Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σάββατο 2 Μαρτίου 2019

(κείμενο) Η ομιλία του Μίκη Θεοδωράκη στο μεγαλειώδες συλλαλητήριο στις 04/02/2018

(κείμενο) Η ομιλία του Μίκη Θεοδωράκη στο μεγαλειώδες συλλαλητήριο στις 04/02/2018


Μίκης Θεοδωράκης συλλαλητήριο 04.02.2018
Ο 92χρονος Μίκης Θεοδωράκης στο πέρας της φλογερής ομιλίας του στο συλλαλητήριο της πλατείας Συντάγματος στις 04.02.2018.
«Καλοί μου Έλληνες, αδέρφια μου, “φασίστες”, “ναζιστές”, “τρομοκράτες”, “ναζιστές”, “αναρχικοί”, “τραμπούκοι”, θα μάθατε ασφαλώς ότι οι “πατριώτες” που μας κυβερνούν και τα βαποράκια τους οι αριστεριστές μάζευαν υπογραφές και χθες έριξαν μπογιές στο σπίτι μου για να με εμποδίσουν να μιλήσω μπροστά σ’ εσένα ΚΥΡΙΑΡΧΕ ΛΑΕ! Για να μήν σου μιλήσω με λόγια σταράτα, πατριωτικά, φλογερά και ασυμβίβαστα όπως έμαθα να μιλώ σε όλη μου την ζωή κι όπως εσύ με δίδαξες ΚΥΡΙΑΡΧΕ ΕΛΛΗΝΙΚΕ ΛΑΕ. Να μιλώ και να πράττω σε όλη μου την ζωή με κάθε θυσία και σ’ ευχαριστώ γι’ αυτό.
Λοιπόν άκουσε, σήμερα το πρωί έλαβα μια ποιητική συλλογή από την Θεσσαλονίκη και σας την διαβάζω, ένα σημαδιακό απόσπασμα: «Το πνεύμα, ο νούς ανθίζουν με τον Θαλή, τον Θουκυδίδη, τον Πρωταγόρα, τους τραγικούς, την τόλμη του Θεμιστοκλή και του Κολοκοτρώνη».
Φίλοι και φίλες, αφιερώνω την ομιλία μου στον Έλληνα που μας έβγαλε από τον οθωμανικό ζυγό και που πέθανε σαν σήμερα στις 4 του Φλεβάρη το 1843, στον Θεόδωρο Κολοκοτρώνη.  Εγώ δεν ντρέπομαι, όπως οι εθνομηδενιστές που μας κυβερνούν, να παραμείνω πιστός στις ιερές σκιές των προγόνων μας που μας δίδαξαν την αγάπη και την θυσία για το έθνος και την πατρίδα. Μια πατρίδα που σέβεται και αγαπά ΟΛΕΣ τις πατρίδες του κόσμου. Ναι, είμαι πατριώτης διεθνιστής και συνάμα περιφρονώ και μάχομαι τον φασισμό σε όλες του τις μορφές και προπαντώς στην πιό πονηρή, απατηλή και επικίνδυνη μορφή του, την αριστερόστροφη. Σαν αυτή με τις ομαδούλες των εξτρεμιστών που είναι σκέτοι δειλοί τρομοκράτες. Σαν αυτή των μειοψηφιών που μας κυβερνούν και καταστρέφουν την χώρα μας οχυρωμένοι πίσω από τις εκλογικές αλχημείες των πολιτικών που είναι πονηροί, θλιβερές αποφύσεις ενός συστήματος που μας δαγκώνει και μας πονά γιατί πεθαίνει και το ξέρει και γι’ αυτό είναι ακόμα πιό επικίνδυνο.
Και τώρα που ξεδίπλωσα την ταυτότητά μου προς όλες τις κατευθύνσεις μπορώ να αρχίσω την ομιλία μου.
Αγαπητοί μου πατριώτες και πατριώτισσες, σε μια δύσκολη για την πατρίδα μας ώρα, όπου μαύρα σύννεφα φαίνεται να συσσωρεύονται γύρω μας απειλητικά, εμείς καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε ενωμένοι όσο ποτέ αυτά τα νέα αλλά απροσδόκητα για μας προβλήματα. Τα Σκόπια με όχημα το όνομα Μακεδονία και παραμορφώνοντας τα ιστορικά γεγονότα σε βαθμό γελοιότητας επιδιώκουν στην πραγματικότητα την επέκταση των συνόρων τους εις βάρος των δικών μας για την δημιουργία της λεγόμενης Μακεδονίας του Αιγαίου. Ο στόχος αυτός λειτουργεί εδώ και δεκαετίες ως βασικός εθνικός στόχος της γειτονικής χώρας με αποτέλεσμα να έχουν γαλουχηθεί γενιές Σκοπιανών με την ιδέα αυτή και να έχουν σήμερα την πεποίθηση ότι είναι κατ’ ευθείαν απόγονοι των βασιλέων της Μακεδονίας, του Φιλίππου και του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Με μία κολοσσιαία πραγματικά προπαγάνδα κατόρθωσαν να παρασύρουν σε αυτήν την ιστορική γελοιότητα μεγάλο αριθμό κρατών επωφελούμενοι συγχρόνως και από την στάση των Ελλήνων κατά καιρούς υπευθύνων που δεν έκαναν καμμιά προσπάθεια να ανασκευάσουν στα μάτια των ξένων αυτή την χοντροειδή παραποίηση της ιστορίας. Πρέπει επομένως κι εμείς να αναγνωρίσουμε ότι είναι και δική μας ευθύνη το γεγονός ότι επιτρέψαμε να ανατρέφονται τόσες γενιές Σκοπιανών με τις ιδέες που ανέφερα ώστε σήμερα να εμφανίζεται ως μάταιο ή ακόμα και άδικο να ζητάμε από αυτούς να αλλάξουν το όνομά τους που έχει γίνει ένα με τον εαυτό τους και να έχουμε φθάσει στο θλιβερό σημείο που μας θίγει ως λαό να είμαστε σήμερα αναγκασμένοι να απολογούμεθα για τον πατριωτισμό μας. Απ’ την άλλη μεριά δεν μας επιτρέπεται να συμφωνήσουμε με αυτήν την παραχάραξη της ιστορίας γιατί τότε γινόμαστε συνένοχοι με τις δυνάμεις που στοχεύουν ανοιχτά κατά της εδαφικής μας ακεραιότητας. Τότε τί μπορεί να γίνει; Νομίζω ότι πρέπει να παραδεχθούμε τα λάθη και τις ευθύνες μας απέναντι στον γειτονικό λαό. Σας ρωτώ, έχουμε ευθύνες; Η μόνη λύση, κατά την άποψή μου, είναι να αφήσουμε τους Σκοπιανούς να πιστεύουν στον εθνικό τους μύθο και παράλληλα εμείς να παραμένουμε πάντα πιστοί και ανένδοτοι στην ελληνικότητα της Μακεδονίας και να μήν συμφωνήσουμε ποτέ ότι υπάρχει μια άλλη χώρα, μια άλλη νόθα Μακεδονία. Γιατί αν το κάνουμε είναι σαν να θέλουμε να βγάλουμε εμείς τα μάτια μας με τα ίδια μας τα χέρια. Το συμβούλιο των πολιτικών αρχηγών στα 1992 αποφάσισε για μια εθνική κοινή γραμμή πλεύσης σε μια ονομασία στην οποία δεν θα περιέχεται καθόλου και με κανένα τρόπο η λέξη Μακεδονία με γεωγραφικούς ή άλλους προσδιορισμούς όπως λόγου χάρη Άνω, Κάτω, Επί τα αυτά ή ακόμα χειρότερα Νέα Μακεδονία, γιατί διαγράφει την ιστορική Ελληνική Μακεδονία και ανακηρύσσει ως διάδοχό της μια περιοχή με άλλο λαό. Τυχόν υποχώρηση από αυτή την γραμμή θα έχει ολέθρια αποτελέσματα για το μέλλον της χώρας μας. Εάν υποχωρήσουμε αυτή την στιγμή από την θέση μας για το όνομα είναι σαν να ανοίγουμε διάπλατα τα σύνορά μας σε αυτούς που μας απειλούν ανοιχτά και ξεδιάντροπα μέσα από το ίδιο τους το σύνταγμα. Οφείλομε να επαγρυπνούμε για την διαφύλαξη της εθνικής μας ακεραιότητας δεδομένου ότι υπάρχουν οι ισχυρές διεθνείς δυνάμεις που έχουν στόχο τους την σαλαμοποίηση της περιοχής των Βαλκανίων. Η περίπτωση της Γιουγκοσλαβίας είναι ακόμη νωπή. Το επόμενο θύμα θα είναι η χώρα μας. Τα μαύρα σύννεφα που μας απειλούν γίνονται κάθε μέρα και περισσότερο ορατά. Εάν υποχωρήσουμε τώρα στην ανοιχτή πρόκληση των Σκοπίων χωρίς να έχουν παραιτηθεί από τον κύριο στόχο της εθνικής τους πολιτικής, επιδιώκουν σήμερα για να γίνουν μέλος του ΝΑΤΟ και της Ευρώπης με την δική μας ψήφο για να μπορούν αύριο-μεθαύριο να μας απειλούν από ισχυρότερη θέση, τότε θα είμαστε άξιοι της μοίρας μας. Αν υποχωρήσουμε στην ουσία ανοίγουμε τις πόρτες διάπλατες για να περάσει και να επιβληθεί διά παντός ένα τραγικό ιστορικό ψέμα με απρόβλεπτες συνέπειες για την πατρίδα μας. Οι περίφημες παραχωρήσεις του κυρίου Ζάεφ όπως και τα σχετικά με την σύνθετη ονομασία είναι σκέτο κουτόχορτο. Είναι κουτοπονηριές που θα μπορούσαν να απευθύνονται μόνο σε λαό ηλιθίων και γονατισμένων. Για εμάς είναι ντροπή ακόμα και να αναφερθούμε σ’ αυτό αφού η ονομασία του όποιου αεροδρομίου και της όποιας λεωφόρου είναι στην δική τους αποκλειστική ευχέρεια να αλλάξει ξανά αμέσως μόλις επιτύχουν τους σκοπούς τους. Αλήθεια, τόσο βλάκες μας θεωρεί ο Σκοπιανός πρωθυπουργός; Ή τόσο έτοιμους να κατεβάσουμε τα παντελόνια μας; Και ζητώ συγγνώμη γι’ αυτή την έκφραση, όμως είναι η μοναδική κατανοητή από όλους αυτούς τους ξένους και τους δικούς μας που πιστεύουν ότι επειδή μας έχουν οδηγήσει με τα μνημόνια που μας επέβαλαν στο τελευταίο σκαλοπάτι του κακού ότι ξεχάσαμε την ιστορία μας, ξεχάσαμε ποιοί είμαστε, ξεχάσαμε τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και της ψυχής μας. Όμως δεν είναι η πρώτη φορά που μπορεί όλοι οι γύρω να πιστεύουν ότι ο Έλληνας έχει μεταβληθεί σε ραγιά αλλά εκείνος σηκώνεται όρθιος ξανά. Βεβαίως είμαστε πάντα ένας λαός φιλειρηνικός που επιθυμεί την ειρηνική και φιλική συνύπαρξή τους με τους γειτονικούς λαούς. Παράλληλα θα πρέπει όμως να γνωρίζουμε από την άλλη μεριά υπάρχει ένα βαθύ κράτος που συνωμοτεί με άλλες διεθνείς δυνάμεις εναντίον της ακεραιότητας της χώρας μας και γι’ αυτό τον λόγο θα πρέπει να μην έχουμε αυταπάτες και να παίρνουμε όλα τα μέτρα που θα εξασφαλίσουν την άμυνα της χώρας μας. Εδώ θα πρέπει να προσθέσω ότι αυτή η κατάσταση της συνέχισης του status quo και της ειρηνικής συνύπαρξης πρέπει να θεωρηθεί  ως η τελευταία υποχώρηση που κάνουμε μπροστά την αδήριτη πραγματικότητα, την σκληρή πραγματικότητα στην ουσία όμως εμείς δεν έχουμε να χάσουμε τίποτα. Το γεγονός ότι υπάρχουν χώρες που αναγνωρίζουν τα Σκόπια με το όνομα Μακεδονία παραβλέποντας ότι έτσι γελοιοποιούνται μπροστά στην ιστορία, δεν νομίζω ότι μας αφορά αφού η δική μας απόφαση και μόνο είναι που θα νομιμοποιήσει ιστορικά και θα κρίνει τελεσίδικα το θέμα αυτό. Γιατί μόνο εμείς οι Έλληνες μπορούμε να δώσουμε ή να μην δώσουμε το δικαίωμα στους Σκοπιανούς να οικειοποιούνται στο μέλλον μέσω του ονόματος Μακεδονία ένα αναπόσπαστο από κάθε άποψη, ιστορική και πολιτιστική, τμήμα του ελληνισμού. Για να το πώ πιο απλά ώστε να γίνω κατανοητός, χρειάζεται η βούλα της Ελλάδας για να θεωρούν γνήσιοι Μακεδόνες και όχι χάρτινοι και νόθοι όπως είναι σήμερα. Εφ’ όσον εμείς αρνούμαστε όπως είπα να βγάλουμε οι ίδιοι τα μάτια μας για να είμαστε αρεστοί στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, στο ΝΑΤΟ και στην Ευρώπη μπορούμε να συνεχίσουμε απρόσκοπτα την ζωή μας όπως κάναμε τόσα χρόνια. (Λίγο νερό δεν βλάπτει, νερό ελληνικό ή μακεδονικό.) Αυτό όμως σημαίνει ότι θα πρέπει να αρνηθούμε κάθε άλλη παραχώρηση για όσο καιρό οι Σκοπιανοί θα μας απειλούν με την αλυτρωτική τους προπαγάνδα, το απαράδεκτό για εμάς σύνταγμά τους, τα δήθεν μακεδονικά σύμβολα και τις Μακεδονίες με τους δήθεν Μεγαλέξανδρους, εμείς ως υπεύθυνος λαός, κληρονόμος μιάς μεγάλης ιστορίας θα εξακολουθήσουμε την πολιτική της ειρηνικής συνύπαρξης αλλά όσο περνάει από το χέρι μας δεν θα δώσουμε σε καμμιά περίπτωση την συγκατάθεσή μας για να γίνουν μέλος της Ευρώπης και του ΝΑΤΟ. Σε αυτή την κρίσιμη στιγμή και μπροστά στην πιθανότητα να οδηγηθούμε ακόμα και σε καταστάσεις εθνικής τραγωδίας θεωρώ ότι την ευθύνη των αποφάσεων δεν είναι ορθό να την επωμισθεί μόνη της η οποιαδήποτε κυβέρνηση, όχι μόνο μια κυβέρνηση μειοψηφίας όπως είναι η σημερινή, αλλά ακόμα και μια κυβέρνηση λαϊκής πλειοψηφίας, ούτε ακόμα και η ίδια η Βουλή. Ποιά λοιπόν είναι η λύση; Το δημοψήφισμα; Για εμάς η θέση του Ελληνικού λαού στο συγκεκριμένο θέμα είναι αρκετά σαφής, σταθερή και αυτονόητη που δεν χρειάζεται δημοψήφισμα. Εάν όμως κάποια κυβέρνηση διανοηθεί να βάλει την υπογραφή της χώρας μας σε οποιαδήποτε ονομασία, απλή ή σύνθετη, που θα περιέχει το όνομα Μακεδονία δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είναι υποχρεωμένη να ρωτήσει πρώτα τον Ελληνικό λαό. Εμείς, οι Έλληνες πολίτες, που δεν δεχόμαστε να είμαστε παθητικοί παρατηρητές την ώρα που η χώρα μας βρίσκεται μπροστά σε τόσα κρίσιμα προβλήματα ικανά να μας επηρεάσουν για πολλές δεκαετίες, στην περίπτωση αυτή λοιπόν που η κυβέρνηση θα τολμήσει να βάλει μια τέτοια υπογραφή, απευθύνω έκκληση σε όλους τους βουλευτές του Ελληνικού Κοινοβουλίου (‘Κοινοβουλίου’, επίτηδες δεν το λέω καλά) που έχουν το δικαίωμα να ζητήσουν την διενέργεια δημοψηφίσματος για αυτό το εθνικής σημασίας θέμα να προκαλέσουν την σχετική συζήτηση στην Βουλή και να υπερψηφίσουν το σχετικό αίτημα.
Αγαπητοί φίλοι και φίλες, πατριώτες και πατριώτισσες, σε όλη μου την ζωή αγωνίστηκα για την ενότητα του Ελληνικού λαού, πιστεύω απόλυτα ότι και αυτό το μεγάλο πρόβλημα θα πρέπει να το αντιμετωπίσουμε ενωμένοι σαν μια γροθιά και πιστεύω απόλυτα ότι είμαστε ενωμένοι γιατί ανεξάρτητα από τις όποιες διαφωνίες μας είμαστε όλοι πατριώτες. Γιατί όταν υπερασπίζεται κανείς τα δίκαια της πατρίδας του και του λαού του αυτό δεν είναι εθνικισμός, είναι πατριωτισμός. Και η Ελλάδα σήμερα έχει περισσότερο από κάθε άλλη φορά την ανάγκη από πατριώτες. Οι Έλληνες σήμερα ενωμένοι δίνουν όλοι μαζί την απάντηση από την πλατεία Συντάγματος, η Μακεδονία είναι μία και ήταν, είναι και θα είναι πάντα Ελληνική. Ζήτω ο Ελληνικός Λαός!»

ΣΥΝΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΚΟΥΣΤΗΚΑΝ:
Η ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΗ
ΑΛΗΤΕΣ ΠΡΟΔΟΤΕΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ
ΔΕΝ ΥΠΟΧΩΡΟΥΜΕ ΑΝ ΔΕΝ ΔΙΚΑΙΩΘΟΥΜΕ
ΕΛΛΑΣ ΕΛΛΑΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
ΜΙΚΗ ΑΛΛΑΖΕΙΣ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ
ΚΑΤΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΠ’ ΤΗΝ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
ΔΙΠΛΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΑΠΗΛΕΙΑ
ΕΝΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΡΧΗΓΟΣ Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ ΛΑΟΣ
ΓΕΡΑ ΓΕΡΑ ΣΤΑ ΧΝΑΡΙΑ ΤΟΥ ΜΕΛΑ
ΟΤΑΝ ΤΟ ΡΑΣΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΗΜΑΙΑ ΤΟΤΕ Η ΝΙΚΗ ΕΙΝΑΙ ΒΕΒΑΙΑ

theTempestAhead1110
πλατεία Συντάγματος συλλαλητήριο 04.02.2018
πλατεία Συντάγματος συλλαλητήριο 04.02.2018
 https://thetempestahead.wordpress.com/

Φακές: 6 πειστικοί λόγοι να τις προσθέσουμε στη διατροφή μας

Φακές: 

6 πειστικοί λόγοι να τις προσθέσουμε στη διατροφή μας


Αποτέλεσμα εικόνας για φακές
Οι Έλληνες τις προτιμάμε τον χειμώνα σε μορφή σούπας. Είναι έξαλλου σχετικά εύκολες στην προετοιμασία και στο μαγείρεμα συγκριτικά με τα φασόλια ή τα ρεβίθια και οικονομικές, αλλά χορταστικές.
100 γραμμάρια μαγειρεμένες φακές περιέχουν 11 θερμίδες, 9.02 γραμμάρια πρωτείνες, 0.3 γρ. λιπαρά, 20.13 γρ. υδατάνθρακες, συμπεριλαμβανομένων 7.9 γρ. φυτικές ίνες και 1.8 γρ. σάκχαρα. Η ίδια ποσότητα μας προσφέρει το 45% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης σε φυλλικό οκύ, το 36^ σε σίδηρο, το 70% σε μαγγάνιο, το 28% σε φώσφορο, το 58% σε θειαμίνη, το 14% σε κάλιο και το 127% σε βιταμίνη Β6.

1. Πέψη, κορεσμός και γαστρεντερική υγεία

Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών αναγνωρίζεται ως ένας σημαντικός παράγοντας στη διαδικασία απώλειας βάρους, λόγω της ικανότητάς τους να ρυθμίζουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Οι φυτικές ίνες στη διατροφή μας βοηθούν στην αύξηση της αίσθησης κορεσμού και στη μείωση της όρεξης, κάτι που μειώνει κατά πολύ τις δυνατότητες να αναζητήσουμε παχυντικές τροφές σύντομα. Η υψηλή περιεκτικότητα της φακής σε φυτικές ίνες βοηθά επίσης στην πρόληψη κατά της δυσκοιλιότητας και βοηθά στην πέψη.

2. Καταπολεμά την αίσθηση κόπωσης

Η έλλειψη σιδήρου είναι συνηθισμένη αιτία κόπωσης. Οι γυναίκες 18 – 50 ετών είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε αυτή την έλλειψη. Και αυτή η ανεπάρκεια επηρεάζει το πόσο αποτελεσματικά το σώμα μας χρησιμοποιεί την ενέργεια. Οι φακές όμως αποτελούν μια πολύ καλή μη ζωική πηγή σιδήρου. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένες φακές περιέχει πάνω από το 1/3 των ημερήσιων μας αναγκών σε σίδηρο.

3. Πρόληψη κατά του καρκίνου

Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκουμε στις φακές. Δεν το βρίσκουμε όμως σε πολλές τροφές. Το σελήνιο προλαμβάνει κατά της φλεγμονής, μειώνει τα ποσοστά ανάπτυξης όγκων και βελτιώνει την απόκριση του οργανισμού σε λοιμώξεις, πυροδοτώντας την παραγωγή Τ-κυττάρων. Το σελήνιο παίζει επίσης ρόλο στην ενζυμική λειτουργία του ήπατος και βοηθά στην αποτοξίνωση από καρκινογόνες ουσίες. Επιπροσθέτως, οι φυτικές ίνες στις φακές σχετίζονται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου.

4. Εγκυμοσύνη

Το φυλλικό οξύ είναι κρίσιμης σημασίας ουσία για την πρόληψη κατά διάφορων επιπλοκών στην εγκυμοσύνη. Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τις πιθανότητες πρόωρης γέννας κατά 50% ή και περισσότερο, αν καταναλωθεί για τουλάχιστον ένα χρόνο πριν την εγκυμοσύνη. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένες φακές μας παρέχει σχεδόν το 90% των απαιτούμενων αναγκών μας σε φυλλικό οξύ την ημέρα.

5. Υγεία της καρδιάς

Όλα σχεδόν τα παραπάνω, δηλαδή οι φυτικές ίνες, το φυλλικό οξύ και το κάλιο στις φακές προστατεύουν την υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση, η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών μπορεί να μειώσει την «κακή» χοληστερόλη, πολύ περισσότερο από μια διατροφή που μοναδικό στόχο έχει τη μείωση των κορεσμένων και trans λιπαρών. Και οι φυτικές ίνες δεν συνδέονται μόνο με μικρότερη εμφάνισης καρδιαγγειακών ασθενειών, αλλά επίσης με βραδύτερη πρόοδο αυτών των ασθενειών.
https://georgepelagia.wordpress.com/

Επίθεση Ταλιμπάν σε Στρατιωτική Βάση …Δεκάδες οι νεκροί


Επίθεση Ταλιμπάν σε Στρατιωτική Βάση …Δεκάδες οι νεκροί




Tουλάχιστον 23 άνδρες των δυνάμεων ασφαλείας σκοτώθηκαν σήμερα, κατά τη διάρκεια πολύωρης επίθεσης των Ταλιμπάν σε μια κοινή αμερικανο-αφγανική στρατιωτική βάση στο νοτιοδυτικό Αφγανιστάν.
Η επίθεση αυτή σημειώνεται ενώ οι απεσταλμένοι της Ουάσινγκτον και των ισλαμιστών ανταρτών εντείνουν τις επαφές τους και ένας νέος γύρος ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων διεξάγεται αυτήν την εβδομάδα στην Ντόχα του Κατάρ.
«Η επιχείρηση τελείωσε. Σκοτώθηκαν 23 μέλη των δυνάμεων ασφαλείας, 15 τραυματίστηκαν και υπάρχουν και 20 νεκροί αντάρτες» ανέφερε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Γαφούρ Άχμαντ Τζαουέντ, ένας εκπρόσωπος του υπουργείου Άμυνας.
Ο εκπρόσωπος του κυβερνήτη της επαρχίας Χελμάντ, Όμαρ Ζουάκ, επιβεβαίωσε τον απολογισμό αυτό. Διευκρίνισε ότι οι επτά από τους 20 αντάρτες που σκοτώθηκαν πραγματοποίησαν επιθέσεις αυτοκτονίας, καθώς ήταν ζωσμένοι με εκρηκτικά.
Την ευθύνη για την επίθεση στη στρατιωτική βάση του Σοράμπ ανέλαβε με μήνυμά του στο WhatsApp ο Κάρι Γιουσούφ Αχμάντι, ο εκπρόσωπος των Ταλιμπάν στο νότιο Αφγανιστάν. Στη βάση αυτή σταθμεύσει αδιευκρίνιστος αριθμός Αμερικανών στρατιωτών.
Λίγο πριν ξημερώσει, οι Ταλιμπάν «προσέγγισαν τη βάση αλλά τους σταμάτησαν οι αφγανικές δυνάμεις» είχε αναφέρει το πρωί ένας εκπρόσωπος των αμερικανικών δυνάμεων, τονίζοντας ότι «η επίθεση αποτράπηκε από τις γενναίες δυνάμεις ασφαλείας του Αφγανιστάν».
Στην ανακοίνωση στην οποία σημειώθηκε πως υπάρχουν απώλειες και από τις δυνάμεις ασφαλείας δεν δόθηκαν πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό των αντρών που έχασαν τη ζωή τους.
Ενώ στην ανακοίνωση που εξεδόθη από τους Ταλιμπάν σημειώθηκε πως στην επίθεση έχασαν τη ζωή τους πολλοί άντρες των δυνάμεων ασφαλείας μεταξύ των και πιλότοι.
Στην στρατιωτική βάση Σοράμπ στην πόλη Ουασίρ στο Χελμάντ μαζί με το 215ο Σώμα Μαϊβάντ υπάρχει και στρατιωτικό στρατόπεδο των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής.
https://veteranos.gr/

Ο Μάρτης και η ιστορία του!...

Ο Μάρτης και η ιστορία του!...


o-martis-kai-i-istoria-tou

Ο τρίτος μήνας του χρόνου και ο πρώτος μήνας της Άνοιξης, έχει τη δική του ιστορία. Ο Μάρτιος πήρε το όνομά του από τον αρχαίο θεό Άρη, που στα λατινικά λέγεται Mars. Ο γιος του, ο μυθικός Ρωμύλος, έδωσε στο μήνα το όνομα του πατέρα του για να τον τιμήσει, μια που ο Άρης θεωρούνταν γενάρχης των Ρωμαίων. Αυτός μάλιστα είναι ο λόγος που ο Πλούταρχος αναφέρει πως ο ο Μάρτιος απεικονίζεται ως άνδρας ντυμένος με δέρμα λύκαινας.

Στο αρχαίο ρωμαϊκό ημερολόγιο ο Μάρτιος ήταν ο πρώτος μήνας του χρόνου και η πρώτη του ημέρα ήταν φυσικά Πρωτοχρονιά κατά την οποία οι Εστιάδες Παρθένες άναβαν νέα ιερή φωτιά στο ναό της Εστίας, στην αγορά της Ρώμης. Γιόρταζαν επίσης τη θεά Ήρα (μητέρα του θεού Άρη) προσφέροντας της οι παντρεμένες γυναίκες, αγελάδες και χήνες, που θεωρούνταν τα ιερά ζώα της Ήρας. Γίνονταν επίσης γιορτές με χορούς και τραγούδια προς τιμήν του θεού Άρη, που κρατούσαν ολόκληρο σχεδόν το μήνα καθώς και γιορτή προς τιμήν του θεού Διονύσου στις 25 του μήνα, που ήταν αφιερωμένη στα αγόρια που συμπλήρωναν το 16ο έτος της ηλικίας τους και παραλαμβάνοντας την ανδρική τήβεννο, έμπαιναν επισήμως στην ανδρική ηλικία.

Κατά την αρχαιότητα στην Ελλάδα, είναι η εποχή που γιόρταζε η Δήλος τον μουσηγέτη θεό της. Στην Αθήνα υπήρχαν την ίδια περίοδο πολυήμερες γιορτών προς τιμήν του Διονύσου οι λεγόμενες "Διονύσια εν άστει". Στις γιορτές αυτές κάνουν την εμφάνισή τους και οι δραματικοί αγώνες στους οποίους λάμβαναν μέρος τρεις τραγικοί ποιητές με μια τετραλογία και πέντε κωμικοί με μία κωμωδία ο καθένας. Επίσης γιορτάζονταν τα "Μυστήρια εν Άγραις" προς τιμήν της Περσεφόνης και τα "Δάσια" προς τιμήν του Μειλιχίου Δία, που ήταν προστάτης των μικρών παιδιών και δεν είχε καμία σχέση με το θεό Δία που κατοικούσε στον Όλυμπο.

Ο Μάρτιος έχει συνδεθεί με ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα, που φέρει το όνομά του, το ασπροκόκκινο βραχιολάκι που ονομάζεται Μάρτης και έχει τις ρίζες του στην αρχαιότητα. Κάθε πρώτη του Μαρτίου έβαζαν οι μητέρες στα παιδιά τους το βραχιολάκι αυτό, φτιαγμένο από άσπρη και κόκκινη κλωστή για να μην τα κάψει ο ήλιος. Το ίδιο έκαναν και οι νεαρές κοπέλες. Το έβγαζαν από το χέρι τους με το τέλος του μήνα και το τοποθετούσαν στο αρνί του ΠάΠησχα για να ψηθεί χωρίς να καεί στη σούβλα.

Είναι επίσης ο μήνας που συνδέεται με τη Μεγάλη Τεσαρακοστή ή Σαρακοστή, τη 40ήμερη νηστεία, που προηγείται από τη μεγάλη γιορτή του Πάσχα, τη γιορτή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου και την επέτειο της Επανάστασης του 1821.

Ο λαός μας έχει δώσει στο Μάρτιο πολλές ονομασίες οι οποίες όλες σχεδόν σχετίζονται με τις άστατες καιρικές συνθήκες που τον συνοδεύουν. Έτσι, τον συναντάμε ως Κλαψομάρτη και Πεντάγνωμο αλλά και Βαγγελιώτη, Φυτευτή και Ανοιξιάτη.
Όπως κι αν τον ονομάσουμε, ό,τι καιρό κι αν έχει, γεγονός είναι πως η Άνοιξη με το Μάρτη είναι εδώ! Ζήστε τον με χαμόγελο και αισιοδοξία! 
Καλό μήνα σε όλους!!

Πηγή πληροφοριών: sansimera.gr, wikipedia.org
Κείμενο: to e-periodiko mas

Διορθώνονται τα λάθη του παρελθόντος;


Διορθώνονται τα λάθη του παρελθόντος;

«Διορθώνονται τα λάθη του παρελθόντος;» ρώτησε ξαφνικά η Αγγέλα την κόρη της. Η Ζωή πάγωσε, τι εννοούσε; Ποια λάθη, ποιανού; «Τα λάθη κορίτσι μου, τα δικά μου λάθη…» συνέχισε η Αγγέλα. Η Ζωή είχε πέσει από τα σύννεφα, «η δική μου μαμά, η στοργική, η προστατευτική, η αυστηρή, η αλάνθαστη… έχει κάνει λάθη; Δεν γίνεται, μάλλον δεν άκουσα καλά» σκέφτηκε …»Καλά άκουσες αγάπη μου, τα δικά μου λάθη, διορθώνονται; Το λάθος που σταμάτησα το σχολείο που τόσο αγαπούσα και δεν σπούδασα; Το λάθος που δεν έζησα τον μεγάλο έρωτα; Που δεν διάλεξα εγώ τον πάτερα σου για άντρα μου, αλλά οι γονείς μου; Το λάθος που δεν εργάστηκα ποτέ μου; Που δεν ήμουν οικονομικά ανεξάρτητη; Διορθώνεται που δεν πραγματοποίησα τα όνειρά μου, που δεν έζησα τη ζωή που ήθελα;»
Ποτέ άλλοτε δεν είχε μιλήσει έτσι η Αγγέλα! Ποτέ της δεν παραπονέθηκε! Ποτέ της δεν διαμαρτυρήθηκε για τίποτα! Και να τώρα, που με μια ερώτηση ξεδίπλωσε μπροστά στην κόρη της, όλη της τη ζωή. Όλες οι ανησυχίες της, που ήταν καλά κρυμμένες, φανερώθηκαν.
«Καλά βρε μαμά, γιατί τώρα; Γιατί δεν μιλούσες τόσα χρόνια;» της είπε. «Γιατί τώρα μπορώ… μπορώ να τα διορθώσω. Τώρα μπορώ να σου μιλήσω και να σε εμποδίσω να κάνεις τα ίδια λάθη. Μπορώ να διορθώσω το πρότυπο της μάνας που σου μετέδιδα τόσα χρόνια. Μπορώ να σε προφυλάξω ώστε να μην κάνεις τα ίδια λάθη με μένα. Ξέρω πως η ζωή είναι δική σου και ότι είσαι ελεύθερη να τη ζήσεις όπως εσύ θέλεις, αλλά έχω χρέος να σου φανερώσω τη δική μου ζωή. Τώρα είσαι ικανή να κρίνεις τις καταστάσεις και να τις διαχειριστείς. Αυτό θέλω, αυτό θέλω να διορθώσω.»
Η Ζωή την κοίταξε με ευγνωμοσύνη κι αμέσως η Αγγέλα κατάλαβε πως τα λάθη της είχαν μόλις «διορθωθεί».
της Σοφίας Β.D
https://gynaikaeimai.com/

Παρασκευή 1 Μαρτίου 2019

ΓΑΛΑΖΙΑ ΠΑΤΡΙΔΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΛΛΑΔΑ

ΓΑΛΑΖΙΑ ΠΑΤΡΙΔΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΛΛΑΔΑ

Ύποπτες συναντήσεις Τσίπρα όταν οι Τούρκοι “χτίζουν δικαιώματα”

Του Παναγιώτη Αποστόλου
Πολιτικού αναλυτή – αρθρογράφου 
egerssi@otenet.gr 
www.egerssi.gr 

Με την κωδική ονομασία “Γαλάζια Πατρίδα” ξεκίνησε η μεγάλη στρατιωτική άσκηση της Τουρκίας που λαμβάνει χώρα στις ελληνικές θάλασσες! Σε μια επίδειξη δύναμης βγαίνουν για σουλάτσο τα πολεμικά πλοία της Τουρκίας στο Αιγαίο και όπως επεσήμανε το CNN Turk είναι μια “πρόβα πολέμου”! Φυσικά εναντίον της Ελλάδος, αφού από ότι φαίνεται χοντραίνει το γεωπολιτικό και γεωστρατηγικό παιχνίδι των ΗΠΑ, του ΝΑΤΟ και της Αγγλίας για τη διχοτόμηση του Αιγαίου προς υφαρπαγή του τεράστιου ορυκτού του πλούτου, που κρύβεται στα “σωθικά” του! 

Μια πολύδυναμική άσκηση στρατιωτικής ισχύος, η οποία θα διαρκούσε από 28 Φεβρουαρίου μέχρι 3 Μαρτίου και όλως περιέργως παρατάθηκε ως τις 8 Μαρτίου 2019! Και η ελληνική απάντηση, χαλαρή όπως πάντα! “Οι ελληνικές και κυπριακές Ένοπλες Δυνάμεις τίθενται σε επιφυλακή”! 

Καματερός και Κοτζαογλάν…

Ωστόσο, επειδή η Ελλάδα δεν διαθέτει ηγέτες πατριώτες, οι οποίοι θα έστελναν στον αγύριστο τους Τούρκους, υπερασπιζόμενοι το εθνικό μας συμφέρον κι επειδή πολλά παράξενα συμβαίνουν στα Δωδεκάνησα, που ως τυχαία δεν μπορούν να χαρακτηριστούν, εμείς με σειρά άρθρων μου σας ενημερώνουμε ανελλιπώς με όλα τα περίεργα που συμβαίνουν εκεί!

Έτσι λίγες ημέρες πριν ο Δωδεκανήσιος Βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Ηλίας Καματερός από του βήματος της Βουλής των Ελλήνων μας αναγγείλει προκλητικά ότι στα Δωδεκάνησα απαιτείται μια ανάλογη Συμφωνία με τη Συμφωνία των Πρεσπών, όπως μας ενημέρωσαν, συναντήθηκε με την νέα Πρόεδρο του Οργανισμού Διαχείρισης Κτημάτων ΒΑΚΟΥΦ Κω Ελβάν Κοτζαογλάν! Η οποία όταν είχε αναλάβει τον Μάιο του 2018 είχε πει: «Προτεραιότητά μας η αποκατάσταση των μνημείων και η βοήθεια συνανθρώπων μας ανεξαρτήτως θρησκεύματος (;;;)»!

Αληθεύει λοιπόν, ότι η κ. Κοτζαογλάν παρακάλεσε τον κ. Καματερό να προσπαθήσει να επανυψωθεί ο μιναρές του Τζαμιού Defterdar στην πλατεία Ελευθερίας της νήσου Κω, κι ο οποίος είχε καταστραφεί από τον σεισμό της 21ης Ιουλίου 2017 και η απάντηση ήταν καταφατική;

Όμως εμείς να θυμίσουμε, ότι το Τζαμί Defterdar έχει κτισθεί επάνω σε Ορθόδοξο Χριστιανικό Ναό της Αγίας Παρασκευής, τον οποίο είχαν ισοπεδώσει οι Χαριτζήδες Οθωμανοί!
https://www.aegeanews.gr/wp-content/uploads/2018/05/elvan-kotzaoglan-696x557.jpg
Αλλά όπως επίσης μας καταγγέλλεται, στο πρόσφατο ταξίδι του στην Τουρκία, ο Πρωθυπουργός της Ελλάδος Αλέξης Τσίπρας συναντήθηκε με τον Μουσταφά Καϊμακτσί! Τον Πρόεδρο του Συλλόγου Αλληλεγγύης και Πολιτισμού Τούρκων (;;;) Ρόδου - Κω και Δωδεκανήσων (ROİSDER), που ιδρύθηκε το 1996! Ο Καϊμακτσί ως πρόεδρος του ROİSDER υπερασπίζεται την τουρκική πολιτιστική ταυτότητα των “Τούρκων” των Δωδεκανήσων και κάνει εργασίες για να μην αφομοιωθούν. O καθηγητής Δρ. Μουσταφά Καϊμακτσί στις 31 Αυγούστου 2016 απελάθηκε από την Ελλάδα!

Πρώτα από όλα να υπενθυμίσουμε, ότι οι ολίγοι Οθωμανοί στην Κω και στη Ρόδο δεν είναι Τούρκοι και κατά καμιά έννοια δεν αποτελούν τουρκική μειονότητα και οι οποίοι απολαμβάνουν όλα τα προνόμια με τους Ορθόδοξους Έλληνες πολίτες! 
Κατά δεύτερον να ρωτήσουμε τον Έλληνα Πρωθυπουργό αν συναντήθηκε με τον Μουσταφά Καϊμακτσί και εάν ναι, για ποιον λόγο;
Συνελήφθη στη Ρόδο και απελάθηκε ο Τούρκος καθηγητής Δρ. Μουσταφά Καϊμακτσί – πρόεδρος του Συλλόγου Αλληλεγγύης Ρόδου, Κω και Δωδεκανήσων
Ύποπτες συναντήσεις του κ. Τσίπρα στην Τουρκία;

Μας καταγγέλλεται επίσης, ότι ο κ. Τσίπρας συναντήθηκε και με την λέκτορα Νεβάλ Κονούκ! 
Η οποία στις 8 Φεβρουαρίου του 2010 – όπως έγραψε η τουρκική εφημερίδα Aksam - αποκάλυψε ότι βρίσκεται σε εξέλιξη έρευνα από την ίδια την Neval Konuk του Πανεπιστημίου του Μαρμαρά (Marmara Üniversitesi) για τα “Οθωμανικά μνημεία” στην Ελλάδα με χρηματοδότηση του τουρκικού ΥΠΕΞ. Η έρευνα αυτή φέρεται να ανέδειξε 600 περίπου εναπομείναντα οθωμανικά μνημεία στην Ελλάδα, πολλά από τα οποία θεωρούνταν από τους Τούρκους κατεστραμμένα. Στο δημοσίευμα αναφερόταν πως η ερευνήτρια ενήργησε “στα κρυφά σαν κατάσκοπος” («Bakanlık tarafından görevlendirilen Marmara Üniversitesi öğretim görevlisi Neval Konuk, adeta bir hafiye gibi Yunanistan’da adım adım Osmanlı eseri aradı»)! 
http://www.karadenizrumeli.com/Icerik/Large/www.karadenizrumeli.com_330_PT9W86DYDPHE.jpg
Έγινε αυτή η συνάντηση του Έλληνα Πρωθυπουργού ή όχι;
Γιατί αν έγινε αυτή η συνάντηση, όπως και η προηγούμενη, θα πούμε ιδιαίτερα κομψά, ότι είναι ατιμωτικό Έλληνας Πρωθυπουργός να συναντάται με ανθρώπους που εκφράζουν αλυτρωτικές ιδέες και σκέψεις, που στρέφονται κατά του εθνικού συμφέροντος της Πατρίδος μας! 
Και εναπόκειται να δούμε αν στο άμεσο μέλλον θα υλοποιηθεί το “πρόγραμμα” της κ. Νεβάλ Κονούκ! 

Πάντα μας ενέπαιζε ο ΟΗΕ…

Μια πρόγευση των επικείμενων τουρκικών πολεμικών ενεργειών έλαβε ο ελληνισμός στα Στροβίλια της Κύπρου! Όπου εκεί, την 1η Φεβρουαρίου 2019 ο τουρκικός στρατός προκλητικότατα έθεσε υπό τον έλεγχό του τρεις κατοικίες Ελλήνων, λέγοντας ότι τώρα είναι πολίτες του ψευδοκράτους! 

Τα Στροβίλια βρίσκονται στην Δερύνεια επαρχίας Αμμοχώστου και ένα μέρος του οικισμού βρίσκεται εντός της Βρετανικής (;;;) Βάσης Δεκελείας! Το υπόλοιπο μέρος του οικισμού βρίσκεται σε νεκρή ζώνη! 

Η αντίδραση της ελληνικής κυβερνήσεως στη νέα αθλιότητα της Τουρκίας, ήταν να διαμαρτυρηθεί στο ΟΗΕ! Τα ψηφίσματα του οποίου, για την κατοχή της Κύπρου μας, η Τουρκία να γράφει επί δεκαετίες στα παλαιότερα υποδήματά της! 

Έτσι, το μεσημέρι της περασμένης Τρίτης, ο ΥΠΕΞ μας Γιώργος Κατρούγκαλος συναντήθηκε με την ειδική απεσταλμένη του Γ.Γ. του ΟΗΕ για το Κυπριακό Τζέιν Χολ Λουτ! Θέτοντας ο κ. Κατρούγκαλος το ζήτημα των παραβάσεων στα Στροβίλια!
ΚΚΚ
Και βεβαίως η κ. Τζέιν Χολ Λουτ θα καθησύχασε τον Έλληνα ΥΠΕΞ – όπως γίνεται άλλωστε πάντα – την στιγμή που οι Τούρκοι λιθαράκι – λιθαράκι “χτίζουν τα δικαιώματά τους” στην Κύπρο! 

Κλείνοντας, να επισημάνω καταγγελίες που κάνουν λόγο, για περίεργες έως ύποπτες κινήσεις υπαλλήλων διαφόρων ΜΚΟ που δρουν στην Ρόδο και την Κω – πάντα εναντίον των ελληνικών συμφερόντων – αλλά και στελεχών της πολυεθνικής δυνάμεως της Frontex!
Μετά ταύτα επανέρχομαι…
https://koukfamily.blogspot.com/

Η τιμωρία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά...

Η τιμωρία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά...


...της παιδοψυχιάτρου Φρίντας Κωνσταντοπούλου

Μια από τις βασικές μεθόδους διαπαιδαγώγησης που εφάρμοζαν οι γονείς 
αλλά και οι εκπαιδευτικοί, αποτελούσε τις περασμένες δεκαετίες η τιμωρία 
σε σχεδόν μόνιμη βάση. 
Σήμερα,η τιμωρία,αμφισβητείται έντονα από τους ειδικούς, 
οι οποίοι την αποδέχονται μόνο ως έσχατη λύση.
*Στη σύγχρονη εποχή, τη θέση της τιμωρίας παίρνει 

η επιβράβευση,
που προδιαθέτει τα παιδιά να έχουν καλή συμπεριφορά και τα βοηθά 
να νιώθουν καλά με τον εαυτό τους, σε αντίθεση με την τιμωρία που,
όταν συμβαίνει συχνά,έχει αρνητικές επιπτώσεις στην αυτοπεποίθησή τους 
και στη μετέπειτα ζωή τους.
Inspired by questions from my last article, How Mindful Children React Different to Challenges, I’m putting out a new weekly post with FUN mindfulness exercises for the family. After all, who said mindfulness had to be a drag?! Remember, mindfulness...
*Δεν είναι μάλιστα σπάνιο το φαινόμενο των παιδιών που 

στιγματίζονται και υιοθετούν αρνητικές συμπεριφορές έτσι ώστε να 
συμβεί αυτό που εκ των προτέρων γνωρίζουν. Αντιλαμβανόμενα ότι 
είναι αυτά που «δεν τα καταφέρνουν», «δεν κάνουν τίποτα σωστό» και 
είναι μονίμως τιμωρημένα, η αυτοπεποίθησή τους πέφτει σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να οικειοποιούνται το ρόλο του 
«κακού παιδιού» και στη συνέχεια να πράττουν και να συμπεριφέρονται αναλόγως, έτσι ώστε να προκαλέσουν την προσοχή και να τιμωρηθούν, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.
«Όταν ήμουν νέα παιδοψυχίατρος και μαμά πίστευα πολύ στη δύναμη της τιμωρίας. Τώρα που μεγάλωσα ως μαμά και ωρίμασα ως παιδοψυχίατρος, πιστεύω μόνο στη δύναμη της επιβράβευσης. Η τιμωρία δεν συνδράμει στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών, γιατί έχει πολύ βραχυπρόθεσμα οφέλη και 
δεν τα βοηθά να κατανοήσουν το λόγο για τον οποίο πρέπει ή δεν πρέπει 
να κάνουν κάτι. 
Αντίθετα, η επιβράβευση έχει μακροπρόθεσμα οφέλη και τα παιδιά καταλαβαίνουν για ποιον λόγο πρέπει να πειθαρχήσουν. 
Επιπλέον, με την τιμωρία εξοικειώνονται και φτάνουν σε ένα σημείο που 
τους είναι πλέον αδιάφορη. Αυτό είναι κάτι που το βλέπουμε πολύ συχνά», αναφέρει η παιδοψυχίατρος κ. Φρίντα Κωνσταντοπούλου.
child anxiety relief - gozen
Όχι βία και χαρακτηρισμοί
Οι ειδικοί έχουν καταστήσει σαφές ότι η βία δεν έχει καμία θέση στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών και μόνο αρνητικά αποτελέσματα μπορεί 

να φέρει.Είναι τεκμηριωμένο πλέον ότι το ξύλο δεν βγήκε από τον 
παράδεισο και ότι ένα παιδί που δέχεται βία προκειμένου να πειθαρχήσει, 
θα καταφεύγει στην ίδια μέθοδο κάθε φορά που κάτι το θυμώνει και δεν 
μπορεί να το διαχειριστεί εύκολα.
9 Things Every Parent with an Anxious Child Should Try: Child Anxiety Relief GoZen
*Και η λεκτική βία, όμως, έχει τραγικές επιπτώσεις στην 

αυτοπεποίθηση του παιδιού και στη ζωή του. 
Οι ειδικοί λένε κατηγορηματικά «όχι» σε χαρακτηρισμούς και ταμπέλες,
όπως «κακό παιδί»,«τεμπέλης»,«άχρηστος», «κακομαθημένος» κλπ. 
και συνιστούν στους γονείς να χρησιμοποιούν την επιβράβευση για να 
τα συνετίσουν.
«Η σωματική τιμωρία είναι άκρως απαγορευτική και είναι πλέον προφανές 

ότι κανένας γονιός δεν πρέπει να χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο. 
Όσον αφορά στη λεκτική βία, αυτή αποτελεί τεράστιο πλήγμα στην αυτοπεποίθηση του παιδιού. 
Ό,τι λένε οι γονείς που αφορά τα παιδιά τους θα πρέπει να το σκέφτονται 
πριν πολύ καλά. Οτιδήποτε αρνητικό πουν, όχι απλά μένει χαραγμένο στο υποσυνείδητο των παιδιών για πάντα αλλά λειτουργεί και σαν 
αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Αν τα χαρακτηρίσουν ως “άχρηστα”, αυτό 
που παγιώνεται στη σκέψη τους είναι η ανικανότητά τους να ανταπεξέλθουν 
σε οτιδήποτε και με τον τρόπο αυτό θα συνεχίσουν να λειτουργούν στη ζωή τους», εξηγεί η κα Κωνσταντοπούλου.
*Βασικός, επίσης, κανόνας είναι ότι ποτέ δεν πρέπει να επιπλήττουν τα παιδιά μπροστά σε άλλους, καθώς προσβάλλονται όπως ακριβώς και οι ενήλικες και «πληγώνεται» η αυτοπεποίθησή τους.
Η δύναμη της επιβράβευσης
Το «αντίδοτο» στην αρνητική συμπεριφορά των παιδιών είναι η επιβράβευση, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Επιβράβευση, όχι για τις αρνητικές συμπεριφορές τους, αλλά για τα «σωστά» που κάνουν, έστω κι αν πρόκειται για 1 στα 100.
«Αν στα 100 πράγματα που κάνουν τα παιδιά είναι τα 99 λάθος και το 1 σωστό, οι γονείς θα πρέπει να εστιάσουν σε αυτό το ένα και να συνεχίσουν με αυτή 

τη στάση, έτσι ώστε το ένα να γίνει δύο, τρία κοκ. Είναι λογικό να μην μπορούν οι γονείς να διαχειριστούν ένα παιδί με δύσκολη συμπεριφορά και να εστιάζουν στα 99 αρνητικά. Δεν είναι όμως και το πιο αποτελεσματικό, καθώς σε αυτήν 
την περίπτωση το πιθανότερο είναι τα 99 να γίνουν 100», σημειώνει 
η κα Κωνσταντοπούλου.
=Εν τούτοις, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να επισημαίνουν 

τα αρνητικά στα παιδιά τους. Ποιος είναι, όμως, ο σωστός τρόπος 
για να γίνει αυτό;
«Αρχικά θα πρέπει πάντα να αναφέρεται κάτι θετικό και μετά το αρνητικό, 

με λεπτό τρόπο. Για παράδειγμα, μπορεί κανείς να πει «Είσαι τόσο συνεπής 
στις κοινωνικές σου υποχρεώσεις, αλλά θα ήταν καλό να είσαι πιο συνεπής 
και με τα μαθήματά σου», απαντάει η ειδικός.
Δικαιώματα και υποχρεώσεις
Το ζητούμενο στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών είναι να μάθουν τι πρέπει 

να κάνουν και τι όχι για τους ουσιαστικούς λόγους που οι γονείς γνωρίζουν 
και αυτό είναι κάτι που πρέπει να γίνει πλήρως κατανοητό.
He shouts, he swears, he calls me names — but I know it's his ADHD talking. That's why, when my child misbehaves, I work hard to ignore it and remember that sometimes punishments for kids with ADHD are counterproductive.
*Οι απειλές του τύπου 

«αν δεν κάνεις αυτό που σου λέω δεν θα βγεις έξω», ως παγιωμένη 
μέθοδος διαπαιδαγώγησης, δεν έχουν κανένα νόημα, καθώς έτσι δεν 
υπάρχει ουσιαστικό αποτέλεσμα. 
Τα παιδιά υπακούουν για να κερδίσουν αυτό που τους «έταξαν» οι 
γονείς τους ή να αποφύγουν αυτό για το οποίο τα απείλησαν, χωρίς 
να κατανοούν τους πραγματικούς λόγους για τους οποίους πρέπει ή 
δεν πρέπει να το κάνουν.
«Είναι πολύ σημαντικό να μαθαίνουν τα παιδιά από μικρά ότι έχουν 

δικαιώματα και υποχρεώσεις και ότι για να μπορούν να απολαμβάνουν 
τα δικαιώματά τους θα πρέπει να είναι συνεπή και στις υποχρεώσεις τους. 
Έτσι θα αποφεύγονται οι συγκρούσεις και, επιπλέον, σιγά σιγά θα μάθουν 
να αυτονομούνται.
*Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να τρώνε για να αναπτυχθούν σωστά 

-και όχι για να τους πάρουν οι γονείς τους παιχνίδι, να διαβάζουν για να 
έχουν περισσότερα εφόδια στη ζωή τους -και όχι για να τους πάρουν οι 
γονείς τους τάμπλετ, να κάνουν αυτά που πρέπει για δικό τους καλό 
-και όχι για να γίνουν τα τέλεια παιδιά για τους γονείς τους και να 
κερδίσουν την αγάπη τους. Διαφορετικά, στην ενήλικη ζωή τους θα 
κάνουν πράγματα για τους λάθος λόγους. 
Για παράδειγμα, ως ενήλικες,δεν θα οδηγούν μεθυσμένοι για να μην 
τους γράψει η Τροχαία και όχι για να προστατεύσουν τον εαυτό τους 
και τους άλλους», εξηγεί η κα Κωνσταντοπούλου. 
Πόσο σύνηθες είναι, όμως, κάποιος που έχει καταναλώσει αλκοόλ να 
ακολουθεί εναλλακτική διαδρομή για να αποφύγει το αλκοτέστ; 
Και πόσο επικίνδυνο είναι αυτό για τον ίδιο και τους άλλους;
Ο πόλεμος των Ρόουζ
Απαραίτητο εφόδιο για τους γονείς στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών τους 

είναι η… ατελείωτη υπομονή.Πολλές φορές έχουν την απαίτηση να μιλήσουν 
στο παιδί τους μία φορά και να υπακούσει. 
Αυτό, όμως, στην πράξη σπανίως συμβαίνει.
«Συχνά βλέπουμε γονείς παιδιών προσχολικής κυρίως ηλικίας εντελώς πελαγωμένους. Μία οικογένεια που δυσλειτουργεί, γιατί μπαίνει στη 

διαδικασία του ποιος θα επικρατήσει μέσα στο σπίτι,πεισμώνουν όλοι και 
έτσι ανοίγει ένας φαύλος κύκλος», αναφέρει η κα Κωνσταντοπούλου. 
Όπως η ίδια εξηγεί, καθοριστική είναι η ηλικία 2,5-4 ετών, η λεγόμενη 
«πρώτη εφηβεία». Σε αυτήν την ηλικία τα παιδιά είναι πολύ απαιτητικά 
και πρέπει να μάθουν οι γονείς να τα χειρίζονται. 
Εάν δεν το καταφέρουν, τα παιδιά μαθαίνουν να διαχειρίζονται την 
κατάσταση με πείσμα, φωνές και κλάματα, να δημιουργείται ένας πανικός 
μέσα στο σπίτι και να ικανοποιούνται από αυτό το μοτίβο, ακόμη και αν 
τελικά δεν γίνει το… χατίρι τους.
«Σε αυτές τις περιπτώσεις χρειάζεται πάρα πολλή υπομονή 

και λεπτός χειρισμός. Όσο δύσκολο κι αν είναι μερικές φορές, οι γονείς 
θα πρέπει να αδιαφορούν εκείνη τη στιγμή για την άσχημη συμπεριφορά 
του παιδιού τους, να το αγκαλιάζουν και να του δείχνουν ότι το αποδέχονται. 
Η τιμωρία και οι φωνές περνούν το μήνυμα της απόρριψης στα παιδιά και 
αυτό επιδεινώνει τη συμπεριφορά τους», τονίζει η ειδικός.
Απαραίτητα τα όρια
Η αποδοχή δεν σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να αφήνουν τα παιδιά να κάνουν ό,τι θέλουν.Η θέσπιση ορίων από την πλευρά τους είναι απαραίτητη,καθώς 

τα παιδιά τα έχουν απόλυτη ανάγκη και νιώθουν ασφάλεια μέσα σε αυτά, 
παρόλο που συνεχώς προσπαθούν να τα υπερβούν .
«Όταν οι γονείς δεν βάζουν όρια,τα παιδιά δεν μπορούν να αυτορυθμιστούν. Νιώθουν συνεχώς μια αναστάτωση και μία σύγχυση, οδηγώντας τα σε μια ανεξέλεγκτη και χαοτική συμπεριφορά,που δεν τους επιτρέπει να σταθούν 

μέσα στο κοινωνικό περιβάλλον», 

σημειώνει η κα Κωνσταντοπούλου.
Intens genot
Πότε η τιμωρία είναι μονόδρομος
*Η τιμωρία δεν είναι απόλυτα απαγορευτική. 

Όταν το σφάλμα είναι επαναλαμβανόμενο και το παιδί δεν φαίνεται 
να έχει τη διάθεση να το διορθώσει,ενδεχομένως να είναι η μοναδική επιλογή. 
Θα πρέπει, όμως, να γίνεται με συγκεκριμένο τρόπο και καλύτερο θα ήταν 
να αναφέρεται ως «συνέπεια».
*Είναι σημαντικό να καταλάβουν τα παιδιά ότι εφόσον δεν είναι εντάξει 

στις υποχρεώσεις τους, θα χάσουν –έστω και προσωρινά- κάποια από τα δικαιώματά τους. Τα δικαιώματα και οι υποχρεώσεις θα πρέπει να είναι ένας σταθερός συνδυασμός και να υπάρχει κάποια ισορροπία μεταξύ τους.
«Τα παιδιά πρέπει να μάθουν από μικρά ότι έχουν τρεις βασικές υποχρεώσεις: 
Να προσέχουν την υγεία τους και την υγιεινή τους, να είναι συνεπείς στις σχολικές και εξωσχολικές τους υποχρεώσεις και να συμμετέχουν στις οικογενειακές τους ευθύνες τακτοποιώντας το χώρο τους. 
Η “συνέπεια” (τιμωρία) θα πρέπει να είναι σχετική με το σφάλμα και όχι ανεξάρτητη από αυτό, έτσι ώστε να έχει διαπαιδαγωγικό χαρακτήρα. 
Αν,για παράδειγμα,το παιδί δεν μαζεύει τα παιχνίδια του,θα μπορούσε να 
μην πάρει καινούριο παιχνίδι μέχρι να μάθει να το κάνει. 
Αν δεν τρώει σωστά, να μην φάει γλυκό μέχρι να βελτιώσει τη διατροφή του κοκ», αναφέρει η κα Κωνσταντοπούλου.
...και τονίζει ότι απαραίτητη προϋπόθεση είναι το παιδί να έχει ενημερωθεί 

από την προηγούμενη φορά που υπέπεσε στο ίδιο σφάλμα ότι την επόμενη 
θα υποστεί τη «συνέπεια» και ποια ακριβώς θα είναι αυτή. Και οπωσδήποτε 
οι γονείς να τηρήσουν το λόγο τους, προκειμένου να διατηρήσουν την 
αξιοπιστία τους και να έχει νόημα η τιμωρία.
*Αυτό που έχει, όμως,τη μεγαλύτερη σημασία είναι όταν το παιδί κάνει 

τελικά αυτό που πρέπει, να επιβραβεύεται.
«Αυτό που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη τα παιδιά είναι να ακούν 

το «μπράβο» από τους γονείς τους. Όσο πιο πολλές φορές τους το λένε, 
τόσο πιο συχνά θα κάνουν πράγματα για να το ακούσουν», 
καταλήγει η κα Κωνσταντοπούλου.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ από i-rena /PINTEREST

https://i-rena.blogspot.com/

Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα5

  Τέλεια η Αθήνα χωρίς τους Αθηναίους, σύμφωνα με έρευνα Φανταστική είναι η Αθήνα αρκεί να μην έχει Αθηναίους, όπως προκύπτει από έρευνα που...