Τι κάνουν τα πλήκτρα F στο keyboard F1, F2, F3 ως και F12, δεν είναι ακριβώς διακοσμητικά!

Τι κάνουν τα πλήκτρα F στο keyboard

F1, F2, F3 ως και F12, δεν είναι ακριβώς διακοσμητικά!

---

•

10/09/2019

---

Πλήκτρα λειτουργιών τα λένε, ή F keys, και είναι η πάνω σειρά του πληκτρολογίου με τα F1-F12, μια σειρά κουμπιών που για πολλούς είναι απλώς άχρηστα.

Κι όμως, είναι πολύ εξυπηρετικά αν τα εντάξεις στην ψηφιακή ζωή σου, καθώς εκτελούν μια σειρά από λειτουργίες που εξοικονομούν χρόνο και κόπο.

Πλάι στις εξειδικευμένες εφαρμογές που έχουν από λειτουργικό σε λειτουργικό σύστημα και από πρόγραμμα σε πρόγραμμα, συνδυαζόμενα κάποιες φορές με το Alt ή το Ctrl (ή το Fn στα laptops), ας δούμε τις πιο κοινές τους χρήσεις σε περιβάλλον Microsoft Windows.

Ας έχουμε πάντως υπόψη πως υπάρχουν διαφοροποιήσεις μεταξύ διαφορετικών περιβαλλόντων και τα function keys στο δικό σας keyboard μπορεί να κάνουν άλλα πράγματα από τα συνήθη…

F1: Είναι το help key στα περισσότερα προγράμματα, ανοίγοντας ένα παράθυρο βοήθειας. Αν πατήσεις Windows Key + F1, τότε ανοίγει το Microsoft Windows help και το support center.

F2: Μετονομάζει ένα υπογραμμισμένο αρχείο, φάκελο ή εικονίδιο σε όλες τις εκδόσεις των Windows. Alt + Ctrl + F2 ανοίγει νέο αρχείο στο Word.

F3: Συνήθως ανοίγει το παράθυρο του search στα Windows (όταν είσαι στο desktop) και σε πλήθος προγραμμάτων. Στον Explorer ξεκινά την αναζήτηση, ενώ στο Word το Shift + F3 αλλάζει ένα υπογραμμισμένο κείμενο από πεζά σε κεφαλαία σε πεζοκεφαλαία κ.ο.κ.

F4: Ανοίγει την αναζήτηση σε περιβάλλον Windows 95 ή XP και το address bar στον Explorer. Στο Word (Word 2000+), επαναλαμβάνει την τελευταία πράξη. Alt + F4 κλείνει το πρόγραμμα που τρέχεις στα Windows, ενώ Ctrl + F4 κλείνει το παράθυρο ή την καρτέλα που έχεις ανοίξει.

F5: Σε όλους τους σημερινούς browsers, το F5 κάνει refresh στη σελίδα που περιηγείσαι. Ctrl + F5 κάνει δραστικό refresh στην ιστοσελίδα, καθαρίζοντας την cache και κατεβάζοντας κάθε περιεχόμενο εκ νέου. Σε έναν φάκελο, ανανεώνει τη λίστα του περιεχομένου του. Στο Word, ανοίγει το παράθυρο Εύρεση/Αντικατάσταση (Find/Replace).

F6: Στους περισσότερους browsers, υπογραμμίζει κατευθείαν τη γραμμή διευθύνσεων, επιτρέποντάς σου να πληκτρολογήσεις αμέσως κάτι νέο. Ctrl + Shift + F6 ανοίγει νέο έγγραφο στο Word και σε κάποια laptops κατεβάζει την ένταση του ήχου.

F7: Για έλεγχο γραμματικών και ορθογραφικών λαθών στα προγράμματα της Microsoft, πατάς F7. Με Shift + F7, κάνεις έναν έλεγχο στο Thesaurus της υπογραμμισμένης λέξης. Σε κάποια laptops, ανεβάζει τον ήχο.

F8: Αν το πατήσεις όταν ξεκινά ο υπολογιστής, θα μπεις στο Safe Mode των Windows. Σε κάποιες εκδόσεις, χρησιμοποιείται και για να μπεις στο startup menu.

F9: Ανανέωση εγγράφου στο Word, αποστολή e-mail στο Outlook και μείωση φωτεινότητας οθόνης σε κάποια laptops.

F10: Ενεργοποιεί το menu bar του προγράμματος που τρέχεις, ενώ το Shift + F10 λειτουργεί όπως και το δεξί κλικ σε κάθε περιβάλλον. Σε κάποια laptops, αυξάνει τη φωτεινότητα της οθόνης.

F11: Μπαινοβγαίνεις στο fullscreen mode σε όλους τους browsers.

F12: Ανοίγει το παράθυρο της αποθήκευσης στο Word, ενώ το Ctrl + F12 ανοίγει το παράθυρο της αναζήτησης εγγράφου. Shift + F12 αποθηκεύει το έγγραφο, Ctrl + Shift + F12 το τυπώνει.

https://www.newsbeast.gr/

H καθαρή ζούγκλα, του Εσκάνταρ Αλχέετ

H καθαρή ζούγκλα, του Εσκάνταρ Αλχέετ

 

 https://universo2666.blogspot.com/

Καθαρίζετε το δρόμο για να συναντιέστε
για να βλέπετε πιο πέρα απ’ το επόμενο βήμα
και να νιώθετε ασφαλείς στην πρόβλεψη της πατημασιάς.

Γιατί οι πέτρες είναι πέτρες
μέχρι να τις ονομάσετε εμπόδιο
και τις χρησιμοποιήσετε σαν όπλο
και τις εκτοξεύσετε αδιάντροπα
και περικλείετε το μονοπάτι υπό το επίσημο χειροκρότημα
της ασφάλειας.

Εγώ, παρ’ όλα αυτά,
πιστεύω μόνο στη ζούγκλα.

La risa fértil, Editorial Ya lo dijo Casimiro Parker, Madrid 2017

https://anhsyxia.wordpress.com/

Δημοσιεύτηκε  από τον χρήστη selana

Τι σημαίνει το Error 404 που βλέπουμε σε σελίδες στο ίντερνετ -Πώς πήρε το χαρακτηριστικό του νούμερο

Τι σημαίνει το Error 404 που βλέπουμε 

σε σελίδες στο ίντερνετ -

Πώς πήρε το χαρακτηριστικό του νούμερο

Είναι ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα στη διαδικτυακή μας ζωή, αυτό που χαλάει τη ζαχαρένια του σερφαρίσματος.

Πας να μπεις σε μια ιστοσελίδα, αυτή δεν φορτώνει και εμφανίζεται ξαφνικά η ειδοποίηση ότι η σελίδα δεν βρέθηκε. «Εrror 404» γράφει (Λάθος 404) ή «404 Not Found» (404 Δεν Βρέθηκε) και ξέρεις καλά τι σημαίνει αυτό για την περιήγησή σου. Τι σημαίνει όμως γενικότερα;

Το 404 είναι ένα τυποποιημένο πρότυπο του κώδικα HTTP που στέλνεται από έναν σέρβερ στο πρόγραμμα περιήγησης απ’ όπου έφυγε το αίτημα HTTP. Ο browser εμφανίζει το μήνυμα για να δείξει ότι η επικοινωνία με τον σέρβερ έγινε μεν κανονικά, αλλά το αίτημα δεν διεκπεραιώθηκε. Αφορά σε σελίδες, sites και link που δεν οδηγούν πουθενά (γνωστά ως «dead links» ή «broken links») δηλαδή.

Πώς αναλύεται όμως το 404; Το πρώτο «4» μας ενημερώνει ότι το λάθος είναι του πελάτη, της ιστοσελίδας δηλαδή (όχι του σέρβερ). Ο σέρβερ μας λέει ότι κάναμε κάτι λάθος, πληκτρολογήσαμε λάθος τη διεύθυνση ή ζητήσαμε μια σελίδα που δεν είναι διαθέσιμη ή μια ιστοσελίδα που δεν δουλεύει. Τα Error της σειράς 500 υποδεικνύουν αντιθέτως ότι το σφάλμα είναι του σέρβερ.

Το μεσαίο «0» αναφέρεται σε γενικά συντακτικά λάθη. Μπορεί να σηματοδοτεί δηλαδή λάθος πληκτρολόγηση της διεύθυνσης. Όσο για το τελευταίο «4», μας πληροφορεί για το είδος του προβλήματος (Bad Request, Unauthorized).

Όσο για το πώς καθιερώθηκε το 404, ο δημοφιλής αστικός μύθος θέλει να ήταν αυτός ο αριθμός της αίθουσας στο CERN της Ελβετίας, εκεί που γεννήθηκε ο Παγκόσμιος Ιστός δηλαδή. Αν και κάτι τέτοιο δεν έχει επαληθευτεί ποτέ…

https://www.pentapostagma.gr/

Τα 7 superfoods του φθινοπώρου -Ενα κι ένα για να χάσεις τα κιλά του καλοκαιριού

Τα 7 superfoods του φθινοπώρου -

Ενα κι ένα για να χάσεις τα κιλά 

του καλοκαιριού

Ο Σεπτέμβρης είναι μήνας αλλαγών και νέων αρχών.

Το καλοκαίρι τελείωσε και επιστρέφουμε δυναμικά στην καθημερινότητά μας.

Θέλουμε να μπούμε σε πρόγραμμα, να φτιάξουμε την καθημερινότητά μας και γενικώς να θέσουμε νέους στόχους.

Ένας από αυτούς είναι να χάσουμε τα κιλά του καλοκαιριού. Το καλοκαίρι χαλαρώσαμε, φάγαμε, ήπιαμε, ξεφαντώσαμε.

Τώρα, ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε διατροφή και να επανέλθουμε ή -γιατί όχι; -να χάσουμε το περιττό βάρος που μας ταλαιπωρεί.

Είμαστε τυχεροί καθώς το φθινόπωρο έχει πολλές τροφές και superfoods, ιδανικές για διατροφή και απώλεια κιλών.

Λαχανάκια Βρυξελλών

Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Ιδανικά για σνακ.

Γλυκοπατάτες

Περιορίζουν την όρεξη και βοηθούν στην πέψη, με υγιή ποσότητα φυτικών ινών. Βοηθούν στην απώλεια βάρους και ρυθμίζουν το σάκχαρο στο αίμα.

Κανέλα

Το σούπερ μπαχαρικό ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος ενώ βοηθά με τις φλεγμονές. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.

Κουνουπίδι

Η υπερτροφή αυτή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, υψηλή σε φυτικές ίνες και πλούσια σε Ω3.

Κολοκυθόσποροι

Αυτοί οι σπόροι είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και δίνουν ώθηση στην απώλεια βάρους. Έχουν πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, Ω3 και τρυπτοφάνη, που μειώνει το στρες και βοηθά στον ύπνο.

Σιρόπι σφενδάμου

Είναι το τέλειο, φυσικό γλυκαντικό. Μειώνει το φούσκωμα και τα πεπτικά προβλήματα, σε σχέση με τα άλλα γλυκαντικά. Περιέχει υγιεινά μεταλλικά στοιχεία, όπως ψευδάργυρο και μαγγάνιο. Ακόμη, δεν αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα, όπως η ζάχαρη.

Ρόδι

Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες που βοηθούν στην πέψη και αντιοξειδωτικά, που πολεμούν τον καρκίνο.

https://www.pentapostagma.gr/

Χάθηκαν δύο αντιαρματικά και πυρομαχικά από ναυτική μονάδα της Λέρου

Συναγερμός σε ΓΕΝ, ΥΠΕΘΑ και Αντιτρομοκρατική: 

Χάθηκαν δύο αντιαρματικά και πυρομαχικά από ναυτική μονάδα της Λέρου (ανανεωμένο)

Σεπτέμβριος 10, 2019

SHARE 

Κλιμάκιο της Αντιτρομοκρατικής έφτασε νωρίς το πρωί σήμερα στη Λέρο, μετά την κλοπή στρατιωτικού υλικού από μονάδα του Πολεμικού Ναυτικού, κατόπιν επίσημου αιτήματος του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού.

Όπως ανακοίνωσε το ΓΕΝ, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα το απόγευμα, διαπιστώθηκε ότι λείπει στρατιωτικό υλικό από την Υπηρεσία Ναυτικών Τεχνικών Εγκαταστάσεων Λέρου (ΥΝΤΕΛ).

Στην ανακοίνωση, η οποία βγήκε μετά τα μεσάνυχτα, το Γενικό Επιτελείο Ναυτικού δεν προσδιόριζε αν πρόκειται για οπλισμό, εκρηκτικά ή κάτι άλλο, όπως επίσης δεν έκανε αναφορά για το μέγεθος της ζημιάς.

Το περιστατικό πάντως αξιολογείται ως σοβαρό. Σύμφωνα με πληροφορίες, από τη μονάδα λείπουν δύο αντιαρματικά, πυρομαχικά και γενικώς υλικό που προοριζόταν για τις ομάδες υποβρυχίων καταστροφών, ενώ δεν υπάρχουν ίχνη παραβίασης, άρα εκτιμάται ότι στην υπόθεση εμπλέκεται κάποιος που είχε πρόσβαση στην υπηρεσία.

Η απομάκρυνση του υλικού έγινε, ενώ στις αποθήκες υπήρχε συναγερμός, κάμερες και διπλές κλειδαριές!

Την έρευνα έχει αναλάβει η Αντιτρομοκρατική, ενώ έχει διαταχθεί προανάκριση για τη διερεύνηση των συνθηκών και αιτιών κάτω από τις οποίες αφαιρέθηκε ή χάθηκε το στρατιωτικό υλικό.

Σήμερα το πρωί ανακρίνεται το προσωπικό της βάσης και όσοι είχαν πρόσβαση την τελευταία διετία στις αποθήκες από όπου λείπουν τα πυρομαχικά και τα αντιαρματικά. Παράλληλα ελέγχεται το οπτικό υλικό από την καταγραφή των καμερών.

Σημειώνεται ότι ο τελευταίος έλεγχος στη μονάδα είχε γίνει στις 31 Δεκεμβρίου του 2018.

https://www.lykavitos.gr/

Επτά απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς

Επτά απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, 

σύμφωνα με τους ειδικούς

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να χάσουν βάρος μέσα από διαφόρων ειδών δίαιτες. Άλλες «έξυπνες, άλλες «απλές», άλλες «εξαντλητικές», ο κατάλογος από τις διαθέσιμες δίαιτες είναι… ατέλειωτος.

Ο κάθε ένας που θέλει να χάσει βάρος στοχεύει και σε διαφορετικά πράγματα. Υπάρχουν εκείνοι εστιάζουν λιγότερο στην απώλεια βάρους, αλλά τονίζουν την ενίσχυση του μυικού συστήματος και εκείνοι που απλά θέλουν να ρίξουν 1-2 νούμερα το… παντελόνι τους.

Επειδή ακριβώς υπάρχουν διαφορετικοί στόχοι, οι ειδικοί προκρίνουν και διαφορετικές λύσεις για να τους πετύχετε. Έτσι, ο μέσος άνθρωπος κατακλύζεται από πολλές διαφορετικές πληροφορίες και δεν είναι σίγουρος τι να επιλέξει.

Έτσι, αντί να αναλώνεστε στο ποια δίαιτα θα είναι η επόμενη που θα ακολουθήσετε, διαβάστε παρακάτω τα επτά βασικά σημεία στα οποία εστιάζουν οι εμπειρογνώμονες του αγγλικού Ε.Σ.Υ. (NHS), όπως αυτά καταγράφονται στην Liverpool Echo.

1. Πίνετε περισσότερο νερό και λιγότερο αλκοόλ
Πολλοί νομίζουν ότι είναι πεινασμένοι, ενώ στην πραγματικότητα είναι απλά διψασμένοι! Αν πίνετε περισσότερο νερό όλη την ημέρα, θα σας βοηθήσει να σταματήσετε να καταναλώνετε επιπλέον θερμίδες.

Το αλκοόλ περιέχει επίσης περισσότερες θερμίδες από ό,τι πολλοί συνειδητοποιούν. Δύο ποτήρια κρασιού προσθέτουν περίπου την ίδια ποσότητα θερμίδων με ένα μπιφτέκι και για να το κάψετε θα πρέπει να τρέξετε για μισή ώρα.

2. Επιλέξτε τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες
Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, καθώς σας βοηθούν να μείνετε χορτασμένοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μέσα στην ημέρα. Καλές επιλογές είναι τα φρούτα και τα λαχανικά, το ψωμί ολικής αλέσεως, τα ζυμαρικά, το καστανό ρύζι, τα φασόλια, ο αρακάς, οι φακές και η βρώμη.

3. Μην εξαλείφετε καμία τροφή από το πλάνο σας
Ορισμένες δίαιτες συμβουλεύουν την απόλυτη απαγόρευση ορισμένων τροφίμων, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ενάντια σε αυτό. Το NHS αναφέρει συγκεκριμένα: «Μην αποκλείετε καμία τροφή από το διατροφικό σας πλάνο για χάσετε βάρος, ειδικά εκείνες που σας αρέσουν. Η απαγόρευση των τροφών θα σας κάνει να τις επιθυμείτε περισσότερο. Δεν υπάρχει κανένα λόγος που δεν μπορείτε να απολαύσετε περιστασιακά κάτι που σας αρέσει πολύ, αρκεί να μην υπερβαίνετε τις συνολικές ημερήσιες θερμίδες που σας επιτρέπουν να χάνετε βάρος».

4. Προσθέστε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στην ημέρα σας
Αυτό ακούγεται προφανές, αλλά είναι απαραίτητο τόσο για την μείωση των συνολικών θερμίδων, όσο και για τη διατήρηση της καλής υγείας.

Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι μόνο χαμηλά σε θερμίδες και λίπος, αλλά και έχουν και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Και τα δύο αυτά είναι ζωτικής σημασίας για να χάσετε βάρος.

5. Τρώτε τακτικά γεύματα για να σταματήσετε τα σνακ
Οι ειδικοί υγείας υποστηρίζουν, ότι η κατανάλωση τροφής σε τακτά χρονικά διαστήματα σας βοηθάει να καίτε θερμίδες με ταχύτερο ρυθμό. Επίσης, σας βοηθάει να μην τρώτε πρόχειρά (και πιθανώς ανθυγιεινά) σνακ.

Θα μπορούσατε επίσης να προσπαθήσετε να προγραμματίσετε τα γεύματά σας για μια εβδομάδα, ή να έχετε μια εβδομαδιαία λίστα αγορών, έτσι ώστε να μην υποκύψετε στον πειρασμό, ή να αναγκαστείτε να αγοράσετε ανθυγιεινά σνακ, ή γεύματα.

6. Βρείτε έναν απλό τρόπο για περισσότερη άσκηση
Το να είστε ενεργοί είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος και να μην το ξαναπάρετε, καίγοντας θερμίδες που δεν μπορείτε να χάσετε μόνο μέσω της διατροφής.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ορίσετε μια συγκεκριμένη στιγμή κάθε μέρα που θα κάνετε έστω και ολιγόλεπτη άσκηση. Επίσης, ορίστε μία συγκεκριμένη ώρα την εβδομάδα που θα κάνετε κάτι που σας αρέσει, όπως κολύμπι, ή αθλητισμό στο πάρκο με το παιδί σας εάν είστε πολυάσχολη μαμά ή μπαμπάς, ή λίγο τρέξιμο, έντονο περπάτημα, ή να πηγαίνετε στην δουλειά με το ποδήλατο.

7. Μάθετε να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων
Τα περισσότερα προϊόντα έχουν ετικέτες, που δείχνουν πόσες θερμίδες, λίπη και άλλα συστατικά που περιέχουν. Η μείωση των προϊόντων με πολλές θερμίδες και πολλούς υδατάνθρακες μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

https://www.pentapostagma.gr/

Μυρμηγκιές. Βασικές γνώσεις

Μυρμηγκιές. Βασικές γνώσεις

Τι είναι η Μυρμηγκιά; 

Η μυρμηγκιά (ή ορθότερα μυρμηκιά) είναι μια πολύ κοινή δερματική ίωση.  Εμφανίζεται σαν μια σκληρή πλακώδης ή θολωτή βλάβη. Όσο είναι μικρή σε μέγεθος έχει ομαλή και λεία  επιφάνεια. Όταν μεγαλώσει αποκτά ανώμαλη και τραχιά επιφάνεια με απολέπιση. Μπορεί μερικές φορές να δει κανείς και τα μαύρα «αγκαθάκια» της που δεν είναι άλλα από τα αγγεία που την ταΐζουν. Ωστόσο η μυρμηκιά όταν αναπτύσσεται στο πέλμα έχει άλλη εικόνα. Επειδή λόγω πίεσης δεν μπορεί να μεγαλώσει προς τα έξω, όλη η ανάπτυξη γίνεται προς τα μέσα. Σε αυτή την περίπτωση η μυρμηγκιά θυμίζει κάλλο που πονάει κατά τη βάδιση και την πίεση.

Μυρμηκιές εμφανίζονται κυρίως στα χέρια και πόδια, ωστόσο είναι κοινή η εμφάνισή τους και σε άλλες περιοχές του σώματος όπως αγκώνες, γόνατα, πρόσωπο και (πολύ πιο σπάνια) γεννητική χώρα.

Ποια είναι η αιτία της μυρμηκιάς;

Η μυρμηκιά οφείλεται σε  στελέχη της ευρύτερης οικογένειας των HPV ιών (υπότυποι 1,2,4). Στην ίδια οικογένεια ανήκουν και στελέχη που προκαλούν άλλα δερματικά προβλήματα ή που προσβάλλουν ακόμη και βλεννογόνους. Κάποιοι από αυτούς σχετίζονται ακόμη και με την εμφάνιση κακοήθειας. Ωστόσο πρέπει να γίνει σαφές ότι ο υπότυπος της κοινής μυρμηκιάς δε σχετίζεται σε καμία περίπτωση με τους «κακούς» υπότυπους.

Πως μεταδίδεται η μυρμηκιά;

Μεταδίδεται με την επαφή με αλλά άτομα που έχουν μυρμηκιές ή με μολυσμένες από τον ιό επιφάνειες και αντικείμενα (πλακάκια πισίνας, όργανα γυμναστικής κτλ). Επίσης η μυρμηκιά μεταδίδεται με αυτοενοφθαλμισμό, δηλαδή ο ίδιος ο πάσχων μεταφέρει τον ιό σε διαφορετικά σημεία του σώματός του. Ο ιός διεισδύει από μια μικροαμυχή του δέρματος. «Κοιμάται» για διάστημα λίγων ημερών ή εβδομάδων και στη συνέχεια πολλαπλασιάζεται τοπικά εκδηλώνοντας την χαρακτηριστική εικόνα της μυρμηκιάς.

Ποια είναι τα συμπτώματα της μυρμηκιάς;

Η μυρμηκιά στα χέρια είναι κατά κανόνα ασυμπτωματική. Η μυρμηκιά των πελμάτων ή των μεσοδακτυλίων των ποδιών μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα πόνου κυρίως λόγω πίεσης, παρόμοιο με αυτό ενός κάλλου.

Είναι μια μυρμηκιά επικίνδυνη;

Σαφώς όχι. Μπορεί όμως να γίνει ενοχλητική ή και επώδυνη, όπως οι μυρμηκιές των πελμάτων. Επίσης οι μυρμηκιές είναι μεταδοτικές και μπορούν να μολύνουν και άλλα άτομα του στενού περιβάλλοντος μας.

Πώς αντιμετωπίζονται οι μυρμηκιές;

Οι μυρμηκιές πρέπει να θεραπεύονται καθώς είναι μεταδοτικές τόσο σε άλλα σημεία του σώματος όσο και σε άλλους ανθρώπους. Πιο αναλυτικά οι κυριότερες μέθοδοι θεραπείας είναι:

• Τοπικά καυστικά σκευάσματα που εφαρμόζονται αυστηρά στη σκληρία της μυρμηκιάς. Απαιτούν σειρά εφαρμογών. Προτιμώνται σε πολύ μικρά παιδιά ή όταν δεν είναι επιθυμητή η επεμβατική προσέγγιση. Είναι συνήθως ανώδυνα αλλά μπορούν να δημιουργήσουν άσχημα χημικά εγκαύματα σε περίπτωση κακής χρήσης. Καλό είναι να αποφεύγονται σε μυρμηκιές προσώπου.
• Ηλεκτροκαυτηριασμός. Ιστική καταστροφή της βλάβης. Απαραίτητο είναι να προηγηθεί τοπική αναισθησία. Ιδανική μέθοδος για μυρμηκιές που δεν βρίσκονται σε περιοχές πίεσης. Συνήθως μια συνεδρία αρκεί. Μειονέκτημα είναι ο μακρός χρόνος αποθεραπείας, η αποχή από δραστηριότητες και ο κίνδυνος ουλώδους επούλωσης.
• Καυτηριασμός με CO2 laser. Έχει τις ίδιες ενδείξεις με τον ηλεκτροκαυτηριασμό αλλά είναι μειωμένης αποτελεσματικότητας σε πολύ υπερκερατωσικές βλάβες.

• Κρυοθεραπεία. Είναι καυτηριασμός με ψύξη σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Σαφώς πιο προτιμητέα από τον ηλεκτροκαυτηριασμό για μυρμηκιές πέλματος και σε πολύ «σκληρές» βλάβες. Συνήθως απαιτεί περισσότερες από μία συνεδρίες. Απαιτεί αποχή από δραστηριότητες.

• Χειρουργική αφαίρεση. Θεραπευτική επιλογή μόνο για μυρμηκιές σε πολύ ειδικές θέσεις που καθιστούν δυσχερή άλλον θεραπευτικό χειρισμό. Έχει όλα τα μειονεκτήματα της χειρουργικής αφαίρεσης, ενώ δυστυχώς εμφανίζει υψηλά ποσοστά υποτροπής.
• Pulse-dye laser. Πρόκειται για laser θεραπείας αγγειακών βλαβών. Στοχεύει στο να φράξει τα μικροσκοπικά αγγεία που «ταΐζουν» τη μυρμηγκιά χωρίς να βλάψει τους γειτονικούς ιστούς που περιβάλλουν τη βλάβη. Δεν προκαλεί ιστική καταστροφή αλλά αυτόματο «μάζεμα» της μυρμηκιάς. Προτιμάται σε περιπτώσεις που επιθυμούμε άμεση επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες (εργασία, αθλητισμός) χωρίς αποθεραπεία.

Ο τύπος θεραπείας εξαρτάται τόσο από το μέγεθος της μυρμηκιάς, τη θέση της και το βαθμό συνεργασίας του ασθενούς. Σαφώς σε μικρά παιδιά προσπαθούμε να αποφύγουμε επεμβατικές μεθόδους.

Καζάκος Χαράλαμπος
δερματολόγος-αφροδισιολόγος

mediteam

https://twitter.com/apokalipsi9

ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ