράντο των ΗΠΑ.

Από τους νεώτερους συγγραφείς, άλλοι τον θεωρούν ως τον Πάδο και άλλοι τον ταυτίζουν με τον Ροδανό ή Ρήνο.

Στην παρακάτω εικόνα φαίνεται η προβολή του (με κίτρινο χρώμα) στο μέσον του Ειρηνικού Ωκεανού, κάτω από τον Κριό, τον Ταύρο και τον Ωρίωνα στο μέσον του μεγάλου Ωκεανού. Κατ’ εμέ είναι ένα αρχέγονο ναυτικό δρομολόγιο, που ξεκινά από την Αμερική και φθάνει στην Αυστραλία και Ανταρκτική.
Εάν ακολουθήσει κανείς την πρώτη διεύθυνση (Υδροχόο και Αιγόκερω) πάει Αυστραλία…
Άρα οι αστερισμοί «φτιάχθηκαν» μαζί με τις εξερευνήσεις από τους εξερευνητές. Αυτό που τους ένοιαζε είναι πού έχει ξηρά και ποιο αστέρι σε οδηγεί εκεί…


https://master-lista.blogspot.gr/


Ελλάνια Διάνθη:

ΦΥΤΑ ΚΑΤΑΣΚΟΠΟΙ ΣΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΤΟΥ ΠΕΝΤΑΓΩΝΟΥ

Φυτά-κατάσκοποι στην υπηρεσία του Πενταγώνου

Φυτά-κατάσκοποι στην υπηρεσία του Πενταγώνου

Μοιάζουν αθώα, όμως στην πραγματικότητα τα φυτά που σχεδιάζει να 

αναπτύξει η Υπηρεσία Προηγμένων Ερευνητικών Προγραμμάτων 

(DARPA) του αμερικανικού υπουργείου Άμυνας δεν είναι απλά φυτά: 

είναι «διακριτικοί, αυτοσυντήρητοι αισθητήρες» που παρατηρούν και 

αναφέρουν εξ αποστάσεως απειλές βάσει «περιβαλλοντικών ερεθισμάτων». 


Για την DARPA, η χλωρίδα είναι η επόμενη γενιά μέσων συλλογής πληροφοριών, 

προς το παρόν όμως οι αποστολές που θα αναλαμβάνουν τα φυτά-πράκτορες θα 

περιορίζονται στον εντοπισμό ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων, παθογόνων 

οργανισμών, ακτινοβολίας, χημικών ουσιών και πυρηνικών απειλών.


Για το μέλλον, οι ερευνητές της DARPA οραματίζονται ακόμη μεγαλύτερα σχέδια για τα 
γενετικώς τροποποιημένα φυτά του προγράμματος APT (Advanced Plant Technologies) καθώς
 θα μπορούν να παρέχουν υπηρεσίες και σε πολίτες, παραδείγματος χάρη «εντοπίζοντας» 
νάρκες ξηράς!


















Σύμφωνα με τον επικεφαλής του προγράμματος ΑΡΤ, τα φυτά είναι απόλυτα 
εναρμονισμένα με το περιβάλλον τους, εκφράζοντας φυσιολογική αντίδραση σε
 βασικά ερεθίσματα όπως το φως και τη θερμοκρασία, αλλά σε ορισμένες 
περιπτώσεις και στην αφή, τα χημικά, τα παράσιτα και τους παθογόνους 
οργανισμούς. Οι νέες μοριακές και διαμορφωτικές τεχνικές καθιστούν εφικτό τον 
επαναπρογραμματισμό των δυνατοτήτων εντοπισμού και αναφοράς που διαθέτουν τα φυτά
 απέναντι σε ένα διευρυμένο φάσμα ερεθισμάτων, υποστηρίζουν οι ειδικοί.

Εκτιμάται ότι το πρόγραμμα θα χρησιμοποιεί το υπάρχον υλικό και δορυφόρους για την εξ 
αποστάσεως παρακολούθηση των αντιδράσεων των γενετικά τροποποιημένων φυτών στα 
διάφορα ερεθίσματα του περιβάλλοντός τους. Η DARPA δέχεται ήδη ιδέες και προτάσεις και 
το Γραφείο Βιολογικών Τεχνολογιών (Biological Technologies Office) σχεδιάζει μάλιστα ειδική
 εκδήλωση γύρω στα μέσα Δεκεμβρίου.


Όπως έγινε γνωστό από το υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ, η πρώιμη έρευνα θα πραγματοποιηθεί
 σε ελεγχόμενο εργαστηριακό περιβάλλον και σε εγκαταστάσεις θερμοκηπίου, καθώς και σε 
προσομοίωση φυσικού περιβάλλοντος. Το επόμενο βήμα θα είναι οι πραγματικές δοκιμές τις
 οποίες θα παρακολουθεί στενά η αρμόδια Επιθεώρηση Ζωικής και Φυτικής Υγείας του 
υπουργείου Γεωργίας για να μην έχει το πείραμα… ανεπιθύμητη κατάληξη.

Αλέξανδρος Θεολόγου

πηγη:ptisidiastima.com


Το διαβάσαμε στο: Φυτά-κατάσκοποι στην υπηρεσία του Πενταγώνου | 



1Greek-Σκέψου... https://greek1.blogspot.com/2017/12/blog-post_62.html#ixzz50jzWqkng 
®1Greek Σκέψου...δεν είναι παράνομο ακόμη 
Under Creative Commons License: Attribution 
Follow us: @1_Greek on Twitter | 1greek on Facebook

Παλιά αεροπλάνα που αξιοποιήθηκαν κάπως αλλιώς

Παλιά αεροπλάνα που αξιοποιήθηκαν κάπως αλλιώς

Δήμoς Νοτίου Πηλίου: Αναγκαία η διατήρηση δρομολογίων του “Μουτζούρη”

Δήμoς Νοτίου Πηλίου: Αναγκαία η διατήρηση δρομολογίων του “Μουτζούρη” Τη διατήρηση των δρομολογίων του Τρένου Πηλίου ζητά ο αντιδήμαρχος Του...