«Ψάρευαν» και φωτογράφιζαν γυμνά ανήλικα κορίτσια – Υπόσχονταν να τις κάνουν διάσημες και πωλούσαν τις φωτογραφίες τους

«Ψάρευαν» και φωτογράφιζαν γυμνά 

ανήλικα κορίτσια – 

Υπόσχονταν να τις κάνουν διάσημες και 

πωλούσαν τις φωτογραφίες τους

Σοκ προκαλούν οι αποκαλύψεις του Τμήματος Προστασίας Ανηλίκων της Ασφάλειας Αττικής, για κύκλωμα που «ψάρευε» και φωτογράφιζε γυμνά ανήλικα κορίτσια, προωθώντας στη συνέχεια τις φωτογραφίες σε ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό, αποκομίζοντας εκατοντάδες ευρώ για μια σειρά φωτογραφιών.

Έπειτα από ενδελεχή έρευνα του Τμήματος Ανηλίκων, συνελήφθησαν ένας γνωστός ζωγράφος 40 ετών, ένας 67χρονος που εμφανίζονταν ως παλιός «ρόκερ» και η 40χρονη σύντροφός του η οποία έπαιζε το ρόλο του «δολώματος» στο «ψάρεμα» των ανήλικων κοριτσιών.

Η έρευνα ξεκίνησε από την επίσημη καταγγελία μιας 18χρονης, σήμερα, κοπέλας, η οποία διαδοχικά από τα 15 χρόνια της είχε φωτογραφηθεί, τόσο από τον 40χρονο γνωστό ζωγράφο, όσο και από τον ηλικιωμένο «ρόκερ«.

Το κορίτσι το οποίο μεγάλωνε με ανάδοχες οικογένειες, είχε όνειρο ζωής να γίνει μοντέλο και αυτό εκμεταλλεύθηκαν οι δυο συλληφθέντες, οι οποίοι ουδεμία σχέση έχουν μεταξύ τους.

Αρχικά το παιδί βρέθηκε στα χέρια του διάσημου ζωγράφου, οποίος την φωτογράφιζε συχνά με σέξι εσώρουχα, ενίοτε και γυμνή, χωρίς όμως ποτέ να κάνει κάποια ανήθικη πρόταση στην τότε ανήλικη κοπέλα ή να δημοσιοποιήσει τις φωτογραφίες της, εν αντιθέσει με τον 67χρονο οποίος φαίνεται πως ζούσε από τις πωλήσεις φωτογραφιών ανήλικων κοριτσιών, ανάμεσα τους και της καταγγέλλουσας.

Συγκεκριμένα και σύμφωνα με άριστα διασταυρωμένες πληροφορίες ο 67χρονος, οποίος ντυνόταν νεανικά, μαζί με την 40χρονη σύντροφό του τριγύριζαν σε χώρους που συχνάζουν έφηβοι και «ψάρευαν» ανήλικα κορίτσια ηλικίας 16 έως και 17 ετών, υποσχόμενοι πως θα τις κάνουν διάσημες στο χώρο της μόδας, καθώς διαθέτουν τις απαραίτητες γνωριμίες για την προώθηση τους.

Έπειθαν λοιπόν τα κορίτσια να τους ακολουθήσουν σε ειδικά διαμορφωμένο στούντιο στην περιοχή του Αγίου Παντελεήμονα, όπου τις φωτογράφιζαν με σέξι εσώρουχα, με διάφορα ερωτικά βοηθήματα, ακόμα και με χειροπέδες.

Σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση της Ασφάλειας Αττικής, στην κατοχή των συλληφθέντων, κυρίως του 67χρονου, βρέθηκαν πλήθος φωτογραφιών γυμνών κοριτσιών, ενώ στο σπίτι του διάσημου ζωγράφου βρέθηκε ποσότητα χασίς, σπαθιά και μαχαίρια, αλλά και το ποσό των 6.600 ευρώ.

Σύμφωνα με πληροφορίες, στην κατοχή του 67χρονου, οποίος ενώπιον του Εισαγγελέα δήλωσε άτομο με ψυχολογικά προβλήματα, βρέθηκαν πάνω από 1.000 φωτογραφίες γυμνών κοριτσιών, ενώ 10 από αυτές έχουν ήδη ταυτοποιηθεί από τους Αστυνομικούς.

Μάλιστα οι αστυνομικοί του Ανηλίκων ανακάλυψαν στο διαδίκτυο, σε ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό, φωτογραφίες των ανήλικων κοριτσιών, ενώ στον υπολογιστή του 67χρονου βρήκαν δεκάδες αποστολές φωτογραφιών σε διάφορα «e mails» στο εξωτερικό και πλέον ερευνάτε το που διοχέτευε αυτές τις φωτογραφίες ο κατηγορούμενος.

https://www.pentapostagma.gr/

23 Απριλίου 2010: Όταν ο γιος του Παπανδρέου παρέδιδε τη χώρα στους δανειστές με το διάγγελμα της ντροπής (βίντεο)

23 Απριλίου 2010: 

Όταν ο γιος του Παπανδρέου παρέδιδε

 τη χώρα στους δανειστές με το διάγγελμα 

της ντροπής (βίντεο)

Το ημερολόγιο έδειχνε 23 Απριλίου 2010 όταν ξεκινούσε ο «γολγοθάς» της Ελλάδας.

Με φόντο το πανέμορφο Καστελλόριζο, ο τότε πρωθυπουργός κ. Γιώργος Α. Παπανδρέου όντας κατά πολλούς σε «εντεταλμένη υπηρεσία» για τη σωτηρία (;) της Ελλάδος, παρέδιδε τη χώρα στην αγκαλιά του ΔΝΤ, αν και τις προηγούμενες ημέρες διερρήγνυε τα ιμάτιά του ότι δεν υπήρχε καμία συννενόηση για υπαγωγή της χώρας σε μνημόνια.

Αργότερα, αποδείχθηκε ότι ο κ. Παπανδρέου μαζί με τον τότε υπουργό Οικονομικών Γιώργο Παπακωνσταντίνου έπαιξαν την τύχη της χώρας κορώνα – γράμματα, μέσα σ’ ένα υπόγειο ξενοδοχείου στο Νταβός, μαζί με τον τότε ισχυρό άνδρα του ΔΝΤ, Στρος Καν.

Αμέσως μετά, ο «εγκέφαλος» του ΠΑΣΟΚ, Γιώργος Παπανδρέου είχε τη φαεινή ιδέα να προαναγγήλει την παράδοση της χώρας από το πιο ευαίσθητο σημείο της Ελλάδας, από τη νήσο Μεγίστη.

«Είναι ανάγκη, ανάγκη εθνική και επιτακτική, να ζητήσουμε επισήμως από τους εταίρους μας την ενεργοποίηση του μηχανισμού στήριξης, που από κοινού δημιουργήσαμε στην Ε.Ε.», ανέφερε στο διάγγελμά του ο «πρωθυπουργός της τρόικας».

Αν οι Έλληνες γνώριζαν εκείνη την ημέρα τι ακριβώς σήμαινε η ένταξή μας στο Μηχανισμό Στήριξης και τι θα επακολουθούσε, τότε είναι πιθανό πως ο κ. Παπανδρέου δεν θα γυρνούσε ποτέ στην Αθήνα. Αν ο ψαράς που φαίνεται στο video γνώριζε τι έλεγε ο τότε πρωθυπουργός είναι δεδομένο πως δεν θα ψάρευε αμέριμνος, αλλά ενδεχομένως να πετούσε τον κ. Παπανδρέου στη θάλασσα για να αποτρέψει το «έγκλημα».

Η 23η Απριλίου αποτελεί πλέον «μαύρη» επέτειο για τη χώρα μας, την οποία θα θέλουν σχεδόν όλοι να ξεχάσουν – πλην ίσως των ηθικών και φυσικών αυτουργών της.

Τα αποτελέσματα εκείνης της τραγικής ημέρας είναι ακόμα και σήμερα ορατά.

https://www.pentapostagma.gr/

Νοσοκόμα τολμά να δείξει πώς είναι οι πνεύμονες ενός καπνιστή και πώς ενός μη καπνιστή

Σίγουρα όλοι γνωρίζετε τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος. Με το που βάλετε ένα τσιγάρο στο στόμα, αρχίζετε την ίδια στιγμή, να σκοτώνετε το σώμα σας.
Ωστόσο, ο βήχας και τα άλλα προειδοποιητικά σημάδια συχνά αποδεικνύονται πολύ ήπια για να κάνουν τους καπνιστές να κόψουν τη βλαβερή αυτή συνήθεια. Αλλά αυτό το βίντεο ίσως να βοηθήσει.

Η Αμάντα Έλερ, μια νοσοκόμα στη Βόρεια Καρολίνα, μοιράστηκε στο λογαριασμό της στο Facebook μια γραφική σύγκριση μεταξύ των υγιών πνευμόνων και εκείνων ενός βαριά καπνιστή. Η διαφορά είναι τόσο εμφανής, που σχεδόν 500.000 άνθρωποι έχουν ήδη μοιραστεί το βίντεο.

Σε αυτό, μπορεί κανείς να καταλάβει πολύ εύκολα ποιος πνεύμονας είναι ποιος. Οι υγιείς πνεύμονες είναι κόκκινοι ενώ οι πνεύμονες των ατόμων που καπνίζουν από ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα επί 20 χρόνια, μοιάζουν με ένα ναυάγιο που έχει καταστραφεί από πυρκαγιά.

«Επειδή στους πνεύμονες με καρκίνο, η ελαστικότητα έχει χαθεί, όταν τεντώνονται , επιστρέφουν στην αρχική τους μορφή σχεδόν αμέσως» ακούγεται μια φωνή να εξηγεί. Η ελαστοποίηση αυτή, είναι η ικανότητα των πνευμόνων να ανακάμπτουν μετά την εισπνοή. Η μειωμένη ευκαμψία σημαίνει ότι οι πνεύμονες είναι δύσκαμπτοι και πρέπει να δουλεύουν πιο σκληρά για να φτάνουν σε επαρκή αέρα, αφήνοντάς τον κάτοχό τους με δυσκολία στην αναπνοή.
Δείτε το βίντεο και αποφασίστε για το αν θα κόψετε το κάπνισμα ή όχι. Γιατί ποτέ δεν είναι αργά. Η διακοπή του καπνίσματος πριν από τα 40, μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από ασθένειες που σχετίζονται με αυτό κατά περίπου 90%.
iefimerida.gr

Ας γελάσουμε – 5+1 τύποι Νονών το Πάσχα!

Εν όψη Πάσχα, τα πάρε δώσε με τους Νονούς και της Νονές είναι στα φόρτε τους, η τηλεόραση έχει ήδη κάνει πλύση εγκεφάλου για τις λαμπάδες και τα παιχνίδια που κυκλοφορούν και οι νονοί ήδη σπαζοκεφαλιάζουν για τα δώρα που θα πάρουν. Εκτός όμως  από τις διαφορετικού τύπου λαμπάδες, υπάρχουν και οι διαφορετικοί τύποι Νονών…

1. Οι παραδοσιακοί Νονοί. Είναι αυτοί οι νονοί, που θέλουν να τα κάνουν όλα ως είθισται. Μοντέρνες ιδέες εδώ δεν κολλάνε λένε. Περιμένουν να πάει το βαφτιστήρι στο σπίτι τους, πηγαίνοντας στο νονό το παραδοσιακό τσουρέκι πλεξούδα( κατά προτίμηση σπιτικό ) καθώς και τα κόκκινα βαμμένα αυγά. Τότε και μόνο τότε ο νονός θα δώσει τη λαμπάδα καθώς και το κλασικό Σοκολατένιο αυγό.
2. Οι φουλ Μοντέρνοι Νονοί.  Δεν έχουν ιδέα για τα παραδοσιακά έθιμα (αλλά ούτε και αγχώνονται να τα μάθουν) κλείνουν ραντεβού συνήθως εκτός σπιτιού, σε κάποια καφετέρια ή παιδότοπο. Μπορεί να μην έχουν πάρει καν λαμπάδα και απλά να δώσουν λεφτά στο βαφτιστήρι να πάρει ότι θέλει.
3. Ο Νονός Δήμαρχος / Διασημότητα.   Είναι αυτός που έχει βαφτίσει καμιά 20 παιδιά (συνήθως όλα την ίδια χρονιά, προ εκλογών ). Δεν ξέρει το βαφτιστήρι προσωπικά, έχει μόνο τη διεύθυνση του σπιτιού, όπου και στέλνει με courier τη λαμπάδα, καθώς και 5-6 φυλλάδια/αυτόγραφο με τη φωτογραφία του και την υπογραφή του με ευχές για καλό Πάσχα.
4. Ο Νονός Φάντασμα.   Είναι αυτός που σε κάνει να αναρωτιέσαι αν πραγματικά υπάρχει νονός ή αν μπήκες μόνος σου στην κολυμπήθρα. Οι γονείς μετά τη βάφτιση έχασαν τα ίχνη του και η αποστολή πακέτου στη Χατζηβασιλείου δεν είχε αποτέλεσμα. Η λαμπάδα κάθε χρόνο ήταν επιλογή της μαμάς (κι ας μην το ήξερες).
5. Ο Τσιγκούνης Νονός   Νονός με πολλά λεφτά, επιχειρήσεις και ακίνητα αλλά στα δώρα του είναι πάντα φειδωλός. Η λαμπάδα απλό ζωγραφιστό κερί της εκκλησίας  (με το πρόσχημα ότι στηρίζει την ενορία) και αντί για αυγό σοκολατένιο, μια σοκολάτα υγείας από το σούπερ της γειτονιάς. Για ρούχα και παιχνίδι, ούτε λόγος, δύσκολες εποχές για έξοδα…
6. O Παρεξηγημένος Νονός.  Είναι ο νονός που θα πάρει μια νορμάλ λαμπάδα, ένα νορμάλ δώρο και ένα νορμάλ πασχαλινό αυγό. Το βαφτιστήρι όμως, δεν είναι ποτέ ευχαριστημένο με τη λαμπάδα του και οι γονείς πάντα κάτι αρνητικό βρίσκουν να πουν. Για τσουρέκι και αυγά στον νονό βέβαια, ούτε λόγος.

Καλό Πάσχα! 

Της Χρύσας Αβραμίδου 

Νέα εντυπωσιακή εικόνα από το Νεφέλωμα του Καρκίνου

Νέα εντυπωσιακή εικόνα από 

το Νεφέλωμα του Καρκίνου

Η αμερικανική και η ευρωπαϊκή Διαστημική Υπηρεσία έδωσαν στη δημοσιότητα μια νέα εντυπωσιακή φωτογραφία του νοτίου νεφελώματος του Καρκίνου από το τηλεσκόπιο Hubble, με αφορμή τη συμπλήρωση των 29 ετών του στο διάστημα.

Το εν λόγω νεφέλωμα δημιουργείται από ένα διπλό αστρικό σύστημα και η νέα φωτογραφία βοηθά ακόμη περισσότερο στην κατανόηση του, ενώ δείχνει για μια ακόμη φορά τις δυνατότητες του τηλεσκοπίου, το οποίο είχε εκτοξευθεί στις 24 Απριλίου 1990 από το διαστημικό λεωφορείο Discovery, φέρνοντας έκτοτε επανάσταση στην αστρονομία και στον τρόπο που το κοινό βλέπει το σύμπαν, μέσα από εικόνες μεγάλης επιστημονικής αλλά και αισθητικής αξίας.

Κάθε χρόνο, το τηλεσκόπιο αφιερώνει λίγο από τον πολύτιμο χρόνο του για να τραβήξει μια ειδική επετειακή φωτογραφία και φέτος σειρά είχε το Νότιο Νεφέλωμα του Καρκίνου (Κάβουρα), το οποίο δημιουργείται από ένα ζεύγος άστρων στο κέντρο του, έναν ερυθρό γίγαντα και έναν λευκό νάνο.

Το πρώτο μεγάλο άστρο αποβάλλει τα εξωτερικά στρώματα του κατά την τελευταία φάση της ζωής του, προτού τελικά γίνει και αυτό λευκός νάνος. Ένα μέρος από αυτά τα υλικά έλκονται από τη βαρύτητα του μικρότερου συντρόφου του, που με τη σειρά του εκτινάσσει με εκρήξεις υλικά στο διάστημα, δημιουργώντας έτσι το θεαματικό νεφέλωμα, αναφέρει το ant1news.

Το νεφέλωμα παρατηρήθηκε αρχικά το 1967, αλλά είχε τότε θεωρηθεί ότι προερχόταν μόνο από ένα άστρο. Το 1989, χάρη στις παρατηρήσεις του Ευρωπαϊκού Νοτίου Αστεροσκοπείου (ESO) στη Χιλή, οι επιστήμονες έμαθαν περισσότερα πράγματα, αλλά τελικά ήταν το 1998, με τις πρώτες παρατηρήσεις του Hubble, που έγινε αντιληπτή η φύση και η πλήρης δομή του νεφελώματος. Τώρα, περίπου 20 χρόνια μετά, το Hubble επέστρεψε στο ίδιο νεφέλωμα, αποκαλύπτοντας με τη νέα εικόνα ότι αυτό παραμένει ενεργό και πάντα θεαματικό.

http://www.real.gr/

Τα πρώτα πεφταστέρια της άνοιξης - Οι μαγευτικές Λυρίδες

Η πρώτη βροχή από «πεφταστέρια» της άνοιξης, οι Λυρίδες, θα κορυφωθούν στον ουρανό του βορείου ημισφαιρίου, το βράδυ της Μεγάλης Δευτέρας. προς χαράματα της Μεγάλης Τρίτης.

Πάντως ο ουρανός θα είναι αρκετά φωτεινός λόγω της προηγηθείσας πανσελήνου της 19ης Απριλίου, πράγμα που θα δυσκολέψει τις παρατηρήσεις. Οι διάττοντες αστέρες θα είναι ορατοί έως τη Μεγάλη Πέμπτη περίπου, εφόσον ο καιρός είναι ανέφελος και επιτρέψει τις νυχτερινές παρατηρήσεις.

Οι Λυρίδες θεωρούνται μια μέση «βροχή» και στο αποκορύφωμά τους υπολογίζεται ότι εισέρχονται στη γήινη ατμόσφαιρα και πυρακτώνονται μέχρι 20 μετέωρα ανά ώρα με ταχύτητα έως 50 χιλιομέτρων. Μερικές φορές δημιουργούν φωτεινά πεφταστέρια με μακριές ουρές που παραμένουν ορατές στον ουρανό επί αρκετά δευτερόλεπτα. Κάποιες χρονιές, τα «πεφταστέρια» τους έφθασαν ακόμη και τα 100 ανά ώρα.

Η συγκεκριμένη βροχή διαττόντων, η οποία καταγράφηκε για πρώτη φορά το 687 π.Χ. από τους Κινέζους, φαινομενικά προέρχεται από τον αστερισμό της Λύρας, από όπου πήρε το όνομά της, και ιδίως από τον αστέρα Βέγα ('Αλφα Λύρας), ο οποίος είναι το πιο λαμπρό άστρο του συγκεκριμένου αστερισμού και το δεύτερο φωτεινότερο άστρο του νυχτερινού ουρανού του βορείου ημισφαιρίου.

Η πραγματική όμως πηγή προέλευσης είναι ο κομήτης C/1861 G1 «Θάτσερ», τον οποίο ανακάλυψε το 1861 ο αμερικανός Α.Θάτσερ. Ο κομήτης αφήνει στο πέρασμά του μια μακριά ουρά σκόνης και σωματιδίων, η οποία διασταυρώνεται κάθε χρόνο με την τροχιά του πλανήτη μας. Ο κομήτης θα ξαναπεράσει πολύ κοντά από τη Γη το 2276, καθώς η τροχιά του γύρω από τον Ήλιο διαρκεί περίπου 415 χρόνια.

Τα απομεινάρια από την ουρά του κομήτη, μετά το τελευταίο κοντινό πέρασμά του κατά τον 19ο αιώνα, αιωρούνται ακόμα στο διάστημα και συνεχίζουν να προκαλούν τη «βροχή» των Λυρίδων κάθε χρόνο.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

φωτό αρχείου

Επιβεβαιώνεται ότι ο πλανήτης Ερμής έχει στερεό εσωτερικό μεταλλικό πυρήνα

ΑΠΕ

ΑΠΕ

ΑΠΕ

Ο Ερμής, σύμφωνα με τους επιστήμονες, θυμίζει λιγάκι μπάλα κανονιού, αφού ο μεταλλικός πυρήνας του καταλαμβάνει σχεδόν το 85% του όγκου του πλανήτη

SHARE IT

Οι επιστήμονες γνώριζαν εδώ και καιρό ότι η Γη και ο Ερμής διαθέτουν μεταλλικούς πυρήνες. Όπως και η Γη, ο μικρότερος και κοντινότερος στον Ήλιο πλανήτης του ηλιακού μας συστήματος διαθέτει ένα εξωτερικό πυρήνα από υγρό μέταλλο, ενώ υπήρχαν αμφιβολίες για το αν έχει επίσης στερεό μεταλλικό πυρήνα και πόσο μεγάλο.

Τώρα, αναλύοντας τις γεωδαιτικές παρατηρήσεις του σκάφους Messenger της Αμερικανικής Διαστημικής Υπηρεσίας (NASA), οι επιστήμονες εκτιμούν ότι ο Ερμής διαθέτει πράγματι ένα στερεό εσωτερικό μεταλλικό πυρήνα και μάλιστα αυτός έχει σχεδόν το ίδιο μέγεθος με τον αντίστοιχο στερεό σιδερένιο πυρήνα της πολύ μεγαλύτερης Γης.

Ο Ερμής, σύμφωνα με τους επιστήμονες, θυμίζει λιγάκι μπάλα κανονιού, αφού ο μεταλλικός πυρήνας του καταλαμβάνει σχεδόν το 85% του όγκου του πλανήτη.

Ο μεγάλος πυρήνας -τεράστιος σε σχέση με άλλους βραχώδεις πλανήτες του ηλιακού μας συστήματος- αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια του Ερμή.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Αντόνιο Τζένοβα του Πανεπιστημίου Σαπιέντσα της Ρώμης και πρώην ερευνητή του Κέντρου Διαστημικών Πτήσεων Goddard της NASA, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό γεωφυσικής "Geophysical Research Letters", εκτιμούν ότι η στερεά σιδερένια «καρδιά» του Ερμή έχει διάμετρο περίπου 2.000 χιλιομέτρων και καταλαμβάνει το ήμισυ του πυρήνα, ο οποίος -μαζί με το λιωμένο τμήμα- έχει συνολική διάμετρο 4.000 χιλιομέτρων.

Συγκριτικά, η Γη εκτιμάται ότι έχει ένα στερεό μεταλλικό πυρήνα διαμέτρου 2.400 χιλιομέτρων, που αποτελεί λίγο πάνω από το ένα τρίτο του συνολικού πυρήνα της.

«Το εσωτερικό του Ερμή είναι ακόμη ενεργό εξαιτίας του λιωμένου πυρήνα που τροφοδοτεί το αδύναμο -σε σχέση με το γήινο- μαγνητικό πεδίο του πλανήτη», δήλωσε ο Τζένοβα.

Το σκάφος Messenger είχε τεθεί σε τροχιά γύρω από τον Ερμή τον Μάρτιο του 2011 και είχε περάσει τέσσερα χρόνια μελετώντας τον από κοντά, κατεβαίνοντας σε ύψος έως 105 χιλιομέτρων, προτού αυτοκαταστραφεί στην επιφάνεια του τον Απρίλιο του 2015.

Πηγή: http://www.skai.gr/news/technology/article/402367/epivevaionetai-oti-o-planitis-ermis-ehei-stereo-esoteriko-metalliko-purina/#ixzz5logEn6Uq

Η επιστήμη βρήκε την εικοσάλεπτη δραστηριότητα που καταπολεμά το στρες -Το αντίδοτο στο άγχος

Η επιστήμη βρήκε την εικοσάλεπτη δραστηριότητα 

που καταπολεμά το στρες -

Το αντίδοτο στο άγχος

Θα ήταν υπέροχο αν υπήρχε ένα μαγικό κουμπί που θα μπορούσαμε να το πατήσουμε και να μας απαλλάξει από σκέψεις που μας αγχώνουν και επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μας.

Δυστυχώς το στρες αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας.

Είναι σπάνιο και πραγματικά ζηλευτό να συναντάς στις ημέρες μας ανθρώπους χαλαρούς, που δεν αγχώνονται και δεν ζουν με έντονο στρες.

Η σωματική χαλάρωση, η απόσπαση της προσοχής και ο έλεγχος των σκέψεων αποτελούν το τρίπτυχο της επιτυχημένης διαχείρισης του στρες που προτείνουν οι ειδικοί.

Σύμφωνα ωστόσο με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης, η μεγαλύτερη μείωση των επιπέδων της ορμόνης του στρες, που είναι η κορτιζόλη, εμφανίστηκε όταν οι εθελοντές κάθονταν ή περπατούσαν μέσα στο πράσινο επί 20-30 λεπτά.

Μια βόλτα στη φύση διάρκειας 20 λεπτών αποδεικνύεται άκρως ευεργετική στην ανάκτηση της ψυχικής υγείας μας, σημειώνουν οι επιστήμονες.

«Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι η φύση μειώνει το στρες, ωστόσο μέχρι σήμερα ήταν ασαφές πόσο χρόνο χρειάζεται να περνάμε στη φύση καθώς και ποιο είδος επαφής με τη φύση έχει οφέλη» ανέφερε η δρ Μέρι Κάρολ Χάντερ, αναπληρώτρια καθηγήτρια του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

Η δρ Μέρι Κάρολ Χάντερ τόνισε ότι χρειάζεται να περνάμε 20 ως 30 λεπτά – είτε καθιστοί είτε περπατώντας – σε ένα μέρος που μας δίνει την αίσθηση ότι ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση.

Μία εικοσάλεπτη βόλτα στη φύση αρκεί για να μας κάνει καλό και να μας χαλαρώσει.

Ο καθαρός αέρας και το πράσινο τοπίο μπορούν να επιδράσουν θετικά στην ψυχική υγεία, σημειώνει η έρευνα. Μια βόλτα στη φύση είναι άκρως θεραπευτική.

Τέλος η έρευνα έδειξε ότι όσοι έχουν υψηλότερα επίπεδα έκθεσης στο πράσινο είναι πιθανότερο να έχουν καλή γενική υγεία.

.bovary.gr

https://www.pentapostagma.gr/

Μεγάλη Δευτέρα: Τι συμβολίζει και πού είναι αφιερωμένη

ΑΡΧΗ ΩΔΙΝΩΝ

Στην λειτουργία της Μεγάλης Δευτέρας, περιλαμβάνεται και η ιστορία της «Καταραθείσης και Ξηρανθείσης Συκής».

Η Μεγάλη Δευτέρα είναι αφιερωμένη στη μνήμη του Ιωσήφ, του γιου του Ιακώβ, που αναφέρεται στη Παλαιά Διαθήκη και στην άκαρπη συκιά, που την καταράστηκε ο Χριστός και ξεράθηκε μ’ ένα του λόγο.

Ο Ιωσήφ ήταν ο μικρότερος υιός του Ιακώβ ο οποίος όμως διώχθηκε από τα αδέλφια του λόγω της ενάρετης ζωής του και αρχικά τον έριξαν σ’ ένα λάκκο και προσπάθησαν να εξαπατήσουν το πατέρα τους χρησιμοποιώντας ένα ματωμένο ρούχο ότι δήθεν τον κατασπάραξε κάποιο θηρίο.

Αφού δεν μπόρεσαν να εξαπατήσουν τον πατέρα τους, τον πούλησαν σε εμπόρους, οι οποίοι με την σειρά τους τον πούλησαν στον αρχιμάγειρα του βασιλιά της Αιγύπτου, τον Φαραώ Πετεφρή.

Εκεί ο Ιωσήφ αφού δεν ενέδωσε στις ερωτικές επιθυμίες της συζύγου του Πετεφρή, συκοφαντήθηκε από την ίδια και ο Φαραώ τον φυλάκισε.

Κάποτε όμως ο Φαραώ είδε ένα παράξενο όνειρο και ζήτησε έναν ερμηνευτή.

Ο Ιωσήφ ερμήνευσε ότι θα έλθουν στη χώρα επτά χρόνια ευφορίας και επτά ακαρπίας και λιμού.

Ο Φαραώ ευχαριστημένος και ενθουσιασμένος από τη σοφία του, έδωσε στον Ιωσήφ αξιώματα.

Ο Ιωσήφ διαχειρίσθηκε άριστα την εξουσία και φρόντισε στα δύσκολα χρόνια του λιμού τον λαό.

Στα πρόθυρα του λιμού τα αδέρφια του που τον είχαν φθονήσει φανερώθηκαν μπροστά του ζητώντας βοήθεια.

Εκείνος όχι μόνο δεν τους κρατούσε κακία, αλλά αντιθέτως τα συγχώρεσε και τα προσκάλεσε μόνιμα στην Αίγυπτο μαζί με τους γονείς του.

Στην λειτουργία της Μεγάλης Δευτέρας, περιλαμβάνεται και η ιστορία της «Καταραθείσης και Ξηρανθείσης Συκής».

Ο Χριστός περπατώντας στους δρόμους της Ιερουσαλήμ, την επομένη ημέρα της εισόδου του, είδε μια εύρωστη συκιά με παχύ φύλλωμα.

Την πλησίασε με σκοπό να κόψει ένα σύκο.

Η συκιά όμως δεν είχε καθόλου καρπούς.

Τότε ο Ιησούς είπε απευθυνόμενος στο δέντρο: «Μηκέτι εκ σου καρπός γένηται εις τον αιώνα και εξηράνθη παραχρήμα η συκή» (Ματθ.21:19).

Η συκιά την ίδια στιγμή ξεράθηκε.

Γι’ αυτό λέγεται «Καταραθείσα», δηλαδή καταραμένη και «Ξηρανθείσα», δηλαδή ξεραμένη.

Η ιστορία της άκαρπης συκιάς συμβολίζει την Συναγωγή των Εβραίων της εποχής και την ζωή του Ισραηλιτικού λαού που ήταν φαινομενικά ενάρετοι, αλλά πρακτικά άκαρποι από καλά έργα.

πηγη

https://wordpress.com/read/feeds/1737691

09/03/2019 BY ΒΙΚΥ ΠΑΠΑΠΡΟΔΡΟΜΟΥ

Τόλης Νικηφόρου, σκοτεινή μοίρα

εκούσια βυθίζομαι
μες στις αστραφτερές παγίδες
τις κόρες των γυμνών ματιών σου
τη σκοτεινή εκείνη θάλασσα των τροπικών
που λαχταράει τον ξάστερο ουρανό
τους μυστικούς βυθούς όπου ελλοχεύει
στο αίμα βουτηγμένη
γεμάτη αγκίδες κι άρωμα μεθυστικό
ακέραια η ψυχή σου
μετά τις τόσες μάταιες απόπειρες λεηλασίας

τυλίγομαι στα μαύρα σύννεφα
και τον κατακλυσμό δακρύων των μαλλιών σου
κι εσύ δεν μου μιλάς
μα στέλνεις τις σκιές σου αδιάκοπα
να απλωθούν στους ώμους μου

ζητάς βοήθεια απεγνωσμένα
με ήχους που δεν κρυσταλλώνονται
ξέροντας πως καμιά φυγή
καμιά προσποιητή αδιαφορία
τίποτα δεν σε σώζει πια

μα όπως δεν θέλεις να σωθείς
και διάλεξες ν’ ακολουθήσεις χωρίς δισταγμό
τον τελικό αυτό δρόμο της φωτιάς
χαμογελάς και χαίρεσαι
καθώς με βεβαιότητα ορθώνεται μπροστά
η σκοτεινή μας μοίρα

Από τη συλλογή Το μαγικό χαλί (1980) του Τόλη Νικηφόρου

Οι ποιητές της Θεσσαλονίκης τον 20ό αιώνα και ως σήμερα (ανθολογία) / Τόλης Νικηφόρου

https://thepoetsiloved.wordpress.com/