10 πληροφορίες που δεν πρέπει να αποκρύψεις ποτέ από τον γιατρό σου

10 πληροφορίες που δεν πρέπει 

να αποκρύψεις ποτέ από τον γιατρό σου

Ο γιατρός μας είναι πολύ σημαντικός στη ζωή μας.

Θέλουμε, δεν θέλουμε, πρέπει να τον επισκεπτόμαστε και να τον συμβουλευόμαστε συχνά.

Μπορεί να μην είναι φίλος μας, ωστόσο, δεν πρέπει να του κρύβουμε πράγματα ή να του λέμε ψέματα, ειδικά σε όσα έχουν να κάνουν με την υγεία μας.

Μπορεί κάποια να είναι άβολα ή περίεργα ή να μην θέλουμε να τα μοιραστούμε, ωστόσο, η εμπιστοσύνη στον γιατρό μας είναι απαραίτητη.

Όλα έχουν σημασία και ο γιατρός πρέπει να τα γνωρίζει ώστε να βγάλει ασφαλή συμπεράσματα.

Τι δεν πρέπει να κρύψεις ποτέ όμως από έναν γιατρό;

Την χειρουργική προϊστορία σου

Πρέπει να αναφέρεις τις επεμβάσεις και χειρουργεία, ακόμη και μικρά και ασήμαντα. Πρέπει να είσαι ειλικρινείς με το παρελθόν σου ώστε να μην επηρεάσει την υγεία σου στο μέλλον.

Τι τρως

Μπορεί να θέλεις να χάσεις βάρος αλλά να μην είσαι πολύ αυστηρός με την δίαιτά σου. Μπορεί να κρύβεις τι τρως από τους γύρω σου, όχι όμως και από τον γιατρό σου. Οι διατροφικές μας συνήθειες είναι από τα πιο σημαντικά κομμάτια της υγείας μας.

Την ηλικία σου

Πολλοί, όσο μεγαλώνουν, τείνουν να κρύβουν την ηλικία τους. Μπορεί να μην έχει σημασία στην υπόλοιπη ζωή μας, όμως, ο γιατρός πρέπει να ξέρει την αλήθεια. Δεν πρόκειται να μας κρίνει, αντίθετα, θα μας βοηθήσει σε κάποιο πρόβλημα που μπορεί να απορρέει από εκεί.

Αν παίρνεις φάρμακα

Για να κάνει μια διάγνωση ο γιατρός, πρέπει να γνωρίζει αν παίρνεις χάπια ή άλλα φάρμακα. Ειδικά αν δεν είναι εκείνος που σου έχει γράψει την φαρμακευτική αγωγή. Αν οι εξετάσεις δείξουν κάτι διαφορετικό, ο γιατρός θα πρέπει να ξέρει το γιατί.

Αν καπνίζεις

Το κάπνισμα είναι μια κακή και αντιαισθητική συνήθεια. Ο γιατρός σου όμως οφείλει να ξέρει αν καπνίζεις και πόσο συχνά. Θα μπορεί να σε συμβουλεύσει για το τι να προσέχεις αλλά και να σε βοηθήσει να το κόψεις.

Αν παίρνεις συμπληρώματα ή ναρκωτικά

Μπορεί να μην θέλεις να μιλήσεις γι’ αυτό, αλλά ο γιατρός σου πρέπει να ξέρει. Συμπληρώματα διατροφής ή άλλα σκευάσματα που έχουν να κάνουν με τη σωματική διάπλαση είναι επικίνδυνα, όπως και οι ναρκωτικές ουσίες. Μίλησε στον γιατρό σου και αυτός θα ξέρει να σου πει αν και πόσο μπορείς να χρησιμοποιήσεις.

Αν έχεις κάνει έκτρωση

Στις γυναίκες, η επίσκεψη στον γυναικολόγο και οι ετήσιες εξετάσεις είναι απαραίτητες. Αν έχεις κάνει κάποια επέμβαση, όπως διακοπή κύησης, ο γυναικολόγος σου πρέπει να ξέρει. Μπορεί να έχεις κάποιο πρόβλημα ή να θέλει ιδιαίτερη φροντίδα, καθώς πρόκειται για λεπτό θέμα.

Την σεξουαλική σου προϊστορία

Είπαμε ήδη ότι ο γιατρός σου δεν πρόκειται να σε κρίνει. Το μόνο που τον ενδιαφέρει είναι η υγεία σου. Οπότε, όσον αφορά στην σεξουαλική σου ζωή είναι καλό να μην ψεύδεσαι ακόμη και αν δεν θες να μοιραστείς κάτι. Οι γυναικολόγοι συνήθως ρωτούν τον αριθμό των ερωτικών συντρόφων, την τελευταία φορά επαφής κτλ. Δεν έχεις λόγο να μην πεις την αλήθεια.

Την τελευταία φορά που πήγες στον γιατρό

Όλοι μας μπορεί να αμελήσουμε την επίσκεψη στον γιατρό. Μπορεί να έχουμε ακόμη και πάνω από έναν χρόνο να κάνουμε εξετάσεις. Και πάλι ο γιατρός πρέπει να το γνωρίζει. Ίσως να χρειαστούν περισσότερες εξετάσεις κ.α. Δεν θέλουμε να κάνει μια ανεπαρκή διάγνωση εφόσον δεν έχει όλα τα δεδομένα.

Τι αισθάνεσαι ψυχικά

Μπορεί οι περισσότεροι γιατροί να ασχολούνται με το σώμα μας, ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ψυχική μας υγεία. Αν σε ρωτήσει πώς είσαι, μην απαντήσεις απλώς «καλά» αν δεν είσαι. Μίλησέ του, πώς του αν κάτι σε απασχολεί. Μπορεί αυτό να έχει αντίκτυπο στη σωματική σου υγεία ή να έχεις ψυχοσωματικά συμπτώματα. Αν πάλι είσαι αγχωμένος με την επίσκεψη, πες το ώστε να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις.

bovary.gr

https://www.pentapostagma.gr/

Μυικό σύστημα: Το μυστικό για να διατηρήσεις δυνατούς τους μύες σου όσο χρόνων κι αν είσαι

Μυικό σύστημα:

Το μυστικό για να διατηρήσεις δυνατούς

 τους μύες σου όσο χρόνων κι αν είσαι

Στηριζόμαστε στην ενέργεια για να τα βγάλουμε πέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

-Η ενέργεια και η αντοχή είναι πολύ σημαντικά για να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές υποχρεώσεις μας. Αν έχουμε ενέργεια μπορούμε να αξιοποιήσουμε καλύτερα το χρόνο μας, ενώ αν δεν έχουμε ενέργεια ο χρόνος μας πάει χαμένος.

Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων παραπονιέται για μόνιμη εξάντληση. Το καθημερινό πρωινό ξύπνημα, ο ανήσυχος ύπνος, η απαιτητική δουλειά, το μεγάλωμα των παιδιών, το στρες «κλέβουν» την ενέργειά μας.

Η ενέργεια παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στις καθημερινές μας δραστηριότητες, αλλά είναι δύσκολο να διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα στη διάρκεια της ημέρας.

Για να έχεις λοιπόν περισσότερη ενέργεια και να νιώθεις ότι είσαι σε φόρμα και όχι εξαντλημένη μπορείς να βάλεις στη ζωή σου κάποιες συνήθειες που έχουν να κάνουν με τη διατροφή και την κίνηση.

Ας δούμε τις 5 καθημερινές συνήθειες:

1. Βάλε περισσότερη πρωτεϊνή στη διατροφή σου

Το επίπεδο ενέργειας του οργανισμού εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό από τη διατροφή. Οι πρωτεΐνες παρέχουν σταθερή ροή ενέργειας, γι΄ αυτό πρέπει να τις εντάξεις στο διατροφολόγιό σου. Μπορείς για παράδειγμα το πρωί να φας μια νόστιμη ομελέτα με τρία αυγά και παρέχει στον οργανισμό ενέργεια.

2. Βγες έξω στον ήλιο

Η βιταμίνη D αποτελεί ένα από τα «κλειδιά» για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Οι επιστήμονες αποδίδουν τα υψηλά ποσοστά έλλειψης βιταμίνης D στην ανεπαρκή ή μη σωστή έκθεση στον ήλιο και στη χρήση αντηλιακών. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης D που περιγράφονται είναι κόπωση, γενικευμένη μυική αδυναμία, κράμπες, πόνος στις αρθρώσεις, αδυναμία συγκέντρωσης, κεφαλαλγίες.

3. Μην τρως πρωτεϊνη μόνο το μεσημέρι

Αντι να φας μια σαλάτα με κοτόπουλο το μεσημέρι, μπορείς να μοιράσεις τις πρωτεϊνες που τρως κατά τη διάρκεια της ημέρας σε όλα σου τα γεύματα.

4. Κάνε άσκηση με βαράκια

Βάλε τα βαράκια στη ζωή σου και κάνε πολλές επαναλήψεις με λίγα κιλά. Μπορεί η άθληση με βάρη να θεωρείται «ανδροκρατούμενη», αλλά πλέον όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν την προπόνηση με αντιστάσεις για μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση. Οι μύες καθώς μεγαλώνουμε μειώνονται αν δεν τους γυμνάζουμε. Με γυμναστική δύναμης διατηρούμε ή και αυξάνουμε τη μυϊκή μας μάζα, κάτι που αυξάνει και το μεταβολισμό μας. Η αεροβική γυμναστική δεν είναι αρκετή. Αν θες να έχεις περισσότερη δύναμη και ενέργεια πρέπει να κάνεις κάποιες ασκήσεις αντίστασης ή δύναμης με βάρη ή όργανα. Οσο χρόνων και αν είσαι έχεις πάρα πολλά οφέλη από τέτοια γυμναστική.

5. Βάλε ρόδι στη διατροφή σου

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να βάλεις το ρόδι στη διατροφή σου. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες που βοηθούν στη μείωση του άγχους. Αν νιώθεις εξαντλημένη και το άγχος να σε κυριεύει, ένα ποτήρι χυμό ρόδι είναι ό,τι καλύτερο!

bovary.gr

https://www.pentapostagma.gr/

Προκαλούν τα κινητά καρκίνο;

13/05/2019 3:49 ΜΜ.

Είναι βάσιμη η ανησυχία που υπάρχει πάνω στο θέμα;

ΕΛΕΝΗ ΒΕΡΩΝΗ

• Pinterest

(Πηγή φωτογραφίας: Science News)

Τί είναι η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία;

Η ηλεκτρομαγνητική (Η/Μ) ακτινοβολία είναι ακτινοβολία ενέργειας. Αποτελείται από δύο κύματα που ταλαντώνονται κάθετα μεταξύ τους, το ηλεκτρικό και το μαγνητικό. Η Η/Μ ακτινοβολία καθορίζεται με βάση την συχνότητα των Η/Μ κυμάτων.

SEE ALSO: Return of the Obra Dinn Review

Μπορεί να χωριστεί σε ιονίζουσα (ακτινοβολία υψηλών συχνοτήτων άρα και υψηλής ενέργειας) και σε μη ιονίζουσα (ακτινοβολία χαμηλών συχνοτήτων). Στις μέρες μας είναι ευρέως γνωστό πως η ιονίζουσα ακτινοβολία βάζει σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία, καθώς διασπά χημικούς δεσμούς, άρα μπορεί να αλλοιώσει το DNA.

(Πηγή φωτογραφίας: Swinburne University of Technology: Centre for Astrophysics and Supercomputing)

Τα κινητά, προκειμένου να επικοινωνήσουν με τις κεραίες τηλεφωνίας, εκπέμπουν ραδιοκύματα, δηλαδή μη-ιονίζουσα ακτινοβολία.Τα ραδιοκύματα μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος, όπως όταν ζεσταίνουμε κάτι στο φούρνο μικροκυμάτων, γι’ αυτό και η υπερβολική έκθεση μπορεί να φέρει εγκαύματα και άλλα προβλήματα, αλλά δεν μπορεί να προκαλέσει καρκίνο άμεσα.

Δεικτες SAR

Κάθε κινητό που κυκλοφορεί στην αγορά έχει ένα δείκτη SAR. Ο δείκτης SAR (ρυθμός ειδικής απορρόφησης) εκφράζει τον ρυθμό απορρόφησης της ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων από το ανθρώπινο σώμα. Ενδεικτικά, το όριο για συσκευές εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι 2 Watt/kg ανά 10 γραμμάρια ιστού, και για τις ΗΠΑ είναι 1,6 Watt/kg ανά 1 γραμμάριο ιστού. Έτσι δεν μπορούμε να συγκρίνουμε τα 2 όρια μεταξύ τους.

(Πηγή φωτογραφίας: Socped.gr)

Κάθε κατασκευαστής κινητών τηλεφώνων είναι υποχρεωμένος βάσει νομοθεσίας να διεξάγει μετρήσεις, οι οποίες γίνονται στις πιο αντίξοες και με βάση το χειρότερο σενάριο, συνθήκες λειτουργίας, για κάθε μπάντα συχνοτήτων που χρησιμοποιεί το εκάστοτε κινητό. Με λίγα λόγια ο δείκτης αναγράφει την μοναδική μεγαλύτερη μέτρηση για κάθε συχνότητα, κάτι το οποίο πιθανώς να μην ανταποκρίνεται στην απόδοση του τηλεφώνου σε κανονικές συνθήκες. Για παράδειγμα ένα κινητό μπορεί να έχει μια μόνο υψηλή τιμή για κάποια συνθήκη σε σύγκριση με κάποιο άλλο το οποίο έχει γενικά υψηλές τιμές σε πολλές συνθήκες, που όμως δεν ξεπερνούν την τιμή του πρώτου. Συνεπώς, δεν είναι πάντα σωστή η συσχέτιση υψηλού δείκτη SAR, με αυξημένα ποσά ΗΜ ακτινοβολίας.

Η πλειοψηφία των ερευνών δεν καταλήγει σε σαφή συμπεράσματα

Η συσχέτιση των κινητών τηλεφώνων με τον καρκίνο αποτελεί ένα φλέγον ζήτημα της επιστημονικής κοινότητας λόγω της ραγδαίας αύξησης τους τα τελευταία χρόνια. Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες που επικεντρώνονται στην πιθανότητα εμφάνισης μορφής καρκινικών (γλοίωμα), αλλά και μη καρκινικών όγκων (ακουστικό νευρίνωμα, μηνιγγίωμα, όγκοι παρωτίδας).

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να πραγματοποιηθεί μια έρευνα και οι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη είναι πολλοί. Οι κλινικές μελέτες ακολουθούν την πορεία αρχικά υγιών ατόμων για πολλά χρόνια και στο τέλος συγκρίνεται ο αριθμός αυτών που απέκτησαν κάποια πάθηση όντας εκτεθειμένοι σε έναν παράγοντα. Όσες μελέτες πραγματοποιήθηκαν πάνω στην σχέση των κινητών τηλεφώνων με τον καρκίνο δεν βρήκαν κάποια συσχέτιση ανάμεσα στα δύο. Οι case-control μελέτες συγκρίνουν δύο ομάδες ανθρώπων, η μία με κάποια πάθηση (π.χ. καρκίνος) και η άλλη χωρίς, και το πως μπορεί να επηρεάζονται από κάποιον άλλο παράγοντα. Η μεγαλύτερη μελέτη που έχει πραγματοποιηθεί πάνω στο θέμα είναι αυτή της Interphone, και οι περισσότερες αναλύσεις της δεν έδειξαν κάποια στατιστικά σημαντική αύξηση του καρκίνου με την χρήση κινητού τηλεφώνου.

Μια ανάλυση της παραπάνω έρευνας βέβαια, έδειξε μεσαία αύξηση του ρίσκου απόκτησης γλοιώματος σε μια μικρή μερίδα χρηστών που περνούσαν τον περισσότερο χρόνο στο κινητό.

Οι ερευνητές όμως θεώρησαν αυτό το αποτέλεσμα ασήμαντο. Γιατι; Γιατί είχαν βασιστεί στις δηλώσεις των συμμετεχόντων σχετικά με το πόσο χρόνο αφιέρωναν στο κινητό τους τηλέφωνο, και οι άνθρωποι πολλές φορές δεν μπορούν να δώσουν απάντηση με ακρίβεια.

Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) κατατάσσει τα ραδιοκύματα ως πιθανό καρκινογόνο για τους ανθρώπους

To 2011, ο IARC,που αποτελεί τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, αξιολογώντας έρευνες, δηλώνει πως οι αποδείξεις εμφάνισης γλοιώματος ή ακουστικού νευρινώματος σε χρήστες κινητών τηλεφώνων είναι περιορισμένες και ότι τα στοιχεία είναι ανεπαρκή όσον αφορά άλλους τύπους καρκίνου. Ίσως τα παραπάνω ευρήματα να μην ακούγονται τόσο επικίνδυνα, είναι όμως αρκετά για να καταταχθούν τα ραδιοκύματα στην κατηγορία 2B καρκινογόνων ουσιών. Αυτή η εξέλιξη αποτέλεσε την αρχή ενός ρεύματος παραπληροφόρησης με δημοσιεύματα και ειδήσεις που πατώντας σε αυτό, δαιμονοποιούσαν τα κινητά τηλέφωνα και την τεχνολογία γενικότερα, ή υποστήριζαν με σιγουριά ότι αυτά προκαλούν καρκίνο, προκαλώντας την ανησυχία του κοινού. Τρομακτικό, ε;

Ας δούμε περισσότερα δεδομένα. Στην κατηγορία 2Β κατατάσσονται οι παράγοντες για τους οποίους υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία καρκινογένεσης σε ανθρώπους, και λιγότερο από επαρκή στοιχεία καρκινογένεσης σε πειραματόζωα. Εντάσσονται και παράγοντες για τους οποίους τα δεδομένα σε ανθρώπους είναι ανεπαρκή, αλλά επαρκή σε πειραματόζωα. Ας επισημανθεί ότι στην κατηγορία αυτή βρίσκονται επίσης η aloe vera και οι πίκλες!

Ο λόγος για τον οποίο τα ραδιοκύματα μπήκαν σε αυτήν την κατηγορία είναι μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε μέχρι το 2004, και έδειξε 40% αυξημένο ρίσκο γλοιωμάτων σε ανθρώπους που έκαναν χρήση του τηλεφώνου για 30 λεπτά την ημέρα σε μια περίοδο 10 ετών. Οι ερευνητές βέβαια διευκρίνιζαν ότι απαιτείται η πραγματοποίηση περισσότερων μελετών ώστε να αποσαφηνιστεί το ζήτημα.

Τα λάθη που μπορεί να γίνουν πάνω στην έρευνα είναι πολλά. Υπάρχει πιθανότητα τα άτομα να ενταχθούν σε λάθος κατηγορία, να υπάρχει κάποιος κρυφός παράγοντας που δεν γνωρίζουν και επηρεάζει την υγεία τους, να μην είναι σε θέση να δώσουν αντικειμενικές απαντήσεις. Γ’ αυτό και τα συμπεράσματα τέτοιων ερευνών είναι πολύ συγκεκριμένα, προσεκτικά διατυπωμένα και χωρίς γενικεύσεις. Πολύς κόσμος δυστυχώς δεν ενημερώνεται σωστά, δεν διαβάζει προσεκτικά τις λεπτομέρειες και πιάνεται από συγκεκριμένες φράσεις χάνοντας την ουσία.

Εκτιμάται ότι υπάρχουν 4,5 δισεκατομμύρια χρήστες κινητών τηλεφώνων στον κόσμο. Άρα και οι περιπτώσεις καρκίνου του εγκεφάλου θα έπρεπε να έχουν αυξηθεί ραγδαία σε σύγκριση με το παρελθόν, σωστά; Και όμως, δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο. Αντιθέτως, τα συνολικά ποσοστά έχουν μειωθεί.

Πάντως, το μόνο σίγουρο είναι πως χρειάζονται περισσότερες μελέτες ώστε να μπορέσουμε να βγάλουμε κάποιο τελικό συμπέρασμα. Προς το παρόν, δεν χρειάζεται τόση ανησυχία!

---

ΠΗΓΕΣ

---

https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/radiation/cell-phones-fact-sheet#q1

Δείκτης SAR

Έγγραφο του IARC

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3098028/

https://gr.pcmag.com/

Eπίθεση χάκερ σε χρήστες του WhatsApp

Αξιοποίησαν κενό ασφαλείας για να εγκαταστήσουν λογισμικό παρακολούθησης

Χάκερ εγκατέστησαν εξ αποστάσεως λογισμικό παρακολούθησης σε κινητά τηλέφωνα και άλλες συσκευές, εκμεταλλευόμενοι ένα ευάλωτο σημείο στην εφαρμογή ανταλλαγής μηνυμάτων WhatsApp, που ανήκει στο Facebook. 

Η κυβερνοεπίθεση, που έγινε αντιληπτή προ ημερών, αφορούσε μόνο ένα επιλεγμένο αριθμό χρηστών (όχι όλη τη βάση των περίπου 1,5 δισεκατομμυρίων χρηστών) και ενορχηστρώθηκε από ένα «κυβερνο-δράστη μεγάλων ικανοτήτων», σύμφωνα με το WhatsApp, που κυκλοφόρησε τη Δευτέρα μια αναβάθμιση ασφαλείας και καλεί τους χρήστες να την εγκαταστήσουν άμεσα στη συσκευή τους.

Το λογισμικό κατασκοπίας έχει αναπτύξει η ισραηλινή εταιρεία κυβερνοασφάλειας NSO Group, η οποία όμως αρνήθηκε την παραμικρή εμπλοκή της στην υπόθεση.

Οι χάκερ χρησιμοποίησαν τη λειτουργία φωνητικής κλήσης του WhatsApp για να καλέσουν τη συσκευή του χρήστη-στόχου. Ακόμη κι αν αυτός δεν απαντούσε, το λογισμικό κατασκοπίας μπορούσε να «τρυπώσει» και να εγκατασταθεί στη συσκευή του, ενώ η κλήση συχνά εξαφανιζόταν από το μητρώο κλήσεων σαν μην είχε γίνει ποτέ, σύμφωνα με τους «Φαϊνάνσιαλ Τάιμς», το BBC και τη «Γκάρντιαν».

   Οι τεχνικοί κυβερνοασφάλειας της WhatsApp ήσαν οι πρώτοι που αντιλήφθηκαν την παραβίαση και ενημέρωσαν εταιρείες κυβερνο-ασφάλειας, το υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ και οργανώσεις προστασίας των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.

«Η επίθεση έχει όλα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα μιας ιδιωτικής εταιρείας που φέρεται να συνεργάζεται με κυβερνήσεις, στις οποίες παραχωρεί λογισμικό κατασκοπίας που θέτει υπό τον έλεγχο του τις λειτουργίες των λειτουργικών συστημάτων των κινητών τηλεφώνων», δήλωσε η WhatsApp, «δείχνοντας» τη NSO.

Η ισραηλινή NSO -πιο γνωστή για το λογισμικό της Pegasus που πωλείται σε μυστικές υπηρεσίες και μπορεί να υποκλέψει δεδομένα από συσκευές-στόχους είτε μέσω του μικροφώνου είτε της κάμερας τους- απάντησε ότι «η τεχνολογία της NSO παραχωρείται σε εξουσιοδοτημένες κυβερνητικές υπηρεσίες με μόνο σκοπό την καταπολέμηση του εγκλήματος και της τρομοκρατίας. Η εταιρεία δεν λειτουργεί η ίδια το σύστημα…Η NSΟ ποτέ δεν θα χρησιμοποιούσε, ούτε θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει, την τεχνολογία της η ίδια, προκειμένου να στοχοποιήσει οποιοδήποτε άτομο ή οργανισμό».

Η WhatsApp ανέφερε ότι είναι πρόωρο ακόμη να γίνει γνωστό πόσοι χρήστες έπεσαν θύμα λαθρακρόασης. Η Διεθνής Αμνηστία, η οποία στο παρελθόν είχε στοχοποιηθεί από λογισμικό της NSO, δήλωσε ότι η επίθεση δείχνει πως είναι εφικτό αυτό που πάντα φοβούνταν οι οργανώσεις προστασίας των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, ότι ορισμένες κυβερνήσεις κρυφά παρακολουθούν ηλεκτρονικά ενοχλητικούς ακτιβιστές, δημοσιογράφους, δικηγόρους κ.α.

https://www.thetoc.gr/

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΘΝΟΥΣ: ΑΠΟ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΟΤΑΤΩΝ ΧΡΟΝΩΝ ΜΕΧΡΙ ΤΟΥ 1930, ΠΑΡΑΡΤΗΜΑDOWNLOADS: Κωνσταντίνος Παπαρρηγόπουλος / Προσθήκες, Σημειώσεις Και Βελτιώσεις: Παύλος Καρολίδης – Ιστορία Του Ελληνικού Έθνους: Από Των Αρχαιοτάτων Χρόνων Μέχρι Του 1930, Παράρτημα…! #1.159 (PDF)

DOWNLOADS: 

Κωνσταντίνος Παπαρρηγόπουλος / Προσθήκες, Σημειώσεις Και Βελτιώσεις: Παύλος Καρολίδης – 

Ιστορία Του Ελληνικού Έθνους: Από Των Αρχαιοτάτων Χρόνων Μέχρι Του 1930, Παράρτημα…! #1.159 (PDF)

Διαβάστε το εδώ:

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΘΝΟΥΣ: ΑΠΟ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΟΤΑΤΩΝ ΧΡΟΝΩΝ ΜΕΧΡΙ ΤΟΥ 1930, ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ

Posted by Der Kamerad on 2019-04-17

Πολιτιστικός μαρξισμός - "Πόλεμος Πολιτισμού" είναι Αποκλειστικός Εξαναγκασμός, όχι Εμφύλιος Πόλεμος

Πολιτιστικός μαρξισμός - 

"Πόλεμος Πολιτισμού" είναι Αποκλειστικός

 Εξαναγκασμός, όχι Εμφύλιος Πόλεμος  

(Βίντεο + Φωτογραφίες)

Ο πόλεμος πολιτισμού δεν είναι ένας «εμφύλιος πόλεμος», είναι μια εισβολή, η οποία διεξάγεται με ανατροπή, όχι στρατεύματα.

Επιτρέψτε μου να το βάλω αυτό φαλακρό. Ο Καβαλιστής Ιουδαϊσμός είναι Σατανισμός. Ο σατανισμός επιδιώκει να αντικαταστήσει τον Θεό, να ανατρέψει όλες τις αξίες και να υποδουλώσει την ανθρωπότητα. Πρώτον, υποδούσαν τους Εβραίους, τους Ελευθεροτέκτονες, τους Καβαλιστές και τους περισσότερους κοινωνικούς θεσμούς μέσω του Τεκτονισμού. Οι «ηγέτες» μας - πολιτικοί, πολιτιστικοί κ.λπ. - μοιάζουν με τους αποικιακούς διαχειριστές.

Η ανθρωπότητα πρέπει να λατρεύει και να υπακούει τους ηγέτες του Illuminati, άμεσα ή έμμεσα. Ο θρίαμβος του παγκοσμιισμού και του κομμουνισμού θα οδηγήσει σε ένα έθνος, ένα "θρησκεία", μία φυλή και ένα φύλο.

Η κουλτούρα μιας σατανικής λατρείας. Το άσεμνο Miley Cyrus είναι mainstreamed ...

Αυτή η εισβολή είναι σατανική κατοχή. Είμαστε αποθωρακισμένοι και μπαίνουμε στη λατρεία τους στο χαμηλότερο επίπεδο. 
Δεν θέλουν να πετύχουμε το θεϊκό δυναμικό μας: να είμαστε Άγγελοι. Αντίθετα, θέλουν να μας κάνουν κακό και άρρωστο: Δόμοι. Το NWO είναι αφιερωμένο στην εξυπηρέτηση του Σατανά, αναστρέφοντας το καλό και το κακό, την αλήθεια και το ψέμα, την ομορφιά και την ασχήμια. 
 Μια σατανική λατρεία ελέγχει και εκμεταλλεύεται τα μέλη της, κάνοντάς τα άρρωστα, και τη διαχείριση των συμπτωμάτων τους για κέρδος. Αυτό είναι βασικά το μοντέλο της δυτικής κοινωνίας που ίσως έχετε παρατηρήσει ότι είναι εμμονή με ασθένεια, σεξουαλική κακοποίηση, πόλεμο και δεινά κάθε ποικιλίας. 

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΗΜΕΝΗ ΣΧΟΛΙΑ

Στο βαθμό που αφιερώνουμε τον εαυτό μας στον Θεό, ελευθερώνεται από τον κόσμο.  Οι σατανιστές θα μας υποδουλώσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εξαλείφουν τη λέξη "Θεός" από την κοινή χρήση. Το μέλος του Illuminati, Harold Rosenthal, το έλεγε: "Έχουμε μετατρέψει τους ανθρώπους στη φιλοσοφία μας να πάρουν και να αποκτήσουν έτσι ώστε να μην είναι ποτέ ικανοποιημένοι. Ένας δυσαρεστημένος λαός είναι πιόνια στο παιχνίδι μας της παγκόσμιας κατάκτησης.  Είναι πάντα αναζητούν και ποτέ δεν είναι σε θέση να βρουν ικανοποίηση. Τη στιγμή που επιδιώκουν την ευτυχία έξω από τον εαυτό τους, γίνονται οι πρόθυμοι δούλοι μας. "Harold Rosenthal  Η κρυμμένη τυραννία 

Έτσι μας διδάσκουν να αναζητήσουμε την ταυτότητά μας από τον κόσμο, να επιδιώξουμε χρήματα, σεξ και φήμη. Επιτίθενται στα τέσσερα σκέλη της ανθρώπινης ταυτότητας: η θρησκεία (ο Θεός), η φυλή, το έθνος, ο γάμος και η οικογένεια (φύλο), προκειμένου να καταστραφούν και να μας αναδιοργανώσουν.

Η παράξενη επίθεση κατά της αρρενωπότητας και της θηλυκότητας συνεχίζεται κάθε μέρα. Το φύλο είναι ένα "κοινωνικό κατασκεύασμα" και "ρευστό" εκτός από το αν κάποιος επιθυμεί να αλλάξει το αντίθετο φύλο, οπότε είναι φυσικό επιτακτικό.

Πέρυσι, οι Προσκόποι αγόρις ανακοίνωσαν ότι θα  δεχτούν τα κορίτσια   και θα  αλλάξουν το όνομά τους για να είναι πιο "αποκλειστικά".  Δεν πρέπει να υπάρχει τόπος όπου οι άνδρες μπορούν να αποκτήσουν δεξιότητες και συμπεριφορά που χαρακτηρίζονται ως "αρσενικά". 

Επιτρέπουν στους ηγέτες των ομοφυλοφιλικών προσκοπών το 2015, παρά το γεγονός ότι με την πάροδο των ετών, 12.000 αγόρια  έχουν υποβληθεί σε ομοφυλοφιλική σεξουαλική επίθεση.  Όπως και με την Ρωμαιοκαθολική εκκλησία, οι ομοφυλόφιλοι χρησιμοποιούνται για να καταστρέψουν ένα άλλο μεγάλο θεσμό. 

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ανδροπρέπεια είναι "τοξική", όρος μίσους που επιτρέπεται μόνο όταν εφαρμόζεται στους ανθρώπους που θέλουν να υποτάξουν οι Ιλλουμινάτες.

Ταυτόχρονα, τα κορίτσια έχουν πλύση εγκεφάλου για να μην επιδιώξουν την εκπλήρωση ως συζύγους και μητέρες, αλλά από τη σταδιοδρομία τους. Μεταλλάσσονται, ώστε να μην μπορούν πλέον να αναφέρονται σε αρσενικά και αντίστροφα.

Δημοσιεύτηκε από τον Der Kamerad στις2019-05-14

https://derkamerad.com/

«ΚΕΝΑ ΠΑΙΔΙΑ»: ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΤΟΥ ΚΟΡΥΦΑΙΟΥ ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ ΛΟΥΙΣ ΡΟΧΑΣ ΜΑΡΚΟΣ ΠΟΥ ΕΓΙΝΕ VIRAL

11/05/2019 by pestooposthes

Τα τελευταία 15 χρόνια, οι ερευνητές μας πρόσφεραν στατιστικές κάθε φορά και πιο ανησυχητικές σχετικά με την οξυμένη και επίμονη αύξησης παιδικής ψυχασθένειας που τώρα έχει φτάσει αναλογίες επιδημίας. Οι στατιστικές δεν ψεύδονται:

Πηγή: «Κενά παιδιά»: Το άρθρο του κορυφαίου ψυχιάτρου Λουίς Ρόχας Μάρκος που έγινε viral

ΠΠΓράφει ο Bloger :  Πατήστε στο σύνδεσμο για να διαβάσετε το υπέροχο  άρθρο που έγινε viral.

https://mariaavanidoublogit.wordpress.com/