Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020

Το Θέατρο Σταθμός με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου προσφέρει ελεύθερη πρόσβαση σε δύο παραστάσεις του

Το Θέατρο Σταθμός με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου προσφέρει ελεύθερη πρόσβαση σε δύο παραστάσεις του

Το Θέατρο Σταθμός προσφέρει τη δυνατότητα στους φίλους του θεάτρου να παρακολουθήσουν στην ιστοσελίδα του, για επτά ημέρες, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση, τις παραστάσεις «Ο Ουρανός και… το Παντελόνι του» και « Ο ήχος του όπλου».
Το θέατρο είναι η πιο ευπαθής τέχνη.
Υγιαίνει μόνο όταν ο συντονισμός πομπού και δέκτη, ηθοποιού δηλαδή και θεατή, είναι αρμονικά διαρκής. Εδώ, σε αντίθεση με την ποίηση ή τη λογοτεχνία ή οποιαδήποτε άλλη μορφή τέχνης ο δέκτης είναι πάντα μια ομάδα.
Μια ομάδα που συγκροτείται συνήθως τυχαία, γι’ αυτό και η σύστασή της, ενώ κάθε βράδυ ποικίλλει, στην πραγματικότητα διαμορφώνει ανάλογα και τον βαθμό αλληλεπίδρασης ανάμεσα στα μέλη της. Πόσες φορές δεν έχουμε διαπιστώσει πάνω στη σκηνή ότι «η ψυχολογία του πλήθους» επηρεάζει συχνά και εκείνη του κοινού της πλατείας ή του εξώστη;
Η αλληλεπίδραση αυτή διαρκεί μια, δυο ή και τρεις ώρες, μέσα στις οποίες χωρίς καμία διακοπή ή επαναφορά της δράσης στο σημείο που θα επιθυμούσαμε αισθανόμαστε την υποσυνείδητη επιρροή της μυσταγωγικής μας τέχνης.
Άλλωστε, το θεατρικό έργο λειτουργεί μόνο σαν σύνολο: τεχνών, που συναντά η μια την άλλη αλλά και δραματουργικών λεπτομερειών, που αφηγούνται από κοινού την ιστορία των θεατρικών προσώπων.
Σήμερα, δεκαπέντε μέρες μετά το αδιαμφισβήτητα ορθό μέτρο της παύσης των θεατρικών παραστάσεων για τη προστασία της δημόσιας υγείας, το θέατρο γιορτάζει αλλά και ταυτόχρονα αργεί πρώτη φορά για τόσο μεγάλο διάστημα, σε παγκόσμιο σχεδόν μάλιστα επίπεδο, στην μακρόχρονη ιστορία του.
«Ο Ουρανός και… το Παντελόνι του»
Η παύση αυτή μας φέρνει στο νου τη συλλογικότητα που προϋποθέτει η πανάρχαια αυτή τέχνη όχι μόνο στη διαδικασία των δοκιμών αλλά και κατά τη διάρκεια των παραστάσεων. Σε μια εποχή όπου είχαμε αναμφίβολα αισθανθεί την απειλή οποιουδήποτε συλλογικού αισθήματος το θέατρο συνέχισε να μεταδίδει την υψηλή συγκίνηση που μόνο τα δημοκρατικά πολιτεύματα, όταν συμβαίνει να λειτουργούν σωστά, μπορούν να εμφυσήσουν στους πολίτες τους.
Τώρα, που ακόμα και το ύστατο αντίο για αρκετούς συμπολίτες μας ανά τον κόσμο δε θεωρείται δεδομένο, καλούμαστε να βρεθούμε ξανά από κοινού όλοι μας στην ίδια – κοινωνικά – συνθήκη μετά από καιρό: στην κατ’ οίκον απομόνωση.
Πιο μαζί και πιο μόνοι από ποτέ, παραμονές ενός ακόμα σκληρού Απρίλη για την Ευρώπη αλλά και για την Ελλάδα. Σήμερα που γιορτάζει το θέατρο δοκιμαζόμενο όσο ποτέ, σήμερα που δοκιμάζεται η ίδια η ζωή θυμόμαστε ξανά δύο ζωοδότες φωνές, τόσο για τις σημειώσεις τους για το Θέατρο όσο και για το σπουδαίο θεατρικό τους έργο:τον «πατέρα» και τη «μάνα» του νεοελληνικού θεάτρου Ιάκωβο Καμπανέλλη και Λούλα Αναγνωστάκη.
Αν η πνευματική καταγωγή του Καμπανέλλη, όπως την ορίζει ο ίδιος σε συνέντευξή του είναι το στρατόπεδο εννοώντας το Μαντχάουζεν, η πνευματική αφετηρία της Αναγνωστάκη είναι σίγουρα ο εμφύλιος μια και υπάρχει ως ιστορική αναφορά σχεδόν στο σύνολο της δραματουργίας της.
Θεματική των έργων τους η μοναξιά, η ενοχή, τα τραύματα και τα αδιέξοδα του Έλληνα των μεταπολεμικών χρόνων, το νέο αστικό τοπίο, η ανέχεια, οι εθνικές και προσωπικές μας διαψεύσεις αλλά και ο αδιάκοπος αγώνας για τη ζωή, συχνά μέσα στις πιο αντίξοες συνθήκες.
Παρ’ όλο που το έργο και των δύο συγγραφέων εμπνέεται από οικεία δεινά, λόγω της γραφής τους, παραμένει αποκαλυπτικό για οποιονδήποτε έχει ζήσει ακόμη και σε τελείως διαφορετικές γεωγραφικές, ιστορικές και κοινωνικές συνθήκες.
«Ο ήχος του όπλου»
Γι’ αυτό και το Θέατρο Σταθμός, συνεχίζοντας την πρωτοβουλία εκλεκτών συναδέλφων, προσφέρει αρχικά μέσω της τεχνολογίας τη δυνατότητα στους φίλους του θεάτρου να παρακολουθήσουν στην ιστοσελίδα του stathmostheatro.gr,για επτά ημέρες, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση τις παραστάσεις «Ο Ουρανός και… το Παντελόνι του» των Λούλα Αναγνωστάκη – Ιάκωβου Καμπανέλλη με τη Νένα Μεντή και το Χρήστο Χατζηπαναγιώτη και «Ο ήχος του όπλου» της Λούλας Αναγνωστάκη με την Πέγκυ Σταθακοπούλου, την Τζένη Σκαρλάτου, τον Σταύρο Μερμήγκη, τη Βασιλική Τρουφάκου, τον Αγησίλαο Μικελάτο και τον Κώστα Νικούλι.
Τα σκηνικά και στις δύο παραστάσεις υπογράφει ο Γιάννης Αρβανίτης, τα κοστούμια η Βασιλική Σύρμα, τη μουσική ο Αντώνης Παπακωνσταντίνου και τους φωτισμούς ο Αλέξανδρος Αλεξάνδρου.
Χρόνια πολλά λοιπόν στην ευπαθή μας τέχνη, με την ευχή να βρεθούμε και πάλι σύντομα υγιείς, ασφαλείς και ενωμένοι στις πλατείες των θεάτρων.
Kαλή δύναμη και καλή μας αντάμωση.
Μάνος Καρατζογιάννης
https://www.culturenow.gr/

Έρχονται δωρεάν ταινίες με διαφημίσεις μέσω Google Play Movies;

Έρχονται δωρεάν ταινίες με διαφημίσεις μέσω Google Play Movies;


Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020, 20:58
Έρχονται δωρεάν ταινίες με διαφημίσεις μέσω Google Play Movies;
Ήδη διαθέσιμες, ακόμη και στο ελληνικό κοινό, είναι πολλαπλές streaming υπηρεσίες (υπηρεσίες συνεχούς ροής, όπως ονομάζονται), οι οποίες προσφέρουν τη δυνατότητα στον χρήστη να παρακολουθήσει ταινίες και σειρές στον υπολογιστή, το κινητό ή την τηλεόρασή του, συνήθως έναντι κάποιας μηνιαίας αμοιβής.

Η Google δεν έχει πάρει μέρος ακόμη στην παραπάνω αγορά, όμως παρόλα αυτά διαθέτει, μέσω του Google Play Movies, ταινίες και σειρές προς αγορά ή ενοικίαση. Η απαγορευτική τιμή τους δεν δελεάζει κανέναν χρήστη από τη στιγμή, καθώς μπορεί κάποιος με το ίδιο αντίτιμο να έχει πολλαπλάσια μεγαλύτερο περιεχόμενο στις παραπάνω υπηρεσίες, όμως φαίνεται ότι η Google θα ακολουθήσει τελικά έναν άλλο δρόμο για να πάρει το μερίδιό της.

Σύμφωνα με το XDA-Developers, ανακαλύφθηκε κώδικας σε μια δοκιμαστική έκδοση του Google Play Movies, που αναφέρει ότι θα έρθουν εκατοντάδες ταινίες δωρεάν με την προσθήκη "μόνο μερικών διαφημίσεων", όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά.

Αν τελικά η Google ενσωματώσει όντως ένα τέτοιο σύστημα, ενδεχομένως να δει αύξηση στην κίνηση του Google Play Movies & TV και οι χρήστες να βρουν έναν νέο τρόπο να απολαμβάνουν το περιεχόμενο που τους ενδιαφέρει.

Δεν έχει γίνει κάποια ανακοίνωση ακόμη, αλλά ίσως δούμε σύντομα κάποια επίσημη ενημέρωση από την εταιρεία.

Επιμέλεια: Παύλος Κρούστης
https://www.zougla.gr/

Κινήσεις εκκένωσης του καταυλισμού στις Καστανιές: ΥΕΘΑ και Α/ΓΕΕΘΑ πάνε στην περιοχή - ''Στραπάτσο'' για Ερντογάν

Κινήσεις εκκένωσης του καταυλισμού στις Καστανιές: ΥΕΘΑ και Α/ΓΕΕΘΑ πάνε στην περιοχή - ''Στραπάτσο'' για Ερντογάν


Προς απόλυτο φιάσκο η επιχείρηση της Τουρκίας στον Έβρο.
Οι Ελληνικές Δυνάμεις όχι μόνο δεν επέτρεψαν στην Τουρκία να ξεδιπλώσει το σχέδιό της, αλλά την ταπείνωσε, με τον Ερντογάν να βάζει την ''ουρά στα σκέλια.''  
Φαίνεται ότι η κατάσταση στον Έβρο οδεύει προς εξομάλυνση, με την Τουρκία να αντιλαμβάνεται ότι δεν μπορεί να αντέξει το στραπάτσο από την δυναμική αντίδραση της Ελλάδας, στο οργανωμένο σχέδιο εισβολής στην χώρα δεκάδων χιλιάδων αλλοδαπών, που είχε συγκεντρώσει στα σύνορά της.
Κινήσεις εκκένωσης του καταυλισμού των Καστανέων παρατηρούνται εδώ και λίγα λεπτά.
Λίγο μετά τα μεσάνυχτα οι συγκεντρωμένοι άρχισαν να μεταφέρουν στο δάσος σκηνές και αλλα υλικά, τα οποία και έκαψαν. Παρατηρήθηκε, επιπλέον, μαζική επιβίβαση μεταναστών σε λεωφορεία προς επιστροφή για Κωνσταντινούπολη. 

Οι ίδιες πηγές επισήμαναν ότι τα ελληνικά αμυντικά μέτρα δεν χαλαρώνουν, οι αρχές παραμένουν στη θέση τους ενώ γίνεται εκτίμηση της γενικότερης κατάστασης στις Καστανιές αλλά και τον υπόλοιπο Έβρο. 
Σύμφωνα με πηγές του ΓΕΕΘΑ διατηρείται ο ύψιστος βαθμός επιφυλακής, καθώς το δάσος των Καστανέων είναι αρκετά πυκνό και η μετακίνηση σε αυτό, θα μπορούσε χρησιμοποιηθεί για να αποπροσανατολίσει την προσοχή των αρχών, αλλά και την ετοιμότητά τους.
Σε συνέντευξή του χθες Πέμπτη στο Action24 ο Υπουργός Προστασίας τους Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης είπε πώς η ελληνική πλευρά "έχει ζήσει πολλά στον Έβρο με την επιχείρηση-φιάσκο της Τουρκίας", συμπληρώνοντας πώς "στον Έβρο η τουρκική πλευρά προσπαθεί να πάρει τους πληθυσμούς που έφερε στα σύνορα πίσω στη χώρα".
"Το μεταναστευτικό όπως το ξέραμε το 2015 τελείωσε", συμπλήρωσε. 
Τέλος ο Υπουργός Προστασίας του Πολίτη, επεσήμανε πώς τις επόμενες μέρες θα δώσει στον τύπο όλα τα fake news της Τουρκίας τα οποία ήθελαν να πλήξουν την Ελλάδα.  

Σε καμία περίπτωση βέβαια η ελληνική πλευρά δεν πανηγυρίζει ούτε καθησυχάζει. Η αμυντική διάταξη παραμένει ως έχει με όλες τις δυνάμεις του Στρατού, της Αστυνομίας και της Frontex να βρίσκονται σε καθεστώς ύψιστης επιφυλακής και τις εργασίες ενίσχυσης του φράχτη να συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς.
"Η τουρκική πλευρά πλημμύρισε τον τύπο με fake news. Κάποια από αυτά υιοθετήθηκαν και εδώ", είπε ο κ. Χρυσοχοΐδης..   
Ταυτόχρονα, σύμφωνα με το militaire, από τον Α/ΓΕΕΘΑ Κωνσταντίνο Φλώρο δόθηκε μία εντολή: “Καμία απολύτως χαλάρωση”. Όλη τη νύχτα παρακολουθούσε την κατάσταση μαζί με τον ΥΕΘΑ Νίκο Παναγιωτόπουλο και σε λίγο πετάνε και οι δύο για το Έβρο προκειμένου να ΄χουν εικόνα από πρώτο χέρι.   
https://www.pentapostagma.gr/

«Καταρρέουμε... Αποφασίζουμε ποιος ζει και ποιος πεθαίνει»

«Καταρρέουμε... Αποφασίζουμε ποιος ζει και ποιος πεθαίνει»


Ιστορίες καθημερινής απόγνωσης από τους γιατρούς σε Ισπανία, Ιταλία
Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2020 09:49
 

REUTERS/SUSANA VERA
A- A A+
Όταν άρχισε ο βήχας, η Πατρίτσια Νούνιεθ ήταν ήδη εξοικειωμένη με τον βασανιστικό αυτό ήχο. Τον άκουγε επί εβδομάδες στους θαλάμους έκτακτων περιστατικών του νοσοκομείου της Μαδρίτης, όπου εργάζεται. «Είχα βαρθεί να τον ακούω. Και ήξερα ότι είναι θέμα χρόνου να τον κολλήσω» δηλώνει η 32χρονη νοσηλεύτρια στο Associated Press. 
Μιλώντας μέσω βίντεο κλήσης από το σπίτι της, η Nιούνεθ  τονίζει πως θέλει όταν αναρρώσει να επιστρέψει για να βοηθήσει τους συναδέλφους της που εργάζονται ατελείωτες ώρες υπό εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες. Ο νέος κορωνοϊός έχει εξαπολύσει «πόλεμο» κατά των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης σε ολόκληρο τον κόσμο, αλλά πουθενά δεν κερδίζει περισσότερες μάχες αυτήν τη στιγμή από ό, τι στην Ιταλία και στην Ισπανία, όπου ο προστατευτικός εξοπλισμός και τα τεστ δεν επαρκούν όπως καταγγέλουν πολλοί. 
REUTERS/SUSANA VERA
Ιατρικό προσωπικό αγγαλιάζεται έξω από το τμήμα επείγοντων περιστατικών του νοσοκομείου Severo Ochoa στη Λεγανές της Ισπανίας. Η Ισπανία είναι η δεύτερη χώρα της Ευρώπης, μετά την Ιταλία, που μετρά τα περισσότερα θύματα από το νέο κορωνοϊό. Ο αριθμός των νεκρών μάλιστα στην Ισπανία από την πανδημία ξεπέρασε εκείνον της ηπειρωτικής Κίνας. 
Όπως επισημαίνεται στο αναλυτικό ρεπορτάζ του Associated Press το καθολικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης της Ισπανίας αποτελεί πηγή εθνικής υπερηφάνειας και συχνά χαιρετίζεται ως ο ένας από τους βασικούς παράγοντες για τη θρυλική μακροζωία των πολιτών της. Η πανδημία ωστόσο ήρθε να αποκαλύψει και τις αδυναμίες του, μερικές από τις οποίες είναι αποτέλεσμα ετών περικοπών στον προϋπολογισμό για τις δαπάνες υγείας. 
Τα νοσοκομεία της χώρας λυγίζουν κάτω από το βάρος της πανδημίας: Τα βίντεο και οι φωτογραφίες από δύο νοσοκομεία στην ισπανική πρωτεύουσα έδειξαν ασθενείς με συσκευές οξυγόνου να γεμίζουν τους διαδρόμους και τις αίθουσες  έκτακτης ανάγκης.Κάποιοι ήταν ξαπλωμένοι στο πάτωμα, καθώς περίμεναν ένα κρεβάτι για ημέρες. 
Έως και την Τετάρτη ο αριθμός των μολυσμένων ιατρών ήταν περίπου 6.500 σε εθνικό επίπεδο, σύμφωνα με τις υγειονομικές αρχές, αντιπροσωπεύοντας το 13,6% των 47.600 συνολικά περιπτώσεων και περίπου το 1% του εργατικού δυναμικού του συστήματος υγείας. Τουλάχιστον τρεις εργαζόμενοι του τομέα υγείας έχουν πεθάνει.
«Καταρρέουμε. Χρειαζόμαστε περισσότερο προσωπικό» δηλώνει η Λίδια Περέρα, νοσηλεύτρια στο νοσοκομείο de la Paz της Μαδρίτης, το οποίο διαθέτει 1.000 κλίνες. Αυτή τη βδομάδα, 11 από τους 14 ορόφους του νοσοκομείου είναι αφιερωμένοι στη φροντίδα για όσους πάσχουν από το COVID-19 και δεν υπάρχει αρκετός χώρος: Οι ασθενείς με λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις της νόσου τοποθετούνται στο γυμναστήριο του νοσοκομείου ή σε μεγάλη σκηνή εξω απο.
Οι εκτεταμένες λοιμώξεις μεταξύ των εργαζομένων στον τομέα της υγείας αντικατοπτρίζουν την καθολική δυσκολία να εξαλειφθεί η εξάπλωση της πανδημίας. Ο Γενικός Διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας κάνει λόγο για εξαιρετικά ανησυχητικά δεδομένα. «Ακόμα κι αν κάνουμε οτιδήποτε άλλο σωστό, αν δεν δίνουμε προτεραιότητα στην προστασία των εργαζομένων στον τομέα της υγείας, πολλοί άνθρωποι θα πεθάνουν επειδή ο εργαζόμενος στον τομέα της υγείας που θα μπορούσε να έχει σώσει τη ζωή τους είναι άρρωστος» τόνισε.  δήλωσε στους δημοσιογράφους ο Tedros Adhanom Ghebreyesus.
REUTERS/E. PINEDO, S. GRANADOS
Στην Ιταλία, όπου σχεδόν το ένα δέκατο των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων είναι γιατροί και νοσηλευτές ζητούν καθημερινά από την κυβέρνηση να παρέχει περισσότερες μάσκες, γάντια και γυαλιά. 
«Μην μας εγκαταλείπετε: Βοηθήστε μας να σας βοηθήσουμε»  γράφει η Φρανσέσκα ντε Γκενάρο σε ανοικτή επιστολή  εκ μέρους των γιατρών. Διευθύνει μια ιδιωτική ιατρική κλινική στο σκληρά χτυπημένο Μπέργκαμο - όπου περίπου 90 από τους 460 εργαζόμενους είναι θετικοί στον ιό.
Στην Ιταλία 33 γιατροί έχουν πεθάνει από τον Covid19. Δεν υπήρχαν άμεσα διαθέσιμα στοιχεία για τις λοιμώξεις μεταξύ των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ούτε το Ιράν ούτε η Γαλλία αποκαλύπτουν αυτά τα στοιχεία. 
Αλλά στην Κίνα, όπου ξεκίνησε η επιδημία και όπου περισσότεροι από 80.000 άνθρωποι μολύνθηκαν σε τρεις μήνες, πιστεύεται ότι πάνω από 3.000 ιατροί είχαν νοσήσει έως  τα τέλη Φεβρουαρίου. 
Σε ρεπορτάζ του Bloomberg εν τω μεταξύ οι γιατροί της Ισπανίας, όπως και οι συνάδελφοί τους στην Ιταλία, εξηγούν πως πρέπει πια να αποφασίζουν ποιος ζει και ποιος πεθαίνει. Δεν υπάρχει προσωπικό και χρόνος για τη φροντίδα όλων των ασθενών. Ο γιατρός είναι εκείνος που καλείται να αποφασίσει ποιος έχει τις περισσότερες ελπίδες να νικήσει τον ιό. 
https://www.naftemporiki.gr/

Πέμπτη 26 Μαρτίου 2020

Κορωνοϊός – 15 κανόνες καθαριότητας μέσα στο σπίτι που διώχνουν τον ιό, σύμφωνα με τον Σ. Τσιόδρα

Κορωνοϊός – 15 κανόνες καθαριότητας μέσα στο σπίτι που διώχνουν τον ιό, σύμφωνα με τον Σ. Τσιόδρα

Γιάννα Σουλάκη - IATROPEDIA

Στις εστίες μετάδοσης του ιού και πως μπορούμε να τις εξαλείψουμε αναφέρθηκε διεξοδικά στην καθιερωμένη ενημέρωση ο καθηγητής παθολογίας και υπεύθυνος επικοινωνίας για τον νέο κορωνοϊό, Σωτήρης Τσιόδρας.

Αναλυτικές οδηγίες καθαριότητας και προστασίας, ώστε να αποφύγουμε το σπίτι μας να γίνει εστία ενδοοικογενειακής μετάδοσης του κορωνοϊού, έδωσε στη καθιερωμένη ενημέρωση ο Σωτήρης Τσιόδρας.


Όπως είπε χαρακτηριστικά, “εστίες υπερμετάδοσης του ιού μπορεί να μπορεί να γίνουν οι κοινότητες στην οποία ζούμε ο καθένας, αν με ελαφρότητα αντιμετωπίσουμε την κατάσταση και θεωρήσουμε ότι αποκλείεται να μεταδώσουμε τη νόσο σε άλλους”.

Σύμφωνα με τον κ. Τσιόδρα, τα σπίτια που έχουν ηλικιωμένους, οι οίκοι ευγηρίας, οι χώροι νοσηλείας χρονίως πασχόντων είναι οι κύριοι χώροι στους οποίους δεν θέλουμε να εισχωρήσει ούτε ένα ύποπτο περιστατικό.


Κορωνοϊός: Τι πρέπει να κάνουμε εάν ζούμε στο ίδιο σπίτι με ηλικιωμένους και ανθρώπους υψηλού κινδύνου

Ο καθηγητής κ. Τσιόδρας συνέστησε αυξημένη προσοχή: Να μην έχουμε επαφή καθόλου η σχεδόν καθόλου με ηλικιωμένα άτομα μέσα στο σπίτι, παρά μόνο για παροχή βοήθειας και κάτω από αυστηρούς κανόνες υγιεινής. Ιδιαίτερα εάν έχουμε έστω και το ελάχιστο σύμπτωμα. Ο καθηγητής συνέστησε τα άτομα αυτά να τα φροντίζει ο ίδιος άνθρωπος, ο οποίος μάλιστα να μην έρχεται σε αυξημένη επαφή με άλλους ανθρώπους, προκειμένου να μην μεταδώσει τον ιό στον ηλικιωμένο ή τον ασθενή με χρόνια νοσήματα που μπορεί να ζει μαζί του στο ίδιο σπίτι. Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε στις οδηγίες για την τήρηση κανόνων υγιεινής.

“Με την παραμικρή υποψία νόσου πρέπει άμεσα να γίνεται επικοινωνία με τον γιατρό και τον ΕΟΔΥ, ώστε να λαμβάνονται τα μέτρα για την προστασία των ανθρώπων και να δίνονται περαιτέρω οδηγίες. Ας προστατεύσουμε τους ευάλωτους συμπολίτες μας, συνταξιδιώτες μας στο ταξίδι της ζωής. Σας έχω πει πως ο ιός δεν σέβεται καμία ηλικία. Και φυσικά μπορεί να υπάρχουν και σοβαρά κρούσματα σε νέους ανθρώπους. Το ζούμε αυτό και με τη γρίπη”, ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Τσίοδρας.

Σ. Τσιόδρας: 15 βασικοί κανόνες υγιεινής για ανθρώπους που έχουν συμπτώματα και συμβιώνουν με άλλους στο ίδιο σπίτι

Για τους ανθρώπους που μένουν στο σπίτι και στη συντριπτική πλειοψηφία θα περάσουν τη νόσο ελαφρά, ο καθηγητής έδωσε τις παρακάτω συμβουλές:
Να παρακολουθείτε την υγεία σας σε συνεργασία με τον γιατρό σας. Χρειάζεται καθημερινή κατά προτίμηση με επαγγελματία υγεία
Να μένετε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, που θα χρησιμοποιείται κατά προτίμηση μόνο από εσάς.
Να υπάρχει περιορισμός των ατόμων που φροντίζουν τον ασθενή στο σπίτι. Ιδανικά ένα άτομο που δεν ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου. Δεν επιτρέπονται επισκέψεις.
Να μένουν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας σε διαφορετικό δωμάτιο, κι αν αυτό δεν είναι δυνατόν, να τηρείται μια απόσταση ένα με δύο μέτρα από τον άρρωστο.
Να περιορίζονται οι μετακινήσεις του ασθενούς στο σπίτι και να υπάρχει καλός αερισμός στους κοινόχρηστους χώρους.
Αν είναι δυνατόν και υπάρχει χρήση μιας μάσκας από το άτομο που φροντίζει τον άρρωστο. Αν είναι στο ίδιο δωμάτιο ή σε κοινόχρηστο χώρο και οι δύο να φοράνε μάσκα προστασίας. Αν δεν υπάρχει μάσκα προστασίας ένα μαντήλι, που μετά θα πλυθεί καλά σε υψηλές θερμοκρασίες.
Τα χέρια μας καλό πλύσιμο με σαπούνι και νερό μετά από κάθε επαφή με τον άρρωστο, ή το άμεσο άψυχο περιβάλλον του, επιφάνειες, πριν και μετά την προετοιμασία του φαγητού, πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
Να χρησιμοποιούμε χειροπετσέτες μιας χρήσης μετά το πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι.
Εάν δεν είναι εφικτό, μια υφασμάτινη πετσέτα, η οποία θα αντικαθίσταται όταν χρησιμοποιηθεί.
Επίσης, να αποφεύγουμε οποιαδήποτε επαφή με σωματικά υγρά του ασθενούς, ιδιαίτερα σάλιο, πτύελα και άλλα υλικά του αρρώστου, όπως γάντια ή χαρτομάντιλα σε σακούλα που δένει μέσα στο δωμάτιο και μετά να τα απορρίψουμε μαζί με τα οικιακά απορρίμματα
Προσοχή στις επαφές με μολυσμένα αντικείμενα του αρρώστου, όπως πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπίρουνα, πετσέτες, σεντόνια τα οποία μετά από σχολαστικό πλύσιμο μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξανά.
Τα λερωμένα ρούχα, οι πετσέτες, τα κλινοσκεπάσματα είναι καλό να τοποθετούνται σε ξεχωριστό σάκο για τα άπλυτα με προσοχή, ώστε να αποφεύγεται η επαφή με το δέρμα και τα ρούχα μας. Από κει και μετά θα τοποθετούνται στο πλυντήριο με κοινό οικιακό απορρυπαντικό σε υψηλή θερμοκρασία 60 έως 90 βαθμούς κελσίου και καλό στέγνωμα.
Πάντα εδώ ακολουθεί μετά από κάθε διαδικασία το προσεκτικό πλύσιμο των χεριών.
Οποιεσδήποτε επιφάνειες και αντικείμενα στο δωμάτιο του ασθενούς, μπορούμε να τα καθαρίζουμε καθημερινά, με κοινό απορρυπαντικό ή με σαπούνι. Να τα ξεπλένουμε και μπορούμε και να τα απολυμαίνουμε με ένα διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 4 κουταλάκια του τσαγιού σε ένα λίτρο νερό.
Επίσης την τουαλέτα μπορούμε να την καθαρίζουμε καθημερινά με το ίδιο διάλυμα

"Είναι σημαντικό εδώ να καταλάβουμε ότι άτομα που μένουν στο ίδιο σπίτι είναι πιθανόν να μολύνουν το ένα το άλλο ή να είναι ήδη μολυσμένα", τόνισε ο καθηγητής και συμπλήρωσε:

"Αν και το θέμα της διάρκειας απομόνωσης παγκοσμίως συζητείται ένας καλός κανόνας είναι η παραμονή στο σπίτι των ασθενών τουλάχιστον 10 μέρες από την έναρξη των συμπτωμάτων και πάντα μετά από ιατρική εκτίμηση και αξιολόγηση. Όλα τα μέλη της οικογένειας θεωρούνται στενές επαφές και πρέπει να παραμένουν σε καραντίνα και να παρακολουθούν την υγεία τους χωρίς να φεύγουν από το σπίτι για 14 μέρες από τη μέρα που το πρώτο άτομο στο σπίτι εμφάνισε συμπτώματα. Αυτή η παραμονή στο σπίτι για 14 μέρες, θα μειώσει σημαντικά μεταφορά της νόσου στην τοπική κοινότητα", κατέληξε ο κ. Σωτήρης Τσιόδρας.

Φόβος για το μέλλον.

Φόβος για το μέλλον.


Νιώθοντας αβέβαιοι για το μέλλον και μπερδεμένοι με το παρόν ...
Πολύ συχνά ήμουν εκεί.
Ανησυχείτε για το τι θα συμβεί στη συνέχεια ...
Η προοπτική να μην γνωρίζω αν κάτι καλό ή κακό θα συμβεί σε μένα στο εγγύς μέλλον προκαλεί τόσο άγχος και δυσφορία.
Τώρα έρχεται το φιλοσοφικό ερώτημα, πώς να το αντιμετωπίσετε;
Το νούμερο ένα πράγμα που έχω συνειδητοποιήσει είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς ανησυχούμε με πράγματα που πιθανότατα δεν πρόκειται να συμβούν ποτέ, ή βασικά ότι οι χειρότεροι φόβοι μας σπανίως θα γίνουν ποτέ πραγματικότητα. Υπάρχουν σίγουρα κάποιες καταστάσεις που νομίζουμε ότι θα μπορούσαν να επηρεάσουν δυσμενώς τη ζωή μας, αλλά συνήθως και αυτές δεν είναι θραύσεις της ζωής. Πρέπει λοιπόν να αναρωτηθούμε τι είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Φανταστείτε ότι είστε σε μια τάξη ανθρώπων. Κοιτάξτε τους ανθρώπους γύρω σας και καταλάβετε τι είναι το χειρότερο που συνέβη σε αυτούς. Θα υπάρξουν πράγματα όπως αυτό το άτομο πήρε χαμηλά σημάδια σε μια δοκιμή, ή ότι το πρόσωπο έχασε ένα σημαντικό αγώνα. Σε γενικές γραμμές, δεν θα υπάρξει άτομο που έχει απαχθεί, ή άτομο που έχει διαγνωσθεί με σοβαρή ασθένεια ή άτομο με σοβαρό τραυματισμό. Για τους περισσότερους από εμάς, τις περισσότερες φορές, οι προκλήσεις της ζωής είναι στην πραγματικότητα τα μικρά μικρά πράγματα, τα οποία δύσκολα θα έχουν σχέση με μια δεκαετία από τώρα. Έτσι, μετά από να υπολογίσετε όλα αυτά έξω, αφήστε το θέμα!
Θα υπήρχαν επίσης και στιγμές όπου δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για το μέλλον. Θέλω να πω ότι μπορείτε μόνο να κάνετε ό, τι μπορείτε σήμερα και αν δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό, είστε καλύτερα να πηγαίνετε για μια jog ή να πάρετε έναν υπνάκο παρά ανησυχούν για πράγματα που δεν είναι ακόμη στα χέρια σας. Υπάρχει στην πραγματικότητα μια θεωρία γνωστή ως κύκλος ανησυχίας και κύκλος επιρροής. Αφήνοντας τα πράγματα εκτός του κύκλου επιρροής σας και εστιάζοντας μόνο σε πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να ελέγξετε ακριβώς την κυκλοφορία στη Βομβάη! Αλλά μπορείτε πολύ καλά να ελέγξετε τη συμπεριφορά και τις πράξεις σας.
Έτσι, για τα στοιχεία που μπορείτε να ελέγξετε (τα πράγματα μέσα στον κύκλο επιρροής σας), μετατρέψτε τις ανησυχίες στην εργασία. Για καταστάσεις όπου γνωρίζετε σίγουρα ότι πιθανότατα δεν θα επιτύχετε αυτό που θέλετε, δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε γι 'αυτό. Και συνειδητοποίησα ότι η εργασία σε αυτό είναι το καλύτερο αντίδοτο να ανησυχείς γι 'αυτό. Προσπαθώντας να βελτιώσουμε το μέλλον, εργαζόμαστε για την επίτευξη θετικής έκβασης για την επόμενη φορά. Αυτό το βήμα παίρνει πολύ θάρρος να αποδεχτείτε και να κάνετε ό, τι μπορείτε, με αυτό που έχετε, και το πιο σημαντικό, πιστεύετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας για να κάνετε ένα καλύτερο μέλλον.
Όλα αυτά είπαν ότι θα υπάρξουν ρεαλιστικές καταστάσεις όπου ο εγκέφαλός σας απλώς αρνείται να είναι τόσο λογικός και αισθάνεστε ότι ανησυχία για το τι πρόκειται να συμβεί. Και εκεί έρχεται ο αγαπητός μας παλαιός φίλος διαλογισμός ...
Ο διαλογισμός μας βοηθά να μας σταθεροποιήσει ενόψει του φόβου για να μας βοηθήσει να το καταλάβουμε πιο ξεκάθαρα. Με αναπνοή και διαλογισμό, μπορούμε πραγματικά να κατανοήσουμε τους εαυτούς μας, τα συναισθήματα και τους φόβους μας, να σκάψουμε βαθύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας.
Ο φόβος είναι μια επιλογή, περνάτε το χρόνο ανησυχώντας για αυτό ή περνάτε χρόνο κατανόησης και να περάσετε πάνω από αυτές ... η επιλογή είναι δική μας. 😊
- Σάιανα Σαξένα
https://saania2806.wordpress.com/

DOWNLOADS: Ναόμι Κλάιν – Το Δόγμα Του Σοκ…!

DOWNLOADS: 

Ναόμι Κλάιν – 

Το Δόγμα Του Σοκ…! #40 (PDF)

Διαβάστε το εδώ:

ΤΟ ΔΟΓΜΑ ΤΟΥ ΣΟΚ


DER KAMERAD:

Η Ναόμι Κλάιν, είναι Καναδο-Εβραϊκής καταγωγής…


Posted by Der Kamerad

https://derkamerad.com/

Εξαρθρώθηκε συμμορία που λήστευε σπίτια και έκανε απάτες: Θύματά τους και πασίγνωστες εφοπλιστικές οικογένειες

  Εξαρθρώθηκε συμμορία που λήστευε σπίτια και έκανε απάτες: Θύματά τους και πασίγνωστες εφοπλιστικές οικογένειες αστυνομία/(ΣΩΤΗΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΟΠ...