Ο γιατρός είναι έξω!
Κατά τη γνώμη μου:
Ο καλύτερος γιατρός είναι το μυαλό!
Το καλύτερο φάρμακο είναι ο τρόπος ζωής!
Και ο τρόπος ζωής είναι η πρώτη συνιστώμενη θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά πόσοι γιατροί το αντιμετωπίζουν με αυτόν τον τρόπο;
Έτσι, οι άνθρωποι πηγαίνουν στο γιατρό τους που αντιμετωπίζεται για υψηλή αρτηριακή πίεση με φάρμακα: έως τρία ή περισσότερα. Και η θεραπεία συνεχίζεται μέχρι ο ασθενής να πεθάνει τελικά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.
Προκειμένη περίπτωση:
Μόλις πήρε τρία φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση αλλά τώρα μειώθηκε σε ένα με μισή δοσολογία. Και οι αναγνώσεις μου δεν ήταν ποτέ καλύτερες!
************
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κατάσταση που δεν είναι ασθένεια ή ασθένεια. Η πρώτη συνιστώμενη θεραπεία είναι ο τρόπος ζωής σίγουρα! Και εδώ είναι 10 αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση και να την κρατήσετε κάτω.
1 Χάστε επιπλέον κιλά / προσέξτε τη μέση σας ...
2 Ασκήστε τακτικά. ...
3 Τρώτε μια υγιεινή διατροφή. ...
4 Μειώστε το νάτριο στη διατροφή σας. ...
5 Περιορίστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε. ...
6 Κλείστε το κάπνισμα. ...
7 Κόψτε την καφεΐνη. ...
8 Μειώστε την πίεση σας.
Mayoclinic.org
************
Και όσον αφορά τους ψυχιάτρους:
Είχα μεγάλες αντιδράσεις σε περίπου δώδεκα φάρμακα από μυϊκούς σπασμούς σε συμπτώματα καρδιακής προσβολής και τελικά δαπανώντας τέσσερις ημέρες σε ένα νοσοκομείο μέσα και έξω από τη συνείδηση και απαιτώντας αιμοκάθαρση. Ο λόγος είναι τοξικότητα λιθίου !
Και ποτέ δεν πήρα περισσότερο από τις προδιαγεγραμμένες ποσότητες οποιουδήποτε φαρμάκου. Πάντα θα γυρίζω τα μπουκάλια ανάποδα αφού τα πήρα!
Έχω πάρει επίσης Digoxin για πάνω από 40 χρόνια! Και τα τελευταία χρόνια, κάθε φορά που πήρα ένα τεστ αίματος για το επίπεδο Digoxin μου ήταν πάντα πάρα πολύ ψηλά. Έτσι, τα ιατρεία θα τηλεφωνούσαν πάντα και θα έλεγαν να σταματήσουν να το παίρνουν για δυο μέρες.
Έτσι, τελικά έκανα κάποια έρευνα και ανακάλυψα ότι λόγω της ηλικίας μου, του φύλου, του βάρους και της κρεατινίνης , η δόση ήταν πολύ υψηλή. Έτσι έκοψα τη δόση στο μισό που δεν του άρεσε ο γιατρός από τότε που δεν είχα συμπληρώσει 8 χρόνια ιατρικής σχολής.
Έκοψα επίσης όλους τους γιατρούς μου στο μισό, εκτός από έναν. Και οι δύο προηγούμενες εξετάσεις αίματός μου έδειξαν ότι το επίπεδο Digoxin μου είναι όπως πρέπει να είναι!
Εν κατακλείδι, το μόνο που χρειάζεται να πω είναι:
https://getthemysteriousblogger.com/Γιατροί! Πρώτα θεραπεύστε τον εαυτό σας!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου