Εκτίμηση- Appreciation
«Appreciation is a wonderful thing.
It makes what is excellent in others belong to us as well».
********************
«Η εκτίμηση είναι ένα όμορφο πράγμα.
Κάνει αυτό που είναι υπέροχο για τους άλλους
να ανήκει το ίδιο και σε μας».
.
When you plant lettuce, if it does not grow well, you don’t blame the lettuce.
You look for reasons it is not doing well.
It may need fertilizer, or more water, or less sun.
You never blame the lettuce.
Yet if we have problems with our friends or family, we blame the other person.
But if we know how to take care of them, they will grow well, like the lettuce.
Blaming has no positive effect at all, nor does trying to persuade using reason and argument.
That is my experience.
No blame, no reasoning, no argument, just understanding.
If you understand, and you show that you understand, you can love, and the situation will change.
You look for reasons it is not doing well.
It may need fertilizer, or more water, or less sun.
You never blame the lettuce.
Yet if we have problems with our friends or family, we blame the other person.
But if we know how to take care of them, they will grow well, like the lettuce.
Blaming has no positive effect at all, nor does trying to persuade using reason and argument.
That is my experience.
No blame, no reasoning, no argument, just understanding.
If you understand, and you show that you understand, you can love, and the situation will change.
********************
Όταν φυτεύετε ένα μαρούλι, αν δεν μεγαλώνει σωστά, δεν κατηγορείτε το μαρούλι.
Ψάχνετε να βρείτε τις αιτίες που δεν τα πάει καλά.
Μπορεί να χρειάζεται λίπασμα ή πιο πολύ νερό ή λιγότερο ήλιο.
Ποτέ δεν κατηγορείτε το μαρούλι.
Και όμως αν έχουμε προβλήματα με τους φίλους μας ή με την οικογένεια μας, κατηγορούμε το άλλο άτομο.
Αλλά αν ξέρουμε πως να τους φροντίζουμε, θα αναπτυχθούν καλά, όπως τα μαρούλια.
Το να κατηγορείς κάποιον δεν έχει καθόλου θετική επίδραση, ούτε το να προσπαθείς να πείσεις χρησιμοποιώντας την λογική και επιχειρήματα.
Αυτή είναι η εμπειρία μου.
Ούτε κατηγόρια, ούτε εκλογίκευση, ούτε επιχειρήματα, απλά κατανόηση.
Αν καταλαβαίνεις και δείχνεις πως καταλαβαίνεις, μπορείς να αγαπήσεις
και η κατάσταση θα αλλάξει.
Thich Nhat Hanh
(The life story)
Ψάχνετε να βρείτε τις αιτίες που δεν τα πάει καλά.
Μπορεί να χρειάζεται λίπασμα ή πιο πολύ νερό ή λιγότερο ήλιο.
Ποτέ δεν κατηγορείτε το μαρούλι.
Και όμως αν έχουμε προβλήματα με τους φίλους μας ή με την οικογένεια μας, κατηγορούμε το άλλο άτομο.
Αλλά αν ξέρουμε πως να τους φροντίζουμε, θα αναπτυχθούν καλά, όπως τα μαρούλια.
Το να κατηγορείς κάποιον δεν έχει καθόλου θετική επίδραση, ούτε το να προσπαθείς να πείσεις χρησιμοποιώντας την λογική και επιχειρήματα.
Αυτή είναι η εμπειρία μου.
Ούτε κατηγόρια, ούτε εκλογίκευση, ούτε επιχειρήματα, απλά κατανόηση.
Αν καταλαβαίνεις και δείχνεις πως καταλαβαίνεις, μπορείς να αγαπήσεις
και η κατάσταση θα αλλάξει.
Thich Nhat Hanh
(The life story)
.
.
“To be beautiful means to be yourself.
You don’t need to be accepted by others.
You need to accept yourself.”
You don’t need to be accepted by others.
You need to accept yourself.”
********************
«Το να είσαι όμορφος σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου.
Δεν χρειάζεσαι να είσαι αποδεκτός από τους άλλους.
Χρειάζεται να αποδέχεσαι τον εαυτό σου.»
Δεν χρειάζεσαι να είσαι αποδεκτός από τους άλλους.
Χρειάζεται να αποδέχεσαι τον εαυτό σου.»
https://ainafetst.wordpress.com/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου