Most of us realize,
when we are not too scared to look at it,
that we are very lonely people.
We don’t know why or how it happens,
*********************
Οι περισσότεροι από μας,
όταν δεν είμαστε τόσο πολύ φοβισμένοι για να το κοιτάξουμε,
αντιλαμβανόμαστε ότι είμαστε πολύ μοναχικά άτομα.
Δεν ξέρουμε γιατί και πώς αυτό συμβαίνει,
.
.
…but even in our own families, even among our friends,
and even with a boyfriend or girlfriend,
we often feel isolated and lonely.
Even in the most intimate relationship with somebody,
we are thinking about ourselves,
our fears of being abandoned, our insecurities.
The result is even more loneliness,
more dependency on people and things,
and the suffering that comes from all that.
*******************************
...αλλά ακόμα και στις δικές μας οικογένειες,
ακόμα και ανάμεσα στους φίλους μας
ακόμα και με τον ερωτικό-φίλο μας ή την ερωτική-φίλη μας,
συχνά αισθανόμαστε απομονωμένοι και μόνοι.
Ακόμα και στη πιο στενή σχέση με κάποιον,
σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας,
τον φόβο να μας εγκαταλείψουν, τις ανασφάλειες μας.
Το αποτέλεσμα είναι ακόμα μεγαλύτερη μοναξιά,
μεγαλύτερη εξάρτηση από άτομα και πράγματα
και τον πόνο που έρχεται από όλα αυτά.
.
We have made such a habit of all this fear and suffering,
we forget, or have never been taught, that these habits,
biological and cultural as well as personal habits,
can be changed.
It is true we have inherited aggressive survival
and territorial instincts from our ancestors,
the animals we once were;
but our brains also have the intelligence to decide
when those are appropriate and when to change our behavior…
********************************
Έχουμε τόσο πολύ συνηθίσει όλο αυτόν το φόβο και πόνο,
που ξεχνάμε ή ποτέ δεν μας είπαν, πως αυτές οι συνήθειες,
βιολογικές και πολιτιστικές όπως και οι προσωπικές συνήθειες
μπορούν να αλλάξουν.
Είναι αλήθεια ότι έχουμε κληρονομήσει την επιθετική επιβίωση
και τα εδαφικά ένστικτα από τους προγόνους μας,
τα ζώα που κάποτε υπήρξαμε,
αλλά οι εγκέφαλοι μας έχουν όμως την νοημοσύνη να αποφασίσουν
πότε αυτά αρμόζουν και πότε να αλλάξουμε την στάση μας...
.
.
If you don’t understand your own thinking,
whatever you do think has little meaning.
Without knowledge of your own biases
and the impediments of bio-logical or personal prejudice,
without understanding your fears, your hurt, your anger,
without the ability to see through and beyond them,
all your thinking, all your relationships will be fogged or skewed.
After all, self-knowledge is the basis for relationship.”
***************************
Αν δεν κατανοείς τον δικό σου τρόπο σκέψης,
ότι και να σκεφτείς δεν έχει πολύ σημασία.
Χωρίς τη γνώση των δικών σου, τάσεων
και τα εμπόδια των βίο-λογικών ή των προσωπικών σου προκαταλήψεων,
χωρίς να κατανοήσεις τους φόβους σου, τις πληγές σου, τον θυμό σου,
χωρίς την ικανότητα να δεις μέσα και πέρα από αυτά,
όλη η σκέψη σου, όλες οι σχέσεις σου, θα θολώσουν ή θα διαστρεβλωθούν.
Τελικά, η αυτογνωσία είναι η βάση για την σχέση.«
.https://ainafetst.wordpress.com/
.
.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου