Τρίτη 14 Μαΐου 2019

video - Aυτός είναι πατριώτης που όρθωσε ανάστημα στον Κοτζιά:

video - Aυτός είναι πατριώτης που όρθωσε ανάστημα στον Κοτζιά: 

«Eίσαι υπόδικος – Με απειλείς;»

Έντονα αποδοκίμασαν τον πρώην υπουργό Εξωτερικών Νίκο Κοτζιά Έλληνες της Γερμανίας, κατά την διάρκεια εκδήλωσης που ο ίδιος ήταν ομιλητής στο Μόναχο για την ελληνική εξωτερική πολιτική και την Συμφωνία των Πρεσπών.

Κατά την διάρκεια της ομιλίας του, πολίτες που παρακολουθούσαν εξέφρασαν την διαφωνία τους, διακόπτοντάς τον.
Ο κύριος Κοτζιάς δεν δίστασε να χαρακτηρίσει «ακροδεξιούς, φασισταριά, χουντικούς» όσους διαφώνησαν μαζί του, χρησιμοποιώντας εκφράσεις «άκου χουντικέ» και «βούλωσέ το και άκου»!
Ο ίδιος μάλιστα θεώρησε ότι οι πολίτες, μέλη μακεδονικών συλλόγων τον απείλησαν.
Τελικά η ένταση εκτονώθηκε όταν κάποιοι από τους διαμαρτυρόμενους απομακρύνθηκαν από την αίθουσα.
Δείτε το βίντεο με τον πατριώτη που όρθωσε ανάστημα, το όνομα του Γιάννης Γκέκας:
http://www.oparlapipas.gr/

Δευτέρα 13 Μαΐου 2019

Καπνίζεις και γυμνάζεσαι; – Δες από τι κινδυνεύεις

Καπνίζεις και γυμνάζεσαι; – 

Δες από τι κινδυνεύεις

Τσιγάρο και γυμναστική, είναι ένας συνδυασμός λίγο περιέργος. Οι έρευνες έδειξαν όμως, ότι περισσότεροι από το 25% όσων γυμνάζονται είναι και καπνιστές, παράλληλα.
Ένα νούμερο που δεν μπορεί να το προσπεράσεις εύκολα. Για αυτό και οι γιατροί στράφηκαν προς τη διερεύνηση των συνεπειών του καπνίσματος σε άτομα που γυμνάζονται.
Η νικοτίνη που περιέχεται στο τσιγάρο αυξάνει το ρυθμό της καρδιάς και την πίεση στο αίμα. Η καρδιά ενός καπνιστή που ασκείται, λοιπόν, επιταχύνει τους ρυθμούς της ώστε να μπορέσει να ανταπεξέλθει στις πρόσθετες απαιτήσεις της γυμναστικής. Σύμφωνα, μάλιστα με επιστημονικές έρευνες, ο κίνδυνος για καρδιακό επεισόδιο ή ακόμα και θάνατο αυξάνεται 5 φορές για ένα καπνιστή που ασκείται, σε σύγκριση με κάποιον που δεν καπνίζει. Αν, λοιπόν, είστε καπνιστής αλλά θέλετε να ξεκινήσετε τη γυμναστική, κοιτάξτε τι πρέπει να προσέξετε:
Αν στο πρόγραμμα γυμναστικής περιλαμβάνεται και αερόβια άσκηση, πρέπει να έχετε χαρτί από καρδιολόγο.
Το τελευταίο σας τσιγάρο, πρέπει να απέχει περισσότερο από 3 ώρες από την έναρξη της γυμναστικής.
Κάντε μεγάλα διαλλείματα μεταξύ των ασκήσεων.
Πάντως ενώ τα αποτελέσματα του τσιγάρου μπορεί να μετριάζονται από τη γυμναστική, όπως π.χ. οι αντοχές σας, τα χρόνια που καπνίζετε αθροίζονται, και οι συνέπειες μετά από πολύ καιρό είναι άκρως επικίνδυνες.
https://www.pentapostagma.gr/

ΕΟΠΥΥ: Έρχεται η δωρεάν διανομή φαρμάκων στο σπίτι για ασθενείς με συγκεκριμένες παθήσεις

ΕΟΠΥΥ: Έρχεται η δωρεάν διανομή 

φαρμάκων στο σπίτι για ασθενείς με 

συγκεκριμένες παθήσεις

Σε προσλήψεις φαρμακοποιών, μεταστέγαση φαρμακείων που δεν έχουν την υποδομή για ταυτόχρονη εξυπηρέτηση πολλών ασθενών και κατ’ οίκον παράδοση φαρμάκων σε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα υγείας, προχωρά η Διοίκηση του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ).
Οπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Οργανισμού, Βασίλης Πλαγιανάκος, με αφορμή αναφορές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), για «τριτοκοσμικές» συνθήκες για τους ογκολογικούς ασθενείς σε φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ, «προωθούνται μια σειρά από παρεμβάσεις για την καλύτερη εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων, ενώ δρομολογούνται και νέες πρωτοβουλίες προκειμένου οι ασθενείς που χρειάζονται χημειοθεραπεία και οι συγγενείς τους να μην υποβάλλονται στην ταλαιπωρία της αναμονής για τα ενδοφλέβια φάρμακα της μηνιαίας θεραπείας τους».
Σύμφωνα με τον κ. Πλαγιανάκο, ο Οργανισμός προχωρά σε προσλήψεις φαρμακοποιών, προκειμένου να καλυφθούν τα κενά που έχουν προκύψει από τις συνταξιοδοτήσεις μόνιμου προσωπικού και την λήξη συμβάσεων ορισμένου χρόνου υγειονομικών υπαλλήλων και που σήμερα αντιμετωπίζονται προσωρινά με μετακινήσεις προσωπικού.
Ειδικότερα, αναμένεται μέσα στις επόμενες δύο εβδομάδες να προχωρήσει η διαδικασία πρόσληψης 14 επικουρικών φαρμακοποιών, ενώ θα ακολουθήσει η προκήρυξη για την πρόσληψη άλλων 38 φαρμακοποιών και 5 βοηθών με σύμβαση ορισμένου χρόνου προκειμένου να εξομαλυνθεί η εξυπηρέτηση στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ.
Επιπλέον, βρίσκονται σε εξέλιξη οι ακόλουθες ενέργειες:
– Μεταφορά του φαρμακείου ΕΟΠΥΥ Γκύζη (Παράσχου 23) σε νέο χώρο με περισσότερες θέσεις εξυπηρέτησης κοινού και μεγαλύτερο χώρο αναμονής, καθώς ο χώρος που σήμερα λειτουργεί δεν διαθέτει τις κατάλληλες υποδομές για τους ασθενείς. Το νέο φαρμακείο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας θα διαθέτει μεγάλο χώρο αναμονής, αλλά και περισσότερα γκισέ για την διανομή φαρμάκων, ενώ η πρόσβαση θα είναι πιο εύκολη, καθώς το κτίριο βρίσκεται δίπλα στο σταθμό του μετρό «Αμπελόκηποι».
– Επέκταση του φαρμακείου στην Καλλιθέα ,όπου δεν υπάρχει χώρος αναμονής. Θα κατασκευαστεί χώρος για την αναμονή των ασθενών, ενώ παράλληλα θα είναι φιλικό και στην πρόσβαση ΑμεΑ.
– Δημιουργία νέων χώρων αναμονής για το φαρμακείο της Ομόνοιας με κλιματισμό.
– Κατ’ οίκον παράδοση φαρμάκων σε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα υγείας.
– Παραλαβή φαρμάκων από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ με προγραμματισμένα ραντεβού
Ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ, Β. Πλαγιανάκος, δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι προχωρά με «εντατικούς ρυθμούς και το σχέδιο της εφαρμογής της δωρεάν διανομής φαρμάκων στο σπίτι για ασθενείς με συγκεκριμένες παθήσεις. Έχουν ολοκληρωθεί όλες οι απαραίτητες μελέτες, ενώ αναμένονται οι επόμενες κινήσεις (π.χ. νομοθετικές ρυθμίσεις) για να ξεκινήσει η πιλοτική εφαρμογή του μέτρου.
Στο ίδιο πλαίσιο, με την υπηρεσία ραντεβού στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ όλοι οι ασφαλισμένοι θα προμηθεύονται τα φάρμακα τους συγκεκριμένη ώρα, με βασικό στόχο να εξαλείψουμε τις ουρές και την ταλαιπωρία των ασθενών και των συγγενών τους».
Σχετικά με πρόσφατη εγκύκλιο του Οργανισμού που αφορά την αποστολή φαρμάκων με αντικαταβολή διευκρινίζεται ότι δεν έχει καμία σχέση με την δωρεάν διανομή φαρμάκων στο σπίτι, αλλά εκδόθηκε για να ενημερώσει τις εταιρείες ταχυμεταφοράς για τον τρόπο που θα συνεχιστεί η διαδικασία μετά την κατάργηση των βιβλιαρίων υγείας. Ο ασθενής θα συνεχίσει να εξουσιοδοτεί έως τρεις υπαλλήλους της πιστοποιημένης εταιρίας ταχυμεταφοράς και το έντυπο εξουσιοδότησης των εταιριών για παραλαβή φαρμάκων από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ με τη διαδικασία της «κατ’ οίκον παράδοσης φαρμάκων», θα πρέπει να είναι συμπληρωμένο πλήρως σε όλα τα πεδία κάθε φορά και θεωρημένο για το γνήσιο της υπογραφής από Δημόσια Αρχή.
Τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ διαθέτουν φάρμακα υψηλού κόστους για σοβαρές παθήσεις, με μηδενική συμμετοχή για τους ασφαλισμένους. Πανελλαδικά λειτουργούν 34 φαρμακεία, ενώ υπάρχουν και επιπλέον 70 σημεία διανομής φαρμάκων σε νησιά και απομακρυσμένες περιοχές. Εξυπηρετούν σε μηνιαία βάση περισσότερους από 80.000 ασφαλισμένους και 4.500 ανασφάλιστους. Η ετήσια δαπάνη για τα φάρμακα υπερβαίνει το 1 δισ. ευρώ.
https://www.pentapostagma.gr/

Κατέπλευσε στον Παγασητικό το «OCEAN GIANT» Tα «OH-58D Kiowa Warrior» έφτασαν!

Κατέπλευσε στον Παγασητικό το «OCEAN GIANT» 

 Tα «OH-58D Kiowa Warrior» έφτασαν!

Tο πλοίο OCEAN GIANT που τα μεταφέρει τα Ελικόπτερα  έχει μπει από χθες σε Ελληνικά χωρικά ύδατα, πλέει  πλεόν εντός του Παγασητικού Κόλπου αναμένοντας να πιάσει το λιμάνι του Βόλου σήμερα …πολύ νωρίτερα απο τον Αρχική πρόβλεψη που ήταν το απόγευμα της 15ης Μαΐου
H φόρτωση των ελικοπτέρων στις Ηνωμένες πολιτείες, έγινε με τα  χαρακτηριστικά Ελληνικά χρώματα στα οποία είναι ήδη βαμμένα τα Kiowa Warriors, ελικόπτερα επιθετικής αναγνώρισης που αναμένονται να ενισχύσουν σημαντικά την Αεροπορία Στρατού.
Τα 70 μεταχειρισμένα ελικόπτερα (ένοπλης) αναγνώρισης  αλλά και ( ελαφράς) επιθετικής κρούσης τύπου «»OH-58D Kiowa Warrior»  θα εντάξει στο ενεργητικό της η Α.Σ τα οποία  αποσύρθηκαν από τον αμερικανικό Στρατό και παραχωρήθηκαν  στην Ελλάδα
…Με μόλις 45εκ δολάρια σύμφωνα με την απάντηση της Αρμόδιας Επιτροπής των ΗΠΑ
https://www.pentapostagma.gr/


«Ταΐστε» ζάχαρη τα κουνούπια για να μην σας «πίνουν το αίμα» – Νέα επιστημονική μελέτη

«Ταΐστε» ζάχαρη τα κουνούπια για 

να μην σας «πίνουν το αίμα» – 

Νέα επιστημονική μελέτη

Ξεχάστε τα αντικουνουπικά που μυρίζουν έντονα, τα «φιδάκια», τις παστίλιες και τις… κουνουπιέρες. Η λύση στον «πόλεμο» κατά των κουνουπιών είναι μία και είναι απλούστατη: Ένα κουταλάκι ζάχαρη στο χώρο!
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα έρευνα επιστημόνων, που έδειξε ότι αρκεί να επηρεάσουμε τα κουνούπια για να αποσπάται η προσοχή τους από το ανθρώπινο αίμα. Αυτό, σύμφωνα πάντα με την έρευνα, επιτυγχάνεται με το να «ταΐσουμε» τα κουνούπια ζάχαρη!
«Μειώνοντας την έλξη που ασκεί στα κουνούπια το ανθρώπινο αίμα, μειώνεις τα τσιμπήματα και άρα μειώνεις το πόσο οι άνθρωποι ασθενούν από ιούς που μεταφέρουν τα κουνούπια» δήλωσε ο Πάολο Γκαμπριέλι, ζωολόγος στο Πανεπιστήμιο του Μιλάνου στην Ιταλία και ένας από τους συγγραφείς της μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «PLOS Biology».
Οι ερευνητές μάλιστα εστίασαν στην συμπεριφορά του κουνουπιού «τίγρης», που έλκεται ειδικά από ανθρώπους, οι οποίοι ζουν συνήθως σε αστικές περιοχές. Το κουνούπι αυτό μάλιστα μεταφέρει αρκετούς επικίνδυνους ιούς, όπως του Δυτικού Νείλου, του κίτρινου πυρετού ή τον ιό Ζίκα.
Τα θηλυκά κουνούπια – τίγρεις κερδίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να γεννήσουν τα αβγά τους ρουφώντας αίμα, αλλά επίσης τρεφόμενα με ζάχαρη που βρίσκουν στο νέκταρ των φυτών.
Οι ερευνητές επιχείρησαν να δουν εάν ένα κουνούπι με την… κοιλιά του γεμάτη ζάχαρη θα μείωνε την επιθυμία για ανθρώπινο αίμα. Το αποτέλεσμα του πειράματος έδειξε ότι τα κουνούπια αυτά δεν ενδιαφέρονταν καθόλου για ανθρώπινο αίμα, αφού ήταν «γεμάτα» ζάχαρη!
Ο κύριος Γκαμπριέλι πάντως είπε ότι η τεχνική αυτή μπορεί να αποδίδει για μικρές περιόδους, καθώς διαπιστώθηκε πως η «όρεξη» κουνουπιών για ανθρώπινο αίμα μειώθηκε για περίπου μία εβδομάδα μετά την κατανάλωση ζάχαρης, όμως το πείραμα εστίασε μόνο στα θηλυκά κουνούπια, τα οποία επιπλέον ζουν περίπου 60 ημέρες συνολικά…
https://www.pentapostagma.gr/

Πολεμική ρητορική από την Άγκυρα: «Θα δώσουμε μάχη μέχρι τέλους» – Αναπόφευκτη η σύγκρουση σε Αιγαίο-Α.Μεσόγειο

Πολεμική ρητορική από την Άγκυρα: 

«Θα δώσουμε μάχη μέχρι τέλους» – 

Αναπόφευκτη η σύγκρουση σε Αιγαίο-Α.Μεσόγειο

Πολεμική ρητορική από την Άγκυρα με την έναρξη της άσκησης «Θαλασσόλυκος» και με φόντο τις παράνομες ενέργειες σε Αιγαίο και Α.Μεσόγειο. Οι Τούρκοι διαμηνύουν πως θα «δώσουν αγώνα μέχρι τέλους» και θα κερδίσουν τα «δικαιώματά» τους στην περιοχή.
Είναι εμφανές πια πως η σύγκρουση με την Τουρκία είναι αναπόφευκτη. Το ερώτημα είναι πότε και πώς θα γίνει, και κατά πόσο θα επέμβουν οι Σύμμαχοι. Γιατί η ιστορία ένα πράγμα έχει δείξει… οι Έλληνες πολεμούν μόνοι τους.
Ο πρώην υπουργός Ενέργειας της Τουρκίας και αρχιτέκτονας της πολιτικής στην ανατολική Μεσόγειο, σε συνέντευξή του στο τουρκικό κανάλι CNN Türk δήλωσε ότι «στη γεωγραφική μας περιοχή όπου και να κοιτάξουμε το τελευταίο διάστημα γίνονται συνεχώς νέες ανακαλύψεις. Η Τουρκία ακολουθώντας έναν διαφορετικό δρόμο θα πρέπει να συμμετάσχει στη διαδικασία. Δημιουργώντας μία ομάδα με δικά μας πλοία, με δικούς μας μηχανικούς, ειδικούς και ανθρώπους ξεκινήσαμε μόνοι μας μέσα στα δικά μας χωρικά ύδατα δικές μας εξορύξεις».
«Η Μεσόγειος δεν είναι η λίμνη του μπαμπά κανενός. Έχουμε κι εμείς χωρικά ύδατα και πρέπει να δώσουμε τον αγώνα μας μέχρι τέλους», τόνισε ακόμα ο γαμπρός του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, που επί ημερών του αγοράστηκε το πρώτο γεωτρύπανο της Τουρκίας ο ‘Πορθητής’ και τώρα προαναγγέλλει κι αυτός με τη σειρά του τον ερχομό και του δεύτερου γεωτρύπανου ‘Γιαβούζ’ στην ανατ. Μεσόγειο.
«Το γεωτρύπανο μας, ο ‘Πορθητής’ ξεκίνησε ήδη δουλειά, σύντομα ξεκινά και ο Γιαβούζ. Το λέω ξεκάθαρα ότι με βάση επιστημονικά στοιχεία το 2020 στο θέμα των ενεργειακών ερευνών στη θάλασσα και την ξηρά, στο θέμα του πετρελαίου και του αερίου στην Τουρκία θα ακούσουμε πολύ ευχάριστα νέα. Αυτό θέλω να το ξέρουν τα 82 εκατομμύρια των συμπολιτών μας.
Η Τουρκία έχει κάνει πολύ σημαντικά βήματα, γιατί ανησυχείτε; Η εμπειρία της τουρκικής κοινωνίας την οδήγησε σε πολύ καλύτερο επίπεδο αντίληψης. Είναι πολύ σημαντικό για την Τουρκία να κερδίσει τη φιλία. Η ανατ. Μεσόγειος για την Τουρκία είναι πολύ σημαντική. Δεν θα δεχτούμε να μας υπαγορεύουν τι να κάνουμε», δήλωσε ο Αλμπαϊράκ.
Εν τω μεταξύ, ξεκινά σήμερα Δευτέρα 13 Μαΐου, και θα ολοκληρωθεί στις 25 Μαΐου η νέα μεγάλη ναυτική άσκηση της Τουρκίας με την κωδική ονομασία «Θαλασσόλυκος». Η άσκηση θα διεξαχθεί παράλληλα σε τρεις θάλασσες: Αιγαίο, ανατολική Μεσόγειο και Μαύρη Θάλασσα.
Ο «Θαλασσόλυκος» πραγματοποιείται κάθε δύο χρόνια με τη συμμετοχή και των τριών δυνάμεων της Τουρκίας. Φέτος θα λάβουν μέρος συνολικά 131 πλοία, 57 μαχητικά αεροσκάφη και 33 ελικόπτερα, μαζί με 25.900 στρατιώτες που θα βρίσκονται επί ποδός.
Ως «μια ευκαιρία για τη χώρα να κάνει επίδειξη δύναμης και διπλωματίας» χαρακτηρίζει το όλο εγχείρημα η τουρκική εφημερίδα Daily Sabah που φιλοξενεί εκτενές άρθρο για την επιχείρηση «θαλασσόλυκος», την ώρα που ανεβαίνει το θερμόμετρο στη Μεσόγειο και την κυπριακή ΑΟΖ, με τις συνεχιζόμενες προκλήσεις της Αγκυρας.
Εκτός από τα πολεμικά πλοία, στην επιχείρηση αναμένεται να λάβουμε μέρος 57 αεροσκάφη και 33 ελικόπτερα, ενώ θα συμμετέχουν και σκάφη της τουρκικής ακτοφυλακής. Τις επόμενες ημέρες αναμένεται να βγουν στη θάλασσα 25,900 αξιωματικοί σε μια άσκηση επιχειρησιακής ετοιμότητας που η Αγκυρα συνδέει άμεσα και με την πίεση που ασκεί σε Ελλάδα και Κύπρο αναφορικά με την κυπριακή ΑΟΖ.
https://www.pentapostagma.gr/

Το τέρας μέσα σου

Το τέρας μέσα σου


Δημοσιεύτηκε από τον/την gynaikaeimai στις 
Ένας κόμπος ανεβαίνει στο λαιμό. Νιώθεις πως δεν έχεις αέρα στα πνευμόνια σου. Η καρδιά σου χτυπάει σαν τρελή κι εσύ δεν ξέρεις τι είναι. Νομίζεις ότι θα πεθάνεις, αλλά όλα αυτά είναι ο φόβος που προσπαθείς να κρύψεις στα άδυτα της ψυχής σου.
«Κρίσεις πανικού» θα σου πουν. Και τώρα; Τι κάνω;
Θέλεις να το μοιραστείς, να το πεις κάπου, αλλά θα καταλάβει κανείς; Θέλεις να ακούσεις κάποιον να σου πει «Είμαι εδώ για σένα! Σου κρατάω το χέρι! Σου μιλώ για να ακούς τη φωνή μου και να ξεχνάς τον πανικό σου!», αλλά… υπάρχει κανείς εκεί έξω;
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που περνούν ότι κι εσύ, απλά δεν το λένε. Το βιώνουν μόνοι. Μην κάνεις το ίδιο λάθος! Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να σε βοηθήσουν. Υπάρχουν ειδικοί! Δοκίμασε να μιλήσεις με κάποιον. Πες όλα όσα σε ενοχλούν, όλα όσα νιώθεις και θα βρεις την άκρη της κλωστής για να ξεκινήσεις απ’ την αρχή. Κάντο και μην αφήνεις το τέρας που ξυπνά μέσα σου να σε τρώει. Θα τα καταφέρεις και θα γίνεις πιο δυνατός! 
Πάμε λοιπόν να βγούμε νικητές και να χαμογελάσουμε πάλι! ΜΑΣ ΑΞΙΖΕΙ

Της Ευγενίας Τριανταφυλλίδου
https://gynaikaeimai.com/

Απέρριψε άμεσα την κλήση αν ακούσεις αυτές τις 4 ηχογραφημένες λέξεις

Απέρριψε άμεσα την κλήση αν ακούσεις αυτές τις 4 ηχογραφημένες λέξεις Αν το τελευταίο διάστημα λαμβάνεις συνεχώς κλήσεις απάτης θα πρέπει να...